Как успокоить ребенка: эффективные способы и рекомендации. Детская истерика

Во время истерики ребенок теряет самообладание, и общее его состояние характеризуется как крайне возбужденное. Истерики у ребенка сопровождаются следующими признаками: плач, крик, размахивающие движения ногами и руками. Во время приступов малыш может укусить себя или рядом находящихся людей, падает на пол, наблюдаются случаи ударов головой об стену. Кроха в таком состоянии не воспринимает привычные слова и убеждения, неадекватно реагирует на речь. Этот период не подходит для объяснений и вразумлений. Осознанное воздействие на взрослых рассчитано на то, что в итоге он получит желаемое. Часто такое поведение приносит положительный эффект.

Во время истерики ребенок характеризуется крайне нестабильным эмоциональным состоянием и способен на неадекватные поступки

Причины

Чем старше малыш, тем больше у него появляется личных желаний, интересов. Порой эти взгляды расходятся с тем, что думают родители. Происходит столкновение позиций. Ребенок видит, что не может добиться желаемого и начинает злиться и нервничать. Такие напряженные ситуации и провоцируют появление истерических состояний. Перечислим основные факторы, влияющие на это:

малыш не в состоянии заявить и выразить свое неудовлетворение;
попытка привлечь внимание к себе;
стремление получить что-то нужное;
переутомление, голод, недосыпание;
болезненное состояние в период обострения заболевания или после него;
попытка стать как другие дети или быть похожим на взрослого;
результат непомерной опеки и излишней строгости родителей;
положительные или отрицательные поступки ребенка не имеют четкой реакции со стороны взрослых;
система поощрений и наказаний плохо отработана;
когда ребенка отрывают от какого-то увлекательного занятия;
неправильное воспитание;
слабая нервная система, неуравновешенное поведение.

Увидев однажды подобное у своего малыша, родители зачастую не знают, как реагировать и как это остановить? Единственное желание в моменты приступов - чтобы они поскорее закончились и больше не начинались. Повлиять на их частоту могут именно родители. От их правильного и рационального поведения будет зависеть продолжительность подобных ситуаций.

Ошибки в реагировании приведут к затягиванию неприятных моментов на долгие годы. Спокойная реакция на истерические приступы, отсутствие реакции как таковой сведут детские истерики на «нет» в самые короткие сроки.

Отличие от капризов

Прежде чем начать борьбу с истерическими приступами, следует разграничить два понятия «истерика» и «каприз». Капризы – преднамеренные действия, имеющие своей целью получить желаемое, невозможное или запретное. Проявляются капризы аналогично истерикам: топаньем, криком, швырянием предметов. Капризы зачастую рождаются там, где нет возможности их исполнить - например, хочется съесть конфету, а их в доме нет, или пойти на прогулку, а за окном ливень.

Детские истерики отличает непроизвольность. Малыш не может справиться с эмоциями, и это выплескивается в физических проявлениях. Так, в истерическом состоянии ребенок рвет на себе волосы, царапает лицо, громко плачет или стучится головой об стену. Можно констатировать, что порой бывают даже непроизвольные судороги, которые называются «истерический мост». Ребенок в таком состоянии выгибается дугой.

Стадии приступов

Как проявляются детские истерики? 2-3 года – возраст, характеризующийся следующими стадиями приступов:

Стадия	Описание
Крик	Громкие крики ребенка пугают родителей. При этом не выдвигается никаких требований. Во время начала очередной истерики малыш ничего не видит и не слышит вокруг.
Двигательное возбуждение	Главные характеристики периода: активное разбрасывание вещей, топанье, удары ногами, руками и головой об стену, пол. Боли в такие моменты кроха не чувствует.
Рыдания	У ребенка начинают литься слезы. Текут они просто ручьями, а весь вид карапуза выражает обиду. Малыш пересекший вторую стадию и не получивший в ней утешения, продолжает всхлипывать очень долго. Малютки очень трудно справляются с нахлынувшими на них эмоциями. Получив успокоение только на последней стадии, ребенок будет полностью обессилен, выразит желание поспать в дневное время. Быстро засыпает, но ночью спит тревожным сном.

При истерике ребенок может падать на пол и выгибаться дугой, что особенно шокирует неподготовленных родителей

Слабый и неуравновешенный тип нервной системы ребенка наиболее подвержен к появлению сильных приступов. В возрасте до 1 года тоже случаются истерические проявления. Характеризуются они истошным продолжительным плачем. Что может вызвать такое состояние? Причиной может служить даже минимальная ошибка в уходе: мама не сменила мокрые штанишки, чувство жажды или голода, требование поспать, боли от колик. Для таких деток характерны постоянные просыпания по ночам. Годовалый малыш может продолжать еще долго плакать, даже если причины уже ликвидированы.

Истерики у ребенка в 1,5-2 года

Дети в полтора года закатывают истерики на фоне перенапряжения в эмоциональном плане и от усталости. Не до конца устоявшаяся психика дает такие результаты, но чем старше ребенок, тем более осознанными являются его истерические приступы. Он таким образом манипулирует чувствами родителей, добиваясь своих целей.

К 2 годам подросший младенец уже хорошо понимает, как пользоваться словами «не хочу», «нет» и понимает смысл фразы «нельзя». Осознав механизм их действия, он начинает применять их на практике. Выразить словесно свой протест или несогласие двухлетка еще не может, поэтому он прибегает к более выразительной форме – к истерическим припадкам.

Агрессивное и необузданное поведение 1-2-х годовалого ребенка шокирует родителей, они не знают, какая реакция будет правильной. Малыш кричит, размахивает руками, валяется на полу, царапается – все эти действия требуют адекватной реакции взрослых. Часть взрослых поддается на провокации и выполняет все желания карапуза, а еще часть прибегает к физическим наказаниям, дабы отучить от подобного в будущем.

При истерике ребенок может стать агрессивным и необузданным, однако родителям нельзя впадать в панику и идти на поводу у маленького диктатора

Правильная реакция: какая она?

Какая должна быть реакция на истерические приступы двухлетки? В основе зачастую лежит каприз, выражающийся в словах «не буду», «дай», «не хочу» и т.д. Не сумев предотвратить появление истерического приступа, откиньте мысли об успокаивании ребенка. Также не стоит его вразумлять или ругать, это лишь дополнительно распалит его порыв. Не бросайте ребенка одного. Важно держать его в поле зрения, так кроха не будет пугаться, а будет сохранять уверенность в себе.

Однажды уступив малютке, вы рискуете получить неоднократное повторение подобного. Не способствуйте закреплению этого навыка, не идите на поводу. Почувствовав раз, что своим поведением ребенок добивается своего, он будет прибегать к этому методу снова и снова.

Разовая слабость взрослого может обернуться длительной проблемой. Бить и наказывать ребенка также не стоит, физические воздействия не принесут результата, а лишь усугубят поведение малыша. Реально помогает полное игнорирование детской истерики. Видя, что его старания тщетны и, если они не приносят желаемого результата, ребенок откажется от этого способа воздействия.

Можно нежно и спокойно успокоить его, сказав крохе о том, как вы его любите, при этом крепко обнимая и удерживая в своих объятиях. Старайтесь быть роднее и нежнее, если даже он сильно злится, кричит или стучится головой. Карапуза, вырывающегося из ваших объятий, не удерживайте насильно. В ситуации, когда кроха истерит из-за того, что не хочет с кем-то оставаться (с бабушкой, с воспитателем), то следует как можно быстрее покинуть помещение, оставив его со взрослым. Оттягивание момента расставания лишь удлинит процесс детской истерики.

Истерики в общественных местах

Родителям очень сложно контролировать процесс истерических требований в общественных местах. Ребенку 2-х лет гораздо проще и безопаснее уступить, чтобы прекратить шум и установить спокойствие, но такое мнение крайне ошибочно. Косые взгляды окружающих не должны вас волновать в этот момент, самое главное – одинаковая реакция на аналогичные поступки.

Уступив однажды и уняв скандал, вы провоцируете вторичное повторение ситуации. Кроха просит игрушку в магазине – будьте тверды в своем отказе. Не реагируйте на его топот, возмущение и недовольство любого плана. Видя уверенное и непоколебимое поведение родителей, ребенок поймет, что истерические припадки не помогают добиться желаемого. Помните, что кроха устраивает истерические приступы в целях воздействия зачастую именно в общественных местах, рассчитывая на мнение публики.

Оптимальный вариант реакции – немного подождать. После окончания приступа следует успокоить кроху, обнять и ласково поинтересоваться причиной его поведения, а также сказать, что разговаривать с ним намного приятнее, когда он в спокойном состоянии.

Истерики у ребенка 3 лет

Ребенок в 3 года хочет быть самостоятельным и чувствовать свою взрослость и независимость. Кроха уже имеет свои желания и хочет отстоять свои права перед взрослыми. Дети 3-х лет находятся на рубеже новых открытий и начинают чувствовать себя уникальной личностью, могут по-разному вести себя в такой непростой период (рекомендуем прочитать: ). Из основных характеристик данного этапа является негативизм, упрямство и своеволие. Истерики у ребенка 3 лет часто обескураживают родителей. Еще вчера их малютка делал все с радостью и удовольствием, а сегодня он делает все наперекор. Мама просит кушать суп, а малыш бросает ложку, или папа зовет к себе, а ребенок настойчиво игнорирует эти просьбы. Кажется, основными словами трехлетки становятся «не хочу», «не буду».

Выходим на борьбу с истериками

Как справляться с детскими истериками? Важно при отучении крохи от этого вредного занятия не концентрировать свое внимание на его плохих поступках. Откажитесь от желания сломить его характер, это не приведет ни к чему хорошему. Разумеется, позволять делать все, что хочет ребенок, также недопустимо. Как же тогда бороться с этой бедой? Ребенок должен понимать, что истерика не помогает добиться каких-то результатов. Мудрые бабушки и мамы знают, что лучший способ в таких случаях – переключить детское внимание на что-то другое, отвлечь его. Выбирайте интересные альтернативы: посмотреть любимый мультик или позаниматься, поиграть вместе. Такой способ не сработает, если кроха уже находится в апогее истерики. Тогда самое лучшее – переждать.

При проявлении истерик дома, четко сформулируйте свою мысль о том, что любые разговоры с ним будут только после того, как он успокоится. Сами в этот момент более не обращайте на него внимания и занимайтесь домашними хлопотами. Родители должны показывать пример, как владеть своими эмоциями и сохранять спокойствие. Когда малыш успокоится, поговорите с ним и расскажите, как сильно его любите и что его капризы не помогут ничего добиться.

Когда капризы случаются в людном месте, постарайтесь вывести или отнести ребенка туда, где зрителей будет меньше. Регулярные истерики у крохи предусматривают более внимательное отношение к словам, которые вы говорите ребенку. Избегайте ситуаций, когда ответом на ваш вопрос может быть отрицание. Не стоит говорить категорично: «Скорее одевайся, пора на улицу!» Создавайте иллюзию выбора: «Ты пойдешь в красном свитере или в синей кофте?» или «Куда бы ты хотел пойти, в парк или на площадку?»

Приближаясь к возрасту 4 лет, ребенок поменяется - детские истерики будут утихать и пройдут так же внезапно, как и появились. Кроха входит в возраст, когда уже есть способность рассказать о своих желаниях, эмоциях и чувствах.

Иногда отвлечь ребенка и переключить его внимание помогает обычный мультик

Истерики у ребенка 4 лет

Часто мы, взрослые, сами провоцируем у детей появление капризов и истерик. Вседозволенность, отсутствие рамок и понятий «нельзя» и «нет» оказывают малышу медвежью услугу. Кроха попадает в капкан родительской беспечности. Так, детки 4 лет прекрасно чувствуют слабину и если мама говорит «нет» - значит, бабушка может разрешить. Важно родителям и всем воспитывающим взрослым договориться и обсудить разрешаемое и запрещаемое, а также проинформировать ребенка. После этого следует четко придерживаться установленных правил. Все взрослые должны быть едины в своих методах воспитания и не нарушать запретов других.

Комаровский утверждает, что учащенные детские капризы и истерики могут свидетельствовать о наличии заболеваний нервной системы. За помощью к неврологу или психологу следует обращаться, если:

в наличии учащенное проявление истерических ситуаций, а также их агрессивность;
присутствует нарушение или прерывание дыхания во время приступов, ребенок теряет сознание;
истерики продолжаются после 5-6-летнего возраста;
малыш бьет или царапает себя, окружающих;
истерики проявляются ночью в сочетании с кошмарами, страхами и частыми переменами настроения;
после приступа у ребенка наблюдается рвота, одышка, вялость и усталость.

При констатации врачами отсутствия каких-либо заболеваний, следует искать причину в семейных взаимоотношениях. Ближайшее окружение малыша также может иметь большое влияние на появление истерических приступов.

Профилактика

Как справиться с детской истерикой? Родителям важно уловить момент, близкий к приступу. Возможно, малыш поджимает губы, сопит или слегка всхлипывает. Заметив такие характерные признаки, постарайтесь переключить кроху на что-то интересное.

Отвлеките внимание ребенка, показав вид из окна или сменив комнату, заняв интересной игрушкой. Такой прием актуален в самом начале детской истерики. При активном развитии приступа такой способ не даст результатов. Для предотвращения истерических состояний доктор Комаровский дает следующие советы:

Соблюдение режима отдыха и распорядка дня.
Избегать переутомления.
Уважать право ребенка на личное время, разрешать играть в свое удовольствие.
Называть чувства ребенка словами. Например, сказать: «Тебе обидно, что у тебя забрали игрушку» или «Ты злишься, потому что мама не дала конфету». Так вы научите ребенка рассказывать о своих чувствах и придавать им словесную форму. Постепенно он научится их контролировать. Определив границы, дайте понять, что их нарушение недопустимо. К примеру, малыш кричит в транспорте, вы объясняете: «Я понимаю, ты злишься на меня, но кричать в автобусе недопустимо».
Не помогайте ребенку делать то, с чем он может справиться самостоятельно (снять штанишки или спуститься по ступенькам).
Давайте возможность ребенку выбирать, например, в какой кофте идти на улицу, или на какую площадку пойти погулять.
Предполагая отсутствие выбора, выражайте это так: «Идем в поликлинику».
Когда кроха начинает плакать, отвлеките его, попросив найти какой-то предмет или показать, где что-то лежит.

Ваш милый карапуз незаметно стал проявлять свой характер? То он начинает орать, то бросается на пол и бьется головой об стену, то катается в истерике с неистовым криком. И самое обидное, что в эти моменты ребенок вообще не слышит взрослых и то, что они пытаются сказать ребенку. Детская истерика – она такая.

Детская истерика. Как успокоить ребенка? Как себя вести? Когда случаются первые истерики?Что можно делать, чтобы истерика закончилась? Что не стоит делать во время капризов и истерии ребенка?

Хотелось бы с помощью таблицы ниже разграничить эти два понятия. Капризы встречаются в каждой семье, истерики реже.

Когда случаются первые истерики?

Обычно от года до трех лет. Наиболее острый период называют . В старшем возрасте (примерно с 4-х лет) истерики случаются реже. Ребенок уже может выразить свои чувства с помощью слов.

Истерики в 1 год и в 3 года очень похожи как внешне, так и причинами (неисполнение потребностей ребенка или препятствование им). Однако эти самые потребности ребенка сильно отличаются в один годик и в три года. Их мотивы различны. А, следовательно, способы и методы борьбы с капризами и истериками в каждом возрасте свои.

Ребенку 1 год. Почему он показывает свой характер?

Итак, ваш ребенок только начал ходить. Представьте, теперь он может трогать, кидать, рвать, стучать, бить. А не просто смотреть. Какие это возможности! Как это захватывает юного исследователя.

Вашего ребенка на данном (очень важном!) этапе его жизни привлекает все, с чем можно что-то сделать. Он будет с восторгом разрывать найденную газету (сначала попробует ее на вкус), быстро раскидает сложенную вами стопку одежды для утюжки, достанет со стола все, что “плохо лежит”.

Если хотите пройти это время спокойно, следуйте следующим рекомендациям:

минимум запретов (деление на жесткие и гибкие);
каждому запрету должна быть альтернатива. И не одна, а несколько. (Это нельзя, но можно то, то или то).
старайтесь вместо запрета отвлечь. Отвлекать ребенка нужно действием.

Например, вашему карапузу понадобился глиняный горшочек. Предложите ему пластиковую баночку. Покажите, как здорово по ней можно стучать или наполнять различными игрушками. Либо предложите кастрюлю + деревянную ложку. Очень хороший музыкальный инструмент получится.

ребенок хочет исследовать и познавать мир везде, а не в детской комнате. Не лишайте его этой возможности.

Например, на кухне можно нижний шкафчик наполнить шуршащими пакетами различного цвета. А в ванной можно загружать в стиральную машину различные тряпочки и полотенца.

Нужно помнить, что возможностей для развития годовалого ребенка должно быть гораздо больше чем запретов.

Причины истерик у детей

Физический дискомфорт.

Дети не всегда понимают, что с ними происходит. Ему плохо, потому что он голоден, переутомился, хочет спать или устал.

Недостаток внимания.

Если родители среди недели редко общаются с ребенком, можно предположить, что к выходным ребенок напомнит о себе не самым лучшим образом.

Манипуляции.

Ребенок проверяет с помощью капризов рамки дозволенного. Если раз уступите и поведетесь, то это станет причиной их повторения.

Чрезмерная опека взрослых.

Вызывает бунт. Ребенок требует самостоятельности, уважения взрослых, а также признания его как личности. Если вы разговариваете глаголами типа “не трогай”, “не ходи”, “положи”. То вам необходимо пересмотреть свое отношение к ребенку и прислушаться к нему.

Если вы видите, что скоро может начаться истерика. Ваши действия.

Прежде всего ответьте на один очень важный вопрос: “вы можете выполнить просьбу своего ребенка?”

Два варианта действий.

Если ответ “да”, то попросите ребенка успокоится и нормально попросить, с волшебным словом и без нытья. Помните, что запретов должно быть как можно меньше, запреты должны быть четкие и обоснованные.
Если ответ “нет” по объективным причинам (нет денег купить или возможности сделать и др.), спокойно объясните это ребенку.

Отвлечь ребенка. Этот способ лучше всего работает с маленькими детьми. Большая собака, громкий грузовик или черный камень могут отвлечь кроху от желаемого.
Предложить замену. Мы не можем купить тебе машинку, но придя домой, можем устроить соревнование или сделать машинку из конструктора.
Лишить ребенка аудитории. Если ребенок начал капризничать в магазине, выйдите из магазина. Дома можно оставить одного в комнате или просто отвернуться и заниматься своими делами.

Как остановить истерику?

Самое важное, сохраняйте спокойствие. Постарайтесь обращать как можно меньше внимания на орущего ребенка. Не поддавайтесь. Иначе ребенок поймет, что плачем можно добиться всего. Ребенок обычно наблюдает за тем, как и на кого действует его спектакль.

Однако иногда случаются такие ситуации, что ребенок сам не может справиться со своим состоянием, как бы он того не хотел.

В таких случаях хорошо взять ребенка на колени к себе лицом, покачать, можно включить спокойную музыку или посадить в теплую ванну.

Предлагаю Вашему вниманию бесплатный видеокурс от психолога Екатерины Бусловой на тему быстрого избавления от детских капризов и истерик.

И только после того, как ребенок успокоился можно с ним поговорить, объяснить, что произошло и помириться. Объясните с помощью слов те чувства, которые испытывал ваш ребенок во время истерики.

Что не нужно делать во время истерики у ребенка

Не нужно стараться прекратить истерику любыми средствами.
Не нужно спорить с ребенком и дразнить его. Во время истерики ребенок вас не слышит и не понимает смысла сказанного.
Не нужно кричать на ребенка. Так вы только подтвердите, что такие методы работают.
Не нужно стыдиться своего ребенка. Очень многие побывали на вашем месте. Если же вы из-за неловкости перед окружающими пойдете на уступки орущему ребенку, то, скорее всего каждый ваш поход в магазин будет заканчиваться скандалом.

Истерики в год и в 3 года одинаковые по внешним проявлениям, однако план действий родителей должен отличаться. Легче сделать так, чтоб до истерики не дошло, чем остановить уже начавшуюся. Определите причину возникновения истерики и постарайтесь ее исключить. Различайте капризы и истерики и ведите себя соответствующим образом.

Предлагаю Вам посмотреть интересное видео на данную тему.

А как часто ваши дети истерят и по какому поводу? Как вы выходите из таких ситуаций? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях вашими фишками во время детских истерик.

Эмоциональный взрыв у ребёнка вводит в ступор практически каждого взрослого (особенно, если этот взрослый, молодой родитель). Так было и у меня. Когда Максим «взрывался» иногда, я наивно думала, что это временно и скоро пройдёт. Но чем старше становился мой малыш, тем чаще проявлялось в нем «нечто»…

Причин для рыданий у него становилось все больше и больше: получил лишь половину яблока вместо целого; не разрешили облизать пол; отняли ножницы! В общем, список был внушительный и постоянно обновляющийся.

В какой-то момент истерики перестали вводить меня в ступор, но начали сильно раздражать. И это раздражение выливалось на собственного сына (кровиночку родную!). Пришлось срочно изучать материал.

«Истерика – это природный механизм сброса напряжения», — утверждает детский психолог Елизавета Филоненко. Получается, что это физиологический процесс и это норма. Меня это знание немного успокоило – с моим сыном всё в порядке. Психолог разъясняет, что мозг малыша еще не развит, чтобы сдерживать свои эмоции. В раннем возрасте истерика – это манипуляция и возникает она не на ровном месте, как мне казалось. Елизавета Филоненко в книге «Воспитание ребёнка от 1 года до трёх лет.

Перезагрузка» утверждает, что такая «вспышка» случается в том случае, когда ребенок уже понимает, что с ее помощью он получает то, чего требует. Лозунг: «Всё лучшее – детям» – балует малыша (кстати, давно это подозревала). «Ребёнок привыкает, что демонстрация гнева и страдания приводят к тому, что его желания исполняются». Такой опыт общения закрепляется на долгие годы и может перейти во взрослую жизнь…

Итак, мой топ методов борьбы с детской истерикой.

Как успокоить ребенка во время истерики

Увести ребёнка туда, где нет свидетелей. «Всегда достаточно одного человека, чтобы поддержать и успокоить ребёнка». Малышу не нужны все родственники, всего лишь один человек, лучше, если это будет мама или папа.
Будьте рядом. Малыш боится оставаться со своими эмоциями один на один. Единственный случай, когда вы можете отойти, если вы сами не можете контролировать себя. (Однажды во время истерики, я закрыла дверь в комнату и мой сын начал кричать еще сильнее: он так просил не уходить. Но это я уже потом поняла…).
Без объяснений! Ребёнок во время истерики не может воспринимать информацию. Я тоже совершала эту ошибку: объясняла, что так нельзя себя вести. В общем, была уверена, что малыш в состоянии быстро успокоиться (как вы понимаете, я ошибалась…).
Обнимайте! Если он дерётся, то обнимите сзади и поглаживайте его. Это поможет ему успокоиться.
Не кричите и не бейте! (Думаю, не нужно объяснять – почему). Когда я не могу сдержать эмоции, то повторяю вслух: «он не виноват, он не виноват, он еще маленький, ему нужно помочь». Эти фразы помогают мне эмоционально остыть. Есть еще совет глубоко дышать, но мне это не помогает – мне необходимо высказаться в этот момент, а не молчать.
Спокойны вы – спокоен ребёнок (как просто звучит, правда?). Прежде всего, покажите своё самообладание. Малыш, глядя на вас, будет успокаиваться (а вам здесь в помощь снова 5-ый пункт).
Стойте на своём. Если истерика случилась из-за запрета, то не нужно его отменять. Если ребёнок поймет, что истерики работают, то они станут демонстративными. Если вы хотите изменить запрет, то сделайте это уже в спокойной обстановке.
Озвучивайте чувства! Малыши еще не понимают своих чувств, поэтому нам нужно их проговаривать: «ты устал, тебе плохо, тебе обидно, ты расстроен и я понимаю тебя».
После истерики не нужно требовать извинений и начинать «разбор полётов». Дети до трёх лет не поймут, что вы от них хотите, а для детей старше трёх лет нужно найти другое время.

«За частые повторения истерик, ответственны, как правило, родители», — предупреждает психолог.

И если ребёнок часто устраивает истерики, то вам необходимо:

Строго соблюдать режим дня.
Исключить телефон и телевизор.
Временно не водить малыша в шумные места.
Играть с ребёнком с природными материалами: песок, камни, вода.
1 – 2 раза в неделю добавлять в ванну успокаивающие средства.

Ни в коем случае нельзя использовать телевизор для того, чтобы накормить и успокоить ребёнка – устанавливайте с малышом эмоциональный контакт. Не доверяйте его бездушной технике именно в такие моменты.

Если истерики стали частыми, психолог советует завести «дневник истерик». Описывайте все подробности: когда, как, при ком и при каких обстоятельствах происходит истерика. И скоро вы выявите обстоятельства, которые вызывают эмоциональный срыв. Например, если малыш плачет в публичных местах, то, скорее всего он быстрее устаёт там, где многолюдно. Поэтому лучше его не брать с собой в магазины, в гости и на публичные мероприятия.

Благодаря этим советам, через некоторое время я вздохнула с облегчением и посмотрела на истерики сына под другим углом: у меня перестал дёргаться глаз (в прямом смысле!), волосы не встают дыбом (это уже – в переносном), а в голове появился чёткий план действий. Теперь я могу не только адекватно реагировать на эмоциональный всплеск, но и помочь малышу справиться с охватившими его чувствами (заодно и со своими).

Нам важно знать — понравилось ли вам. Комментируйте, подписывайтесь на нас и делитесь с друзьями!

Каждая мама рано или поздно сталкивается с первой истерикой своего ребенка. Причин такого поведения малыша может быть великое множество. Это может быть плохое самочувствие или простая манипуляция родителями. Но важно не только выяснить причину истерики, но и уметь успокаивать ребенка.

Причины истерики

Слезы и неконтролируемое поведение ребенка часто объясняется становлением личности и неумением родителей с ним общаться. Личные интересы малыша сталкиваются с желаниями взрослых, и он пытается добиться своего с помощью истерики. Младенцы, например, пытаются добиться желаемого криком. Подрастая, они продолжают делать то же самое, так как по-другому еще не умеют.

Нередко дети копируют поведение взрослых и просто повторяют то, что видят в семье. Но успокоить ребенка и предотвратить превращения истерики в привычку можно только, если выяснить настоящую причину такого состояния. Истерику у детей провоцируют:

неумение выразить свой протест или недовольство;
недостаток внимания со стороны взрослых;
желание получить то, в чем было отказано;
недосыпание, плохое самочувствие и т.д.;
чрезмерная строгость и опека родителей;
ошибки в воспитании;
слабая нервная система ребенка;
отсутствие налаженной системы поощрений и наказаний;
отрыв от любимых занятий.

Истерика у ребенка часто ставит родителей в тупик. Они не знают, как себя вести и таким образом провоцируют более серьезные приступы. Ведь именно от отношения взрослых зависит, сколько времени ребенок будет использовать этот метод в своих интересах. Главное, что должны запомнить родители, это то, что нельзя бурно реагировать на подобное поведение. Тогда есть возможность, что истерики прекратятся. Но этого, конечно, недостаточно.

Истерика или каприз

Это важно выяснить родителям перед тем, как начинать продумывать собственную линию поведения. Разница между этими двумя понятиями невелика, но она все же есть. Все достаточно просто – ребенок не способен контролировать свои эмоции во время истерики, в то время как каприз – это преднамеренное поведение. Если малыш капризничает, значит, он хочет получить что-то и чаще всего это «что-то» невыполнимо на данный момент. К примеру, желание гулять, когда идет дождь, требование игрушек, которые родители не могут себе позволить, и т.д.

Истерики же часто возникают непроизвольно, при этом отсутствует контроль эмоций. При этом ребенок легко может нанести себе вред, царапая лицо лли ударяясь об стену головой. Во время сильной истерики у малыша могут начаться судороги, при которых он будет выгибаться дугой. Такие приступы всегда сопровождаются агрессивным поведением и раздражительностью. При повышенном внимании окружающих состояние обычно усиливается, при отсутствии зрителей – быстро прекращается.

Такое состояние у деток после 1 года часто связано с сильным нервным перенапряжением, так как их психика еще недостаточно сильна. В дальнейшем такие истерики становятся средством достижения желаемого. В возрасте 2-х лет дети обычно уже понимают значение таких слов, как «нет» и «нельзя». И начинают этим пользоваться. Но они еще не способны отстаивать свои позиции вербально, поэтому действуют с помощью собственного поведения. Родители обычно выбирают один из двух методов – либо удовлетворяют желание ребенка, либо ругают.

В этом возрасте дети всегда настаивают на своем желании, повторяя фразы «Не хочу», «Не буду», «Купи». Если истерика все-таки началась, не нужно уговаривать ребенка, одергивать, угрожать и т.д. Ни в коем случае не нужно оставлять такого малыша совсем одного, нужно всегда находиться поблизости. И конечно, нельзя идти у него на поводу. Если ребенок поймет, что слезы и крики помогают ему в получении чего-то, приступы будут повторяться чаще и чаще.

Во время припадка истерики можно обнять ребенка и говорить о своей любви к нему. Но если он отчаянно пытается вырваться, лучше его отпустить. Главное, чтобы он не стал управлять взрослыми с помощью своего поведения. Допустим, малыш не хочет оставаться с кем-то из взрослых и начинает «катать истерику». Его нужно оставить и уйти, иначе истерика только усилится.

Приступы слез и криков на публике детские психологи советуют просто пережидать и ни в коем случае не ругать малыша. Если он требует игрушку, отказ родителей должен быть твердым и решительным. Обычно такое детское поведение – это всего лишь демонстрация на публику и если родители не реагируют, то со временем ребенку надоест такое занятие.

Приблизительно в этом возрасте дети начинают осознавать себя и начинают отстаивать свои желания. Нередко родители, впервые столкнувшись с упрямством своей крохи, изумляются и не знают, что делать. Ребенок может начать вести себя крайне неадекватно, например, при просьбе подойти, он убегает и т.д. И конечно, не обходится без истерик.

Как же быть родителям? Опять же нельзя идти на поводу у малыша, давая понять, что он может получить все, что хочет. Но и наказывать ребенка запрещено, так как можно просто «сломать» его характер. Идеальный вариант – это отвлечение. Любимая игрушка, интересный мультик и так далее. Эти способы хороши только в начале приступа, но если истерика достигла своего пика, остается только переждать.

Поведение родителей и малыша в 3 года уже должны немного отличаться. Важно понимать, что эта маленькая личность уже имеет право выбора, поэтому стоит отказаться от прямых указаний. Например, утверждение «Мы идем на прогулку!» можно заменить на вопрос «Идем в парк или во двор?». Обычно к 4–5 годам все истерики прекращаются, так как ребенок начинает выражать свои чувства словами. Но иногда со стороны взрослых бывают огрехи в воспитании, поэтому дети могут продолжать использовать истерику как способ выражения эмоций.

В этом возрасте истеричные припадки у детей возможны, когда они избалованы вниманием взрослых. Ребенок всегда получает желаемое и не реагирует на слово «Нет». Часто такое поведение провоцируют сами родители, когда не могут договориться о методе воспитания. И получается, что если, например, мама что-то запретила, то отец или бабушка могут разрешить. Достаточно лишь устроить истерику. Поэтому взрослым нужно определить тактику поведения и не противоречить друг другу.

Дома во время истерики ребенка можно изолировать от всех домашних и позволить ему покричать, не травмируя младших детей. Главное, чтобы в этом помещении не было ничего интересного для ребенка, к примеру, телевизора или игрушек. И разрешить ему покинуть комнату только когда он успокоится. Родители при этом должны быть абсолютно спокойными, а изоляция не должна выглядеть как наказание.

В этом возрасте детям уже можно начинать объяснять, как необходимо вести себя в обществе. При этом объяснять нужно на собственном примере, так как по-другому ребенок все равно не поймет. Нужно учить его выражать свои эмоции словами, но ни в коем случае не запрещать ему вообще их проявлять. Всегда можно придумать пару безобидных фраз, которые малыш может использовать, чтобы сказать, что он зол, обижен или нервничает. В 4 годика ребенок уже вполне способен выстраивать в уме логические цепочки, поэтому с ним проще договариваться и подыскивать альтернативные варианты.

Кроме этого, многие детские психологи утверждают, что частые приступы истерии в таком возрасте могут быть связаны с болезнями центральной нервной системы. И если наблюдаются следующие признаки, то ребенка обязательно нужно показать неврологу:

увеличение количества приступов с необоснованной агрессией;
ребенок часто теряет сознание;
появляются проблемы с дыханием;
истерические приступы продолжаются после 4–5 лет;
малыш во время истерики нередко наносит себе и другим серьезный вред;
чаще всего такое состояние бывает по ночам;
у ребенка частые кошмары, перепады настроения и т.д.;
после приступа истерики ребенка тошнит и рвет.

Родители во время истерики малыша всегда должны оставаться спокойными, то есть полностью контролировать свои чувства. Любое эмоциональное проявление со стороны взрослых, даже негативное, ребенок может посчитать своей победой. Оставаясь спокойными, очень легко научится управлять поведением детей. К тому же, эмоции родителей гораздо сильнее детских и ребенок просто их не выдержит.

Видео: как успокоить истерику у ребенка

Лучшей помощью при истериках ребенка может стать профилактика негативных проявлений эмоций. Для этого нужно следить за своевременным удовлетворением физиологических потребностей малыша, уделять ребенку достаточно внимания, учить его самостоятельности. Если же избежать истерики не удалось, первое, что необходимо попытаться сделать, - это переключить внимание ребенка, увлечь его чем-то другим. Можно дать малышу возможность выплеснуть свои негативные чувства на подушку, мягкую игрушку или мячик. Помощью в такой ситуации станет напоминание о чем-то важном для малыша, ради чего стоит прекратить плакать.

Показать всё

Причины возникновения истерики

Для родителей истерика малыша ассоциируется с чувством растерянности, отчаяния и беспомощности. Многие мамы и папы просто не знают, как реагировать на подобное поведение детей и каким образом остановить детские капризы. Прежде всего следует разобраться в основных причинах детских истерик.

1. Физиологические потребности. Ребенок может просто испытывать чувство голода, жажды, хотеть в туалет. Когда малыш не находит другого способа сообщить об этом, то он делает это так, как может.
2. Перевозбуждение нервной системы. В современном мире это довольно частая причина, которая вызывает эмоциональный всплеск.
3. Утомление. Если ребенок сильно устал, а возможности лечь спать у него нет, это чревато детским криком и плачем. Если за день произошло много событий, пусть даже позитивных (например, день рождения, детский праздник), он может закончиться истерикой. Это связано с тем, что малыш хочется еще повеселиться, а сил уже нет.
4. Недостаток внимания родителей. Если мама и папа реагируют только на плохое поведение малыша, то ему приходится именно таким способом добиваться внимания к себе.
5. Обида. Даже если малыш еще совсем маленький, он хорошо помнит о том, что мама обещала купить что-то или пойти куда-то, но не сделала этого. Причин огорчения у ребенка может быть много.
6. Негативные эмоции. Малыш имеет право на выражение разных чувств, в том числе и негативных. Он может злиться на родителей, воспитательницу в садике, друга. Ребенок иногда чувствует страх одиночества, что он никому не нужен.
7. Гиперопека. Ограничение в самостоятельности малыша часто вызывает истерические припадки. Ведь по-другому маленький человечек не может сказать о том, что ему надоела чрезмерная забота мамы.
8. Несогласованность между членами семьи в вопросах запретов и разрешений. Ребенку трудно понять, как необходимо действовать в определенной ситуации, если мама запрещает, а папа разрешает. Единственным выходом выражения недоумения становится истерика.

Поведение родителей на разных этапах истерики

Приступ истерии проходит такие же этапы, как и при проживании горя:

Отрицание.
Бунт.
Печаль.
Принятие.

Взрослому необходимо владеть информацией об особенностях каждого из этих этапов, чтобы помочь малышу справиться со своими эмоциями.

Отрицание

Ребенок игнорирует то, что говорят ему родители. Например, нужно уже идти домой, или отдать другому ребенку его игрушку, или заканчивать игры, потому что пришло время ужина, или выключить мультики. В этом случае, чтобы донести важную информацию, нет смысла повышать голос на свое чадо и тем более кричать. Необходимо присесть на корточки, так, чтобы быть на уровне глаз ребенка, и спокойным тоном донести до него информацию.

Бунт

Поведение ребенка характеризуется яростным протестом. В таком случае взрослому необходимо быть уверенным, что он сам спокоен. Затем, обращаясь к ребенку, нужно проговорить вслух его эмоции. Например: «Ты расстроился, потому что надо идти домой», «Ты обиделся, так как хочешь еще поиграть, но тебя прервали». Это не будет разрешением продолжить игру, но ребенок поймет, что на него обращают внимание и считаются с его эмоциями, чувствами и желаниями. Хорошим вариантом станет выражение сожаления: «Мне очень жаль, но мы не можем взять с собой чужую игрушку».

Если скандал ребенка продолжается, то задача родителей - держать себя в руках, набраться терпения и не идти на уступки. Лучшим вариантом станет спокойное присутствие взрослых рядом с ребенком. Это даст ему понять, что ничего страшного не произойдет из-за его огорчения, и жизнь продолжится.

Нужно внимательно наблюдать за ребенком и слушать его. В тот момент, когда тон плача немного изменится, начинается следующая фаза – печали.

Печаль

Когда гнев и желание бороться у ребенка проходят, у него начинается стадия печали и огорчения по поводу случившегося.

В этот момент, чтобы успокоить ребенка, надо нежно обнять его.

Взрослому нужно тщательно контролировать свои эмоции. Если он плакал из-за пустяка, и мама вдруг рассмеется, то это будет воспринято малышом как предательство.

Принятие

После того как ребенок выплакался в объятиях мамы, можно немного успокоиться. Окончательным признаком того, что все позади, станут глубокие вдох и выдох ребенка.

Чаще всего на этом этапе малыш сам начинает предлагать утешительные способы решения ситуации и вести себя спокойно. Он освобождается от объятий родителей и начинает разговор на совершенно другую тему.

Основные способы помощи малышу во время истерики

Когда малыш начинает демонстрировать протест, можно попробовать в действии разные способы, которые помогут прекратить начавшийся приступ истерии.

1. Напомнить ребенку о важном деле, ради которого нужно прекратить плач. Взрослый не отнимает права младенца на выражение своих эмоций. Он просто просит немного подождать. Большинство деток соглашаются на такую уступку.(«Давай ты немного позже поплачешь, а то солнышко сядет, и мы не успеем погулять».)
2. Сознательные слезы. Можно попросить ребенка плакать очень тихо или низким голосом, потому что мама спит или папа устал после работы и у него болит голова. В том случае, если ребенок согласится, то поплакать по-настоящему уже не получится.
3. «Перепрыгнуть» через каприз. Если не обращать внимания на недовольство, то можно попытаться его избежать. Например, в ситуации, когда ребенок не хочет одеваться, можно его спросить «Как ты думаешь, а распустились уже листочки на деревьях? Пойдем посмотрим! »
4. С совсем маленькими детками можно резко начать торопиться задорными словами «Быстро-быстро! ». В такой ситуации малыш не успеет понять, что к чему, и не станет выражать свое недовольство. Однако с детьми постарше этот прием не работает.
5. Заговорки. Этот способ эффективен с малышами, но работает в любой ситуации. Его суть в том, чтобы взрослый начал быстро, много и без остановки говорить. Любой младенец в такой ситуации замрет на пару секунд, и можно будет его одеть или накормить.
6. Можно попробовать пощекотать ребенка или сделать еще какое-то другое смешное действие.
7. Отвлечь малыша. Можно сказать: «Ой, смотри, какая птичка полетела» или «Ой, подожди, я достану тебе ресничку, а то она мешает плакать».
8. Предложить ребенку предмет, используя который он сможет выплеснуть свои негативные эмоции. Это может быть диванная подушка, мячик, дощечка.
9. Более взрослого ребенка можно заинтриговать сюрпризом: «А давай посмотрим, кто на кухне шуршит. Может, это ежик? » В такой ситуации первому прийти на кухню и оставить картонную фигурку животного.
10. Можно использовать смешные ритуалы: «сушка» слез помощью фена или пылесос для очистки малыша от каприза. Этот метод категорически нельзя использовать, если ребенок боится шума бытовых приборов! В противном случае это только усугубит ситуацию.
11. Хорошим способом отучить от истерик являются «витамины смеха» или «лекарства от слез», в качестве которых может быть мармелад, драже, изюм в шоколаде. Когда малыш начинает капризничать, то следует предложить ему лакомство. Важно, чтобы ребенок понимал: если «лекарство» не подействует, то больше его не будут предлагать.
12. Иногда, чтобы помочь малышу, нужно просто его обнять и поцеловать. Нежные руки мамы и теплый взгляд – лучшее средство от плохого настроения.

Профилактические меры

Для того чтобы не допускать проявлений истерики у ребенка, следует придерживаться несложных рекомендаций, которые помогут сохранить нервы и здоровье не только малыша, но и его родителей.

1. Следить за своевременным удовлетворением потребностей ребенка. Малыш не должен ощущать чувства голода, жажды. Надо следить за своевременной сменой подгузников. На прогулку следует брать с собой воду, сменную одежду. Не нужно переутомлять ребенка ни физически, ни эмоционально.
2. Давать свободу в разумных пределах. Не перегружать ребенка лишними запретами, поощрять его самостоятельность. Предоставлять ему право выбора в тех ситуациях, когда не идет речь о его здоровье и безопасности. Можно предложить малышу самостоятельно выбрать, какую кофточку он хочет надеть сегодня на прогулку. Ему будет приятно, что с его мнением считаются.
3. Озвучивать ребенку свои эмоции, чувства и желания. Ему может и не понадобиться истерика для выражения того, что с ним происходит. Сделать это можно в том случае, если научить малыша выражать свои эмоции на примере родителей. Надо открыто говорить о том, что у мамы болит голова, поэтому она пока не может поиграть с малышом. Маленькая сестричка спит, и если ее разбудить, то она сильно расстроится.
4. Предотвращать взрывы негативных эмоций. Если мама заметила приближение истерики, следует отвлечь малыша, переключить внимание, чем-то увлечь.

Когда нужно обращаться к специалистам?

Не всегда истерика является проявлением манипуляции, особенностью характера или проявлением возрастного кризиса. Если малыш постоянно закатывает истерики, необходима консультация невролога, так как подобное поведение свидетельствует о более глубоких проблемах.

Посетить доктора желательно в следующих случаях:

Приступ сопровождается потерей сознания или длительной остановкой дыхания.
Истерики становятся более продолжительными и частыми, ребенок проявляет агрессию по отношению к себе или окружающим.
Приступы истерии продолжаются после достижения ребенком 4 лет и старше.
При истерике ребенок наносит серьезные повреждения себе и окружающим его людям.
Частые перепады настроения, кошмары и страхи ночью.
Приступ завершается рвотой, одышкой, сильным утомлением или резкой вялостью.

В случае отсутствия каких-либо проблем со здоровьем провоцирующим фактором могут стать семейные отношения членов семьи между собой и реакции взрослых на поведение ребенка. Если же все принятые меры не дают положительного результата, то стоит обратиться за профессиональной помощью к невропатологу.

Главная > Свадьба > Как успокоить ребенка: эффективные способы и рекомендации. Детская истерика