Galina Kutereva จาก Tolyatti เป็นผู้หญิงที่ไม่รู้สึกหนาว (6 ภาพ) ผู้หญิงที่ไม่แข็งตัว ผู้หญิงที่ไม่กลัวน้ำค้างแข็ง

ใน Togliatti เธอเป็นเพียงคนเดียว หญิงสาวสวยที่เดินบนถนนในชุดฤดูร้อนสีอ่อนตลอดทั้งปี แม้จะอยู่ในฤดูหนาวที่มีน้ำค้างแข็งและพายุหิมะก็ตาม ในขณะเดียวกันเธอก็ไม่ป่วยและมีรูปร่างหน้าตาที่เบ่งบาน ตอนแรกคุณอาจคิดว่านี่คือเด็กผู้หญิงอายุ 20-25 ปี แม้ว่านางเอกของเราจะแก่กว่ามากแต่เธอก็มีลูกสาวที่โตแล้ว ผู้คนที่เดินผ่านไปมาโดยสวมแจ็กเก็ตกันหนาวต่างหยุดด้วยความประหลาดใจ พร้อมกับมองตามหญิงสาวร่างจิ๋วที่บอบบางกำลังเดินอย่างโผบินไปตามถนนที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ

พบกับ Galina Kutereva ผู้ช่วยครูโรงเรียนอนุบาลหมายเลข 67 ที่มีชื่อสัญลักษณ์ว่า "จอย" เธอพูดถึงตัวเองอย่างไม่เต็มใจรู้สึกเขินอายและเชื่อว่าเป็นการดีกว่าที่จะพูดถึงนักจิตบำบัดของ Tolyatti ซึ่งชีวิตของเธอเปลี่ยนไป 180 องศา แต่สิ่งแรกก่อน

จริงๆแล้วฉันเกิดที่ Donbass ใกล้ทะเล Azov “ฉันมาจากทางใต้และฉันชอบความอบอุ่นมาก” Galina กล่าว - ฉันมาที่ Tolyatti ในปี 1982 หลังจากสำเร็จการศึกษาจากวิทยาลัยเคมี-เครื่องกล ตอนแรกเธอทำงานที่ฟอสฟอรัสแต่ไม่นาน ตั้งแต่ปี 1986 ตอนที่ฉันส่งลูกสาวไปโรงเรียนอนุบาล ฉันทำงานเป็นผู้ช่วยครู
- การที่คุณเดินไปรอบๆ โดยไม่มีเสื้อผ้าหน้าหนาวทำให้คุณแข็งกระด้างแค่ไหน?
- ไม่ แม้ว่าฉันจะทำขั้นตอนการทำให้แข็งตัวด้วยก็ตาม - ฉันอาบน้ำแบบตัดกัน ฉันเดินไปตามถนนแบบนี้เพราะฉันไม่หนาว ฉันไม่หนาวในฤดูหนาว ไม่ร้อนในฤดูร้อน เมื่อทุกคนเหนื่อย ฉันทำงานต่อ ไม่ต้องการควัน - ร่างกายของฉันก็เป็นแบบนั้น

คุณรู้สึกอย่างไรในความหนาวเย็น?
- รู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย ราวกับว่าเป็นวันฤดูร้อนและมีลมพัดแรง ยิ่งน้ำค้างแข็งและพายุหิมะรุนแรงเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น
- และอุณหภูมิต่ำสุดที่คุณสามารถทนได้คือเท่าไร?
- ฉันไม่รู้ แต่หน้าหนาวปีที่แล้วฉันใส่เสื้อผ้าฤดูร้อนและรู้สึกดี..
- แล้วถ้าฝนตกล่ะ?
- เมื่อฝนตก ฉันไม่ซ่อน - ฉันรู้สึกดี. บางคนให้ความสนใจกับการที่ฉันสวมรองเท้าแตะและเดินผ่านแอ่งน้ำและหิมะ และพวกเขาคิดว่าเท้าของฉันเย็น ไม่ หิมะละลายที่เท้าของฉัน การได้ยิน การดมกลิ่น และการมองเห็นของฉันดีขึ้น - ฉันถอดแว่นตาออก หน่วยความจำได้รับการปรับปรุง

คุณเป็นผู้หญิงที่โดดเด่นมาก และผมของคุณก็หงอก คุณไม่อยากทาสีมันทับเหรอ?
- ไม่ นี่เป็นจุดประสงค์เพื่อให้คุณเห็นว่าฉันอายุเท่าไหร่ ฉันเคยมีผมหงอกมากขึ้น แต่ตอนนี้ฉันมีน้อยลง ฉันไม่แต่งหน้าเหมือนกัน ฉันล้างหน้าและผมด้วยน้ำเท่านั้น รูปร่างหน้าตาของฉันไม่มีอะไรปลอมแปลงเลย มันเป็นธรรมชาติโดยสมบูรณ์
- คุณประสบความสำเร็จทั้งหมดนี้ได้อย่างไร?
- เช่นเดียวกับหลายๆ คน ฉันป่วยหนักมากจนห่างไกลจากวัยผู้ใหญ่ การรักษาของแพทย์ไม่ได้ประโยชน์มากนัก ความช่วยเหลือเป็นเพียงชั่วคราว อาการเจ็บป่วยไม่ได้หายไป แต่แย่ลงตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันเริ่มมองหาวิธีอื่นที่จะฟื้นตัว ฉันรักษาตัวเองรวมทั้งด้วยดินเหนียวด้วย แต่วิธีการทั้งหมดนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ในปี 1989 ฉันพบว่ามีแพทย์ของ Togliatti จากนั้นเขาก็จัดการประชุมที่โรงภาพยนตร์ Burevestnik ฉันได้เข้าร่วมงานเหล่านั้น และจากนั้นความเจ็บป่วยหลายอย่าง รวมถึงความกลัวและการเสพติดก็หายไป เมื่อรู้สึกดีขึ้น ฉันจึงเริ่มใช้ชีวิตแบบเดิม แต่เมื่อเวลาผ่านไป โรคใหม่ๆ และปัญหาใหม่ๆ ก็ปรากฏขึ้น ภายในปี พ.ศ. 2548 อาการป่วยของข้าพเจ้าครอบงำข้าพเจ้ามากจนข้าพเจ้านึกถึงหมอท่านนั้นอีกครั้ง เริ่มตามหาท่านและพบท่าน ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ฉันตัดสินใจอย่างแน่วแน่ที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิต ทัศนคติต่อทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวฉัน ฉันฟื้นตัวเต็มที่แล้ว และไม่เพียงเท่านั้น ร่างกายของฉันก็กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งด้วย เพื่อมาถึงจุดนี้ ฉันจึงกลายเป็นคนละคน
- การรักษาคืออะไร? คุณเปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับตัวเองบ้าง?
- ระบบการรักษาทั้งหมดสร้างขึ้นจากความดี เมื่อบุคคลใจดี เป็นมิตร และอารมณ์ดี เขาก็จะมีสุขภาพที่ดี เมื่อมีสุขภาพก็มีอายุยืนยาว บุคคลจะต้องรักโลกและอยู่ร่วมกับโลก ฉันตกหลุมรักชีวิตและอยากมีชีวิตอยู่ ฉันรู้ว่าทำไมฉันถึงมีชีวิตอยู่ - เป็นคนใจดี มีน้ำใจ และทำดีทุกวัน จิตวิญญาณและร่างกายของฉันสะอาดขึ้นและสดใสขึ้น
- การเดินบนถนนโดยเปลือยเปล่าเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกด้วยหรือไม่
- ใช่. ความจริงก็คือในความหนาวเย็นคน ๆ หนึ่งกลั้นหายใจ ในเวลาเดียวกันเลือดก็ไปถึงอวัยวะที่เป็นโรคและร่างกายก็เริ่มฟื้นตัว หลอดเลือดสะอาด ยืดหยุ่น เลือดเริ่มไหลเวียนได้ง่ายและอิสระ เรากลั้นหายใจวันละหลายครั้ง ฉันยังเดินด้วยเข่า 400 ก้าวต่อวัน เพราะใต้เข่ามีจุดยืนยาวและคน ๆ หนึ่งสามารถกำจัดโรคต่าง ๆ ได้: กระดูกสันหลัง, ข้อต่อ, ลำไส้และอื่น ๆ หายเป็นปกติ บุคคลใดสามารถมีชีวิตอยู่ได้ร้อยปี มนุษย์ - ศตวรรษถูกกำหนดไว้สำหรับแต่ละคน ในการทำเช่นนี้คุณต้องชำระจิตวิญญาณของคุณให้บริสุทธิ์มีเมตตาและมีเมตตา สิ่งที่คุณต้องการสำหรับใครสักคนจะเกิดขึ้นกับคุณ

ทั้งการสอน...
- ใช่แล้ว คำว่ารักษาก่อนอื่นเลย “คุณสามารถฆ่าด้วยคำพูด คุณสามารถช่วยด้วยคำพูด คุณสามารถนำกองทหารได้ด้วยคำพูด” เรารักษาได้ทั้งคำพูดและความคิด เพราะความคิดคือวัตถุ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดและคิดอย่างถูกต้อง และดูคำพูดของคุณ ทั้งคำพูดและความคิดมีพลัง เราไม่ได้ยินความคิดใด ๆ แต่จิตวิญญาณของเรารับรู้ และเมื่อบุคคลใดคิดด้วยความรัก มันก็สนับสนุนเขา
-คุณเริ่มกินแตกต่างออกไปด้วยหรือเปล่า?
- ใช่ ฉันฝึกแยกมื้ออาหารและปฏิเสธอาหารสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน ในวันนี้ฉันดื่มน้ำ
- ความจริงที่ว่าคุณมีสุขภาพที่ดีและอายุน้อยกว่านั้นไม่มีขีดจำกัดใช่ไหม มีอะไรอีกบ้างที่คุณสามารถทำได้?
- แน่นอน. บางครั้งเขาก็บอกฉันว่า: ถ้าคุณหายแล้วทำไมคุณถึงยังต้องจัดการกับระบบนี้ต่อไป? ประเด็นคือฉันต้องการมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขและอยากช่วยเหลือผู้อื่นในเรื่องนี้
- เพื่ออะไร?
- เพื่อให้ลูก หลาน เหลน เหลน ของฉัน มีอายุยืนยาวและมีความสุข และได้พบคนใจดีและมีเมตตาทุกแห่ง ทุกคนควรรักกัน ฉันต้องการให้ความรักและความกตัญญูมีอยู่ในทุกคน - นี่คือสิ่งที่ทำให้มีสุขภาพและความสำเร็จ
- ครอบครัวของคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับกิจกรรมด้านสุขภาพของคุณ?
- สามีของฉันสนับสนุนฉัน เข้าใจฉัน และฝึกฝนระบบนี้ด้วยตัวเอง เขามีปัญหาเกี่ยวกับเนื้องอกวิทยา แต่ด้วยการฝึกฝนนี้พวกเขาก็หายไป - เนื้องอกก็หายไป 10 วันต่อมา เมื่อเขามาหาแพทย์เนื้องอก แพทย์บอกว่า “ถ้าฉันไม่เห็นสิ่งนี้ด้วยตัวเอง แล้วมีคนมาบอกฉัน ฉันคงไม่เชื่อ” ลูกสาวของฉันเป็นจิตแพทย์ ด้วยภูมิหลังทางการแพทย์ มันเป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะยอมรับอย่างเต็มที่ว่าทุกสิ่งที่ฉันทำนั้นมีประโยชน์ ในขณะเดียวกันก็เห็นผล - สุขภาพของฉันเธอก็สนับสนุนฉันหลายประการเช่นกัน
- ทำไมคนถึงป่วย? เพราะเขาชั่วร้ายเหรอ?
- จากความอิจฉาริษยา ความโกรธ ความฉุนเฉียว ปัญหาและความเจ็บป่วยมาจากทัศนคติที่ผิดต่อชีวิต เราปฏิบัติต่อสถานการณ์ชีวิตปัจจุบันอย่างไม่ถูกต้อง ทุกวันนี้ผู้คนหลงใหลในการเอาชีวิตรอดมากจนลืมไปว่าต้องมีชีวิตอยู่ ไม่ใช่รอด ชีวิตคือการเดินทางที่น่าตื่นเต้น ซึ่งเราควรเพลิดเพลิน ใช้ชีวิต และผ่อนคลาย ไม่อยากทำงาน รักงานแล้วจะไม่มี คุณจะไปที่นั่นราวกับว่ามันเป็นวันหยุด

แผนการชีวิตในอนาคตของคุณเป็นอย่างไร?
- ฉันมีจำนวนมาก และฉันจะมีอายุยืนยาวกว่าร้อยปี ปราศจากโรคภัย และมีความสุขตลอดไป ฉันเชื่อในเรื่องนี้จริงๆ
- และความเจ็บป่วยที่คุณไม่ได้ขัดขวางคุณเหรอ?
“ฉันที่ป่วยหนักและมีปัญหามากมายก็ไม่อยู่ตรงนั้นอีกต่อไป ฉันแตกต่างอย่างสิ้นเชิง ฉันเกิดใหม่อีกครั้ง มุมมองของฉันทั้งหมดเปลี่ยนไป
- คุณมีแนวโน้มเชิงลบมากขึ้นหรือไม่?
- ฉันอ่อนแอ - ทั้งสุขภาพและจิตวิญญาณ ฉันมองชีวิตผิดไป สำหรับฉันดูเหมือนว่าสิ่งที่ฉันทำนั้นดี แต่มันก็ไม่ดี ฉันพยายามใช้ชีวิตไม่ใช่ของตัวเอง แต่เป็นชีวิตของคนอื่น และมันก็ผิด ทุกคนก็ต้องใช้ชีวิตของตัวเองไปตามทางของตัวเอง ตอนนี้ฉันช่วยให้ผู้คนมองชีวิตอย่างถูกต้อง และฉันต้องอยู่อย่างมีความสุขตลอดไปเป็นเวลากว่าร้อยปีอย่างแน่นอน เพื่อที่ความฝันและความปรารถนาของฉันจะเป็นจริง

พบกับ Galina Kutereva วัย 50 ปีจากเมือง Tolyatti เธอทำงานเป็นผู้ช่วยครูอนุบาลและไม่รู้สึกหนาวเลย ในอุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ เธอสวมชุดฤดูร้อนเดินไปตามถนน ไม่ป่วย และดูอ่อนกว่าวัยมาก สิ่งนี้เป็นไปได้อย่างไร? - คุณถาม. มาหาคำตอบกัน

หลายคนเข้ามาถามว่าเกิดอะไรขึ้น? พวกเขามีเสื้อผ้าหรือเดินทางโดยรถยนต์ เธอตอบด้วยรอยยิ้มว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี เธอมีสุขภาพแข็งแรงดีเช่นนี้ ไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับผู้ที่ต้องการทราบว่าเธอทำอย่างไรและเพียงแค่รู้จักกันเท่านั้น ค่อนข้างเป็นไปได้ที่ถิ่นที่อยู่ของ Tolyatti นี้เป็นคนเดียวในรัสเซียทั้งหมดหรือแม้แต่ทั่วโลก พบกับ Galina Kutereva ผู้ช่วยครูโรงเรียนอนุบาลหมายเลข 67 ที่มีชื่อสัญลักษณ์ว่า "จอย" เธอพูดถึงตัวเองอย่างไม่เต็มใจรู้สึกเขินอายและเชื่อว่าเป็นการดีกว่าที่จะพูดถึงนักจิตบำบัดของ Tolyatti ซึ่งชีวิตของเธอเปลี่ยนไป 180 องศา แต่สิ่งแรกก่อน

การที่คุณเดินไปรอบๆ โดยไม่มีเสื้อผ้าหน้าหนาวทำให้คุณแข็งกระด้างแค่ไหน?

ไม่ แม้ว่าฉันจะทำขั้นตอนการทำให้แข็งตัวด้วยก็ตาม แต่ฉันอาบน้ำแบบตัดกัน ฉันเดินไปตามถนนแบบนี้เพราะฉันไม่หนาว ฉันไม่หนาวในฤดูหนาว ไม่ร้อนในฤดูร้อน เมื่อทุกคนเหนื่อย ฉันทำงานต่อ ไม่ต้องการควัน - ร่างกายของฉันก็เป็นแบบนั้น

คุณรู้สึกอย่างไรในความหนาวเย็น?

รู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยราวกับว่าเป็นวันฤดูร้อนและมีลมพัดแรง ยิ่งน้ำค้างแข็งและพายุหิมะรุนแรงเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น

และอุณหภูมิต่ำสุดที่คุณสามารถทนได้คือเท่าไร?

ฉันไม่รู้ แต่ฤดูหนาวที่แล้วฉันสวมเสื้อผ้าฤดูร้อนและรู้สึกดี
.
- แล้วถ้าฝนตกล่ะ?

เมื่อฝนตกฉันไม่ซ่อน - ฉันรู้สึกดี บางคนให้ความสนใจกับการที่ฉันสวมรองเท้าแตะและเดินผ่านแอ่งน้ำและหิมะ และพวกเขาคิดว่าเท้าของฉันเย็น ไม่ หิมะละลายที่เท้าของฉัน การได้ยิน การดมกลิ่น และการมองเห็นของฉันดีขึ้น - ฉันถอดแว่นตาออก หน่วยความจำได้รับการปรับปรุง

คุณเป็นผู้หญิงที่โดดเด่นมาก และผมของคุณก็หงอก คุณไม่อยากทาสีมันทับเหรอ?

ไม่ นี่เป็นจุดประสงค์เพื่อให้คุณเห็นว่าฉันอายุเท่าไหร่ ฉันเคยมีผมหงอกมากขึ้น แต่ตอนนี้ฉันมีน้อยลง ฉันไม่แต่งหน้าเหมือนกัน ฉันล้างหน้าและผมด้วยน้ำเท่านั้น รูปร่างหน้าตาของฉันไม่มีอะไรปลอมแปลงเลย มันเป็นธรรมชาติโดยสมบูรณ์

คุณประสบความสำเร็จทั้งหมดนี้ได้อย่างไร?

เช่นเดียวกับหลายๆ คน ฉันป่วยหนักมากจนห่างไกลจากวัยผู้ใหญ่ การรักษาของแพทย์ไม่ได้ประโยชน์มากนัก ความช่วยเหลือเป็นเพียงชั่วคราว อาการเจ็บป่วยไม่ได้หายไป แต่แย่ลงตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันเริ่มมองหาวิธีอื่นที่จะฟื้นตัว ฉันรักษาตัวเองรวมทั้งด้วยดินเหนียวด้วย แต่วิธีการทั้งหมดนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ในปี 1989 ฉันพบว่ามีแพทย์ของ Togliatti จากนั้นเขาก็จัดการประชุมที่โรงภาพยนตร์ Burevestnik ฉันได้เข้าร่วมงานเหล่านั้น และจากนั้นความเจ็บป่วยหลายอย่าง รวมถึงความกลัวและการเสพติดก็หายไป

เมื่อรู้สึกดีขึ้น ฉันจึงเริ่มใช้ชีวิตแบบเดิม แต่เมื่อเวลาผ่านไป โรคใหม่ๆ และปัญหาใหม่ๆ ก็ปรากฏขึ้น ภายในปี พ.ศ. 2548 อาการป่วยของข้าพเจ้าครอบงำข้าพเจ้ามากจนข้าพเจ้านึกถึงหมอท่านนั้นอีกครั้ง เริ่มตามหาท่านและพบท่าน ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ฉันตัดสินใจอย่างแน่วแน่ที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิต ทัศนคติต่อทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวฉัน ฉันฟื้นตัวเต็มที่แล้ว และไม่เพียงเท่านั้น ร่างกายของฉันก็กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งด้วย เพื่อมาถึงจุดนี้ ฉันจึงกลายเป็นคนละคน

การรักษาคืออะไร? คุณเปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

ระบบการรักษาทั้งหมดสร้างขึ้นจากความดี เมื่อบุคคลใจดี เป็นมิตร และอารมณ์ดี เขาก็จะมีสุขภาพที่ดี เมื่อมีสุขภาพก็มีอายุยืนยาว บุคคลจะต้องรักโลกและอยู่ร่วมกับโลก ฉันตกหลุมรักชีวิตและอยากมีชีวิตอยู่ ฉันรู้ว่าทำไมฉันถึงมีชีวิตอยู่ - เป็นคนใจดี มีน้ำใจ และทำดีทุกวัน จิตวิญญาณและร่างกายของฉันสะอาดขึ้นและสดใสขึ้น

การเดินเปลือยกายไปตามถนนเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกด้วยหรือไม่?

ใช่. ความจริงก็คือในความหนาวเย็นคน ๆ หนึ่งกลั้นหายใจ ในเวลาเดียวกันเลือดก็ไปถึงอวัยวะที่เป็นโรคและร่างกายก็เริ่มฟื้นตัว หลอดเลือดสะอาด ยืดหยุ่น เลือดเริ่มไหลเวียนได้ง่ายและอิสระ เรากลั้นหายใจวันละหลายครั้ง ฉันยังเดินด้วยเข่า 400 ก้าวต่อวัน เพราะใต้เข่ามีจุดยืนยาวและคน ๆ หนึ่งสามารถกำจัดโรคต่าง ๆ ได้: กระดูกสันหลัง, ข้อต่อ, ลำไส้และอื่น ๆ หายเป็นปกติ บุคคลใดสามารถมีชีวิตอยู่ได้ร้อยปี “บุคคล” - “อายุ” - ศตวรรษถูกกำหนดไว้สำหรับแต่ละคน ในการทำเช่นนี้คุณต้องชำระจิตวิญญาณของคุณให้บริสุทธิ์มีเมตตาและมีเมตตา สิ่งที่คุณต้องการสำหรับใครสักคนจะเกิดขึ้นกับคุณ

ทั้งการสอน...

ใช่แล้ว คำว่ารักษาได้ก่อนอื่นเลย “ฆ่าได้ด้วยคำพูด ประหยัดด้วยคำพูด ขึ้นชั้นได้ด้วยคำพูด” เรารักษาทั้งคำพูดและความคิด เพราะความคิดคือวัตถุ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดและคิดอย่างถูกต้อง และดูคำพูดของคุณ ทั้งคำพูดและความคิดมีพลัง เราไม่ได้ยินความคิดใด ๆ แต่จิตวิญญาณของเรารับรู้ และเมื่อบุคคลใดคิดด้วยความรัก มันก็สนับสนุนเขา

คุณเริ่มรับประทานอาหารที่แตกต่างกันด้วยหรือไม่?

ใช่ ฉันแยกมื้ออาหารและปฏิเสธอาหารสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน ในวันนี้ฉันดื่มน้ำ

ความจริงที่ว่าคุณมีสุขภาพที่ดีและอายุน้อยกว่านั้นไม่มีขีดจำกัดใช่ไหม มีอะไรอีกบ้างที่คุณสามารถทำได้?

แน่นอน. บางครั้งเขาก็บอกฉันว่า: ถ้าคุณหายแล้วทำไมคุณถึงยังต้องจัดการกับระบบนี้ต่อไป? ประเด็นคือฉันต้องการมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขและอยากช่วยเหลือผู้อื่นในเรื่องนี้

เพื่ออะไร?

เพื่อให้ลูกๆ หลานๆ เหลน เหลน ของฉัน อยู่อย่างเป็นสุขตลอดไป และได้พบคนใจดีและมีเมตตาทุกแห่งหน ทุกคนควรรักกัน ฉันต้องการให้ความรักและความกตัญญูมีอยู่ในทุกคน - นี่คือสิ่งที่ทำให้มีสุขภาพและความสำเร็จ

ครอบครัวของคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับกิจกรรมด้านสุขภาพของคุณ?

สามีของฉันสนับสนุนฉัน เข้าใจฉัน และฝึกฝนระบบนี้ด้วยตัวเอง เขามีปัญหาเกี่ยวกับเนื้องอกวิทยา แต่ด้วยการฝึกฝนนี้พวกเขาก็หายไป - เนื้องอกก็หายไป 10 วันต่อมา เมื่อเขามาหาแพทย์เนื้องอก แพทย์บอกว่า “ถ้าฉันไม่เห็นสิ่งนี้ด้วยตัวเอง แล้วมีคนมาบอกฉัน ฉันคงไม่เชื่อ” ลูกสาวของฉันเป็นจิตแพทย์ ด้วยภูมิหลังทางการแพทย์ มันเป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะยอมรับอย่างเต็มที่ว่าทุกสิ่งที่ฉันทำนั้นมีประโยชน์ ในขณะเดียวกันก็เห็นผล - สุขภาพของฉันเธอก็สนับสนุนฉันหลายประการเช่นกัน

ทำไมคนถึงป่วย? เพราะเขาชั่วร้ายเหรอ?

จากความอิจฉา ความริษยา ความโกรธ ความฉุนเฉียว ปัญหาและความเจ็บป่วยมาจากทัศนคติที่ผิดต่อชีวิต เราปฏิบัติต่อสถานการณ์ชีวิตปัจจุบันอย่างไม่ถูกต้อง ทุกวันนี้ผู้คนหลงใหลในการเอาชีวิตรอดมากจนลืมไปว่าต้องมีชีวิตอยู่ ไม่ใช่รอด ชีวิตคือการเดินทางที่น่าตื่นเต้น ซึ่งเราควรเพลิดเพลิน ใช้ชีวิต และผ่อนคลาย ไม่อยากทำงาน รักงานแล้วจะไม่มี คุณจะไปที่นั่นราวกับว่ามันเป็นวันหยุด

แผนการชีวิตในอนาคตของคุณเป็นอย่างไร?

ฉันมีจำนวนมาก และฉันจะมีอายุยืนยาวกว่าร้อยปี ปราศจากโรคภัย และมีความสุขตลอดไป ฉันเชื่อในเรื่องนี้จริงๆ

และความเจ็บป่วยที่คุณมีจะไม่ขัดขวางคุณหรือ?

ฉันที่ป่วยหนักและมีปัญหามากมายก็ไม่อยู่ตรงนั้นอีกต่อไป ฉันแตกต่างอย่างสิ้นเชิง ฉันเกิดใหม่อีกครั้ง มุมมองของฉันทั้งหมดเปลี่ยนไป

คุณเป็นคนมองโลกในแง่ลบมากขึ้นหรือเปล่า?

ฉันอ่อนแอ - ทั้งสุขภาพและจิตวิญญาณ ฉันมองชีวิตผิดไป สำหรับฉันดูเหมือนว่าสิ่งที่ฉันทำนั้นดี แต่มันก็ไม่ดี ฉันพยายามใช้ชีวิตไม่ใช่ของตัวเอง แต่เป็นชีวิตของคนอื่น และมันก็ผิด ทุกคนก็ต้องใช้ชีวิตของตัวเองไปตามทางของตัวเอง ตอนนี้ฉันช่วยให้ผู้คนมองชีวิตอย่างถูกต้อง และฉันต้องอยู่อย่างมีความสุขตลอดไปเป็นเวลากว่าร้อยปีอย่างแน่นอน เพื่อที่ความฝันและความปรารถนาของฉันจะเป็นจริง

คุณคิดว่าเป็นไปได้ไหมที่คน ๆ หนึ่งจะใช้เวลาช่วงฤดูหนาวในถ้ำที่เต็มไปด้วยหิมะที่ระดับความสูง 3-4 กิโลเมตร โดยไม่มีไฟ สวมเสื้อผ้าสีอ่อนหรือไม่มีเลย (!) และไม่หยุด! แพทย์คนใดจะตอบอย่างเด็ดขาดว่าไม่ และในขณะเดียวกันผู้ที่เป็นเจ้าของเทคนิคนี้ก็ไม่เคยหยุดนิ่ง ถึง ในแต่ละปี ลามะฤาษีทิเบตหลายสิบคนผ่านการทดสอบนี้โดยไม่มีความเสียหายต่อสุขภาพแม้แต่น้อย นิตยสาร The Globe ของอังกฤษรายงาน

“ความต้านทานต่อน้ำค้างแข็ง” ที่ไม่ธรรมดานั้นเป็นผลมาจากความสามารถในการมีสมาธิ "เนื้องอก".

ในทิเบต คำนี้หมายถึงความร้อน ความอบอุ่น แต่ไม่ใช่แค่ความร้อนที่เล็ดลอดออกมา เช่น จากเตาอั้งโล่ที่ร้อนแดง แต่พลังงานเฉพาะที่ปล่อยออกมาจากร่างกายอันเป็นผลจากการฝึกสมาธิในระยะยาวเท่านั้น

มีลามะเพียงไม่กี่คนที่คุ้นเคยกับเนื้องอกทุกประเภท อย่างไรก็ตาม ผลที่น่าอัศจรรย์ของมันซึ่งรักษาชีวิตของบุคคลในน้ำค้างแข็งรุนแรงและพายุหิมะในทะเลทรายบนภูเขาสูงเป็นที่รู้จักของชาวทิเบตทุกคน ลามะเฒ่าที่สอนศิลปะแห่งเนื้องอกเก็บวิธีการของตนไว้เป็นความลับ โดยอ้างว่าข้อมูลที่ได้มาตามคำบอกเล่านั้นไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง หากต้องการฝึกเนื้องอกให้ประสบความสำเร็จ จำเป็นต้องมีคำแนะนำส่วนตัวจากครู

ผลลัพธ์เชิงบวกสามารถทำได้โดยนักเรียนที่ได้รับการฝึกพิเศษในการฝึกหายใจแบบต่างๆ และมีความสามารถในการบรรลุสมาธิอย่างไม่น่าเชื่อ จนถึงจุดมึนงงลึก สุดท้ายต้องได้รับอนุญาตเป็นพิเศษจากลามะที่มีสถานะพิเศษ การเริ่มต้นมักจะนำหน้าด้วยช่วงทดลองงานที่ยาวนาน ซึ่งทำให้ครูมีโอกาสตรวจสอบว่าผู้สมัครมีสุขภาพที่ดีเพียงพอหรือไม่

หลังจากฝึกฝนเป็นเวลาหนึ่งหรือสองเดือนภายใต้คำแนะนำอย่างใกล้ชิดของกูรู สามเณรก็ไปยังสถานที่ห่างไกลและรกร้างบนภูเขาที่ระดับความสูงอย่างน้อย 4 กิโลเมตร ลามะยืนยันว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะฝึกโดยใช้วิธีทูโม่ที่ใดก็ได้ในหมู่บ้านหรือบริเวณใกล้เคียง เนื่องจากอากาศที่ปนเปื้อนด้วยควันและกลิ่นดินต่างๆ จะขัดขวางความพยายามของนักเรียนและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขาอย่างร้ายแรง

พระภิกษุสาวกตั้งถิ่นฐานอยู่ในที่ที่เหมาะสมแล้ว ย่อมไม่เห็นใครอีกเลย บางครั้งก็มีเพียงกูรูเท่านั้นที่มาตรวจสอบว่าสามเณรเสียชีวิตในสถานการณ์ที่รุนแรงหรือไม่

ผู้สมัครจะต้องฝึกทุกวันจนถึงรุ่งเช้า เมื่อดวงอาทิตย์ขึ้น แบบฝึกหัดชุดใหม่ก็รอเขาอยู่ ก่อนรุ่งสาง พระภิกษุจะออกจากถ้ำหรือกระท่อมไปนานแล้ว ไม่ว่าจะหนาวแค่ไหนเขาก็เปลือยเปล่าหรือสวมเสื้อเชิ้ตสีอ่อน ใครก็ตามที่อุทิศตนให้กับเนื้องอกจะสละเสื้อผ้าขนสัตว์ตลอดไปและไม่เคยเข้าใกล้ไฟ

ผู้เริ่มต้นได้รับอนุญาตให้นั่งบนเสื่อฟางในเวลากลางคืน ผู้ที่ก้าวหน้าในการเรียนรู้จะนั่งบนพื้นเปล่า และผู้ที่มาถึงขั้นสูงสุดของการเรียนรู้จะนั่งบนหิมะ บนน้ำแข็ง หรือในลำธารที่มีน้ำแข็ง การออกกำลังกายจะดำเนินการเฉพาะในขณะท้องว่างโดยห้ามดื่มน้ำโดยเด็ดขาด อนุญาตให้ทำได้แค่สองท่าเท่านั้น - "ดอกบัว" หรือเมื่อเท้าวางบนพื้นและเข่าแตะคาง

การฝึกเริ่มต้นด้วยการฝึกหายใจ ร่วมกับลมที่หายใจออก พระภิกษุจะขจัดความโลภ ความหยิ่งยโส ความโกรธ ความริษยา และความเกียจคร้าน ออกไปจากตัว เมื่อคุณหายใจเข้า วิญญาณของพระพุทธเจ้า ปัญญาทั้งห้า - ทุกสิ่งที่สูงส่งและสูงส่งที่มีอยู่ในโลก - จะถูก "ดึงเข้ามา"

ในระหว่างการออกกำลังกายสิบขั้นตอนที่ตามมา คุณจะต้องมีสมาธิอย่างเต็มที่ไปที่การมองเห็นไฟและความรู้สึกอบอุ่นที่เกี่ยวข้อง โดยกำจัดความรู้สึกและภาพทางจิตอื่น ๆ ออกไปโดยสิ้นเชิง

ระยะเวลาการฝึกเนื้องอกจะจบลงด้วยการสอบในคืนเดือนหงายในฤดูหนาว นักเรียนที่มั่นใจในทักษะของตนเองจะเดินทางไปพร้อมกับกูรูไปยังริมฝั่งลำธารที่ไหลเชี่ยวบนภูเขา หากน้ำกลายเป็นน้ำแข็งแล้ว หลุมน้ำแข็งก็จะถูกตัด ค่ำคืนหนึ่งจะถูกเลือกเมื่อมีลมหนาวพัดแรงและเสียงน้ำค้างแข็งแตก - คืนดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลกในทิเบต

ผู้เข้าแข่งขัน Tumo นั่งขัดสมาธิบนพื้นโดยเปลือยเปล่า ผ้าปูที่นอนถูกจุ่มลงในน้ำเย็นจัดและนักเรียนก็ถูกห่อไว้ - พวกเขาจะต้องทำให้แห้งด้วยตัวของตัวเอง ทันทีที่แผ่นแห้งก็ให้จุ่มน้ำอีกครั้งแล้วโยนทับสามเณร และต่อๆ ไปจนกระทั่งพระอาทิตย์ขึ้น พระที่สามารถตากผ้าได้มากที่สุดโดยใช้ร่างกายเป็นผู้ชนะ มีผู้ประทับจิตที่ตากผ้าได้มากถึง 40 แผ่นต่อคืน!

นอกจากการสอบนี้แล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ อีกมากมายในการทดสอบระดับความเชี่ยวชาญในเนื้องอก เช่น การทดสอบหิมะ นักเรียนนั่งอยู่ในกองหิมะ ปริมาณหิมะที่ละลายบนมันและขนาดของรัศมีการหลอมละลายทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ความรุนแรงของความร้อนที่ปล่อยออกมา

ในช่วงเริ่มต้นของการฝึก ความรู้สึกและความร้อนเกิดขึ้นเฉพาะในระหว่างการฝึกซ้อมเท่านั้น ทันทีที่สมาธิของความคิดและการฝึกหายใจหยุดลง ความหนาวเย็นจะทำให้ตัวเองรู้สึกและอาจถึงขั้นฆ่าคนได้ อย่างไรก็ตาม สำหรับลามะเหล่านั้นที่ฝึกฝนเนื้องอกอย่างเป็นระบบมาหลายปี การสร้างความร้อนเมื่ออุณหภูมิลดลงกลายเป็นหน้าที่ตามธรรมชาติที่ทำงานโดยอัตโนมัติ

ลามะ-ทูโมที่แท้จริงคือบุคคลที่แต่งกายด้วยชุดที่ทำจากผ้าฝ้ายเนื้อบางหรือกระโปรงสีขาวแบบพิเศษเสมอ ซึ่งเป็นสัญญาณที่โดดเด่นของใครบางคนที่เริ่มเข้าสู่ความลับของเนื้องอก

เพื่อถ่วงดุลพวกมัน มีแองเคอร์ไรต์ ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านในสาขาเนื้องอก พวกเขาเหนือกว่าลัมทูโมธรรมดา เพราะพวกเขาปฏิเสธแม้แต่เสื้อผ้าสีอ่อน และใช้ชีวิตเหมือนฤาษีบนภูเขาสูงในถ้ำน้ำแข็งที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ - เปลือยเปล่าโดยสมบูรณ์เป็นเวลาหลายปี และบางส่วนจนกระทั่งพวกเขาตาย โดยกินของบูชาที่หายากของพวกเขา เหล่าสาวกโดยไม่รู้ไฟหรืออาวุธมีฟางอยู่บนเตียงหินที่แข็งตัว

นี่ไม่ใช่ตำนานแต่อย่างใด คนเหล่านี้เป็นคนจริงๆ และมีจำนวนไม่น้อยนัก - ชาวยุโรปจำนวนมากเคยเห็นพวกเขา

คุณรู้สึกอย่างไรในความหนาวเย็น?

และอุณหภูมิต่ำสุดที่คุณสามารถทนได้คือเท่าไร?

คุณประสบความสำเร็จทั้งหมดนี้ได้อย่างไร?

การรักษาคืออะไร? คุณเปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

การเดินเปลือยกายไปตามถนนเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกด้วยหรือไม่?

ทั้งการสอน...

คุณเริ่มรับประทานอาหารที่แตกต่างกันด้วยหรือไม่?

เพื่ออะไร?

ครอบครัวของคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับกิจกรรมด้านสุขภาพของคุณ?

ทำไมคนถึงป่วย? เพราะเขาชั่วร้ายเหรอ?

แผนการชีวิตในอนาคตของคุณเป็นอย่างไร?

และความเจ็บป่วยที่คุณมีจะไม่ขัดขวางคุณหรือ?

คุณเป็นคนมองโลกในแง่ลบมากขึ้นหรือเปล่า?

เกี่ยวกับ ผู้หญิงที่ไม่เย็นชา

วันอาทิตย์ที่ 14 ก.พ. 2559

— จริงๆ แล้ว ฉันเกิดที่ Donbass ใกล้ทะเล Azov “ฉันมาจากทางใต้และฉันชอบความอบอุ่นมาก” Galina กล่าว — ฉันมาที่ Tolyatti ในปี 1982 หลังจากสำเร็จการศึกษาจากวิทยาลัยเคมี-เครื่องกล ตอนแรกเธอทำงานที่ฟอสฟอรัสแต่ไม่นาน ตั้งแต่ปี 1986 ตอนที่ฉันส่งลูกสาวไปโรงเรียนอนุบาล ฉันทำงานเป็นผู้ช่วยครู

— ความจริงที่ว่าคุณเดินไปรอบๆ โดยไม่มีเสื้อผ้าหน้าหนาว คุณทำให้ตัวเองแข็งกระด้างแค่ไหน?

- ไม่ แม้ว่าฉันจะทำขั้นตอนการทำให้แข็งตัวด้วยก็ตาม - ฉันอาบน้ำแบบตัดกัน ฉันเดินไปตามถนนแบบนี้เพราะฉันไม่หนาว ฉันไม่หนาวในฤดูหนาว ไม่ร้อนในฤดูร้อน เมื่อทุกคนเหนื่อย ฉันทำงานต่อ ไม่ต้องการควัน - ร่างกายของฉันก็เป็นแบบนั้น

- คุณรู้สึกอย่างไรในความหนาวเย็น?

- รู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย ราวกับว่าเป็นวันฤดูร้อนและมีลมพัดแรง ยิ่งน้ำค้างแข็งและพายุหิมะรุนแรงเท่าไร ฉันก็ยิ่งรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น

- และอุณหภูมิต่ำสุดที่คุณสามารถทนได้คือเท่าไร?

— ฉันไม่รู้ แต่ฤดูหนาวที่แล้วฉันสวมเสื้อผ้าฤดูร้อนและรู้สึกดี
.
- แล้วถ้าฝนตกล่ะ?

- เมื่อฝนตก ฉันไม่ซ่อน - ฉันรู้สึกดี. บางคนให้ความสนใจกับการที่ฉันสวมรองเท้าแตะและเดินผ่านแอ่งน้ำและหิมะ และพวกเขาคิดว่าเท้าของฉันเย็น ไม่ หิมะละลายที่เท้าของฉัน การได้ยิน การดมกลิ่น และการมองเห็นของฉันดีขึ้น - ฉันถอดแว่นตาออก หน่วยความจำได้รับการปรับปรุง

- คุณเป็นผู้หญิงที่สวยมาก และผมของคุณเป็นสีเทา คุณไม่อยากทาสีมันทับเหรอ?

- ไม่ นี่เป็นจุดประสงค์เพื่อให้คุณเห็นว่าฉันอายุเท่าไหร่ ฉันเคยมีผมหงอกมากขึ้น แต่ตอนนี้ฉันมีน้อยลง ฉันไม่แต่งหน้าเหมือนกัน ฉันล้างหน้าและผมด้วยน้ำเท่านั้น รูปร่างหน้าตาของฉันไม่มีอะไรปลอมแปลงเลย มันเป็นธรรมชาติโดยสมบูรณ์

- คุณประสบความสำเร็จทั้งหมดนี้ได้อย่างไร?

— เช่นเดียวกับหลายๆ คน ฉันป่วยหนักมากจนห่างไกลจากวัยผู้ใหญ่ การรักษาของแพทย์ไม่ได้ประโยชน์มากนัก ความช่วยเหลือเป็นเพียงชั่วคราว อาการเจ็บป่วยไม่ได้หายไป แต่แย่ลงตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันเริ่มมองหาวิธีอื่นที่จะฟื้นตัว ฉันรักษาตัวเองรวมทั้งด้วยดินเหนียวด้วย แต่วิธีการทั้งหมดนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ในปี 1989 ฉันพบว่ามีแพทย์ของ Togliatti จากนั้นเขาก็จัดการประชุมที่โรงภาพยนตร์ Burevestnik ฉันได้เข้าร่วมงานเหล่านั้น และจากนั้นความเจ็บป่วยหลายอย่าง รวมถึงความกลัวและการเสพติดก็หายไป

- การรักษาคืออะไร? คุณเปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

— ระบบการรักษาทั้งหมดสร้างขึ้นจากความดี เมื่อบุคคลใจดี เป็นมิตร และอารมณ์ดี เขาก็จะมีสุขภาพที่ดี เมื่อมีสุขภาพก็มีอายุยืนยาว บุคคลจะต้องรักโลกและอยู่ร่วมกับโลก ฉันตกหลุมรักชีวิตและอยากมีชีวิตอยู่ ฉันรู้ว่าทำไมฉันถึงมีชีวิตอยู่ - เป็นคนใจดี มีน้ำใจ และทำดีทุกวัน จิตวิญญาณและร่างกายของฉันสะอาดขึ้นและสดใสขึ้น

— การเดินเปลือยกายไปตามถนนเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกด้วยหรือไม่?

- ใช่. ความจริงก็คือในความหนาวเย็นคน ๆ หนึ่งกลั้นหายใจ ในเวลาเดียวกันเลือดก็ไปถึงอวัยวะที่เป็นโรคและร่างกายก็เริ่มฟื้นตัว หลอดเลือดสะอาด ยืดหยุ่น เลือดเริ่มไหลเวียนได้ง่ายและอิสระ เรากลั้นหายใจวันละหลายครั้ง ฉันยังเดินด้วยเข่า 400 ก้าวต่อวัน เพราะใต้เข่ามีจุดยืนยาวและคน ๆ หนึ่งสามารถกำจัดโรคต่าง ๆ ได้: กระดูกสันหลัง, ข้อต่อ, ลำไส้และอื่น ๆ หายเป็นปกติ บุคคลใดสามารถมีชีวิตอยู่ได้ร้อยปี “บุคคล” - “อายุ” - ศตวรรษถูกกำหนดไว้สำหรับแต่ละคน ในการทำเช่นนี้คุณต้องชำระจิตวิญญาณของคุณให้บริสุทธิ์มีเมตตาและมีเมตตา สิ่งที่คุณต้องการสำหรับใครสักคนจะเกิดขึ้นกับคุณ