Fiziksel kültür nedir? Fiziksel kültür: nedir, tarihi, hedefleri ve türleri

Fiziksel Kültür(gr. fizik, doğa + kültür) - sağlığı korumayı ve güçlendirmeyi, bilinçli fiziksel aktivite sürecinde bir kişinin psikofiziksel yeteneklerini geliştirmeyi amaçlayan bir sosyal aktivite alanı. Bu, bir kişinin yeteneklerinin fiziksel ve entelektüel gelişimi, fiziksel aktivitesinin iyileştirilmesi ve sağlıklı bir yaşam tarzının oluşturulması, sosyal uyum amacıyla toplum tarafından yaratılan ve kullanılan bir dizi değer ve bilgi olan kültürün bir parçasıdır. beden eğitimi, beden eğitimi ve fiziksel gelişim yoluyla. İki farklı kavramı karıştırmayın: beden eğitimi ve spor. Beden eğitimi sağlığı iyileştirmeyi, spor ise maksimum sonuç ve spor ödüllerini almayı amaçlamaktadır.

Ansiklopedik YouTube

1 / 5

✪ / BEDEN EĞİTİMİ / Disiplinin temelleri hakkında bilgi oluşumu

✪ Beden Kültür ve Spor Fakültesi / Sabah Yayını Neden Girilir?

✪ Açık Beden Eğitimi dersi

✪ A. Yu. Zuev. Fiziksel Kültür Teorisi: Etkileşimli Öğretim Yöntemleri

✪ Fiziksel kültürde açık ders "Seyahat

altyazılar

Fiziksel kültürün bileşenleri

Fiziksel kültürün bileşenlerinin her birinin belirli bir bağımsızlığı, kendi hedef belirlemesi, maddi ve teknik desteği, farklı bir gelişim düzeyi ve kişisel değerlerin miktarı vardır. Bu nedenle, beden eğitiminin faaliyet alanında spor, özellikle “bedenî kültür ve spor”, “bedenî kültür ve spor” ifadeleri kullanılarak ayrı tutulur. Bu durumda “fiziksel kültür”, dar anlamda “bedensel kültür”den sadece kitlesel fiziksel kültür ve tıbbi fiziksel kültür kastedilmektedir.

Toplu fiziksel kültür

Kitlesel fiziksel kültür, insanların genel fiziksel gelişimi ve sağlığının iyileştirilmesi, motor yeteneklerinin iyileştirilmesi, fiziğin ve duruşun iyileştirilmesi ve aynı zamanda sınıflar için beden eğitimi ve kendi kendine eğitim sürecinin bir parçası olarak fiziksel aktiviteleri ile ilgilidir. fiziksel rekreasyon.

Fiziksel rekreasyon

Dinlenme (lat. - dinlenme, - "iyileşme") - 1) tatiller, okulda değişiklik, 2) eğitim kurumlarında dinlenme odası, 3) dinlenme, insan gücünün restorasyonu. Fiziksel rekreasyon, fiziksel egzersizler, açık hava oyunları, çeşitli sporlar ve doğanın doğal güçleri kullanılarak motor aktif dinlenme ve eğlencedir, bunun sonucunda zevk elde edilir ve sağlık ve ruh hali sağlanır, zihinsel ve fiziksel güç geri yüklenir.

Şifalı Spor

Hedefler açısından da sportmenlik dışı olan bir başka fiziksel kültür yönü, özel olarak seçilmiş fiziksel egzersizleri kullanan terapötik-fiziksel-kültür (motor rehabilitasyon) ve daha önce belirtildiği gibi, bozulmuş vücut fonksiyonlarının tedavisi ve restorasyonu için bazı spor tesisleri tarafından oluşturulur. hastalıklar, yaralanmalar, fazla çalışma ve diğer nedenler.

Spor

Uyarlanabilir fiziksel kültür

Bu faaliyet alanının özgüllüğü, sağlık sorunları olan insanlar için fiziksel kültürün amacını vurgulayan tamamlayıcı “uyarlanabilir” tanımında ifade edilir. Bu, tüm tezahürlerinde fiziksel kültürün vücutta pozitif morfo-fonksiyonel değişiklikleri teşvik etmesi gerektiğini, böylece gerekli motor koordinasyonu, fiziksel nitelikleri ve vücudun yaşam desteğini, gelişimini ve iyileştirilmesini amaçlayan yetenekleri oluşturması gerektiğini göstermektedir. Uyarlanabilir fiziksel kültürün ana yönü, bir kişinin bedeni ve kişiliği üzerinde biyolojik ve sosyal bir etki faktörü olarak motor aktivitenin oluşmasıdır. Bu fenomenin özünün bilgisi, uyarlanabilir fiziksel kültürün metodolojik temelidir. Petersburg Beden Eğitimi Üniversitesi. Görevi engellilerin fiziksel kültürü alanında çalışacak yüksek nitelikli uzmanlar yetiştirmek olan uyarlanabilir fiziksel kültür fakültesi P.F. Lesgaft açıldı. Engelli insanlarla çalışmaya ek olarak, uyarlanabilir fiziksel kültür, sosyal ve psikolojik uyumu teşvik etmek, sosyalleşmedeki sapmaları önlemek için fiziksel aktiviteyi kullanmayı amaçlamaktadır (örneğin, bu yön çerçevesinde, fiziksel kültür ve sporun uyuşturucu bağımlılığının önlenmesi geliştirilmektedir).

Beden Eğitimi

Modern geniş "beden eğitimi" kavramı, genel eğitimin organik bir bileşeni anlamına gelir - bir kişi tarafından fiziksel kültürün kişisel değerlerine hakim olmayı amaçlayan eğitimsel, pedagojik bir süreç. Başka bir deyişle beden eğitiminin amacı, bir kişinin fiziksel kültürünün, yani bir kişinin genel kültürünün biyolojik ve ruhsal potansiyelini gerçekleştirmesine yardımcı olan tarafının oluşturulmasıdır. Anlasak da anlamasak da beden eğitimi, bir kişinin doğumundan sonraki ilk günlerden itibaren başlar.

Genç bir kişinin zihinsel gelişimine ve ahlaki eğitimine uyumlu bir şekilde katkıda bulunan bilimsel beden eğitimi sisteminin (başlangıçta - eğitim) kurucusu, Rusya'daki Rus öğretmen, anatomist ve doktor Pyotr Frantsevich Lesgaft'tır (1837-1909). 1896'da onun tarafından oluşturulan "Beden Eğitimi Öğretmenleri ve Liderleri Kursları", Rusya'da beden eğitimi uzmanlarının eğitimi için ilk yüksek öğretim kurumuydu, modern St. Petersburg Fiziksel Kültür Akademisi'nin prototipi PF Lesgaft. .

Özel eğitim kurumlarında mesleki eğitim olarak "beden eğitimi" terimlerini ve orijinal beden eğitimi anlamında (P.F. Lesgaft'a göre) "beden eğitimi" arasında ayrım yapmak gerekir. İngilizce'de "beden eğitimi" terimi her iki anlamda da kullanılabilir. Ayrıca, bizim geniş "fiziksel kültür" kavramımız anlamında İngilizce "en:fiziksel-kültür" teriminin yurt dışında kullanılmadığı da akılda tutulmalıdır. Orada, fiziksel aktivitenin belirli yönüne bağlı olarak “en: spor”, “en: beden eğitimi”, “en: beden eğitimi”, “en: fitness” vb.

Zihinsel, ahlaki, estetik ve emek eğitimi ile bütünlük içinde beden eğitimi, bireyin kapsamlı gelişimini sağlar. Ayrıca, genel eğitim sürecinin bu yönleri, buna göre düzenlenen beden eğitimi sürecinde de büyük ölçüde kendini gösterir.

Fiziksel kültürün işlevleri

giriiş

Fiziksel kültür kavramı

Fiziksel kültürün yapısı

Fiziksel kültürün işlevleri, kavram, sınıflandırma

Genel kültürel işlevlerin özellikleri

Fiziksel kültürün estetik işlevi

Fiziksel kültürün sosyal işlevleri

Belirli işlevlerin özellikleri

· Spesifik eğitim özellikleri

· Belirli uygulama işlevleri

Spesifik spor özellikleri

Spesifik rekreasyon ve sağlığı iyileştirme ve rehabilitasyon işlevleri

Özel işlevlerin özellikleri

· Kaynakça

giriiş

Fiziksel kültür, özünde sosyal bir olgudur. Çok yönlü bir sosyal fenomen olarak, sosyal gerçekliğin birçok yönüyle ilişkilendirilir ve insanların yaşam tarzlarının genel yapısına giderek daha derin bir şekilde dahil edilir. “Toplumun sosyal olarak gerekli faaliyet alanlarından biri olarak fiziksel kültürün sosyal doğası, emeğin ve diğer insan yaşamı biçimlerinin doğrudan ve dolaylı ihtiyaçları, toplumun onu en yaygın olarak kullanma özlemleri tarafından belirlenir. önemli eğitim araçları ve işçilerin kendi gelişimlerine olan ilgileri” (V M. Vydrin, 1980).

Bir kişinin fiziksel doğasını etkileyen fiziksel kültür, canlılığının ve genel kapasitesinin gelişmesine katkıda bulunur. Bu da, manevi yeteneklerin gelişmesine katkıda bulunur ve nihayetinde bireyin kapsamlı ve uyumlu bir şekilde gelişmesine yol açar. “Fiziksel kültürü yalnızca sağlığı iyileştiren etkisine, bedeni güçlendirmeye indirgeyemezsiniz - bu bir basitleştirme olacaktır. Bu, ilham verici rolünü yaratıcı güçlerin kaynağı, güçlü, neşeli bir duygu olarak görmemek anlamına gelir ”(V.P. Tugarinov, 1965).

Fiziksel kültür, tarihsel olarak şartlandırılmış bir olgudur. Kökeni çok eski zamanlara dayanmaktadır. Bir bütün olarak kültür gibi, insanların sosyo-tarihsel uygulamalarının sonucudur. Emek sürecinde çevrelerindeki doğayı etkileyen insanlar aynı zamanda kendi doğalarını da değiştirirler. İnsanları hayata ve her şeyden önce işe ve diğer gerekli faaliyetlere hazırlama ihtiyacı, fiziksel kültürün ortaya çıkışını ve daha da gelişmesini tarihsel olarak belirledi.

Seçilen konu alakalı, çünkü. Fiziksel hareketsizlik, rahat koşullarda yaşamayı tercih eden modern toplumun çoğu temsilcisinin baskın hali haline gelir., sistematik olarak fiziksel kültürle uğraşmayan ulaşım, merkezi ısıtma vb. Ve işte, çoğu durumda, zihinsel emek pratik olarak fiziksel emeğin yerini almıştır. Modern uygarlığın rahatlık yaratan tüm bu başarıları, kişiyi normal yaşam ve sağlık için gerekli olan fiziksel aktiviteden mahrum bırakarak sürekli "kas açlığına" mahkum eder.

Fiziksel kültür kavramı

En geniş, kolektif ve çok yönlü olanı "fiziksel kültür" kavramıdır. Bu kavramın içeriğinin daha derin ve daha doğru anlaşılması için, insan toplumunun ortaya çıktığı dönemde ortaya çıkan ve "yetiştirme" gibi kavramlarla ilişkilendirilen "kültür" terimiyle karşılaştırılması tavsiye edilir. işleme", "eğitim", "gelişme", "saygı". M.V. Vydrin (1999), fiziksel kültür teorisine en yakın olan aşağıdaki kültür tanımlarını tanımlar:

kültür, insan gelişiminin bir ölçüsü ve yoludur;

kültür, insan faaliyetinin ve toplumun niteliksel bir özelliğidir;

kültür, maddi ve manevi değerlerin saklanması, geliştirilmesi, geliştirilmesi ve yayılmasının süreci ve sonucudur.

"Fiziksel kültür" kavramı düşünüldüğünde yukarıdaki tanımların her biri esas alınabilir.

Kültür, faaliyetler ve ihtiyaçlarla ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır.

Faaliyetler, dünyaya hakim olma, onu dönüştürme, insan ve toplumun ihtiyaçlarını karşılamak için değiştirme sürecinin çeşitli türleri ve yöntemleridir.

İhtiyaç, bir şeye ihtiyaç, hayati veya günlük bir ihtiyaç, bir bireyin ve toplumun gelişmesi için en önemli kaynaklar ve koşullar, insanların sosyal faaliyetlerinin nedenleridir. AT
Kültürün gelişimi sırasında, en önemli bileşenleri, özellikle kendini geliştirmeyi, kendi doğasını dönüştürmeyi amaçlayan bu tür faaliyetler haline geldi. Fiziksel kültür, kültürün bu bileşenlerine aittir.

Fiziksel kültür alanı, genellikle 3 grupta birleştirilen, yalnızca kendisine özgü bir dizi özellik ile karakterize edilir:

1) bir kişinin aktif motor aktivitesi. Üstelik hiç değil, sadece hayati motor beceriler ve yetenekler oluşacak, vücudun doğal özelliklerini geliştirecek, fiziksel performansı artıracak ve sağlığı güçlendirecek şekilde organize edilmiştir. Bu sorunları çözmenin ana yolu fiziksel egzersizlerdir.

2) bir kişinin fiziksel durumundaki olumlu değişiklikler, çalışma kapasitesinde bir artış, vücudun morfolojik ve fonksiyonel özelliklerinin gelişim düzeyi, egzersiz yaparken hakim olunan hayati becerilerin ve becerilerin niceliği ve kalitesi. sağlık göstergelerinin iyileştirilmesi. Fiziksel kültürün tam olarak kullanılmasının sonucu, insanların fiziksel mükemmelliğe ulaşmasıdır.

3) bir kişinin fiziksel yeteneklerinin etkili bir şekilde geliştirilmesi ihtiyacını karşılamak için toplumda yaratılan bir maddi ve manevi değerler kompleksi. Bu tür değerler arasında çeşitli jimnastik türleri, spor oyunları, egzersiz setleri, bilimsel bilgi, egzersiz yapma yöntemleri, malzeme ve teknik koşullar vb.

Böylece, FİZİKSEL KÜLTÜR-bir tür insan kültürü ve toplumu. Bunlar, insanların hayata fiziksel olarak hazır olmalarını sağlamaya yönelik faaliyetler ve sosyal açıdan önemli sonuçlardır; bir yandan belirli bir ilerlemedir ve diğer yandan insan faaliyetinin bir sonucudur ve fiziksel mükemmelliğin bir aracı ve yöntemidir (VM Vydrin, 1999).

Örneğin, bunun birkaç tanımı daha var.
kavramlar:

FİZİKSEL KÜLTÜR insanların fiziksel gelişimi için yaratılan ve kullanılan maddi ve manevi değerler bütünü olan, bireyin ve toplumun genel kültürünün bir parçasıdır (B.A. Ashmarin, 1999).

FİZİKSEL KÜLTÜR toplumun genel kültürünün bir parçasıdır. Bir kişinin fiziksel ve zihinsel yeteneklerinde ustalaşmayı, geliştirmeyi ve yönetmeyi, sağlığını güçlendirmeyi, verimliliği artırmayı amaçlayan fiziksel aktivite yöntemlerini, sonuçlarını, uygulama için gerekli koşulları yansıtır. (VI Ilyinich, 2001)

FİZİKSEL KÜLTÜR belirli içeriği, bir kişinin vücudunun durumunu optimize etmek için kullandığı rasyonel olarak organize edilmiş, sistematik aktif bir faaliyet olan kişilik kültürünün bir unsurudur (V.P. Lukyanenko, 2003).

Bu nedenle, fiziksel kültür özel bir tür olarak düşünülmelidir.
sonuçları toplum ve toplum için yararlı olan kültürel faaliyetler
kişilik. Eğitim sistemindeki sosyal yaşamda, yetiştirme, iş organizasyonu, günlük yaşam, sağlıklı dinlenme, fiziksel kültür, eğitimsel, eğitici, sağlığı iyileştiren, ekonomik ve genel kültürel önemini gösterir, böyle bir oluşumun ortaya çıkmasına katkıda bulunur. fiziksel kültür hareketi olarak sosyal eğilim.

FİZİKSEL HAREKET- bu, fiziksel kültür değerlerinin kullanımı, dağıtımı ve artışında insanların ortak faaliyetlerinin konuşlandırıldığı bir sosyal eğilimdir (hem amatör hem de organize). (AA Isaev)

"Beden eğitimi" kavramı üzerinde duralım. Beden eğitimi araçlarının amaçlı ve etkili kullanımına ilişkin bilgi, yetenek ve becerilerin oluşumu beden eğitimi sürecinde gerçekleştirilir. Sonuç olarak, bu süreç, fiziksel kültürün değerlerinin bir kişinin kişisel mülkiyetine dönüşmesi nedeniyle fiziksel kültürün aktif bir tarafı olarak hareket eder. Bu, sağlığın iyileştirilmesine, fiziksel niteliklerin gelişim düzeyinin artırılmasına, motor zindeliğe, daha uyumlu gelişime vb. yansır.

Genellikle beden eğitimi, beden eğitiminin bölümlerinden biri olarak nitelendirilir. İki kavram arasındaki ilişkinin böyle bir yorumu anlamsız değildir, ancak birçok yazara göre yetersiz ve doğrudur (L.P. Matveev, B.A. Ashmarin, Zh.K. Kholodov, A.A. Isaev). Daha doğrusu, beden eğitimi ile ilgili olarak, beden eğitimi, toplumdaki ana işleyiş biçimlerinden biri kadar, yani pedagojik olarak organize edilmiş, değerlerini eğitim sistemi içinde aktarma ve özümseme süreci kadar bir parçası değildir. Beden eğitimi pedagojik sürecin tüm özelliklerine sahiptir, yani: uzman bir öğretmenin lider rolü, eğitimci ve öğrencilerin faaliyetlerinin didaktik ve pedagojik özelliklere göre düzenlenmesi, faaliyetlerin eğitim problemlerini çözmeye odaklanması ve yetiştirme, insani gelişme yasalarına göre sınıfların inşası vb. bunu anlamak gerekli beden eğitimi, hareketler (motor eylemler) eğitimi ve fiziksel niteliklerin eğitimi sağlayan bir sürece dayanması bakımından diğer eğitim türlerinden farklıdır.

BEDEN EĞİTİMİ- bu, hareket eğitimi (motor eylemler) ve fiziksel niteliklerin eğitimi (gelişim yönetimi) dahil olmak üzere sağlıklı, fiziksel olarak mükemmel, sosyal olarak aktif bir kişinin oluşumunu amaçlayan pedagojik bir süreçtir. (Zh.K. Kholodov, 2000).

BEDEN EĞİTİMİ(kelimenin geniş anlamıyla), belirli bir özelliği, bir kişinin ahenkli gelişimini desteklemek için fiziksel kültür araçlarını kullanma sürecinin yönetimi olan bir tür eğitim faaliyetidir (V.P. Lukyanenko, 2001) .

"Beden eğitimi" terimi ile birlikte "beden eğitimi" terimi de kullanılmaktadır. Özünde benzer bir anlama sahiptirler, ancak ikinci terim beden eğitiminin emek veya diğer faaliyetlerle ilgili uygulamalı yönelimini vurgulamak istediklerinde kullanılır.

FİZİKSEL EĞİTİM belirli bir profesyonel veya spor faaliyetinde gerekli olan motor becerilerin oluşumu ve fiziksel yeteneklerin (niteliklerin) geliştirilmesi sürecidir (Yu.F. Kuramshin, 2003).

FİZİKSEL UYGUNLUK- elde edilen performansta somutlaşan beden eğitiminin sonucu, fiziksel niteliklerin gelişim düzeyi ve hayati ve uygulamalı beceri ve yeteneklerin oluşum düzeyi.

GENEL FİZİKSEL HAZIRLIK- çeşitli etkinliklerde başarı için genel ön koşulları amaçlayan, uzmanlaşmamış beden eğitimi süreci.

ÖZEL BEDEN EĞİTİMİ- spor veya profesyonel faaliyetlerde derinlemesine uzmanlaşmayı amaçlayan özel bir beden eğitimi süreci.

BEDEN EĞİTİMİ- bu, bir kişinin hareketlerini kontrol etmenin rasyonel yollarında sistematik bir ustalıktır, bu şekilde yaşamda gerekli olan motor beceriler, beceriler ve bunlarla ilgili bilgi birikimini elde eder.

P.F.'ye göre beden eğitiminin anlamı. Lesgaft, hareketleri bilinçli olarak kontrol etmeyi, birbirleriyle karşılaştırmayı, en az zorlukla, belki de daha kısa sürede bilinçli olarak en büyük fiziksel işi yapmaya "alışmayı" öğrenmektir.

FİZİKSEL GELİŞTİRME- bireysel bir yaşam boyunca vücudun doğal morfonksiyonel özelliklerini değiştirme süreci.

Bu süreç aşağıdaki göstergelerle karakterize edilir:

1. Bir kişinin biyolojik formlarını veya morfolojisini karakterize eden göstergeler (vücut büyüklüğü, vücut ağırlığı, duruş, yağ birikimi).

2. Vücudun fizyolojik sistemlerindeki (kardiyovasküler, solunum, kas sistemleri, sindirim ve boşaltım organları vb.) fonksiyonel değişikliklerin göstergeleri.

3.Fiziksel niteliklerin gelişiminin göstergeleri (güç, hız, dayanıklılık, esneklik, koordinasyon yetenekleri).

Yaşamın her bölümünün kendi fiziksel gelişim göstergeleri vardır. İlerici gelişim süreçlerini (25 yıla kadar), ardından formların ve işlevlerin stabilizasyonunu (45-50 yıla kadar) ve ardından evrimsel değişiklikleri (yaşlanma süreci) yansıtabilirler. Fiziksel gelişim, hem biyolojik hem de sosyal birçok faktöre bağlıdır. Bu süreç kontrol edilir. Faktörlerin ve koşulların bütününe bağlı olarak, fiziksel gelişim kapsamlı, uyumlu veya uyumsuz olabilir ve yaşlanma süreci geciktirilebilir.

Fiziksel gelişim şu yasalarla belirlenir: kalıtım; yaş derecelendirmesi; organizmanın ve çevrenin birliği (iklimsel coğrafik, sosyal faktörler); biyolojik egzersiz yasası ve vücudun biçimlerinin ve işlevlerinin birliği yasası.

Fiziksel gelişim göstergeleri, belirli bir toplumun yaşam kalitesini değerlendirmek için büyük önem taşımaktadır. Doğurganlık, ölümlülük, hastalık gibi göstergelerle birlikte fiziksel gelişme düzeyi, ulusun sosyal sağlığının göstergelerinden biridir.

FİZİKSEL MÜKEMMELLİK- bu, bir kişinin tarihsel olarak belirlenmiş bir fiziksel gelişimi ve fiziksel zindeliği idealdir ve yaşamın gereksinimlerine en uygun şekilde karşılık gelir. Tarihsel gelişimi içinde toplum, insanın fiziksel gelişimi için çeşitli taleplerde bulundu. Bundan, tek bir fiziksel mükemmellik idealinin olmadığı ve olamayacağı sonucu çıkar.

Zamanımızın fiziksel olarak mükemmel bir insanının en önemli spesifik göstergeleri şunlardır:

1. İyi sağlık, bir kişiye çeşitli koşullara hızlı bir şekilde uyum sağlama yeteneği sağlar.

2. Yüksek genel fiziksel performans.

3. Orantılı olarak gelişmiş vücut, doğru duruş.

4. Temel hayati hareketlerin rasyonel tekniğine sahip olma.

5. Bir kişinin tek taraflı gelişimi hariç, kapsamlı ve uyumlu bir şekilde geliştirilmiş fiziksel nitelikler.

6. Beden eğitimi, yani yaşamda, işte ve sporda beden ve fiziksel yeteneklerini kullanmak için özel bilgi ve becerilere sahip olma.

FİZİKSEL ÇALIŞABİLİRLİK- bir kişinin, başta kardiyovasküler ve solunum sistemleri olmak üzere vücudun önceden belirlenmiş işleyiş seviyesini düşürmeden fiziksel çaba gösterme potansiyelleri (T.Yu. Krutsevich, 2003).

Fiziksel performans karmaşık bir kavramdır. Önemli sayıda faktör tarafından belirlenir: çeşitli organ ve sistemlerin morfolojik ve işlevsel durumu, zihinsel durum, motivasyon ve diğer faktörler. Bu nedenle, değeri hakkında bir sonuç ancak kapsamlı bir değerlendirme temelinde hazırlanabilir.

FİZİKSEL AKTİVİTE- bu, fiziksel kültür değerlerinin yaratılması, korunması, özümsenmesi, dönüştürülmesi, dağıtılması ve tüketilmesi sürecinde kişinin çevredeki gerçekliğe karşı tutumunun bir biçimidir.

Beden eğitimi, beden eğitimi, spor eğitimi süreçlerinin başarılı bir şekilde uygulanması ancak organize fiziksel aktivite temelinde mümkündür. Fiziksel aktivite, organların ve sistemlerin etkili gelişimini, yüksek düzeyde sağlık ve performansı sağlayan temel insan faaliyeti türlerinden biri olarak düşünülmelidir.

SPOR- rekabetçi bir ortamda bir kişinin motor yeteneklerini ortaya çıkarmayı amaçlayan, bir kişinin ve toplumun belirli bir kültürel faaliyet biçimi.

SPOR- fiziksel kültürün ayrılmaz bir parçası, gerçek rekabet faaliyeti, bunun için özel hazırlık, belirli kişilerarası ilişkilerdir.

İkinci görüşte, "spor" terimi "bedensel kültür" kavramına dahildir. Eğitim rolünü yerine getirdiği ve bir kişiyi etkili faaliyete hazırlamanın sosyal ve pedagojik sisteminin bir parçası olduğu sürece, "sporu" beden eğitiminin bir parçası olarak düşünmek mantıklıdır.

Aynı zamanda, son yıllarda sporun giderek kendi bağımsız önemini kazandığı akılda tutulmalıdır: sporun gelişimi, Birleşmiş Milletler'de tartışılan birçok ülkenin Anayasalarına, büyük maddi ve mali kaynaklara yansır. spor alanında döner, maddi karakter için teşvikler vardır. Muazzam fiziksel eforun varlığı, "ne pahasına olursa olsun" en yüksek sonucu ve zaferi elde etme amacı, sporu fiziksel kültürün bir unsuru olarak görmemize izin vermiyor. Spor faaliyeti, özellikle profesyonel-ticari sporlar tarafından temsil ediliyorsa, bir karşı kültür işlevi görür.

FİZİKSEL EĞLENCE-fiziksel kültür türü: fiziksel egzersizlerin yanı sıra insanların aktif rekreasyonu için basitleştirilmiş formlarda sporun kullanılması, bu süreçten zevk alınması, eğlence, bir tür aktiviteden diğerine geçiş, olağan iş türlerinden dikkatin dağılması, ev, spor, askeri faaliyetler.

FİZİKSEL REHABİLİTASYON– fiziksel kültür türü: yaralanmaları ve sonuçlarını tedavi etmek için kısmen veya geçici olarak kaybedilen motor yetenekleri geri yüklemek veya telafi etmek için fiziksel egzersizleri kullanmanın amaçlı bir süreci.

Fiziksel kültür, toplumun genel kültürünün, beden eğitimi ve insan gelişimi alanındaki başarıların bir parçasıdır. Fiziksel kültür şunları içerir: bir beden eğitimi sistemi, anatomi, psikoloji ve diğer alanlarda özel bilimsel bilgi, sporun gelişimi ve bu konudaki başarılar. Fiziksel kültür kavramı ayrıca kamu ve kişisel hijyeni, iş ve ev hijyenini, doğru çalışma ve dinlenme rejimini, sağlığın iyileştirilmesini ve sertleşmeyi içerir.

Tarihin ilk evrelerinde insan, avladığı hayvanlarla güç, dayanıklılık, hız, el becerisi gibi konularda yarışmıştır. Kişi buna iyi hazırlanmışsa av daha başarılıydı. Koşmak, zıplamak, bir hedefe fırlatmak gerekli fiziksel nitelikleri geliştirdi, başarılı bir av için gerekli becerileri geliştirmeye yardımcı oldu. Yavaş yavaş, genç neslin zaten bilinçli olarak belirli bir yöne yetiştirildiği fiziksel egzersizler ortaya çıktı. İnsan, fiziksel ve ruhsal güçlerini geliştirirken kendi doğasını etkilemeyi öğrendi. Fiziksel kültür böyle doğdu. Her tarihsel aşamada, içinde geliştiği koşullara bağlı olarak değişti.

Sınıf öncesi bir kabile toplumunda, fiziksel egzersiz herkesin en önemli meselesidir. Koşma, güreş, zıplama, fırlatma, ağırlık çalışması, oyunlar - bunlar o zamanın beden eğitiminin araçlarıydı.

Kölelik günlerinde, fiziksel kültür esas olarak köle sahibi sınıf için vardı. Antik Yunanistan'da ve Antik Roma'da yüksek gelişmeye ulaştı. O zamanlar önemli bir fiziksel kültür biçimi, en iyi gelenekleri bugün de sürdürülen Olimpiyat Oyunları gibi çeşitli yarışmalardı. Tüm "özgür" insanlar için; yani köle olarak doğmamış olanlar, o zaman askeri beden eğitimi zorunluydu.

Feodalizm çağında fiziksel egzersizin kendine has özellikleri vardı. Farklı sosyal tabakaların kendi beden eğitimi araçları, fiziksel egzersizleri, birbirinden farklı oyunları vardır. Feodal beylerin askeri-fiziksel eğitimi, özel şövalye okullarında gerçekleştirildi. Köylüler ve zanaatkârlar arasında çeşitli oyunlar, halat çekme, yumruklaşmalar popülerdi.

Kapitalizmin şafağında emeğin sömürülmesi, işçilerin kitlesel olarak yoksullaşmasına, sağlıklarının ve fiziksel durumlarının bozulmasına yol açtı. Burjuva entelijansiyasının önde gelen temsilcileri J. A. Comenius, J. J. Rousseau ve I. G. Pestalozzi, o dönemde, eğitim sistemlerini reforme etmek için, ilk andan itibaren fiziksel ve ruhsal eğitim ihtiyacı fikrinin vurgulandığı projeler ortaya koydular. eğitim aşamaları. Ancak burjuva toplumu koşullarındaki projeleri uygulanabilir değildi.

Fiziksel kültür, ana değeri bir kişi olan modern toplumda popüler ve halk tarafından erişilebilir hale geldi. Toplumun fiziksel kültürü, bu alandaki en yüksek insan başarılarını bünyesinde barındırır. Ülkemizde beden eğitimi hareketi on milyonlarca insanı kucaklamaktadır. Birçok işletmede, bir kurumda, bir eğitim kurumunda, bir tarım işletmesinde, bir beden eğitimi takımı düzenlenir, spor bölümleri çalışır, yarışmalar yapılır. Birçok insan TRP kompleksinin normlarına hakimdir. Bu, rozet haline gelen herkesin yüksek düzeyde kapsamlı fiziksel uygunluğunu gösterir. Jimnastik, iş günü boyunca üretimde yaygındır, giderek daha fazla insan sabah egzersizleri yapmaktadır. Turizm kitlesel karakter kazandı; özel sağlık gruplarında, genel beden eğitimi, orta ve yaşlı kişilerle dersler yapılır.

Herhangi bir modern devlet, fiziksel kültürün gelişimine büyük önem verir, asıl amaç, insanların kapsamlı beden eğitimi, sağlıklarını güçlendirme, işe hazırlanma ve Anavatanı korumadır. Fiziksel kültür ve sporun gelişmesiyle ilgili endişeler genellikle ülkenin Anayasasına yansır.

Spor, fiziksel kültürün önemli bir parçasıdır. Sporcularımız önemli başarılar elde ettiler, Olimpiyat Oyunlarında resmi olmayan takım sıralamalarını kazandılar, birçok Avrupa ve dünya rekorunu elinde tutuyorlar.

Spor organizasyonları, uluslararası spor federasyonlarında, olimpik harekette aktif olarak işbirliği yapmaktadır. Fiziksel kültür, çeşitli uluslararası etkinlikler, Olimpiyat Oyunları, şampiyonalar ve festivaller tarafından kolaylaştırılan halklar arasındaki dostluğu ve dünya barışını güçlendirmenin güçlü yollarından biri haline geldi.

Tüm fiziksel kültür dersleri bilimsel bir temel üzerine kuruludur. Kitlelerin beden eğitimine ve birinci sınıf sporcuların eğitimine büyük katkı, Moskova ve St. Petersburg'daki beden eğitimi araştırma enstitüleri, beden eğitimi enstitüleri ve beden eğitimi fakülteleri tarafından yapılmaktadır.

Ülkemizdeki fiziksel kültür oldukça güçlü bir maddi temele sahiptir. Her yıl gelişimi için hem devlet bütçesinden hem de kamu fonlarından büyük fonlar tahsis edilmektedir.

Anastasia Arkakova
Fiziksel kültür nedir?

Ne fiziksel kültür?

Fiziksel kültür, genel kültürün bir parçasıdır, bölge toplumunun maddi ve manevi değerlerinin bütünü fiziksel insani gelişme Altında beden Eğitimi yoluyla insan doğasını dönüştürmeyi, iyileştirmeyi amaçlayan yaratıcı faaliyeti ifade eder. egzersiz yapmak. Fiziksel kültür, bedeni geliştirmeyi amaçlar.. biliniyor ki beden kültürü düşünceyi besler. Bu nedenle, oluşturmam önemlidir vücut kültürü, çocuğun kişiliğini uyumlu bir şekilde geliştirin, hareketlerinin gevşekliğini ve özgürlüğünü teşvik edin, yaratıcılığı etkinleştirin. Fiziksel kültür geniş bir kavramdır kavramıyla yakından ilgili « beden Eğitimi» .

Fiziksel eğitim, motor becerilerin oluşumunu amaçlayan pedagojik bir süreçtir; psikofiziksel nitelikler, başarmak fiziksel mükemmellik. Fiziksel eğitim, çocuğun kişiliğinin uyumlu gelişimini amaçlamaktadır.

Metodoloji beden Eğitimi:

amaç, görevler, yöntemler ve teknikler

amaç fiziksel ebeveynlik "yaratma" sağlıklı, neşeli, dayanıklı, fiziksel olarak mükemmel, yaratıcı, uyumlu bir şekilde gelişmiş çocuk.

Fiziksel eğitim aşağıdakilere karar verir görevler: sağlığı iyileştiren (çocuğun hayatını ve sağlığını korumayı amaçlayan, eğitici (motor beceri ve yeteneklerin geliştirilmesi ve oluşturulmasını amaçlayan, eğitici (temelleri oluşturmaya yönelik beden Eğitimi) .

Ana çalışma biçimlerinden biri fiziksel eğitim beden eğitimi dersleri sağlıklı bir çocuk yetiştirmede ayrı bir önem taşırlar.

Çocukların çeşitli etkinliklere olan ilgisini geliştirmek ve sürdürmek için çeşitli türlerde araçlar kullanmak gerekir. beden eğitimi dersleri: klasik dersler, oyun dersleri, antrenman türü dersler, arsa dersleri, ritmik jimnastik, bağımsız dersler, seri dersleri "Vücudunuzu Keşfetmek", tematik sınıflar (bir tür fiziksel egzersiz, kontrol ve doğrulama ile.

Entegrasyon beden Eğitimi

Nasıl küçük çocuk gelişimini daha az farklılaştırmıştır. En etkili eğitim görevleri, öğretmen eğitim sürecini organize etmede kasıtlı olarak bütünleştirici bir yaklaşım kullandığında çözülür.

Entegrasyon ilkesine göre, fizikselçocukların yetiştirilmesi sadece belirli bir süreçte gerçekleştirilmez. beden Eğitimi ve spor oyunları ve aktivitelerinde, aynı zamanda her türlü çocuk aktivitelerinin organizasyonunda beden eğitimi dakikaları, hareket unsurları içeren didaktik oyunlar, konuşma, matematik, tasarım vb.

Öğretmen, eğitim sürecini, çocukların her türlü çocuk aktivitesinde en uygun fiziksel aktiviteye sahip olmaları istenecek şekilde kasıtlı olarak düzenlemelidir ( örneğin: sadece bir soruyu cevaplamak değil, alkışla cevaplamak, topu cevaplamak ve pas vermek vb.). çok yaklaşım sadece teşvik etmekle kalmaz fiziksel Geliştirme, aynı zamanda diğer sorunların daha başarılı bir şekilde çözülmesine de katkıda bulunur.

Öte yandan, devam ediyor devam ediyor Eğitim faaliyetleriüzerinde fiziksel geliştirme, diğer eğitim sorunlarının eşzamanlı çözümüne dikkat etmelidir. bölgeler:

güvenlik - spor malzemeleri kullanırken açık hava oyunlarında güvenli davranış becerilerinin oluşumu;

Sosyalleşme yaradılıştır. beden Eğitimi pedagojik durumlarda ve ahlaki seçim durumlarında sınıflar, ahlaki niteliklerin geliştirilmesi, cesaret, beceriklilik, karşılıklı yardımlaşma, dayanıklılık vb.

Emek - çocukların düzenlemeye ve temizliğe katılımı fiziksel Kültür envanter ve ekipman;

Biliş - uzayda oryantasyon için özel egzersizler, açık hava oyunları ve çevre hakkındaki bilgileri pekiştiren egzersizler (hayvan hareketlerinin taklidi, yetişkin çalışmaları vb., eğitim kitaplarını, sporla ilgili filmleri, sporcuları, sağlıklı bir yaşam tarzını görüntüleme ve tartışma;

İletişim - eylemlerin telaffuzu ve egzersizlerin adı, motor aktivite sürecinde çocukların konuşma aktivitesinin teşvik edilmesi, sertleşmenin ve egzersizlerin faydalarının tartışılması beden Eğitimi;

Müzik - ritmik jimnastik, müzik için oyunlar ve alıştırmalar, şarkı söyleme; müzik eşliğinde spor oyunları ve yarışmalar düzenlemek; taklit karakterli açık hava oyunlarında sanatsal yeteneklerin geliştirilmesi;

Sanatsal yaratıcılık - okul öncesi çocukların dikkatini çocukların ve öğretmenin görünüşünün estetik yönüne, odanın tasarımına çekmek; sınıfta kullanmak beden Eğitimi ilkokul çocukları tarafından yapılan beden eğitimi ödenekleri(açık hava oyunları için bayraklar, hedefler, resimler, tebeşirle işaretleme;

Kurgu okuma - şiir metinleri, tekerlemeler, tekerlemeler için oyunlar ve alıştırmalar; komplo beden Eğitimi peri masalları, tekerlemeler okuma konularında dersler.

Fiziksel eğitim

Fiziksel Kültür- bilinçli fiziksel aktivite sürecinde bir kişinin psikofiziksel yeteneklerini geliştirmeyi, sağlığı korumayı ve güçlendirmeyi amaçlayan sosyal aktivite alanı. Fiziksel Kültür- bir kişinin yeteneklerinin fiziksel ve entelektüel gelişimi, motor aktivitesinin geliştirilmesi ve oluşumu amacıyla toplum tarafından yaratılan ve kullanılan bir dizi değer, norm ve bilgi olan kültürün bir parçası sağlıklı yaşam tarzı beden eğitimi, beden eğitimi ve fiziksel gelişim yoluyla yaşam, sosyal uyum (4 Aralık 2007 tarihli Rusya Federasyonu Federal Yasası N 329-FZ "Rusya Federasyonu'nda Fiziksel Kültür ve Spor Üzerine" uyarınca);

Toplumdaki fiziksel kültür durumunun ana göstergeleri şunlardır:

insanların sağlık ve fiziksel gelişim düzeyi;
yetiştirme ve eğitim alanında, üretimde ve günlük yaşamda fiziksel kültürün kullanım derecesi.

Genel bilgi

"Fiziksel kültür" terimi, 19. yüzyılın sonunda İngiltere'de modern sporların hızlı gelişimi sırasında ortaya çıktı, ancak Batı'da geniş bir kullanım alanı bulamadı ve sonunda günlük yaşamdan kayboldu. Rusya'da ise tam tersine, 20. yüzyılın başından beri, 1917 devriminden sonra kullanılmaya başlayan "fiziksel kültür" terimi, tüm yüksek Sovyet otoritelerinde kabul gördü ve bilimsel ve pratik sözlüğe sağlam bir şekilde girdi. 1918'de Moskova'da Fiziksel Kültür Enstitüsü açıldı, 1919'da Vseobuch fiziksel kültür üzerine bir kongre düzenledi, 1922'den itibaren "Fiziksel Kültür" dergisi yayınlandı ve 1925'ten günümüze - "Fiziksel Kültür Teorisi ve Uygulaması" dergisi yayınlandı. ". Yavaş yavaş, "fiziksel kültür" terimi eski sosyalist kampın ülkelerinde ve "üçüncü dünya" nın bazı ülkelerinde yaygınlaştı. "Fiziksel kültür" adı, onun kültüre ait olduğunu gösterir. Fiziksel kültür, bir tür genel kültürdür, bir kişinin ruhsal ve fiziksel yeteneklerinin ve bununla ilgili sosyal açıdan önemli sonuçlarının kendini gerçekleştirmesi için bir kişinin fiziksel gelişimi alanındaki değerlere hakim olma, geliştirme, sürdürme ve geri yükleme faaliyetinin bir tarafıdır. toplumdaki görevlerini yerine getirmek için.

Fiziksel kültür, insanlığın genel kültürünün bir parçasıdır ve yalnızca bir insanı hayata hazırlama, ustalaşma, geliştirme ve doğası gereği bir kişinin yararına yönetme (dini bir bakış açısıyla -) konusundaki asırlık değerli deneyimi özümsemiştir. Tanrı tarafından) fiziksel ve zihinsel yetenekler, ancak daha az önemli olmayan ve fiziksel aktivite sürecinde tezahür eden bir kişinin ahlaki, ahlaki ilkelerinin onaylanması ve sertleştirilmesi deneyimi. Böylece fiziksel kültürde, gerçek anlamının aksine, insanların fiziksel ve büyük ölçüde zihinsel ve ahlaki niteliklerini geliştirmedeki başarıları yansıtılır. Bu niteliklerin gelişim düzeyi, kişisel bilgi, geliştirme becerileri, fiziksel kültürün kişisel değerlerini oluşturur ve bireyin genel kültürünün yönlerinden biri olarak bireyin fiziksel kültürünü belirler..

Fiziksel kültür araçları

İnsan vücudunun yaşamının tüm tezahürlerini geliştiren ve uyumlu hale getiren fiziksel kültürün ana aracı, çoğu kişinin kendisi tarafından icat edilen veya geliştirilen çeşitli fiziksel egzersizlerde (bedensel hareketler) bilinçli (bilinçli) istihdamdır. Egzersiz ve ısınmadan antrenmana, antrenmandan spor oyunlarına ve yarışmalara, bunlardan kişisel fiziksel yetenekler büyüdükçe hem kişisel hem de genel spor rekorlarının oluşturulmasına kadar fiziksel aktivitede kademeli bir artış önermektedir. Doğanın doğal güçlerinin kullanımıyla birleştiğinde (güneş, hava ve su bizim en yakın arkadaşlar!), hijyen faktörleri, diyet ve dinlenme ve kişisel hedeflere bağlı olarak, fiziksel kültür, vücudu uyumlu bir şekilde geliştirmenize ve iyileştirmenize ve onu yıllarca mükemmel fiziksel durumda tutmanıza olanak tanır.

Fiziksel kültürün bileşenleri

Fiziksel kültürün bileşenlerinin her birinin belirli bir bağımsızlığı, kendi hedef belirlemesi, maddi ve teknik desteği, farklı bir gelişim düzeyi ve kişisel değerlerin miktarı vardır. Bu nedenle, beden eğitiminin faaliyet alanında spor, özellikle “bedenî kültür ve spor”, “bedenî kültür ve spor” ifadeleri kullanılarak ayrı tutulur. Bu durumda "fiziksel kültür", dar anlamda "bedensel kültür" ile sadece kitlesel fiziksel kültür ve terapötik fiziksel kültür kastedilebilir.

Toplu fiziksel kültür

Kitlesel fiziksel kültür, genel fiziksel gelişim ve sağlığın iyileştirilmesi, motor yeteneklerin geliştirilmesi, fiziksel ve duruşun iyileştirilmesi ve ayrıca fiziksel rekreasyonel faaliyetler için beden eğitimi ve kendi kendine eğitim sürecinin bir parçası olarak insanların fiziksel kültür faaliyetlerinden oluşur.

Fiziksel rekreasyon

Rekreasyon (lat. - rekreasyon, kelimenin tam anlamıyla - restorasyon) - 1) tatiller, okulda değişiklik, 2) eğitim kurumlarında dinlenme odası, 3) dinlenme, insan gücünün restorasyonu. Fiziksel rekreasyon, zevk, sağlık ve ruh hali ile sonuçlanan, zihinsel ve fiziksel performansı geri kazandıran, fiziksel egzersizler, açık hava oyunları, çeşitli sporlar ve ayrıca doğanın doğal güçlerini kullanan motor aktif rekreasyon ve eğlencedir. Kural olarak, kitlesel fiziksel kültür düzeyindeki sınıflar sağlıklı kişiçok büyük fiziksel ve iradeli çabalarla ilişkilendirilmezler, ancak, faaliyetinin tüm yönleri için güçlü bir disipline edici, canlandırıcı ve uyumlu bir arka plan oluştururlar.

Şifalı Spor

Hedefler açısından da sportmenlik dışı olan bir başka fiziksel kültür yönü, özel olarak seçilmiş fiziksel egzersizleri kullanan terapötik fiziksel kültür (motor rehabilitasyon) ve daha önce belirtildiği gibi, vücut fonksiyonlarının tedavisi ve restorasyonu için bazı spor tesisleri tarafından oluşturulur. hastalıklar, yaralanmalar, fazla çalışma ve diğer nedenler.

Spor

Uyarlanabilir fiziksel kültür

Beden Eğitimi

Modern geniş “beden eğitimi” kavramı, genel eğitimin organik bir bileşeni anlamına gelir - bir kişi tarafından fiziksel kültürün kişisel değerlerine hakim olmayı amaçlayan eğitimsel, pedagojik bir süreç. Başka bir deyişle beden eğitiminin amacı, bir kişinin fiziksel kültürünün, yani bir kişinin genel kültürünün biyolojik ve ruhsal potansiyelini gerçekleştirmesine yardımcı olan tarafının oluşturulmasıdır. Genç bir kişinin zihinsel gelişimine ve ahlaki eğitimine uyumlu bir şekilde katkıda bulunan bilimsel beden eğitimi sisteminin (başlangıçta - eğitim) kurucusu, Rusya'daki Rus öğretmen, anatomist ve doktor Pyotr Frantsevich Lesgaft'tır (1837-1909). 1896'da onun tarafından oluşturulan “Öğretmenlerin ve Beden Eğitimi Başkanlarının Kursları”, Rusya'da beden eğitimi uzmanlarının yetiştirilmesi için ilk yüksek öğretim kurumuydu, modern St.Petersburg Fiziksel Kültür Akademisi'nin prototipi P.F. Lesgaft. . Akademi mezunları daha yüksek bir beden eğitimi alırlar ve beden eğitimi de dahil olmak üzere beden eğitiminin çeşitli alanlarında, yani insanlar tarafından fiziksel kültür değerlerinin geliştirilmesinde uzman olurlar. Yüksek öğretim kurumlarında çalışmakla ilgili olarak, böyle bir uzmana beden eğitimi öğretmeni veya beden eğitimi bölümü öğretmeni denir. Özel eğitim kurumlarında mesleki eğitim olarak "beden eğitimi" terimlerini ve orijinal beden eğitimi anlamında (P.F. Lesgaft'a göre) "beden eğitimi" arasında ayrım yapmak gerekir. İngilizce'de "beden eğitimi" terimi her iki anlamda da kullanılabilir. Ayrıca, bizim geniş “fiziksel kültür” kavramımız anlamında İngilizce “en:fiziksel kültür” teriminin yurt dışında kullanılmadığı da unutulmamalıdır. Orada, fiziksel aktivitenin belirli yönüne bağlı olarak “en: spor”, “en: beden eğitimi”, “en: beden eğitimi”, “en: uygunluk” vb. , ahlaki, estetik ve emek eğitimi, bireyin çok yönlü gelişimini sağlar. Ayrıca, genel eğitim sürecinin bu yönleri, büyük ölçüde buna uygun olarak düzenlenen beden eğitimi sürecinde kendini gösterir.

Yükseköğretim kurumlarında öğrencilerin beden eğitimi süreci Beden Eğitimi Bölümü'nde "Beden Kültürü" disiplini üzerinden yürütülmektedir.

Beden eğitiminin amacı, birbiriyle ilişkili sağlığı iyileştirme, geliştirme, eğitim ve yetiştirme görevlerini çözmede elde edilir.

Beden eğitiminin sağlığı iyileştiren ve geliştiren görevleri şunları içerir:

sağlığın güçlendirilmesi ve vücudun sertleşmesi;
vücudun uyumlu gelişimi ve vücudun fizyolojik fonksiyonları;
fiziksel ve zihinsel niteliklerin kapsamlı gelişimi;
yüksek düzeyde verimlilik ve yaratıcı uzun ömür sağlar.

Bu görevlerin yerine getirilmesi için "Beden Eğitimi" disiplinindeki eğitimlerin toplam süresinin ve her öğrenci için ek bağımsız fiziksel egzersizler ve sporların haftada en az 5 saat olması gerektiğine inanılmaktadır.

Ayrıca bakınız

notlar

Wikimedia Vakfı. 2010

Eş anlamlı:

Diğer sözlüklerde "Beden Eğitimi" nin ne olduğuna bakın:

Fiziksel eğitim … Yazım Sözlüğü

fiziksel Kültür- fiziksel Kültür … Nanai-Rusça Sözlük

- (terapötik) fiziksel kültür Rusça eşanlamlılar sözlüğü. fiziksel kültür, bkz. spor Rus dilinin eşanlamlıları sözlüğü. Pratik rehber. M.: Rus dili. Z. E. Alexandrova. 2011 ... eşanlamlı sözlüğü