Kilo kaybı tarifi için bal sargısı. Kilo kaybı için bal sargısı

İnce bir silüet, sıkı bir karın, ışıltılı bir cilt, torunundan anneannesine kadar her kadının mavi hayalidir. Ancak bunun için kendinizi koltuktan ayırmanız, çaresizce direnen karkası spor salonuna sürüklemeniz ve onu eğitmenlere ve simülatörlere köleleştirmeniz gerekiyor. Vücudun böylesine kötüye kullanılması düşüncesinden bile, zavallı şey için sonsuz bir pişmanlık duyulur.

Böyle bir durumda, bir akvaryum balığı çok faydalı olacaktır, ancak onu bulmak zordur - bu kıt bir metadır. Başka bir tür altın yardımcı olacaktır - güzel kokulu, ışıltılı, muhteşem bal.

Neden Balım?

Balın içerdiği vitamin ve minerallerin tam bir listesini verebilirsiniz ancak bu doğal kilerin olduğunu bilmemiz bizim için yeterlidir:

• kan dolaşımını iyileştirir;
• cildi besler ve nemlendirir;
• tonlar ve esnekliği artırır;
• fazla sıvıyı giderir;
• metabolizmayı normalleştirir;
• toksinleri vb. uzaklaştırır.

Balın tüm yararlı özellikleri hala bilinmemektedir. Kullanımı için yeni tarifler ve öneriler her zaman görünür. Ancak balın kimseye zarar değil, fayda getireceğini bilmemiz yeterlidir.

Önemli! Ana kontrendikasyonlardan biri, ürüne karşı bireysel hoşgörüsüzlüktür. Bal alerjisi olanlar daha fazla okumasın.

Ballı sargılar, karın bölgesini, uylukları inceltmek ve selüliti azaltmak için harikadır. Bazı formülasyonların iyileştirici etkisi vardır ve çatlakları azaltır.

Bal sargılarını biraz fiziksel aktivite ile tamamlarsanız ("iki tur - üç tur" ilkesine göre basit bir sabah egzersizi bile yapabilirsiniz), etki daha hızlı görünecek ve daha uzun sürecektir.

Hangi bal seçilir?

Tercihen doğrudan arı kovanından elde edilen gerçekten doğal bal aramak için çok çalışmanız gerekecek. Piyasada dükkânların veya anneannelerin sunduğu ürün ne yazık ki çoğu zaman adının hakkını vermiyor.

Balın kalitesini kendiniz kontrol edebilirsiniz. Az miktarda balın içine birkaç damla normal iyot damlatın. Mavi bir renk tonu belirirse, ürün nişasta veya un ile koyulaştırılır.

Sirke özü kullanabilirsiniz. Bal birkaç damla özden tıslamaya başlarsa, ona tebeşir katılmıştır. Lapis karışımına eklendiğinde beyaz bir çökelti oluşursa ürün şekerle karıştırılır.

Gerekli Önlemler

Önemli! Prosedür, varisli damarları, diyabeti, kardiyovasküler veya jinekolojik sorunları olanlar için tehlikeli olabilir.

Kendinizi evde sararken, birkaç kurala uymanız gerekir:

1. Dirsek dirseğinde bir test yaptığınızdan emin olun - karışımı uygulayın ve bir saat bekletin. Bal alerjisi olmasa bile ciltte tahriş görülebilir. Testten sonra, yaklaşık bir gün dayanması arzu edilir. Bu süre içerisinde kızarıklık oluşmazsa işleme devam edebilirsiniz.
2. Sargı tüm vücuda bir kerede uygulanmamalıdır. İlk defa kendinizi karın ve kalça bölgesiyle sınırlayın.
3. Karışımı kalp bölgesine uygulamayın - üzerindeki yük zaten büyük olacaktır.
4. Film çok sıkı sarılmamalıdır - bu, kan dolaşımını engelleyebilir ve baş dönmesine ve hatta bayılmaya neden olabilir.
5. Sararken termal battaniye kullanmayın - bal ısıtıldığında yararlı özelliklerini kaybeder.

Doğru şekilde nasıl sarılır?

Doğal bala ek olarak ihtiyacınız olacak:

• yemek filmi;
• ılık havlu veya havlu çarşaf;
• tarife bağlı olarak çeşitli katkı maddeleri.

Prosedür her zaman cildi temizlemekle başlar. Duş alın, yumuşak bir kese kullanabilirsiniz. Bu, gözenekleri temizleyecek ve sargının etkinliğini artıracaktır.

Genellikle tarifler, uygulama kolaylığı için balın ısıtılmasını önerir. Balı buhar banyosunda ısıtabilir veya uygulamadan önce karışımı avuçlarınızda tutabilirsiniz.

Önemli! Karışımı asla vücut sıcaklığının üzerinde ısıtmayın - faydalı özelliklerini kaybedecek ve cildi yakabilir.

Sarma karışımı avuç içi veya fırça ile uygulanabilir ancak hafif masaj hareketleriyle cilde eşit şekilde dağıtılmalıdır.

Film önce bir bacağın etrafına sarılır (birkaç tur), ardından karın ve kalçaya aktarılır (bir çift tur daha) ve ikinci bacağa indirilir. Daha sonra mide ve kalçalara dönmeniz ve göğüs hizasına çıkmanız gerekir. Filmi Hint sarileri gibi bir omzunuzun üzerinden atabilir ve ardından göğsün altındaki son dönüşle sabitleyebilirsiniz. Böyle bir şema, filmi yerinde tutacak ve hareket ederken kaymasını önleyecektir.

Önemli! Filmi yırtmamaya veya çok sıkı çekmemeye dikkat edin.

Filmin üstüne kendinizi sıcak bir şeye sarmanız gerekir - bir havlu, havlu çarşaf, sıcak giysiler. Ve sonra uzanıp rahatlayabilirsiniz. Genç ve enerjik kızlar bazen sargıyı biraz fiziksel aktivite ile tamamlar (yerinde koşma, hulahup). Kural olarak, prosedürün süresi tariflerde belirtilir.

Önemli! Herhangi bir rahatsızlık meydana gelirse, örneğin yanma hissi ortaya çıkarsa, karışımı hemen yıkayın. Aksi takdirde yanıklar meydana gelebilir.

Gerekli süre geçtikten sonra karışım ılık su ile ciltte yıkanır. Su prosedüründen sonra herhangi bir selülit önleyici krem ​​​​uygulamak iyidir, ancak bunu yapamazsınız, sadece ortaya çıkan etkinin tadını çıkarın.

Sarma süreci 8-10 prosedür içermelidir, ancak o zaman gözle görülür ve kalıcı bir sonuç elde edebilirsiniz. Spor salonundaki dersleri ve bu kozmetik prosedürü birleştirmemelisiniz - vücut üzerinde çok fazla stres olacaktır.

Önemli! Her gün sargı kullanamazsınız. En az iki ila üç günlük bir boşluk olmalıdır.

Bal Karışımı Tarifleri

Dikkat! Tarifler genellikle balın ağırlığını gösterir. Yönlü bir bardakta 265 gr bal ve ince (çay) 325 gr.

Bal + yağlar

200 gr bal (tamamlanmamış cam) için 3-5 damla portakal, greyfurt veya limon yağına ihtiyacınız var. Bu yağların selülit önleyici etkisi vardır.

Taze sıkılmış (paketinden değil) narenciye sularını 1:1 oranında kullanabilirsiniz.

bal + sirke

Bir bardak bal (doldurulabilir) iki yemek kaşığı sirke (esans değil!) ile karıştırılır. Şarap veya elma sirkesi kullanmak daha iyidir, kan dolaşımını artırır.

Bal + süt (yoğurt)

Sıvı bal burada daha uygundur. Süt veya yoğurt ile 1:1 oranında alınır. Kompozisyon cildi iyi besler.

Bal + kahve + biber

Yüz gram bal için 2-3 yemek kaşığı doğal kahve (iri çekilmiş) ve yarım çay kaşığı öğütülmüş kırmızı biber gerekir. Bu bileşim cildi iyi sıkılaştırır.

Cildin hassas bir bölgesinde test yaptığınızdan ve birkaç saat, tercihen bir gün beklediğinizden emin olun. Rahatsız olursanız karışımı sütle seyreltebilirsiniz.

Dikkat! Hassas ciltler için biber çok idareli kullanılır veya hiç kullanılmaz.

Hardal balı sarması

Bu seçenek, kalça ve karın hacmini iyi bir şekilde azaltır, bu yüzden muhtemelen son zamanlarda özellikle popüler olmuştur.

• kuru hardal;
• tuz;
• sirke;
• şeker (isteğe bağlı)
• zeytin yağı.

İlk önce kendi hardalınızı yapmalısınız. Mağazadan satın alabileceğiniz hardal, karışımı hazırlamak için tamamen uygun değildir.

Hardal tozuna ihtiyacımız olacak. Mağazada, baharat bölümünde veya eczanede serbestçe bulunabilir. Ayrıca sirke, tuz ve şekere ihtiyacınız olacak.

İki yemek kaşığı hardal tozu için aynı miktarda sıcak su, yarım çay kaşığı sirke ve tuz alın. Sirke şarap veya elma seçmek daha iyidir, ancak sıradan yapacaktır. Hardal tozu su ile dökülür, tuz ve sirke eklenir.

Şeker (iki çay kaşığı) ancak cilt dış uyaranlara çok fazla tepki vermiyorsa kullanılabilir. Aşırı hassas ciltlerde şekeri reddetmek veya çok az miktarda kullanmak daha iyidir.

Bitmiş kütleye demlenmesi için zaman verilmelidir. Bir gün sonra uygulamanın etkisi daha yüksek olacaktır.

İki yemek kaşığı bala aynı miktarda hardal karışımı ve bir kaşık zeytinyağı ekleyin. Hardal, özellikle taze ve "kötü" ise ciltte yanıklar bırakabilir. Yağ, yanma etkisini yumuşatır ve yanıkları önler.

Önemli! Karışımı sarmaya hazırladıktan sonra test etmeyi unutmayın!

Tüm koşullar karşılanırsa, prosedüre devam edebilirsiniz. Hafif masaj hareketleriyle karışım cilde dağıtılır, lekeli bölgeler bir filmle sarılır ve bir saat çarşaf veya havluya sarılır. Bu prosedürü hareketle birleştirmemek daha iyidir, sadece uzanın ve rahatlayın.

Yaklaşık 30 dakika sonra hafif bir sıcaklık hissi ortaya çıkacak, sıcaklık kademeli olarak artacaktır. Bununla birlikte, hiçbir durumda yanmaya izin verilmemelidir.

Önemli! Isı hissi tatsız hale gelir gelmez - hemen kütleyi yıkayın! Ciddi cilt yanıkları riski vardır.

Bir saat sonra filmi çıkarın ve ılık bir duş alın. Nemlendirici veya selülit önleyici krem ​​uygulayabilirsiniz. Bu sargı haftada bir defadan fazla yapılmamalıdır. Kurs süresi - 1-15 prosedür.

Güzellik, bildiğiniz gibi fedakarlık gerektirir. Ama güzellik için sağlığınızı feda etmeyin. Kısa sürede iyi bir sonuç elde etmek mümkün olmayacak, sadece kendinize zarar verebilirsiniz.

Biraz egzersiz, sağlıklı beslenme ve düzenli kişisel bakım bir tedavi değil, bir yaşam biçimidir. Sağlıklı ve güzel ol!

Balın iyileştirici özelliği, çeşitli kremlerde, diş macunlarında, duş jellerinde ve diğer kişisel bakım ürünlerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Doğal ürün, benzersiz vitamin, amino asit ve antioksidan bileşimi nedeniyle kozmetikte de aktif olarak kullanılmaktadır. Evde kilo vermek için tüm organizmanın çalışması için faydalı olan balla sarma yöntemine başvururlar.

Kozmetologlara göre bal uygulamaları ciltteki metabolik süreçleri uyarır. Balla sarma, salon prosedürlerine başvurmadan bağımsız olarak yapılabilir. Kullanım kolaylığına ek olarak, bu yöntemin birçok avantajı vardır. Bunlar arasında doktorlar şunlara dikkat eder:

• kan dolaşımının hızlanması;
• metabolizmanın noktasal hızlanması;
• fazla sıvının, toksinlerin ve toksinlerin geri çekilmesinin uyarılması;
• cilde besin sağlamak.

Tıpta bal, vücudun hastalıkla daha hızlı başa çıkmasına yardımcı olan masaj için kullanılır. Doktorlar ayrıca tüm vücudu temizlemek için değerli bir ürünün günlük sabah kullanımında ısrar ediyorlar. Kozmetologlar, müşterilere kilo vermek için farklı prosedürler önerir:

• mezoterapi (cilde enjeksiyon yapılması);
• kriyoterapi (düşük sıcaklıkların yönlendirilmiş etkisi);
• sedir fıçı (şifalı bitkilerin buharına maruz kalma);
• kavitasyon (ultrason maruziyeti);
• masajlar (nokta, vakum, selülit önleyici);
• vücut sargıları (bal, yosun, terapötik çamur, çikolata).

Evde bal ve streç film varlığında sarma yöntemini kullanmak kolaydır. Aşırı kilo ile mücadele için böyle bir prosedür fazla zaman almaz.

bal nasıl seçilir

• kireç,
• yemek,
• karabuğday,
• akasya,
• alıç,
• yonca.

İstenen etkiyi elde etmek için böyle doğal bir bileşenin seçimi ciddiye alınmalıdır.

Kozmetologlar, su banyosunda ısıtılmayan ve şekerlenmeyen doğal balın iyileştirici özelliklerini vurgular. Görünüm ve kokuya ek olarak, doğal bir ürün iyot yardımıyla sahte ürünlerden ayırt edilebilir. İyot girdiğinde bal maviye dönerse, un veya nişasta ile seyreltilmiş demektir.

Uygulamalar için lapis yardımıyla kontrol edilen şekerlenmiş bir ürün uygun değildir. Uzmanların önerdiği gibi, bu reaksiyon sonucunda beyaz bir çökelti oluşmayacak balı seçmek gerekir.

Uzmanlara göre en iyi bal türlerinden biri akasya ve tatlı yonca balıdır. Yüksek demir içeriği nedeniyle, güzellik uzmanları da karabuğday çeşidini önermektedir. Kılcal duvarların geçirgenliğini artırır.

Film nasıl düzgün şekilde sarılır

Kilo vermek için sıcak ve soğuk balla sarın. Evde, selülit varlığında, balın bir su banyosunda sıvı halde ısıtılması gerektiğinde sıcak yöntemi kullanmak daha iyidir. Aynı zamanda sıvı hale gelmemelidir (4-8 dakika).

Kozmetologlar bal ve soğuk kullanmanızı önerir. Sorunlu bölgeye sürülür ve streç film ile sarılır. Özellikle varisli damarlar ve kılcal damarların varlığında sıkı sargı sağlık için kötü olabilir. Kalçaları ve uylukları sarmak için belden başlayın.

Doğal bileşenden en iyi etkiyi elde etmek için cildi önceden tedavi etmek gerekir. Ovma, peeling ile temizlemek, balın cilt altındaki metabolik süreçleri başlatmasına ve açık gözeneklerden toksinleri atmasına yardımcı olur.

Problemli bölge streç film ile sarıldıktan sonra buranın ek giysi veya battaniye ile izole edilmesi gerekir. Tarife bağlı olarak, prosedür 30-90 dakikalık bal uygulamalarını içerir.

Bu süre zarfında balın aktif bileşenleri cilde tamamen nüfuz eder. Bundan sonra film çıkarılmalı ve maskenin kalıntıları nazikçe yıkanmalıdır. Kozmetologlar ayrıca herhangi bir selülit önleyici veya nemlendirici krem ​​kullanmanızı önerir.

Evde selülitten kilo kaybı için ballı bir sargı nasıl yapılır

Bal uygulama kuralları, prosedürün aşamalarını sağlar:

• sorunlu bölgenin ön temizliği ve hazırlanması;
• balın hazırlanması (sıcak yöntem için - su banyosu, katkı maddelerinin varlığında soğuk yöntem için - karışımın hazırlanması);
• streç film ile uygulama prosedürü;
• sıcak bir battaniye veya başka şeylerle sarmak;
• filmin çıkarılması ve bal kalıntılarının çıkarılması;
• masaj ve selülit önleyici veya nemlendirici krem ​​uygulaması.

Selülitle savaşmak için güzellik uzmanları bal ve çikolata, hardal tozu ve şeker kamışı karışımı kullanmanızı önerir. Hem soğuk hem de sıcak sarma için bal ince bir tabaka halinde sürülmelidir. Maksimum etki için masaj fırçası ile de uygulanabilir.

Selülit ile uzmanlar, kan dolaşımını etkili bir şekilde etkileyen sıcak bir yöntemde ısrar ediyorlar. Ancak kardiyovasküler hastalıkların varlığında doktorlar, komplikasyon riski nedeniyle ballı soğuk sargı önermektedir.

Kilo kaybı için bal sargısı

Bu sorunlu bölge için kurallar, 6 aşamayı içeren tüm vücut için olanlarla aynıdır. Sera etkisi sayesinde streç filmin altındaki fazla sıvı dışarı çıkar, hücreler temizlenir ve yenilenir. Karın kilo kaybı için, güzellik uzmanları bal karışımlarını önerir ve:

• hardal tozu;
• tuz;
• kafur yağı;
• çikolata
• meyveler.

Sarkık ciltler için bal sargısı

Beslenme uzmanları, cilt sarkması riskinden dolayı kademeli kilo verme konusunda ısrarcıdır. Bu sorun önemsiz olmayıp hem estetik görünüm hem de sağlık açısından ciddi sonuçlar doğurmaktadır. Sarkık cilt görünümünü önlemek, daha sonra eski haline getirmekten daha kolaydır.

Şişman bir kadın kısa sürede hızla kilo verdiyse, spor salonunda uzun egzersizler yaparak sarkan cilt sıkılaştırılabilir. Kozmetologlar, bu sorunu çözmede çeşitli salon prosedürlerinin zayıf etkinliğine dikkat çekiyor. Uzmanlara göre bal uygulamaları, elastikiyetini kaybetmiş cilt üzerinde üretken bir etkiye sahiptir.

Balla sarmak evde kilo vermeye hizmet ettiği gibi cilt sarkma sorununun çözülmesinde de etkilidir. Bal ve uçucu yağ ile sıcak uygulamalar yapabilirsiniz.

Maksimum etkiyi elde etmek için yağ yakma sürecine iyi etkisi olan limon, greyfurt ve portakal yağları kullanılır.

Geceleri bal sargısı

Beslenme uzmanları, geceleri vücudun aşırı kiloya karşı mücadeleyi harekete geçirdiğini söylüyor. Geceleri yemekten kaçınmanın yanı sıra kilo vermek için bal uygulamaları kullanılabilir. Düzgün bir şekilde gerçekleştirilen bu tür sargıların bir takım avantajları vardır:

• ciltteki metabolizma vücut için etkili olan bir zamanda hızlanır;
• balın faydalı bileşenleri iyi dinlenmeye ve sağlıklı uyumaya yardımcı olur;
• toksik maddeleri - toksinleri çıkarmak için daha fazla zaman;
• somatropin (yağ yakma süreçlerini etkileyen bir hormon) üretimi üzerindeki etkisi.

Gece uygulamasının bir diğer avantajı da özellikle yoğun çalışan bayanlar için önemli olan cilt bakımına zaman kazandırmasıdır. Bu tür paketleme kuralları standarttır, ancak istisnaları vardır. Kozmetologlar, bal karışımlarının sirke, hardal, uçucu yağlar ve ayrıca gece uygulamaları için alerjiye neden olan bileşenlerle kullanılmasını yasaklar.

Geceleri yapılan sargılar sonucunda fazla yağlar yavaş yavaş yakılır, cilt turgoru ve koruyucu fonksiyonları artar. Sabahları balın etkisi fark edilir hale gelir: cilt tonlanır ve parlar.

Doğumdan sonra bal sargısı

Doktorlar, doğum sırasında ve sonrasında kadın vücudunda sorunlu bölgelerin cildini olumsuz yönde etkileyen büyük bir yüke dikkat çekiyor. Uzmanlar, doğumdan hemen sonra değil, vücut yağına ve sarkan cilde karşı mücadeleye başlamanızı tavsiye ediyor. Ancak hem emziren anneye hem de emzirmeyen anneye bal uygulaması yapabilirsiniz.

Emzirme döneminde, sarma bileşenleri ile aşırıya kaçmamak önemlidir. Hatırlamak önemlidir: karışımların maddeleri hızla kan dolaşımına emilir ve anne sütüne geçer - ve bu, yenidoğanın sağlığını olumsuz etkileyebilir. Doktorlar, alerjileri tespit etmek ve önlemek için cildin küçük bölgelerinde maske testleri yapılmasını önermektedir.

Doktorlara göre evde kilo vermek için balla sarmaya doğal doğumdan 70 gün sonra izin verilir. Doktora danışmadan bu tür uygulamalar yasaktır.

Sezaryen sonrası vücut sargılarına ancak tamamen iyileştikten sonra başlanabilir. Bu süreden önceki uygulamalarda doktorların da belirttiği gibi komplikasyon riski vardır.

Bal sargısı ne kadar süre saklanır

Bal karışımının bileşenleri için bir alerji testi yaptıktan sonra kozmetikçiler, sıcak uygulamayı 40 dakika ve soğuk olanı 30 dakika tutmanızı önerir. İşlemin süresi kadının tercihine göre 20 ile 90 dakika arasında değişebilmektedir.

Gece uygulamalarını seçerken karışımın aktif bileşenlerinin etki süresi 8-10 saate ulaşır. Her durumda uzmanlar, yalnızca kilo verme prosedürlerinin kurallarına değil, iyiliğe güvenmenizi önerir.

Sonucu elde etmek için kaç prosedür gereklidir?

Güzellik uzmanlarına göre bal uygulamalarından maksimum etkiyi alabilmek için bu tür işlemleri bir yıl boyunca tekrarlamak gerekiyor. Güzellik salonlarında, uzmanlar genellikle haftada 2 kez 10 sargılık bir kurs reçete eder. Doktorlara göre bu konu her organizmanın özelliklerinden dolayı bireysel bir yaklaşım da olabilir.

Ev yapımı bal sarma tarifleri

Kilo kaybı için ballı alternatif bir salon sargısı, balla birlikte diğer malzemeler kullanılarak evde çeşitlendirilir.

Kozmetologlar, istenen etkiyi elde etmek ve sağlığa zarar vermemek için tariflerde doğru oranları gözlemleme ihtiyacı konusunda ısrar ediyorlar.

Ballı hardal - bal ve hardal. Yemek tarifi

Doktorlara göre hardal konusunda çok dikkatli olmalısınız. Karışımda çok miktarda hardal tozu ile ciddi cilt yanıkları elde edilebilir.

En fazla 2 yemek kaşığı kullanmanız gerekir. ½ limon suyu ve 0,5 çay kaşığı ile karıştırılmış hardal. tuz, ayrıca 2 çay kaşığı eklemelisiniz. şeker - sıcak su dökün, karıştırın ve aydınlık bir yerde olmayan bir gün bekletin. Uygulamadan önce karışıma 2 yemek kaşığı ekleyin. bal ve 1 yemek kaşığı. krem.

Bal ve tarçın ile

Uzmanlara göre bu oryantal baharatın faydalı özellikleri en iyi sıcak uygulamalarda ortaya çıkıyor.

Evde kilo kaybı için bal ve tarçın ile sarma

2 yemek kaşığı su banyosunda ısınmaya değer. bal ve içine 1 çay kaşığı dökün. yer çığlığı Karışımın bal uygulamaları için kural standardına göre uygulanması gerekir.

Kahve ve bal ile

Öğütülmüş kahve ve balı 1:2 oranında alabilirsiniz. Kozmetologlar, bal ve kahve ambalajı için doğal kahve çekirdeklerini seçmenizi önerir. Bu tür uygulamalar hem sıcak hem de soğuk olarak yapılabilmektedir.

bal ve biber

Uzmanlara göre kilo kaybı için balla sarmak, karışıma biber ve diğer bileşenlerin eklenmesiyle yapmak daha etkilidir.

Evde kimyasal yanık riski nedeniyle 100 gr bala 1 çay kaşığı kullanılabilir. kırmızı toz biber. Bu karışıma 2 yemek kaşığı daha eklemeye değer. kaynamış kahve, birkaç damla esansiyel portakal yağı.

bal ve tuz

Güzellik uzmanlarına göre en etkili bal uygulamalarından biri sıcak deniz tuzu uygulamasıdır. Eşit oranlarda sıvı balı deniz tuzu ile karıştırmak gerekir. Karışımı masaj hareketleriyle nazikçe cilde sürmek ek bir peeling etkisi yaratacaktır.

kil ve bal

Ballı kil uygulamaları için uzmanlar mavi veya siyah kil tercih edilmesini önermektedir. Böyle bir uygulama hem sıcak hem de soğuk olarak yapılabilir. Ilık su ve 3 yemek kaşığı. kil, kalın bir kıvamda karıştırılır ve 1 yemek kaşığı eklenir. Bal. Uçucu yağın cilt üzerinde etkili bir etkisi vardır ve bu tarif için çok uygundur.

Bal ve elma sirkesi

Doktorlar, bu ürünün hızlı buharlaşması nedeniyle vücut ısısını düşürmek için elma sirkesi kullanılmasını önermektedir. Kozmetolojide cilt tabakalarındaki metabolik maddelerin uyarılmasından dolayı sıcak zayıflama uygulamalarında kullanılmaktadır. 2 yemek kaşığı bir karışım hazırlamak gereklidir. eritilmiş bal ve 1 yemek kaşığı. elma sirkesi.

Bal, zencefil, tarçın

Kozmetologların tavsiyelerine göre, sorunlu bölgelerde aşırı kilo ve selülitle etkili bir şekilde mücadele etmek için zencefil ve tarçınlı ballı sargı kullanabilirsiniz. Evde kilo vermek için zencefil kökü ince rendelenmeli (0,5 çay kaşığı), 2 yemek kaşığı ekleyin. bal su banyosunda eritilir. Bu karışıma ½ çay kaşığı dökün. tarçın.

Bal ve uçucu yağ ile sarma

Profesyoneller, neredeyse tüm bal uygulama tariflerine narenciye esansiyel yağlarının eklenmesini tavsiye ediyor. 50 ml sıvı bal ile birlikte 4 damla sardunya, iğne yapraklı ağaçlar, ardıç ve 8 damla greyfurt, portakal, limon yağı almanız gerekir.

Bal sargısının etkinliği nasıl artırılır?

Uygulamalardan istenilen etkiyi elde etmek için haftada en az 2 kez kurs prosedürlerine uyulması gerekmektedir. Kozmetikçilerin streç filmin doğru sarılması ve karışımın geçici olarak tutulması konusundaki tavsiyeleri de etkinliği etkiler. Sarmak için sadece doğal içerikler seçmeniz ve uzmanlar tarafından önerilen oranlara uymanız gerekir.

Ballı vücut sargısı için kontrendikasyonlar

Doktorlar, kalp damar hastalıklarının yanı sıra varisli damarların varlığında bal uygulamalarını yasaklar.

Bu tür prosedürleri tüm hamile kadınlar için kullanamazsınız, ancak emzirme döneminde bileşenlere alerji olmadığında uzmanlar ballı sargılara izin verir. Kadın hastalıkları, genitoüriner sistem hastalıkları ve iltihapları olan kadınlara uygulama yapılması yasaktır.

Doğumdan hemen sonra doktorlar bu tür prosedürlerin yapılmasını önermezler. Malign tümörlerin ve enflamatuar süreçlerin varlığında bal uygulamalarından da kaçınılmalıdır. Doktorlara göre, bileşenlere ve alerjilere karşı bireysel hassasiyet, sarma prosedürlerini iptal etmenin endikasyonlarıdır.

Toplam

Bal ile yapılan ev yapımı uygulamalar, hiçbir ek ücret ödemeden salon sargılarına gerçek bir alternatif olabilir. Karışımlar için doğal içeriklerin seçilmesi, sağlıktan ödün vermeden istenen etkinin elde edilmesine yardımcı olacaktır. Kozmetologların tavsiyelerini dikkate alarak kısa sürede fazla kilo verebilir ve cildin görünümünü iyileştirebilirsiniz.

Evde "bal sargısı" ile kilo verme yöntemi hakkında video klipler

Kilo kaybı için bal sargısı nedir? Evde prosedür nasıl yapılır:

Evde kilo kaybı için bal sargısı. tarifler:

Kadınlar fazla kilo vermenin "tembel" bir yolunu bulmayı hayal ediyor. Ancak, biraz çaba sarf etmeden kendi formlarınızla gurur duymanız imkansızdır. Neyse ki güzellik uzmanları bu süreci nasıl kolaylaştıracaklarını biliyorlar ve selüliti de içeren bir dizi prosedür sunuyorlar.

Sıcak ve soğuk

Tüm sargılar iki türe ayrılır:

1. Sıcak. Kan dolaşımını hızlandırır ve "sauna" etkisi nedeniyle kan damarlarını genişletir, metabolik süreçleri geliştirir - tüm bunlar aktif maddelerin daha derine nüfuz etmesine yardımcı olur.
2. Soğuk sargı. Şişliği giderir, kan damarlarını ve kılcal damarları daraltır, bacaklardaki ağırlığı giderir. Bileşenlere bağlı olarak, kılcal damarların duvarlarını güçlendirmenin yanı sıra cilt tonunu iyileştirmek ve kilo vermek mümkündür.

Sıcak sargının aksine soğuk sargının kontrendikasyonları yoktur. Risk altında olmayan herkesin iki tür prosedürü birleştirmeleri önerilir.

"Sıcak" tip, bal incelemelerini ve sonuçlarını içerir, incelememizde en iyi tarifleri ve prosedürün açıklamasını okuyun.

“Tatlı Altın”

Bal evrensel yardımcımızdır. Karabuğday, ıhlamur, çiçek, ayçiçeği veya funda - tadı ve görünümü farklı olabilir, ancak faydalı özellikleri değişmeden kalır.

Bu incelik, organik asitler, enzimler, mineraller, vitaminler ve enzimler dahil olmak üzere yüzlerce bileşen içerir. İnsanlar uzun zaman önce balla tanıştı ve neredeyse hemen tıpta kullanmaya başladı. Yanıklar, yaralar, mide ülserleri, iltihaplı hastalıklar - ağızdan alındığında "tatlı altının" etkinliği hiçbir zaman şüpheye düşmemiştir.

Saç maskeleri, masaj ve uygulamalar - kozmetolojide harika bir ürün de bir yer buldu ve nispeten yakın zamanda kilo kaybı için ballı vücut sargısı (bal masajının nazik bir versiyonu) popülerlik kazanmaya başladı. Bir güzellik salonunda ya da evde yapılabilen bu işlemden sizlere detaylı olarak bahsedeceğiz.

Nasıl çalışır?

Kilo kaybı için ballı dürümü denemek ister misiniz? "Tatlı altının" nasıl çalıştığı birçok kız ve kadın için bir sır olmaya devam ediyor, ancak tüm sırları açığa çıkaracağız.

Bildiğiniz gibi sararken “sauna etkisi” yaratmak çok önemli ki bunun için kullanılıyorlar, bu gibi durumlarda gözenekler açılıyor ve fazla sıvı atılıyor, kan dolaşımı hızlanıyor.

Selülit önleyici etki, bal bileşenlerinin derin dokulara nüfuz etmesi nedeniyle elde edilir. Başlangıçta, tedavi portakal kabuğundan kurtulmak için kullanıldı, ancak birkaç seanstan sonra hacimde meydana gelen azalmayı (su kaybına bağlı olarak) göz ardı etmek zordu. Ayrıca, sarma sırasında cilt maksimum besin alır.

Araştırmalar, bir saatlik bal sargısının banyoda iki saate eşit olduğunu göstermiştir. Ancak, ikramlı prosedürlere de kapılmamalısınız.

Etkiyi elde etmek için 10-15 prosedür gereklidir. Bundan sonra uzmanlar ara vermenizi tavsiye ediyor - dilerseniz kursu üç veya dört hafta içinde tekrarlamak daha iyidir. Seansların sıklığı da önemlidir: optimal olarak - 2-3 günde bir.

Sarmanın aç karnına yapılması ve sonrasında iki saat yemek yenmemesi tavsiye edilir. Bu gün, içme rejimini gözlemlemeye çalışın - günde en az 2,5 litre su, çünkü sıvı kaybı nedeniyle yüksek bir dehidrasyon riski vardır.

Ana bileşen doğal olmalıdır, bu nedenle süpermarket yerine her zaman "bal" tezgahlarının olduğu hafta sonu fuarlarına bakın.

Kabinde

Bazı kızlar bir güzellik salonunda kilo vermek için ballı bir paket yapar. Bununla birlikte, bu tür oturumların incelemeleri ve sonuçları, maliyetleri kadar etkileyicidir. Bir güzellik uzmanı tarafından gerçekleştirilen hizmet için en az 1000 ruble ödenmesi gerekecektir. Fiyat etiketi ne kadar yüksek olursa, o kadar fazla seçenek elde edersiniz.

İlk aşama hazırlıktır. İdeal seçenek saunayı ziyaret etmektir, bazen güzellik salonlarına küçük bir kızılötesi sauna kurulur.

Ardından sıra, kan dolaşımını iyileştirmeye ve ölü deri hücrelerini çıkarmaya yardımcı olan peeling (şeker veya kahve) ve uçucu yağlarla hafif bir masajdır.

İkinci aşama sarmadır. Seçilen bölgelere veya tüm vücuda, muhtemelen ek bileşenlerle birlikte bir bal karışımı uygulanır. Bir film ve bir battaniyenin kullanılması sayesinde, "tatlı altın" etkisi artar - sadece 30-40 dakika rahatlamanız ve her şeyi unutmanız gerekir.

Üçüncü aşama finaldir. Karışımı duşun altında durulayın. "Doğru" güzellik salonunda işlemden sonra mutlaka ballı bir bardak çay ikram edeceksiniz.

Evde

Gördüğünüz gibi, prosedürde zor bir şey yok, bu nedenle kızlar ve kadınlar bal yapmayı tercih ediyor Bariz bir artı, maliyet tasarrufu, çünkü gerekli tüm malzemeleri satın almak, profesyonel bir güzellik uzmanıyla iki seansa mal olacak.

1. Prosedürü evde başlatmadan önce gözenekleri açmak gerekir - bunun için banyo yapın (10-15 dakika).
2. Örneğin, hazır bir kese kullanın veya öğütülmüş kahve ve ekşi kremadan kendiniz yapın.
3. Cildi havluyla biraz ovun ve ardından sorunlu bölgelere bal bileşimini (ılık ve sıvı olmalıdır) uygulayın. Streç filmle sıkıca sarın, ancak rahatsızlık vermemek için fazla sıkmamaya çalışın.
4. Kendine biraz dinlen. Battaniyeye sarındıktan sonra en sevdiğiniz müziği dinleyin, kitap okuyun veya ilginç bir film izleyin. 40 dakikadan 1,5 saate kadar stokta var.
5. Filmi kesin ve balı duşun altında ılık suyla durulayın. İstenirse, soda veya tuz banyosu yapın.
6. Bacak, karın, yanları inceltmek için ballı sargı, selülit önleyici krem ​​uygulanarak ve hafif masaj yapılarak güçlendirilebilir.

bal ve kahve

Pek çok ballı dürüm tarifi var ama en popülerlerinden biri “bal + kahve” kombinasyonu.

Kahve, iyi bilinen hoş kokulu bir içecektir ve kozmetik etkisi inkar edilmesi imkansız olan en iyi çalar saattir. Birçok selülit önleyici kremde kafein bulunur ve her güzellik salonunda kahve keseleri ve maskeleri bulunur.

Kafein aynı anda birkaç yönde çalışır:

Metabolik süreçleri ve kan dolaşımını hızlandırır;

Cildi besler;

Hücre tonunu arttırır ve lenf çıkışını iyileştirir.

Bal-kahve dürümünü hazırlamak için tercihinize bağlı olarak öğütülmüş kahve veya öğütülmüş kahve kullanılabilir. Ayrıca, tahıl satın almak ve kendiniz öğütmek en iyisidir - bu durumda, ürünün kalitesinden emin olacaksınız.

Yemek tarifi. Bir yemek kaşığı öğütülmüş kahveyi iki yemek kaşığı bal ile karıştırın. Kütle sorunlu bölgelere yoğun bir tabaka halinde uygulanmalıdır. Elinizde limon veya greyfurt esansiyel yağları varsa, bunları eklemekten çekinmeyin.

0

Sağlık 23.09.2015

Sevgili okuyucular, bugün güzellik ve uyum, evde basit kişisel bakım konularına dönmeyi öneriyorum. Ve sohbet konusu ballı dürümler olacak. Bunları vücuttaki toksinlerden kurtulmak, uyum ve cilt tonu kazanmak için en etkili prosedürlerden biri olarak görüyorum. Ve selülit gider ve fazla kilolar bazı artılardır. Artık güzellik salonlarına pek gitmiyorsunuz, her şey çok pahalı hale geldi ve evde kendinize bakmaktan başka zaman yok - bence bu her zaman iyi bir konu.

Kızlarım ve ben kendimizi şımartmayı seviyoruz. Beni yeni tariflerle tanıştırıyorlar, her şeyi kendileri uyguluyorlar ve beni onunla tanıştırıyorlar. Bu tür prosedürler için salona gittiğimde çok memnun kaldım. Ancak evde her şeyi denedikten sonra, prensipte dilersek karmaşık bir şey olmadığı sonucuna vardım. Etki aynı, ancak ev bütçesinde ne tasarruf. Bugün sizlerle ev yapımı ballı dürümler için basit tarifler paylaşacağım. Umarım bilgiler sizin için yararlı ve ilginç olacaktır.

Evde kilo kaybı için bal sarar

Muhtemelen çoğunuz bal masajını duymuşsunuzdur. Bu, vücudu temizlemeyi ve toksinleri atmayı amaçlayan acı verici ama inanılmaz derecede etkili bir dizi prosedürdür. Bal sargısı daha yumuşak bir versiyondur. Morluklar ve çizilmiş kılcal damarlar olmayacak, etki birinci veya ikinci işlemden sonra sizi memnun edecektir.

Vücut sargısı konusuna en ince ayrıntısına kadar ilgi duyan herkesi, bu tür sargıların neden yararlı olduğu, ne sıklıkta kullanılacağı, hangi kursun alınması gerektiği, kontrendikasyonları nelerdir, vücut sargısı çeşitleri nelerdir gibi tüm önerileri içeren makalemi okumaya davet ediyorum. Ve sizinle daha dar olan konumuza devam ediyoruz.

Bal sargısı için herhangi bir kontrendikasyon var mı?

Tabii ki, her zaman akıllı olmalıyız. Önemli bir noktaya dikkat edin: Arı ürünlerine alerjiler de dahil olmak üzere herhangi bir kronik hastalık, vücut sargısını kullanmayı reddetmek için güçlü bir argümandır. Tüberküloz dahil ciddi hastalıklar, onkolojik veya dermatolojik nitelikteki sorunlar varsa, işlemlere başlamadan önce bir doktora danışmalısınız.

Ballı dürüm hazırlamak için ne tür bal kullanılır?

Uzmanlar herhangi bir taze bal kullanmanızı tavsiye ediyor. Uygun ve kireç ve akasya ve karabuğday. Tabii ki taze bal kullanmak en iyisidir. Şekerlenmiş balın aksine, taze balın etkinliği artar ve bu nedenle kullanımının sonucu daha belirgin olacaktır.

Bence bu çok mantıklı bir öneri çünkü şekerlenmiş balın orijinal kıvamına dönmesi için ısıtılması gerekecek. Isıtma işlemi, kanserojen özelliklere sahip olan hidroksimetilfurfural salınımını tetiklememek için dikkatli olmayı gerektirir. Ve bu iyi değil, çünkü haşlanmış bir ürünün kullanımı sadece yararsız değil, aynı zamanda potansiyel olarak tehlikelidir. Bilim adamları bunu farelerde kanıtladılar. Risk alıp kendi üzerimde deney yapmak istemiyorum ve bu nedenle kristalize balı doğru şekilde eritiyoruz.

Sıvı bal vücutta daha kolay dağılır, cildin daha derin katmanlarına daha iyi nüfuz eder ve deri altı yağ üzerinde etki gösterir. Buna göre, sonuçlar daha hızlı olacaktır. Bu tür bir sarma için aynı farklı seçeneklere bakalım.

Şekerlenmiş bir üründen kilo kaybı için bal sargısı

Sadece geçmiş hasatlardan bal varsa, ancak kendi güzelliğinize zaman ayırma ihtiyacı ve arzusu varsa, mağazaya koşamazsınız! Vücut sargısı için şekerlenmiş bal kullanılabilir. Sadece düzgün bir şekilde eritmeniz gerekiyor.

İhtiyacımız olacak:

• Şekerlenmiş ürün içeren kapsayıcı.
• Su sıcaklığı 50C'den az olan su banyosu.

Aşağıdaki gibi hareket ediyoruz:

• Kavanozdaki bal su banyosuna konur.
• Kristaller tamamen eriyene kadar yavaşça karıştırın.
• Sıcaklığı yükseltmiyoruz, süreci hızlandırmaya çalışmıyoruz.
• Daha rahat kullanım için viskoz balı küçük kaplara dökün.

Ev yapımı bal dürümleri. tarifler Sonuç

Sürece doğru yaklaşırsak bir mucize gerçeğe dönüşecektir. Bal sargısının başından sonuna kadar 15 dakika sürmediğini anlamak önemlidir. Bu, uygulanabilen, fabrika ambalajından çıkarılıp 5-10 dakika sonra yıkanarak ipeksi saçlar elde edilebilecek bir saç maskesi değildir. Burada hazırlığın her aşaması önemlidir.

Bal sargısından sonra gerçekten nasıl bir sonuç elde edebilirsiniz?

1. Vücudun gergin ve elastik derisi.
2. Selülit görünümünün azalması.
3. Dikkat çekici kilo kaybı.

Kilo vermek için bal sargısını doğru bir şekilde uygulayarak, ikinci kullanımdan sonra sonuçları görmek oldukça mümkündür. Benim durumumda olduğu gibi cilt daha yumuşak, daha elastik hale geldi. Yağ hücreleri elbette çok hızlı yok olmuyor ama 10 işlemden sonra dönüşüm fark edildi.

Yavaş ama emin adımlarla basen, basen ve karın bölgesindeki yağ tabakası incelir, rölyef çizilir. Kilo kaybı için ballı sargılarla ilgili yorumları okurken çeşitli önerilerle karşılaştım: kim hardala müdahale ediyor, kim kırmızı biberle. Kendim için, minimum riskle alerjiye yol açabilecek klasik versiyonla başlamaya karar verdim. Bu saf bal ve streç film. Ayrıca cildim çok hassas ve narin. Ancak kızlar daha cesurca deneyler yaptılar.

Evde kilo vermek için bal sargısını ne sıklıkla yapabilirsiniz?

Tavsiyem: prosedürleri her gün yapın. Bence bu en iyi seçenek. Vücuda günlük 60-90 dakika streç film işkencesi, bu basit ve etkili tarifi kıskanılacak bir tutarlılıkla değil, gün içinde bir mola ile kullanmak kadar faydalı olacaktır. Uzmanlar görüşlerinde hemfikir değiller: Birisi haftada bir, biri günde bir tavsiye ediyor, ancak kendiniz için en iyi seçeneği seçme ve kendi sezgilerinizi takip etme hakkınız var.

Bal sargısı: kişisel deneyim ve bu konudaki yorumlarım

Streç film almalı ve bal stoklamalıyız. Ek olarak, bir ısıtıcı veya radyatörde ısıtılmış bir çarşaf ve sıcak bir battaniyeye ihtiyacınız olacak. Bu önemli bir nokta çünkü battaniyenin sıcaklığı sayesinde cilt balı olabildiğince iyi emer.

Hazırlık aşaması basit ve anlaşılırdır:

1. Ilık duş.
2. Sargının uygulanacağı vücut bölgelerinin ovma.
3. Sert bir bezle iyice masaj yapın.

Duştan sonra, fazla nemi gidermek için vücut kurulanmalıdır.

Ve sonra en ilginç an gelir - balın uygulanması. Ürün hızlı bir şekilde uygulanıyor, ben balın daha iyi dağılması için dairesel hareketler kullandım.

Sonra her şeyi aşamalı olarak uyguluyoruz. Sırayla bacakların üzerine koyuyoruz ve hemen her şeyi streç filmle sarıyoruz. Ardından mideye uygulayın. Burası çoğu kadın için en sorunlu bölgedir, bu nedenle balı dikkatlice kalın bir tabaka halinde dağıtmak ve hemen streç film ile iki değil, üç veya dört kat halinde sarmak mantıklıdır. Bir çarşafa ve sıcak bir battaniyeye sarınarak kanepeye uzanabilir, kitap okuyabilir ve rahatlayabilirsiniz. Bir saat - bir buçuk saat dinlenme - sadece kendinize zaman.

Çok iyi hissettirdi. Bal cilde nüfuz eder, aroması harikadır ve ayrıca rahatlama sağlar.

Kalan balı yıkamak basittir: sadece ılık su kullanın, başka bir şey kullanmayın. Krema, süt - bunların hepsi gereksiz. Cilt doldurulur ve prosedürün zevkini hisseder.

Bal sarmanın seyrine paralel olarak beslenmenize de çok dikkat etmeniz gerekiyor. Tabii ki, aynı ruloları, kekleri hariç tutmak için, tatlı bir şeyler istiyorsanız, bir parça bitter çikolata veya kuru meyve yemek daha iyidir. Ayrıca tütsülenmiş etleri, tuzluluğu, tek kelimeyle zararlı olan her şeyi en aza indirmek veya daha iyi tamamen ortadan kaldırmak gerekir ... Ve fiziksel aktiviteyi dahil etmek güzel. Şimdi hayatımı Phineas yapmadan hayal edemiyorum. Haftada en az 3 kez çalışmaktan zevk alıyorum. Kendime sınırsız abonelik satın aldım ve hayatın tadını çıkardım. Ton ve ruh hali harika!

Bu kadar basit saf bal dürümünün yanı sıra sizlere diğer tariflerimizi de anlatacağım.

Zeytinyağı ve uçucu yağ ile bal sarma

1 ölçü zeytinyağını 1 ölçü bal ile karıştırın. Oraya 2-3 damla limon veya portakal esansiyel yağı ekleyin. Vücuda uygulayın. Folyoya sarın. Ardından yaklaşık bir saat kadar da yorganın altında dinleniyoruz.

Sirke ile bal sarmak

Tekrar aynı oranda 2: 1 (iki kısım bal ve 1 - sirke) karıştırıyoruz, sorunlu bölgelere sürüyoruz, kendimizi bir filme ve bir battaniyeye sarıyoruz. Kan dolaşımı iyileşir, yağ birikintileri yavaşça erir.

Böyle bir prosedür için bir ila üç gereksiz kilo verebilirsiniz.

Böyle bir sargı, öngörülen saat sadece uzanmak için değil, hareket etmek, basit fiziksel egzersizler yapmaksa en büyük etkiye sahip olacaktır.

Kadınlar ve insanlığın güçlü yarısı için bel, kalça ve karın bölgesindeki fazlalıklarla mücadelede en etkili yollardan biri kilo kaybı için ballı bir sargıdır. Bal bazlı selülit önleyici vücut sargısı, popülerlik ve bulunabilirlik açısından ilk sırada yer alır. Bu prosedür özel hazırlık gerektirmez, pahalı ilaçlar gerektirmez. Ana ve ana bileşen baldır. Prosedürü kabul etmek için güzellik salonlarını ve ofisleri ziyaret etmek gerekli değildir, bal sargısını evde kendiniz yapabilirsiniz.

Eşsiz bileşimi nedeniyle balın cilt üzerinde olumlu bir etkisi vardır:

• yaşlanan cildin plastik tonunu yükseltir, nemlendirir;
• cilde esneklik ve kadifemsilik verir;
• şişliği ortadan kaldırır;
• portakal kabuğu ile savaşır;
• cildi pürüzsüzleştirir (çatlaklar, yara izleri ve izler giderek daha az fark edilir hale gelir).

Balla sarmak selülitten kurtulmanıza, yağ birikintilerini ortadan kaldırmanıza, kilo vermenize ve güzel bir figür elde etmenize yardımcı olacaktır.

Ek olarak, işlem sırasında vücudun genel durumu iyileşir:

• kan dolaşımı artar;
• hızlandırılmış lenf akışı;
• metabolik süreçler gözle görülür şekilde aktive edilir;
• toksinler uzaklaştırılır;
• bağışıklık güçlenir.

Prosedür için ne tür bir bal uygundur?

Bal, zayıflama vücut sargılarının ana maddesidir.

Bu arı ürünü:

• doğal;
• taze;
• şekerlenmemiş;
• safsızlıklar olmadan.

sarma türleri

İki çeşit bal sarması vardır: soğuk ve sıcak. Bu işlemler arasındaki fark, arı ürününün sıcaklığında yatmaktadır. Soğuk bal sargısı ile oda sıcaklığında bal kullanılır, sıcak - ılık (su banyosunda 38 dereceye kadar ısıtılır). Özellikle vücudun belirli bölgelerine (mide, bel, basen) soğuk sargı uygulanıyorsa, tüm vücut için sıcak sargı önerilir. Soğuk bal sargısı işlemi selülit için etkilidir ve sıcak sargı sayesinde sadece ciltteki pürüzlerden kurtulmakla kalmayıp cilde sıkılık ve elastikiyet de verebilirsiniz.

Kullanım endikasyonları:

• cilt elastikiyetinde azalma;
• selülit;
• şişlik;
• kuru ve problemli cilt;
• cilt konturlarının ihlali;
• Portakal kabuğu.
• toksinlerin ve cürufların önemli içeriği.

Kontrendikasyonlar

Prosedüre devam etmeden önce, bunun vücudunuza fayda sağlayacağından ve zarar vermeyeceğinden emin olmanız gerekir. Güzel ve zayıf olmak harika. Ama en önemli şey sağlıklı ve dinç kalmaktır.

Bal sargılarının ana kontrendikasyonları şunlardır:

• arı ürünlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlük;
• kardiyovasküler hastalıklar;
• gebelik ve doğum sonrası dönem, emzirme;
• flevrizma;
• diyabet;
• tümör oluşumları;
• hipertansiyon;
• cilt hastalıkları.

Hatırlanacak şeyler: Arı ürünleri ile tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışınız.

Evde bal sarma tekniği

Selülit önleyici bal sargısı aşağıdaki adımlardan oluşur:

1. Hazırlık aşaması:
   Prosedür için hazırlık, cildin safsızlıklardan ve ölü hücrelerden arındırılmasından oluşur. Seanstan önce herhangi bir deterjan kullanarak duş aldığınızdan emin olun. Cildin daha kapsamlı bir şekilde temizlenmesi için sert bir fırça ve ovma kullanılması tavsiye edilir. Su prosedürü sırasında cilt temizlenecek ve buharla dışarı atılacak, gözenekler açılacaktır.
2. Dürüm:
   Önceden hazırlanmış bal karışımı, temizlenmiş cilde düzgün bir ince tabaka halinde uygulanır. Karışımı yumuşak masaj hareketleriyle uygulayın. Soğuk bir sargı ile karışım vücudun belirli bölgelerine uygulanır. Sıcakken - tüm vücutta.
   Daha sonra, vücudun bal kütlesinin uygulandığı kısımlarını bir filmle sarmanız gerekir. Soğuk sarma durumunda, filmin üzerine sıcak tutan örme giysiler giyilmesi tavsiye edilir. Sıcakken - ayrıca kendinizi bir battaniyeyle örtün. İşlemin süresi sıcak sargı ile 40 dakika, soğuk sargı ile 1,5 saate kadardır.
3. Son aşama:
   İşlemin sonunda filmi çıkarın ve emilmemiş bal karışımını ılık suyla yıkayın. Sıcak veya soğuk duş almayın, cilde krem ​​ve diğer kozmetik ürünleri uygulamayın. İşlem sonrasında 20-30 dakika dışarı çıkılmaması önerilir. Sadece uzanıp rahatlamanız, ballı çay içmeniz tavsiye edilir.

Bal sargısının ilk uygulamasından sonra olumlu bir sonuç ortaya çıkar. Ancak daha arzu edilen bir etki elde etmek için bir dizi prosedür uygulamanız gerekir. Selülit önleyici ballı sargıların önerilen kürü haftada 2-3 kez olmak üzere 10-12 kezdir. Sonuç tam olarak elde edilmezse, prosedürü bir ay içinde tekrarlayarak işlem sayısını 5-10'a düşürebilirsiniz. Şiddetli selülit ile üçüncü prosedür prosedürü ancak iki ay sonra gerçekleştirilebilir.

Elde edilen sonucu pekiştirmek için ayda bir bal sargısı yapılması tavsiye edilir.

Selülit önleyici sargılar için popüler karışımlar

Elde etmek istediğiniz sonuca bağlı olarak (selülitten kurtulmak, fazla nemi gidermek, yağ birikintilerini yakmak, cildin sıkılığını ve elastikiyetini elde etmek), bal karışımına çeşitli bileşenler eklenir.

Bazı takviyeler yağ birikintileriyle iyi savaşır, diğerleri ise toksinleri vücuttan mükemmel bir şekilde uzaklaştırır. Kilo kaybı için çok sayıda bal sarma tarifleri var. Makale, evde bal sarmak için en popüler tarifleri içermektedir.

En iyi sonucu elde etmek için bal karışımına ekleyin:

bal ve hardal

Kilo kaybı için en etkili olanıdır. Karışımı hazırlamak için aynı miktarda bal ve hardal tozunu az miktarda ılık suda seyreltmeniz gerekir. Önce suya hardal tozu ekleyin, cilt yanıklarına neden olabilecek topak kalmaması için iyice karıştırın.

Bu tür sargıların sadece vücudun belirli bölgelerine yapılması tavsiye edilir. Hardalın güçlü bir ısınma etkisi vardır ve bu kalp üzerindeki yükü artırabilir. Bu tür bir sargı, beldeki hacmi azaltmak ve tonda ve düz bir karın elde etmek için kendini kanıtlamıştır.

Prosedürün süresi 15 dakikadan fazla değildir. Daha uzun bir prosedürde ciltte yanıklara yol açabilecek yanma ve kızarıklık meydana gelebilir.

ballı kahve

Bu tip sargılar karın, yanlar ve basenleri inceltmek için önerilebilir. Prosedür, cildin yoğun olduğu vücudun bölgeleri için en etkilidir. Kahve burada bir kese görevi görür, cildin tüm katmanlarındaki yağları parçalama sürecinin hızını artırır. Bu sarma ile kan dolaşımı, terleme artar, vücut yağlarının yakılması hızlanır. Prosedürün cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Cilt yumuşar ve pürüzsüzleşir, konturları eşitlenir (yara izleri ve izler çözülür), çatlaklar kaybolur.

Karışımı hazırlamak için bir ölçü kahve ve iki ölçü bal alınır. Kahveyi taze çekilmiş olarak almak daha iyidir. Kahve parçacıkları cilde zarar verebileceğinden, karışım dikkatli, masaj hareketleriyle uygulanır. Selülit önleyici etkiyi arttırmak için karışıma bir veya iki damla uçucu yağlar (portakal, greyfurt, limon) eklenebilir. Yağlar, vücut yağının parçalanma sürecini hızlandıracaktır. Kırmızı biber, ısınma etkisini arttırmaya yardımcı olacaktır (1 çay kaşığı yeterli olacaktır).

İşlemin süresi 1 saattir. Karışım kırmızı biber içeriyorsa işlem süresi 40 dakikaya düşürülmelidir.

tuz ve bal

Karışımı hazırlamak için, yiyeceklerden çok daha faydalı mineraller içerdiğinden deniz tuzu almak daha iyidir. Bu işlem sayesinde vücudun belirli bölgelerindeki hacmi azaltmanın yanı sıra cilt tonunu artıracak, pürüzsüz ve elastik hale getireceksiniz. Deniz tuzu küçük çiziklerin, yaraların, mikro çatlakların iyileşmesine katkıda bulunur, bu nedenle işlem sırasında hafif bir karıncalanma meydana gelebilir.

Karışımın bileşimi:

• 100-150 gr deniz tuzu;
• 1 inci. l. Bal.

Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Elde edilen karışıma, elde edilen kütlenin ekşi kremaya benzer bir kıvama sahip olması için bu kadar miktarda ılık su ekleyin.

İşlemin süresi 40 dakikayı geçmemelidir. Güçlü bir yanma hissi ve karıncalanma hissederseniz, işlem süresi azaltılmalı veya tamamen durdurulmalıdır. Önerilen kurs - bir ay içinde iki gün içinde.

Bal, süt veya yoğurt

Bu prosedür cilt gençleştirme için idealdir, elastikiyet ve kadifemsi verir. Bu tür işlemler sırasında cilt pürüzsüzleşir, nemlenir, elastik hale gelir ve lifting etkisi elde edilir.

Prosedürü almak için 2 kısım bal ve 1 kısım süt karışımı hazırlayın. İstenirse süt yoğurt ile değiştirilebilir. Kütleyi sorunlu bölgelere uyguladıktan sonra, bir filmle sarın ve üstüne sıcak giysiler konulmalı veya bir battaniyenin altına yatırılmalıdır.

İşlemin süresi 40-60 dakikadır. Daha uzun süre kullanılması önerilmez. Bir ay içinde 2-3 gün ara vererek düzenli olarak yapılmalıdır. Bir aradan sonra (1 ay) devam edebilirsiniz.

Bal ve uçucu yağlar

Balın selülit önleyici etkisini ve faydalı özelliklerini arttırmak için karışıma esansiyel yağlar eklenebilir: narenciye veya iğne yapraklı.

Balın içine 1-2 damla uçucu yağ eklenir. Karışım vücudun sorunlu bölgelerine uygulanır. 4 damladan fazla uçucu yağ eklenmesi önerilmez. Prosedür hoştan yorucuya dönüşeceğinden. Yağların ısınma etkisi ciltte yanmaya, güçlü karıncalanmaya neden olabilir.

İşlemin süresi 40-60 dakikayı geçmemelidir. Sıklık - bir ay boyunca haftada 2-3 kez.

Bal ile zencefil veya tarçın

Zencefil ve tarçın, selülit önleyici vücut sargısı ile istediğiniz sonuçları elde etmenize yardımcı olacak çok faydalı özelliklere sahiptir.
Kompozisyonları nedeniyle şunları yapabilirler:

• cildi gençleştirmek;
• iltihabı hafifletmek;
• yağ metabolizmasını ve cilt bezlerinin işleyişini normalleştirmek;
• kan dolaşımını artırmak;
• şişliği gidermek;
• cildi aydınlatın ve genel durumunu iyileştirin.

Zencefil karışımının bileşimi:

• 1 çay kaşığı Rendelenmiş Zencefil;
• 2 yemek kaşığı. l. Bal.

Karışımı hazırlamak için balı su banyosunda eritin, zencefil ve 3-4 yemek kaşığı bitkisel yağ ekleyin. İşlemin süresi 30-40 dakikadır.

Tarçın karışımını yapmak için malzemeler:

• bal - 100–150 gr
• tarçın - 10–15 gr
• zeytinyağı - 2-3 yemek kaşığı. l.

Tüm malzemeleri bir cam kapta karıştırın. Kavanozu sıkıca kapatın ve 2-3 gün karanlık bir yere koyun. Karışımı uygulamadan önce iyice karıştırın. Sorunlu bölgelere ince bir tabaka halinde 20-30 dakika uygulayın.

Sarmanın yan etkileri

Bal sargısının tüm tavsiyelerine uygun şekilde uyulması ile herhangi bir komplikasyon ortaya çıkamaz. Ana istenmeyen etki, bal ve diğer bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlük getirebilir. Sarmak için karışıma dahil edilen ürünlere karşı alerjik reaksiyon oluşması durumunda aşağıdakiler meydana gelebilir:

• şiddetli kaşıntı;
• kırmızılık;
• döküntü;
• kurdeşen;
• yanıklar

Yan etkilerden kaçınmak için işlemden önce her bileşenin toleransını test etmek gerekir. Bunun için az miktarda karışım 20-30 dakika önkol bölgesine uygulanmalıdır. Bu süre zarfında olumsuz bir tepki olmazsa, prosedürlere devam edebilirsiniz.

Herhangi bir tedavide asıl olan sağlığınıza zarar vermemektir.

Kilo kaybı için bal sargılarıyla hangi prosedürler birleştirilebilir?

Selülit önleyici bal sargıları, buhar odası ve sauna ziyaretleri ile birleştirilebilir.

İki prosedürün kombinasyonu:

• terlemeyi artırmak;
• cildi iyice ısıtın;
• vücut yağını yakma sürecini hızlandırmak;
• metabolik süreçleri uyarır;
• atıkları ve toksinleri vücuttan uzaklaştırın.

Buhar odası veya saunada sarma prosedürünü uygularken, süresini azaltın. Hamamın düzenli ziyareti bile kalbe ek bir yük getirdiği için.

Selülit önleyici bal sargıları, ve ile birlikte kullanılabilir. Ancak balın da diğer arı ürünleri gibi öncelikle bir ilaç olduğunu her zaman unutmamalısınız. Arı ürünlerini kullanırken her zaman tavsiye edilen tarife ve süreye uyun. Güzellik ve uyum uğruna bile sağlığınızı riske atmayın.