และเครื่องมือ Fox เพื่อพัฒนาบุคลิกภาพ กฎเกณฑ์สำหรับชีวิตที่มีความสุข ความสำเร็จ และความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง

หน้าปัจจุบัน: 1 (หนังสือมีทั้งหมด 12 หน้า) [ข้อความอ่านที่มีอยู่: 3 หน้า]

อลัน ฟ็อกซ์
เครื่องมือในการพัฒนา กฎเกณฑ์สำหรับชีวิตที่มีความสุข ความสำเร็จ และความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง

อลัน ซี. ฟ็อกซ์

เครื่องมือคน

54 กลยุทธ์สร้างความสัมพันธ์ สร้างความสุข และโอบรับความเจริญรุ่งเรือง

เผยแพร่โดยได้รับอนุญาตจาก Alan Fox, Waterside Inc. และสำนักวรรณกรรมเรื่องย่อ

การสนับสนุนทางกฎหมายสำหรับสำนักพิมพ์จัดทำโดยสำนักงานกฎหมาย Vegas-Lex

ฉบับภาษาอังกฤษต้นฉบับจัดพิมพ์โดย SelectBooks Inc.

ฉบับภาษารัสเซีย

* * *

หนังสือเล่มนี้อุทิศให้กับ Nancy Miller ผู้ผลักดันให้ฉันเขียนต้นฉบับให้เสร็จเป็นเวลายี่สิบปี และสำหรับ Davin ภรรยาของฉันที่แบ่งปันความสุขและความยากลำบากกับฉันเป็นเวลาสามสิบห้าปีในขณะที่ฉันทดสอบเครื่องมือในการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง ของเธอ. และที่สำคัญที่สุด หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นเพื่อคุณผู้อ่านโดยเฉพาะ ผมหวังและเชื่อว่ามันจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

คำนำ

หากคุณยังไม่ได้ตัดสินใจว่าจะซื้อหนังสือเล่มนี้หรือไม่ อย่าเสียเวลาไปกับการแนะนำ - ข้ามไปที่บทแนะนำได้เลย หรือเลือกบทใดก็ได้แล้วอ่าน ข้อความที่น่าสนใจแต่ละตอนประกอบด้วยเกร็ดความรู้ที่มีประโยชน์ซึ่งรวบรวมมาจากชีวิตที่ดีตลอดเจ็ดสิบสามปีซึ่งเต็มไปด้วยข้อสังเกตที่ลึกซึ้ง แต่ฉันต้องเตือนคุณว่า: ทำใจให้สบายเพราะเรื่องราวที่เล่าที่นี่จะทำให้คุณหลงใหลและจะวางหนังสือลงได้ยาก

พ่อของฉันสร้างความประทับใจอย่างมากให้กับลูกค้า เพื่อนร่วมงาน และเพื่อนฝูงของเขา และฉันมักจะสงสัยว่าสิ่งนี้จะอธิบายได้อย่างไร ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคำตอบส่วนหนึ่งอยู่ที่ความสำเร็จที่สำคัญของเขาในธุรกิจซึ่งทำให้เขามีชีวิตอยู่อย่างอุดมสมบูรณ์ซึ่งบางครั้งก็แสดงถึงความฟุ่มเฟือยและความมีน้ำใจ นอกจากนี้ เขายังหาเวลาแก้ไขนิตยสารบทกวี ดูแลองค์กรการกุศล ติดต่อลูกค้าและเพื่อนฝูงมากมาย อ่านอย่างตะกละตะกลาม เข้าร่วมการแสดงละคร คอนเสิร์ตและการแข่งขันกีฬามากมาย และเดินทางไปยังประเทศต่างๆ ดูเหมือนว่า Alan Fox จะทำงานเสร็จก่อนอาหารเช้ามากกว่าที่พวกเราส่วนใหญ่เสี่ยงที่จะจัดรายการสิ่งที่ต้องทำในวันนั้น

แต่ถึงแม้ว่าเราจะละทิ้งความสำเร็จส่วนตัวและประสิทธิภาพอันบ้าคลั่งของเขาไปทั้งหมด ฉันมั่นใจว่าพ่อของฉันจะยังคงเป็นบุคคลที่น่าประทับใจในชีวิตของคนรอบข้าง เขาปฏิบัติต่อผู้คนในแวดวงสังคมของเขาในลักษณะที่ดูเหมือนจะพาพวกเขาไปสู่อีกระดับหนึ่ง ฉันเชื่อว่าความสำเร็จด้านความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ของพ่อฉันเกิดจากการใช้เครื่องมือพัฒนาส่วนบุคคลที่มีการขยายตัวอย่างต่อเนื่องของเขาอย่างเชี่ยวชาญ

แน่นอนว่าตัวฉันเองก็เคยประสบกับผลกระทบเหล่านั้นมาแล้ว ตัวอย่างเช่น เมื่ออายุยี่สิบแปด ฉันได้งานแรกที่ทำให้ฉันมีโอกาสได้รับตำแหน่งการสอนตามวาระที่ Duke University สองสามเดือนหลังจากนั้น ฉันเพิ่งซื้อบ้านหลังแรกที่มีเนื้อที่ 1 เอเคอร์ในนอร์ธแคโรไลนา 1
ประมาณ 4045 ตร.ม . บันทึก เอ็ด

โลก พายุเฮอริเคนฟรานพัดผ่านไป มันถอนต้นไม้ใหญ่ในป่ามากกว่า 20 ต้นบนที่ดินของฉัน ทำลายหลังคาบ้านอย่างรุนแรง และทำลายระเบียงหลายชั้น ฉันรู้สึกหดหู่และไม่รู้ว่าจะต้องคว้าอะไร: วิธีคืนคำสั่งซื้อที่ไซต์และในขณะเดียวกันก็ทำงานยากต่อไปในที่ใหม่

เมื่อได้ยินเกี่ยวกับความพินาศเหล่านี้ ผู้เป็นพ่อก็อุทานด้วยความยินดีว่า “นี่มันเยี่ยมมาก!” ฉันคิดว่าฉันได้ยินผิดไป - เขาไม่เข้าใจจริงๆเหรอ? แต่แล้วเขาก็พูดว่า: “ตอนนี้คุณมีโอกาสที่จะเรียนรู้วิธีทำงานร่วมกับตัวแทนประกันภัย สถาปนิก และช่างก่อสร้างแล้ว พื้นที่ของคุณจะมีแสงแดดมากขึ้น และหลังจากสร้างใหม่แล้ว ระเบียงก็จะเป็นแบบที่คุณต้องการ” น้ำเสียงในแง่ดีของพ่อและการมุ่งเน้นไปที่อนาคตทำให้ฉันประหลาดใจ แต่ฉันต้องยอมรับว่าคำตอบของเขาให้กำลังใจและเป็นการตอบสนองเชิงสร้างสรรค์ครั้งแรกที่ฉันได้ยินนับตั้งแต่พายุเฮอริเคน สิ่งนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงแก่นแท้ของ Alan Fox: การมองโลกในแง่ดี การปฏิบัติจริง และสติปัญญา

อย่าจมอยู่กับอดีต และมองว่าทุกความล้มเหลวเป็นโอกาส ( ทำน้ำมะนาว) เป็นบทเรียนที่ฉันจำได้ แม้ว่าเวลาจะผ่านไปสิบเจ็ดปีแล้วนับตั้งแต่พายุเฮอริเคนครั้งนั้น และอุปกรณ์ของพ่อคือการมองโลกในแง่ดีจากโรคติดต่อ และไม่แบ่งปันความสิ้นหวัง ( ยิ้ม) – ตั้งแต่นั้นมาได้ช่วยให้ฉันสนับสนุนเพื่อนและคนรู้จักที่ทุกข์ทรมานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ขณะยังเป็นนักเรียนอยู่ ฉันเป็นผู้ช่วยวิจัยของนักจิตวิทยาดีเด่นคนหนึ่งซึ่งต่อมาได้รับรางวัลโนเบล 2
เรากำลังพูดถึง Daniel Kahneman ผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาเศรษฐศาสตร์ปี 2002 จากการใช้เทคนิคทางจิตวิทยาในสาขาเศรษฐศาสตร์ บันทึก เอ็ด

ฉันเคยถามชายผู้ยิ่งใหญ่คนนี้ว่าเขาได้แนวคิดสำหรับการศึกษาที่ยอดเยี่ยมมากมายที่เขาตีพิมพ์ตลอดหลายปีที่ผ่านมามาจากไหน เขาศึกษาวรรณกรรมเพื่อหาช่องว่างในหลักฐานหรือโอกาสในการปรับปรุงทฤษฎีที่มีอยู่หรือไม่? “ไม่ ไม่เคย” เขาตอบ “ฉันก็เหมือนคนแต่งนิยายดีๆ” ฉันสังเกตผู้คน: นิสัย รูปแบบพฤติกรรม ลักษณะเฉพาะของพวกเขา และบนพื้นฐานนี้ ฉันจึงสร้างสมมติฐานที่ฉันทดสอบระหว่างการทดลอง แล้วฉันจะกลับไปดูวรรณกรรมเพื่อดูว่ามีอะไรเกิดขึ้นแล้วในทิศทางนี้”

บางครั้งฉันก็ล้อเล่นว่าพ่อของฉันเป็นตัวแทนของ "จิตวิทยาป๊อป" โดยไม่ได้เป็นนักจิตวิทยาที่ผ่านการฝึกอบรม แต่ด้วยมุมมองที่สดใหม่ผสมผสานกับสัญชาตญาณของนักประพันธ์ เขาจึงสามารถสรุปข้อสรุปที่สำคัญหลายประการเกี่ยวกับพฤติกรรมได้อย่างอิสระ ขณะนี้ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานที่น่าสนใจจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ เช่น การสังเกตของเขาว่าบางครั้งเรายั่วยุผู้อื่นให้ทำสิ่งที่เราคาดหวัง ( คำทำนายที่ตอบสนองตนเอง) ได้รับการพิสูจน์เชิงทดลองโดยนักจิตวิทยาสังคม การกระทำก่อนหน้านี้เป็นตัวทำนายการกระทำในอนาคตได้ดีกว่าการแสดงเจตนา ( หัวเข็มขัดและ นิสัยมีความเหนียวแน่น) ยังได้รับการยืนยันจากการวิจัยอีกด้วย แนวคิดที่ว่าการให้รางวัลมีประสิทธิผลมากกว่าการลงโทษได้รับการสนับสนุนในแวดวงวิทยาศาสตร์ ( จับคนประพฤติตัวดี) และเรามักจะประเมินค่าสูงไปว่าคนอื่นมีค่านิยมและความเชื่อเดียวกันกับเรามากน้อยเพียงใด ( เส้นทางคู่ขนาน).

เครื่องมือหลายอย่างแสดงพลังในการสังเกตจนสามารถกระตุ้นให้มีการสำรวจเพิ่มเติมได้ เช่น ในบทที่ ต้นทุนจมพ่อตั้งข้อสังเกตว่าการซื้อตั๋วสำหรับการทัศนศึกษาควรถือเป็นการซื้อ "สิทธิ์ในการเลือกการทัศนศึกษา" ไม่ใช่การซื้อการทัศนศึกษาเอง ความแตกต่างทางจิตวิทยาเล็กๆ น้อยๆ นี้ทำให้ข้ามการเดินทางท่องเที่ยวได้ง่ายขึ้น หากคุณใช้เวลานั้นให้เกิดประโยชน์มากขึ้น ซึ่งเป็นแนวทางปฏิบัติที่มีเหตุผล ในเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม เราเรียกสิ่งนี้ว่าเอฟเฟกต์กรอบ: ผู้คนเต็มใจที่จะยอมแพ้ทางเลือกอื่นเมื่อถูกมองว่าเป็นกำไรที่มองข้ามไป มากกว่าเมื่อถูกมองว่าเป็นการสูญเสีย สิ่งนี้ทำให้ความคิดของพ่อของฉันที่จะเรียกอย่างเปิดเผยว่า "สิทธิ์ในการเลือก" ต้นทุนการจมนั้นเป็นเครื่องมือการจัดการตนเองดั้งเดิมซึ่งตามความรู้ของฉันยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเป็นทางการโดยนักวิจัย

เครื่องมือพัฒนาตนเองมีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับการเรียนรู้วิธีจัดการตัวเองเท่านั้น ยังมีประโยชน์ในการจัดการผู้อื่นอีกด้วย เพื่อนของฉันที่เคยสอนที่ Harvard Business School เล่าเรื่องให้ฉันฟัง เมื่อไปถึงที่นั่นพวกเขาได้ทำการสำรวจในหมู่ผู้สำเร็จการศึกษาในหัวข้อสิ่งที่พวกเขาเรียนรู้ในสถาบันนี้ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อพวกเขามากที่สุดในชีวิต จากคำตอบที่ได้รับ สิ่งเหล่านี้กลายเป็นทักษะด้านผู้คน ประสบการณ์ของฉันเหมือนกัน: ฉันพบว่านักเรียนมักจะมาโรงเรียนธุรกิจด้วยความกระตือรือร้นที่จะเรียนรู้วิธีเชิงปริมาณสำหรับงานด้านการเงิน การบัญชี และการวิเคราะห์เชิงกลยุทธ์ แต่บ่อยครั้งทักษะการสื่อสารที่พวกเขาเรียนรู้ในสาขานี้จะเป็นประโยชน์ต่อพวกเขามากที่สุด ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ชั้นเรียนความเป็นผู้นำหรือการเจรจาต่อรอง สิ่งเหล่านี้ช่วยให้คุณสร้างการเชื่อมต่อที่เป็นประโยชน์ นำผู้อื่น และแก้ไขข้อขัดแย้งได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ฉันเองได้รวมเครื่องมือที่พ่อของฉันสร้างขึ้นในการบรรยายและนักศึกษา MBA เป็นครั้งคราว 3
บริหารธุรกิจมหาบัณฑิต ( ภาษาอังกฤษ) – บริหารธุรกิจมหาบัณฑิต วุฒิการศึกษาด้านการจัดการที่ให้คุณเป็นผู้จัดการระดับกลางและอาวุโสได้ บันทึก เอ็ด

และผู้นำของบริษัทก็ชื่นชมพวกเขา

มีเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยเกี่ยวกับวิธีที่นักโทษมือใหม่ใช้เวลาคืนแรกในคุก เมื่อปิดไฟแล้ว เขาได้ยินเสียงนักโทษคนอื่นๆ ตะโกนออกมาเป็นตัวเลข คนอื่นๆ โต้ตอบกับแต่ละคนด้วยเสียงหัวเราะแบบโฮเมอร์ริก ผู้มาใหม่ถามเพื่อนร่วมห้องขังว่าเกิดอะไรขึ้น

- เราเล่าเรื่องตลกให้กันบ่อยมากจนตอนนี้ก็เพียงพอที่จะตั้งชื่อหมายเลขของพวกเขาแล้ว

ผู้มาใหม่ที่ทึ่งตะโกน:

- สิบสอง!

ความเงียบเป็นคำตอบ

สิ่งเดียวที่ได้ยินคือเสียงจิ้งหรีดร้อง

ปฏิกิริยาเป็นศูนย์ ผู้มาใหม่ที่หงุดหงิดถามเพื่อนร่วมห้องว่าทำไมไม่มีใครหัวเราะและได้ยิน:

“คุณต้องการเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย แต่คุณไม่รู้ว่าจะบอกพวกเขาอย่างไร”

เครื่องมือพัฒนาตนเองหลายอย่างมักถูกทำซ้ำในหมู่ครอบครัวและเพื่อนฝูงจนคำอธิบายสั้นๆ ก็เพียงพอแล้ว ในระหว่างการสนทนาอาจมีบางคนสังเกตเห็นสิ่งนั้น นิสัยมีความเหนียวแน่นและคนอื่นๆ พยักหน้าอย่างรู้เท่าทัน หรือกล่าวถึง หัวเข็มขัดและคู่สนทนาก็ยิ้มอย่างเห็นด้วย สำหรับคนนอก สิ่งนี้อาจดูลึกลับเหมือนกับตัวเลขจากเรื่องตลกสำหรับมือใหม่ แต่สำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับเครื่องมือของ Alan Fox ชื่อที่เขาตั้งไว้ช่วยให้พวกเขาเข้าใจซึ่งกันและกันได้อย่างรวดเร็ว และจดจำข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับพฤติกรรมได้ ฉันดีใจที่ในที่สุดคุณพ่อก็ได้แบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้กับผู้อ่านในวงกว้างมากขึ้น และฉันหวังว่าจะได้เห็นชื่อเหล่านี้บางส่วนมีผู้นำไปใช้มากขึ้น

ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? ค้นหาเก้าอี้นั่งสบายแล้วเริ่มอ่าน!

เครก ฟ็อกซ์ แพทย์สาขาจิตวิทยา

ศาสตราจารย์ด้านการจัดการและจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแอนเจลีส

มิถุนายน 2556

การแนะนำ
ชื่อเครื่องดนตรีของคุณ

ถ้อยคำแห่งความจริงนั้นทรงพลังสักเพียงไร!

พระคัมภีร์ หนังสือโยบ 6:25

หมู่บ้านของพวกเขามักไม่มีชื่อ... และหากบุคคลหนึ่งพบว่าตัวเองอยู่ใกล้กับหมู่บ้านที่ไม่มีชื่อเนื่องจากสงคราม โอกาสที่จะกลับมามีน้อย เขาจำเธอไม่ได้ และการหาทางกลับคนเดียวแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย

วิลเลียม แมนเชสเตอร์. โลกที่ส่องสว่างด้วยไฟแห่งไฟเท่านั้น

เมื่อเรามีความสุขในชีวิต เราต้องการอะไรอีกไหม? นี่เป็นประโยคที่สำคัญที่สุดในหนังสือของฉัน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันจึงให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก หากคุณเช่นเดียวกับแม่ของฉันได้ดูหน้าสุดท้ายแล้วเพื่อดูว่าทุกอย่างจะจบลงอย่างไรฉันจะเล่าให้คุณฟังตอนนี้ ประโยคสุดท้ายในหนังสือเล่มนี้เหมือนกับประโยคแรก

ตอนที่ฉันยังเด็ก ครอบครัวของฉันมักจะเริ่มทานอาหารเย็นเวลา 17.30 น. พ่อของฉันทำงานเป็นนักดนตรีในสตูดิโอและบันทึกเสียงท่อนบนแตร 4
เครื่องดนตรีทองเหลืองที่ได้มาจากแตรสัญญาณล่าสัตว์ บันทึก เอ็ด

สำหรับเพลงประกอบภาพยนตร์จาก Walt Disney, 20th Century Fox, Paramount และอื่นๆ

วันหนึ่งเขาเริ่มรับประทานอาหารค่ำกับครอบครัวพร้อมข้อความว่า:

– วันนี้ฉันพิสูจน์ให้เห็นว่านักดนตรีเพื่อนของฉันไม่เข้าสังคม ในช่วงพักสิบนาทีครั้งหนึ่งของเรา ฉันยืนพิงกำแพงโดยกอดอกและไม่มีใครเดินเข้ามาหาฉันแล้วพูดว่า "สวัสดี" ไม่มีใคร!

มีชัยชนะในดวงตาของเขา แต่บางทีความสิ้นหวังก็ซ่อนอยู่ข้างหลังมัน

ตอนนั้นฉันอายุห้าขวบ และฉันไม่เข้าใจว่าทำไมการยืนพิงกำแพง กอดอกและจ้องมองไปที่จุดหนึ่ง ไม่ได้พิสูจน์ว่านักดนตรีเพื่อนของคุณไม่เข้าสังคม คุณพิสูจน์ได้ว่าผู้คนจะไม่แตะต้องคุณเมื่อคุณสร้างแผงกั้นทางกายภาพและปฏิเสธที่จะสบตาพวกเขา

ใช่ ตอนนั้นฉันไม่เข้าใจ ดังนั้นใครๆ ก็พูดได้ว่าในอีกยี่สิบปีข้างหน้าฉันยืนกอดอก มองไปในอวกาศและพิสูจน์ครั้งแล้วครั้งเล่าว่าคนอื่นไม่ต้องการติดต่อฉัน พ่อ ระบบของคุณทำงานได้ดีมาก และยังคงมีผลอยู่เมื่อฉันอยากจะล่องหนไปสักระยะหนึ่ง

เมื่ออายุได้สามสิบ ฉันเบื่อหน่ายกับการต้องขังเดี่ยวในเรือนจำที่ฉันสร้างขึ้น ตามคำแนะนำของเพื่อน ฉันเข้าเรียนคณะศึกษาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย ฉันตั้งใจที่จะปลดปล่อยจิตวิญญาณของฉันออกจากคุก

ฉันค่อยๆ ออกจากห้องขังโดยสมัครใจ แต่ไม่ใช่ในแบบที่ฉันคาดไว้ ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าเป้าหมายเดิมของฉันคือการเรียนรู้วิธีปฏิบัติต่อผู้คนให้ดีขึ้น ดูน่าพึงพอใจมากขึ้นสำหรับผู้อื่น บางทีอาจละมือออกจากอกแล้วยิ้มเล็กน้อย ตอนที่ฉันเริ่มเรียนการสอน ฉันไม่รู้ว่าสิ่งที่ฉันต้องทำจริงๆ คือใช้กลยุทธ์ง่ายๆ ของการเปิดกว้างและความซื่อสัตย์ การเปลี่ยนแปลงนี้มีขนาดเล็ก แต่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยสำหรับฉัน ฉันเป็นทนายความ และความลับก็กลายเป็นเรื่องที่สอง ฉันทำงานเป็นนักบัญชีและผู้ตรวจสอบบัญชี และรู้สึกมั่นใจในการจัดการกับตัวเลขมากกว่าผู้คน ฉันก่อตั้งสำนักงานกฎหมายและบริษัทอสังหาริมทรัพย์ของตัวเอง และความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จนั้นเป็นเรื่องที่สะกิดใจมากกว่าความปรารถนาที่จะจริงใจ แต่เพื่อนสนิทคนหนึ่งถามฉันว่า: ถ้าคุณไม่สามารถใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการได้ล่ะ?

ฉันตระหนักว่าฉันต้องเปิดใจรับโลก ฉันเริ่มเรียนรู้ เข้าใจ และเชี่ยวชาญกุญแจสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่สมหวัง เป็นผลให้ฉันไม่เพียงแต่ประสบความสำเร็จเท่านั้น แต่ยังสนุกกับชีวิตอีกด้วย ตอนนี้ฉันแบ่งปันความคิดและความรู้ของฉันที่สั่งสมมาหลายปีกับคุณ - เครื่องมือและเทคนิคที่ฉันยังขาดในวัยเด็ก

ตลอดสี่สิบปีที่ผ่านมา มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องในทุกด้านของชีวิตของฉัน ความสำเร็จของธุรกิจของฉันเกินความคาดหมายสูงสุดของฉัน มันกลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับฉันที่จะหาภาษากลางกับผู้คนที่หลากหลาย สรุปวันนี้ทุกอย่างทำให้ฉันมีความสุขมากกว่าเมื่อก่อนมาก

ดังนั้น เมื่ออายุเจ็ดสิบสามปี ฉันเป็นคนเปิดเผยและซื่อสัตย์ มีผมหงอก พุงเล็ก และมีรอยยิ้มที่ไม่ค่อยละสายตาจากใบหน้า เป็นเวลากว่าสามสิบปีที่ฉันใช้การศึกษาและประสบการณ์ที่กว้างขวางในด้านจิตวิทยา การบัญชี และกฎหมายเพื่อพัฒนาและประยุกต์ใช้วิธีคิดที่ชัดเจนที่ฉันเรียกว่า เครื่องมือพัฒนาส่วนบุคคล.

นี่เป็นเทคนิคที่คุณสามารถใช้เพื่อเปลี่ยนโลกทัศน์ของคุณได้ โดยรวมแล้วพวกมันเป็นเหมือนกล้องส่องทางไกลในการมองเห็นตอนกลางคืนซึ่งคุณสามารถมองเข้าไปในความมืดมิดของแรงจูงใจและการกระทำของทั้งคุณและผู้อื่น เครื่องมือ รู้จักตัวเองช่วยให้คุณรู้จักตัวเองดีขึ้น หัวเข็มขัดจะสอนให้คุณตัดสินธรรมชาติที่แท้จริงของผู้คน รวมถึงตัวคุณเองด้วยการกระทำ ไม่ใช่คำพูด เครื่องมือ ประหยัดโมเดลจะช่วยให้คุณทำนายแนวโน้มการกระทำของตนเองหรือของผู้อื่นในอนาคตได้แม่นยำยิ่งขึ้น หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้ ชีวิตคุณจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น คุณจะเริ่มเข้าใจตัวเองและทุกคนที่คุณพบดีขึ้นมาก

เครื่องมือพัฒนาตนเองมีคุณค่าอย่างยิ่งในการช่วยให้ฉันสร้างความสัมพันธ์ สัมผัสกับความสุข และประสบความสำเร็จ ฉันได้สะสมเครื่องมือมาบ้างแล้ว และหนังสือเล่มนี้มีเครื่องมือที่ดีที่สุด 54 รายการ

ฉันหวังว่าชีวิตของคุณจะง่ายขึ้นและประสบความสำเร็จมากกว่าของฉัน และถ้าคุณพับแขนก็ผ่อนคลาย ยิ้ม เปิดใจ แล้วมารู้จักกันมากขึ้น

ตอนที่ฉันอายุยี่สิบ ฉันคิดที่จะตั้งเป้าหมายที่จะเป็นมหาเศรษฐี ตอนนั้นมีเพียงสี่คนในโลกนี้ และคนที่รวยที่สุดเท่าที่ฉันจำได้คือพอล เก็ตตี้ 5
ตามรายงานของนิตยสาร American Fortune ในปี 1957 มหาเศรษฐีเพียงคนเดียวในสหรัฐอเมริกาคือ Paul Getty ผู้ก่อตั้งบริษัทน้ำมัน Getty Oil บันทึก เอ็ด

ฉันคำนวณว่าฉันจะหารายได้ได้เท่าไรในแต่ละปี ฉันจะประหยัดเงินได้เท่าไหร่ และฉันจะได้เงินเท่าไรจากการลงทุนที่ฉันจะทำ ตอนเป็นวัยรุ่น ฉันเฝ้าดูพ่อลงทุนสร้างอพาร์ตเมนต์อย่างใกล้ชิด ฉันคำนวณว่าถ้าฉันอุทิศตนเพื่อเงิน ฉันจะกลายเป็นมหาเศรษฐีได้เมื่ออายุหกสิบเจ็ด

แต่ฉันสงสัยว่าการอุทิศชีวิตเกือบครึ่งศตวรรษให้กับแผนทางการเงินนี้คุ้มค่าหรือไม่ ฉันสงสัยว่าการละทิ้งครอบครัวและความสนุกสนานในการแสวงหาเงินอย่างไม่หยุดยั้งนั้นเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลหรือไม่

ฉันจำตัวละครที่แจ็ค เบนนี่ รับบทเป็น นักแสดงตลกที่ยอดเยี่ยมซึ่งจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ได้ เบนนี่รักษาภาพลักษณ์ของคนอารมณ์ร้ายที่ตลกขบขันมานานหลายปี

ผู้ฟังวิทยุหัวเราะกันนานที่สุดหลังจากฉากนี้ โจรเข้ามาหาเบนนี่แล้วเอาปืนจ่อที่ท้องของเขา

- หลอกหรือเลี้ยง! - โจรคำราม

ความเงียบ.

– ทริคออร์ทรีต!!

เป็นครั้งที่สามอย่างไม่ลดละ:

– ทริคออร์ทรีต!!!

และในที่สุดเบนนี่ก็ตอบว่า:

- ฉันคิดว่า!

ตอนที่ฉันอายุยี่สิบปี ฉันตัดสินใจว่าเงิน—แม้แต่หนึ่งพันล้านดอลลาร์—ไม่คุ้มกับชีวิตของฉัน

บัดนี้เมื่ออายุได้เจ็ดสิบสามปี ข้าพเจ้าดีใจที่จะกล่าวว่าความมั่งคั่งในปัจจุบันของข้าพเจ้าจะทำให้ใครๆ ก็พอใจ แต่ฉันไม่ใช่มหาเศรษฐีและฉันไม่ได้ตั้งใจที่จะเป็นเศรษฐี ฉันมีโอกาสที่จะจ่ายค่าเล่าเรียนและการรักษาพยาบาลให้กับครอบครัวของฉัน และฉันสามารถไปเที่ยวพักผ่อนได้แม้ในสถานที่ที่ไม่ธรรมดา เช่น แอนตาร์กติกาและเกาะอีสเตอร์ และข้อดีเพิ่มเติมคือเงินซื้อเวลาให้ฉัน ซึ่งฉันอุทิศให้กับความสัมพันธ์อย่างมีความสุข

เครื่องมือพัฒนาตนเองอย่างหนึ่งที่ฉันมักใช้เพื่อสร้างแรงจูงใจเรียกว่า ห้อยแครอท. หนังสือทั้งเล่มนี้คือแครอทที่คุณห้อยอยู่ตรงหน้าคุณ ฉันหวังว่าคุณจะเพลิดเพลินกับรสชาติของมัน - รสชาติของการค้นพบใหม่

มีเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย: แพทย์ นักบวช และผู้นิยมอนาธิปไตยโต้แย้งว่าอาชีพใดเกิดขึ้นก่อน

“มันต้องเป็นยา!” - หมอกล่าว – มิฉะนั้น คาอินและอาเบลจะเกิดมาได้อย่างไร?

- ไม่มีศาสนา! - พระสงฆ์คัดค้าน – ท้ายที่สุดแล้ว พระเจ้าก็ต้องสร้างระเบียบขึ้นมาจากความสับสนวุ่นวาย

- ใช่! - ร้องไห้อนาธิปไตย - ใครเป็นคนสร้างความวุ่นวาย?

มีความโกลาหลและความไม่แน่นอนมากมาย และฉันก็ใช้เครื่องมือนี้ ต้นทุนจมเพื่อว่าข้าพเจ้าจะเพ่งมองไปยังอนาคต ไม่ใช่ไปสู่อดีต มันช่วยให้ฉันบรรลุผลตามที่ฉันต้องการ ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความสัมพันธ์ที่น่าพึงพอใจ หรือความมั่งคั่งทางวัตถุ

คุณสามารถลองตอกตะปูบนแผ่นไม้สนด้วยหมัดได้ แต่จะดีกว่ามากถ้าทำด้วยเครื่องมือ—ในกรณีนี้คือค้อน และสามารถหลีกเลี่ยงรอยช้ำได้

เมื่อฉันต้องการเริ่มต้นความสัมพันธ์กับ Davin ภรรยาในอนาคตของฉัน ฉันสามารถให้เธอดูบ้านราคาแพงของฉันพร้อมสระว่ายน้ำและวิวที่สวยงาม ให้ข้อมูลอ้างอิงเป็นลายลักษณ์อักษรจากพ่อแม่ของฉัน หรือโบกเงินก้อนหนึ่ง (มีคลิปขนาดใหญ่ที่ปลอดภัย) ในหน้าของเธอ แต่มันก็แทบจะไม่สร้างความประทับใจที่ถูกต้องเลย และอีกอย่าง ฉันไม่อยากให้เธอชอบบ้านของฉัน พ่อแม่ หรือเงินของฉัน ฉันต้องการให้เธอชอบฉัน ตัวฉันที่แท้จริง หวาดกลัวและอ่อนแอ

ฉันเชิญดาวินไปรับประทานอาหารกลางวัน ขณะที่เรานั่งที่โต๊ะ เธอถามว่า “ฉันคิดได้เพียงสองเหตุผลเท่านั้นว่าทำไมคุณถึงชวนฉันไปทานอาหารเย็นได้ คุณต้องการจ้างฉันหรือต้องการความสัมพันธ์กับฉัน เหตุผลที่แท้จริงคืออะไร?

ดาวินเป็นคนตรงไปตรงมาเสมอ จากนั้นเมื่อสามสิบห้าปีที่แล้ว ฉันมักจะแสดงละครวงเวียน แต่แรงบันดาลใจอันศักดิ์สิทธิ์ลงมาที่ฉัน และในจุดนั้นฉันก็ประดิษฐ์เครื่องดนตรีขึ้นมาเพื่อเธอโดยเฉพาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับตัวฉันเอง เพื่อที่จะต่อต้านการคัดค้านของเธอ (“ฉันไม่ไปเดทกับลูกค้าของนายจ้าง”) และเอาชนะใจเธอ ฉันแค่ให้ความคิดทั้งหมดแก่เธอว่าทำไมฉันถึงอยากออกเดทกับเธอมากแค่ไหน ตอนนี้เรารู้ว่ามันได้ผลและค่อนข้างดี

คุณคุ้นเคยกับเครื่องมือมากมายอยู่แล้วและใช้งานทุกวัน ตัวอย่างเช่น, สเต็กและมันเผ็ดร้อน: คุณคงเข้าใจว่าในบางสถานการณ์ แบบฟอร์มมีความสำคัญมากกว่าเนื้อหา วิธีแก้ปัญหา 80%– จะทราบได้อย่างไรว่าคนในชีวิตของคุณ “ดีพอ”? ครั้งแรก “ไม่” จากนั้น “ใช่”– คำตอบ “ใช่” ไม่ใช่เรื่องยาก หากคุณมั่นใจว่าคุณสามารถพูดว่า “ไม่” ได้หากจำเป็น

ด้วยแนวคิดต่างๆ ที่กล่าวถึงในหนังสือเล่มนี้ คุณจะเพิ่มเครื่องมือใหม่ๆ ที่เป็นประโยชน์ให้กับคลังแสงทางจิตของคุณ และอัปเดตเทคนิคที่เป็นที่รู้จักและเป็นที่ยอมรับที่คุณใช้ ด้วยแนวคิดของเครื่องมือการพัฒนาส่วนบุคคล คุณสามารถใช้เทคนิคที่คุณชื่นชอบได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

แม่คนหนึ่งสอนลูกชายวัยรุ่นให้อบเนื้อเป็นชิ้นๆ:

– ก่อนนำเนื้อเข้าเตาอบควรเล็มปลายให้เรียบร้อย

แม่คิดอยู่ครู่หนึ่ง

“คุณยายของคุณสอนฉันอย่างนั้น” ลองถามเธอดู

ลูกชายเรียกยายของเขา:

- คุณยายทำไมต้องตัดปลายเนื้อเมื่อเอาเข้าเตาอบ?

คุณยายตอบทันที:

- เพราะแม่สอนฉันอย่างนั้น ถามเธอดีกว่า

แม่และลูกชายไปบ้านพักคนชราซึ่งมีคุณย่าทวดวัย 89 ปีกำลังถักนิตติ้งระหว่างวัน

เด็กชายถามว่า:

- คุณยายทวดทำไมต้องตัดปลายชิ้นเนื้อก่อนเอาเข้าเตาอบ?

คุณย่าทวดวางถักนิตติ้งลงแล้วยิ้มให้กับความอยากรู้อยากเห็นของหลานชายคนโปรดของเธอ แล้วกระซิบกับเขาว่า

- ไม่มีอะไรน่าประหลาดใจ ตอนที่ฉันเริ่มทำอาหารเมื่อหลายปีก่อน เตาอบมีขนาดเล็กและเนื้อทั้งชิ้นก็ใส่เข้าไปไม่ได้ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัด กลาปลายทั้งสองข้าง

เช่นเดียวกับหลานชายในเรื่องตลก คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังประเมินเครื่องมือเก่าของคุณใหม่ในสถานการณ์ใหม่ และตัดสินใจว่าบางครั้งการฟังก็ดีกว่าการพูด หรือกระทำการโดยไม่ชักช้า หรือในทางกลับกัน ดำเนินการล่าช้า

เครื่องมือพัฒนาส่วนบุคคลที่อธิบายไว้ในหนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณวางรากฐานในการสร้างต่อไป จำนวนเครื่องมือที่เป็นไปได้นั้นแทบไม่มีจำกัด แถมยังฟรีอีกด้วย คุณสามารถประดิษฐ์เครื่องมือของคุณเองได้อย่างง่ายดาย ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ เลือกเครื่องมือที่เหมาะสมที่สุด และทิ้งเครื่องมือที่ไม่มีประโยชน์ออกไป คุณไม่จำเป็นต้อง "ตัดส่วนปลายของเนื้อออก" เพียงเพราะนั่นคือสิ่งที่คุณเคยทำ (หรือนั่นคือสิ่งที่คุณยายทวดของคุณสอนคุณ)

มันอาจจะสมเหตุสมผลที่จะเริ่มต้นด้วยเครื่องมือแห่งจินตนาการ จงเปิดใจรับโอกาส คุณมีเอกลักษณ์; ความต้องการและความสามารถของคุณแตกต่างจากของฉัน ประวัติและเป้าหมายของคุณเป็นของคุณโดยเฉพาะ คุณลักษณะแต่ละอย่างที่นำเสนอในหนังสือเล่มนี้สามารถขยายและปรับปรุงได้ คุณอาจทิ้งเครื่องมือที่ไม่เหมาะกับรสนิยมหรือความต้องการส่วนตัวของคุณ

คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ใหญ่ที่สุดในโลกเกี่ยวกับตัวคุณเอง ท้ายที่สุดมีเพียงคุณเท่านั้นที่ใช้เวลาทุกวินาทีกับตัวเองตั้งแต่เกิดจนถึงปัจจุบัน คำแนะนำของฉันคือการรวมความรู้และประสบการณ์ของคุณเข้ากับแนวคิดที่นำเสนอในหนังสือเล่มนี้ และค้นหา สำรวจ และตั้งชื่อแหล่งข้อมูลมากมายในใจของคุณที่ยังไม่มีชื่อ ด้วยวิธีนี้ คุณจะขยายคลังเครื่องมือของคุณเพื่อสร้างความสัมพันธ์ สัมผัสกับความสุข และสร้างความมั่งคั่งทางวัตถุ หรืออีกนัยหนึ่งคือสร้างชีวิตที่คุณใฝ่ฝัน

หน้าปัจจุบัน: 3 (หนังสือมีทั้งหมด 13 หน้า) [ข้อความอ่านที่มีอยู่: 3 หน้า]

เครื่องมือหมายเลข 4

เปิดประตู: "ใช่"

เมื่อฉันพบกิจกรรมของมนุษย์ที่มีประสิทธิภาพในทางปฏิบัติ ฉันจะรีบไปที่คอมพิวเตอร์เพื่อดูว่ากิจกรรมดังกล่าวมีประสิทธิผลในทางทฤษฎีหรือไม่

นักเศรษฐศาสตร์ทั่วไป

...ผมคิดว่าไม่สำคัญว่าเป็นเขาหรืออีกคน แล้วผมก็บอกด้วยตาว่าควรถามอีก ใช่ แล้วเขาก็ถามผมว่าอยากจะตอบ ใช่ ใช่ ภูเขาของฉันไหม ดอกไม้ และในตอนแรกฉันก็โอบแขนรอบเขาแล้วดึงดูดเขาให้เข้ามาหาฉัน จนฉันรู้สึกถึงกลิ่นที่หน้าอกของฉัน และหัวใจของเขาเต้นแรงอย่างบ้าคลั่ง และใช่ ฉันตอบตกลง ฉันต้องการ ใช่

เจมส์ จอยซ์. ยูลิสซิส

“ใช่” เป็นคำที่ทรงพลังที่สุดในภาษา

- คุณรักฉันไหม?

- มากับฉัน?

- คุณจะช่วยฉันไหม?

“ใช่” ไม่ใช่แค่คำพูดเท่านั้น มันคือการสัมผัส รอยยิ้ม วิถีชีวิต “ใช่” เชื่อมช่องว่าง ตอบสนองความปรารถนาอันแรงกล้า และทำให้ทุกสิ่งเป็นไปได้

“ครับ” เชิญชวนให้ผมเข้าใกล้คุณมากขึ้น มันขจัดกำแพงออกและปล่อยให้ความสุขไหลออกมาจากหัวใจของฉันอย่างอิสระ เมื่อ “ใช่” ส่วนรวมจะกลายเป็นมากกว่าผลรวมของส่วนต่างๆ

“ใช่” บอกว่าเราเห็นด้วย เราตื่นเต้น เราจะเผชิญอนาคตร่วมกันในจักรวาลที่เป็นกลาง

“ใช่” เชิญชวนเด็กเข้าสู่โลกแห่งความช่วยเหลือและความปลอดภัย “ใช่” อนุญาตให้ผู้ใหญ่ไปในที่ที่เขาจะได้รับการปลอบโยนและช่วยเหลือ “ใช่” เผยความเป็นไปได้อันไร้ขีดจำกัดที่มีอยู่ในจิตวิญญาณของคุณ

ฉันถามพี่ชายของฉัน:

- คุณจะทำอะไรให้ฉันบ้างไหม?

- ด้วยความสุข! - เขาตอบ.

“รอก่อน” ฉันพูด - คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณจะทำเช่นนี้ด้วยความยินดี? ฉันไม่ได้พูดสิ่งที่ฉันต้องการ!

- อลันคุณเป็นน้องชายของฉัน! คุณไม่เคยถามฉันมากเกินไปมาก่อน ฉันต้องการช่วยคุณในทุกวิถีทางที่ทำได้ และฉันไม่ต้องการจำกัดความกระตือรือร้นของฉันไว้แค่ความระมัดระวัง "ฉันไม่รู้ บอกฉันสิว่าคุณต้องการอะไรก่อน" ฉันอยากจะบอกคุณเสียงดังและชัดเจนว่า "ใช่"!

"ใช่" ของพี่ชายฉันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยได้ยินในชีวิต มันดีมาก ฉันรู้สึกว่าฉันรักพี่ชายของฉันมากแค่ไหน

แน่นอนว่า "ใช่" มีผลในทางทฤษฎี แต่ในทางปฏิบัติ? ใช่!

เครื่องมือหมายเลข 5

เครื่องหมายคำถาม

ขอแล้วจะได้; แสวงหาแล้วคุณจะพบ เคาะแล้วมันจะเปิดให้แก่คุณ

ข่าวประเสริฐของมัทธิว 7:7

ความรู้คือพลัง.

ฟรานซิส เบคอน. การทำสมาธิ Sacrae

อัลเบิร์ตเพื่อนของฉันและอเล็กซิสภรรยาของเขาไปมิลานเป็นครั้งแรก รถเช่ากำลังรอพวกเขาอยู่ที่สนามบิน และอัลเบิร์ตก็อยู่หลังพวงมาลัย แต่เขาลืมขอแผนที่ และในรถไม่มี GPS นำทาง หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง อเล็กซิสแนะนำให้หยุดและถามทางไปโรงแรม อัลเบิร์ตปฏิเสธและเดินวนไปตามถนนอีกสองชั่วโมงโดยไม่พบโรงแรมและเปลี่ยนจากความโกรธไปสู่ความสิ้นหวังและในทางกลับกัน ในที่สุดเขาก็นึกถึงเขา เขาเรียกแท็กซี่เพื่อพาเขาไปที่โรงแรม เขาไม่เคยถามเส้นทาง

เรื่องราวนี้ยืนยันทัศนคติแบบเหมารวม: ผู้ชายไม่เคยถามเส้นทาง ฉันเป็นผู้ชายและกาลครั้งหนึ่งฉันไม่ได้ทำเช่นนี้เช่นกัน ไม่เลย. บางทีฉันอาจกลัวว่าความเป็นชายของฉันจะต้องทนทุกข์ทรมานเช่นผมร่วง? หรือคุณไม่ต้องการที่จะดูเหมือนไม่แน่ใจ? อะไรอยู่เบื้องหลังความไม่เต็มใจที่จะขอเส้นทาง? ขอบคุณสำหรับคำถาม แต่ฉันไม่มีคำตอบที่ชัดเจน

ในละครเรื่องโปรดเรื่องหนึ่งของฉัน The Rainmaker มีตัวละครตัวหนึ่งที่เป็นรองนายอำเภอผู้โดดเดี่ยวและหย่าร้าง เมื่อพูดถึงภรรยาที่ทิ้งเขาไป เขาเข้าใจ: เธอคงอยู่ถ้าเขาถามเธอ

มีอะไรหายไปในแต่ละสถานการณ์เหล่านี้? อุปกรณ์ เครื่องหมายคำถาม.

เครื่องหมายคำถามแปลว่า: ถ้าไม่รู้ให้ถาม. หากคุณไม่มั่นใจในความรู้ของคุณให้ถามคำถาม ความไม่รู้สามารถทำร้ายคุณได้

สามีภรรยาคู่หนึ่งอาศัยอยู่ด้วยกันเป็นเวลาสามเดือน เช้าวันหนึ่ง เมื่อพวกเขาตื่นขึ้นมาในห้องนอนแสนโรแมนติกบนชายฝั่งมาลิบู ผู้หญิงคนนั้นหันไปหาชายคนนั้นแล้วพูดว่า:

“ฉันดีใจมากที่ท้องกับเธอไม่ได้!”

- ฉันด้วย. เอ่อ...ทำไมจะไม่ได้ล่ะ?

- คุณมีการทำหมัน

– ฉันพูดอย่างนั้นเหรอ?

- ไม่ ซูพูดแบบนั้นจากออฟฟิศของคุณ

– คุณถามฉันได้แล้ว!

และทั้งคู่ก็กลายเป็นสีเขียวด้วยความหวาดกลัว สุดท้ายปรากฎว่าเธอท้อง

หรือจินตนาการว่าแพทย์ของคุณบอกคุณว่า “การตรวจชิ้นเนื้อเนื้องอกของคุณมีผลเป็นบวก ฉันแนะนำให้ทำการผ่าตัดเต้านมออกทั้งหมดทันที” ถึงเวลาแล้ว เครื่องหมายคำถาม. คุณควรมีคำถามมากมาย รวมถึงการติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญคนอื่น นี่คือสิ่งที่ฉันแนะนำแม่เมื่อพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น

เมื่อจะใช้ เครื่องหมายคำถาม? เมื่อคุณรู้สึกว่าการมีข้อมูลเพิ่มเติมจะเป็นประโยชน์ การถามคำถามไม่ได้หมายความว่าคุณยอมรับความโง่เขลาหรือการขาดการศึกษา แต่เพียงแสดงว่าคุณต้องการข้อมูล ร่างกายและสุขภาพของฉันสำคัญเกินกว่าจะปล่อยให้เป็นไปตามโอกาสโดยไม่ถามคำถาม

ฉันเพิ่งฉีกกล้ามเนื้อข้อมือ rotator และได้รับการผ่าตัด เนื่องจากได้รับแจ้งว่าไหล่จะเจ็บในช่วงสองถึงสามสัปดาห์แรกของการรักษา ฉันจึงวางแผนเดินทางไปอียิปต์ ฉันคิดว่าการต้องทนทุกข์ทรมานขณะเดินทางจะดีกว่าการนั่งอยู่ที่โต๊ะ ในวันที่สามของการล่องเรือแม่น้ำไนล์ ผู้โดยสารคนหนึ่งเข้ามาหาฉันหลังอาหารเย็น

“ฉันเห็นว่าคุณผ่าตัดไหล่” เธอกล่าว

- ใช่. บางทีแขนในสลิงอาจทำให้ฉันหายไป

“ฉันได้รับการผ่าตัดไหล่สามครั้ง” เธอกล่าวต่อ

- สาม? ดูเหมือนว่าคุณมีเพียงสองไหล่

- ใช่สาม การผ่าตัดครั้งแรกดำเนินการโดยศัลยแพทย์ในพื้นที่ มันไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ และอีกหนึ่งปีต่อมาฉันต้องรับการผ่าตัดครั้งที่สองบนไหล่เดียวกัน แล้วดำเนินการแบบเดียวกันกับที่อื่น

ปรากฎว่าคู่สนทนาของฉันอาศัยอยู่ในเมืองหนึ่งซึ่งอยู่ไม่ไกลจากฉัน เธอบอกฉันว่าหมอทีโบนทำการผ่าตัดเธอ

“ฉันหวังว่า Tbone จะเป็นศัลยแพทย์คนที่สองของคุณ ไม่ใช่คนแรกของคุณ” ฉันพูด “เพราะเขาทำการผ่าตัดกับฉันเหมือนกัน”

โชคดีที่เขาเป็นศัลยแพทย์คนที่สองที่ประสบความสำเร็จของเธอ ซึ่งต่อมาได้ผ่าตัดไหล่ที่สองของเธอ บางทีคู่สนทนาของฉันไม่ได้ถามคำถามกับแพทย์คนแรกมากพอ รวมถึงจำนวนการผ่าตัดไหล่ที่เขาทำทุกปีและผลลัพธ์เป็นอย่างไร ตัดสินใจไม่ปรึกษาใครอีก ในที่สุดเธอก็ต้องเผชิญกับความจำเป็นในการผ่าตัดครั้งที่สอง

เครื่องหมายคำถามมีประโยชน์มากเมื่อคุณทำความรู้จักกับใครสักคน ฉันเรียนรู้มากขึ้นเสมอเมื่อฉันฟังมากกว่าพูด นี่คือคำถามบางส่วนที่ฉันชอบ:

– ความปรารถนาลึกที่สุดของคุณคืออะไร?

- คุณกลัวอะไรมากที่สุด?

– คุณรู้ได้อย่างไรว่ามีคนรักคุณ?

– ถ้ารู้ว่าพรุ่งนี้จะต้องตาย คุณจะเสียใจไหม?

ตอนที่ฉันอายุ 31 ปีและหย่าร้าง ฉันมักจะถามในเดตแรกเสมอว่า “ความสัมพันธ์ของคุณกับพ่อของคุณเป็นอย่างไรบ้าง” (ดูบท “นิสัยเป็นสิ่งที่ยึดมั่น”)

ตอนนี้ผมใช้บ่อย เครื่องหมายคำถามและเรียนรู้มากมาย แต่ฉันต้องเสริมว่ามีบางสถานการณ์ที่คำถามไม่ใช่การใช้งานที่ถูกต้อง เครื่องหมายคำถาม.

นี่เป็นปริศนาสำหรับคุณ: เมื่อใดที่เครื่องหมายคำถามจะไม่ เครื่องหมายคำถาม? เมื่อเป็นข้อกล่าวหาที่ปกปิดไว้ ตัวอย่างเช่น:

- ทำไมไม่ซ่อมเครื่องปิ้งขนมปัง?

– เมื่อไหร่คุณจะไปรับเสื้อของฉันจากการซักรีด?

– ทำไมเราถึงหมดกล้วยอีกแล้ว?

ในตัวอย่างนี้ คำถามนี้ใช้เพื่อกดดันหรือข่มขู่ และฉันเชื่อว่านี่เป็นการตามใจตัวเองแต่ไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ควรใช้เครื่องมือจะดีกว่า ให้ฉันกอดคือการแสดงความเมตตา

มีวิธีอื่นในการถามคำถามที่อาจนำไปใช้ในทางที่ผิด เครื่องหมายคำถาม. นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

– คุณได้รับเงินเท่าไหร่จากงานใหม่ของคุณ? (มันไม่สุภาพแต่ฉันก็มักจะถามอยู่ดี)

– ทำไมคุณถึงชอบชุดนี้? (สามารถตีความได้ว่าเป็นการวิจารณ์)

นำมาใช้ เครื่องหมายคำถามเพื่อรวบรวมข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการก่อนตัดสินใจเรื่องสำคัญในชีวิต เช่น “ฉันควรซื้อบ้านหลังนี้ไหม?” ใช้มัน เครื่องหมายคำถามบ่อยขึ้น. ไม่มีคำถามโง่ ๆ เมื่อลูกๆ ของฉันยังเล็กและถามว่าจะสะกดคำอย่างไร ฉันมักจะพูดว่า “ฉันดีใจมากที่คุณถาม!” แล้วเขาก็ช่วยพวกเขาค้นหาคำตอบ

ในทุกสถานการณ์ที่คำถามมีความเหมาะสม ผมแนะนำว่าอย่ายอมแพ้กับความกลัวหรือความขี้อาย คุณไม่ควรขับรถไปรอบๆ มิลานเป็นเวลาสองชั่วโมงเพื่อหาโรงแรมของคุณ มีข้อมูลมากมายที่คุณต้องการ คุณเพียงแค่ต้องถาม โดยเฉพาะทางอินเทอร์เน็ต Google จะยินดีกับคุณ

หากคุณต้องการสิ่งใด จงแน่ใจว่าได้ใช้มัน เครื่องหมายคำถาม. ถ้าไม่ได้สิ่งที่ต้องการก็ถามใหม่อีกครั้ง และถ้ามันไม่ได้ผลก็ถามคนอื่น

อนุญาตให้ตัวเองใช้ เครื่องหมายคำถามแม้ว่าคุณจะเป็นผู้ชายก็ตาม

เครื่องมือหมายเลข 6

หัวเข็มขัด

[สามีผู้สูงศักดิ์] ดำเนินการตามแผนของเขาก่อนแล้วจึงพูดถึงเรื่องนี้

ขงจื๊อ กวีนิพนธ์ของขงจื๊อ

...สำหรับคนฉลาด คำพูดเป็นเพียงเครื่องหมายที่ใช้นับ แต่สำหรับคนโง่ มันคือเหรียญที่เต็มเปี่ยม...

โธมัส ฮอบส์. เลวีอาธาน

“มันง่ายมาก” ผู้เล่นจากทีมระดับหนึ่งอธิบาย ผู้เล่นตัวจริงที่ยอดเยี่ยมอย่างจิม บราวน์และเกล เซเยอร์สสามารถลวงตา ศีรษะ ไหล่ และบางคนใช้เข่าก็ได้ แต่ของพวกเขา หัวเข็มขัดไม่สามารถแกล้งทำเป็นได้ ไม่ว่าเธอมองไปทางไหนพวกเขาก็วิ่งหนีที่นั่น ฉันแค่จับตาดูพวกเขา หัวเข็มขัด.

ในโรงเรียนมัธยมปลาย ฉันมักจะถามเด็กผู้หญิงในโรงเรียนเกี่ยวกับการออกเดต เนื่องจากฉันไม่ใช่สุภาพบุรุษในฝันของผู้หญิงทุกคน ไม่ว่าฉันจะเป็นประธานชมรมหมากรุกของโรงเรียนก็ตาม คำเชิญของฉันจึงถูกปฏิเสธ บ่อยครั้งมักเกิดจากคำบอกใบ้

- โอ้ ขอโทษที แต่ฉันยุ่งในเย็นวันศุกร์

- และเย็นวันเสาร์ล่ะ?

– ขอฉันคิดก่อน... ไม่ ฉันคิดว่าฉันคงจะยุ่งเหมือนกัน

- และวันเสาร์หน้า?

– ฉันยังคิดล่วงหน้าไปไกลไม่ได้

และเราทั้งคู่ก็วางสาย และความเงียบอันไม่พึงประสงค์ที่คุ้นเคยก็ตกลงมา วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะแสดงละครทุกอย่างมาก

ตอนนี้ฉันประจบประแจงด้วยความเขินอาย จำได้ว่าฉันใช้เวลาหลายปีกว่าจะเข้าใจว่าถึงแม้สาวๆ จะพูดกับฉันอย่างสุภาพ แต่พวกเขาก็ หัวเข็มขัดไม่ได้พุ่งตรงไปที่ Volkswagen Beetle ของฉัน

มีอีกวิธีหนึ่งในการปฏิเสธ อาจจะซับซ้อนกว่านั้น แต่ทำให้ฉันผิดหวังมากยิ่งขึ้น หญิงสาวโทรมาเมื่อเย็นวันพุธว่า “ขออภัย ฉันมีเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝันบางอย่าง ฉันจะไม่สามารถพบคุณในวันเสาร์”

เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับเขา สำหรับฉัน นี่รวมถึงการประลองอย่างตรงไปตรงมาด้วย ดังนั้นการกระทำจึงมักแตกต่างจากคำพูด

ฉันไม่เคยรู้ว่ามีแผนอะไร หัวเข็มขัดเด็กผู้หญิงในเย็นวันเสาร์: ดูแลลูกของเพื่อนบ้าน เขียนเรียงความ หรือเกษียณในรถกับนักฟุตบอลตัวร้ายคนหนึ่ง แต่หลังจากการปฏิเสธนับครั้งไม่ถ้วน ในที่สุดฉันก็ตระหนักได้ว่ามีมากมาย หัวเข็มขัดจะไม่นั่งข้างฉันที่โรงหนังและส่วนใหญ่จะ "สุภาพ" ปฏิเสธฉันอย่างน้อยก็เผชิญหน้ากัน (หรือฟังทางโทรศัพท์)

เมื่อตระหนักถึงสิ่งนี้ ฉันจึงตระหนักว่าคำพูดรวมทั้งคำสัญญาไม่เหมือนกันกับการกระทำ

“เช็คถูกส่งถึงคุณแล้ว” ไม่ใช่เช็คในมือของคุณ

“ฉันจะโทรหาคุณพรุ่งนี้” ไม่ได้หมายความว่าจะมีสายเข้าเสมอไป

ฉันแน่ใจว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณมากกว่าหนึ่งครั้ง และคุณอาจได้ข้อสรุปที่คล้ายกัน แต่ในกรณีเช่นนี้ ไม่เพียงแต่ผู้ที่รอคอยอย่างไร้ผลเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ แต่ยังรวมถึงผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามสัญญาด้วย อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้เกิดขึ้นในระดับที่ลึกกว่านั้นซึ่งเราไม่ได้ตระหนักเสมอไป ฉันจะทำลายสัญญากี่ครั้งก่อนที่ผลรวมของการหลอกลวงเล็กๆ น้อยๆ จะเริ่มส่งผลย้อนกลับมาที่ฉัน ฉันจะหันเหจากความตั้งใจที่แท้จริงของฉันได้นานแค่ไหน โดยย้ำกับตัวเองว่า “ฉันไม่ได้ตั้งใจจะทำให้เธอขุ่นเคือง” อีกไม่นานฉันจะกลายเป็นความขัดแย้งในการเดิน? กี่ครั้งที่ฉันสามารถทนต่อการล่มสลายของความคาดหวังของฉันที่เกิดจากคำสัญญาของคนอื่นก่อนที่ฉันจะดูถูกเหยียดหยามหรือถอนตัวออกไป?

“แล้ววันเสาร์หน้าล่ะ? “ฉันยังคิดไม่ออกไกลขนาดนั้น”

ทำไมเราถึงทำเช่นนี้? ทำไมเราไม่ตรงไปตรงมา ทำไมคำพูดถึงขัดแย้งกับการกระทำของเรา? การเคลื่อนไหวของหัวเข็มขัด?

เห็นได้ชัดว่าเราหลีกเลี่ยงการพูดความจริงของเราออกมาดังๆ เพราะเรากลัวการถูกปฏิเสธและปล่อยให้ความสงสัยของเราเอาชนะความจริงที่ไม่ได้พูดซึ่งอยู่ในใจเราอยู่เสมอ

ฉันอยากจะพึ่งพาทั้งคำพูดและการกระทำของคุณ และฉันก็ทำตาม หัวเข็มขัดของคุณเพราะฉันมุ่งมั่นเพื่อความปลอดภัย ฉันต้องการที่จะขับไล่สิ่งที่ไม่รู้และทำนายอนาคตของฉันกับคุณอย่างแม่นยำ

ส่วนสาวๆ ที่ปฏิเสธคำเชิญของฉันที่โรงเรียน ถ้าเราทั้งคู่ซื่อสัตย์ ใครจะรู้ว่าเราจะได้ประโยชน์อะไรจากมัน? อย่างน้อย หากคุณปฏิเสธฉันอย่างสุภาพ ฉันก็คงไม่พยายามเชิญคุณอีก และคุณก็จะไม่ต้องกลัวสายใหม่ของฉัน คุณแทบจะไม่สามารถคาดหวังความเปิดกว้างและความซื่อสัตย์จากนักเรียนมัธยมปลายได้ แต่ในช่วงวัยรุ่นที่เราจะมีนิสัยที่คงอยู่ไปตลอดชีวิต

แน่นอนว่าการเปิดใจทำให้เราใกล้ชิดกันมากขึ้นเพราะเราได้รู้ว่าจริงๆ แล้วเราเป็นใคร ในสถานการณ์เช่นนี้ คนส่วนใหญ่ประพฤติตัวเก่ง ความจริงไม่เพียงช่วยในการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาบาดแผลเก่าอีกด้วย

คำพูดที่ไม่ตามด้วยการกระทำที่คาดหวังสามารถทำร้ายได้ ซูซานเพื่อนของฉันเคยประสบเหตุการณ์นี้ครั้งหนึ่ง เมื่อกลับจากทำงานในตอนเย็น เธอพบข้อความจากสามีของเธออยู่บนโต๊ะในครัว: “ฉันไม่ได้รักคุณมาหลายปีแล้วและด้วยเหตุนี้ฉันจึงจากไป อย่าแม้แต่จะพยายามที่จะมองหาฉัน เจฟ".

ซูซานตกใจมากและนอนไม่หลับเลยทั้งคืน และในตอนเช้าเธอก็โทรหานักบำบัดของเธอ เมื่อซูซานเล่าเรื่องปัญหาของเธอให้เขาฟัง เขาตอบว่า:

- ฉันเห็นใจคุณจริงๆ หากฉันสามารถช่วยคุณในทางใดทางหนึ่งได้ ฉันจะทำเช่นนั้นอย่างแน่นอน

- วันนี้ฉันต้องเจอคุณ

- วันนี้? อืม วันนี้…

– ทันทีที่คุณมีเวลา! ฉันสามารถมาตอนนี้ได้

นักจิตบำบัดก็นิ่งเงียบ

- อาจจะตอนเที่ยงเหรอ? – ซูซานแนะนำ

ความเงียบ.

– หรือจะดีกว่าในตอนเย็น?

เงียบอีกแล้ว

“ฉันขอโทษจริงๆ ซูซาน แต่วันนี้ฉันยุ่งทั้งวัน” ไม่มีทางที่ฉันจะทำมันได้

ความเป็นจริงของการปฏิเสธของนักจิตอายุรเวทเหยียบย่ำสัญญาของเขาอย่างโหดร้าย คำสัญญาและการปฏิบัติตามนั้นไม่เหมือนกัน ซูซานเจ็บปวดใจมากและบอกฉันว่าเธอจะไม่ลืมวันนั้นและบทเรียนนั้น เธอพบนักบำบัดอีกคนที่รักษาคำพูดของเขาทันที

พ่อของฉันบอกว่าถ้าคุณเต็มใจที่จะให้สัญญา คุณก็ควรจะเต็มใจที่จะจดบันทึกและลงนามในสัญญา

ฉันดีใจที่มีความสัมพันธ์เช่นนี้กับพ่อของฉัน หัวเข็มขัดของพ่อมักจะขี่ Volkswagen Beetle กับฉัน เขาอยู่ที่นั่นเพียงเพราะฉันคิดถึงเขาและรู้สึกถึงการมีอยู่ของเขา ความสัมพันธ์ก็เป็นเช่นนั้น: พวกเขาจะอยู่กับคุณเสมอ เมื่อความคิดเสริมด้วยการกระทำปีแล้วปีเล่า ความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นก็ก่อตัวขึ้น เรามีโอกาสที่จะรู้จักตัวเองดีขึ้นเรื่อยๆ โดยเดินไปในโลกนี้ และบาดแผลจะหายหากไม่เปิดออกอีกครั้งโดยการหลอกลวงทั้งเล็กและใหญ่ซ้ำๆ เป็นประจำ

บางครั้งฉันสงสัยว่าฉันควรจดบันทึกคำสัญญาทั้งหมดของฉันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือไม่ ความตั้งใจที่ระบุไว้นี้จะสูงแค่ไหน และการกระทำของฉันจะเป็นไปตามนั้นบ่อยแค่ไหน? เราแต่ละคนต่อสู้กับปัญหานี้ทั้งโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว เราสามารถหลบหลีกและเคลื่อนไหวอย่างลวงตาด้วยตา ไหล่ และแม้กระทั่งเข่าเมื่อศัตรูมาตามเรา แต่ หัวเข็มขัดเผยให้เห็นแก่นแท้ของเราเสมอ

ที่นั่นกี่เย็นเมื่อฉันสัญญากับตัวเองว่าฉันจะเขียนบทต่อไปของหนังสือเล่มนี้ แต่ หัวเข็มขัดของฉันพบว่าตัวเองอยู่บนโซฟาหน้าทีวีเหรอ?

ความคิด คำพูด และคำสัญญาทั้งหมดของเราอาจเป็นการหลอกลวง แต่รูปแบบที่แท้จริงของแก่นแท้ของเราคือการกระทำของเรา ฉันเชื่อว่านี่คือสิ่งที่ขงจื๊อและฮอบส์หมายถึง เราจะรู้อยู่เสมอว่าเราเป็นใครและต้องการอะไร (หรือไม่ต้องการ) โดยการสังเกตการกระทำของเรา ไม่ใช่แค่คำพูดของเรา

ระวังตัวด้วย จิม บราวน์ ฉันกำลังติดตาม หัวเข็มขัดของคุณ.

เครื่องมือหมายเลข 7

นิสัยมีความยืดหยุ่น

ยิ่งสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงมากเท่าไร มันก็ยิ่งเหมือนเดิมมากขึ้นเท่านั้น

อัลฟองเซ่ คาร์. จากนิตยสาร Les Guêpes

ไม่มีอะไรแข็งแกร่งกว่านิสัย

โอวิด. ศาสตร์แห่งความรัก

เวลาฉันไปร้านอาหารบุฟเฟ่ต์ ฉันจะกินมากเกินไปเสมอ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉันตอนอายุ 12 ปี และกำลังเกิดขึ้นตอนนี้ตอนอายุ 73 ปี

นิสัยมีความเหนียวแน่น

ตอนที่ฉันจ้างมิเชลเป็นผู้ช่วยเมื่อห้าปีที่แล้ว เธอมีบุคคลอ้างอิงที่ดีเยี่ยม เธอสร้างความประทับใจอย่างมากในการสัมภาษณ์ และแสดงผลลัพธ์ที่สูงมากในการทดสอบตรรกะ 30 คำถามของเรา มีเพียงรายการเดียวในเรซูเม่ของเธอที่ทำให้ฉันตกใจ

– มิเชลล์ คุณเปลี่ยนงานไปหลายงานแล้ว แต่คุณไม่ได้ทำงานในตำแหน่งใดเลยมานานกว่าหนึ่งปีครึ่งแล้ว และฉันชอบที่ผู้ช่วยของฉันไม่เปลี่ยนแปลงอย่างน้อยสี่หรือห้าครั้ง ทำไมฉันถึงเชื่อว่าคุณจะทำงานให้ฉันอีกนานขนาดนี้?

ฉันจำไม่ได้ว่ามิเชลล์ตอบอะไร แต่ฉันก็ยังจ้างเธออยู่ แม้ว่าฉันจะเชื่อแบบนั้นก็ตาม นิสัยมีความเหนียวแน่น. เธออยู่กับฉันห้าปีเหรอ? ไม่เชิง.

ห้าเดือนต่อมา มิเชลล์พบงานในฝันและลาออก เราติดต่อกันและเธอก็ช่วยฉันในหลายโครงการ ในงานใหม่ของเธอ มิเชลล์ได้พบกับชายที่เธอแต่งงานด้วย แต่หลังจากนั้นหนึ่งปีครึ่งเธอบอกว่าเธอวางแผนจะออกจากงานนั้น (ใครจะคิดล่ะ!) ฉันยื่นข้อเสนอให้เธอทันทีซึ่งเธอไม่สามารถปฏิเสธได้ และผ่านไปสองสัปดาห์ ต่อมาเราก็เริ่มทำงานด้วยกันอีกครั้ง ห้าเดือนต่อมา มิเชลบอกว่าเธอชอบบริษัทอื่นมากกว่า ฉันต้องบอกมิเชลล์อีกครั้ง แต่เราก็ติดต่อกันอีกครั้ง

นิสัยมีความเหนียวแน่น

ในปี 1991 ผมกับภรรยาไปฮาวายเพื่อดูสุริยุปราคาเต็มดวงและพักที่โรงแรมไฮแอทบนชายฝั่งโคนาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ พนักงานโรงแรมทั้งหมด ตั้งแต่พนักงานต้อนรับไปจนถึงบริกร ใจดีมากและพร้อมให้ความช่วยเหลือเสมอ นี่เป็นกรณีที่ไฮแอททุกแห่งที่เราพักตั้งแต่นั้นมา ใช่ นิสัยนั้นติดแน่นไม่เพียงแต่ในหมู่คนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในองค์กรด้วย Big Mac รสชาติเหมือนกันในซานดิเอโกและเซนต์หลุยส์

ครั้งแรกที่คุณทานอาหารในร้านอาหารที่มีบริการแย่และอาหารปานกลาง คุณจะไปที่นั่นอีกหรือไม่ เพราะเหตุใด ฉันไม่. ฉันสันนิษฐานว่านิสัยนี้จะคงอยู่ต่อไป และฉันก็เกือบจะถูกเสมอ

ถ้าแฟนของคุณมักจะมาสายทำไมคุณถึงคิดว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นในวันแต่งงานของคุณ?

เอ็ด เพื่อนของฉันคอยรบกวนฉันมาหลายปีแล้ว เพื่อลงทุนเงินกับเขาในการซื้อขายฟิวเจอร์สตั๋วเงินคลัง เอ็ดมั่นใจว่าเงินทุนจะเพิ่มเป็นสามเท่า แต่เขาต้องการให้ฉันมีส่วนร่วมเพราะเขาสูญเสียเงินทั้งหมดด้วยวิธีนี้ไปครั้งหนึ่งแล้ว ฉันตกลงที่จะเปิดบัญชีในราคา 30,000 ดอลลาร์ และแบ่งปันกำไรหรือขาดทุนกับเอ็ด มันเป็นธุรกิจที่น่าตื่นเต้น แต่ภายในสามเดือน Ed สูญเสียเงินทุนเริ่มต้นของฉันไปครึ่งหนึ่ง ฉันถอนเงินที่เหลือ 15,000 ออกจากบัญชีอย่างรวดเร็วและอยู่ห่างจากการแลกเปลี่ยนสินค้าตั้งแต่นั้นมา

เหตุใดจึงฝากเงินออมทั้งหมดของคุณไว้กับนายหน้าอายุสี่สิบปีที่ยังไม่รวย? คุณคิดว่าเขาจะจัดการเงินของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าของเขาเองหรือไม่ เพราะเหตุใด

Bernard Baruch เป็นนักลงทุนในตลาดหุ้นที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก เขาเสียชีวิตในปี พ.ศ. 2508 เมื่ออายุได้เก้าสิบสี่ปี ในช่วงบั้นปลายชีวิตเขามักถูกถามว่าตลาดหุ้นจะเป็นอย่างไร

บารุคตอบสั้น ๆ แม่นยำและเหมือนเดิมเสมอ: "เขาจะลังเล"

บทเรียนอะไรที่สามารถเรียนรู้ได้จากทั้งหมดนี้?

1. ตระหนักถึงนิสัยของตนเอง (สิ่งนี้สามารถช่วยได้ หัวเข็มขัด). ถ้าคุณชอบนิสัยก็รับมันไป หากคุณไม่ชอบผลที่ตามมา ให้หลีกเลี่ยงบริเวณที่มันแสดงออกมาโดยสิ้นเชิง (ฉันจะไม่คาดเดาในตลาดสินค้าโภคภัณฑ์อีก) หรือพยายามชิงไหวชิงพริบกับมัน (ไปร้านอาหารที่ไม่มีบุฟเฟ่ต์) หรือจงใจลอง เพื่อเปลี่ยนแปลง (ลองใช้เครื่องมือพัฒนาส่วนบุคคลอื่น ๆ )

2. วิเคราะห์นิสัยของผู้อื่น ในการประชุมเพื่อนร่วมชั้นหลังจากสำเร็จการศึกษายี่สิบห้าปี คุณอาจได้ยินเสียงหัวเราะอันไม่พึงประสงค์ของใครบางคนที่คุณจำได้ในโรงเรียนมัธยมจากมุมตรงข้ามของห้องโถงที่แออัด

3.เข้าใจนิสัยของสถานประกอบการหรือตลาด หากคุณสัมภาษณ์ในบริษัทที่มีอัตราการลาออกสูง อย่าคาดหวังว่าจะอยู่ที่นั่นนาน

4. นิสัยมีความเหนียวแน่นนิสัยที่เหนียวแน่นมักจะคงอยู่

เครื่องมือหมายเลข 8

รู้จักตัวเอง

ถ้าเราอยากจะเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวลูกเราก็ต้องตรวจสอบดูก่อนว่าจะเปลี่ยนในตัวเราจะดีกว่าไหม

คาร์ล กุสตาฟ จุง. การบูรณาการบุคลิกภาพ

...ความรู้สึกถึงอัตลักษณ์ทำให้สามารถสัมผัสประสบการณ์ตนเองว่ามีความต่อเนื่องและอัตลักษณ์ และปฏิบัติตามนั้นได้

เอริค อีริคสัน. วัยเด็กและสังคม

หากคุณถามในรายการเกมโชว์ว่าใครคือคำว่า "รู้จักตัวเอง" คำตอบก็คือ: โสกราตีส

แม้ว่าโสกราตีสจะพูดเช่นนี้จริงๆ แต่ในสมัยของเขาคำพูดนี้ถือเป็นปัญญาอยู่แล้ว คำจารึกบนวิหารอพอลโลที่เดลฟีอ่านว่า “จงรู้จักตนเอง” และนักปรัชญาชาวกรีกโบราณกล่าวเสริมว่า “จงรู้จักตนเอง แล้วท่านจะรู้จักเทพเจ้าและจักรวาล” ฉันเชื่อมั่นในถ้อยคำแห่งปัญญาที่รอดพ้นจากสงคราม ความอดอยาก และนักวิจารณ์วรรณกรรมมาเป็นเวลากว่าสองพันปี

ในวรรณคดี คำว่า “รู้จักตนเอง” อ้างถึงเพื่อมีอิทธิพลต่อผู้ที่โอ้อวดอย่างมากมาย และเป็นการเตือนไม่ให้ใส่ใจกับความคิดเห็นของมวลชน

ขณะที่ฉันพิจารณาเครื่องมือการพัฒนาส่วนบุคคลที่มีอยู่มากมาย ฉันถามตัวเองว่าเครื่องมือใดที่สำคัญที่สุด หากคุณต้องการท่องจำ ก็สามารถจัดการรายการทั้งหมดได้ แต่คุณจะเลือกเครื่องมือหนึ่งหรือสองชิ้นที่เหมาะกับสถานการณ์เฉพาะได้อย่างไร

สำหรับฉัน “รู้จักตัวเอง” ของโสกราตีสมาก่อน ในการเลือกเครื่องมือ คุณต้องรู้จักตัวเอง: สิ่งที่คุณชอบและสิ่งที่คุณทำไม่ได้ สิ่งที่คุณทำได้และสิ่งที่คุณทำไม่ได้ ประสบการณ์และเป้าหมายของคุณ คุณเป็นเหมือนช่างไม้ที่ต้องศึกษางานและวัสดุเพื่อเลือกเลื่อยที่เหมาะสม การทำประตูและการทำเปียโนต้องใช้เครื่องมือที่แตกต่างกัน

แม่ของฉันไปพิพิธภัณฑ์ในทุกเมืองที่เธอไปเยี่ยมชม และพ่อของฉันชอบดูทีวีในห้องเช่าของเขา วันหนึ่งก่อนจะมาถึงเมืองแห่งหนึ่งในเท็กซัส พ่อถามแม่ว่าอยากไปพิพิธภัณฑ์ท้องถิ่นกับเขาไหม เธอประหลาดใจกับความสนใจอย่างกะทันหันของเขา และพวกเขาก็ร่วมกันตรวจดูนิทรรศการเป็นเวลาหลายชั่วโมง

ต่อมาที่ห้องพักในโรงแรม พ่อบอกว่าหวังว่าแม่ของฉันชอบที่พิพิธภัณฑ์เพราะเขาไม่อยากไปเลยแต่เขาอยากทำให้แม่พอใจ แม่ตอบว่าเธอเหนื่อย แต่ตัดสินใจว่าเขาสนใจพิพิธภัณฑ์แห่งนี้และอดทนต่อการเดินทางเพื่อประโยชน์ของเขา สุดท้ายกลับกลายเป็นว่าพวกเขาทั้งคู่ไปพิพิธภัณฑ์ที่ไม่สนใจพวกเขา

คุณแม่อาจพูดง่ายๆ ว่า “ฉันซาบซึ้งที่คุณสนใจและยินดีที่จะไปกับคุณภายใต้สถานการณ์ที่แตกต่างกัน แต่ฉันเหนื่อยแล้วและตอนนี้ฉันอยากนอนบนเตียงอุ่นๆ มากกว่า”

พ่ออาจพูดว่า “ฉันอยากให้เธอพอใจจริงๆ และแนะนำให้เราไปพิพิธภัณฑ์ด้วยกัน แต่จริงๆ แล้วฉันอยากดูทีวีมากกว่า”

เมื่อคุณรู้จักตัวเองและกำหนดความคิดตามนั้นแล้ว คุณแทบจะไม่ต้องทำสิ่งที่คุณไม่อยากทำเลย

ฉันไม่ชอบไปงานแต่งงานของคนที่ฉันไม่รู้จักดี และดาวินก็มีเพื่อนมากมาย หลังจากที่เราแต่งงานกัน เราตกลงกันว่าเธอจะไปงานแต่งงานตามลำพังได้ และฉันจะไปร่วมงานแต่งงานกับเธอทุกๆ สามปี ในงานแต่งงานครั้งหนึ่ง ฉันบังเอิญพบกับชายคนหนึ่งที่ทำงานในธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ จากนั้นเราก็ร่วมกันทำข้อตกลงที่ทำให้ฉันมีรายได้มากที่สุดในอาชีพการงาน บางทีฉันควรจะไปงานแต่งงานกับดาวินให้บ่อยกว่านี้

เราแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ความต้องการ ประสบการณ์ชีวิต และทรัพยากรของคุณแตกต่างจากของฉัน ดังนั้นเราจึงมีตำแหน่งเริ่มต้นที่แตกต่างกัน ตามมาว่าบ่อยครั้งที่คุณเลือกเครื่องมือจะแตกต่างจากของฉัน ซึ่งหมายความว่าเครื่องมือนั้น รู้จักตัวเอง– มีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่ทุกคนต้องการค้นหาสิ่งที่ต้องการในกล่องเครื่องมือของตนอย่างมีประสิทธิภาพ คุณต้องรู้จักตัวเอง สิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบ

ครั้งหนึ่งฉันเคยเชื่อว่าความฉลาดเป็นเพียงแนวคิดเดียวที่สามารถสรุปได้เป็นตัวเลขเดียวที่เรียกว่า IQ อะไรจะง่ายไปกว่าความคิดที่ว่าคนที่มีคะแนน IQ 150 จะฉลาดกว่าคนที่มีคะแนน 110 แต่ฉันสนใจมาโดยตลอดว่าทำไมคนที่มีไอคิวสูงถึงทำผิดพลาดโง่ๆ มากมาย ในขณะที่คนที่มีไอคิวต่ำก็ทำงานได้ดีในหลาย ๆ สถานการณ์ คำอธิบายสำหรับความคลาดเคลื่อนที่ชัดเจนนี้ได้รับการตีพิมพ์เมื่อหลายปีก่อนโดย Howard Gardner บุคคลสำคัญด้านการศึกษา ในหนังสือ Frames of Mind การ์ดเนอร์สรุปว่ามีสติปัญญาที่แตกต่างกันเจ็ดประเภท ซึ่งเขาให้คำจำกัดความไว้ดังนี้

1. ภาษาศาสตร์

2. ดนตรี.

3. ตรรกะ-คณิตศาสตร์

4. เชิงพื้นที่

5. การเคลื่อนไหวทางร่างกาย

6. ความรู้ภายในบุคคล

7. ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

"ใช่!" – ฉันคิดว่ากำลังอ่านหนังสือบทของเขา ฉันจำแพมได้ นักเรียนจาก UCLA ที่เป็นอัจฉริยะทางสังคม แม้ว่าเกรดของเธอจะไม่ค่อยสูงกว่า C ก็ตาม ฉันมั่นใจเรื่องตัวเลขมาโดยตลอดและชอบเจาะลึกตัวเองแต่ฉันไม่เก่งภาษาต่างประเทศและฉันก็หลงทางเมื่อพระเจ้าห้ามรถสตาร์ทไม่ติด

เมื่อหลายปีก่อน Daniel Goleman ได้เขียนหนังสือเรื่อง Emotional Intelligence ซึ่งเป็นกรณีที่น่าสนใจสำหรับข้อเสนอที่ว่ามีความแตกต่างระหว่างความฉลาดและความฉลาดทางอารมณ์ แน่นอนว่ามีความสามารถที่แตกต่างกันออกไป และเราแต่ละคนทำงานได้ดีขึ้นในบางด้านและแย่ลงในบางด้าน

ไม่ว่าคุณจะมีความสามารถโดยธรรมชาติหรือขาดความสามารถในด้านใดด้านหนึ่ง คุณสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณได้ ในโรงเรียนมัธยมปลาย ทักษะการสื่อสารของฉันยังเป็นที่ต้องการอยู่มาก แต่หลายปีที่ผ่านมา ฉันก็พัฒนาขึ้น

ทำอย่างไร รู้จักตัวเอง? ดูของคุณ หัวเข็มขัด. คุณทำงานอะไร? ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของฉันทำงานกับลูกค้าสี่ถึงห้าคนต่อวัน และในตอนเย็นเขาจะไปยิมและฝึกฝนตัวเอง ฉันอยากจะนั่งอีกครั้ง และฉันชอบกินบ่อยเกินความจำเป็น และจิมเพื่อนของฉันต้องจำครั้งสุดท้ายที่เขากินก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะไปรับประทานอาหารกลางวันกับฉันหรือไม่ ฉันเกลียดการรุกรานผู้คนและตัวละคร Archie Bunker จากซีรีส์ทางโทรทัศน์เรื่องยาว All in the Family ทำให้ทุกคนขุ่นเคืองทั้งซ้ายและขวา

ฉันไม่ชอบซื้อเสื้อผ้าของตัวเองเลย วันหนึ่งฉันไปช้อปปิ้งกับแม่และดาวิน และหลังจากนั้นหนึ่งชั่วโมงกว่าๆ ฉันก็สวดอ้อนวอน:

- ฉันทำไม่ได้อีกแล้ว!

แม่ก็พูดเช่นเคยว่า:

- ลองกางเกงอีกตัวหนึ่ง

แต่ดาวินกลับค้าน

– แม่ครับ เมื่ออลันพูดว่า “ทุกอย่าง” มันคือทุกสิ่งทุกอย่างจริงๆ ตอนนี้เขาจะจากไปแล้ว

ฉันรู้ว่าเมื่อเสียงในหัวบอกว่าพอแล้วก็ต้องหยุด ถ้าฉันลองกางเกงตัวอื่นฉันอาจจะสะดุดล้มหรืออย่างดีที่สุดฉันไม่ชอบกางเกงตัวนั้น ฉันไม่จำเป็นต้องทดสอบตัวเองอีกครั้ง ฉันรู้ และดาวินก็รู้เช่นกัน และแม่...แม่ก็คือแม่

คิดถึงประสบการณ์ที่ผ่านมาของคุณ คุณทำอะไรลงไป? คุณตัดสินใจอย่างไร? คุณชอบผลลัพธ์หรือไม่? นิสัยมีความยืดหยุ่นแต่หากกระบวนการตัดสินใจของคุณมีข้อบกพร่องในด้านใด คุณต้องรับรู้เพื่อทำการปรับเปลี่ยน ให้คนอื่นตัดสินใจแทนคุณ ทุกครั้งที่ฉันขับรถไปที่ถนนในลอสแอนเจลิส ฉันจะเลี้ยวผิดทางด้วยความสม่ำเสมอที่น่าอิจฉา ตอนนี้ฉันถาม iPhone ว่าจะหันไปทางไหน

ในกระบวนการค้นพบตนเอง คุณจะได้รับประโยชน์จากความช่วยเหลือจากภายนอก ถามเพื่อนของคุณว่าคุณมองตาพวกเขาอย่างไร ลงทะเบียนเรียนหลักสูตร เข้ารับการบำบัดจิตบำบัด อ่านหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง

รู้จักตัวเอง. จากนั้นวางใจในความรู้นี้และปฏิบัติตามเมื่อเลือกเครื่องมือหรือเครื่องมือที่คุณต้องการ

ความสนใจ! นี่เป็นส่วนเบื้องต้นของหนังสือ

หากคุณชอบตอนเริ่มต้นของหนังสือ คุณสามารถซื้อเวอร์ชันเต็มได้จากพันธมิตรของเรา - ผู้จัดจำหน่ายเนื้อหาทางกฎหมาย ลิตร LLC

หน้าปัจจุบัน: 1 (หนังสือมีทั้งหมด 12 หน้า) [ข้อความอ่านที่มีอยู่: 3 หน้า]

อลัน ฟ็อกซ์
เครื่องมือในการพัฒนา กฎเกณฑ์สำหรับชีวิตที่มีความสุข ความสำเร็จ และความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง

อลัน ซี. ฟ็อกซ์

เครื่องมือคน

54 กลยุทธ์สร้างความสัมพันธ์ สร้างความสุข และโอบรับความเจริญรุ่งเรือง

เผยแพร่โดยได้รับอนุญาตจาก Alan Fox, Waterside Inc. และสำนักวรรณกรรมเรื่องย่อ

การสนับสนุนทางกฎหมายสำหรับสำนักพิมพ์จัดทำโดยสำนักงานกฎหมาย Vegas-Lex

ฉบับภาษาอังกฤษต้นฉบับจัดพิมพ์โดย SelectBooks Inc.

ฉบับภาษารัสเซีย

* * *

หนังสือเล่มนี้อุทิศให้กับ Nancy Miller ผู้ผลักดันให้ฉันเขียนต้นฉบับให้เสร็จเป็นเวลายี่สิบปี และสำหรับ Davin ภรรยาของฉันที่แบ่งปันความสุขและความยากลำบากกับฉันเป็นเวลาสามสิบห้าปีในขณะที่ฉันทดสอบเครื่องมือในการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง ของเธอ. และที่สำคัญที่สุด หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นเพื่อคุณผู้อ่านโดยเฉพาะ ผมหวังและเชื่อว่ามันจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

คำนำ

และผู้นำของบริษัทก็ชื่นชมพวกเขา

ผู้มาใหม่ที่ทึ่งตะโกน:

- สิบสอง!

ความเงียบเป็นคำตอบ

สิ่งเดียวที่ได้ยินคือเสียงจิ้งหรีดร้อง

“คุณต้องการเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย แต่คุณไม่รู้ว่าจะบอกพวกเขาอย่างไร”

ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? ค้นหาเก้าอี้นั่งสบายแล้วเริ่มอ่าน!

เครก ฟ็อกซ์ แพทย์สาขาจิตวิทยา

ศาสตราจารย์ด้านการจัดการและจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแอนเจลีส

มิถุนายน 2556

การแนะนำ
ชื่อเครื่องดนตรีของคุณ

ถ้อยคำแห่งความจริงนั้นทรงพลังสักเพียงไร!

พระคัมภีร์ หนังสือโยบ 6:25

หมู่บ้านของพวกเขามักไม่มีชื่อ... และหากบุคคลหนึ่งพบว่าตัวเองอยู่ใกล้กับหมู่บ้านที่ไม่มีชื่อเนื่องจากสงคราม โอกาสที่จะกลับมามีน้อย เขาจำเธอไม่ได้ และการหาทางกลับคนเดียวแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย

วิลเลียม แมนเชสเตอร์. โลกที่ส่องสว่างด้วยไฟแห่งไฟเท่านั้น

สำหรับเพลงประกอบภาพยนตร์จาก Walt Disney, 20th Century Fox, Paramount และอื่นๆ

วันหนึ่งเขาเริ่มรับประทานอาหารค่ำกับครอบครัวพร้อมข้อความว่า:

มีชัยชนะในดวงตาของเขา แต่บางทีความสิ้นหวังก็ซ่อนอยู่ข้างหลังมัน

- หลอกหรือเลี้ยง! - โจรคำราม

ความเงียบ.

– ทริคออร์ทรีต!!

เป็นครั้งที่สามอย่างไม่ลดละ:

– ทริคออร์ทรีต!!!

และในที่สุดเบนนี่ก็ตอบว่า:

- ฉันคิดว่า!

“มันต้องเป็นยา!” - หมอกล่าว – มิฉะนั้น คาอินและอาเบลจะเกิดมาได้อย่างไร?

- ใช่! - ร้องไห้อนาธิปไตย - ใครเป็นคนสร้างความวุ่นวาย?

แม่คนหนึ่งสอนลูกชายวัยรุ่นให้อบเนื้อเป็นชิ้นๆ:

– ก่อนนำเนื้อเข้าเตาอบควรเล็มปลายให้เรียบร้อย

แม่คิดอยู่ครู่หนึ่ง

“คุณยายของคุณสอนฉันอย่างนั้น” ลองถามเธอดู

ลูกชายเรียกยายของเขา:

- คุณยายทำไมต้องตัดปลายเนื้อเมื่อเอาเข้าเตาอบ?

คุณยายตอบทันที:

- เพราะแม่สอนฉันอย่างนั้น ถามเธอดีกว่า

เด็กชายถามว่า:

- คุณยายทวดทำไมต้องตัดปลายชิ้นเนื้อก่อนเอาเข้าเตาอบ?

เราคุ้นเคยกับทัศนคติแบบเหมารวมเกินไป เราพยายามที่จะสมบูรณ์แบบ เราตั้งเป้าหมายไม่ถูกต้อง เราไม่มุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จ และเราลืมจุดแข็งของเรา กฎเกณฑ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับชีวิตที่มีความสุข ความสำเร็จ และความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น

เครื่องมือเพื่อการเติบโตคือกฎ 54 ข้อจาก Alan Fox ผู้ประกอบการผู้ก่อตั้งบริษัทที่เป็นเจ้าของธุรกิจมากกว่า 70 แห่งใน 11 รัฐของสหรัฐอเมริกา “เครื่องมือสำหรับการพัฒนา” ค่อนข้างคล้ายกับหนังสือขายดี “45 Manager Tattoos” หนังสือทั้งสองเล่มนี้มีพื้นฐานมาจากกฎเกณฑ์ส่วนบุคคลของผู้ประสบความสำเร็จ วันนี้เราคัดเครื่องดนตรี 5 รายการจาก 54 รายการมาให้คุณแล้ว บันเทิงสุดๆ!

1. เลิกทัศนคติแบบเหมารวม

เมื่อเป็นเด็ก ฉันฝังลึกแนวคิดมากมายเกี่ยวกับวิธีที่ผู้ใหญ่ควรดำเนินชีวิต นี่คือชุดของกฎเหล่านี้ ราวกับแกะสลักด้วยหินแกรนิต ตัวอย่างเช่น มีกฎต่อไปนี้: ก) ชายและหญิงควรแต่งงานกันเมื่ออายุยี่สิบ และใช้เวลาอยู่ด้วยกันทุกคืนไปตลอดชีวิต b) หากคุณชมเชยผู้คน พวกเขาจะสูญเสียแรงจูงใจที่จะลอง c) ถ้าคุณฉลาดเกินไป คุณจะไม่ถูกชอบ

ฉันเรียนรู้กฎเหล่านี้จากที่ไหน จากครอบครัวของคุณ ที่โรงเรียน จากครูและเด็กคนอื่นๆ สิ่งเหล่านี้คือแบบแผนทางวัฒนธรรมในวัยเด็กของฉัน เมื่อฉันโตขึ้นปรากฎว่ากฎ 10 ข้อนี้ไม่เหมาะกับฉันและฉันไม่เชื่ออีกต่อไป นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉัน:

ก) ฉันแต่งงานครั้งแรกเมื่ออายุยี่สิบเอ็ดปี ตอนนี้ฉันมีความสุขกับการแต่งงานครั้งที่สามของฉันมานานกว่าสามสิบปีแล้ว ฉันยอมรับว่าบางครั้งฉันก็ชอบไปทำงานคนเดียวโดยพักค้างคืน และถ้าต้องการ ฉันสามารถดูทีวีจนดึกได้ b) การสรรเสริญเป็นแรงจูงใจ แต่คำวิจารณ์ทำให้ท้อใจ c) ครั้งหนึ่งผู้คนไม่ชอบฉันไม่ใช่เพราะความฉลาดของฉัน แต่เพราะพฤติกรรมอันไม่พึงประสงค์และการเสียดสีของฉัน

ไม่ว่าคุณจะเชื่ออะไรก็ตาม จงทำตามที่สามัญสำนึกของคุณบอกคุณทันที ทิ้ง “ความจริง” ที่อาจเป็นประโยชน์เมื่อวานนี้หรืออาจเป็นประโยชน์ในวันพรุ่งนี้ ท้ายที่สุดคุณสามารถเปลี่ยนใจได้ตลอดเวลา

2. มุ่งเน้นความสำเร็จ: ผลของ “คำทำนายที่เติมเต็มตนเอง”

เมื่อหลายปีก่อนฉันไปพบจิตเพราะกังวลเรื่องธุรกรรมสำคัญสามประการ นักพลังจิตกล่าวว่าข้อตกลงทั้งสามข้อจะล้มเหลว ฉันขอย้ำว่านี่คือคำทำนายของเธอ ไม่ใช่ของฉัน ฉันตอบกลับด้วยการตัดสินใจว่าฉันจะระมัดระวังและให้ความสำคัญกับแต่ละธุรกรรมให้มากขึ้น คำทำนายของฉันซึ่งกลายเป็นการตอบสนองในตนเองก็คือการทำธุรกรรมทั้งสามรายการจะประสบความสำเร็จ และมันก็เกิดขึ้น

ฉันเข้าใจว่าแทบไม่มีใครอยากล้มเหลว และการล้มเหลวนั้นง่ายกว่าการประสบความสำเร็จ ดังนั้นเมื่อคุณทำนายความล้มเหลว คุณอาจจะถูกบ่อยกว่าที่คุณทำนายความสำเร็จ อย่างไรก็ตาม ฉันเชื่อว่าคำถามที่แท้จริงคือ คำพยากรณ์ใดต่อไปนี้จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จมากขึ้น นี่คือจุดประสงค์ของเครื่องมือการพัฒนาส่วนบุคคล และฉันก็อยากจะถูกต้องทุกครั้งเหมือนที่คุณทำ ฉันรู้ว่าฉันมักจะทำนายความล้มเหลวหรือความไม่แน่นอนด้วยตัวเอง แต่คำทำนายความสำเร็จของฉันก็มักจะเป็นจริงเช่นกัน

หากคำพยากรณ์มักจะกลายเป็นการเติมเต็มในตนเอง ฉันก็อยากจะมองโลกในแง่ดีให้พวกเขามากกว่า ฉันอยากจะประสบความสำเร็จมากกว่าทำนายความล้มเหลวของตัวเองอย่างถูกต้อง

3. ขยายเป้าหมาย

เป้าหมายในชีวิตคือเป้าหมาย ฉันต้องการงานนี้ ฉันต้องการคำเชิญไปงานปาร์ตี้นี้ ฉันต้องการที่จะชนะเกมนี้ บ่อยครั้งเมื่อเป้าหมายมีความสำคัญเป็นพิเศษ มันก็ดูเหมือนจะหดตัวลงเหลือเพียงจุดเล็กๆ ต่อหน้าต่อตาคุณ คุณสามารถใช้แนวทางที่ยากลำบากในศิลปะการยิงเป้าได้ แนวทางที่ยากลำบากคือการฝึกอบรม ฝึกอบรม และฝึกอบรมเพิ่มเติม ขณะเดียวกันก็รับความเสี่ยงมากขึ้นเรื่อยๆ ในสภาวะที่ยากลำบากมากขึ้นเรื่อยๆ

แต่มีการฝึกฝนอีกประเภทหนึ่งในการยิงเป้าที่ให้ผลลัพธ์ที่ดี - การเพิ่มเป้าหมาย คุณจะเพิ่มเป้าหมายของคุณได้อย่างไร? เพียงขยายถ้อยคำของมัน

แทนที่จะพูดว่า “ในวันเกิดหน้าของฉัน ฉันจะบินไปลาสเวกัสพร้อมกับบิล เทอร์รี่ และลิซ่า สั่งพินาโคลาดาในห้องของฉัน และรับรางวัลห้าพันดอลลาร์จากแบล็คแจ็ค” ทำไมไม่พูดว่า “ในวันเกิดครั้งต่อไปของฉัน” วันเกิดกูจะสนุกเฉลิมพระเกียรติ!”?

มีคำพูดที่บางครั้งอ้างถึง John Lennon: “ชีวิตคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในขณะที่คุณยุ่งอยู่กับการวางแผนอื่น”

4. ใช้กฎการแก้ปัญหา 80%

ฮาร์วีย์และฉันอยู่ในอุตสาหกรรมอสังหาริมทรัพย์มานานกว่าสี่สิบปี หลังจากที่เราพบกันได้ไม่นาน เพื่อนคนหนึ่งบอกฉันว่าเขารู้จักนายหน้าซื้อขายหลักทรัพย์ที่ยอดเยี่ยมอีกคน และถามว่าฉันจะสนใจเขาเพื่อมาแทนที่ฮาร์วีย์หรือไม่

ฉันมองหาวิธีปรับปรุงธุรกิจและชีวิตของตัวเองอยู่เสมอ ดังนั้นฉันจึงคิดอย่างจริงจังกับคำถามนี้ ฉันจัดทำรายการจุดแข็งและจุดอ่อนของฮาร์วีย์ในใจแล้วเปรียบเทียบรายการกับแนวคิดในอุดมคติของฉัน ฮาร์วีย์จับคู่เขาประมาณ 87% ไม่เหมาะ (ใครเหมาะ?) แต่ก็ใกล้เคียงพอ หลังจากคิดเรื่องนี้ได้สองสามวัน ฉันก็โทรหาเพื่อนคนหนึ่งและบอกเขาว่าฮาร์วีย์เหมาะกับฉันค่อนข้างดี และฉันไม่ต้องการหาใครมาแทนที่เขา

ประเด็นสำคัญในการให้เหตุผลของฉันซึ่งนำไปสู่ข้อสรุปนี้คือความคิดต่อไปนี้: หากบุคคลบรรลุอุดมคติของฉันได้ 80% ฉันจะรักษาความสัมพันธ์ในปัจจุบันกับเขาไว้และจะไม่ใช้เวลาคิดแม้แต่วินาทีเดียวเกี่ยวกับการเปลี่ยนเขา จากนั้นฉันก็เพิ่มแนวคิดนี้: หาก "คะแนน" ของเขาอยู่ระหว่าง 60% ถึง 79% ฉันสามารถเริ่มค้นหาได้ ต่ำกว่า 60% - บุคคลนี้จะต้องถูกลบออกจากชีวิตของฉันโดยเร็วที่สุด

ฉันหวังว่าประโยชน์ของแนวทางนี้จะชัดเจนสำหรับคุณ เพราะในชีวิตมีคำถามในการเลือกระหว่างทางเลือกอยู่เสมอ สามีของคุณ (หรือภรรยาของคุณ) ในอุดมคติหรือไม่? หากคุณอยู่ด้วยกันนานกว่าสองสามวัน - ไม่ คุณไม่ควรถามคำถามเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม ควรถามตัวเองว่าดีพอหรือไม่ หากคำตอบคือใช่ ให้เน้นด้านบวกและมองข้ามลักษณะเชิงลบที่สำคัญน้อยกว่าของบุคคลนั้น

5. ละทิ้งพันธนาการแห่งความสมบูรณ์แบบ

ฉันเคยเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบที่มีข้อบกพร่อง หลังจากบริหารสำนักงานกฎหมายมาหลายปี ฉันพบว่าตัวเองติดอยู่กับลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศอย่างสิ้นหวัง ความสมบูรณ์แบบต้องแลกมาด้วยต้นทุน ฉันจ่ายเงินให้เลขานุการเป็นจำนวนมากเพื่อพิมพ์จดหมายซ้ำจนกระทั่งไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนเหลืออยู่ การแสดงของฉันไม่ได้สมบูรณ์แบบเพราะใช้เวลานานกว่าจะสมบูรณ์แบบ ฉันไม่พอใจกับคุณภาพงานมาโดยตลอด - ทั้งของฉันและพนักงานคนอื่น ๆ ทั้งหมด ด้วยเหตุนี้ งานจึงทำให้เรามีความสุขเพียงเล็กน้อย ฉันลังเล. เมื่อได้รับงานใหม่—เช่น เมื่อฉันต้องได้รับการรับรองพินัยกรรมเป็นครั้งแรก—ฉันกลัวว่าจะจัดการได้ไม่ดีนัก

เมื่ออายุได้สามสิบ ในที่สุดฉันก็ยอมรับสิ่งที่อาจชัดเจนสำหรับทุกคนที่อยู่รอบตัวฉัน แม้ว่าเป้าหมายของฉันจะสมบูรณ์แบบ แต่ฉันก็มักจะพลาดเป้าหมายนั้นไปเกือบทุกครั้ง ฉันเป็นผู้แพ้ที่สมบูรณ์แบบ โอ้ ไม่ ไม่ ไม่!

ตอนนี้ฉันไม่ได้มุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ ฉันไม่ได้ต่อต้านความสมบูรณ์แบบเลย โดยเฉพาะเมื่อฉันบินบนเครื่องบินที่ระดับความสูง 11,000 เมตร แต่ฉันรู้ว่าชีวิตฉันจะมีความสุขและผลลัพธ์มากขึ้นเมื่อฉันใช้เครื่องมือนี้และสลัดพันธนาการแห่งความสมบูรณ์แบบออกไป

อ้างอิงจากเนื้อหาจากหนังสือ “เครื่องมือสำหรับการพัฒนา”

" - นี่คือกฎ 54 ข้อจาก Alan Fox ผู้ประกอบการผู้ก่อตั้งบริษัทที่เป็นเจ้าของธุรกิจมากกว่า 70 แห่งใน 11 รัฐของสหรัฐอเมริกา “เครื่องมือสำหรับการพัฒนา” ค่อนข้างคล้ายกับหนังสือขายดี “45 Manager Tattoos” หนังสือทั้งสองเล่มนี้มีพื้นฐานมาจากกฎเกณฑ์ส่วนบุคคลของผู้ประสบความสำเร็จ วันนี้เราคัดเครื่องดนตรี 5 รายการจาก 54 รายการมาให้คุณแล้ว บันเทิงสุดๆ!

1. เลิกทัศนคติแบบเหมารวม

2. มุ่งเน้นความสำเร็จ: ผลของ “คำทำนายที่เติมเต็มตนเอง”