Anormal ısı ile nasıl başa çıkılır? Klima olmadan ısı ile nasıl başa çıkılır?

Yaz. Sıcaklık. Modern dünyada her şey oldukça basit: ofiste, ofis klima ile donatılmıştır, eve giderken "zırhlı" bir arabada oturuyorsunuz, yine klimalı, eve varıyorsunuz ve ah, bir mucize, burada ayrıca tasarruflu bir klima bulacaksınız! Ama her şeyden önce ideal. Cennet gibi rahat serinlik koşullarında çalışsak bile, o zaman acı verici toplu taşıma bizi bekliyor ve evde her zaman soğuk bir duşun altında durmak istiyoruz. Ya da tam tersine, işin doğası bu sıcakta bizi sokağa sürüklüyor. Klima geçici olarak kullanılamıyorsa ısı ile nasıl başa çıkılır?

ev serinliği

Şehirde yaz aylarında serinlik sağlayın apartman zor çünkü evlerin duvarları ısınıyor, özellikle de bütün gün kavurucu güneşe maruz kalanlarda. Evin serinliğinin küçük bir kısmını korumanın ilk çaresi elbette pencerelerden güneş ışığının girmesini engellemektir. Pencereleri yansıtıcı filmle kaplayın, pencerelere karartma perdeleri asın. Karanlık olsun ama sıcak olmasın. Odayı en soğuk saatlerde - gece ve sabahın erken saatlerinde havalandırın. Evinizi serinletecek bir taslak ayarladıktan sonra pencereleri sonuna kadar açmak iyidir. Güneşin gelişiyle birlikte pencereler bütün gün kapalı olmalıdır.

Prensip olarak, bu şekilde soğutulur apartman ve gölgeli pencereler, gün ışığını göreli tutmaya yardımcı olur. Ancak akşama doğru sıcak asfalt ve tuğlalar ısı vermeye başladığında, daha radikal soğutma yöntemlerine başvurmanız gerekir. Birkaç plastik şişe suyu dondurun, akşamları dairenin etrafına yayın. Bu tür şişeleri mobilyaların üzerine koymayın, havlu koyun çünkü çok fazla yoğuşma olacaktır, mobilyaları ıslatabilir. İnce bir havluya sarılmış bu tür buz şişeleri, uyumak için çok sıcaksa geceleri yatağın üzerine serilebilir.

Ve anormal derecede sıcak bir yaz aylarında, biz büyükanneler köyde geceleri kendilerini nemli çarşaflarla örterek kurtuldular. Sadece buz ve ıslak çarşaflarla aşırıya kaçmayın: Bir buz şişesini kucaklayarak uyuyakalırsanız, onu önemli bir organa bastırırsanız, sıcakta bile yerel bir soğuk algınlığı veya iltihap alabilirsiniz. Nemli bir çarşafta vücuda yönlendirilen bir fan, kolayca burun akıntısına neden olabilir. Anneannem de sıcak hava katmamak için mutfakta aşırı sıcakta hiçbir şey pişirmemeye çalışır. Okroshka, sebze salataları, meyveler yiyoruz. Ve daire sıcak değil ve vücut ağır yiyeceklerle aşırı yüklenmemiş, fazla enerji üretmiyor.

öğle sıcağı

işte şimdi oturuyorum ofis, uğultulu arkadaş klimasının yanında. Ancak birisi daha az şanslıydı ve işin doğası onları öğle sıcağında sokakta olmaya zorluyor. Sokakta sıcağa dayanmak nasıl daha kolay? Peki, en önemli şey düzgün giyinmek. Giysiler suni kumaşlardan yapılmamalıdır. Pamuklu, keten, açık renk triko olması daha iyi. Koyu renkli giysiler güneş ışınlarını kendilerine odaklar ve suni kumaş iyi nefes almaz ve teri emmez. Bir tür "cam" bluzda, sıcaklık hissi birkaç kez kötüleşecektir. Giysi silueti takılabilir, ancak giysiler sıkı olmamalı, biraz gevşek bırakmak daha iyidir. Sıcakta ayakkabılar en iyi açık ve topuklu olmadan giyilir. Topuklularda bacak gerilir ve iç ve dış basınç işini yapar - bacakların içi ve dışı sıcak olur.

başlık- güneşte çok zaman geçirmeniz gerekiyorsa zorunlu bir özellik. Kendinize modaya uygun bir şapka alın veya geleneksel bir gençlik beyzbol şapkası takın. Bir başlık, görüntüyü gerçekten tamamlar ve sıcağında sizi ek bir güneş dozu almaktan mükemmel şekilde korur. Saçınızı bir şapka altına saklamak daha iyidir, ayrıca güneşte kurumayı da sevmezler. Cildinizi ve gözlerinizi aşırı maruz kalmaktan koruyun. Güneş kremi kullanın, yüzünüze uyguladığınızdan emin olun çünkü nasıl yandığınızı fark etmeyeceksiniz. Cilt için aşırı ultraviyole çok zararlıdır, cildin erken yaşlanmasına neden olur ve iltihaplanmaya eğilimli yağlı ciltlerde yüzünüzü güneşe maruz bırakmak genellikle kontrendikedir. Giysileriniz omuzlarınızı ve boynunuzu kapatıyorsa - iyi. Açık tişört giyiyorsanız ve gün içinde güneşte olmanız gerekiyorsa açık yerlere de güneş kremi sürün. Evet, burası deniz değil ama çirkin çizgilerle kolayca yanabilirsin. Lensli gerçek güneş gözlüğü satın alın. Bu tür gözlüklerde tüm gün güneşte olsanız bile gözler yorulmamalıdır.

en iyi içecekler

sıcak sırasında Her zaman içmek istiyorum Bu bir gerçektir. Ama tüm içecekler susuzluğu istediğimiz gibi giderir mi? Paradoks, bazı içeceklerin hem olumlu hem de olumsuz, tamamen beklenmedik bir etkiye sahip olmasıdır.

En sinsi sıcağında alkollü ve düşük alkollü içeceklerdir. Alkol, susuz kalma sürecini hızlandırır ve buz gibi bir şişe biradan beklenen tazelik yerine, söndürülemez bir susuzluk yaşarsınız. Ve sonra herkes "alkol sonrası" semptomları bilir: uyuşukluk, uyuşukluk, ilgisizlik. Ve burası kırk derece sıcakta! Kafein içeren içecekler susuzlukla mücadelede en iyi yardımcı olmayacaktır çünkü kafein de vücudun susuz kalmasına neden olabilir. Bu nedenle, el sürekli sözde serinletici içeceğin bir sonraki yudumuna uzanıyor.

Ne olmuş içmek? Sıcakta bir numaralı içecek yeşil çaydır. İlk olarak, sıcak yiyecekler vücut tarafından daha hızlı emilir ve neme doyurur. İkincisi, yeşil çay gerçekten susuzluğu giderme ve sıcağa dayanmayı kolaylaştırma yeteneğine sahiptir. Sıcak ülkelerin temsilcilerinin bu içeceği gün boyu içmeleri ve kendilerini iyi hissetmeleri boşuna değil.

Reddetmek meyve sularından, özellikle bakkallar. Tatlı sıvı susuzluk hissini de artıracaktır. Kuru meyve kompostosu pişirmek daha iyidir, iyice demlenmesine izin verin ve şekersiz içebilirsiniz. Doğal kvası susuzluğu mükemmel bir şekilde söndürür. Ama şişelerde yapay olarak karbonatlanan değil. Doğal kvasta, susuzluğu mükemmel şekilde gideren doğal laktik asit ve karbondioksit oluşur.

Doğanın kötüsü yoktur hava durumu. Isıyı denize aktarmak elbette daha keyifli ama artık şehirde de halledebiliriz!

- Bölüm başlığına dön " "

Bunların bir listesini sayfanın altında bulacaksınız.

Ateş, hastalığın yaygın bir semptomudur. Bu, vücut ısısını yükseltir, bu da rahatsızlığa ve dehidrasyona neden olabilir. 37°C'nin üzerindeki bir sıcaklık genellikle ateş belirtisi olarak kabul edilir, ancak normal vücut sıcaklığı yaşa, günün saatine, fiziksel aktivite düzeyine, hormon seviyelerine ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Çoğu durumda, ateş zamanla geçer ve vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olur, ancak bazen sıcaklık çok yükselirse tehlikeli olabilir. Ateşiniz varsa veya ateşi olan birine bakıyorsanız, bu makale ateşin nasıl teşhis edilip yönetileceğine ilişkin bilgi ve ipuçları sağlar.

Adımlar

Bölüm 1

Yetişkinlerde yüksek ateş

Bırakın ısı işini yapsın. Genellikle, yüksek sıcaklık kendi başına bir hastalık değildir, ancak vücudun başka bir şeye normal bir tepkisi olarak işlev görür. Ateş genellikle diğer hastalıklara ve enfeksiyonlara eşlik eder - bu, vücudu pirojenik, yani vücut ısısını artıran maddelerden arındırmaya çalışan bağışıklık sisteminin koruyucu bir tepkisidir.

• İşin garibi, sıcaklığı çok hızlı düşürürseniz, vücudu koruyucu reaksiyonlarından birinden mahrum bırakabilir ve böylece ona zarar verebilirsiniz.
• Yüksek sıcaklığı hemen düşürmek değil, onu ve diğer semptomları dikkatlice izlemek daha iyidir. Çoğu durumda, ateş kendi kendine geçer.

1. Rahatsızlık hissederseniz, ibuprofen veya parasetamol alın. Bazen ateşe baş ağrısının yanı sıra eklemlerde ve kaslarda ağrı eşlik eder. Yüksek ateş ciddi rahatsızlığa neden oluyorsa ibuprofen (Nurofen) veya parasetamol (Panadol) ile semptomları gidermeyi deneyin.

   Mümkün olduğunca dinlenin. Dinlenmek, yüksek ateşle baş etmenin en iyi yoludur. Egzersiz, ateşin nedenini (enfeksiyon gibi) şiddetlendirebilir ve böylece sıcaklığın daha da yükselmesine neden olabilir.

   • Kendinizi çok fazla sarmayın, böylece vücudunuzun soğumaya vakti olur. Özellikle yaz aylarında veya sıcak iklimlerde vücut ısınızı daha fazla yükseltmeyin.
   • Mümkünse bir çarşaf veya hafif bir battaniyenin altında uyuyun. Çoğu zaman, sıcaklığın neden olduğu rahatsızlık gece uykusunu bozar. Aynı zamanda uyku, iyileşmeyi hızlandırır, bu nedenle geceleri uyumaya çalışın.

2. Vücuda yeterli sıvı sağlamak için su için. Dinlenme ile birlikte susuzluğunuzu zamanında gidermek gerekir. Yüksek sıcaklıklarda insanlar genellikle terler ve vücudun ekstra sıvı kaybetmesine neden olur. Bu kayıpları telafi etmek için yeterince su için.

   • Çocukların şekerli içecekleri ve meyve sularını tercih etme olasılıkları daha yüksek olsa da, vücut sıvılarını yenileme olasılıkları sade sudan daha düşüktür. Bununla birlikte, çocuk sadece şekerli içecekler veya meyve suyu içmeyi kabul ederse, yine de hiç yoktan iyidir.
   • Kahve ve çay da sudan daha az etkilidir.

3. Ilık banyolar yapın. Hafifçe ılık su cildinizi serinletecek ve ısının neden olduğu rahatsızlığı azaltacaktır.

   • Vücudun teri buharlaştırarak kendini soğutması gerektiğinden çok uzun süre banyo yapmayın.
   • Soğuk banyo yapmayın - su sıcaklığı 29-30 ° C civarında olmalıdır.
   • Hasta bir çocuğa bakıyorsanız, cildini nemli bir sünger veya ıslak bezle silmeyi deneyin.

   Bölüm 2

   Çocuklarda yüksek ateş

   1. Sıcaklığı dikkatlice izleyin. Yetişkinlerde olduğu gibi, çocuklarda ateş genellikle vücutlarının bir hastalık veya enfeksiyonla savaşmak için ısı kullandığını gösterir. Bununla birlikte, bir çocuğun vücudu bir yetişkine göre daha küçüktür ve bağışıklığı daha zayıf olabilir, bu nedenle çocuklarda ateş olduğunda ekstra önlemler alınmalıdır.

      3 aylıktan küçük bir bebek 38°C'nin üzerine çıkarsa tıbbi yardım alın. Yetişkinlerde ve daha büyük çocuklarda bu nispeten düşük sıcaklık endişe edilecek bir şey olmasa da bebekler için tehlikeli olabilir.

      Çocuğun vücudunun sıvı eksikliği yaşamadığından emin olun. Yetişkinlerde ateşte olduğu gibi, çocukların ter yoluyla kaybedilen sıvıyı yerine koymak için yeterli miktarda sıvı (çoğunlukla su) içmeleri gerekir.

      • Çocuklar şekerli içecekleri ve meyve sularını tercih etseler de daha az etkilidirler. Bununla birlikte, çocuk sadece şekerli içecekler veya meyve suyu içmeyi kabul ederse, yine de hiç yoktan iyidir.

   2. Bebeğin cildini ıslak bir bezle silin. Bir bezi (veya süngeri) soğuk suya değil ılık suya batırın. Buzlu su üşüme ve titremeye neden olabilir, bu da sıcaklığın daha da yükselmesine neden olabilir.

      • Çocuğunuzu soğuk suyla yıkamayın veya onu soğuk duş almaya zorlamayın.

   3. Çocuk rahatsızsa ona ibuprofen verin.İbuprofen her yaştan çocuk için güvenlidir ve ateşin neden olduğu ağrı ve titremeyi hafifletmeye yardımcı olur.

Sokaktaki yüksek sıcaklığın sağlığımızı olumsuz etkilediği biliniyor. Dikkat konsantrasyonu azalır, işteki verimlilik düşer. Isı vücudumuzu ve zihnimizi zayıflatır. Rahatsız hissediyoruz çünkü sürekli terliyoruz ve deniz kıyısında olmasa bile en azından köhne bir rezervuarın yanında olmayı hayal ediyoruz.
Yaşlılar ve kalp sorunları olan insanlar ısıya en duyarlıdır.

Yaz sıcağıyla nasıl baş edilir?

• Bol miktarda sıvı için - yüksek hava sıcaklıklarında vücudumuz gün boyunca çok fazla su kaybeder. Organizmaların normal çalışması için 1 - 2 litre su içmeliyiz.
• Isı sırasında su içmek gün boyunca küçük yudumlarla, tercihen karbonatsız olmalıdır. Bu sayede vücut için gerekli olan sodyum, potasyum veya magnezyum gibi mineraller dengelenmiş olur.
• Buzlu sudan kaçının. Bu, boğaz hastalıklarına karşı koruma sağlar ve ayrıca soğuk suyun vücudumuzda ısınması daha uzun sürer ve daha uzun süre emilir.
• Alkol içmeyin - sıcakta bankta soğuk bira içmek bize olumlu bir etki yapmaz. Alkol kurutur ve vücudun işleyişi için önemli olan değerli bileşenleri hızla kaybederiz.
• Hafif giyin - sıcak havalarda giyim çok önemlidir. Doğal kumaşlardan yapılmış giysiler giyin. Ayrıca kıyafetlerinizin rengini de güneş ışınlarını çekmeyecek şekilde seçin. Siyah yerine parlak bir kıyafet seçin.
• Kavurucu güneşin altında şapka veya başlık takmak önemlidir: bu bizi ultraviyole ışınlarına veya aşırı ısınmaya karşı koruyacaktır.
• Sıcakta, sprey halinde su kullanın - sıcak günlerde iyi canlandırır ve rahatlama sağlar.
• Klimaları kullanın - sadece dikkatli olun. Ayarlanan sıcaklık, açık havadakinden 5 - 6 santigrat dereceden daha düşük olmamalıdır. Bu, hava sıcaklığı çok düşük ayarlandığında tehdit eden anjin ve sıcak çarpmasını önleyecektir.
• Sıcak çay iç. Sıcak içecekler İçecekler vücudun serinlemesine yardımcı olur. Cilt yüzeyinden buharlaşan su, fazla ısıdan kurtulmaya yardımcı olur.

Isı vücudumuz için artan bir tehlike oluşturur. Sıcağın semptomlarını hissettiğiniz anda buna hızlı bir şekilde tepki vermeniz çok önemlidir. Baş dönmesi, baş ağrısı, mide bulantısı, titreme hissederseniz - çalışmayı bıraktığınızdan, serin bir yer bulun ve dinlendiğinizden emin olun. Su için ve yatay bir pozisyon alın: böylece bacaklar baş seviyesinin üzerinde bulunur.

7 2014-07-16 08:59:00 +0400

Güneşli havalar ve ısının uzun süre korunması evleri ve apartmanları etkilemeye başlar. Güneşin ölçüsüz ısısı, esenliğe ve ruh haline olumlu bir katkı sağlamadan havasızlığa neden olur. Pencereleri açmak yardımcı olmuyor - odaya sıcak hava ve bununla birlikte can sıkıcı böcekler giriyor. WINDOWS MEDIA portalı size bununla nasıl başa çıkacağınızı söyleyecektir.
Yaz sıcağı - tatilciler ondan denize veya göle kaçma fırsatını kullanırlar - evlerinde kalan ve işe gitme ihtiyacıyla sınırlanan insanlar tarafından mutlaka iyi karşılanmaz. Her özel evde ve her dairede klima yoktur - çoğumuz çalışmak ve ardından sıcak bir atmosferde dinlenmeye çalışmak zorundayız. Bunu önlemek için pazar, etkili bir çözüm yelpazesi sunar: enerji tasarruflu pencere pencereleri, güneş kontrol cam filmleri, iç ve dış güneş koruma sistemleri.
iyi pencere

Bilindiği gibi ısının çoğu eve pencerelerden girer. Bu nedenle, ısıyla mücadele etmek için, özellikle güney ve batıda bulunan pencereler için güneş ışığının içlerinden geçmesini engellemek gerekir.
Sıcak günlerde bile evin veya dairenin içinde uygun insan dostu bir mikro iklimin hüküm sürmesi için, binanın iyi yalıtılması, yeterli havalandırma ve 1,0 W/m2K'nin altında ısı transfer katsayısına sahip europencerelerle donatılması gerekir.
Güney tarafında bulunan pencereler, kızılötesi radyasyonun iç kısma nüfuz etmesini etkili bir şekilde önleyebilen ve böylece binaların ısınma derecesini azaltabilen güneş korumalı çift camlı pencerelerle donatılmalıdır. Değerli metallerden (gümüş) özel bir dış kaplamaya sahip yansıtıcı camlar ayna gibi davranır - koruyucu kaplamaya düşen güneş ışınları ondan yansır ve evin içine girmez.
Düşük emisyonlu kaplama, ışık iletimindeki azalma seviyesini önemli ölçüde etkilemez. Böyle bir çift camlı pencerenin kışın daha az etkili olmaması ve pencerelerden değerli ısı kaybını önlemesi dikkat çekicidir.
Enerji tasarruflu PVC pencereler yaz aylarında da etkilidir
Güneşten korunma cam filmleri

Oldukça standart olmayan, ancak giderek daha yaygın bir çözüm, pencere güneş koruma filmleridir. Pencerelerden odaya giren ısı miktarını azaltırlar, böylece sıcak günlerde bile içeride sabit bir sıcaklığı korumanıza izin verirler.
Güneşten koruyucu cam filmleri estetik bir unsurdur ve aynı zamanda pencereden görüşü engellemez. İçerinin dışarıdan görülmesini engelleyerek farklı seviyelerde mahremiyet sağlayabilirler. Hem monofonik olabilirler hem de çeşitli desenler ve grafik görüntüler içerebilirler.
Dahili güneş koruma sistemleri

En iyi plastik pencereler veya ahşap euro pencereler bile bir evde / apartman dairesinde, özellikle çok geniş bir alanda konforlu bir sıcaklık sağlamak için yeterli değildir. Odadaki serinlik ayrıca dahili güneş koruma sistemlerinin oluşturulmasına da yardımcı olacaktır. Bunun için tercihen koyu renkli ışık geçirmeyen perdeler veya güneş ışınlarını yansıtan özel kaplamaya sahip kumaş panjurlar hizmet edebilir.
Güneş ışığının akışını sınırlamak için, oldukça engelleyici ve aynı zamanda yarı saydam malzemelerden yapılmış iç panjurlar seçmelisiniz. Bu kombinasyon sayesinde, dışarıyla görüşü kısıtlamadan odada serinliği garanti etmek gerçekten mümkün.

Sıcak bir odada güneşten mükemmel bir kalkan olan iç panjurları da kurmayı düşünebilirsiniz. Çıtaların açısını ayarlayabilme özelliği sayesinde güneş ışınlarının kırılma etkisi yaratarak eve veya daireye girmesini engelleyebilirsiniz.
İç güneşten koruma sistemlerinin seçiminde pencerelerin ana noktalara göre yönlendirilmesi önemlidir.
OKNA MEDIA şunları okumanızı önerir: Kardinal noktalarda panjurlar nasıl düzenlenir
Dış güneş koruma sistemleri

Enerji tasarruflu pencerelerin güneşten korunma özellikleri, harici güneşten koruma sistemlerinin kurulmasıyla gerçekten güçlendirilebilir ve genişletilebilir: koruyucu panjurlar, kepenkler, tenteler, tenteler veya dış jaluziler. Çift camlı pencere ile dış cam arasında mükemmel bir ısı yalıtkanı olan bir tür hava yastığı oluşturulur.
Her durumda karar, mal sahibinin bireysel tercihlerine ve binanın mimarisine bağlıdır. Olabilir:

- Dış mekan panjurları, daireye giren güneş ışığı miktarını sınırlayarak yüksek sıcaklıklara karşı bir bariyer oluşturur. Ek olarak, dışarıdan gelen gürültünün bastırılmasına da katkıda bulunurlar. Koruyucu panjur ile pencere arasında ek bir yalıtım katmanı görevi gören ve ısının içeri girmesini sınırlayan bir hava yastığı oluşturulur. Avantajları aynı zamanda iç kısmın tamamen veya kısmen karartılması olasılığıdır.

- kepenkler cepheye benzersiz bir karakter kazandıracak. Son zamanlarda, bu güneş koruma sistemi Avrupa'da giderek daha popüler hale geldi.

- tenteler, tenteler, bir şemsiye gibi davranan - güneş radyasyonunun yoğunluğunu azaltın, ancak iç kısmı karartmadan. Görevleri sadece terasta veya balkonda değil, aynı zamanda bağlantılı oldukları odalarda (genellikle oturma odası veya yatak odası) güneş ısısını azaltmaktır.

- Modern cephe panjurları: sadece güneşten korunma açısından etkili bir çözüm değildir. Aynı zamanda, bu güneş koruması başka bir işlevi daha yerine getirir, yani hırsızlığa karşı güvenliği arttırır.
İçten panjurlarla birlikte dıştan güneş koruma sistemleri yüksek konfor sağlar. Odadaki pencerelerin çifte güneş koruması sayesinde, sokağın sıcaklığından sonra hoş bir serinlik alemine dalmak gerçekten mümkün.
OKNA MEDIA şunları okumanızı önerir: Yaz sıcağının derecesini azaltan pencerelerde güneş koruması
WINDOW MEDIA'dan pencere dışı ipuçları

Ayrıca yazın plastik pencereli bir evde şu anda kullanılmayan bir bilgisayarı kapatarak sıcaklığı bir miktar düşürebilirsiniz. Aynısı TV için de geçerlidir çünkü bu cihazlar oldukça fazla ısı üretir. Ve bu arada, bu, paralel olarak enerji tüketiminden biraz tasarruf etmenizi sağlar.
Isı, parlayan akkor lambalar tarafından da üretilebilir. Bu, enerji tasarruflu floresan veya LED aydınlatma ile değiştirilerek önlenebilir. Bu ışık kaynakları hiç ısı üretmez.
Yaz aylarında, ısı kazanımını ve özellikle fırın kullanımını en aza indirmek için pişirme saatlerinin programlanması önerilir.
Yaz aylarında plastik pencereli bir daireyi uygun şekilde havalandırmak çok önemlidir.
OKNA MEDIA şunları okumanızı önerir: Yaz aylarında bir daire nasıl havalandırılır

iş 9629

7 PENCERE ORTAMI PENCERE ORTAMI 24804

Zaten Mayıs ayının sonunda, Rusya sakinleri sıcak günlerin yolda olduğunu hissettiler. Sabah daha erken uyanmaya başladık ama daha erken yattığımız için değil, odalarımızı ısıtan sıcak güneş ışınları, doluda akan ter yüzünden ... Genelde her şey yazın yaklaşmasından bahsediyor ve herkesin beklediği ve yakında hepimizin kendimizi kurtarmak için çaresiz kalacağımız sıcak.

Isı için en iyi çare klimadır. Giderek daha fazla Rus dairesi bu medeniyet nimetiyle övünebilir. Peki ya dairede klima yoksa? Kendinizi sıcaktan nasıl kurtarırsınız? Onun merhametine teslim olma.

İnternette çok çeşitli seçenekler bulabilirsiniz. AiF.ru bunları inceledi ve en yoğun sıcakta bile klima olmadan hayatta kalmanıza yardımcı olacak en etkili dört yolu seçti.

pencereleri kapatıyoruz

Dairelerimize giren ısı ağırlıklı olarak pencerelerden bize geliyor. Oradan güneş ışınları odaya giriyor ve buradan mikrodalga fırındaymış gibi hissetmeye başlıyoruz. Oradan evlere sıcak hava da girer ve bu hava hiçbir şekilde daireden dışarı atılamaz.

Nasıl başa çıkılır bununla? Dahice olan her şey basit - mümkün olduğunca tüm pencereleri kapatmanız gerekiyor. Ve bu sadece bizim için bu kelimenin olağan anlamı için geçerli değil - kapıları kapatmak. Genel olarak, apartman ile sokak arasındaki herhangi bir iletişimi pencerelerden engellemek gerekir.

Güneş ışınlarının daireye girmesine izin vermeyecek kalın perdeler bunun için en uygunudur. Akşamları kapatırsanız, sabahları bir önceki güne göre farkı hissedebilirsiniz - daire gözle görülür şekilde daha soğuk hale gelecektir.

Başka bir seçenek var. Bütün yazı benler gibi yuvalarında güneş ışığı görmeden yaşamak istemiyorsanız idealdir. Birçok kişinin pencerelere yapıştırdığı bir ayna filminden bahsediyoruz. Bir miktar ışığın içeri girmesine izin verir ve pencereden dışarı bakmanıza izin verir, ancak güneş ışınlarının çoğunu yansıtarak ısının odaya girmesini engeller.

Ve tabii ki, sıcakta pencere açma tavsiyesine uymamalısınız. Bir taslak düzenleme fırsatınız yoksa, bu sadece sıcak yaz havasının ve hatta sokaktan gelen toz ve kokuların bile daireye girmesine izin verecektir.

Hidratlı olun

Nem ayrıca ısıyı dışarıda tutmaya yardımcı olur. Ve odaları soğutmak için su kullanmak için pek çok olasılık var.

Belki bir püskürtme tabancasıyla başlayabilirsiniz. Periyodik olarak daireye nemi püskürterek içerideki sıcaklığı azaltabilirsiniz. Odayı buhar odasına çevirmek istemiyorsanız bu konuda da aşırıya kaçmamalısınız. Saatte bir - bir buçuk saatte bir su püskürtmek yeterli olacaktır.

Otomatik bir nemlendirici, yaygarayı bir sprey şişesiyle değiştirebilir. Tüm işi sizin için yapacak. Daireyi ek olarak soğutmak için, daireye püskürtülecek suyla kaba normal buz eklemenizi tavsiye edebiliriz.

Bir sonraki yöntem dünya kadar eskidir - havluları soğuk suya batırın ve dairenin etrafına asın. En azından garip görünecek, ancak yine de odadaki sıcaklığı düşürmeye yardımcı olacak - atalarımızın nesilleri tarafından test edildi.

Nem sadece daireyi soğutmak için değil, kendinizi sıcaktan korumak için de kullanılabilir. Bu, başın soğuk suda normal ıslatılması veya tam teşekküllü bir soğuk duşun periyodik olarak benimsenmesi olabilir. Bu, daireyi daha soğuk yapmaz, ancak belirli bir süre için sıcağı unutabilirsiniz.

Son çare olarak, ısıyla mücadele etmenin son iki yolunu birleştirebilirsiniz - sporcuların yaptığı gibi boynunuza nemli, soğuk bir havlu asın.

Her şeyi kapatıyorum

Tüm ev aletlerinin çalışma sırasında ısı yaydığı bir sır değil. Soğutması gereken aynı buzdolabı bile bunu sadece kendi içinde yapıyor. Dışarısı, dairenizde kalan büyük miktarda ısı yayar. Buzdolabını kapatmak elbette aşırı bir önlem ama her türlü elektrikli süpürge, saç kurutma makinesi, saç maşası, ütü, bilgisayar ve hatta TV kullanımını en aza indirmeyi düşünebilirsiniz.

Bu tavsiye özellikle, kural olarak hava sıcaklığının dairenin geri kalanından birkaç derece daha yüksek olduğu mutfak için geçerlidir. Sıcakta, ateşte daha az pişirmeye değer - bu, ortam sıcaklığını büyük ölçüde etkiler.

Dairenizdeki başka bir şeyi kapatabilirsiniz. Banyoda ısıtmalı havlu askısı mevcuttur. Kural olarak sıcak su ile bir boruya bağlanır ve ana işlevine ek olarak banyoyu ısıtmaya da yarar. Ancak merkezi ısıtma kapalıyken kapanmaz ve yıl boyunca çalışmaya devam eder. Genellikle yükselticiden ısıtılmış havlu askısına giden iki valf kapatılarak kapatılabilir. Kasanızda böyle bir valf yoksa folyo ile sarmayı deneyebilirsiniz. Bu, ısıtılmış havlu askısından daireye ısı girmesini önlemelidir.

kendin yap klima

Dairenizde klima yoksa ve herhangi bir nedenle kendiniz monte edemiyorsanız, kendi ellerimizle ilkel bir klima yapmamızı hiçbir şey engellemez. Tek ihtiyacımız olan bir kase soğuk su, biraz buz ve bir elektrikli vantilatör.

Dairedeki havayı soğutmak için bir fan yeterli olmayacaktır. Vücudunuzdaki terin daha hızlı buharlaşması için havanın hareketini artırarak yalnızca serinlik yanılsaması yaratacaktır. Biraz yardımcı oluyor ama ciddi bir sıcakta kurtarmıyor.

Durumu düzeltmek için fandan gelen havanın önüne bir kase su ve buz koymanız yeterlidir. Havzadan çıkan soğuk buharlaşma hava akımlarına karışacak ve tüm daireye yayılacaktır. Bu, havayı anında nemlendirecek ve sıcaklığı düşürecektir.

Vantilatör yoksa, bir kase buz ve su da faydalı olacaktır. Sadece yakınınıza yerleştirerek, sıcak bir apartman dairesinde kalışınızı biraz daha konforlu hale getirebilirsiniz.