Sol elinizle yazmayı nasıl öğrenirsiniz? Gitarist Eğitimi - Sol Elin Sağ Eli İçin Hızlı Egzersizler Çalmayı Öğrenin

Dünya nüfusunun yalnızca %15'i solak olarak doğuyor ve sağ elini kullananların sayısal üstünlüğü nedeniyle, solaklık uzun süredir normdan sapma olarak değerlendiriliyor. Bu tür çocuklar kasıtlı olarak "herkes gibi olmak" üzere yeniden eğitildi. Bazen bunun için “yanlış” eli bir kenara bağlamak ya da kullandığı için bedensel ceza vermek gibi çok barbarca yöntemlere başvuruluyordu.

Elbette bugün uygar dünyada hiç kimse solaklığı bir hastalık, bir lanet, hatta "şeytanın işareti" olarak adlandırmayacak. Normun nadir (ve dolayısıyla ilginç ve çekici) bir çeşidi, "lezzet", "bir hata değil, bir özellik" - bu, bu fenomene yönelik modern tutumdur.

Ve uzun yıllar boyunca solakları sağ elini kullananlara "yeniden" dönüştürdükten sonra, torunlar, bir kişinin prensipte bu anlamda eğitilebilir olduğuna dair yararlı bilgiler bıraktılar. Bu, sağ elini kullanan çoğunluğun temsilcisinin, eğer istenirse, sol elini nasıl iyi kullanacağını - örneğin onunla yazmayı öğrenebileceği anlamına gelir.

Neden sol elinizle yazmayı öğrenesiniz ki?

En bariz ve kaçınılmaz seçenek, yaşam koşullarının gerektirdiği zorunluluktur. Sorunlardan ve sağlık sorunlarından ne yazık ki kimse bağışık değildir. Herhangi birinin başına, onu yeni varoluş koşullarına uyum sağlamaya zorlayacak bir şey olabilir - bir süreliğine, hatta sonsuza kadar. Örneğin Game of Thrones dizisinden Jaime Lannister'ı hatırlayın - sağ elini kaybetmiş, kendisini kılıçtan ayrı hayal edemeyen profesyonel bir savaşçı olarak sol eliyle eskrim yapmayı öğrenmişti.

Çok daha hoş bir neden, bilinçli kişisel gelişim arzusudur. Bir kişi ne kadar çeşitli becerilere hakim olursa, gelişimi o kadar uyumlu olur, bilişsel mekanizmalar o kadar iyi eğitilir (örneğin, çeşitli hafıza türleri gibi) ve zeka seviyesi o kadar yüksek olur. Birçoğu bunun farkında ve sürekli olarak daha iyi olmaya çalışıyor, giderek daha fazla yeni beceri ediniyor ve geliştiriyor.

Sol elle yazmaya gelince, bu becerinin geliştirilmesinin, sinir bilimci araştırmalarına göre beynin sol yarım küresinden sorumlu olan tüm işlevleri geliştirmenize olanak sağladığına dair bilimsel olarak desteklenen görüşler vardır. Daha güçlü yaratıcılık, analiz ve mantık henüz kimseyi engellemedi.

Ve özellikle gençler arasında böyle bir moda var, İngilizlerden gelen bir konsept - meydan okuma. meydan okuma - "meydan okuma". Pek çok insan sadece kendilerine meydan okumakla, kendileri için ulaşılabilir hedefler belirlemekle, onlara ulaşmanın tadını çıkarmakla, başarıları sosyal ağlarda abonelerle paylaşmakla ilgileniyor. , izole Burushaski dilinde yüze kadar saymayı öğrenin, yüz şınav çekin, "Eugene Onegin" in tamamını ezberleyin ... Yani sol elinizle yazmada ustalaşma fikri buna çok iyi uyuyor eğlenceli ve ilginç aktiviteler kategorisi.

Ancak bir kişiyi yeni bir beceri edinme arzusuna iten düşünceler ne olursa olsun, uygulanması istenen sonuca ulaşmaya yardımcı olacak öneriler aynı olacaktır.

Sağ elinizi kullanıyorsanız sol elinizle yazmayı nasıl öğrenebilirsiniz?

İnsanların sadece sağ elini veya solak olduğu ortaya çıkmaz - bu, belirli bir bireyde beynin hangi yarım küresinin, doğanın kendisinin ana yarım küre olarak algılandığına bağlıdır. Sol elinizle iyi yazmayı öğrenmek için, öncelikle bir solak gibi düşünmeyi ve uzayda bir solak gibi gezinmeyi, kısacası, bilimsel terimlerle söylersek, sinirsel bağlantıları yeniden kurmayı öğrenmeniz gerekecek.

İşte yardımcı olabilecek bazı basit ev ilaçları:

• bilgisayar faresindeki tuşların işlevlerini değiştirin, kendisini klavyenin soluna yerleştirin;
• yemek yerken bıçağı ve çatalı “aksine” tutun; çorbadan bahsediyorsak, o zaman bir kaşık - sol elde;
• Gitar çalarken enstrümanı çevirin, sağ elinizle perdeleri tutmaya çalışın ve sol elinizle telleri çekin.

Zor mu, rahatsız mı? Kimse bunun kolay olacağına dair söz vermedi. Ancak böyle bir yaşamdan bir süre sonra, sağ elini kullanan kişinin ve sol elini kullanan kişinin "zihinsel profilleri" arasında geçiş yapma becerisi kendiliğinden gelecektir.

Sağ elini kullanan insanlar için, tüm yaşamları boyunca sağ el, sol el ise yalnızca yardımcı olmuştur. Bu nedenle birinin fiziksel olarak diğerine göre çok daha iyi gelişmiş olması şaşırtıcı değildir.

Sağ elin daha itaatkar ve eğitimli kasları ona yüksek hareket koordinasyonu sağlar ve çok daha geniş bir dizi farklı eylem gerçekleştirmesine olanak tanır. Sahibi profesyonel bir piyanist olmadığı sürece, her iki eldeki ince motor beceriler de farklı seviyelerde "pompalanır".

"Alışılmadık" bir el ile yazmayı hızlı bir şekilde öğrenmek için, kişinin eğitimini yalnızca yazmayla sınırlamaması gerekir. Sol el günlük yaşamda sağ el ile aynı düzeyde çalışmalıdır. Ve karpal genişletici veya güç topu gibi basit, ucuz ve hiç de hantal olmayan simülatörler, onun daha da hızlı güç ve çeviklik kazanmasına yardımcı olacaktır.

Solak birinin nasıl yazdığına bakarsanız, bu tür insanların kalemi veya kurşun kalemi sağ elini kullananlardan tamamen farklı bir şekilde tuttuğunu fark edeceksiniz. Bu alışkanlığın onlardan edinilmesi gerekiyor.

Kural olarak, bileklerini gözle görülür şekilde kendilerinden uzaklaştırırlar - bir yandan, Rusça'da benimsenen soldan sağa yazarken, az önce yazılanları görebilmek için, diğer yandan ıslak bulaşmamak için avuç içi kenarıyla mürekkep.

İkinci durumdan mantıksal olarak çıkar: Sol elle bir kurşun kalem veya kılcal kalemle yazmayı öğrenmek ve tükenmez kalem, jel ve dolma kalemi, fırçanın solak için tipik olan "ayarlandığı" zamana kadar bırakmak daha iyidir. insanlar.

Sol elinizle hızlı, okunaklı ve güzel yazma becerisinin yolu oldukça uzun olabilir: her beceri gibi bu becerinin de mükemmelleştirilmesi gerekir. Kolay olmayacak ama kesinlikle normal: hemen olmuyor.

Herkes zaten çocuklukta yazmayı öğrenme deneyimine sahiptir ve tüm bu çubukları, kancaları ve dalgalı çizgileri okul defterlerinden vermenin ilk başta ne kadar zor olduğuna dair anıları vardır. Aynı tarifler tekrar işe yarayabilir - ancak şimdi elbette sol elinizle doldurulmaları gerekir. Prensip aynıdır: tek tek öğelerden bütün harflere ve ayrıca bunları kelimeler halinde birleştirmeye kadar.

İyi haber şu ki, alıştırmaların sonuçları büyük olasılıkla birinci sınıfa göre çok daha hızlı memnun olmaya başlayacak. Sonuçta, bir yetişkinin zaten nasıl yazılacağına dair bir fikri vardır; görev, bunu diğer tarafa "yansıtmak" ve beceriyi pratikle pekiştirmektir.

"Şu yumuşak Fransız çöreklerinden daha fazla ye ve biraz çay iç" sadece yazı tiplerini görüntülemek için değil, aynı zamanda yazma becerilerini geliştirmek için de ideal bir cümledir çünkü Rus alfabesinin tüm harflerini içerir. Başka yararlı ifadeler de var - örneğin, "Yaramaz faun, bu kar fırtınası krallıklarının sıcak yıldızlarının hacmini tahmin etti" veya "Manzaranın havadan fotoğrafları, zengin ve müreffeh köylülerin topraklarını zaten ortaya çıkardı."

Hedefe doğru ilerlemeyi daha da hızlandırmak için, mektuba paralel olarak resimleri renklendirebilir, basit çizimler oluşturmaya çalışabilirsiniz. Genel olarak el ile kalem arasında dostluk kurmayı amaçlayan her türlü yardımcı eylemi gerçekleştirin.

Ve son olarak, başarının ana anahtarı, derslerin sistematik olması ve elde edilen sonucun sürekli olarak sürdürülmesi gerektiğidir. Ve sonuçta, herhangi bir beceri kullanılmadan paslanır; öğrendikçe öğrendiklerinizi unutursunuz.

Belki insan beyninin sağ yarıküresinin vücudun sol tarafından sorumlu olduğunu ve sol yarıkürenin de sağ tarafı kontrol ettiğini kulağınızın ucuyla biliyor veya duymuşsunuzdur. Örneğin sağ yarıküre, bilgilerin çoğunu sol gözden veya kulaktan, sol kol veya bacaktan alır. Buradan, insan vücudunun her iki tarafının fiziksel gelişiminin, bundan sorumlu olan yarıkürenin gelişimine yol açtığı sonucu çıkar. Böylece beynin sağ tarafı daha fazla gelişirken, sağ elini kullananlarda sol taraf daha gelişmiş olur.

Şimdi kısaca insan beyninin sağ ve sol kısımlarının nelerden sorumlu olduğundan bahsedelim.

Sol yarıküre mantıksal ve analitik düşünmeden, dilsel ve matematiksel yeteneklerden sorumludur, sayıları, matematiksel sembolleri, isimleri, tarihleri, gerçekleri hatırlar, vücudun sağ yarısının hareketlerini kontrol eder. Sol yarıküre bilgiyi tam anlamıyla alır ve sırayı takip ederek adım adım işler.

Sol yarıkürenin aksine sağ yarıkürenin ana uzmanlığı sezgidir. Sözsüz bilgilerin, yani kelimelerle değil semboller ve görüntülerle ifade edilen bilgilerin işlenmesinde uzmanlaşmıştır. Kelimelerin gerçek anlamlarını algılayan sol yarıkürenin aksine, sağ yarıküre metaforları, kelimelerin mecazi anlamlarını anlar. Sağ yarım kürenin yardımıyla kişi hayal kurar ve hayal kurar. Tasavvuf ve dindarlıktan, müzik ve güzel sanatlara yeteneğinden sorumludur. Sağ yarımküre sayesinde kişi arazide gezinebilir. Duygular daha çok sağ yarıküreyle ilişkilidir. Pek çok farklı bilgiyi paralel olarak işleyebilmekte, sorunu parçalara ayırmadan bir bütün olarak ele alabilmektedir.

Hangi yarı kürenizin daha iyi gelişmiş olduğunu nasıl kontrol edebilirsiniz?

Resme bak.

Kızın saat yönünde döndüğünü hissediyorsanız, şu anda daha aktif bir sol yarıküreniz var demektir. Sizce saat yönünün tersine dönüyorsa, o zaman aktif bir sağ yarıküreniz var demektir. Bu arada, resme odaklanmamış bir bakışla bakmaya çalışırsanız, kızı diğer yöne dönmeye "zorlayabilirsiniz".

Hem sağ hem de sol eliyle eşit derecede iyi yazan bir kişide gri maddenin her iki yarısı da eşit derecede iyi gelişmiştir. Beynin her iki yarım küresinin çalışmasının senkronizasyonu, sağ elini kullanan kişi için yaratıcılığı ve sezgiyi geliştirmenin harika bir yoludur. Sol eliyle yazmayı öğrenen bir kişi, şimdiye kadar kendisine özgü olmayan yetenekleri kendi içinde keşfedebilir. Ayrıca her iki el de hareketlerin koordinasyonunun gelişmesine katkıda bulunur.

Merhaba sevgili arkadaşlar!

Bazen vücudumuzun çok yönlü olmasını ve harika şeyler yapabilmesini isteriz! Peki neredeyse tüm dünyanın sağ elini kullananlar için düzenlenmiş olduğu gerçeğini hiç düşündünüz mü?

Çoğu yarışta kullanışlı bardaklar, makaslar, yazılar ve daha birçok özellikİle tam olarak sınıf için okuyunİle Ellerin kullanılmasına yeni bir yaklaşım. Ambidexterity, sistematik uygulama yoluyla doğuştan gelen veya edinilen bir beceridir.

Yani kişi, ellerin fonksiyonel görevlerinin tam olarak yerine getirilmesi için yükü eşit olarak dağıtır. Sol eliniz sağ elinize benzer olsaydı ne yapabileceğinizi düşünün? Belki kesmeyi veya çizmeyi öğrenirsiniz? Yoksa başkalarına da benzer uygulamaları öğretmeye mi çalışırsınız?

İÇERİK:

Sol el gelişimi uzun bir eğitim yolu olmadan olmaz. Çoğu insan her zaman sağ tarafa bahis oynar ve solun rolü ektir: tutmak, yardım etmek ve sadece orada olmak

Ancak uzuvların eşit şekilde düzenlendiği gerçeğini hesaba katarsak, o zaman neden olağan şeyleri sol elinizle yapmayı öğrenmeye çalışmıyorsunuz? Burada ana mesajı şu ifade olabilecek bir soru ortaya çıkıyor: “Buna neden ihtiyacım var? Ve böylece aşağı inecek!

Kendiniz üzerinde çalışmanızın nedeni

Aslında görevin tüm anlamı ve gizemi, Majestelerinin beyninin çalışma ve işleyişinin özelliklerine yöneliktir! Bildiğiniz gibi sol tarafı, düşünce sürecinin mantıksal kısmından sorumludur ve sıkı bir şekilde kontrol edilir. Ayrıca yazmayı, konuşma işlevini de unutmaz ve en önemlisi vücudun sağ tarafını kontrol eder.

Ancak sağ yarıküre tamamen farklı bir amacı yerine getirir. Yani onun görevleri arasında yaratıcı mesajlar üretmek, gerçeği algılamak ve bilgi birikimi oluşturmak yer alıyor. sezgi. Tİnsan vücudunun sol yarısının koordinasyonuna da dikkat etmek gerekir.

Çok sayıda çalışma, psikologların ve hatta sanat terapistlerinin sonuçları, bizi sol el tarafından yapılan kağıt üzerindeki sıradan çizimlerin "sevgili" elin olağan çalışmalarından kategorik olarak farklı olduğuna inanmaya ikna ediyor.

Bu gözlem ünlü sanatçılar tarafından tuvallerine şehvet, duygusallık ve anlatılamaz enerji katmak amacıyla tuvallerinde kullanılmaktadır.

Sol elin becerisini sağ elinkiyle aynı şekilde geliştirme riskine giren bireylerin istisnasız hepsinin, hayatlarının ne kadar ilginç bir şekilde değiştiğini tekrarladıklarını belirtmek isterim!

Farklı bir seviyenin algısı onda daha aktif hale geldi, ayrıntılar daha belirgin hale geldi, kalbinin çağrısını giderek daha açık bir şekilde dinlemek yaratmak istedi.

Yeni yetenekler Bir kişiyi alışılmadık bir taraftan açın. Klasik psikoloji bir zamanlar kişilik imgeleri hakkında eğlenceli bir hipotez ortaya atmıştı. Teorinin özü, yetişkin, ebeveyn ve tabii ki çocuk olmak üzere üç hipostazın prizmasından bireyin fikridir.

İlk ikisi, beynin sol tarafında yaşayan olaylılık ve rasyonel düşünceye sağduyulu bir yaklaşımla işaretleniyorsa, üçüncü görüntü, gri maddenin sağ yarım küresinde yaşayan çocukların durdurulamaz yaratıcılığı, becerikliliği ve kendiliğindenliğidir.

"Yaratıcı, doğrudan ve canlı benliğiniz" ile temasa geçmek istiyorsanız sol elinizi geliştirmeye yardımcı olacak ipuçlarını okumalısınız. Böylece önemli bir görev olmadan takılmaz.

Gelişim Egzersizleri

1. Sol elinizle yazmayı öğrenmek

Beyin yeniden şekillendiriliyor kademeli olarak gerçekleşir, bu nedenle kurallara sistematik olarak uymalı ve dersleri yapılandırılmış bir şekilde yürütmelisiniz. En genel Bir alıştırma yazmayı arayabilirim alışılmamış el.

Sanırım her birimiz çocuklukta ya da yetişkinlikte kendimizi solak olarak denedik. El yazısı komikleşir, beyin harfleri türetmekte başarısız olur ancak bu süreçten dolayı sinir bağlantıları olağan sınırlarını genişletir.

Dersleri konforlu hale getirmek için masayı sağ elin değil sol elin ihtiyaçlarına göre dönüştürmeniz gerekir. Bu nedenle masa lambasını her zamanki yerinden masanın sağ tarafına taşıyın ve sol tarafta not defteri ve dirseğin yerleştirileceği yerde yer açın.

Sürece ilgi katmak için ilginç bir kalem ve şık bir defter veya eskiz defteri stoklayın. Sonuçta, tüm başarı ve yeni bir beceriye hakim olmak için tam teşekküllü bir kursun geçişi motivasyona bağlıdır.

Sürecin neşe ve keyifle dolu olması önemlidir. Aksi halde gereksiz zaman kaybı olarak çok çabuk sıkılıp masaya gitme riskiyle karşı karşıya kalır. Tüm aileyi, özellikle de çocukları eğitime dahil edin! Bir dikte yazabilir veya yazmak için en sevdiğiniz düzyazı parçasını seçebilirsiniz.

İlk aşamada, basılı harfleri çizgili bir deftere basmayı denemek daha iyidir, böylece el yazısı yavaş yavaş düzelerek güzellik kazanır.

Ellerinizin yorulmaması için defterin sol üst köşesine yerleştirmenizi tavsiye ederim. biraz daha yükseğe kaldırın ve dirseğinizi masaya koyarak sarkmayı ortadan kaldırın. Gelecekte sol elinizle bilgi yazmayı deneyin: bunlar telefon numaraları veya yemek kitabı tarifleri olabilir.

2. Zevkle çiziyoruz!

Çizim - her zaman sevinmek için bir neden! Bu, eğitimin en ödüllendirici kısmıdır çünkü bu süreçte sağ yarıküreyi kullanarak iletişim kurarsınız. Hazinenin gizli olduğu yer burasıdır. yaratıcı algı ve büyük potansiyel!

Üstelik çizim yaparak her yaş için gerekli olan el motor becerilerini geliştirirsiniz. Dersin başarılı olması için öncelikle kağıda noktalar koymanızı ve ardından bunları elbette sol elinizle koşulları yerine getirerek birleştirmenizi tavsiye edeceğim.

Ayrıca senkronize çizimin inanılmaz gücünden de bahsedeceğim. Resmi iki elinizle aynı anda boyamanız ve doğru olanı yavaş yavaş kaldırmanız gerekir. Aksi takdirde deney alanı tamamen açıktır!

3. Emek

Sol elinizle mekanik şeyler yapmak için kendinizi eğitin. Günlük durumlar, işte alışılmadık bir uzuv kullanma konusundaki yeterlilik düzeyini artırmak için mükemmel bir platform haline gelebilir.

Dişlerinizi fırçalamak, yüzünüzü yıkamak, çatal bıçak takımı kullanmak ve diğer birçok görevi sol elinizle yapmayı deneyin. Becerileriniz henüz güçlenmeye başladığında, kendinizi yaralanmalardan korumak için risk almanıza ve keskin veya tehlikeli nesneleri kontrol etmeye çalışmanıza gerek yoktur.

El, dirsek ve omuz ekleminin hareketini hareket otomatizmine getirin. Bunun daha hızlı gerçekleşmesi için kendinizi tanımanız gerekir.Ö sol el kaslarını güçlendirmenin yolları.

Kol gücünü geliştirmek için fiziksel egzersizler

1. Top

Topu havaya atın ve sadece sol elinizle yakalayın, duvara vurun, sepete atın, rakete vurun. Kas hafızasını ve gücünü artırmak için en az 20-30 set yapın.

2. Kargo

Sol elinizle ağırlık kaldırma alıştırması yapın. Bunu yapmak için dambıl, genişletici veya bir şişe suya ihtiyacınız olabilir. Kademeli artış Enenie yük, ellerdeki kas dengesinin iyileştirilmesine yol açacaktır.

3. Hokkabazlık

Bu eğlenceli egzersiz ailenizdeki küçükleri çok sevindirecek ve birlikte egzersiz yapmak sirke gidiyormuş gibi hissettirecek! Egzersiz koordinasyonu, dikkati ve el becerisini geliştirmeye yardımcı olur. İki topla başlayın, ancak kendinize en az dört topta ustalaşma hedefi koyun.

4. Müzik

Müzik enstrümanları, özellikle de yaylı çalgılar çalmak, iki el becerisine sahip olma şansını artırır, gitar çalarken ana odak noktası sol elin parmakları olduğundan, elinizi çok hızlı bir şekilde eğitecek ve enstrümanda ustalaşacaksınız. Davul da kendisini fazlasıyla tavsiye ediyor.

5. Yüzme

Yüzme işlemi, alışılmadık bir ortamda vücudun koordinasyonunu kontrol etmek için beynin iki bölümünü aynı anda kullanır. Bu nedenle becerilerinizi etkili bir şekilde geliştirmek için havuza veya denize gitmekten çekinmeyin!

Bu noktada!

Abone olun, makaleye yorum yapın ve izlenimlerinizi paylaşın!

Blogda görüşmek üzere, hoşçakalın!

Müzik konusunda ciddiyseniz ve gelecekte karmaşık besteler çalmayı planlıyorsanız pratik yapmaya zaman ayırmanız gerekir. Ustalık her zaman çok fazla zaman ve çaba gerektirir. Bu nedenle derslere tüm sorumlulukla yaklaşmak gerekir. Bu yazıda gitar çalmanın hızını ve netliğini geliştirmek, ritim duygusunu geliştirmek için çeşitli egzersizlere bakacağız. Ellerinizi ısıtmakla başlayalım.

Maç öncesi ısınma

Oynamadan önce ellerinizi ısıtmayı bir kural haline getirin. Isınma, antrenmanlarınızın ve halka açık performanslarınızın ayrılmaz bir parçası olmalıdır. Ve buna ne kadar çok zaman ayırırsanız o kadar iyi.

İlk olarak, ısıtılmamış kasları zorlayarak onları yaralama riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Tendinit (tendon iltihabı) ve artrit (eklem iltihabı) gitaristlerin meslek hastalıklarıdır. Sıradan bir ısınma, yaralanma riskini büyük ölçüde azaltır.

İkincisi, el jimnastiği antrenmanın etkinliğini büyük ölçüde artırır. Maçtan önce ısınmaya çalışın - parmaklarınızın boynunuzda ne kadar hızlı ve daha doğru hareket etmeye başladığını hissedeceksiniz. Kişisel gözlem: ısınma olmadan maksimum geçiş hızı performansı %25-30 düşer.

Jimnastik 2 bölümden oluşur: gitarlı ve gitarsız.Öncelikle aleti bir kenara bırakıp ellerinizi hazırlamanız gerekiyor. Önkollar ve ellerle başlayın; beden eğitiminde olduğu gibi her iki yönde birkaç düzine dairesel dönüş yapın.

Daha sonra parmakların gerilmesi gelir. Sol elinizin parmaklarını mümkün olduğunca yanlara doğru açmaya çalışın. Önce sağ elin yardımı olmadan, sonra onunla gerin. Duygularınıza dikkat edin - acı çekmemelisiniz. Parmaklarınızı teker teker büküp diğerlerini tutmak da iyi bir fikir olacaktır. Bir genişleticiniz varsa, onunla biraz çalışabilirsiniz.

Günde sadece birkaç dakikanızı buna ayırarak hem ellerinizi yaralanmalardan koruyacak hem de antrenmanlarınızın etkinliğini artıracaksınız. Sol ele özellikle dikkat edin - en çok yüklü olan odur. Ancak doğru olanı da unutmamalısınız - hızlı bir oyun da onu yoruyor.

Gitarla ısınmak - ritim duygusunu geliştirmek

Basit bir egzersiz yaptığınızda gitarı güvenle elinize alabilirsiniz. Hemen olasılıkların sınırında oynamak sorunlarla doludur. Yavaş yavaş başlamanız, yavaş yavaş tempoyu artırmanız gerekir. En az 10-15 dakika egzersiz yapın; elleriniz size teşekkür edecek.

Artık ritme dikkat etme zamanı. Ritim, herhangi bir müziğin temelidir (belki de ortam hariç). Hangi yönde ve hangi enstrümanı çalarsanız çalın, ritmi unutmamalısınız.

Yavaş bir oyunla başlayın. Belki yavaş oynamanın çok kolay ve sıkıcı olduğunu düşünüyorsunuz? Dakikada 40-50 vuruşluk bir tempoda 4 notayla metronomun vuruşlarını doğru bir şekilde vurmaya çalışın. Yeni başlayan gitaristlerin çoğu bunu yapamaz. Bir metronomla her hızda ve hatasız antrenman yapmanız gerekir. Metronom bir müzisyenin en iyi arkadaşı ve öğretmenidir.

Metronom hızını 60 bpm'ye (dakikadaki vuruş sayısı) ayarlayın. Resimde gösterilen pasajı çalın. Birkaç dakika sonra hızı 70 bpm'ye, ardından 80, 90 vb.'ye yükseltin.

Etrafında birkaç kez dolaşın. Önce 4 notayı, sonra 8'i, sonra da 16'yı çalın. Dörtnala (8-8-4 veya 16-16-8) gibi en basit ritmik kalıpları elde etmek için bunları birleştirebilirsiniz veya üçlüleri kullanabilirsiniz.

Daha sonra terazilerin üzerinden geçin. 6. dizedeki herhangi bir notadan bir ölçek oluşturun ve onu aynı şekilde çalın. Boyunda tek bir yerde "kalmamak" önemlidir. Hem ilk perdelere hem de son perdelere eşit derecede dikkat edin. Parmaklarınız her zaman güvenle çalışmalıdır.

Arabulucu olarak oynuyorsanız, farklı saldırı yollarını deneyin. Pasajı önce dönüşümlü vuruşla, sonra aşağı vuruşla çalın. Elektro gitar sahiplerine hem temiz bir sesle hem de aşırı yük ile pratik yapmaları tavsiye edilir. Çalma teknikleri biraz farklıdır ve üzerinde her gün çalışılması gerekir.

Aceleniz varsa en az 10 dakika egzersiz yapın, hiç yoktan iyidir.

Hızlı oyun için alıştırmalar

Hızlı oynamayı öğrenmek savaşın sadece yarısıdır. Pek çok müzisyen saniyede 20 nota bile verebilir, ancak bunda en azından bir miktar melodi çıkarmak çok zordur. Burada önemli olan sesin doğru ayarlanması ve oyunun saflığıdır. Ses çok geniş bir konudur ve bir dizi ayrı makaleyi hak eder. Ancak temiz bir oyunda çalışmanız gerekir.

Öncelikle kendiniz için maksimum konforlu hızı belirleyin. En sevdiğiniz riff'i veya basit ölçeği seçin, metronomu açın ve çalın. Daha sonra hızı artırın ve tekrarlayın. Melodide "kir" görünmeye başlayana kadar sesi açın. Küçük ritmik yanlışlıklar, mızrapın tellerin örgüsü üzerinde gıcırdaması, ekstra tellerin sürtünmesi - tüm bunlar melodiyi büyük ölçüde bozar. Özellikle müziğinizde overdrive veya distorsiyon kullanıyorsanız.

Yeteneklerinizin sınırını anladığınızda, onu genişletmeye başlayabilirsiniz. Tekrar: Metronom olmadan oynamayı unutun! Yukarıdaki egzersizle başlayın. Herhangi bir modu seçin, benzer bir pasaj oluşturun ve oynayın. Temiz tut. Kirli oynuyorsanız biraz yavaşlamalı veya ara vermelisiniz.

Tek bir egzersize odaklanmayın. Bu pasajı çalmaktan bıktınız - diğer perdelere, terazilere geçin. En sevdiğiniz eserleri çalmak daha kötü değil. İlginç bir kısa şarkı veya ondan bir alıntı seçin, öğrenin ve savaşa girin! En önemli şey mümkün olduğunca doğru oynamaktır. Ritmini asla kaybetmeyin. Asla fazladan bir tele vurmayın.

Bu gerçekleştiğinde hızı biraz artırın. Dakikada sadece 2-3 atış. Farkı neredeyse hiç hissetmeyeceksiniz ve sıcak ellerle sorunsuz oynayacaksınız. Eşiği günde 1 bpm kaydırsanız bile bir ay içinde çarpıcı bir sonuç elde edeceksiniz.

Farklı oyun tekniklerini unutmayın. Süpürmeyle ilgileniyorsanız, mutlaka pratik yapın. Dokunmak gibi, egzersizlerinize yeni notlar ekleyin. Örneğin resimden bir pasajı iki elinizle oynatmayı deneyin.

Tablatürdeki T harfi sağ elin parmağıyla hangi seslerin çalındığını gösterir. Dokunduğunuzda notanın ses düzeyine dikkat edin. Yeni başlayan gitaristler küçük ve yüzük parmaklarıyla ses çıkarma konusunda çok beceriksizdir; bunu izleyin. Çalmanızı mümkün olduğunca net tutmak için ekstra dizeleri sessize alın. Göreviniz mevcut hızdaki performansınızı ideal seviyeye getirmektir. Ancak o zaman bir sonraki seviyeye geçebilirsiniz.

Özetle

Antrenmanınızın nasıl gitmesi gerektiğini özetleyelim:

1. Ellerin ısınması ve esnemesi;
2. Metronom altında gamların yavaş çalınması;
3. Bugün için konforlu hızın belirlenmesi;
4. Metronom altında hızlı oyun için egzersizler içeren bir oyun.

Bu yaklaşımı sıkıcı bulabilirsiniz. Aynı sıkıcı riffi onlarca kez çalmanın yanı sıra yüzlerce küçük şeyi de takip edin. Ama şu atasözünü unutmayın: "Tekrar öğrenmenin anasıdır." Hızlı oyun çok karmaşık bir tekniktir. Her gitarist yüksek hızlı pasajların temiz performansıyla övünemez. Ustalığın doruklarına ulaşmak için yıllar süren sıkı eğitime ihtiyaç vardır. Bu egzersizlere günde sadece 40 dakika ayırın; sonuç çok uzun sürmeyecek.

Örneğin sağ yarıküre, bilgilerin çoğunu sol gözden veya kulaktan, sol kol veya bacaktan alır. Buradan, insan vücudunun her iki tarafının fiziksel gelişiminin, bundan sorumlu olan yarıkürenin gelişimine yol açtığı sonucu çıkar. Yani solak kişinin beyninin sağ tarafı daha gelişmişken, sağ elini kullanan kişinin sol tarafı daha gelişmiştir.

Şimdi kısaca insan beyninin sağ ve sol kısımlarının nelerden sorumlu olduğundan bahsedelim.

Sol yarımküre

Beynin sol yarıküresi mantıksal ve analitik düşünmeden, dilsel ve matematiksel yeteneklerden sorumludur, sayıları, matematiksel sembolleri, isimleri, tarihleri, gerçekleri hatırlar, vücudun sağ yarısının hareketlerini kontrol eder. Sol yarıküre bilgiyi tam anlamıyla alır ve sırayı takip ederek adım adım işler.

Sağ yarıküre

Sağ yarıkürenin ana uzmanlığı. Sözsüz bilgilerin, yani kelimelerle değil semboller ve görüntülerle ifade edilen bilgilerin işlenmesinde uzmanlaşmıştır. Kelimelerin gerçek anlamlarını algılayan sol yarıkürenin aksine, sağ yarıküre aynı zamanda kelimelerin mecazi anlamlarını da anlar. Sağ yarım kürenin yardımıyla kişi hayal kurar ve hayal kurar. Tasavvuf ve dindarlıktan, müzik ve güzel sanatlara yeteneğinden sorumludur. Sağ yarımküre sayesinde kişi arazide gezinebilir. Duygular daha çok sağ yarıküreyle ilişkilidir. Pek çok farklı bilgiyi paralel olarak işleyebilmekte, sorunu parçalara ayırmadan bir bütün olarak ele alabilmektedir.

Sağ elini kullanan biri neden sol eliyle yazmayı öğrenmeli?

Beyin gelişiminin en önemli aracı - Kişi iki eliyle hareket ederek her iki yarıküreyi de geliştirir. Hem sağ hem de sol eliyle eşit derecede iyi yazan bir kişide gri maddenin her iki yarısı da eşit derecede iyi gelişmiştir. Beynin her iki yarım küresinin çalışmasını senkronize etmek, sağ elini kullanan bir kişi için yaratıcılığı ve sezgiyi geliştirmenin harika bir yoludur. Sol eliyle yazmayı öğrenen bir kişi, şimdiye kadar kendisine özgü olmayan yetenekleri kendi içinde keşfedebilir. Ayrıca iki elle doğal malzemelerden resim yapmayı veya yazmayı öğrenerek ince motor becerilerinin geliştirilmesi, hareketlerin koordinasyonunun gelişmesine katkıda bulunur.