Bir erkeğin gözünden boşanma. Boşanmanın artıları ve eksileri "Evinizin çatısı altında" hayat

Valeria Protasova

Okuma süresi: 11 dakika

bir bir

Hepimiz bilinçaltımızda yalnızlıktan korkarız. Ancak bir kadının hayatındaki en zor anlardan biri, yıllar süren evlilikten sonra boşanmadır. Hele ki kadın zaten 40 yaşını geçmişse. Evliliğin çöküşü, umutların çöküşü ve önümüzde sadece karanlık varmış gibi görünüyor.

Ama aslında hayat daha yeni başlıyor!

40 yıl sonra boşanmaların ana nedenleri - kriz mi yoksa başka bir şey mi?

“Karakterler üzerinde anlaşamadılar” gibi sıradan bir gerekçeyi düşünmenin bir anlamı yok. İnsanlar bir düzine yıldan fazla evli kaldıktan sonra "karakter olarak anlaşamazlar". Ve 3-5 yıl yaşasalar bile, bunu dikkate almanın da bir anlamı yok, çünkü gençlerden değil, kiminle aile kurduklarını çok iyi anlayan yetişkinlerden bahsediyoruz.

Peki 40 yaş sınırını aşan kişilerin boşanma sebepleri nelerdir?

Sakallı gri saç. En "popüler" nedenlerden biri. Üstelik bu durumda adam çoğu zaman ayrılığın başlatıcısı olur. Bu yaştaki bir kadın aileye çok sıkı bağlıdır ve artık 20 yıl önceki kadar çekici olmadığını çok iyi anlamaktadır. "Genç güzel yüz" ne yazık ki birden fazla aileyi kırdı.
Çocuklar büyüdü ve ortak hiçbir şey kalmadı. Yani aşk çoktan gitti. Ve sadece çocukların ayağa kalkacağı ve boşanma vicdanının acı çekmeyeceği anın beklentisi vardı.
Birbirleriyle iletişim kesildi. Birbirlerine ilgisiz hale geldiler. Aşk yok, tutku yok, çekicilik yok, konuşulacak bir şey yok. Ya da biri kendini geliştirmede (ve diğer her şeyde) çok ileri gitti, ikincisi aynı adımda kaldı. Dünya görüşlerinin çatışması kaçınılmazdır.
Kariyer. Aile olduklarını unuttular. Merdiveni tırmanmak ve dışarıdaki ilgiler o kadar çok şey almıştı ki ikisine de hiçbir şey kalmamıştı. Ortak çıkarlar geçmişte kaldı.
Hayat ve yorgunluk birbirinden. Bir aile teknesinin bu güvertesini orijinal biçiminde tutmayı çok az kişi başarır. Gri gündelik hayat genellikle sizi bunaltıyor ve "sevgilim, kahvaltıda ne pişiriyorsun" ve "sevgilim, işten giderken en sevdiğin pastaları al?" yerine gelin “huzur içinde okuyayım, yoruldum” ve “tesisatçı çağırın, muslukların akması umurumda değil”. Aşk yavaş yavaş bu gri gündelik hayatın içinde boğulmaya başlar ve bir gün tamamen dibe çöker.
Finans. Bu sebep farklı şekillerde kendini gösterebilir. 1 - fazla çalışmayı sevmiyor ve "3 vardiyada sürüyor." 2 - Yeterince kazanıyor ama ona bakımlı bir kadın gibi davranıyor. 3 - ondan daha fazla kazanıyor ve erkeklik gururu yaralanıyor ve eziliyor. Sonuç her yerde aynı: skandallar, yanlış anlaşılmalar, boşanma.
Değiştiler. Kaldırılamayacak kadar ağırlaştı, kaba, çabuk sinirlenen, eski terlikler ve gergin taytlarla her zaman yorgun ve asabi hale geldi. Ya da her zaman yorgun ve sinirli, akşamları "migren", yüzünde salatalık ve eski bir sabahlık var. Her dakika birbirlerini memnun etmek isteyen o ikisi artık yok. Ve eğer değilseler, o zaman aşk da.
Alkol. Ne yazık ki, bu da alışılmadık bir durum değil. Daha sık - adamın yanından. Kavga etmekten bıkan kadın boşanma davası açar.

Saydığımızdan daha fazla neden olabilir. Ama en önemlisi bir tane kalıyor: iki birbirinizi dinlemeyi bırakın, anlayın ve güvenin.

Boşandıktan 40 yıl sonra bir kadının hayatı - doğadan çizimler

Elbette, eğer çift olaylı yıllar boyunca birlikte yaşamışsa, 40 yıl sonra boşanmak son derece acı vericidir.

Kadınlar bu darbeyi her zaman kişisel ihanet .

Bu tür ayrılıklar için çok fazla senaryo yok:

"Eski" karısının yerine genç birini bulur ve yeni bir aile kurar. "Yaşlı" eş depresyona girer, kendi içine çekilir, herkesten uzaklaşır ve yastığa kükremek için kendini "hücresine" kilitler.
Ayrılıyor. Sakince gitmesine izin veriyor , çantayı sessizce merdivenlere koyuyor ve birkaç dakika yas tuttuktan sonra doğrudan kendini sevmeye başlıyor - artık kendinize ve hayallerinize kesinlikle zaman var.
Ayrılıyor. Zaten yaşlı ve işe yaramaz olduğu sonucuna varır. Aşağılık kompleksleri sadece "mideyi emmeye" değil, davul çalmaya da başlar. Umutların çöküşü yanan gözyaşları gibi kesintisiz akıyor. Kesinlikle desteksiz olmaz.
Ayrılıyor. Kocasının bakımıyla yaşamaya alışmış, hiçbir şeyi kalmıyor – bir işi, geçim kaynağı ve hatta yeterli maaş alma şansı bile yok. Bu vakalar en zor vakalar olarak kabul ediliyor çünkü terk edilmiş bir kadın sorunun yarısıdır ve işsiz, terk edilmiş bir kadın zaten ciddi bir sorundur. Eğer eş çalışmaya alışkın değilse bağımsız bir hayata katılmak çok daha zor olacaktır.

40 yaş üstü bir kadın için boşanmadan nasıl daha az acı çekerek kurtulabiliriz - sakinlik ve özgüven kazanıyoruz

Tutkuların yoğunluğunu azaltmak ve ayaklarınızın altında az çok sağlam bir zemin bulmak için öncelikle ana "tabuları" hatırlamanız gerekir.

Peki kesinlikle ne yapılamaz?

Onu tutmaya çalış. Sizinle flört etmesi pek olası değildir (bu yaştaki erkekler bu tür "kontrollerle" günah işlemezler), bu yüzden ağlamaya çalışmayın, kalmak için yalvarmayın, mizacını "her şey sizin için, sadece kalın" sözüyle değiştirmeyin, vb. Gururunuzu ve haysiyetinizi hatırlayın! Bırak onu. Bırakın gitsin.
Nostaljiye dalın. Fotoğrafları sıralamayı bırakın, geçmişteki mutlu anlara gözyaşı dökün, onun merdivenlere çıkmasını ve telefonla konuşmasını bekleyin. Her şey bitti ve beklemek anlamsız - sadece durumunuzu ağırlaştırıyorlar.
Kederinizi alkol veya haplarla doldurun.
. Bu, "bu genç enfeksiyonun örgülerini yırtmak" veya "Sürüngenden her şeyi dava edeceğim, onu pantolonsuz bırakacağım" gibi cüretkar planların yanı sıra eski kadının yaydığı dedikodu ve diğer kötü şeyleri de içeriyor. kocası hakkında. Her ikisi de bilge bir kadına layık değildir (ne kadar kırgın ve kırgın olursa olsun). Hiçbir durumda bu tür eylemlere boyun eğmeyin - bu size olumsuz yansıyacaktır.
Dönüşünü bekleyin. Ona güvenmeyin. Geri dönmesi için en ufak bir şans bile bırakılmamalı. Anlamsız beklentilerle kendinizi ancak tüketirsiniz. Erkeklerin bu yaşta aradan sonra aileye dönmeleri son derece nadirdir.
Ellerinizi indirin ve akışa bırakın. Sen sahibinin sokağa attığı bir kedi değilsin. Ve kulpsuz bir bavul değil. Sen her şeyi yapabilen, yetişkin, güzel, kendi kendine yeten bir kadınsın! Ve bu kadar! Diğer seçenekler tartışılmıyor.
Kendine acımanın tadını çıkar. Ve başkalarının senin için üzülmesine izin ver. Elbette bir iki gün ağlayabilirsiniz, yanaklarınıza rimel sürebilirsiniz, hediyelerini duvara atabilirsiniz, öfkeden fotoğrafları parçalayabilirsiniz vs. Ama daha fazlası değil! Yeni sevinçler ve izlenimlerle dolu yeni bir hayatınız var!
Hemen işe koyulun ve kendinizi tamamen torunlarınıza ve çocuklarınıza adayın. 100 yaşında değilsin ve kendinden vazgeçmek için henüz çok erken. Çok yakında 40 yılın yeni, olağanüstü derecede ilginç ve cömert bir yaşamın başlangıcı olduğunu anlayacaksınız.
Yedek bir koca arayın. "Kama kama ..." durumunda durum böyle değil. Ciddi bir belaya girerseniz sizi iyi bir şey beklemez; yalnızca hayal kırıklığı. Kimseyi aramayın, kendinize ve gerçekleşmemiş hayallerinize iyi bakın. Ve senin yarının (yani yarısı!) - seni kendisi bulacak.
Çocuklarınızın başlarına kar gibi düşmesini. Evet, sizin için endişeleniyorlar ve size çok sempati duyuyorlar, ancak bu, sizin ilginize bu kadar çok ihtiyaç duymayan zaten yetişkin çocuklara acilen bir çığ gibi dikkat ve ilgi göstermeniz gerektiği anlamına gelmez.
Panik bitti

Evet, ilk başta uyumak, yemek yemek, tek başına film izlemek, boş bir eve gelmek, kendi başınıza yemek pişirmek ve işten acele etmemek alışılmadık olacaktır. Ama çok yakında bu durumda bulacaksınız ve bir sürü artı!

Boşanmadan sonraki 40 yıl içinde nasıl yaşanır - mutlu ve başarılı olmayı öğrenin!

Peki kırktan sonra hayatın, mutluluğun ve hiçbir şeyin olmayacağını sana kim söyledi? Terk edilmedin, serbest bırakıldın! Ve nedeni büyük olasılıkla sizden uzakta.

Makale, bir karı kocadan boşanmadan nasıl kurtulacağınıza dair tavsiyeler veriyor, çünkü ikinci yarıdan ayrılmak ciddi bir stres ve ruh sağlığına zarar veriyor.

Bu, özellikle boşanmanın ihanet nedeniyle meydana geldiği eşlerden birinin duygularının kaldığı durumlarda geçerlidir.

Birçok insanda hayatta kaybolma hissi, umutsuzluk, hayatla hesaplaşma düşünceleri vardır. Her şey durumla ilgili. Bu makale erkekler ve kadınlar için eşit derecede faydalıdır.

Bir kadının ayrıldıktan sonraki ilk yıl içinde son derece zor deneyimler yaşadığına inanılıyor, erkekler için gecikmiş bir depresif durum tipiktir - bir yıl içinde eski koca, kadının zaten deneyimlediği tüm bu duyguları deneyimlemeye başlayacaktır.

Kim yardımcı olabilir?

Yardım için akrabalarınıza, bir psikoloğa veya psikoterapiste başvurabilir veya bu yaşam aşamasında tatsız da olsa kendi başınıza hayatta kalmayı deneyebilirsiniz.

Bu durumla başa çıkmanıza yardımcı olacak birkaç genel ipucu vardır:

İlk ipucu: ikinci yarıdan intikam almayın ve onunla görüşmeye çalışmayın. İlk başta psikologlar birbirinizi görmenizi hiç önermiyorlar çünkü ikiniz de duygulardan bunalmış olabilirsiniz ve konuşmalarınızdan başka bir skandaldan başka bir şey çıkmayacak.
İkinci ipucu: melankoliye kapılmayın. Etrafınızdaki ortamı değiştirmeye çalışın, örneğin istediğiniz gibi onarımlar yapın, yeniden geliştirin. Sonunda bir rafı kapatın, daireye daha önce gereksiz bir aksesuar satın alın.
Üçüncü ipucu: 24 saat gürültülü eğlence, diskolar - istenen etkiyi vermeyecektir. Bu yeni yaşam biçiminden yorulduğunuzda depresyon sizi daha çok bunaltacaktır.
Dördüncü ipucu: Evliliğinizin ne kadar kötü olduğu ve her şeyin sorumlusunun kim olduğu konusunda yabancılarla dedikodu yapmayın. Gelecekteki mutlu bir yaşam için tüm planlarınızı ve her şeyin bir anda çöktüğü gerçeğini paylaşmanıza gerek yok. Bu tür hikayeler sizden başka kimsenin ilgisini çekmiyor. Sorunu hayata geçirmeyin, bu ölçekte çözmeye de gerek kalmayacak. Kendinizi sağduyulu ve doğru bir konuşmacı olmaya zorlayın.
Beşinci ipucu: görüntüyü değiştirin: saç modeli, stil, kıyafet detayları - inanılmaz derecede ilginç yeni bir hayat sizi bekliyor.
Altıncı ipucu: psikologlar, boşanma nedeni yeni bir ilişki olmadığı sürece hemen romanlara başlamayı önermiyorlar.
Yedinci ipucu: kendinize üzülmeyin - çok uzun süre depresyondan çıkamayacaksınız. Alkole kapılmayın - uzun ve pahalı bir süre boyunca çözülmesi gereken gerçekten büyük bir sorunla karşılaşacaksınız.

Bir uzmandan yardım

Yardımcı olabilecek birkaç uzman var: bir psikoterapist, bir psikolog, bir psikiyatrist. Nereden başlayacağınız size kalmış. Psikiyatrist çok iyi bir neden olmadıkça ilaç yazmaz. Doktorun yapacağı ilk şey genel kabul görmüş önerilerde bulunmaktır.

Bir psikoterapist size boşanma sonrası stresten nasıl kurtulacağınızı anlatacaktır.
Psikolojik danışmanlık yeni bir tekniktir, bir tür psikolojik yardımdır.

Depresyondan bağımsız bir çıkış yolu bulmanın zor olduğu ve ilaç tedavisinin endike olmadığı durumlarda bu sorun ele alınmalıdır. Teknik, klinik ve zihinsel olarak sağlıklı erkek ve kadınlar için tasarlanmıştır.

Danışman, kişinin yaşam tecrübesini ve kişiliğini kullanarak depresyondan kendi başına çıkış yolu bulmasına yardımcı olur. Çeşitli istişarelere ihtiyaç vardır.

Kendinizi nasıl bir araya getirirsiniz?

Boşanma sürecinde biriken olumsuz duygular, bir anda doğal afet, kasırga, tsunami ya da deprem gibi sizi bunaltabilir.

Ağlamak.
Bağırmak.
Tercihen gereksiz ve ucuz olan bulaşıkları kırabilirsiniz.

Boşanmadan sonra ortaya çıkan pek çok sorun var: maddi, psikolojik, çocuk bakımı. Şimdi eşlerden birinin, çocukların yanında kaldığı kişinin bunları çözmesi gerekecek. İlk başta korkuyor ve bu da pek çok olumsuzluğa neden oluyor.

Kocanızdan boşanmadan acısız bir şekilde kurtulmak için ne yapmalısınız?

Deneyimler büyük olasılıkla ilk başta etkisiz hale getirilemez. Psikologlar boşanma sonrası depresyonun beş aşamasını birbirinden ayırıyor.

Maalesef hepsinden geçmek zorunda kalacaksınız:

inkar aşaması. Bu aşamada boşanmanın gerçekleştiğini kabul etmeniz gerekir. Evliliğin değeri düşürülmemelidir: "Hiçbir şey olmadı" vb. Psikologlar, depresyonun uzayacağı için bunun önemli olduğuna inanıyor.
Saldırganlık veya öfke aşaması. Haine karşı aşırı derecede öfke, öfke ve nefret.
Manipülasyon veya müzakere aşaması. Diğer yarısının geri getirilmesi için çaba gösteriliyor. Tüm araçlar kullanılır: çocuklar, mali durum, hamilelik.
depresyon aşaması. Kırgınlık, keder, aşağılanma duyguları kişinin özgüvenini azaltır. Karşı cinsten insanlara olan güven kayboluyor, çok uzun süre yeni bir ilişki havası yok.
Adaptasyon aşaması. Kişi yeni bir hayata uyum sağlamaya başlar.
Boşanmayı acısız hale getirmek için tüm aşamalardan geçmeniz ve her birinde kendinize yardımcı olmanız gerekir.

Deneyimler bittiğinde, yeni bir hayata uyum sağlayın. Daha önce el atmadığınız veya aile bütçenizin izin vermediği şeylerle ilgilenin.

Örneğin, sonunda yabancı bir dil öğrenmeye başlayın veya bir spor kulübüne abonelik satın alın, paraşütle atlayın. Yeni, güçlü duygulara ihtiyacınız var, ancak olumlu olanlara.

Hamilelik sırasında boşluk

Çoğu durumda, hamile bir kadından boşanma çok genç evli bir çiftte meydana gelir.

Böyle bir ilişkinin tamamlanmasının olumsuz ve olumlu yönlerini düşünün.

Bir yandan hamile bir kadın için boşanma, özellikle çocuk küçükse yakın gelecekte maddi ve manevi bir belirsizliktir.

Öte yandan, işte en fazla artılar:

Birlikte yaşam en başından beri başarısız olursa, o zaman ayrılmanız iyi olabilir. Maddi zenginlik ve çok sayıda çocuk şeklinde evlilik yıllarını biriktirdiğinizde, manevi ve mali bir boşanmayı deneyimlemek çok daha zordur.
Bebeğe baba adını verip vermemeye kendiniz karar vereceksiniz.
Çocuk küçükken ağlamasının kimseyi rahatsız etmediği, geceleri kimseyi uyandırmadığı konusunda sakin olabilirsiniz.

Psikologlar, bir kadının bunu ne kadar erken fark ederse, bebeğin doğumundan sonra yeni bir ilişkiye o kadar çabuk hazır olacağını söylüyor. Yeni bir erkekle geçmişi gelecekteki aile mutluluğuna sürüklememelisiniz.

Yalnızlıkla nasıl baş edilir

Boşanma sonrasında erkek/kadında yalnızlık korkusu oluşur. Bu hangi durumlarda olabilir? Kişi korkunun kaynağını anladıktan sonra onunla baş edebilecektir.
Yalnızlığa yol açmayı düşünün.

Güçlü bir erkek/kadınla yaşamak, özgürlüğün keskin bir şekilde kısıtlanması, karar verme ve olayların gelişimini etkileme yeteneğinin olmaması, yetişkinlerin yalnız yaşamaya adapte olmamalarına yol açmaktadır.

Boşanmayı son derece acı verici bir şekilde algılarlar, her şey için kendilerini suçlarlar. Onlar için boşanma, sonsuz yalnızlıktır, acil yaşam hedefleri, görevleri belirleyip bunları çözememektir. Bu durumda davranışın düzeltilmesine ve özgüvenin arttırılmasına ihtiyaç vardır.

Arkadaşlarınızla konuşmayı bırakmayın. Belki geçen yıl göremediğiniz sınıf arkadaşlarınızla tanışmanın zamanı gelmiştir. Uzak akrabaları ziyaret edin vb.

30-35 yaşlarında

Uzun süre yas tutmak ya da anılarda yaşamak için 30-35 yaşlarında hala çok gençsiniz. Duruma olumlu açıdan bakalım.

İlk yaşam deneyiminizi yaşıyorsunuz:

İşte.
Aile ilişkileri kurmada.
Temizlik işinde.

Fırtınalı gençlik gitti, hayatta ve erkeklerde daha seçici oldun.

Çocuğunuz yoksa kariyer yapın. İşverenler için bu yaş en çekici olanıdır. İkinci bir eğitim almak, mesleğinizi değiştirmek veya dünyayı gezmeye başlamak için hala zamanınız var. Daha sonra çocuklar ortaya çıkacak ve zamanınızı özgürce değerlendiremeyeceksiniz.

40 yıl sonra

Bu yaştaki depresyon sadece boşanmayla değil aynı zamanda yeni bir "büyüme" aşamasıyla da ilişkilidir. Rusya'da bu yaş orta yaşlı olarak kabul ediliyor.

Gelişmiş ülkelerde ise gençler 40 yaşına geldiklerinde eğitimlerini tamamlayarak aile kurmaya başlıyorlar. Tıbbi açıdan bakıldığında genç yaş ancak 43 yaşında sona ermektedir.

İkinci neden ise fizyolojik (yaşa bağlı) hormonal değişikliklerdir. 45 yıl sonra çocuk doğurma işlevinin tamamlanmasına yumuşak bir geçişin başladığı kadınlardan bahsediyoruz.

Eğer durum tıbbi nedenlerden kaynaklanıyorsa bir uzmandan yardım almalısınız. Psikologlar bu dönemi aile bağlarının en sık koptuğu dönem olarak görüyor. Genel olarak genel öneriler depresyonun üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.

50 yaşında

Bu yaşta stres ve depresyon nadirdir, ancak meydana gelmeleri son derece zordur. Bu durum, kendilerini tamamen çocuklara ve aile hayatına adayan kadınlar için tipiktir.

Psikologlar bir kadının birkaç aşamadan geçtiğine inanıyor:

Olumsuzluk. Bunu yapmak kolay olmasa da boşanmayı kabul etmek gerekir ve erkeğin geri döneceği umudu kadının aklından çıkmaz.
Depresyon. Kadın hiçbir şeyle ilgilenmeyi bırakır, kendi içine çekilir. Arkadaşlarla sohbet etme, koroya katılma vb. öneriler bu yaşta nadiren işe yarar. Bir tıp uzmanından yardım almanız veya kendinizi üçüncü aşamaya geçmeye zorlamanız gerekir.
Narsisizmin dönüşümü veya aşaması. Kişinin kendi kişiliğine, hayata, modaya ilgisi vardır. Bu aşamada bazı kadınlar aile kurar.
Son aşama yeni hayattır. Sonunda yaşlılığı güvenle karşılayabileceğiniz bir kişi var. Kulağa ne kadar basmakalıp gelse de, mutlu bir insan çeker - eski eş geri döner, yani seçim yapabilirsiniz. Kabul edip etmeyeceğinize yalnızca siz karar verebilirsiniz.

Her yaşın kendine has ruh hali özellikleri vardır, ancak psikologların ve doktorların tavsiyeleriyle stresle başa çıkabilirsiniz.

İki çocuklu boşanmadan nasıl kurtulurum

Annenin kimin için daha çok endişelendiği bilinmiyor: kendisi için mi yoksa çocukları için mi? Çocuklarıyla birlikte kalan kadınlar için boşanmadan çocukların nasıl kurtulacağı kaygısı ön plana çıkıyor.

Boşanma kimsenin hatası değildir; bu sadece yaşamın evrelerinden biridir. Ona odaklanmayın, sorun yaratmayın.

Çocuklar henüz küçükse, boşanmaya annenin katlandığı kadar katlanacaklar. Çocuklar da anneleri kadar mutlu. Küçük çocuklar için baba baba, anne ise anne olarak kalır.

Çocuklarınızla boşanmanın detaylarını tartışmayın, babalarının ne kadar kötü olduğundan bahsetmeyin.

Diğer uçta ise arkadaş kalma ortak ilkesi vardır. Bu durumda - arkadaşlar - tanımının altında neyin gizlendiğini kimse bilemez, ancak kesinlikle skandal yapmamalısınız.

Baba ve çocuklar arasındaki iletişim. Burada önemli olan babanın çocukları görmek isteyip istemediğinden emin olmaktır.

Kesinlikle yapılmaması gerekenler:

Çocuklarda babaya karşı olumsuz bir tutum oluşturmak.
Size zaten "her şeyi anlıyor" gibi görünse bile, çocuğun yaşam deneyimi eksikliği nedeniyle anlayamayacağı yetişkinlerin sorunlarını tartışın.
Babayla iletişime müdahale etmeyin.

Peki ne yapmalı?

Çocuklarınızın eğitim ve yaşam planlamasına katılın: çevrelere kaydolun, çevrimiçi eğitim alın, doğada bir tura çıkın. Çocuklara yapılan her yatırım gelecekte faiziyle karşılığını verecektir.

Yeni ailenize odaklanın, çünkü yaşamak için güçlü bir motivasyonunuz var ve evlilikte çocuk sahibi olmaya vakti olmayan kadınlara göre büyük bir avantajınız var.

Çocuklarınız öğrenci veya lise öğrencisiyse, büyük olasılıkla onların zaten kendi hayatları, kendi endişeleri ve sorunları vardır. Bu tür çocuklar her gün aile dramaları izledikleri için boşanmaya hazırlar.

İhanete ve ayrılıklara rağmen hayatta kalan kadınların hikayeleri

Basında neredeyse her hafta birisinin boşandığı ya da gideceğine dair bilgiler çıkıyor ama bunun arkasında gerçekte neyin saklı olduğunu hiçbir zaman bilemeyeceğiz.

Ünlü çift Anisina ve Dzhigurda, Marina'nın spor partnerinin yanına Paris'e dönmesi nedeniyle ayrıldı. Nikita karısını iade etmeye çalışmıyor.

Bezrukov çiftinin dağılması Sergei'nin ihaneti nedeniyle meydana geldi. Irina boşanmayı oldukça sakin bir şekilde karşıladı ve kocasına iyi şanslar diledi.

Dolayısıyla sadakatsizlik kadın ve erkek yüzünden meydana gelir.

Yıldız çiftler sıradan insani değerlere ve deneyimlere yabancı değildir, ancak birçoğu bunları başkalarıyla paylaşmamayı tercih eder.

Sıradan bir kadının hikayesi

Yıllar önce mutlu, evli bir kadındım, her şeyimiz vardı: aşk, kızım. Kızımızla birlikte doğaya çıktık, gezdik, sinemaya gittik, yürüdük.

Bir akşam kocamın beni aldattığını fark ettim. Koca direnmedi ve saklanmadı, boşanma davası açtık. Geri gelmesini istedim, yalvardım vs.

Kızım okula gitti, büyümeye başladı ve bir anda aşağılanmanın, sormanın yeterli olduğunu anladım. Sonra 35 yaşındaydım. Kilo verdim, imajımı değiştirdim ve eski kocamı aramayı bıraktım. Kendisi kızıyla bir toplantı aramaya başladı.

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine spor salonuna gittim ve Japonca öğrenmeye başladım. Neden Japonca? Uzun zamandır Japonya'yı ziyaret etmeyi, bu ülkenin kültürünü tanımayı hayal ettim.

Japonca kursunda bir adamla tanıştım. O da benim yaşımdaydı ve boşanmış. Çıkmaya başladık ama yeni bir ilişki konusunda temkinliydim.

Birlikte yaşamaya başlamadan önce bir aydan fazla zaman geçti. Şimdi imzalamayı planlıyoruz. Tekrar aşık olduğum ve bir ailem olacağı için çok mutluyum. Eski koca kızımızla çıkıyor.

O ailede ilişkisi yürümedi ama eski sevgilimin aileyi kurtarmaya çalışacağı bir oğlu var.

Bu hikayeden iki sonuç çıkarılabilir:

Parçalanmış bir aile hayatını birbirine yapıştırmaya çalışmayın.
Belki de psikologlar her zaman tetikte olan bir insan tipinin var olduğu konusunda haklıdırlar. Bunlara üzülmene gerek yok.

Başarısız bir aile hayatının acısını çekmeden, kendinizi kilitlemeden boşanmadan sağ çıkabilirsiniz. Boşanmayı hayatın yeni bir aşaması olarak kabul edin, birkaç yıl sonra bu dönemi hatırlamayacaksınız bile.

Video: Psikoloji Boşanma, ayrılık ve topallamadan nasıl kurtulursunuz, burnunuzu asmayın

Yıllar geçiyor. Hayat koşmayı bırakmıyor. 45 yıl geçti bile, ufukta yeni bir tarih görünüyor: 50 yıl. Bunun hayatın ortası olduğunu söyleyemeyiz. Bir erkeğin 45 yaşına geldiği anda psikolojisi kökten değişir. Krizin bittiğine inanılıyor ama bitmedi, yankıları çoğu zaman yıkıcı çalışmalarını sürdürüyor. Ve eşikte yeni bir yaşam dönemi var - bir olgunluk krizi.

Orta yaş krizinin yankıları

Seks, evlilikte daha güçlü cinsiyetin temel şartı olarak kabul edilir. Anlamak ve deneyimlemek zordur. Potansiyelin yaşa bağlı doğal düşüşünü kabullenmek zordur. Bu olgu sembolik hale gelir. Öyle oldu ki, iktidarla ilgili sorunlar büyük olasılıkla bir teşhis değil, bir hakarettir.

İnsan zihni, elli yaşında yirmi yıl daha genç hissetmenin fiziksel olarak imkansız olduğu gerçeğini anlayabilir. Ancak zihni cinsel açıdan yaşını kabul etmeyi reddediyor.

Fizyologlar, bir erkeğin yataktaki olasılıklarının otuzdan sonra yavaş yavaş azalmaya başladığını söylüyor. Erkeklerde ise 45 yaşında ciddi bozulma belirtileri görülmeye başlıyor.

Elli yaşına gelindiğinde bir adam işinde belli bir başarıya ulaşır. Ancak cinsel partner olarak fırsatları her geçen yıl azalıyor. Suçlunun karısı olduğunu düşünüyor. Çirkinleşmiş, yaşlanmış ve onun arzusunu uyandıramaz. Ve hâlâ genç hissetmek istiyor. Ve bakışları genç ve güzel kızlara yöneliyor. Her ne kadar yaşları nedeniyle tüm kadınlar ona genç görünüyor. Ancak genç kadınların yeni ilişkileri ve tazeliği kısa bir süre için yeterlidir. Cinsel sorunlar kendini gösteriyor çünkü kimse yaşı iptal etmedi. Ve sevgilisi onu terk ediyor ya da zar zor kurulan ilişkiyi koparmak için acele ediyor. Bir yataktan diğerine geçme çabaları başlar. Ulaşılamaz zevklerin sonsuz arayışı. Ne pahasına olursa olsun kazanmak istiyorum, belki birden fazla. Fiziksel düzeydeki yıkıma ruhsal boşluk eşlik eder. Televizyonda her gün kızlarla birlikte yaşlı kadın avcıları gösteriliyor. Çoğu zaman bu genç yaratıklara delicesine aşık oluyorlar.

45 yıl sonra erkeklerde Don Juan kompleksi (fenomen) gelişir. Bu fenomenin nedeni erkek iktidarsızlığı olarak kabul edilir. Psikologlara göre Don Juan'ın eğilimleri kendinden şüphe duymanın açık bir işaretidir. Biriyle ilişki kuramadım, ikinci veya üçüncüyle işe yarayabilir. Onu anlamadıklarına inanıyor ama bazen kendisi de büyük duygulara hazır değil.

Bu hastalığın benzersiz bir tedavisi yoktur. Her şey bireyseldir. Ancak istatistiklere göre çoğu zaman şifa, kendisine kız olarak uygun bir kızla değil, yaşça kendisine yakın, sevgi dolu, anlayışlı bir kadınla mümkündür. Birçoğu eski eşlerine dönüyor.

Nitekim çıkarların ortaklığı, hayata dair görüşler, geçici bir uçurumun olmaması, karşılıklı anlayış uyum ve sükunete giden yoldur. Aynı çevreden, aynı dünya görüşüne sahip insanların birbirlerinden ayrılma olasılıkları daha düşüktür ve bunların kendi aralarında gerçekleşmesi de daha az olasıdır.

Olgunluk yaşı (45 sonrası bu zor yıllar)

İnsan hayatı dağ zirvelerini fethetmek gibidir. Tırmanırken ufuk çizgisi görünmüyor. Hala önde. Ve işte zirve, tüm yükseklikler fethedildi. Ancak güçler tükeniyor ve ilerleyecek hiçbir yer yok. Ve işte ufuk çizgisi. Ve aşağıda uçurum var. Dağdan aşağı inmek zorundasın. Bu da daha fazla fiziksel ve psikolojik çaba gerektirir.

Bir insanın ömrünün 44 yıldan 51 yıla kadar olan dönemine olgunluk denir. Olgunluk yaşıçok yönlü ciddi bir sorundur. Taraflardan biri, hormonal sistemin işleyişinde, cinsel arzunun ve fırsatların kademeli olarak tükenmesine ve sağlığın bozulmasına yol açan bir değişiklik olmasıdır. Ancak bu dönemde boşanmaların sayısı yeniden arttı. Çoğu zaman, başlatıcılar erkeklerdir. Ve bu anlaşılabilir bir durum. Çocuklar büyüdü ve aile yuvasını terk etti. Kriz yaşayan ve kendi sorunlarına gömülen eş, artık tamamen yabancılaşmıştır. Ve 50 yaşında olmasına rağmen hâlâ güçlü ve nispeten sağlıklı hissediyor. Kendisinden çok daha genç bir kadınla aile kurabilir. Suçun bir kısmı karısına aittir.

Kazanç ve kayıplar

Olgunluk dönemi, kişinin tüm planlarını ve olasılıklarını gerçekleştirdiği dönemdir. 45 yıl sonra bir adam zaten deneyimli bir uzmandır, alanında bir profesyoneldir. Yeni sosyal rolleri öğrenmesi gerekiyor. Artık o sadece bir baba, koca, oğul değil, büyükbaba, kayınpeder veya kayınpeder rolünü denemesi gerekiyor. Eski ve yeni aile üyeleriyle başka ilişkiler kurması gerekiyor. Ancak karısıyla ilişkilerinde sorunlar ortaya çıkıyor: O da bir olgunluk dönemine giriyor ve her zamankinden daha fazla onun desteğine ihtiyacı var. Aynı zamanda bir filozof, bir lider ve hatta bir psikolog olması gerekiyor. Yaşam deneyimi birçok erkeği bilge ve nazik yapar. Birçoğu için aile hayatının yeni sevinçleri açılıyor. Yeni şeyler öğrenmekten keyif alırlar. Manevi alanda büyük değişiklikler yaşıyorlar.

Ancak olgunluk, ölüme karşı çıkma döneminin başlangıcıdır. Ciddi sağlık sorunları var. İnsan yaşlandıkça kendini daha sık hatırlatır. Peki tüm hastalıklar 45 yıl sonra bir erkeğin cinsel yeteneklerini etkiler mi? Hayır hepsi değil. Elbette cinsel hayal kırıklığına yol açanlar da var. Örneğin diyabet. İktidarsızlık hastalığın ciddi bir sinyalidir, onu dinlemeniz gerekir. Aynı zamanda prostat bezinde de sorunlar var.

Ancak yetişkinliğin trajedisi, bir erkeğin fiziksel durumunun onun bilgi ve deneyimine uymamasıdır. Güçler ayrılıyor ve özgüven eksikliği var. Benlik saygısı düşer, benlik saygısı düzeyi değişir.

İrade, zihin keskinliği, deneyim, ailedeki diğerlerini anlama gibi karakter özelliklerine çoğu zaman dikkat edilmez. “Kendi Anavatanında Peygamber Yoktur” yetişkinliği ve erkeğin aile içindeki yerini konu edinir. Anlayışa ve tanınmaya ihtiyacı var ve yetişkin çocukları ve karısı çoğu zaman onun erdemlerini görmüyor ve takdir etmiyor.

Bir noktaya daha dikkat çekmek gerekiyor: Geçmiş kriz yıllarında çözülmeyen sorunlar, kişinin gelecekteki yaşamını önemli ölçüde zorlaştıracaktır.

Bu nedenle yetişkinlik krizi gerçekten var. Sağlık açısından en zor ve sorumlu olanlardan biridir. Pek çok erkeğin vücutlarının nasıl çalıştığı ve ne gibi sürprizlerle karşılaşabileceği hakkında hiçbir fikri bile yoktur. 45 yaşından sonra erkekler psikoloji açısından pek mutlu ve bulutsuz denilebilecek bir yaşam dönemine başlarlar. Birçoğu 50 yaşına geldiğinde bir dizi kronik hastalıkla birlikte gelir. Etkisini de dikkate almalı

Gençliği uzatmak mümkün mü?

Gençliğin nasıl uzatılacağına dair ipuçları artık bol miktarda bulunabilir. Ancak evrensel bir öneri yok. Bütün insanlar birbirine benzer ama aynı zamanda sonsuz derecede farklıdır.

45 – 50 yaş ve üzeri erkeklerde ise vücut tamamen farklıdır. Hayatı eski rejimde sürdürme arzusu başarısızlığa mahkumdur. Olumsuz değişikliklerin neden oluştuğunu ve bunları nasıl durduracağınızı bilmeniz gerekir. Yaşam ritmindeki bozulmalar ve sağlıksız giyim, uykusuzluk, düzensiz öğünler ve sağlıksız beslenmenin yanı sıra alkol de sağlığı ciddi şekilde etkiliyor.

45 yaş üstü erkekler için ilk önemli ipucu beslenme gibi genel bir hususa dikkat etmektir. Bu ne anlama geliyor? Diyette yeşilliklerin varlığını sağlayın - maydanoz, kereviz, dereotu, sarımsak, küçük dozlarda da olsa, ancak bunların kullanımı her gün olmalıdır. Bal ve ceviz kullandığınızdan emin olun. Beslenme uzmanları, fosfor içeren ana ürün olan sebze ve meyveleri (özellikle nar) ve balığı önermektedir. Aşırı yemeyin, kilonuza dikkat edin. Fazla kilolar sağlığınıza katkıda bulunmayacak, sizi daha cesur ve çekici kılmayacaktır.

Yaşınızı hatırlayın ve alkol alım normlarını yeniden gözden geçirin; sigarayı tamamen bırakmak daha iyidir. Bu konuda son derece dikkatli olmanız gerekiyor: Bir gencin vücudunun dayanabildiği şeyler, 45 yaşından sonra erkeklerde çok ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Erkekler, kural olarak, hızlı yaşam tempolarını ve bunun sonuçlarını düşünmezler. Gençler için iyi olan, yaşlılar için zaten tehlikelidir. Giydikleri kıyafetlere dikkat etmiyorlar. Bu da insan yaşam kalitesini bozabilecek bir diğer faktördür. Yani kıyafetlerin bir erkeğin gücü üzerinde olumsuz etkisi olabilir. Kıyafet seçiminde yapılan en büyük hata, hava geçirmez denimden yapılmış dar pantolonlar, modaya uygun dar iç çamaşırlarıdır. Doğa, erkek üreme organını vücudun dışına yerleştirdi, böylece testislerin sıcaklığı vücut sıcaklığının birkaç derece altındaydı. Aşırı ısınan sperm, hareketliliğini kaybederek erkek kısırlığının nedeni haline gelir. Bu nedenle kıyafet seçimi ciddiye alınmalıdır: cinsel organların alt karın bölgesine baskı yapmaması için serbest olmalıdır.

Ancak tam da 45 yaşından sonra erkeklerin psikolojisi öyle bir hale gelir ki, bir kadınla uyumlu ilişkiler onlar için özellikle önemlidir. Bir kadına karşı hisleri varsa ve onu samimi bir partner olarak görüyorsa, cinselliğin hızlı bir şekilde yok olma olasılığı çok daha azdır.

Unutulmaması gereken önemli bir nokta daha var. Cinsel hayata uzun süre ara vermek hem orta yaşlı hem de yaşlı erkekler için zararlıdır. Seksologlar, cinsel yaşamın ritminin korunması gerektiğini ve daha sonra cinsel yeteneklerinin çok çok uzun süre devam edeceğini söylüyor.

Seks, dünyadaki yaşam ve aşk gibi sonsuzdur. Her şey akıyor ve değişiyor. Cinsiyetin dahil edilmesi çeşitli biçimler alır ve yalnızca zamanla değişir.

İşte bir başka önemli ipucu: Kesinlikle kendinizi, vücudunuzu, vücudunuzu sevin. Her zaman onunla ilgilen. Bu bencilliğin bir tezahürü değil, ciddi bir zorunluluktur. Çok hareket etmeniz, spor yapmanız gerekiyor ama fanatizm olmadan; Bu yaşta rekor kırmanıza gerek yok.

Her insan eşsizdir ve tek bir hayatı vardır. Bütün zorlukları, üzüntüleri, sevinçleri tek başına aşmak zorundadır. Ancak en yakın kişinin yardımı fazla tahmin edilemez. İşte kadınlara yönelik bazı ipuçları:

Eşinizle ilişkilerde maksimum anlayış ve nezaket gösterin. Duygular, duygular, cinsel çekim, psikolojik destek ve karşılıklı anlayış önem kazanır. Elbette bu yaştaki erkeklerde genç erkeklerdeki kadar sık ereksiyon meydana gelmez. Bu fenomenlerin ilişkisindeki bu modeli göz önünde bulundurun ve kendiniz daha aktif olun;
bir erkek için arzu edilir olmaya devam ediyor. Kolay değil ve çok çaba gerektiriyor. Ve buna değer: Bir kadın sevildiği sürece gençtir. Aşağıya inip "boyutsuz" bir noktaya dönüşme hakkınız yok. Sadece sağlığınıza değil aynı zamanda figürünüze de dikkat edin;
Kocanıza güzelliğiniz, zekanız ve bilgeliğiniz ile hayran olun. Bir adamın gözleriyle sevdiği eski gerçeği hatırla;
eleştirmeyin, homurdanmayın ve durmadan sitem etmeyin. Sonuçta erkekler de kadınlar gibi kulaklarıyla severler. İltifatlardan mahrum kalmayın: Sevdiğiniz kişinin pek çok erdemi var! Ve sizin için en iyisi olduğunu bilmek onun için o kadar önemli ki... Psikologlar onlara vuruş diyor nazik sözler, aile ilişkilerini güçlendirmede önemli bir rol oynar;
Kocanızla deneyimleri hakkında konuşmayı öğrenin. Etrafında bir saygı havası yaratın, özgüvenini yüksek tutun ki, kimsenin bir dakika bile olsa onun erdemlerinden şüphe etmesin. Nazik sözlerin sihirli bir gücü vardır;
kocanıza iyi bakın: bu süre zarfında son derece savunmasız ve savunmasızdır. Unutmayın, eğer aile içinde kendini kötü hissediyorsa, anlaşılmıyorsa koca bir başkasına kaçar ya da alkolizme girer.

Krizler gelir ve gider. çözülüyor. Bazıları bunları çok fazla şok yaşamadan sakin bir şekilde yaşıyor. Bazıları için bir dönemden diğerine geçiş zordur. Evet insanın hayatında olgunluk dönemi sonbahar olsun ama kış uzun ve güzel olacaktır. 45 yıl sonra erkeklerin psikolojisi öyle bir hal alıyor ki, kendi hayatlarını abartmaya başlıyorlar. Birçoğu kendilerini yalnızca dağdan aşağı inmek zorunda kalan insanlar değil, zirvenin fatihleri gibi hissediyorlar. Sevimli Hanımları mutlaka okuyun, başarının sırlarını öğrenin!

Olgunluk çağı geldiğinde ve zaten bazı sonuçlar çıkarmak mümkün olduğunda, birçok insan hayatını değiştirme arzusuna kapılır. Çocuklar büyüdü, bir kariyer yapıldı ve ruhta başarı arzusunun yerini anlaşılmaz bir boşluk aldı. Birçoğu bu alanı yeni hobilerle doldurmaya çalışıyor; bunun sonucunda eski bağlar çöküyor ve aileler dağılıyor. Bu krizin üstesinden nasıl gelinir ve yeni bir hayata nasıl girilir, hedefler ve özlemler nasıl yeniden bulunur?

İnsanlar neden 40'ından sonra boşanıyor?

İstatistiklere göre 40 yaşından sonra boşanmalar çoğunlukla erkekler tarafından başlatılıyor. Bu yaşta güçlü yarının yaşlılık korkusu ve gençliği uzatma arzusu vardır. Hala güç var ve öyle görünüyor ki genç partner bir düzine yılı "atmaya" yardımcı olacak. Zina ve mevcut ilişkilerin reddedilmesi bu şekilde gerçekleşir.

Zaten olgunluk eşiğinde olan ve bağımsız bir hayata hazır olan çocukların gelişimine tüm çabamızı ve düşüncelerimizi yatırmaya gerek yok. Çoğu zaman aile içi kavgalar olur, mali durum değişir. Bu zamana kadar tamamen işe dönebilen ve başarılı olabilen bir kadın, kocasından daha fazla kazanmaya başlar ve bu da ilişkide uyumsuzluğa neden olur.

40 yaşına ulaşmış kadınlar daha muhafazakardır ve yaşam tarzlarını değiştirmeye çalışmazlar. Bununla birlikte, kocanın sadakatsizliği açıksa ve iddiaların başka nedenleri de varsa, pişmanlık duymadan ayrılırlar, yanlarında paha biçilmez deneyim, canlılık ve kendilerine çok zaman bırakırlar. Bu yaştaki pek çok kişi kariyerlerinde büyük bir atılım yapma kapasitesine sahiptir.

40 yaşından sonra insanlar karakter uyumsuzluğu veya beklenmedik aşk nedeniyle nadiren boşanır. Ancak sistematik ihanetin ailenin dağılmasına yol açacağı garantidir. Kocanın kazandığı ve karısının çocuklara baktığı birçok evlilikte eşlerin gelişim düzeyleri, arzuları ve hobileri farklı oluyor. Çocuklar zaten büyüdüyse, ortak çıkarların olmaması nedeniyle güvenle ayrılabilirsiniz.

Boşanmaların çoğu maddi nedenlerden dolayı oluyor. Eşlerden biri kazanıp diğeri kazanmıyorsa, ayrılığın nedeni bağımlı kişiden kurtulma arzusudur. Kadın, kocasının aileye para getireceğini umuyorsa ve kazancı azsa, daha zengin bir ortak bulmak için son şansı değerlendirebilir.

Alkolizm, aile içi şiddet ve uyuşturucu bağımlılığı gibi koşulsuz bir boşanma nedenidir. Ancak bu tür aileler genellikle eşler 40-45 yaşına gelmeden çok önce dağılıyor.

Ayrılıktan sonraki yaşam ve olası zorluklar

Ayrıldıktan sonra ilk görev, hayatı "öncesi" ve "sonrası" olarak doğru bir şekilde bölmektir. Eski bağları tamamen ortadan kaldırmak imkansızdır, çocuklarla, sizi çift olarak tanıyan arkadaşlarınızla, muhtemelen karşı tarafın akrabalarıyla, eğer onlarla aktif olarak iletişim kuruyorsanız, yeniden ilişkiler kurmanız gerekecektir.

Dengeyi korumak ve eski sorunları yeni hayata sürüklememek önemlidir. Kadınların ailenin yok olduğu gerçeğiyle yüzleşmesi ve ilişkilerin yeniden kurulması konusunda yanılsamalara kapılmaması gerekiyor. Muhtemelen eski kocanızla iletişim kurmanız gerekecek, ancak sınırlı bir çerçevede.

Boşanma sonrası çocuklarla iletişim "ince buz" bölgesi haline gelir. Ebeveynler onları ne kadar korumaya çalışırsa çalışsın, boşanma tüm aile üyeleri için olağan varoluşun çöküşü haline gelir. Çocukların hem anne hem de babayla iletişim kurabilecekleri, karşılıklı düşmanlıklara katlanamayacakları bir atmosfer yaratmak önemlidir.

Çocukların eski partner üzerinde baskı aracı olarak kullanılması kabul edilemez. İhanet olsa bile eski kocanızı veya karınızı onların gözünde karalamamalısınız. Çoğu zaman kadınlar, kocalarının ayrılmasını bir ihanet olarak görür ve çocuklarını eşleriyle “savaşlarına” dahil ederler. Aynı şekilde, kadın başka bir erkeğe gitse bile, kocanın karısına yönelik kınaması kabul edilemez. Bu, çocukların geleceği için son derece zararlıdır ve onların mutlu ve istikrarlı bir aile kurma umutlarına olumsuz bir şekilde yansır.

Boşandıktan sonra kadınlar sıklıkla depresyona girer, nevroz yaşar ve kızgınlıktan zevk alır. Kamuoyu çoğu zaman boşanmış bir kadının yanında değildir. Durum kötüleşirse, bir psikoloğa başvurmayı ihmal etmeyin.

40 yaşından sonra boşanmanın artıları ve eksileri

40 yaşında boşanmanın hem olumlu hem de olumsuz yanları vardır. Bu durumu en acı şekilde kadınlar yaşıyor ama erkekler de bu tür huzursuzluklara yabancı değil.

Ana artı, hayata sıfırdan başlama, bilgi, deneyim, belirli kariyer başarıları ve bir miktar maddi refah sahibi olma fırsatıdır. 40 yaşında modern bir insan enerji doludur, aktiftir ve yeni uzun vadeli ilişkiler kurmak da dahil olmak üzere birçok şeyi yapabilir.

Birçok kişi boşandıktan sonra "kendileri için yaşamaya" karar verir. Bu yaklaşımın hem artıları hem de eksileri vardır. Bir yandan sağlığı ciddiye alma zamanı, kendini geliştirme ya da eski hobilere dönüş zamanı var. Çoğu kişi için bir hobi, gelir getiren ve kişisel tatmin duygusu sağlayan bir işe dönüşebilir.

Bu yaklaşımın dezavantajları hoşgörü ve makul kısıtlamaların olmamasıdır. Çok yiyip kendinize bakmayabilir, şişmanlayabilir veya alkole kapılabilirsiniz. Kendinize acıma duygusuna kapılabilir ve kaçırılan fırsatlardan pişmanlık duyabilirsiniz. Böyle bir anda çoğu kişi alkol bağımlısı olma tehlikesiyle karşı karşıyadır; içki içmek stresi azaltmanın kolay bir yolu gibi görünür, ancak bir ilişki krizinden sonra hayatta kalma şansını önemli ölçüde azaltır.

Boşanmanın Artıları:

yükseltme fırsatı;
kendinize, sağlığınıza ve gelişiminize zaman ayırın;
yeni, daha olumlu ilişkiler kurma şansı.

Boşanmanın dezavantajları:

yerleşik yaşam tarzının yok edilmesi;
edinilen mülkü paylaşma ihtiyacı;
ahlaki ve duygusal travma;
saygın bir yaşta ve ciddi bir maddi temel olmadan her şeye yeniden başlama ihtiyacı (kural olarak taraflardan biri boşanma sonrasında maddi kayıplara uğrar).

Erkekler ve kadınlar için 40 yaşında boşandıktan sonra nasıl mutlu olunacağına dair ipuçları

Kriz ilişkileri uzmanlarının tavsiyelerinin çoğu kadınlara yöneliktir. Modern psikoloji onları depresyondan ve yıkımdan korumaya çalışır. Erkeklerin uyarı bekleme olasılığı daha yüksektir - coşkuya kapılmamak, sağlıklarını izlemek, çocukları ve kendi ebeveynlerini unutmamak.

Bir ayrılıktan sonra yeniden başlayacak çok şey var. Zor bir dönemi kayıpsız atlatmak için iyi bir ipucu, yeni alışkanlıkların yaratılmasıdır. Sağlığınıza dikkat edin, günlük görevlerinize fiziksel aktiviteyi dahil edin, sağlıklı beslenmeye geçin, yeni arkadaşlar bulun.

Yeni ya da eski hobiler, geçmiş yaşam için yer olmayacak yeni bir sosyal çevrenin yaratılmasına yardımcı olacaktır. Seyahat etmeye yatkınsanız, yeni deneyimlerin tadını çıkarın, ilginç ülkeleri keşfedin. Çocukları unutmayın - yetişkinlikte bile ebeveynlerin ilgisine ve desteğine ihtiyaç duymaya devam ederler.

Ancak boşanmanın ardından bir özgürlük ve kaçış duygusu hisseden yaşlı ebeveynlerinizi unutmamak, onlara ilgi ve destek sağlamak önemlidir. 40 yaşını geçmiş, hayat çoktan kurulmuş olsa bile çocukların boşanmasını da aynı şekilde yaşıyorlar. Boşandıktan sonra boş zaman belirir - bunu ortak dinlenmeye ayırın ve çocuklarla ve büyükanne ve büyükbabalarıyla birlikte yürüyün.

Bir erkeğin gözünden boşanma. Milyonlarca yıldır kadın ve erkek aynı toplumda birlikte yaşıyorlar ama yine de dünyaya farklı bakıyorlar. Farklı bir şekilde boşanmalarla, ailelerinin yok edilmesiyle de ilgilidirler. Bu durumda, modern haliyle boşanmaların Rusya'da elli yıldan fazla bir süredir var olmadığı, dolayısıyla bu alandaki erkek geleneklerinin ve psikolojik tutumlarının henüz tam olarak oluştuğu kabul edilemeyeceği unutulmamalıdır. Ancak bunların büyük bir kısmı zaten şekillenmiş durumda. Hadi bir göz atalım bir erkeğin gözünden boşanma.

Kadınlar gibi erkekler de boşanmayı on üç koşulun prizmasından algılıyorlar. Hepsine isim verelim, ardından daha ayrıntılı olarak açıklayalım. Bu yüzden:

Bir erkeğin gözünden boşanmayı anlamak için 13 faktör:

Yeni bir ilişki ortağının varlığı veya yokluğu. Bir erkeğin zaten yeni bir kadına ve yeni bir aşk bağımlılığına (başka bir geçici bilinç bulanıklığı) sahip olması durumunda, boşanmaya kişisel yalnızlıktan daha kolay katlanacağı açıktır.
Kişinin ayrılmakta olduğu mevcut partnerle olan ilişkinin niteliği. Boşanma davası açıldığı sırada aile ilişkileri genel olarak iyiyse, adam o anda kendisine tabak atılmasından, yüzünün çizilmesinden veya eşyalarının balkondan atılmasından daha fazla üzülür.
Evlilikteki çocuk sayısı ve yaşları. Bir evlilikte ne kadar çok çocuk varsa ve yaşları ne kadar küçükse, erkeğin o kadar çok vicdan azabı yaşadığı açıktır. Ne kadar az çocuk varsa ve ne kadar büyükse, bir erkek o kadar az endişelenir.
Çocukların ebeveynlerin boşanma sürecine karşı tutumu. Çocuklar anne ve babalarının evliliğini kurtarmak için çabalıyorsa ve onlardan aktif olarak ayrılmamalarını istiyorlarsa, bu kimseyi kayıtsız bırakamaz. Çocuklar sessizse veya babalarından ayrılmaktan açıkça memnunsa (özellikle içki içiyorsa, çocukları ve anneyi dövüyorsa, çığlık atıyorsa, asalaklık yapıyorsa vb.), erkeğin ayrılıkla ilgili endişeleri çok daha azdır.
sahiplenme. Erkeklerin evlilikteki çekiciliğinin 45 yaşına kadar çok yüksek kaldığını anlayan, boşanma sürecini geçiren 23-45 yaş arası erkekler, kendi geleceklerine oldukça iyimser bakıyor. 45 yaş üstü erkekler boşanmaya karar verip vermemeyi üç kez düşünecekler ...
Sağlık durumu. Bir erkeğin sağlık durumu ne kadar güçlüyse, kendinden o kadar emin olduğu açıktır. Bir erkeğin bir tür ciddi kronik hastalığı veya sakatlığı varsa, olağan yaşam tarzının ve çevresinin kaybından kaynaklanan deneyimlerin derecesi oldukça büyük olabilir.
Daha fazla ikamet için konut mevcudiyeti. Boşanmaya hazırlık aşamasında olan sorumlu bir adam, neredeyse her zaman dairenin kadına ve çocuklarına (çiftin çocukları varsa) kalması gerektiğini anlar. Buna göre, eğer alternatif bir konutu varsa - başka bir daire, ebeveynlerinin ortak, konforlu bir dairesinin inşaatını tamamlayan, ofis konutu vb., bir erkeğin morali, boşandıktan sonra ortalıkta dolaşmak zorunda kalacağından çok daha iyidir. arkadaşlarınızla, pahalı konutlar kiralayın veya başka bir kadının evine bırakın.
Gelir düzeyi. Kariyeri ve geliri yükselişte olan bir adam her zaman en iyiye ayarlıdır, bu nedenle evlilik veya boşanma prosedürü onu, geliri ancak asgari geçim düzeyine ancak yetecek kadar olan adama göre fark edilir derecede daha az korkutur. Buna göre, yüksek gelir düzeyine sahip bir erkek, nafaka yükünü daha az hisseder ve uygun mahkeme kararları olmasa bile çocuklarına önemli miktarda mali yardım sağlama olasılığı daha yüksektir.
Geçmişteki boşanma veya ayrılık deneyimi. Burada durum çok ilginç. Henüz boşanmamış erkekler, boşanma prosedürünü bir kez geçmiş olanlara (dahası, çocukların varlığıyla birlikte) sahip olanlara göre her şeyden büyük acı çekmeden hayatta kalacaklarına dair kendilerine daha güveniyorlar ve zihinsel ıstırabın, ahlaki acıların ne olduğunu ilk elden biliyorlar. boşluk ve uykusuzluk. Ancak zaten iki kez boşanmış olan erkekler artık hiçbir şeyden korkmuyor ve bu da pratikte yeni evliliklere ve boşanmalara yol açıyor.
Kendi ebeveynlerinin ve (veya) arkadaşlarının bu boşanmaya karşı tutumu. Bir erkek için ebeveynlerin veya arkadaşların görüşleri önemliyse ve hepsine sıcak davranılıyorsa ve giden veya zaten geçmiş eşle ilgiliyse, o zaman adam üzerinde rahat olması muhtemel olmayan ciddi bir ahlaki baskının uygulanacağı anlaşılmalıdır. onun için.
Biten evliliğin hoş ya da hoş olmayan anılarının sayısı. Eşler arasındaki bu evliliğin çoğu zaman manevi, ev içi, maddi ve samimi rahatlık ile ilişkilendirilmesi durumunda, boşanmadan kaynaklanan duygular gözle görülür şekilde daha fazla olacaktır. Bir çiftin boşanma öncesindeki rahatsızlığı uzun yıllar sürdüyse, sorunlu bir partnerden kurtulmanın sevinci, ayrılığın üzüntüsüne ağır basacaktır.
kendi samimi faaliyeti. Yakın ilişkilerde aktif olan kişilerin boşanmayı duygusal olarak daha fazla deneyimledikleri, aynı zamanda da daha hızlı yaşadıkları fark edildi. Tazeliği ve yeniliği hızla normal bir duruma (veya normale yakın) yol açan yeni ilişkilere hızla girerler. Yakın pasif insanlar biraz daha az canlı ama daha uzun bir dönem yaşarlar. Çünkü yalnızlık halleri aylarca, yıllarca sürebilir. Ve geçmiş partnere olan sadakatlerinin bununla hiçbir ilgisi yok: her şey doğuştan gelen mizaç tarafından belirlenir.
Boşanmadan sonra genel olarak hayatınızdaki genel bozulma veya iyileşme. İnsan düşüncesi her zaman hayattaki olayların biraz gerisindedir. Bu nedenle, gerçekleşen boşanmanın gerçek değerlendirmesi bir erkek tarafından ancak boşanmadan iki veya üç ay sonra, hatta bir yıl sonra yapılmaya başlar. Ve işte en önemlisi: Boşandıktan yaklaşık bir yıl sonra, bir erkek, boşanmanın ardından net bir durum fark ederse, gelişim günlük hayatı, manevi, samimi rahatlığı, mali durumu kötüleşmeyecek, yeni partner çocuklarla iletişimini engellemeyecek ve ortak çocukları kendisi doğurmaya hazır olacak, böyle bir adam boşanmadan tövbe etmeden hayatta kalacak onun eylemi. Boşanmadan sonraki yaklaşık bir yıl içinde bir erkek, açık bir kötüleşme günlük hayatı, zihinsel, samimi rahatlığı, mali durumu kötüleşecek, yeni partner onun çocuklarla iletişim kurmasını engelleyecek, ortak çocuk doğurmak istemeyecek, böyle bir adam büyük olasılıkla zor deneyimler yaşayacak, pişmanlık duyacak tapu ve ... eski eşle ilişkileri yeniden kurmaya çalışacak.

Genel olarak bir erkeğin boşanma konusundaki duygularının derecesi yukarıdaki 13 faktörün toplamına bağlı olacaktır. Boşanma bir erkeğin hayatını ne kadar az kötüleştirirse, her şeyin üstesinden gelmesi onun için o kadar kolay olur. Ne kadar kötü olursa, o kadar çok acı çeker. Şimdi asıl mesele. Aslında,

Kendisine çocuk doğuran eşinden boşanırken,

bir erkek her zaman bir kadından daha fazlasını kaybeder.

Ancak o bunu her zaman zamanında anlamıyor.

Sonuçta her zaman kaybedilen en önemli şey boşanmış adam, bu hiç de bir apartman ya da araba değil, kendi çocuğunuzun gözlerinde bir mutluluk parıltısı. Ne yazık ki, bu anlamda erkekler her zaman biraz yavaş zekalıdır. Boşanmanın sonuçlarını yüksek olasılıkla hesaplayabilen kadınların aksine, erkekler bunu son derece zayıf bir şekilde yapıyor. Bunun sonucunda erkek ve kadın davranışlarında psikolojik bir dengesizlik ortaya çıkar. Bir kadın boşanmanın acısını henüz tamamlanmadan çeker, ancak iki veya üç ay sonra iradesini yumruk haline getirir ve yaşamaya başlar. Erkek boşanma sırasında özgürlük yanılsaması içinde yaşar ve bir süre sonra zihinsel olarak acı çekmeye başlar. Ve acının zirvesindeki bir adam, zaten acı çekmiş ve tüm gözyaşlarını dökmüş olan eski karısına "itirafla" geldiğinde, çoğu zaman artık onu kabul etmez. Sonuç olarak, boşanmayı başlatan birçok erkek ileri geri koşuşturuyor, felç ve kalp krizi geçirerek hastanelere kaldırılıyor veya sarhoş oluyor.

Genel olarak her şey şu şekilde ifade edilebilir: Bir erkeğin boşanma sonrası duygularının ve kaderinin tüm derecesi artık ona ve hatta eski karısına değil, yeni kadının davranışına ve akıl sağlığına bağlıdır. . Eğer zirvede olursa, bunun tersine, genel olarak iyi olsa bile son evliliği eksi işaretiyle derecelendirilecektir. Ve boşanma nedeniyle daha az acı çekilecek. Eğer dar görüşlü ve açgözlü bir "testere" olduğu ortaya çıkarsa, bunun tersine, geçmiş evliliği, uygunsuz bir şekilde düzenlenmiş olsa bile, ona hayatının en güzel yılları gibi görünecektir. İşte erkekler. Bu nedenle kadınlara bağımlıdırlar. Sonuçta, bir kadını, bir erkeği bırakmak, zaten ... bir kadına gider. Ve bir kadın, bir erkeği terk ederek çocuklarıyla birlikte kalabilir. Ya yeni başlayanlar için ya da sonsuza kadar. Bir erkeğin gözünden boşanma - bir kadına bağımlılık, başka bir kadına bağımlılığa dönüşür.

Umarım “Erkeğin gözünden boşanma” yazısını okuduktan sonra erkekler iyice düşünürler. Ve kadınlar da...

Makale faydalı mı? Lütfen bunu beğenin ve arkadaşlarınızla paylaşın.

Aşk ilişkileri konusunda daha fazla makale

Video tavsiyemi buradan izleyebilirsiniz.

ayrıca satın alabilirsiniz

YouTube kanalımdaki video ipuçlarımı izleyin https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

SİZE, EVDEN ÇIKMADAN DİNLEYECEĞİNİZ, BİR KUPA KAHVE İLE TÜM SORULARINIZA BİR ZAMAN CEVAP VERECEĞİNİZ TEK BİR WEBİNAR VE AYNI ZAMANDA O akıllı eşin eylemlerinin net bir "yol haritası" SUNUYORUM. bir metresin ortaya çıkması veya onunla kavgaya girmesi.

Bu WEBİNAR, size değerli bilgiler vermeyecek, durumu daha da bozacak ve ilişkinizdeki en büyük hataları size öğretecek amatör bir blogcudan veya mezundan değildir.

Alanımda profesyonelim, mezunum, bilim doktoruyum, akademisyenim. Ben 27 yılı aşkın süredir çiftlere her gün danışmanlık yapan ve sorunlarını tek görüşmede çözen bir UYGULAYICIYIM! Evli ve birbirini seven çiftlerin %80'inden fazlasını boşanmalardan ve ayrılıklardan kurtardım (ve bu 30.000'den fazla insan!).

Web seminerinde bahsettiğim her şey kuru bir teori değil. Bu, çok sayıda danışandan edinilen bir uygulamadır ve sizin için sırada ne olduğunu ve bunu şimdi nasıl değiştirebileceğinizi size söylememe olanak tanıyan şey GERÇEKLİKtir! KAYIT OLMAK