ผิวหน้ามัน: การดูแลและการรักษา วิธีการดูแลผิวมันอย่างถูกต้อง? สิ่งที่คุณต้องดูแลผิวมัน

ปัญหาผิวมักจะนำปัญหา ความไม่สะดวก และความกังวลมาสู่เจ้าของเสมอ ผิวประเภทนี้มีลักษณะเป็นรูขุมขนขยายใหญ่และมีการอักเสบในรูปแบบ ดูแลอย่างไรให้ดูสะอาด สวยงาม และสุขภาพดีอยู่เสมอ?

ความก้าวหน้าไม่หยุดนิ่ง และผู้คนก็มองหาวิธีใหม่ๆ อยู่เสมอเพื่อต่อสู้กับข้อบกพร่องด้านความงามต่างๆ ตลอดระยะเวลาอันยาวนานของการเผชิญหน้าครั้งนี้มีการสั่งสมประสบการณ์มากมายและมีการรวบรวมสูตรอาหารต่าง ๆ มากมายสำหรับการดูแลผิวมันอย่างเหมาะสม

ทำไมผิวหน้าถึงมัน?

สาเหตุหลักที่ทำให้ผิวมันเพิ่มขึ้นคือการทำงานของต่อมไขมันเพิ่มขึ้นซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนในร่างกายมนุษย์เพิ่มขึ้น

บ่อยครั้งที่ปัญหาเกิดขึ้นในคนหนุ่มสาวในช่วงวัยแรกรุ่นในเวลานี้ร่างกายกำลังทำ "สงคราม" กับฮอร์โมนอย่างแท้จริง ทันทีหลังจากหยุดกระบวนการเหล่านี้ในร่างกาย การผลิตไขมันที่เพิ่มขึ้นจะหยุดลง และผิวหนังจะปราศจากการอักเสบและผื่นต่างๆ

สำหรับผู้ที่มีผิวมัน ดินเครื่องสำอางเหมาะที่สุด ทาลงบนใบหน้าจนแห้งสนิท จากนั้นจึงขจัดออก และขจัดอนุภาคผิวที่ตายแล้ว ฝุ่น และสิ่งสกปรกออกไปด้วย ควรทำมาส์กสัปดาห์ละ 2 ครั้งจะดีกว่า

ในการจัดเตรียมคุณต้องใช้ภาชนะเพื่อรวมดินเหนียวประเภทที่เลือก (สีขาว, สีฟ้า, สีดำ) และน้ำอุ่น ผสมส่วนผสมและนำมาซึ่งความสม่ำเสมอของเนื้อครีม สามารถเพิ่มสารเพิ่มเติมในการรวมกันที่เกิดขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มผลของขั้นตอนเท่านั้นและยังช่วยปกป้องและบำรุงผิวอีกด้วย

ผิวหน้าประเภทนี้ตามคำกล่าวของแพทย์ด้านความงาม ถือเป็นการดูแลที่ “เนรคุณ” ที่สุด เพราะ... ต้องใช้ความอดทน ความเอาใจใส่ และค่าใช้จ่ายอย่างต่อเนื่อง แต่ไม่จำเป็นต้องสิ้นหวังการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับการดูแลผิวมันและผิวที่มีปัญหานั้นค่อนข้างหลากหลายดังนั้นคุณสามารถเลือกส่วนประกอบได้ตามความสามารถและความชอบของคุณ

คำถามคำตอบ

คำถาม:เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ครีมสำหรับผิวแห้งถ้าคุณมีผิวมัน?

คำตอบ:เลขที่ ควรใช้เครื่องสำอางตามสภาพผิวของคุณอย่างเคร่งครัด

คำถาม:วิธีทำความสะอาดผิวที่เป็นสิวได้ดีที่สุดคืออะไร?

คำตอบ:เมื่อมีสิว จะดีกว่าที่จะไม่ทำร้ายผิวอีกต่อไป คุณสามารถล้างหน้าด้วยน้ำเย็นและใช้ครีมที่มีกรดซาลิไซลิกเท่านั้น

คำถาม:หากคุณมีผิวมัน คุณสามารถขัดผิวหน้าได้บ่อยแค่ไหน?

คำตอบ:ควรทำขั้นตอนทำความสะอาดสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งจะดีกว่า หากคุณลอกบ่อยขึ้น จะทำให้ผิวแห้งและเพิ่มการผลิตซีบัม

ผิวมันเป็นประเภทที่มีแนวโน้มที่จะมีการหลั่งของต่อมไขมันเพิ่มขึ้น ส่งผลให้มีเนื้อสัมผัสที่หยาบกร้าน ผิวพรรณและความเงางามที่ไม่แข็งแรง

สาเหตุ

ผิวมันอยู่ได้นานถึง 25-30 ปี หลังจากนั้นจะกลายเป็นผิวผสมหรือแห้ง

อะไรกระตุ้นให้เกิดการหลั่งซีบัมเพิ่มขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลในชีวิตของคนหนุ่มสาวได้มาก:

1. พันธุกรรมการตอบสนองต่อการปล่อยฮอร์โมนนั้นพิจารณาจากความไวทางพันธุกรรม ด้วยระดับฮอร์โมนในเลือดที่เท่ากัน ปฏิกิริยาต่อการกระทำของแต่ละคนจะแตกต่างกัน จะไม่สามารถต่อสู้กับปัจจัยนี้ได้ ทางออกเดียวคือให้การดูแลตนเองอย่างเหมาะสม
2. ความผิดปกติของการกินสิ่งต่อไปนี้จะส่งผลเสียต่อสภาพ: ไขมัน, เครื่องเทศ, ขนมหวาน, แอลกอฮอล์, กาแฟ โดยการฟื้นฟูอาหารที่สมดุล ปัญหาจะหมดไป;
3. ผลิตภัณฑ์ดูแลไม่ตรงกับชนิดที่มีอยู่เมื่อใช้แอลกอฮอล์และการปอกเปลือกบ่อยครั้งจะเกิดการแห้งและเซลล์ชั้นบนเสียหายซึ่งกระตุ้นให้เกิดการทำงานของต่อมไขมันเพิ่มขึ้น กลไกการชดเชยถูกกระตุ้น ปรากฏการณ์เดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อขาดวิตามิน ความชุ่มชื้น และความอ่อนนุ่ม ปัจจัยนี้สามารถกำจัดได้โดยการเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสมและคืนความสมดุลของผิวหนัง
4. ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเมื่อมีการปล่อยฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนเข้าสู่กระแสเลือดเพิ่มขึ้น การทำงานของสารคัดหลั่งของร่างกายก็เพิ่มขึ้น ส่วนใหญ่มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงวัยรุ่น ในช่วงเวลานี้บุคคลนั้นต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ในกรณีที่ฮอร์โมนไม่สมดุลในระยะหลัง การบำบัดด้วยฮอร์โมนจะดำเนินการเพื่อฟื้นฟูการทำงานปกติของร่างกาย
5. โรคเมตาบอลิซึม;
6. โรคต่างๆ ของระบบภายใน โดยเฉพาะที่ส่งผลต่อระบบย่อยอาหารการรักษาในสถาบันการแพทย์โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดสาเหตุที่แท้จริง
7. ความเครียด;
8. ป่วยทางจิต;
9. โรคติดเชื้อ (ไวรัสและแบคทีเรีย)

นอกจากเหตุผลทั่วไปแล้ว ยังมีเหตุผลที่แตกต่างกันไปตามเพศด้วย

กลไกของผู้หญิงในการปรากฏตัวของความอ้วน:

• การใช้ยาคุมกำเนิดที่ไม่สามารถควบคุมได้
• วันสำคัญพร้อมกับความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• เหตุผลที่เกี่ยวข้องกับอายุ (วัยหมดประจำเดือน);
• โรคอ้วน;
• VSD ประเภทไฮเปอร์โทนิกหรือไฮโปโทนิก

เหตุผลในการเพิ่มกิจกรรมของต่อมไขมันในผู้ชาย:

• การหยุดชะงักของการผลิตฮอร์โมนเพศ (แอนโดรเจน);
• การใช้ยาสเตียรอยด์เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ
• เนื้องอกอัณฑะ

ไม่ว่าในกรณีใด การปรากฏตัวของสิวบนใบหน้าหรือร่างกายบ่งบอกถึงความผิดปกติภายในร่างกาย จะต้องระบุการละเมิดโดยเร็วที่สุดและกำจัด หากไม่ปฏิบัติตามอาการ อาจเกิดโรคร้ายแรงในอวัยวะภายในได้

มีปัญหาอะไรเกิดขึ้น

เจ้าของประเภทนี้ยังบ่นเรื่องผมมันอีกด้วย ทำไมการมีผิวแบบนี้ถึงไม่ดี? ปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นอันตราย เช่น กิจกรรมของต่อมไขมันที่สูงทำให้เกิดปัญหามากมาย โดยเฉพาะกับเด็กผู้หญิง

เครื่องสำอางในธรรมชาติ เป็นเรื่องยากที่จะรักษาอารมณ์ที่ดีและมีความภาคภูมิใจในตนเองสูงเมื่อใบหน้าของคุณมีโทนสีเทาและเป็นมันเงา นอกจากนี้ยังเกิดปัญหาในการใช้เครื่องสำอางตกแต่งอีกด้วย

แต่งหน้าได้ไม่เรียบเนียน ติดไม่ดี มาสคาร่าและเงาวิ่ง แม้จะมีคุณภาพดีก็ตาม เรารู้สึกประทับใจกับการใช้เครื่องสำอางราคาถูกและทาอย่างไม่เหมาะสม

ซีบัมส่วนเกินอุดตันรูขุมขนพร้อมกับการหลั่งฝุ่นเกาะบนใบหน้าทั้งหมดนี้ก่อให้เกิดปลั๊กหนาแน่นภายในท่อและ comedones (สิวหัวดำ) จะปรากฏขึ้น ใบหน้าจะมีลักษณะเป็นเปลือกมะนาว

Comedones มีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบโดยมีรอยโรค 2 ประเภท ได้แก่ melium (การอักเสบของ comedon แบบปิด) และสิว

นอกจากกระบวนการอักเสบแล้ว อาจเกิดภาวะ seborrhea ที่มีน้ำมันซึ่งยากต่อการรักษา

วิธีการตรวจสอบ

ในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าอย่างถูกต้อง คุณควรกำหนดประเภทผิวของคุณให้ถูกต้อง ใช้เวลาไม่นาน แต่ช่วยประหยัดเงินและเวลาในการเลือกเครื่องสำอางได้อย่างมาก

สิ่งที่ง่ายที่สุดคือการตรวจสอบด้วยสายตา ผิวมันมีอาการดังต่อไปนี้:

• รูขุมขนกว้างและอุดตัน;
• เปล่งประกายในโซน T (คางจมูกและหน้าผาก) ซึ่งเกิดขึ้นแม้ในกรณีที่ไม่มีความร้อนสูงเกินไป
• การปรากฏตัวขององค์ประกอบการอักเสบต่างๆบ่อยครั้ง
• สัญญาณเพิ่มเติมคือการปนเปื้อนของเส้นผมอย่างรวดเร็วหลังจากสระผม

แต่ยังมีการทดสอบเพื่อตรวจสอบสภาพผิวเพิ่มเติมและแยกความแตกต่างระหว่างผิวมันกับผิวผสมด้วย

• สำหรับการทดสอบคุณจะต้องใช้กระดาษปาปิรัสหากไม่มีผ้าเช็ดปากจะทำลบเครื่องสำอางออกจากผิวแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง สักพักเราก็เอากระดาษมาทาให้ทั่วใบหน้า หากคุณมีผิวมัน ลายฉลุบนใบหน้าจะยังคงอยู่ หากคุณมีผิวผสม จะมีรอยพิมพ์เพียง 3 จุดบนแผ่นงาน (คาง จมูก และหน้าผาก)
• อีก 1 แบบทดสอบตามความรู้สึกของคุณเองคุณต้องล้างหน้าด้วยสบู่ซักผ้า เฉพาะผิวมันเท่านั้นจะไม่รู้สึกแห้งตึงของผิว

หลังจากพิจารณาประเภทแล้วคุณควรทำความคุ้นเคยกับขอบเขตของขั้นตอนที่เหมาะสมสำหรับสกินนี้

กฎการดูแล

ด้วยการดูแลผิวหน้าอย่างเพียงพอ ปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดจะไม่รบกวนคุณและผลประโยชน์จะเกิดขึ้นข้างหน้า แต่นี่เป็นงานประจำวันที่ไม่อนุญาตให้คุณผ่อนคลายและลืมตัวเองแม้แต่ในเย็นวันหนึ่ง

กฎพื้นฐาน

สำหรับผิวมัน ปัจจัยหลักคือการทำความสะอาดอย่างมีคุณภาพ

น้ำสำหรับซักควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง น้ำร้อน ทำให้ฟังก์ชั่นการป้องกันและควบคุมของเนื้อเยื่ออ่อนลง

• ขั้นตอนประจำวันรวมถึงการซักในตอนเช้าและตอนเย็นซึ่งประกอบด้วยหลายขั้นตอน: การทำความสะอาด การให้ความชุ่มชื้น และการบำรุง

สำหรับการทำความสะอาดควรเลือกเจลพิเศษสำหรับผิวมันพร้อมกับสมุนไพรต้านการอักเสบ ในกรณีนี้โฟมและมูสใช้ไม่ได้ผล ไม่ควรใช้นมเลย ฟองน้ำใบหน้าสาหร่ายชนิดพิเศษเหมาะสำหรับการสบู่บนใบหน้าของคุณ

หลังจากล้างน้ำออกให้สะอาดแล้ว ให้หยดโลชั่นลงบนสำลีเล็กน้อยแล้วเช็ดผิว จะช่วยกระชับรูขุมขน ป้องกันการเกิดคอมีโดนและการอักเสบ

ขั้นตอนสุดท้ายคือการทาครีมที่เหมาะกับผิวมัน

ครีมถูกเลือกตามความต้องการของคุณ:

1. ต่อต้านริ้วรอย
2. ต้านการอักเสบ
3. ให้ความชุ่มชื้น,
4. ซีรีส์เครื่องสำอาง Oxygen เหมาะอย่างยิ่ง

ในตอนเช้าคุณสามารถข้ามขั้นตอนแรกได้หากใบหน้าของคุณอยู่ในสภาพดี เพียงเช็ดผิวด้วยโทนิคแล้วทาครีมใต้การแต่งหน้า

• การดูแลเพิ่มเติมอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง แนะนำให้สองครั้งเพื่อรักษาใบหน้าให้อยู่ในสภาพดียิ่งขึ้น จำเป็นต้องดูแลอย่างครอบคลุม ซึ่งประกอบด้วยการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกมากกว่าสุขอนามัยตามปกติ

หลังจากล้างเครื่องสำอางออกจากใบหน้าแล้ว คุณต้องทำความสะอาดรูขุมขนของปลั๊กไขมัน ใช้สครับ หลังจากการขัดผิว จะทามาส์กเพื่อช่วยกระชับรูขุมขนและรักษาอาการอักเสบเล็กน้อย และสุดท้ายคือเซรั่มบำรุงผิวหน้าหรือครีมฟื้นฟู

หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนวิธีนี้ก็เพียงพอต่อการรักษาคุณภาพชีวิตโดยไม่ต้องคำนึงถึงปัญหาผิวหน้า

วิดีโอ: คุณสมบัติที่สำคัญ

ขึ้นอยู่กับอายุ

ผิวอ่อนเยาว์ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ริ้วรอยแรกเริ่มปรากฏหลังจากอายุ 25 ปี แต่ในช่วงเวลานี้การทำงานและการทำงานของผิวหนังทำให้ไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมได้

เพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอย อย่าถูใบหน้าแรงๆ ด้วยผ้าขนหนู คุณเพียงแค่ต้องทำให้มันเปียก

ในตอนเช้าขอแนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าที่อุณหภูมิห้อง การนวดนั้นดีต่อการปรับสีผิว (20 ขั้นตอนตลอดทั้งปีก็เพียงพอแล้ว)

การถูใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งหลังการล้างหน้า (ไม่เกิน 20 วินาที) จะช่วยรักษาโทนสีผิว

ผู้หญิงอายุมากกว่า 30 ปีควรรวมครีมหรือเซรั่มพิเศษรอบดวงตาไว้ในการดูแล แทนที่มาส์กทำความสะอาดด้วยมาสก์ที่คืนความอ่อนเยาว์

หลักสูตรการนวดอย่างน้อยปีละ 2 ครั้งเพื่อรักษารูปหน้าและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ

เมื่อดูแลใบหน้า อย่าลืมบริเวณเนินอก ทุกสิ่งที่คุณทำบนใบหน้าจะมีผลที่นี่ ควรหลีกเลี่ยงการฟอกหนัง เนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยและส่งเสริมการสร้างเม็ดสี

หลังจากผ่านไป 50 ปีคุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุอายุ (50+, 60+ เป็นต้น) คุณสามารถใช้เมโสโรลเลอร์เพิ่มเติมได้ (คุณสามารถซื้อเมโสโรลเลอร์ที่บ้านได้ เมื่อใช้บนใบหน้าที่สะอาดจะมีผลการนวดที่ดี

เมื่อเติมเซรั่มหรือครีมจะช่วยเพิ่มฤทธิ์ของสารได้ถึง 50-70% โดยการนำเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกลงไปและทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

สำหรับผิวที่มีปัญหา

ภาวะแทรกซ้อนของการหลั่งของต่อมไขมันที่เพิ่มขึ้นในรูปแบบของสิว, สิวอุดตันหรือ seborrhea จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นประจำทุกวัน

ที่นี่ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์ผิวหนัง หรือแพทย์ด้านความงามจะดีกว่า มีการใช้วิธีการต่อไปนี้:

• ไฟโตเทอราพีใช้ยาต้มสมุนไพรต่างๆ (คาโมมายล์, สะระแหน่, ดาวเรือง, มิ้นต์, ลูกเกด) เตรียมยาต้มสมุนไพรและหลังจากล้างเป็นประจำให้ล้างผิวหนังด้วยยาต้มที่เย็นแล้ว ขอแนะนำให้รับประทานยาต้มนี้พร้อมกัน (เราเตรียมแยกกัน)
• การนึ่งหน้าด้วยยาต้มสมุนไพรหรือน้ำมันอะโรมาติกจะดำเนินการสัปดาห์ละครั้งก่อนทามาส์ก
• การใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษในการรักษาสิว Curiosin แสดงให้เห็นประสิทธิภาพสูง

นอกจากการดูแลที่บ้านแล้วยังแนะนำให้รวมการดูแลร้านเสริมสวยด้วย

สำหรับผิวมันสำหรับผู้ชาย

อาการผิวมันของผู้ชายและผู้หญิงจะเหมือนกันและควรดูแลเทียบเท่ากัน ผู้ชายควรดูแลทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและได้รับการบำรุงอย่างทันท่วงที หากคุณมีความเกียจคร้านและมีอคติในระดับสูงก็ควรไปร้านเสริมสวยดีกว่า

ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งโดยไม่ต้องใช้สบู่ ผลิตภัณฑ์จะต้องมี pH เป็นกลาง

การทำความสะอาดด้วยการสครับและการลอกผิวด้วยสารเคมีต่างๆ จะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

หลังจากทำความสะอาดแล้ว จะใช้โลชั่นและในที่สุดก็เป็นครีมที่ช่วยรักษารอยแตกขนาดเล็กในผิวหนัง การป้องกันการเกิดกระบวนการอักเสบคืออะไร

การดูแลตามปกติประกอบด้วยการซักโดยใช้สครับและโทนเนอร์ หากคุณมีสิว แนะนำให้หลีกเลี่ยงการโกนด้วยมีดโกนตรง

ในช่วงฤดูหนาว

ความแตกต่างในการดูแลในฤดูหนาวไม่แตกต่างจากการดูแลในฤดูกาลอื่นมากนัก ประเด็นหลักยังคงความสะอาด อย่าล้างหน้าหนึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก โดยเฉพาะในสภาพอากาศที่หนาวจัดและมีลมแรง

คุณควรเลือกครีมจากซีรีย์ฤดูหนาวโดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถปกป้องผิวจากผลกระทบของอุณหภูมิต่ำและรักษาความนุ่มนวล

ขอแนะนำให้ใช้รองพื้นและรองพื้นและลดเครื่องสำอางตกแต่ง

หากคุณมีแนวโน้มที่จะถูกความเย็นกัด แนะนำให้หล่อลื่นบริเวณที่มักได้รับผลกระทบจากไขมันแบดเจอร์ แต่จำไว้. เมื่อเข้าห้องควรทำความสะอาดผิวหนังที่มีไขมันให้หมด หากเป็นไปไม่ได้ก็อย่าใช้ไขมันจะดีกว่า

ที่บ้าน

หากไม่สามารถไปพบแพทย์ด้านความงามที่บ้านได้ คุณสามารถดำเนินการได้เกือบทั้งหมด

นอกเหนือจากการทำความสะอาด การให้ความชุ่มชื้น และโภชนาการในแต่ละวันแล้ว ยังจำเป็นต้องมีการดูแลเพิ่มเติมอีกด้วย

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง

ดำเนินโปรแกรมการดูแลสปาเต็มรูปแบบ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:

• การลอกกรด
• ขัด,
• ครีมฟื้นฟูผิวเข้มข้น

ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยเครื่องสำอาง ทาลอก (ควรใช้กรด AHA) และหลังจากผ่านไป 5-7 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง

ระยะที่สอง:ทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้วทางกายภาพ ทาสครับตามแนวนวด นวดเล็กน้อยแล้วล้างออก ในช่วง 2 ขั้นตอนแรก ระวังอย่าให้ผลิตภัณฑ์เข้าตา หากจำเป็นให้ล้างออกทันที

ทาครีมสูตรพิเศษจากโปรแกรมหรือสำหรับผิวแพ้ง่าย สิ่งนี้จะช่วยฟื้นฟูผิวหลังการทำ microdermobrosia

ใช้กันอย่างแพร่หลาย:

• ไฟโตบำบัด,
• การนวดตัวเอง
• ยิมนาสติกสำหรับใบหน้า

หากต้องการคุณสามารถซื้ออุปกรณ์บำบัด Darsonval หรือแสงได้ ไม่แพงมากแต่ให้ผลสูงในการขจัดปัญหาต่างๆมากมาย

วิธีการเลือกเครื่องสำอาง

เมื่อเลือกเครื่องสำอางสำหรับผิวมันให้หลีกเลี่ยงครีมมันเยิ้ม เมื่อเลือกเครื่องสำอางตกแต่งไม่ควรมีน้ำมันต่างๆ อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีกลิตเตอร์เฉพาะเนื้อแมตต์เท่านั้น

รองพื้นที่มีดินเหนียวสีขาวหรือสารทำให้แห้งดูดซับได้ดี

เครื่องสำอางควรเป็น:

1. ดื้อดึง,
2. สมัครง่าย
3. ไม่รบกวนการแลกเปลี่ยนออกซิเจนของผิวหนังกับสิ่งแวดล้อม

อาหาร

หากคุณรับประทานอาหารที่ไม่ดี คุณจะไม่สามารถรับมือกับปัญหาผิวมันได้อย่างสมบูรณ์

คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน รสเผ็ด และรมควัน ลดกาแฟและเครื่องดื่มต่างๆที่มีสีย้อมให้เหลือน้อยที่สุด ไม่อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่

อาหารของคุณควรประกอบด้วยผักใบเขียว ผลไม้ และผักเป็นจำนวนมาก ขอแนะนำให้นึ่งหรือต้มจาน อย่ากินอาหารทอดหรืออบในปริมาณมาก เนื้อสัตว์ ปลา นม และธัญพืชต่างๆ เป็นพื้นฐานของอาหาร

เมื่อดูแลผิวทุกวัน การพิจารณากฎง่ายๆ เพิ่มเติมจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

• บีบสิวไม่ได้! ควรหล่อลื่นตุ่มหนองด้วยสารทำให้แห้งและต้านการอักเสบ (จากสารพิเศษไปจนถึงยาสีฟันซ้ำ ๆ ) แต่ไม่เคยถูกกำจัดโดยกลไก

• ใช้โลชั่น.
• ในระหว่างวันอย่าใช้มือสัมผัสใบหน้า สิ่งนี้นำไปสู่การระคายเคืองและการอักเสบเพิ่มเติม

ด้วยการดูแลที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง เจ้าของผิวมันจะประทับใจหลังจากผ่านไป 30 ปี เมื่อถึงเวลานี้การหลั่งซีบัมจะลดลง และปัญหาต่างๆ จะหายไปเอง สำหรับการที่.

ในการเลือกเครื่องสำอางให้เหมาะสมกับสภาพผิวที่เปลี่ยนแปลงไป ควรวินิจฉัยสภาพผิวของตนเองอย่างน้อยปีละครั้ง มันอาจจะรวมกันเป็นปกติหรือแห้งก็ได้

สำหรับทุกสภาพผิว ด้วยการดูแลที่เหมาะสม คุณสามารถรักษาความน่าดึงดูดใจของคุณได้ทุกวัย

ภาพ: ก่อนและหลัง

หากคุณมองในกระจกแล้วเห็นแพนเค้กมันเยิ้ม โพสต์นี้เหมาะสำหรับคุณ ในนั้นเราจะบอกคุณถึงวิธีการดูแลผิวมันอย่างเหมาะสม วิธีจัดการกับผิวมันส่วนเกิน วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยงในการดูแลเพื่อไม่ให้เพิ่มปัญหาให้กับผิวมัน

ประเภทของผิวหน้ามัน

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเรียกผิวมันว่า seborrheic seborrhea มีสองประเภท

seborrhea หนาผิวหนังมีความหนา หยาบ มีเนื้อเป็นมัน รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นและอุดตันด้วยซีบัม ปัญหาหลักคือสิวหัวดำ คอมีโดนปิด รอยโรคใต้ผิวหนัง และสิว

seborrhea ของเหลวผิวมันเยิ้มและเป็นมันเงาเหมือนแพนเค้กสดทาเนย รูขุมขนมีขนาดใหญ่ ตื้น และว่างเปล่า ไขมันไหลออกมาอย่างอิสระ รูขุมขนไม่อุดตัน ปัญหาหลักคือการผลิตซีบัมมากเกินไป

ในโพสต์นี้เราจะพูดถึงการดูแลผิวด้วย seborrhea ที่เป็นของเหลว และในเรื่องถัดไป - เกี่ยวกับปัญหาผิวที่มี seborrhea หนาและมีแนวโน้มที่จะเกิดสิว

ทำความสะอาดผิวมัน

น้ำยาล้างเครื่องสำอาง

น้ำ Micellar เหมาะสำหรับการล้างเครื่องสำอางสำหรับผิวมัน มันเบา สบาย และไม่ทิ้งฟิล์มหรือความรู้สึกไม่พึงประสงค์บนใบหน้า

ตัวเลือกที่ดีในการลบเครื่องสำอางที่ฝังแน่นคือน้ำมันที่ชอบน้ำ อย่ากลัวที่จะใช้น้ำมันในการทำความสะอาดผิวมัน ละลายทั้งเครื่องสำอางที่เหนียวแน่นและความมันได้อย่างง่ายดาย ในเวลาเดียวกันน้ำมันที่ชอบน้ำจะถูกชะล้างออกได้ง่ายและไม่ทิ้งคราบบนใบหน้า

ซักผ้า

ควรเลือกเจลสำหรับซักจะดีกว่า พวกเขาทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและมีประสิทธิภาพ โปรดจำไว้ว่าการทำความสะอาดควรอ่อนโยน หลีกเลี่ยงสารลดแรงตึงผิวที่มีฤทธิ์รุนแรง (ซัลเฟตและสบู่) พวกมันรบกวนสิ่งกีดขวางของผิวหนังชั้นนอกและทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ

ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเจลที่มีกรด เหนือสิ่งอื่นใด - ด้วยกรดซาลิไซลิก ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกและช่วยควบคุมการหลั่งซีบัม

เพื่อการทำความสะอาดประจำวันอย่างละเอียดยิ่งขึ้น ให้ใช้ฟองน้ำและฟองน้ำ พวกเขาจะต้องนุ่มเช่นเดียวกับอ่างล้างหน้า ใยบวบจะไม่ทำงาน มองหาฟองน้ำเซลลูโลส

สิ่งสำคัญเมื่อใช้ฟองน้ำคือความละเอียดอ่อนของเอฟเฟกต์ อย่าถูผิวของคุณ ยิ่งคุณถูผิวมากเท่าไรก็ยิ่งเสี่ยงต่อการระคายเคืองและทำลายเกราะป้องกันมากขึ้นเท่านั้น และจะกระตุ้นให้เกิดการหลั่งซีบัมมากยิ่งขึ้น

อย่าลืมเปลี่ยนฟองน้ำบ่อยๆ สัปดาห์ละครั้ง อนุภาคผิวที่ถูกขัดผิวจะสะสมอยู่ และการอาบน้ำแบบเปียกเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของการแพร่กระจายของจุลินทรีย์

อย่ารวมการล้างเครื่องสำอางและการซักผ้าเข้าด้วยกัน สำหรับผิวมัน สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องแยกขั้นตอนเหล่านี้ออก ผลิตภัณฑ์เพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะทำความสะอาดผิวมันได้หมดจด

การปอกเปลือก

นอกจากการทำความสะอาดคุณภาพสูงในแต่ละวันแล้ว ผิวมันยังต้องการการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกอย่างเหมาะสมอีกด้วย ผิวมันมีแนวโน้มที่จะหนาและมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะไขมันเกิน (hyperkeratosis) (การทำให้ผิวชั้นบนหนาขึ้น) ดังนั้นการขัดผิวอย่างเหมาะสมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

ปรับสีผิวมัน

โลชั่นสำหรับผิวมัน

โลชั่นเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับการดูแลรักษาโรคอย่างเข้มข้น ประกอบด้วยส่วนประกอบออกฤทธิ์ที่มีความเข้มข้นสูง สำหรับผิวมัน ให้มองหา กำมะถัน, สังกะสี, การบูร, กรด. โลชั่นที่มีส่วนประกอบเหล่านี้จะขจัดความมันส่วนเกิน ช่วยควบคุมการทำงานของต่อมไขมันและทำให้ดูกระจ่างใสขึ้น

จำไว้ว่าโลชั่นมักจะมีแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ปริมาณมากจะทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นควรใช้แอลกอฮอล์อย่างระมัดระวัง

โทนเนอร์สำหรับผิวมัน

ครีมเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ต้องมีสำหรับทุกสภาพผิว หากคุณมีผิวมัน คุณมักจะอยากยอมแพ้แต่ทำแบบนั้นไม่ได้

นอกเหนือจากหน้าที่หลักของครีมทาหน้าแล้ว - เพื่อสร้างเกราะป้องกันบนผิวและรักษาความชุ่มชื้น - ภารกิจหลักของครีมสำหรับผิวมันคือการคืนความสมดุล. ครีมควรควบคุมการทำงานของต่อมไขมันและทำให้ผิวหนังดูกระจ่างใส

สิ่งที่ต้องมองหาบนฉลาก:สังกะสี, ซัลเฟอร์, การบูร, แคลเซียมคาร์บอเนต, กรด, เอนไซม์, โรสแมรี่, เสจ, วิชฮาเซล, คาโมมายล์, ไธม์, เพอร์ไลต์, ไอริส, สาหร่าย, ผลไม้รสเปรี้ยว

เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อสัมผัสที่เบาที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ - ครีม-เจล, เจล, อิมัลชั่น, ฟลูอิด มองหาครีมปราศจากน้ำมัน (ไม่มีน้ำมัน) ที่มีซิลิโคน กลีเซอรีน และว่านหางจระเข้

เซรั่มสำหรับผิวมัน

หากต้องการต่อสู้กับผิวมันส่วนเกินอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ให้เพิ่มผลิตภัณฑ์เหล่านี้ลงในผลิตภัณฑ์ดูแลของคุณและใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ก่อนทาครีม เซรั่มช่วยเสริมและเพิ่มผลของครีม มองหาผลิตภัณฑ์ที่ปรับสมดุล ควบคุมความมัน ให้ความกระจ่างใส และขัดผิวอย่างอ่อนโยน

นอกจากนี้ สำหรับผิวมัน สามารถใช้ครีมแทนเซรั่มได้ โดยเฉพาะในฤดูร้อนและในที่ที่มีอากาศร้อน

มาส์กสำหรับผิวมัน

หน้ากากดินเหนียวต้องมีสำหรับการดูแลผิวมัน พวกเขาดูดซับไขมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก สิ่งที่เราชอบในโลกของดินเหนียวคือดินขาว (ดินจีนสีขาว) ช่วยขจัดน้ำมันได้อย่างสมบูรณ์แบบและไม่กระชับหรือทำให้ผิวแห้ง

• เครื่องสำอางตกแต่งสำหรับผิวมัน

  สำหรับผิวมัน ควรใช้แบบแห้งแทนแบบครีม

  อย่าลืมนำมันขึ้นเครื่อง ไพรเมอร์และเบสสำหรับการแต่งหน้า. เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันโดยเฉพาะ จำเป็นเพื่อให้การแต่งหน้าได้รับการแก้ไขและไม่ไหลระหว่างวัน

  วรรณยุกต์เลือกผลิตภัณฑ์เนื้อแมทที่บางเบา มีส่วนผสมของซิลิโคน และปราศจากน้ำมัน เนื้อสัมผัสเข้มข้นที่มีส่วนผสมของน้ำมันจะลอยอยู่บนผิวมัน

  ผงสำหรับผิวมัน - ต้องมี ช่วยดูดซับความมันส่วนเกินและไม่ให้ผิวเปล่งประกาย มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีความแมตต์ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป ไม่จำเป็นต้องปัดแป้งแปดชั้นให้ทั่วใบหน้า

  ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผงแร่ พวกมันกระจายตัวอย่างประณีตและไม่อุดตันรูขุมขน นอกจากนี้แร่ธาตุยังมีผลการรักษาเพิ่มเติมอีกด้วย และแป้งกลางคืนสูตรพิเศษช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาด้วยใบหน้าปกติและไม่ใช่แพนเค้กที่มันเยิ้ม เช่น ลาเรนิม

  ผ้าเช็ดปากปู- อีกหนึ่งสิ่งที่ต้องมีในกระเป๋าเครื่องสำอางของเจ้าของผิวมัน ประกอบด้วยกระดาษพิเศษคล้ายกับกระดาษ parchment โดยมีการเคลือบแร่บางๆ เมื่อคุณใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดนี้กับผิว ชั้นแร่ธาตุจะดูดซับน้ำมันและทำให้ผิวของคุณรู้สึกสดชื่นและเคลือบด้าน

  ในเวลาเดียวกัน คุณไม่จำเป็นต้องถูใบหน้าด้วยทิชชู่เปียกแบบด้าน เพียงแค่ซับเบาๆ เพื่อไม่ให้เครื่องสำอางเสียหาย ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดตลอดทั้งวันตามความจำเป็นเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน จากนั้นจึงทาแป้งเบา ๆ บนผิว - แล้วผิวจะดูสดชื่นและเป็นเนื้อแมตต์อีกครั้ง ราวกับว่าคุณเพิ่งล้างหน้า

  

  ข้อผิดพลาดหลักในการดูแลผิวมันคือความหลงใหลในการขจัดไขมันและละเลยความชุ่มชื้น

  การล้างไขมันที่รุนแรง

  เมื่อแพนเค้กมันเยิ้มมองคุณจากกระจก คุณต้องทำให้มันเป็นกลางและลดไขมันลงอย่างสุดกำลัง ดังนั้นเราจึงเริ่มใช้โลชั่นแอลกอฮอล์และน้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรงที่มีสารลดแรงตึงผิวที่มีฤทธิ์รุนแรงขัดผิวด้วยสครับแล้วทิ้งครีม มันไม่ถูกต้อง

  การขจัดคราบไขมันบนผิวหนังอย่างรุนแรงทำให้เกิดการหยุดชะงักของสิ่งกีดขวางผิวหนังชั้นนอกและการขาดน้ำ ผิวหนังพยายามฟื้นฟูสิ่งกีดขวางและเริ่มสังเคราะห์ไขมันมากขึ้น มันกลายเป็นวงจรอุบาทว์

  การทำความสะอาดควรอ่อนโยนต่อทุกสภาพผิวเสมอ หลีกเลี่ยงซัลเฟตและสบู่

  อย่าพึ่งแอลกอฮอล์มากนัก ใช้อย่างระมัดระวัง แอลกอฮอล์จะทำให้ผิวหนังแห้งอย่างมากในปริมาณมากและเมื่อใช้บ่อย มันเกี่ยวข้องกับสิวมากกว่าในการฆ่าเชื้อและต่อสู้กับแบคทีเรีย

  การใช้ส่วนประกอบต้านเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง

  บริษัทเครื่องสำอางรวมผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหาเรื่องสิวไว้ในกลุ่มเดียว ดังนั้นคุณจึงมักพบไตรโคลซานอยู่ในนั้น

  Triclosan ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและเป็นประโยชน์บนผิวและรบกวนค่า pH ของผิว แม้ว่าจะยังสามารถรักษาสิวในรูปแบบร้ายแรงได้ แต่ในกรณีของ seborrhea ที่เป็นของเหลวโดยไม่มีการอักเสบ ก็ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง

  ละเลยการให้ความชุ่มชื้น

  ความชุ่มชื้นสำหรับผิวมันเป็นสิ่งจำเป็น แต่นี่เป็นขั้นตอนแรกที่เราข้ามไปเมื่อเราต้องดิ้นรนกับไขมันส่วนเกิน เมื่อผิวมันดูเหมือนไม่จำเป็นต้องใช้ครีม นี่เป็นความผิดพลาด

  ไขมันไม่เท่ากับความชื้น ผิวมันนั้นมีไขมันสูง ซึ่งช่วยรักษาเกราะป้องกันผิวหนังชั้นนอกให้แข็งแรงและกักเก็บความชุ่มชื้น แต่ไม่ได้หมายความว่าผิวมันไม่ต้องการความชุ่มชื้น ความต้องการและวิธี

  หากผิวมันไม่ได้รับความชุ่มชื้นก็อาจขาดน้ำได้ง่าย จะรู้สึกแห้งตึง และคุณจะถูกทรมานเพื่อปฏิบัติต่อเธอ การมีผิวมันและผิวแห้งในเวลาเดียวกันไม่ใช่เรื่องท้าทายสำหรับคนใจไม่สู้ ไม่จำเป็นต้องนำมาเพื่อสิ่งนี้

  นอกจากนี้ การละเลยครีมจะทำให้ผิว “เปลือยเปล่า” และเปิดรับอิทธิพลภายนอก เช่น แสงแดด ลม น้ำค้างแข็ง สิ่งนี้นำไปสู่การแก่ก่อนวัยและริ้วรอย ใครอยากมีริ้วรอย?

  ละเลยการป้องกัน SPF

  มีทัศนคติที่ว่าผิวมันไม่เป็นมิตรกับ SPF เพราะครีมกันแดดทุกชนิดมีความมันและหนา นี่เป็นสิ่งที่ผิด มีครีม SPF น้ำหนักเบาหลายตัวที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีผิวมัน ตัวอย่างเช่นในแบรนด์ร้านขายยา - Avene และ Uriage

  ต้องมี SPF สำหรับผิวทุกประเภท และถ้าคุณมีผิวมันก็ไม่ต้องกลัวมัน

  สรุป

  ผิวมันมีสองประเภท - มีซีบอร์เรียหนาและบาง ด้วย seborrhea ที่หนา ปัญหาหลักคือการอุดตันรูขุมขน สิวหัวดำ และสิว หากเป็นของเหลวแสดงว่ามีการผลิตซีบัมมากเกินไป

  สำหรับ seborrhea ที่เป็นของเหลว ให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดแบบอ่อน การลอก สครับ และมาส์กโคลนในการดูแลของคุณ เลือกโทนเนอร์ โลชั่น เซรั่ม และครีมที่ทำความสะอาด ปรับสมดุล และให้ความแมตต์

  ในเครื่องสำอางตกแต่ง ให้ความสำคัญกับพื้นผิวที่แห้ง ใช้เมคอัพเบส แป้ง และผ้าเช็ดทำความสะอาดเนื้อแมตต์

  หลีกเลี่ยงการทำความสะอาดที่รุนแรงและส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง อย่าละเลยความชุ่มชื้นและการปกป้อง SPF

  คุณดูแลผิวมันอย่างไร? แบ่งปันภูมิปัญญาของคุณในความคิดเห็น

  อยู่กับเราแล้วสวยได้

  แล้วพบกันใหม่บน LaraBarBlog ♫

“ผิวมันถือเป็นลักษณะเฉพาะของคนหนุ่มสาวเป็นหลัก” Marina Kamanina แพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญจาก Garnier กล่าว - นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย: มีการผลิตฮอร์โมนเพศจำนวนมากซึ่งกระตุ้นให้เกิดการผลิตซีบัมเพิ่มขึ้น ในวัยผู้ใหญ่ ความมันและสิวบ่งบอกถึงความผิดปกติของฮอร์โมนและระบบทางเดินอาหาร”

วิธีที่ง่ายที่สุดในการพิจารณาประเภทผิวของคุณคือการวางกระดาษเช็ดปากไว้บนหน้าผาก หากมีรอยมันเยิ้มหลงเหลืออยู่ แสดงว่าผิวมีแนวโน้มที่จะเกิดความมัน

ในฤดูร้อน การผลิตซีบัมและการขาดน้ำของผิวหนังจะเพิ่มขึ้น © iStock

สามารถใช้การทดสอบอื่นได้ ในการดำเนินการนี้ คุณจะต้องตอบคำถามหลายข้อ

1. 1

   ผิวของคุณเริ่มเปล่งประกายทันทีหลังจากล้างหรือไม่?

2. 2

   มีรูขุมขนกว้างและสิวหัวดำบริเวณทีโซนของใบหน้าหรือไม่?

3. 3

   ผิวของคุณรู้สึกหยาบและหนาแน่นหรือไม่?

4. 4

   เธอมีแนวโน้มที่จะอักเสบหรือไม่?

5. 5

   มีอาการอักเสบบริเวณเนินอกและสามเหลี่ยมเหนือสะบักหรือไม่?

6. 6

   ผิวของคุณดูเรียบเนียนในทันทีและแม้กระทั่งเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เนื้อแมตต์หรือไม่?

การตอบว่า "ใช่" สำหรับคำถามส่วนใหญ่หมายความว่าคุณมีแนวโน้มที่จะมีผิวมัน

กฎการดูแลผิวมันในฤดูร้อน

“ในช่วงฤดูร้อน การผลิตซีบัมจะเพิ่มขึ้น อากาศในร่มที่มีเครื่องปรับอากาศและอากาศร้อนกลางแจ้งมักมีความชื้นเพียงเล็กน้อย (40–50% เทียบกับ 70% ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ) สิ่งนี้นำไปสู่การขาดน้ำของผิวหนัง รังสียูวีมีส่วนช่วยอย่างมากในเรื่องนี้ เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำที่เหลือระเหย ผิวหนังจึงเพิ่มการหลั่งซีบัม” Elena Eliseeva ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Vichy กล่าว

เมื่อพิจารณาจากความยากลำบากของชีวิตผิวในช่วงฤดูร้อน การดูแลของคุณให้เข้มข้นขึ้นในเวลานี้จึงคุ้มค่า และทำตามขั้นตอนทั้งหมดที่แสดงด้านล่าง

คลีนซิ่ง

“มีความเห็นว่าผิวมันจำเป็นต้องทำความสะอาดจนกว่าจะสะอาดเอี่ยม” สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง Marina Kamanina แพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญของ Garnier กล่าว “การทำความสะอาดมากเกินไปอาจทำให้ผิวมันขาดน้ำได้”

คำแนะนำหลักคือให้ดูแลผิวของคุณด้วยความระมัดระวัง เมื่อทำความสะอาด ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรอ่อนโยนและเนื้อสัมผัสบางเบา งดครีม ครีม หรือนม - ผิวมันไม่ยอมกันให้ดี

“ทางเลือกของคุณคือโฟมหรือไมเซลล่าเจลสำหรับซัก” ผู้เชี่ยวชาญกล่าวต่อ “อย่าใช้สบู่ เนื่องจากส่วนประกอบที่เป็นด่าง จะทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพและชะล้างไขมันออกจากชั้นลึกของหนังกำพร้า ซึ่งไปรบกวนเกราะป้องกันของผิวหนัง”

สำหรับการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกยิ่งขึ้น ให้ใช้สครับสัปดาห์ละ 1-3 ครั้ง และทำความสะอาดมาส์กโคลนสำหรับผิวมัน - สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

ผิวมันควรได้รับการปกป้องอย่างระมัดระวังจากรังสีอัลตราไวโอเลต © iStock

การปรับสี

“งานของโลชั่นปรับสีผิวสำหรับผิวมันคือการกระชับรูขุมขนและทำให้สมดุล pH เป็นปกติ” Elena Eliseeva กล่าว - ในการทำเช่นนี้ จะมีการเติมสารฝาดสมานในส่วนประกอบ เช่น สารสกัดจากวิชฮาเซลหรือเปลือกไม้โอ๊ค ผงปู แต่ควรจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเหมาะสำหรับผิวที่ไม่เสี่ยงต่อการเกิดสิวเท่านั้น การถูอย่างเข้มข้นของเม็ดเนื้อด้านสังเคราะห์สามารถอุดตันท่อขับถ่ายของต่อมไขมันได้”

การให้ความชุ่มชื้น

“ผิวมันต้องการความชุ่มชื้น” Marina Kamanina มั่นใจ “และงานของคุณคือเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเจลฟลูอิดหรือเจลครีมบางเบาที่ไม่อุดตันรูขุมขน”

องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ยินดีต้อนรับกรดไฮยาลูโรนิกในฐานะมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพ กรดซาลิไซลิกและผลไม้ช่วยให้ผิวเรียบเนียนและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิว

อย่าลืมปัจจัยป้องกันแสงแดด รังสีอัลตราไวโอเลตทำลายผิวหนังและลดภูมิคุ้มกันซึ่งเต็มไปด้วยองค์ประกอบการอักเสบใหม่

ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารายการส่วนผสมในเครื่องสำอางที่ออกแบบมาเพื่อดูแลผิวมันไม่รวมถึงน้ำมันแร่เนื่องจากอาจทำให้รูขุมขนอุดตันได้

ในช่วงอากาศร้อน ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นและปรับผิวด้าน © iStock

รีวิวผลิตภัณฑ์ดูแลหน้าร้อน

คลีนซิ่ง

ชื่อผลิตภัณฑ์	การกระทำ	ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่
เจลโฟมล้างหน้าสำหรับผิวมัน เป็นสิวง่าย เอฟฟาคลาร์ ลา โรช-โพเซย์	ทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรกและการแต่งหน้ามีส่วนประกอบที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย	ไกลโคซิล, สังกะสีพิโดเลต
เจลล้างหน้าสำหรับล้าง “ผิวสะอาด” กำจัดสิวหัวดำ สำหรับผิวมัน การ์นิเย่	ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก ต่อสู้กับสิวหัวดำ ขจัดความมันเงา กระชับรูขุมขน	กรดซาลิไซลิก, สังกะสี
เจลทำความสะอาดผิวมันอย่างล้ำลึก เจลเพียว ลังโคม	ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและปรับผิวมันให้เรียบเนียน ขจัดความมันส่วนเกิน	ระบบ Dermo-Guide ที่ซับซ้อน กรดซาลิไซลิก

การให้ความชุ่มชื้น

ชื่อผลิตภัณฑ์	การกระทำ	ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่
มอยเจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบาที่ให้ผลลัพธ์ด้านความชุ่มชื้น Daily Moisture, SkinCeuticals	ครีมเนื้อบางเบาสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวมันที่ให้ความชุ่มชื้นและปกป้อง เหมาะสำหรับผิวผู้ชาย	สารสกัดจากรากเบอร์เน็ต, อบเชย, ขิงและสาหร่ายบราซิล, กรดไฮยาลูโรนิก, สารสกัดจากวิชฮาเซล, อัลลันโทอิน, แพนทีนอล, บิซาโบลอล
	ให้ผิวเปล่งประกายสุขภาพดี ทำความสะอาด และกระชับรูขุมขนอย่างเห็นได้ชัด ใช้เป็นเบสในการแต่งหน้าได้ดีเยี่ยม	กรดซาลิไซลิก
ครีมเจลสำหรับผิวธรรมดาและผิวผสม “Moisturizing Expert” ลอรีอัล ปารีส	เนื้อบางเบาไม่อุดตันรูขุมขน สูตรที่อุดมด้วยแร่ธาตุและวิตามิน ช่วยปรับสีผิวและช่วยรักษาสมดุลของไขมัน	วิตามินอีและบี 5 แมกนีเซียม แคลเซียม

มาสก์

ชื่อผลิตภัณฑ์	การกระทำ	ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่
มาส์กหน้า “มหัศจรรย์ดินเหนียว ทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื่น” L'Oréal Paris	ดินเหนียวทั้งสามประเภทที่รวมอยู่ในส่วนผสมช่วยทำความสะอาดผิวและรูขุมขนแคบลง ให้ผิวเคลือบด้าน	ดินขาวดินเหนียว กัสโซล มอนต์มอริลโลไนต์ สารสกัดยูคาลิปตัส
“Clean Skin” มาส์กหน้าด้วยไอน้ำ การ์นิเย่	สูตรนี้จะกระตุ้นเอฟเฟกต์ไอน้ำเมื่อสัมผัสกับผิวหนัง และช่วยให้รูขุมขนปราศจากสิ่งสกปรกและการหลั่งน้ำมันส่วนเกิน	สังกะสี
คลีนซิ่งแมททิฟายอิ้งมาส์ก เอฟฟาคลาร์ ลา โรช-โพเซย์	มาส์กดูดซับความมันส่วนเกิน ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก และควบคุมการหลั่งซีบัมส่วนเกิน	ดินแร่ 2 ชนิด น้ำแร่ร้อน ลา โรช-โพเซย์

ทรีตเมนต์เสริมสวย Atraumatic เพื่อช่วยให้ผิวมันในช่วงฤดูร้อน © iStock

ทรีทเมนท์ซาลอน

บางครั้งคุณไม่สามารถรับมือกับความมันเงาและการอักเสบได้ด้วยตัวเอง ดังนั้น วิทยาความงามก็เข้ามาช่วยเหลือ ขั้นตอนการทำซาลอนที่ระบุไว้เป็นขั้นตอนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

การปอกเปลือกด้วยสารเคมี

ใช้สารละลายที่เป็นกรดกับผิวที่ทำความสะอาดและขจัดไขมันออก ส่งผลให้ผิวได้รับการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว เรียบเนียนขึ้น กระจ่างใสขึ้น และจุดเม็ดสีได้รับการแก้ไข โบนัสสำหรับผิวที่มีริ้วรอยก่อนวัยคือความยืดหยุ่นและความกระชับที่เพิ่มขึ้น หลักสูตรประกอบด้วย 3-4 เซสชั่นโดยแบ่งเป็นช่วงพักอย่างน้อย 7-10 วัน

เมโสบำบัด

ในระหว่างขั้นตอนนี้ สารละลายยาและเครื่องสำอางจะถูกฉีดเข้าไปใต้ผิวหนังด้วยเข็มบาง ๆ ส่วนใหญ่มักใช้กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อสิ่งนี้ หลักสูตรนี้มักมีตั้งแต่ 3 ถึง 7 ครั้งโดยมีการพักต่อสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับยา

การทำความสะอาดที่ไม่กระทบกระเทือนจิตใจ

ในระหว่างการทำความสะอาดจะใช้ผลไม้และกรดอื่น ๆ ซึ่งจะทำความสะอาดรูขุมขนอย่างอ่อนโยน ปรับปรุงการหายใจของผิวหนัง และทำให้การไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่นเป็นปกติ ผิวเรียบเนียนขึ้น สิวหัวดำและการอักเสบหายไป หลักสูตรประกอบด้วย 5-6 เซสชัน

เมื่อมีการหลั่งซีบัมมากเกินไป ผิวจะดูมันวาว รูขุมขนกว้างขึ้น และสีจะกลายเป็นสีเทา ซีบัมอุดตันรูขุมขนได้ง่ายซึ่งปลั๊กก่อตัว - comedones โดยเฉพาะอย่างยิ่งมองเห็นได้ในรูปแบบของจุดสีดำบนจมูกและคาง ผิวมันอักเสบได้ง่ายและมีแนวโน้มที่จะเกิดตุ่มหนอง ผิวที่มีความมันมากที่สุดจะสังเกตได้บริเวณจมูก หน้าผาก และคาง ซึ่งเป็นบริเวณที่มีต่อมไขมันที่ใหญ่ที่สุดอยู่รวมกัน ผิวมันอย่างรุนแรงมักเกิดในวัยรุ่น อย่างไรก็ตาม บางครั้งการหลั่งซีบัมที่เพิ่มขึ้นอาจคงอยู่ได้นานถึง 30-50 ปี

สาเหตุของผิวมันเกิดจากอะไร

ผิวมันเกิดจากการทำงานของต่อมไขมันที่เพิ่มขึ้น มันเกิดขึ้น:

• สำหรับความผิดปกติและความผิดปกติของระบบประสาท
• โรคของต่อมไร้ท่อ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเรื้อรัง
• การละเมิดอาหารร้อนและเผ็ดที่มีไขมันสัตว์จำนวนมาก
• ด้วยการใช้ครีมและขี้ผึ้งที่มีไขมันเป็นเวลานานและมากเกินไป

การหลั่งซีบัมที่เพิ่มขึ้นอาจสัมพันธ์กับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของอวัยวะสืบพันธุ์ในช่วงวัยแรกรุ่น

ธรรมชาติของโภชนาการ การทำงานของระบบทางเดินอาหาร และสถานะของระบบประสาทอัตโนมัติมีความสำคัญ คุณสมบัติของการหลั่งซีบัมสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้

แต่ผิวมันก็มีข้อดีเช่นกัน-มัน คงความเป็นเด็กอีกต่อไป. ซีบัมชนิดเดียวกันนี้เป็นฟิล์มป้องกันตามธรรมชาติสำหรับผิวซึ่งช่วยปกป้องผิวจากอันตรายจากสิ่งแวดล้อม ผู้หญิงที่มีผิวมันจะมีริ้วรอยช้ากว่าคนอื่นๆ มาก

ไม่ว่าในกรณีใด ผิวดังกล่าวจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

คลีนซิ่ง

การทำความสะอาดถือเป็นการกระทำหลักในการดูแลผิวมัน แบคทีเรียพบสภาพแวดล้อมของสารอาหารที่ดีในไขมันส่วนเกินและอาจทำให้เกิดการอักเสบ (สิว) อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆ ด้วยน้ำร้อน เนื่องจากจะเป็นการเพิ่มการทำงานของต่อมไขมันเท่านั้น หลังจากล้างด้วยน้ำร้อนและสบู่ ผิวจะกลับมามันอีกครั้งในไม่ช้า

ผู้ที่มีผิวหน้ามันควรล้างหน้าด้วยน้ำร้อนไม่เกินสัปดาห์ละครั้งขณะอาบน้ำเพื่อสุขอนามัยทั่วไป (อาบน้ำ)

หลังจากอาบน้ำทั่วๆ ไป ควรล้างหน้าด้วยน้ำเย็นทันที 2-3 ครั้ง ในวันที่เหลือของสัปดาห์ในตอนเช้าที่คุณต้องการ ล้างด้วยน้ำเย็นซึ่งช่วยปรับสีผิว กระชับรูขุมขน และช่วยลดความมัน ขอแนะนำให้ทำความสะอาดผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่ละลายน้ำได้ - เจล, โฟม ขอแนะนำให้ใช้แปรงล้างหน้าเมื่อล้างหน้าด้วย

สำหรับผิวมัน การนวดด้วยแปรงหน้าที่มีขนแปรงนุ่มมากจะเป็นประโยชน์ หากคุณถูเจลเข้าสู่ผิวเป็นเวลาประมาณสองนาทีเป็นวงกลมโดยใช้แรงกดเบา ๆ คุณสามารถทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างล้ำลึก

หากผิวของคุณอักเสบ หลังจากทำความสะอาดแต่ละครั้ง ให้ซับมันด้วยโอ เดอ ทอยเล็ตต์ ซึ่งในนั้น มีแอลกอฮอล์. มันจะฆ่าเชื้อผิวหนังและป้องกันการเกิดบริเวณที่เกิดการอักเสบใหม่ โลชั่นที่มีซิงค์ออกไซด์และกรดซาลิไซลิกมีประโยชน์มาก ซิงค์ออกไซด์ช่วยกระชับรูขุมขนเล็กน้อยและขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิว กรดซาลิไซลิกเป็นสารต้านแบคทีเรียที่ช่วยรักษาสิวอย่างรวดเร็วและทำให้ผิวนุ่ม

ผลิตภัณฑ์ขัดผิว

การขัดผิวเป็นประจำ (2-3 ครั้งต่อสัปดาห์) สามารถป้องกันการอุดตันของรูขุมขน รวมถึงการเกิดสิวและสิวหัวดำได้ เม็ดเล็กๆ ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

ผลิตภัณฑ์ขัดผิวควรใช้ในตอนเย็นหลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว

มีความอ่อนโยนเป็นพิเศษและมีคุณค่าทางโภชนาการในเวลาเดียวกัน เจลลอก. แม้ว่าเม็ดเล็กๆ จะขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิว แต่เจลกลับให้ความชุ่มชื้นได้มาก ส่งผลให้ผิวดูเรียบเนียน นุ่ม และยืดหยุ่นเป็นพิเศษ การปอกเปลือกผลิตภัณฑ์ด้วยการเติมสารสกัดตำแยนั้นดีมาก สารต้านการอักเสบนี้พบได้ในเมล็ดเล็กๆ และจะถูกปล่อยออกมาเมื่อถูเข้าสู่ผิวหนัง สารสกัดช่วยป้องกันการเกิดสิว สิวหัวดำ และส่งเสริมการรักษา

ไฮโดรเจล

แทนที่จะใช้ครีมที่มีไขมัน ควรใช้อิมัลชันเนื้อบางเบา (ไฮโดรเจล) จากผลิตภัณฑ์ดูแลต้านการอักเสบหลายชุด ประกอบด้วย ไขมันน้อยมาก(หรือไม่มีเลย) และมีความชื้นมาก ใช้อิมัลชั่นในตอนเช้ากับผิวที่สะอาดแล้วใช้ปลายนิ้วลูบไล้

น้ำมันต้นชา

วิธีการรักษาผิวอักเสบที่ดีเยี่ยมคือน้ำมันทีทรี วิธีใช้นั้นง่ายมาก: สิวและสิวหัวดำชุบหลายครั้งต่อวันด้วยสารละลายน้ำมัน 5% เอฟเฟกต์จะเกิดขึ้นภายในไม่กี่วัน

ห้องอบไอน้ำ

เป็นการดีมากที่จะอบไอน้ำเดือนละ 2-4 ครั้ง โดยดีที่สุดในตอนเย็น ก่อนนอน. ภายใต้อิทธิพลของไอน้ำ รูขุมขนของผิวหนังจะถูกกำจัดจากสิวหัวดำ และหลอดเลือดของผิวหนังจะเริ่มทำหน้าที่อย่างเข้มข้นมากขึ้น

ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ให้เตรียมภาชนะที่มีผนังหนาความจุ 2-3 ลิตร, ผ้าขนหนูเทอร์รี่, กระดาษเช็ดปากและครีม

1. ก่อนอบไอน้ำ คุณควรทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึงและหล่อลื่นเปลือกตาด้วยครีมสำหรับเปลือกตา
2. เติมดอกคาโมมายล์แห้งหรือดอกเซจจำนวนหนึ่งลงไปที่ด้านล่างของภาชนะที่เตรียมไว้หากผิวของคุณมัน
3. เติมน้ำเดือดลงในภาชนะ 3/4 เต็มแล้ววางลงบนโต๊ะ
4. เอียงศีรษะเหนือภาชนะบรรจุน้ำแล้วใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมตัว
5. ปิดตาของคุณไว้ประมาณ 10 นาที
6. หลังจากนั้น วิธีที่ดีที่สุดคือเช็ดใบหน้าด้วยผ้าเช็ดปากโดยใช้วิธีซับเบาๆ และล้างหน้าด้วยน้ำต้มสุกที่อุณหภูมิห้อง เติมน้ำมะนาว 2-3 หยดเพื่อกระชับรูขุมขนที่ขยายออกระหว่างการอบไอน้ำ

นวดหน้า

สำหรับผิวมัน การนวดหน้าเพื่อความงามหลายหลักสูตรให้ผลลัพธ์ที่ดี อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรนวดหรือนวดตัวเองโดยใช้ครีมที่มีไขมันและทำให้ผิวนวล เพื่อจุดประสงค์นี้คุณต้องใช้แป้งหรือน้ำมันพืชบริสุทธิ์

รากฐานที่เหมาะสม

ควรเลือกรองพื้นสำหรับผิวมันโดยคำนึงถึงประเภทของรองพื้นด้วย รองพื้นสำหรับผิวมันไม่ควรมีไขมัน แต่ควรดูดซึมได้ดีไม่ทิ้งรอยเยิ้มและใช้เป็นฐานสำหรับแป้ง ตัวอย่างเช่น คุณไม่สามารถใช้รองพื้นตามที่ต้องการได้ สำหรับผิวที่แก่ก่อนวัยเนื่องจากมีไขมันและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ผิวมันไม่ต้องการ ในระหว่างวัน ผิวมันสามารถซับเบาๆ และทาแป้งด้วยแป้งฝุ่นหรือแป้งฝุ่น

อาหารพิเศษ

สำหรับผู้ที่มีผิวมัน แนะนำให้รับประทานอาหารพิเศษ แนะนำให้รับประทาน 4-5 ครั้งต่อวันในส่วนเล็กๆ อาหารควรมีไขมันต่ำ จะต้องแยกแป้งและอาหารหวานออกจากอาหารหรือจำกัดไว้อย่างมาก คุณควรกินผักและผลไม้ ผลิตภัณฑ์จากนม ปลาต้ม โจ๊กบัควีท ขนมปังดำ งดกาแฟ และเนื้อรมควันให้มากขึ้น

อย่าลืมมาส์กสำหรับผิวมันสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ ทำความสะอาดและกระชับรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น บรรเทาอาการอักเสบและปรับปรุงผิว

หน้ากากอนามัย

ด้านล่างนี้เป็นสูตรมาสก์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับผิวมัน:

1. หน้ากากที่ทำจากโยเกิร์ตหรือ kefir: ทา kefir หรือโยเกิร์ตลงบนใบหน้าโดยใช้สำลีพันก้าน กดค้างไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กนี้จะทำให้ผิวแห้ง
2. จากไข่ขาวและน้ำมะนาว: ตีไข่ขาวจนเกิดฟอง ผสมกับน้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ เก็บไว้ประมาณ 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กนี้จะช่วยให้ผิวของคุณดูสดชื่น
3. หน้ากากยีสต์และน้ำผลไม้: ผสมยีสต์ 20 กรัม กับน้ำผลไม้ 1 ช้อนชา (มะนาว แครนเบอร์รี่ ลูกเกด ฯลฯ) คุณสามารถเพิ่มน้ำอุ่นหรือนมเล็กน้อยลงในส่วนผสมได้ ทาลงบนผิวหน้า กดค้างไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น หน้ากากนี้ทำความสะอาดผิวได้ดี
4. หน้ากากแตงกวา: ขูดแตงกวาสดหนึ่งชิ้นบนเครื่องขูดเนื้อละเอียด ผสมในอัตราส่วน 1:6 กับกรดบอริก ทาลงบนผิวหน้า เก็บไว้ประมาณ 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กนี้ทำความสะอาดและฟื้นฟูผิว
5. จากแอปเปิ้ลและไข่ขาว:ขูดแอปเปิ้ลลูกเล็กบนเครื่องขูดละเอียด ผสมกับวิปปิ้งไข่ขาว ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ กดค้างไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
6. หน้ากากแอปเปิ้ลและแป้ง: ขูดแอปเปิ้ลลูกเล็กบนเครื่องขูดละเอียด ผสมกับแป้ง 1 ช้อนโต๊ะ (โดยเฉพาะแป้งมันฝรั่ง) ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ กดค้างไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
7. จากสตรอเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่ป่า: บดผลเบอร์รี่แล้วผสมกับไข่ขาวที่ตีไว้ หล่อลื่นผิวหน้าและลำคอของคุณด้วยครีมนี้ ทันทีที่ชั้นแรกเริ่มแห้ง ให้ทาชั้นที่สอง จากนั้นใช้ผลเบอร์รี่ชั้นที่สามในลักษณะเดียวกัน ล้างหน้ากากออกด้วยน้ำเย็น
8. มาส์กชาเขียว: บดชาเขียว 5 ช้อนโต๊ะในครกหรือบดในเครื่องบดเครื่องเทศ ผสมผงกับ kefir 3 ช้อนโต๊ะ ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าของคุณ ทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
9. มาส์กจากน้ำแครนเบอร์รี่ แป้งและไข่ขาว: เอาชนะคนผิวขาว ผัดกับน้ำแครนเบอร์รี่ 1 ช้อนชาและแป้ง 1 ช้อนชา (โดยเฉพาะแป้งมันฝรั่ง) ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
10. จากยีสต์สดและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์: ผสมยีสต์ (20 กรัม) กับน้ำมะนาว 2-3 หยดและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% จำนวนเล็กน้อย ใช้โฟมมาส์กประมาณ 15-20 นาที
11. มาส์กน้ำผึ้งด้วยโปรตีนและแป้ง: ค่อยๆ เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาลงในไข่ขาวที่ตีแล้ว ผสมแล้วข้นกับแป้งจนเป็นเนื้อครีม ระยะเวลาของการมาส์กประมาณ 20 นาที
12. จากยีสต์และครีมเปรี้ยว: มาส์กนี้มีคุณสมบัติในการขจัดความมัน ทำให้ผิวนุ่มขึ้นและปรับปรุงสีผิว ผสมยีสต์ 20 กรัมกับครีมเปรี้ยว (หรือนม) จนเป็นเนื้อครีมแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ระยะเวลาของมาส์กประมาณ 20 นาที
13. หน้ากากกระชับ: ตีไข่ขาวให้เป็นโฟมเข้มข้น เติมน้ำบอริก 3 ช้อนชา แล้วทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที
14. หน้ากากดินเหนียวสีขาวและนม: เจือจางดินขาวกับนม ทาให้ทั่วใบหน้าและทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำ ส่วนผสมทำความสะอาดและทำให้ผิวแห้ง
15. หน้ากากข้าวโอ๊ต: บดข้าวโอ๊ตรีด 3 ช้อนโต๊ะในเครื่องบดกาแฟ เจือจางด้วยน้ำอุ่น เติมมะนาว ทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็น

พืชที่กระตุ้นทางชีวภาพ

การดูแลผิวมันโดยใช้พืช biostimulant:

• มะนาว: วันละหลายครั้ง เช็ดบริเวณที่มีความมันด้วยสำลีชุบน้ำมะนาว มะนาวฝาน หรือส่วนผสมของน้ำมะนาวกับน้ำ (1 ช้อนชาต่อน้ำ 1/2 ถ้วย)
• ส้ม: ขูดร่วมกับเปลือกบนเครื่องขูดพลาสติกเทวอดก้าครึ่งแก้วทิ้งไว้ 5-7 วันในที่มืด จากนั้นกรองบีบเติมกลีเซอรีนหนึ่งช้อนโต๊ะลงในโลชั่นที่ได้ เช็ดผิวมันและมีรูพรุนในตอนเย็น
• เกรฟฟรุ๊ต: คั้นน้ำจากเกรปฟรุตขนาดกลางหนึ่งผล เติมแอลกอฮอล์การบูร 3-4 หยด เช็ดทุกวันสำหรับผิวมันและมีรูพรุน
• โอ๊ค: เทเปลือก 10-20 กรัม ลงในน้ำ 1 แก้ว ต้มในชามเคลือบด้วยไฟอ่อนหรือในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที กรองและเจือจางด้วยน้ำให้เป็นปริมาตรเดิม เช็ดใบหน้าถ้าคุณมีผิวมันและมีรูพรุน
• สตรอเบอร์รี่ป่า: เทผลเบอร์รี่บดครึ่งแก้วกับวอดก้า 1 แก้วทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งเดือน สายพันธุ์ เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:1
• กะหล่ำปลี: ภายใน 10-15 นาที ก่อนล้างหน้าให้เช็ดหน้าด้วยน้ำกะหล่ำปลีดอง
• ตำแย: คั้นน้ำจากใบตำแยอ่อน เทน้ำผลไม้ 1 ช้อนโต๊ะลงในวอดก้า 100 มล. เช็ดผิวมันด้วยโลชั่นนี้เช้าและเย็น
• กล้าย: เทใบแห้งบดสองช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 2 ถ้วยทิ้งไว้ 30 นาทีสะเด็ดน้ำ เช็ดผิวด้วยการแช่ที่เกิดขึ้นทั้งเช้าและเย็น

ความสม่ำเสมอและความแม่นยำในการดำเนินการตามขั้นตอนความงามที่จำเป็นจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลักษณะของผิวประเภทนี้และเพลิดเพลินกับสุขภาพและความสะอาด

และยังมีความลับเล็กน้อยเกี่ยวกับความงามทั้งหมด: ทุกสิ่งที่ทำกับผิวหนังควรทำด้วยความยินดีและนำมาซึ่งความสุข คุณต้องรักตัวเอง ใบหน้า ร่างกาย ผิว ผม เล็บ แล้วพวกเขาจะตอบคุณอย่างใจดี ขั้นตอนความงามใด ๆ ควรทำด้วยอารมณ์ดี และอย่าลืมเชื่อว่าการเคลื่อนไหวใด ๆ ครีมหรือเซรั่มใด ๆ จะนำช่วงเวลาแห่งความเยาว์วัยมาให้คุณอย่างแน่นอนซึ่งจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ วันแล้ววันเล่า