วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของเด็กหญิงวัย 6 ขวบ วิธียกระดับความภาคภูมิใจในตนเองของลูก: ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา

เด็กที่มั่นใจในตัวเองประสบความสำเร็จในชีวิตมากมาย เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปลูกฝังคุณสมบัติบางอย่างให้กับลูกของคุณซึ่งจะช่วยให้เขาอยู่รอดในโลกที่ซับซ้อนนี้ซึ่งการแข่งขันในตลาดผู้เชี่ยวชาญสูงมาก สิ่งสำคัญคืออย่าบังคับให้เด็กเรียนรู้กฎนี้หรือกฎนั้น คุณต้องอธิบายเพื่อให้เด็กเข้าใจสาระสำคัญ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องยัดเยียดสิ่งที่ถามที่โรงเรียน แต่หากต้องการเรียนรู้ที่จะค้นหาข้อมูลอย่างอิสระตอบคำถามที่เกิดขึ้นคุณต้องสอนให้เด็กเรียนรู้ด้วยตนเอง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปลูกฝังให้เด็กรู้สึกถึงความเคารพตนเอง ความมั่นใจในตนเอง และแนวคิดที่ว่าเด็กสามารถทำสิ่งที่ดีกว่าใครๆ ได้

การเลี้ยงดูมีสองประเภทและตามกฎแล้วผู้ปกครองมักไม่ค่อยมองหาจุดกึ่งกลาง หากคุณดุลูกของคุณอยู่ตลอดเวลา บอกเขาว่าเขาจะไม่ประสบความสำเร็จ และทำงานทั้งหมดให้เขา ไม่ช้าก็เร็วทารกจะเชื่อในคำพูดของคุณ เขาจะเข้าใจว่าเขาจะไม่ประสบความสำเร็จจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาไม่ประสบความสำเร็จในครั้งแรก และถ้าแม่อดทนชวนลูกให้ลองอีกครั้งในเรื่องสำคัญ ลูกก็จะโตขึ้น และเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่เขาจะไม่กลัวความล้มเหลวเขาจะมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายครั้งแล้วครั้งเล่า ในบทความนี้ เราจะพูดถึงความนับถือตนเอง - เกิดขึ้นได้อย่างไร วิธีรับรู้ถึงความนับถือตนเองที่ต่ำของเด็กในเวลาที่เหมาะสม และต้องทำอย่างไร

ทำไมเด็กถึงมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ?

การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิตของบุคคล ไม่ใช่เฉพาะในสาขาวิชาชีพเท่านั้น เด็กที่ได้รับความรักจากพ่อแม่จะประเมินรูปร่างหน้าตาของเขา ให้ความสำคัญกับสุขภาพ ศักดิ์ศรี และเกียรติยศของเขาอย่างเพียงพอ เด็กผู้หญิงเช่นนี้ในอนาคตจะไม่ยอมให้ตัวเองถูกทำร้ายในครอบครัวและเด็กชายจะไม่ยอมให้ตัวเองต้องอับอาย ด้วยการปลูกฝังความภาคภูมิใจในตนเองสูงให้กับเด็ก คุณช่วยในการเลือกเฉพาะสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิต ตั้งแต่อาชีพไปจนถึงสถานะชีวิต คุณสอนลูกของคุณว่าอย่าพอใจกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และประสบความสำเร็จมากขึ้น แต่ในบางกรณี ด้วยมือและคำพูดของเราเอง ทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กลดลงต่ำกว่าฐานของรูปสลัก ต่อไปนี้เป็นข้อผิดพลาดทั่วไปบางประการที่พ่อแม่ทำซึ่งทำให้เด็กไม่มั่นใจในตัวเองและความสามารถของเขา

"คุณไม่สามารถ!".เป็นเรื่องผิดโดยสิ้นเชิงหากแม่พยายามทำทุกอย่างเพื่อลูกอยู่เสมอ หากเธอเปิดน้ำผลไม้ให้เขาโดยกลัวว่าทารกจะหกเธอก็ทำการบ้านให้เขาโดยกลัวความถูกต้องของความสมบูรณ์จึงระงับความปรารถนาที่จะเป็นอิสระทั้งหมด คุณต้องเข้าใจว่าลูกกำลังเติบโตและแม่ก็ไม่สามารถอยู่ที่นั่นได้เสมอไป คงจะถึงเวลาที่ทารกจะต้องก้าวไปข้างหน้าด้วยตัวเอง และสำหรับสิ่งนี้เขาต้องมีประสบการณ์ - เปิดน้ำผลไม้ ทำการบ้าน เลือกอาชีพ ฯลฯ
“ และ Petya ดีกว่า!”อย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับเด็กคนอื่น - เพื่อนบ้าน เพื่อนร่วมชั้น หรือพี่ชาย เด็กทุกคนมีความเป็นปัจเจกบุคคล บางคนประสบความสำเร็จในการพัฒนาทางกายภาพ บางคนประสบความสำเร็จในโรงเรียน และบางคนก็เก่งแค่วาดรูปเท่านั้น เมื่อคุณพูดว่า“ แต่ Masha ได้ A สำหรับการทดสอบคณิตศาสตร์ของเธอและคุณก็ได้รับ C ตามปกติ” คุณทำให้เด็กอับอาย ใช่ การสอบ C เป็นเรื่องที่ไม่น่าพอใจ แต่ก็ไม่ใช่จุดจบของโลก บางทีลูกชายหรือลูกสาวของคุณจะกลายเป็นศิลปินที่ยิ่งใหญ่ ทำไมคณิตศาสตร์ถึงจำเป็น? งานของคุณไม่ใช่การได้รับคะแนนสูง แต่เพื่อช่วยให้ลูกของคุณเลือกทิศทางในชีวิต ผลักดันเขาหากจำเป็น และให้โอกาสเขาเลือก และในจุดประสงค์ของผู้ปกครองนี้ จะไม่มีการเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นๆ
“คุณเป็นเด็กที่แย่มาก!”ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการหนึ่งคือการโทษไม่ใช่การกระทำ แต่โทษตัวบุคคล คุณรู้ไหมว่ามารดาชาวอิสราเอลปฏิบัติต่อลูกอย่างไร? พวกเขาบอกลูกๆ ว่าพวกเขาฉลาดที่สุด สวยที่สุด และประสบความสำเร็จ พวกเขาไม่ได้บอกเด็กว่า “คุณมันเลว” พวกเขาพูดว่า “คุณผู้เป็นคนดีทำสิ่งเลวร้ายเช่นนี้ได้อย่างไร” บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมชาวยิว แพทย์ ทนายความ และผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จจำนวนมาก
“นั่งลงแล้วก้มหน้าลง - เป็นเหมือนคนอื่นๆ!”ความนับถือตนเองของเด็กอาจลดลงหากเด็กได้รับการแนะนำแบบจำลองพฤติกรรมที่พ่อแม่และปู่ย่าตายายส่งต่อมาถึงเรา คุณสามารถพูดได้ว่านี่เป็นของที่ระลึกจากสมัยโซเวียต เมื่อทุกคนรวมกันเป็นหนึ่งเดียวและโดดเด่นจากฝูงชนถือเป็นความผิดพลาด วันนี้เป็นเวลาสำหรับผู้เข้มแข็ง กระตือรือร้น และมีความทะเยอทะยาน อย่าเก็บความปรารถนาและแรงบันดาลใจของลูกไว้ในตา หากเด็กผู้ชายชอบเต้นรำบอลรูมอย่าฝืนธรรมชาติบางทีเขาอาจจะกลายเป็นแชมป์ในกีฬาประเภทนี้ได้? เชื่อมั่นในลูกของคุณและสนับสนุนให้เขากระตือรือร้นในชีวิตทางสังคมและชีวิตส่วนตัว
ความเฉยเมยเด็กพยายามทำอะไรด้วยตัวเองบ่อยแค่ไหนและแม่ในงานที่เร่งรีบและวุ่นวายในแต่ละวันไม่สังเกตเห็นภาพวาดที่วาดไว้หรือพูดว่า "ทำได้ดีมาก" คุณควรชื่นชมความพยายามของเด็ก แสดงความสนใจในพรสวรรค์ของเขา และสนับสนุนเด็ก ท้ายที่สุดคุณคือผู้ชมและผู้ฟังหลักของเขา หากแม่ยังคงเฉยเมย ความปรารถนาของลูกก็จะหมดไปอย่างรวดเร็ว
Nitpicking เกี่ยวกับรูปลักษณ์มันเกิดขึ้นที่ความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กอาจพังทลายลงในช่วงเวลาหนึ่งหากคุณมองข้ามรูปลักษณ์ภายนอกของเด็ก ท้ายที่สุดแล้ว พ่อแม่คือบุคคลหลักในชีวิตของเด็ก คำพูดของพวกเขาถูกมองว่าเป็นความจริงอย่างไม่มีข้อกังขา อย่าบอกลูกสาวของคุณว่า “น้ำหนักขึ้นแล้ว ต้องกินน้อยลง” แต่ให้พูดว่า “ฉันซื้อสมาชิกยิมมาสองคน มาไปด้วยกันไหม” ความคิดเห็นของผู้ปกครองเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกมักจะพัฒนาไปสู่ความซับซ้อนที่ร้ายแรงซึ่งนำไปสู่วัยผู้ใหญ่
ความรุนแรงมากเกินไปหากเด็กถูกลงโทษด้วยเหตุผลใดก็ตามเนื่องจากความผิดพลาดหรือการกำกับดูแลเพียงเล็กน้อย เด็กก็จะกลัวที่จะทำตามขั้นตอนพิเศษอีกครั้งเพื่อป้องกันความผิดพลาดอีกครั้ง เด็กแบบนี้เติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่มั่นคง

พ่อแม่บางคนโดยไม่เคยตระหนักรู้ถึงตนเองในอดีต จึงพยายาม “เอามันออกไป” กับลูกๆ ของตน แม่ไม่เคยเป็นนักธุรกิจที่มีความมั่นใจเลยพยายามเลี้ยงดูบุคคลเช่นนี้จากลูกสาวของเธอโดยส่งเธอไปเรียนวิชาเศรษฐศาสตร์และการวางแผนธุรกิจอย่างแข็งขัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเด็กไม่ใช่คุณ แต่เขามีความสามารถและความชอบที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และลูกสาวของฉันก็มีความสุขมากขึ้นจากการเต้นบัลเล่ต์ ท้ายที่สุดแล้ว การไม่ยอมให้ลูกทำสิ่งที่เขารัก จะทำให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่เลวร้าย หญิงสาวจะไม่สามารถทำธุรกิจได้เพราะเธอไม่ชอบการเป็นผู้ประกอบการและไม่เข้าใจอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ และความฝันที่จะเต้นรำบนเวทีบอลชอยจะยังคงเป็นความฝันเพราะแม่ไม่ใส่ใจกับความปรารถนาของหญิงสาวทันเวลาและไม่ได้ส่งลูกไปเรียนในทิศทางนี้ ผลสุดท้ายคือคนไม่มั่นคงปีกหัก เห็นได้ชัดว่าพ่อแม่ไม่ต้องการทำร้ายเด็ก แต่ในความทะเยอทะยานของคุณให้พยายามฟังความปรารถนาของคนตัวเล็ก

เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองของลูกสาวหรือลูกชายมีดังนี้

ชื่นชมลูก! แต่ไม่ใช่เพื่อรูปร่างที่สวยงามหรือกระเป๋าเอกสารที่ทันสมัย แต่เพื่อการกระทำ ได้เกรดดี พาคุณยายข้ามถนน ช่วยเพื่อน ยืนหยัดเพื่อน้องสาวของคุณ - ทั้งหมดนี้คู่ควรกับความสนใจของคุณ

แบ่งปันความคิดของคุณเพื่อให้ลูกของคุณรู้สึกเป็นคนสำคัญและโตขึ้น คุณต้องปรึกษาเขา - เกี่ยวกับเส้นทางการเดินทาง เกี่ยวกับของขวัญที่คุณจะนำไปให้คุณยาย ฯลฯ ถามความคิดเห็นของบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับประเด็นใดประเด็นหนึ่ง และถึงแม้คำตอบจะชัดเจนก็ให้เด็กตัดสินใจเอง และแน่นอน ปฏิบัติตามการตัดสินใจนี้ ไม่เช่นนั้นความสำคัญของความคิดเห็นของเด็กจะสูญหายไป
ขอความช่วยเหลือ.หยุดบอกตัวเองว่าลูกยังเล็กและทำอะไรไม่ถูก เชื่อฉันเถอะว่าเด็กอายุ 7 ขวบสามารถล้างจานหรือเย็บกระดุมได้อย่างง่ายดาย และเมื่ออายุ 12 ปีก็สามารถทำอาหารง่ายๆ เป็นมื้อเย็นได้ แค่วางใจและเข้าใจว่าลูกกำลังโตขึ้นเขาทำอะไรได้มากมายแล้วให้ลูกได้แสดงความสามารถออกมา
ให้กับกีฬา.มารดาที่มีลูกผู้ชายหลายคนบ่นว่าลูกชายไม่สามารถยืนหยัดเพื่อตนเองได้ คุณไม่ควรเลี้ยงลูกให้เป็นคนก้าวร้าว แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะสอนให้เขาตอบโต้ ในการทำเช่นนี้ ให้ส่งลูกของคุณไปเล่นกีฬาประเภทใดก็ได้ โดยเฉพาะศิลปะการต่อสู้ ความนับถือตนเองของทารกจะเพิ่มขึ้น เขาจะเข้าใจว่าเขาสามารถทำได้หลายอย่าง อย่างไรก็ตามในกรณีนี้คุณต้องอธิบายให้เด็กฟังอย่างชัดเจนว่าในชีวิตปกติคุณไม่ควรแสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งของคุณและโดยเฉพาะอย่างยิ่งตีก่อน
พบกับความล้มเหลวร่วมกันเด็กหลายคนรับรู้ถึงความสูญเสียและความล้มเหลวอย่างเจ็บปวดอย่างยิ่ง สิ่งสำคัญคือต้องอธิบายให้เด็กฟังว่าหากไม่มีพวกเขาก็เป็นไปไม่ได้ที่จะชนะ ความสำเร็จใด ๆ ประกอบด้วยความพยายามและการแยกหลายครั้ง การทำเช่นนี้ คุณจะสอนลูกของคุณให้มั่นใจในความสามารถของเขาและบรรลุเป้าหมาย แม้ว่าความพยายามครั้งก่อนๆ จะไม่ประสบผลสำเร็จก็ตาม
ปลูกฝังให้ลูกของคุณว่าเขาฉลาดและมีความสามารถเมื่อส่งลูกไปโรงเรียนบอกเขาว่าเขาจะประสบความสำเร็จเขาจะได้ A สำหรับการเขียนตามคำบอกและจะผ่านมาตรฐานพลศึกษาทั้งหมดอย่างแน่นอน เด็กในระดับจิตใจจะเข้าใจคำแนะนำที่พ่อแม่ให้ไว้ และถ้าคุณพูดว่า “คุณล้มเหลวเหมือนพ่อของคุณ” และ “คุณจะไม่มีวันประสบความสำเร็จ” ก็ไม่ต้องแปลกใจถ้ามันเกิดขึ้นตรงตามที่คุณพูด
เชื่อในตัวลูก..เด็กสัมผัสได้ถึงความจริงและโกหกอย่างแนบเนียน เชื่อในตัวลูกของคุณในการแข่งขัน แม้ว่าเขาจะดูอ่อนแอกว่าคนอื่นๆ ก็ตาม บอกลูกของคุณว่าความแข็งแกร่งไม่ใช่ไพ่หลักของเขา แต่เขามีความคล่องตัวและความอดทน สิ่งนี้จะนำมาซึ่งชัยชนะอย่างแน่นอน เชื่อมั่นในลูกของคุณอย่างจริงใจ และเขาจะสามารถเชื่อในตัวเองได้
ช่วยเหลืออย่างชาญฉลาดไม่จำเป็นต้องบอกวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องแก่ลูกของคุณ และคุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้เขาทำงานทั้งหมดตามลำพัง สิ่งสำคัญคือต้องหาจุดกึ่งกลางและปฏิบัติตามกฎ - ช่วยเฉพาะในกรณีที่เด็กถาม ให้โอกาสลูกชายของคุณแก้ปัญหาฟิสิกส์หรือปัญหาในชีวิตอย่างอิสระ เข้าไปแทรกแซงเฉพาะในกรณีที่คุณถูกขอให้ทำเช่นนั้น
พูดคุยเกี่ยวกับรูปลักษณ์ในหลายกรณี ความนับถือตนเองของเด็กต้องทนทุกข์ทรมานจากข้อบกพร่องในรูปลักษณ์ภายนอก บ่อยครั้งสิ่งนี้พัฒนาไปสู่ความซับซ้อนที่ร้ายแรงและดำเนินต่อไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ พูดคุยกับลูกของคุณแบบเปิดใจเกี่ยวกับสิ่งที่กวนใจเขา บางทีถึงขั้นถูกเพื่อนฝูงแซวเรื่องข้อบกพร่องบางอย่าง ช่วยลูกของคุณแก้ไขสถานการณ์ถ้าเป็นไปได้ ฟันที่เบี้ยวสามารถยืดให้ตรงได้โดยการติดตั้งเหล็กจัดฟัน หูที่ยื่นออกมาของหญิงสาวสามารถซ่อนไว้หลังทรงผมยาวได้ สามารถเปลี่ยนแว่นตาด้วยคอนแทคเลนส์ และน้ำหนักส่วนเกินสามารถแก้ไขได้ด้วยโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสม หากลูกของคุณกังวลกับสิ่งที่แก้ไขไม่ได้ก็ช่วยให้เขารักตัวเองในทุกรูปแบบ โน้มน้าวใจหนุ่มว่ารูปร่างเตี้ยไม่ใช่ปัญหา นักแสดงฮอลลีวูดที่มีเสน่ห์ทุกคนมีส่วนสูงต่ำกว่าค่าเฉลี่ย บอกเด็กสาววัยรุ่นว่าหน้าอกเล็กไม่ใช่โศกนาฏกรรมครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิต ในทางกลับกัน รูปร่างที่มีหน้าอกเล็กจะดูเรียบร้อยและเรียบร้อย แถมยังไม่ย้อยตามวัยอีกด้วย! มองหาคุณสมบัติเชิงบวก โน้มน้าวลูกของคุณว่าเขาสวยจริงๆ แม้จะมีคุณลักษณะบางอย่างของตัวเองก็ตาม

เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยคุณเลี้ยงดูเด็กที่มีความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของเขา

สรรเสริญ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป!

ในการแสวงหาอุปนิสัยที่เข้มแข็งและเอาแต่ใจของเด็ก คุณสามารถเลี้ยงคนหลงตัวเองที่เชื่อว่าเขาดีกว่าคนอื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ อย่าหักโหมจนเกินไปและอย่าปล่อยให้มันเกิดขึ้น แม้ว่าคุณจะชมเชยการกระทำของเขา แต่คุณก็ต้องทำให้เขาอยู่ในระดับเดียวกับเด็กคนอื่นๆ หากเด็กอยู่เป็นกลุ่ม คุณไม่ควรแยกเขาออกไปและอนุญาตให้มีสิ่งต้องห้ามแก่เด็กคนอื่น คุณสามารถชมเชยลูกของคุณได้ แต่ไม่ควรชมเชยรูปร่างหน้าตาบ่อยเกินไป เด็กจะต้องรู้ขอบเขตของสิ่งที่ได้รับอนุญาตอย่างชัดเจน สิ่งใดที่ยอมรับได้ และสิ่งใดที่สามารถลงโทษได้

เด็กจะต้องเข้าใจว่าเขาไม่ใช่ศูนย์กลางของจักรวาลและไม่ใช่แม้แต่หัวหน้าครอบครัวด้วยซ้ำ เขาเป็นเด็กซึ่งหมายความว่าเขาต้องรับฟังความคิดเห็นของผู้ใหญ่ ตามหลักการแล้ว เด็กไม่ควรถูกเลี้ยงดูมาโดยลำพังในครอบครัว ไม่เช่นนั้นจะเป็นการยากที่จะขจัดสัญญาณของความเห็นแก่ตัวจากบุคลิกภาพที่เป็นที่ยอมรับ สอนลูกของคุณให้เคารพผู้อื่นและความต้องการของพวกเขา อธิบายให้ลูกสาวหรือลูกชายของคุณทราบว่าผู้คนจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติเหมือนที่เขาอยากให้ได้รับการปฏิบัติ

ความนับถือตนเองของเด็กจะเกิดขึ้นในครอบครัว และชีวิตในอนาคตของบุคคลขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ซึ่งเขาจะต้องเผชิญหน้ากับผู้คนและสถานการณ์จำนวนมาก อยู่ในอำนาจของเราที่จะเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับโลกภายนอก เพื่อโน้มน้าวให้เขาเห็นความสำคัญและคุณค่าของเขา คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ประสบความสำเร็จในระดับสูงเพียงเพราะพวกเขาไม่รู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ รักลูกของคุณ ฟังเขา ให้ปีกเขา และเปิดโอกาสให้เขาเป็นอิสระ แล้วมันจะเปล่งประกายทุกเหลี่ยมมุมราวกับเพชรแวววาวเม็ดใหญ่!

วิดีโอ: วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกคุณ

ในเด็ก ประกอบด้วยความคิดทางจิตที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับตนเองและโลกรอบตัวเป็นหลัก และเด็กเหล่านี้ซึมซับความคิดไม่ได้มาจากที่ไหนสักแห่งจากสวรรค์ แต่จากผู้ใหญ่ อันดับแรกจากพ่อแม่ของพวกเขา
จะช่วยเด็กได้อย่างไร?

1. คุณต้องเริ่มต้นที่ตัวคุณเอง หากคุณรู้สึกหดหู่ใจอยู่ตลอดเวลาและคาดหวังว่าจะมีปัญหาดูเหมือนว่าทุกอย่างจะแย่กว่าคนอื่นเสมอคุณไม่เชื่อในความแข็งแกร่งของคุณ - คุณจะเลี้ยงลูกให้แตกต่างออกไปได้อย่างไร? เขาเป็นภาพสะท้อนในกระจกของคุณ เขาจะไม่มีที่ใดที่จะดึงความคิดเชิงบวกจากจิตใต้สำนึกของเขาได้

หากลักษณะเหล่านี้ใช้ได้กับคุณ คุณจะต้องดำเนินการ คุณถามอันไหน?
ทุกคนรู้ดีว่าสมองประกอบด้วยจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก สติคือความคิด มุมมอง การพูดเป็นรูปเป็นร่าง เมล็ดพืช และจิตใต้สำนึกคือดิน และเป็นจิตใต้สำนึกที่สร้างความภาคภูมิใจในตนเอง ดังนั้นไม่ว่าเมล็ดพืชอะไรก็ตามที่คุณโยนลงไป มันก็จะเติบโตอยู่ที่นั่น จิตใต้สำนึกไม่สนใจว่าจะพูดอะไร มันเหมือนกับทหารที่ได้รับข้อมูลที่ซ่อนอยู่และจะเสร็จสิ้น! ความคิดของผู้แพ้ - นั่นคือผู้แพ้สำหรับคุณ เฉพาะความคิดเชิงบวกของผู้ชนะเท่านั้นที่จะเข้าสู่ subcortex - งานนั้นชัดเจน จะมีผู้ชนะโปรด

แน่นอนว่าทั้งหมดนี้เกินจริง แต่นี่เป็นงานของจิตใต้สำนึกอย่างแม่นยำ ดังนั้นจงดูความคิดของคุณ Michael Naimi ผู้เขียนผลงานอันชาญฉลาด “The Book of Mirdad” เขียนว่า “จงคิดราวกับว่าทุกความคิดของคุณเขียนด้วยตัวอักษรเพลิงขนาดใหญ่บนท้องฟ้าและทุกคนมองเห็นได้” คำพูดที่ถูกต้องอย่างแน่นอน อย่าปล่อยให้ความคิดเชิงลบเข้าสู่จิตใต้สำนึกของคุณ

2. ประเด็นที่สองต่อจากประเด็นแรก: ความเป็นบวกของคุณจะถูกส่งต่อไปยังลูกๆ ของคุณ พวกเขาเลียนแบบคุณ โดยการควบคุมความคิด พยายามปลูกฝังสิ่งเดียวกันนี้ให้กับลูกๆ ของคุณ พวกเขาต้องเรียนรู้ในระดับจิตใต้สำนึกว่าความภาคภูมิใจในตนเองจะขึ้นอยู่กับตนเอง ขึ้นอยู่กับวิธีคิดเกี่ยวกับตนเอง ในเวลาเดียวกัน จะต้องมีการกระทำจริงเพื่อนำความคิดและความปรารถนาของคุณไปปฏิบัติ

ตัวอย่างเช่น: นักแสดงที่เป็นที่รักของหลาย ๆ คนไม่ได้ประสบความสำเร็จเหมือนตอนนี้เสมอไป เขาจำช่วงเวลาที่เขาไม่มีอะไรนอกจากความเชื่อมั่นในพลังแห่งความคิด แม้กระทั่งตอนเด็กๆ เขาจินตนาการว่าตัวเองอยากเป็นอย่างที่อยากเป็น และในความคิดของเขาเขาไม่เคยสงสัยเลยว่าจะเป็นเช่นนั้น และเขาก็กลายเป็นสิ่งที่เขาต้องการ ตั้งแต่วัยเด็กเขาตั้งโปรแกรมตัวเองเพื่อความสำเร็จ - และความสำเร็จก็มาหาเขา

3. พยายามสังเกตแม้กระทั่งชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ ของเด็กเล็กหรือเด็กโต เพราะสิ่งสำคัญไม่ใช่ขนาดของการกระทำ แต่เป็นผลลัพธ์เชิงบวก ปล่อยให้เป็นการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ความพยายามของเด็กเพื่อเอาชนะอุปสรรคที่ไม่สำคัญมากนัก นี่จะเป็นชัยชนะของเขา และได้รับแรงบันดาลใจจากคำชมจากคนใกล้ชิดที่สุด มันจะสร้างแรงบันดาลใจให้เขา

4. ขจัดคำศัพท์ของคุณที่อาจจะทำให้เด็กอับอายและปลูกฝังความรู้สึกต่ำต้อยในตัวเขาอย่างถาวร คำพูดที่ทำร้ายเขาทำให้เด็กรู้สึกผิด (“คุณทนไม่ไหวจริงๆ” “ทำไมคุณทำอะไรตามปกติไม่ได้” “ฉันควรบอกคุณกี่ครั้ง” ฯลฯ) ความคิดที่เกิดขึ้นในเด็กเมื่อเข้าสู่จิตใต้สำนึกจะสร้างภาพที่สอดคล้องกันนั่นคือภาพของผู้แพ้ เคารพลูก ๆ ของคุณ

5. ทุกคนรวมถึงเด็กมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่มีใครเหมือนเขา ไม่สำคัญว่าเขาจะเป็นอะไร - อ้วน ผอม เล็ก ใหญ่ สวย หรือไม่ดีมาก - เขามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว สิ่งที่เด็กยังไม่สามารถระบุได้ ให้โอกาสเขาค้นหาบางสิ่งที่อาจกลายเป็นเป้าหมายของชีวิตเขา พ่อแม่บางคนไม่พอใจที่ลูกชายหรือลูกสาววิ่งจากแวดวงหนึ่งไปยังอีกแวดวงหนึ่งจากส่วนหนึ่งไปยังอีกส่วนหนึ่ง และเด็กก็กำลังมองหาของตัวเองแม้ว่าจะไม่ฉลาดนักก็ตาม

ที่นี่ผู้ปกครองจะต้องแสดงทักษะและไหวพริบเพื่อชี้แนะเด็กไปในทิศทางที่ถูกต้อง หรืออีกตัวอย่างหนึ่ง: เด็ก ๆ เป็นนักฝันที่ไม่อาจระงับได้ ผู้ปกครองมักจะปัดพวกเขา: “.” จะเกิดอะไรขึ้นถ้านี่คือนักเขียนนิยายวิทยาศาสตร์หรือนักวิทยาศาสตร์ในอนาคต?

และสรุปก็คือการพูดนอกเรื่องเล็กน้อย เราทุกคนเพิ่งดูการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก รำลึกถึงการแสดงของนักกีฬาพาราลิมปิก ดูเหมือนว่าพวกเขามีเหตุผลที่จะตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าและบลูส์ แต่กลับกลายเป็นว่า – ชัยชนะเช่นนี้! พวกเขาไม่ได้เกิดจากการคิดเชิงลบและการคร่ำครวญ คนเหล่านี้คิดว่าตนเองเป็นผู้ชนะและทำทุกอย่างเพื่อเป็นหนึ่งเดียว และพวกเขาก็กลายเป็นพวกเขาแม้จะมีอุปสรรคภายนอกมากมายก็ตาม
ดังนั้น เรามา "โปรแกรม" ลูก ๆ ของเราตามความหมายที่ดี ไปสู่จิตใต้สำนึกของผู้ชนะ จากนั้นการเห็นคุณค่าในตนเองของพวกเขาก็จะเหมาะสม

ลูกของคุณจะประสบความสำเร็จในชีวิตหรือไม่และชะตากรรมของพวกเขาจะเป็นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับความมั่นใจในตนเองและความสามารถของพวกเขา ไม่ว่าลูกชายจะสอบได้เกรด C หรือ A ไม่ว่าเขาจะวางแผนเข้าวิทยาลัยหรือมหาวิทยาลัยนานาชาติ ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องรอง วิชาเคมี ฟิสิกส์ และวิชาอื่นๆ ในโรงเรียนอาจไม่เป็นประโยชน์สำหรับเขาในอนาคต สิ่งสำคัญคือเด็กรู้คุณค่าของตัวเองและพยายามให้มากขึ้นและไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น

การแสดงในห้องเรียนคือสิ่งที่พ่อแม่มักจะให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ผลปรากฎว่าเพื่อนบ้าน Vasya, Petya หรือ Kolya ซึ่งเรียนด้วยเกรด C เท่านั้นขับรถจี๊ปสุดหรู และ Masha นักเรียนที่ขยันและเป็นความภาคภูมิใจของโรงเรียนทำงานในบริษัทที่ไม่โดดเด่นในฐานะพนักงานธรรมดา

น่าเสียดายที่พ่อแม่ไม่ค่อยใส่ใจกับความภาคภูมิใจในตนเองของลูก และไม่สำคัญว่าราคาจะสูงเกินไปหรือถูกประเมินต่ำเกินไป ใด ๆ แม้แต่การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานก็ไม่ดี ประเด็นก็คือคนที่มีความมั่นใจในตนเองจะสามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้มากขึ้นโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์และอุปสรรค คนที่มีความซับซ้อนและใช้ชีวิตตามกฎเกณฑ์ก็พอใจกับสิ่งที่มี คนที่มั่นใจในตัวเองมากเกินไปจะเชื่อว่าเขาไม่ได้รับการชื่นชมหรือได้รับความรัก แม้ว่าเขาจะเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดในโลกก็ตาม เป็นผลให้คนสองประเภทหลังไม่แยแสกับชีวิต และส่งต่อความล้มเหลวของตนไปที่พ่อแม่ ลูก และคนรอบข้าง

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกของคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบใด

ความนับถือตนเองต่ำ

ลูกของคุณบ่นอยู่ตลอดเวลาว่าเพื่อนบ้านของเขาฉลาดกว่า สวยกว่า และแต่งตัวดีกว่าไหม? หรือเริ่มอ้างว่าไม่รักบ่อยๆ? น้ำตาไหลอย่างต่อเนื่อง กลัวการลงโทษ คาดหวังสิ่งที่เลวร้ายที่สุด ขาดความมั่นใจในตนเอง - ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณแรกของความนับถือตนเองต่ำ

หากไม่ดำเนินการใดๆ ในอนาคต เด็กจะเริ่มถูกรังแกในห้องเรียน และเขาจะไม่สามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในชีวิตได้ แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต น่าเสียดาย หากคุณตัดสินใจที่จะลองเสี่ยงโชคที่อื่นและพาเขาออกจากโรงเรียน (หรือย้ายเขาไปเรียนที่อื่น) สถานการณ์จะไม่เปลี่ยนแปลงเลย ในตอนแรก เด็กเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับความล้มเหลวโดยพูดซ้ำกับตัวเองว่า “ฉันไม่สามารถเรียนด้วยเกรด A ตรงๆ ได้” “ฉันจะไม่แก้ปัญหานี้” “ฉันเป็นคนขี้แพ้” เป็นต้น

โดยปกติแล้ว เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองสูงจะเชื่อว่าตนถูกต้องในทุกสิ่งเสมอ ในขณะเดียวกัน ลูกของคุณอาจอ้างว่าการสอบล้มเหลวไม่ใช่การไม่ตั้งใจ แต่เป็นการจู้จี้จุกจิกของครู เด็กไม่คุ้นเคยกับการตระหนักถึงความผิดพลาดของตนเอง เขาไม่มีอำนาจ บ่อยครั้งที่เขาไม่เคารพพ่อแม่หรือพี่เลี้ยงที่มีประสบการณ์ด้วยซ้ำ ชายร่างเล็กพยายามปราบทุกคนให้อยู่กับตัวเอง เขาใช้จุดอ่อน ความปรารถนา แรงบันดาลใจของผู้อื่น และพยายามโดดเด่นท่ามกลางความล้มเหลวของผู้อื่น

โดยปกติแล้วเด็กเหล่านี้จะเป็นหัวโจก ผู้รุกราน และผู้นำที่ค่อนข้างโหดร้ายในอนาคต “ ฉันรู้ดีกว่า”, “ คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ แต่ฉันทำได้” - ในตอนแรกความคิดริเริ่มของเด็กเช่นนี้จะกระทบต่อผู้ปกครอง และน่าเสียดายที่พ่อและแม่ที่รักตระหนักช้าเกินไปว่าพวกเขาได้เลี้ยงดูทรราช

เด็กเช่นนี้ไม่กลัวที่จะขอความช่วยเหลือเพราะเขาเข้าใจว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้และทำทุกอย่างได้ ในความล้มเหลวครั้งแรก เขาไม่ยอมแพ้และไม่ไปตามกระแส แต่ก่อนอื่นเขาพยายามแก้ไขทุกสิ่งด้วยความพยายามของเขาเอง เขารู้ว่าเขาได้รับความรักและชื่นชม ดังนั้นเขาจึงไม่กลัวที่จะถูกมองว่าอ่อนแอ เด็กไม่เคยเปลี่ยนความรับผิดชอบให้ผู้อื่น เมื่อให้ความช่วยเหลือกับเพื่อนคนหนึ่งของเขา นักเรียนจะไม่ขอรางวัลสำหรับสิ่งนี้

หากลูกของคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอ เขาจะไม่วิตกกังวล เรียกร้องการดูแลเป็นพิเศษจากเพื่อน ญาติ หรือคนรู้จัก หรือแสวงหาผลประโยชน์ เขายอมรับผู้คนอย่างที่เขาเป็น ผู้ที่มีความมั่นใจในตนเองปานกลางจะมีชีวิตง่ายขึ้นมากในอนาคต เนื่องจากพวกเขาไม่เคยผิดหวังในเรื่องเพื่อน ครอบครัว หรืองาน พวกเขามองสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริง

ระวังความนับถือตนเองต่ำ!

มีหลายวิธีที่คุณสามารถยกระดับความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กๆ และเลี้ยงดูบุคคลที่พึ่งพาตนเองได้และมีความมั่นใจ และยิ่งคุณเริ่มแสดงได้เร็วเท่าไรก็ยิ่งมีโอกาสได้รับผลลัพธ์ที่ดีมากขึ้นเท่านั้น เมื่ออายุมากขึ้น (อายุ 17-18 ปี) โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา คุณไม่น่าจะสามารถเปลี่ยนแปลงอุปนิสัยของลูกชายหรือลูกสาวของคุณได้อย่างรุนแรง

วิธีชมเชยเด็กอย่างถูกต้อง

โดยไม่คำนึงถึงอายุ สถานะ และเพศ บุคคลต้องการคำชมไม่น้อยไปกว่าการให้กำลังใจทางการเงิน คุณจะเสริมสร้างนิสัยที่ดีของลูกโดยการพูดคำพูดที่เหมาะสมซึ่งเห็นชอบกับการกระทำนั้นๆ หากคุณหยุดเพลิดเพลิน เช่น เกรดดีเยี่ยม ทำความสะอาดห้องตรงเวลา หรือล้างจาน นักเรียนจะหมดความสนใจในสิ่งนี้ในที่สุด สำหรับคุณ บทกวีที่จะทิ้งขยะนั้นโง่เขลา แต่สำหรับเด็กนี่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง อย่ากระทำการเหล่านี้โดยประมาท

สี่ครั้งเมื่อคุณไม่ควรสรรเสริญ

แต่คุณต้องชมลูกของคุณอย่างถูกต้องและพอประมาณ ในบางช่วงเวลา เป็นการดีกว่าที่จะอดกลั้น เพราะคำเยินยออาจเป็นอันตรายได้มาก ดังนั้น สี่สถานการณ์ที่คุณควรนิ่งเงียบ:

เมื่อเด็กได้เกรดดีโดยการลอกแบบทดสอบจากเพื่อนบ้านที่โต๊ะ เขาก็แสดงความมีไหวพริบ ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะตำหนิความฉลาด แต่ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะชื่นชมการกระทำของเขาในสถานการณ์เช่นนี้ พยายามอธิบายให้เขาฟังว่าเขาเอาผลงานของคนอื่นมาใช้เพื่อตัวเขาเอง หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นครั้งแรก คุณสามารถงดแสดงความคิดเห็นของตนเองได้

ดวงตาที่แสดงออก จมูกที่สง่างาม ผมที่ยอดเยี่ยม - ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดี แต่นี่ไม่ใช่ข้อดีของลูกของคุณ แน่นอนว่าเราต้องบอกว่าลูกที่ยอดเยี่ยมของคุณเป็นคนที่สวยงามมาก แต่เพียงบางครั้งเท่านั้นเพื่อให้ทารกรู้และตระหนักว่าเขาไม่เลวร้ายไปกว่าคนอื่น ๆ

การชื่นชมความจริงที่ว่าเด็กนักเรียนมีกระเป๋าเป้ที่สวยงามนั้นแย่เท่ากับการบอกเด็กผู้หญิงว่าชุดของเธอทำให้เธอดูดี ในระดับหนึ่งมันก็น่ารังเกียจด้วยซ้ำ เสื้อผ้า ของเล่น และสิ่งของเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณซื้อหรือให้จะถูกผู้ใหญ่มองข้ามไป

หลายๆ คนคิดว่าคำเยินยอสามารถติดสินบนเด็กหรือเพิ่มความนับถือตนเองได้ และนี่คือหนึ่งในข้อผิดพลาดครั้งใหญ่ที่สุดที่ผู้ใหญ่ทำ ในความเป็นจริงแล้ว เด็ก ๆ ไวต่อการโกหก ความหน้าซื่อใจคด และการเยินยอเป็นอย่างมาก การโกหกที่ชัดเจนอาจทำให้ทารกแปลกแยกได้

เหตุใดจึงแสดงความชื่นชมและขอบคุณ

ลูกของคุณร้องเพลง เต้นรำ วาดภาพ หรือเล่นเครื่องดนตรีหรือไม่? สนับสนุนให้เขาพยายามค้นหาตัวเองแม้ว่าในตอนแรกจะไม่ประสบความสำเร็จก็ตาม อย่าพูดถึงวลีที่เขาจะไม่กลายเป็นพุชกินหรือไมเคิลแจ็คสันคนที่สอง สิ่งนี้จะส่งผลเสียอย่างมากต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กเขาจะหมดความสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้นทันที

ไม่ว่าลูกของคุณจะทำอะไร จงชมเชยเมื่อเขาพยายาม ปล่อยให้มันเป็นเรื่องเล็ก: ช่วยงานบ้าน, การบ้านให้ตรงเวลา, เล่นกับน้องชาย, อ่านหนังสือ เด็กจะยินดีเมื่อการกระทำที่ก่อให้เกิดประโยชน์ได้รับการชื่นชม

เรียนรู้ที่จะจูงใจนักเรียน แก้ปัญหาไม่ได้ใช่ไหม? บอกว่าคุณมั่นใจในความสำเร็จของเขา คุณมีการทดสอบที่กำลังจะเกิดขึ้นหรือไม่? แต่คุณไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าลูกของคุณจะสามารถเขียนบทความที่ยอดเยี่ยมได้ อย่าลืมชมเชยลูกสาวก่อนออกจากบ้านแล้วตอนเย็นคุณจะพอใจกับความสำเร็จของคุณอย่างแน่นอน

เทคนิคเพิ่มความนับถือตนเอง

เมื่อตัดสินใจใดๆ ควรขอคำแนะนำจากลูกของคุณเสมอ สิ่งนี้จะช่วยให้เขาเข้าใจถึงความสำคัญของเขาและเพิ่มความนับถือตนเอง อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้มีอยู่สิ่งหนึ่ง! แม้ว่าความคิดเห็นของคุณจะแตกต่างจากความปรารถนาของทารก แต่ให้พยายามทำตามคำแนะนำของเขา มิฉะนั้นผลของเทคนิคนี้จะตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง - คุณจะพัฒนาความซับซ้อนและความกลัวมากมาย และครั้งต่อไปพวกเขาจะกลัวที่จะแสดงความคิดของตนเอง

ลูกชายจะทำงานได้ดีมากกับเก้าอี้ที่พัง ลูกสาวจะเย็บกระดุมที่หลุดออกจากเสื้อของเธอ อย่าพยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเอง แต่ขอความช่วยเหลือจากลูกๆ ของคุณ ในเวลาเดียวกันให้ปฏิบัติต่อลูกของคุณอย่างเท่าเทียมและอย่าเรียกร้องให้ทำตามความปรารถนาของคุณในทันที ความรับผิดชอบ (การทำความสะอาด ล้างจาน ปอกมันฝรั่ง) นั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิง สมาชิกในครอบครัวที่อายุน้อยกว่าจะต้องดำเนินการโดยไม่มีข้อกังขา

พ่อแม่เลี้ยงดูลูกๆ ในบ้านพักร้อนโดยยอมทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ในอนาคตเมื่อพวกเขาโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว หลายคนจะไม่สามารถปรุงซุปได้ และนี่ยังไม่รวมถึงงานที่จริงจังกว่านี้อีกด้วย การงานใด ๆ ย่อมเกิดความท้อแท้ ท้ายที่สุดแล้วก่อนหน้านี้ทุกคนรอบตัวพวกเขาทำทุกอย่างเพื่อพวกเขา - คุณย่าแม่เพื่อน ในวัยผู้ใหญ่ผู้คนจะต้องสามารถรับผิดชอบตนเองได้

คุณสามารถขอให้ดูแลสมาชิกในครอบครัวที่ป่วย ไปที่ร้านและซื้อทุกสิ่งที่คุณต้องการ เด็กโตสามารถจ่ายบิล ส่งไปรษณีย์ พาสุนัขเดินเล่นได้ ยิ่งลูกโตก็ยิ่งควรช่วยเหลือพ่อแม่มากขึ้น แน่นอนว่าคุณไม่ควรตำหนิเขาทั้งงานบ้านทั้งหมด

วิธีลงโทษเด็กอย่างถูกต้อง

ลูกของคุณทำอะไรผิด และคุณก็ทำให้เขามุมหนึ่งอีกครั้ง พึมพำอย่างเศร้าโศกว่าจะไม่มีอะไรดีๆ เกิดขึ้นกับเขาเลยเหรอ? อย่าแปลกใจถ้าวันหนึ่งการตั้งค่าของคุณได้ผล ท้ายที่สุดคุณผลักดันความคิดเข้าไปในหัวของเด็กโดยไม่รู้ตัวว่าเขาไม่ดีโง่ ฯลฯ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่ามารดาควรให้อภัยทุกสิ่งและปล่อยให้การกระทำผิดไม่ได้รับการลงโทษ คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการทำอย่างถูกต้อง

กฎการลงโทษหกประการ

ไม่ควรมีความรุนแรงทางร่างกายหรือจิตใจ ความอัปยศอดสูทางศีลธรรมจะทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองลดลงหรือที่แย่กว่านั้นคือทำให้เด็กขมขื่น โปรดจำไว้ว่า คุณอาจถูกลิดรอนสิทธิ์ของผู้ปกครองในการกลั่นแกล้งผู้เยาว์ เช่น ในต่างประเทศ หากพบรอยช้ำบนร่างกายของนักเรียน แม้แต่เพื่อนบ้านก็สามารถร้องเรียนกับตำรวจได้

ข้อสงสัย

หากคุณไม่แน่ใจว่าเป็นลูกของคุณที่ทำกระจกแตกที่โรงเรียน อย่าลงโทษเขา แต่แม้หลังจากผ่านไปสองหรือสามสัปดาห์เขาจะสารภาพความผิด คุณไม่ควรกีดกันเขาจากคอมพิวเตอร์เพื่อเป็นมาตรการป้องกัน มิฉะนั้นเขาจะหยุดแบ่งปันกับคุณถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขา

อย่าลงโทษมากกว่าหนึ่งครั้ง

ไม่ว่าความผิดจะร้ายแรงแค่ไหนก็ไม่ควรโกรธลูกตลอดไป อย่าจำสถานการณ์นี้อย่าลงโทษอีก แม้ผ่านไปหนึ่งปีแล้ว อย่าโทษพวกเขาถึงความผิดพลาดถ้ามันยากสำหรับคุณที่จะลืมพวกเขา มิฉะนั้นทารกจะรู้สึกผิดอยู่ตลอดเวลาและไม่สามารถก้าวต่อไปได้

อย่านำสิ่งของส่วนตัว

ลูกของคุณได้รับรถควบคุมระยะไกล และคุณเอามันออกไปจนกว่าเขาจะแก้ไขเกรดของเขาเหรอ? การบอกและแสดงให้เห็นว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ใช่ของเขา คุณจะพัฒนาความกลัวและความปมด้อยในตัวเขา เมื่อเวลาผ่านไป เขาจะเริ่มคิดว่าเขาไม่สมควรได้รับสิ่งที่มี และจะกลัวที่จะสูญเสียแม้สิ่งที่เขาไม่ต้องการก็ตาม

ยกเลิกการลงโทษ

หากเด็กทำผิด แต่แก้ไขข้อผิดพลาดอย่างรวดเร็ว หรือคุณลงโทษเขาโดยไม่ทำอะไรเลย อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนการตัดสินใจ ไม่อย่างนั้นครั้งต่อไปเขาจะไม่อยากดำเนินการใดๆ เพื่อทำให้สถานการณ์ดีขึ้น ท้ายที่สุดแล้วการพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองจะมีประโยชน์อะไรหากผลลัพธ์ยังเหมือนเดิม

แสดงความรักของคุณ

แม้ว่าลูกของคุณจะทำอะไรผิดและคุณลงโทษเขา แต่คุณก็ยังควรแสดงความรู้สึกของแม่ คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อลูกของคุณ ทำตัวเงียบๆ หรือตอบคำถามหรือคำร้องขอด้วยความโกรธ หากลูกของคุณขอความช่วยเหลือหรือต้องการคำแนะนำ ให้ลืมคำดูถูกและการทะเลาะวิวาทไปสักพัก ก่อนอื่นเลยคุณเป็นแม่

เมื่อไม่ลงโทษ.

จำไว้ว่าทุกสิ่งควรมีสถานที่และเวลา! มันไม่คุ้มที่จะรีบด่วนสรุปและตัดสินใจโดยไม่ได้ยินอีกฝ่ายเสมอไป และในบางกรณีการลงโทษถือเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาดแม้ว่าเด็กจะถูกตำหนิก็ตาม ดังนั้นเราจึงปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามโอกาสหรือรอสักครู่หาก:

คุณอยู่ในภาวะไร้สติ รู้สึกไม่สบาย เหนื่อยมาก หรือไม่เข้าใจสถานการณ์

เด็กป่วย ยุ่งกับการบ้าน กิน เล่น หรือมีแขก;

เมื่อคุณไม่สามารถเข้าใจเบื้องหลังของการกระทำได้ และเด็กไม่สามารถอธิบายการกระทำของเขาได้

ตัวเด็กเองก็ประสบกับความตกใจ บาดแผลทางใจ และไม่สามารถรับมือกับความรู้สึก ความกลัว และอารมณ์ของตนเองได้

วิธีช่วยให้เด็กที่มีความซับซ้อนปรับตัวได้

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของคุณมีน้ำหนักเกิน พิการแต่กำเนิด หรือขี้อายเกินไป? เชื่อฉันเถอะว่ามันไม่มีประโยชน์ที่จะโน้มน้าวเด็กนักเรียนว่าเพื่อนร่วมชั้นโง่ ๆ กำลังรบกวนเขา นี่จะทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้น ในกรณีนี้ มีวิธีที่ดีในการทำให้เด็กคนอื่นๆ เคารพเขา

ให้บางสิ่งแก่ลูกของคุณที่จะช่วยให้เขาโดดเด่นท่ามกลางฝูงชน คุณไม่จำเป็นต้องซื้อโทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตราคาแพง ในชั้นประถมอาจเป็นของเล่น ในชั้นประถมอาจเป็นกระเป๋า รองเท้า เครื่องประดับ เด็กโหดร้ายมาก เพื่อนร่วมชั้นที่ดูแย่ลงและใส่ของเก่ามักไม่ชอบ จำไว้ว่าควรซื้อเสื้อสเวตเตอร์ดีๆ สักสองสามตัวสำหรับฤดูหนาวจากร้านค้า แทนที่จะซื้อสต๊อกทั้งตู้เสื้อผ้า

แต่ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรทำตามคำสั่งของลูกและซื้อทุกอย่างให้เขา อย่าให้ของขวัญเพื่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง (การเรียนที่ดี ความสำเร็จในการเล่นกีฬา ทำความสะอาดบ้าน) ไม่เช่นนั้นคุณจะต้องให้ของขวัญในโอกาสต่างๆ ในอนาคต แต่ถ้าคุณสัญญาอะไรบางอย่าง จงใจดีพอที่จะรักษาคำพูดของคุณ ลูกจะต้องเชื่อใจคุณ

รับสมัครลูกชายของคุณในวงการฟุตบอล ลูกสาวของคุณในด้านการเต้นรำ ลองส่งลูก ๆ ของคุณไปโรงเรียนดนตรี เลือกส่วนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่คนหนุ่มสาวโดยคำนึงถึงศักยภาพของลูกของคุณเป็นหลัก ด้วยการมีปฏิสัมพันธ์กับทีมและทำสิ่งที่ชอบ เด็กจะผ่อนคลายและค้นพบตัวเอง ผู้ชายที่เล่นกีตาร์จะเป็นชีวิตของปาร์ตี้เสมอ เด็กผู้หญิงที่ร้องเพลงได้จะไม่มีวันถูกละเลย

ทันทีที่ลูกของคุณพูดได้ ให้เริ่มไปพบนักบำบัดการพูด มันจะช่วยให้คุณพูดได้อย่างถูกต้องและแก้ไขข้อบกพร่องบางอย่าง เด็กมักไม่สามารถออกเสียงเสียงที่ซับซ้อนได้ (r, k, g ฯลฯ) ซึ่งส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองในเวลาต่อมา ในโรงเรียนประถมศึกษาและมัธยมศึกษาตอนปลาย คุณควรเข้าเรียนในชั้นเรียนที่ผู้เชี่ยวชาญจะสอนการพูดในที่สาธารณะ

ทางเลือกสุดท้าย หากเด็กเศร้าอยู่ตลอดเวลา ร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล บ่นเกี่ยวกับชีวิต และตอบสนองต่อคำวิจารณ์ได้ไม่ดี ให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญกับเขา นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์จะสามารถค้นหากุญแจสู่หัวใจของลูกคุณ และบอกคุณถึงวิธีปฏิบัติตนอย่างถูกต้องในสถานการณ์ที่กำหนด สิ่งสำคัญคือไม่ต้องรอจนกว่าทุกอย่างจะคลี่คลายเอง

เราระบุความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กและพัฒนาการรับรู้ตนเองที่ดี

คุณไม่ชอบพฤติกรรมของลูกหรือกลัวที่จะเห็นความไม่มั่นคงและความล้มเหลวของลูกในอนาคต? ถ้าอย่างนั้นก็คุ้มค่าที่จะรู้ว่าลูกของคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบใดและจะเพิ่มได้อย่างไร

บุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยมซึ่งรู้วิธีการตัดสินใจคำนึงถึงความคิดเห็นของผู้อื่นมีทัศนคติปกติต่อความล้มเหลวและพยายามเอาชนะอุปสรรคควรได้รับการเลี้ยงดูตั้งแต่อายุยังน้อย

บุคคลจะใช้ชีวิตอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับความมั่นใจในตนเองและจุดแข็งของคนๆ หนึ่ง จะสร้างความภาคภูมิใจในตนเองให้เป็นปกติได้อย่างไร?

ระดับความมั่นใจในตนเอง^

หากเด็กมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง สามารถสังเกตได้โดย:

มั่นใจในความถูกต้องของตนเอง
ในความปรารถนาที่จะควบคุมเด็กคนอื่น ๆ ชี้ให้เห็นจุดอ่อนของแต่ละคน แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่สังเกตเห็นข้อบกพร่องของตนเอง
ในความพยายามที่จะดึงดูดความสนใจ
ด้วยความก้าวร้าว

เด็กที่มีความนับถือตนเองสูงจะทำให้ผู้อื่นอับอาย มีการวางตัว ใจร้อนในการสื่อสาร และอาจขัดจังหวะคู่สนทนา คำที่ใช้บ่อยคือ "ฉันดีที่สุด"

ด้วยความนับถือตนเองต่ำ เด็กจะมีลักษณะพฤติกรรมและลักษณะนิสัยดังต่อไปนี้:

ความวิตกกังวล;
ความไม่ไว้วางใจ;
กลัวว่าจะถูกหลอก ขุ่นเคือง ประเมินต่ำไป
ไม่ไว้วางใจ;
ความปรารถนาที่จะสันโดษ;
ความงอน;
ความไม่แน่ใจ;
ทัศนคติต่อความล้มเหลว
กลัวว่าจะรับมือกับงานไม่ได้
ประเมินความสำเร็จของตนต่ำไป

วลีที่แสดงถึงการดูถูกดูแคลน ได้แก่ "ฉันแย่" "ฉันทำไม่ได้"

หากเด็กมีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอ สิ่งนี้จะแสดงออกมา:

ความมั่นใจในตนเอง;
ความสามารถในการขอความช่วยเหลือ
การตัดสินใจ
ความสามารถในการยอมรับความผิดพลาดของคุณและความปรารถนาที่จะแก้ไข

เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองตามปกติจะรู้วิธียอมรับผู้อื่นอย่างที่เขาเป็น

ความสำคัญของการสรรเสริญอย่างมีศักยภาพ^

เพื่อสร้างบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยม ควรใช้แนวทางความสนใจในการศึกษา อนุมัติ ให้กำลังใจ และใช้คำชมเชย

แต่คุณควรรู้ว่าคุณไม่สามารถสรรเสริญได้ในทุกกรณี นี่คือสถานการณ์:

หากเด็กไม่บรรลุผลสำเร็จด้วยตนเอง (โดยไม่รบกวนร่างกายหรือจิตใจ)
ไม่อนุญาตให้ยกย่องความน่าดึงดูดหรือความสามารถภายนอก
ของเล่นและตู้เสื้อผ้าไม่สมควรได้รับการยกย่อง
การสรรเสริญเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้หากเกิดจากความสงสาร
อย่าชมเชยหากคุณต้องการกระตุ้นทัศนคติเชิงบวกต่อตัวเองด้วยวิธีนี้

จะตรวจสอบความนับถือตนเองต่ำได้อย่างไร? อ่านที่นี่

คุณจะชื่นชมอะไรได้บ้าง? ส่งเสริมความปรารถนาของบุตรหลานของคุณในการแสดงออกถึง "ฉัน" และพัฒนา คุณสามารถเพิ่มความนับถือตนเองได้:

หากคุณชื่นชมสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น คะแนน ชัยชนะ และเด็กอายุ 5-6 ปี แม้กระทั่งการสร้างสรรค์งานศิลปะครั้งแรก
การสรรเสริญล่วงหน้าซึ่งจะช่วยให้คุณปลูกฝังความมั่นใจในจุดแข็งของตัวเองโดยใช้วลี: "คุณจะประสบความสำเร็จ!", "ฉันเชื่อว่าคุณจะประสบความสำเร็จ" ฯลฯ ;

เพื่อที่จะพัฒนาบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยมด้วยความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ เราจะไม่สามารถทำได้หากไม่มีการลงโทษ ซึ่งจะต้องยุติธรรม

คุณควรแจ้งให้ลูกของคุณทราบอย่างแน่นอนว่าทำไมเขาถึงถูกลงโทษและอย่างไร

การลงโทษจะต้องคำนึงถึงกฎเกณฑ์บางประการ:

ตรงตามกำหนดเวลาโดยจะมีการลงโทษ (ห้ามขี่จักรยาน 2 วัน ดูการ์ตูนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ฯลฯ)
อย่าเอาแต่เรื่องส่วนตัวคือ หลีกเลี่ยงวลีที่ไม่เหมาะสม ไม่มุ่งความสนใจไปที่ตัวบุคคล
อย่าพูดถึงความผิดพลาดเก่าๆการลงโทษอยู่ในขณะนี้และแม่นยำสำหรับความผิดนี้อย่าไปปลุกเร้าอดีต ข้อควรจำ: ลงโทษหมายถึงได้รับการอภัย!
จะต้องมีความสม่ำเสมอ.
โดยการลงโทษคุณไม่ควรทำร้ายสุขภาพของคุณ.
เมื่อมีข้อสงสัย(ไม่ว่าจะลงโทษ) ไม่จำเป็นต้องถูกลงโทษเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน
สำหรับความผิดหนึ่งครั้ง - การลงโทษหนึ่งครั้งซึ่งอาจเข้มงวดมากหรือน้อยก็ได้ (ขึ้นอยู่กับความผิด)
คุณไม่สามารถกีดกันตัวเองจากความสนใจของผู้ปกครองได้แม้ว่าคุณจะโกรธก็ตาม
อย่าเอาของไป.ที่ได้รับการบริจาค
ให้อภัยลูกของคุณหากเขาทำความดี(ดูแลคนป่วย ฯลฯ)

การลงโทษทางร่างกายทำได้เฉพาะในกรณีที่เกิดภัยคุกคามต่อสุขภาพหรือชีวิต (ทั้งของตนเองและของบุคคลอื่น):

เล่นกับไฟ;
ต่อสู้กับผู้อ่อนแอ
อีกสถานการณ์หนึ่งคือเมื่อเด็กจงใจทดสอบขีดจำกัดความอดทนของพ่อแม่หรือทรมานเด็กที่ไม่สามารถปกป้องตนเองได้

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎสำหรับการลงโทษทางร่างกายด้วย:

อย่ากลัวกับการลงโทษที่จะเกิดขึ้น“เอาเข็มขัดมาเดี๋ยวนี้” ฯลฯ ตีก้นตอนร้อนดีกว่าวางแผนล่วงหน้าทรมานลูกด้วยความทรมานและกังวลว่าจะโดนตี
ไม่มีอคติ! อย่าตะโกน ดูว่าคุณแสดงอารมณ์อย่างไร อิทธิพลทางกายภาพควรเป็นวิธีการศึกษาที่หาได้ยาก
วิธีการมีอิทธิพลต่อทารกนี้ไม่เหมาะซึ่งมีอายุมากกว่า 3 ปี สำหรับเด็กอายุ 7-8 ปี นี่เป็นเรื่องน่าอับอาย ดังนั้นคุณจะต้องเลือกตัวเลือกการลงโทษที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

วิธีที่ดีคือการลงโทษด้วยการไม่ทำอะไรเลย:

วางลูกชายหรือลูกสาวของคุณไว้ที่มุมห้อง แต่ระบุเวลาที่เขาจะยืนอยู่ที่นั่น คงจะดีมากถ้ามีนาฬิกาอยู่ในห้องนี้ เมื่อพ้นเวลาที่กำหนดแล้วเด็กสามารถออกจากมุมและขอโทษได้

แค่อย่าหักโหมจนเกินไป! คุณไม่ควรปล่อยให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในห้องที่มืดและปิดสนิท การลงโทษดังกล่าวจะก่อให้เกิดอันตรายโดยทำให้เกิดอาการกลัว

คุณไม่ควรลงโทษเช่นการอ่านหนังสือ การบ้าน หรือการออกกำลังกายกีฬา!

ห้ามลงโทษในกรณีดังต่อไปนี้

ถ้าทารกรู้สึกไม่สบาย
ระหว่างมื้ออาหาร ก่อนนอน หลังนอน ระหว่างเล่นเกม ขณะทำธุระ;
หากคุณเพิ่งได้รับบาดเจ็บทางร่างกายหรือจิตใจ
หากเด็กไม่สามารถรับมือกับความกลัวได้แสดงว่าความผิดนั้นเกิดขึ้นเนื่องจากการไม่ตั้งใจความคล่องตัวความฉุนเฉียว แต่ได้พยายามแล้ว
หากเหตุผลที่เด็กทำเช่นนี้ไม่ชัดเจน
ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อย โกรธกับปัญหาของคุณ
คุณไม่สามารถดุว่าเกรดไม่ดีในไดอารี่ได้หากเด็กแสดงความพยายาม

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูก ^

อย่าพาลูกของคุณออกจากงานบ้านอย่าแก้ปัญหาใด ๆ ให้เขา แต่ต้องติดตามปริมาณงานด้วย งาน การมอบหมาย หรือการร้องขอจะต้องอยู่ในอำนาจของเด็ก
ไม่ควรชมเชยมากเกินไปแต่ขาดกำลังใจไม่ได้ถ้ามีบุญ
เลือกประเภทของการลงโทษและการชมเชยที่เหมาะสม
ความคิดริเริ่มควรได้รับการส่งเสริม
สอนวิธีตอบสนองต่อความล้มเหลวอย่างเหมาะสมโดยแสดงตัวอย่างของคุณเอง (อย่าพูดว่า “ฉันกลายเป็นโจ๊กที่น่าขยะแขยง! ฉันจะไม่ปรุงมันอีก!”) พูดแบบนี้ดีกว่า: “ โจ๊กล้มเหลว แต่ไม่เป็นไร คราวหน้าเราจะพยายามไม่ปรุงมากเกินไป” )
คุณไม่สามารถเปรียบเทียบลูกน้อยของคุณกับเด็กคนอื่นได้ อนุญาตให้เปรียบเทียบได้กับตัวเองเท่านั้น
จำเป็นต้องดุว่ากระทำความผิด ไม่ใช่เพื่อตัวละคร
ด้วยการให้ผลตอบรับเชิงลบ คุณจะกลายเป็นศัตรูของความคิดสร้างสรรค์
คุ้มค่าที่จะวิเคราะห์ความล้มเหลวโดยสรุป (บอกตัวอย่างพฤติกรรมดังกล่าวให้ฉันฟังว่าทุกอย่างจบลงอย่างไร)
ยอมรับลูกชาย/ลูกสาวของคุณอย่างที่เขาเป็น
เชื่อในความสำเร็จของวัยรุ่นของคุณ
ให้ลูกของคุณแสดงความคิดเห็นของเขาเอง
มีการสนทนาที่เป็นความลับแทนที่จะดุด่า
เรามาตั้งแนวทางต่อไปนี้: “เรามีความสุขที่มีคุณ” “เรารักคุณ” “เราเชื่อในตัวคุณ”
เลือกงานวรรณกรรมที่จะสอนวิธีออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากและช่วยให้คุณไม่เสียกำลังใจ

หากต้องการเพิ่มความนับถือตนเองของบุตรหลาน ให้ใช้เทคนิคนี้:

ขอคำแนะนำจากเขาและทำตามที่เขาแนะนำ สิ่งนี้จะให้ผลลัพธ์เชิงบวกในการพัฒนาทัศนคติที่ดีต่อตัวเอง

ปล่อยให้ตัวเอง “ถ่อมตัว” และแสดงความต้องการความช่วยเหลือและความคุ้มครอง

แม้จะอายุ 5 ขวบ การใช้เทคนิคนี้ก็ให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยม

แต่เพื่อที่จะทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองสูงเป็นปกติ เรียนรู้:

คำนึงถึงความปรารถนาและความคิดเห็นของผู้อื่น
ยอมรับคำวิจารณ์
แสดงความเคารพต่อความรู้สึกของผู้อื่น

การช่วยเหลือเด็กเป็นสิ่งที่คุ้มค่าหากงานนั้นยากสำหรับเขา แต่คุณไม่ควรห้ามหรือระงับการแสดงความคิดริเริ่ม (ล้างจานเช็ดฝุ่น) มิฉะนั้นในอนาคตคุณจะพบคนขี้เกียจที่ไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเองในอนาคต

ปล่อยให้ลูกของคุณทำในสิ่งที่เขาทำได้ เมื่ออายุ 10 ขวบ เด็กบางคนออกเดทกับเพศตรงข้ามและประสบความสำเร็จในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก และคุณกังวลว่าลูกของคุณจะหั่นขนมปังได้อย่างถูกต้องหรือไม่

ด้วยความช่วยเหลือของสถานการณ์ในเกม คุณสามารถกำหนดระดับความภาคภูมิใจในตนเอง รวมถึงมีอิทธิพลต่อการสร้างทัศนคติที่เพียงพอต่อตัวคุณเอง

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองให้กับวัยรุ่น? อ่านแบบฝึกหัดได้ที่นี่

อ่านเกี่ยวกับประเภทของความนับถือตนเองของบุคลิกภาพขึ้นอยู่กับระดับในบทความของเรา

ทำการทดสอบบันได(เป็นไปได้ที่อายุ 3 ปี) วาดขั้นตอนต่างๆ อธิบายว่าด้านล่างคือเด็กที่แย่ที่สุด โกรธ ใจร้อน และอื่นๆ และด้านบนคือเด็กที่ฉลาด เชื่อฟัง และเอาใจใส่ ถามว่าเขาจะไปไหน ให้ฉันวาดคุณในขั้นตอนที่เลือก เมื่อเลือกขั้นตอนที่ 1-3 จะเห็นได้ชัดว่าลูกของคุณมีความนับถือตนเองต่ำ 4-7 – เพียงพอ 7-10 – ประเมินค่าสูงไป
เกม "ชื่อ". เสนอให้เลือกชื่อสำหรับตัวคุณเอง (ชื่อที่คุณชอบ) ค้นหาสาเหตุที่เด็กไม่เลือกเอง ทำไมเขาถึงไม่พอใจ สถานการณ์นี้จะให้ความกระจ่างว่าทารกมีความภาคภูมิใจในตนเองอย่างไร
"บลัฟฟ์ของคนตาบอด". เกมนี้ให้คุณมีบทบาทเป็นผู้นำ เด็กประสบความสำเร็จและสิ่งนี้จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในการเห็นคุณค่าในตนเอง
"กระจกเงา". เด็กสะท้อนการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และการเคลื่อนไหว (เงาสะท้อน) “กระจก” (เด็ก) ต้องเดาว่าเขาคือคนที่กำลังแสดงอยู่ เกมนี้จะสอนให้เด็กเปิดกว้างและผ่อนคลาย
เกมส์การแข่งขันซึ่งคุณสามารถเรียนรู้ที่จะสูญเสียและตอบสนองต่อความล้มเหลวได้อย่างถูกต้อง
“สายใยแห่งความผูกพัน”. พวกผู้ชายนั่งเป็นวงกลมและส่งบอล ควบคู่ไปกับการกระทำพร้อมเรื่องราวเกี่ยวกับบุคคลที่ถือมันไว้ในมือของเขา
"อารมณ์". พวกเขาเสนอทางเลือกในการให้กำลังใจ: ทำความดี ดูแลสัตว์เลี้ยง อ่านหนังสือเล่มโปรดของคุณ เกมนี้สามารถลดความวิตกกังวลและยังสอนวิธีตัดสินใจอีกด้วย
“เรากำลังสูญเสียสถานการณ์”. เด็กๆ จำเป็นต้องเล่นด้วยตัวเอง บทบาทที่เหลือจะกระจายไปยังเพื่อนหรือผู้ปกครอง สถานการณ์ตัวอย่าง:
คุณชนะการแข่งขันกีฬา แต่เพื่อนของคุณกลับเป็นที่สุดท้าย คุณจะช่วยให้เขาสงบลงได้อย่างไร?
คุณมีกล้วยสามลูก คุณจะแบ่งพวกเขาระหว่างสองคนอย่างไร?
เพื่อนเริ่มเล่นเกมและคุณก็สาย คุณพูดอะไรที่จะเล่นกับพวกเขา?

ความนับถือตนเองของเด็กขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูของเขา คุณพยายามแค่ไหน วิธีสอนลูกให้ออกจากสถานการณ์ โต้ตอบและกระทำ จะกำหนดชีวิตในอนาคตทั้งหมดของเขา

วิดีโอ: วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของเด็ก

บอกเพื่อนของคุณ!แบ่งปันบทความนี้กับเพื่อน ๆ ของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์กที่คุณชื่นชอบโดยใช้ปุ่มในแผงด้านซ้าย ขอบคุณ!

เพิ่มความนับถือตนเองของเด็ก

คนที่มั่นใจในความสามารถของตัวเองมีแนวโน้มที่จะมีแรงจูงใจในการประสบความสำเร็จ มีความมั่นคงทางอารมณ์ และประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้น เราแต่ละคนอยากเห็นลูกของเราประสบความสำเร็จ แต่ไม่ใช่พ่อแม่ทุกคนที่เข้าใจว่าการเห็นคุณค่าในตนเองเกือบจะมีบทบาทสำคัญในความสำเร็จในอนาคตของเด็ก คุณจะได้เรียนรู้วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกได้ในบทความนี้

ความนับถือตนเองหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือทัศนคติในตนเองการรับรู้ของเด็กเกี่ยวกับตัวเองเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อยภายใต้อิทธิพลของปัจจัยหลายประการ - นี่คือบรรยากาศทางจิตวิทยาทั่วไปและจำนวนเด็กในครอบครัวและความสัมพันธ์ ระหว่างพ่อแม่ พ่อแม่และลูก รุ่นต่างๆ และลักษณะทางกายภาพและสุขภาพของเด็ก และแน่นอน ทัศนคติของพ่อแม่ที่มีต่อเด็ก

การเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองของเด็กเป็นผลมาจากการทำงานประจำวันของผู้ปกครอง

จะเพิ่มความนับถือตนเองของเด็กได้อย่างไร?

ความนับถือตนเอง - ต่ำหรือสูง - ค่อย ๆ ก่อตัวขึ้น ประกอบด้วยการสนทนาที่ใกล้ชิด คำพูดที่ไม่ระมัดระวัง การชมเชยที่สมควรได้รับ และการสังเกตอย่างอิสระของเด็ก...

เป็นแบบอย่างของการเห็นคุณค่าในตนเองเพียงพอสำหรับลูกของคุณ

โปรดจำไว้ว่าในช่วงอายุหนึ่ง เด็ก ๆ มีแนวโน้มที่จะเลียนแบบพฤติกรรมของผู้ใหญ่ที่มีนัยสำคัญมากขึ้น ด้วยเหตุนี้ คุณจึงควรจำกัดการแสดงการวิจารณ์ตนเองที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการตำหนิตนเองอย่างไม่ดีต่อสุขภาพ และแสดงให้เห็นถึงความมั่นใจในตนเองและทัศนคติในแง่ดี

อย่าเบื่อที่จะชมลูกของคุณ

สรรเสริญทุกวัน สรรเสริญวันละหลายครั้ง ชมเชยผลงานที่ยอดเยี่ยมและเรียบง่าย ตลอดจนความขยัน ความอุตสาหะ ความคิดริเริ่ม ความเฉลียวฉลาด การทำงานหนัก ความกล้าหาญ ความซื่อสัตย์... ขอเพียงอย่าไปไกลเกินไปและอย่าฝืน โกหก เพราะเด็กๆ จะรู้สึกโกหกอยู่เสมอ

ค้นหาบางสิ่งในตัวลูกและกิจกรรมประจำวันของเขาซึ่งคุณสามารถชมเขาได้อย่างจริงใจ สิ่งที่ทำให้คุณชื่นชมและภาคภูมิใจ

อย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับเด็กคนอื่น

กำจัดวลีคำศัพท์ของคุณเช่น "แต่ทันย่ารู้วิธีทอดมันฝรั่งด้วยตัวเองอยู่แล้ว" "แล้วเพ็ตยาเขียนแบบทดสอบได้เกรดเท่าไหร่" และอื่น ๆ เชื่อฉันเถอะว่าการเปรียบเทียบเหล่านี้ไม่มีทางกระตุ้นให้ลูกของคุณทำซ้ำความสำเร็จของสหายของเขาได้ แต่จะกระทบต่อความนับถือตนเองเท่านั้น หากคุณต้องการสนับสนุนให้ลูกของคุณทำงานด้วยตัวเองและบรรลุผลที่ดีกว่า ให้เปรียบเทียบความสำเร็จของเขากับความสำเร็จก่อนหน้านี้

ตัวอย่างเช่น “ดูสิ วันนี้คุณสามารถดึงข้อได้มากกว่าครั้งที่แล้วถึง 2 ครั้ง! นี่คือความหมายของการฝึกฝนเป็นประจำ!” หรือ “คุณสะดุด 2 ครั้งในบทกวี แต่ฉันรู้ว่าคุณได้เรียนรู้เนื้อหาเป็นอย่างดีและมักจะอ่านบทกวีด้วยการแสดงออกเสมอ มาลองอีกครั้ง!

สร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเองในครอบครัว

เด็กควรรู้สึกถึง "กองหลัง" ที่เชื่อถือได้ซึ่งเขาได้รับการยอมรับและสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไขเสมอ เป็นเรื่องดีถ้าเป็นเรื่องปกติในครอบครัวของคุณที่จะพูดคุยถึงความยากลำบาก แบ่งปันประสบการณ์ และทำงานร่วมกันเพื่อหาทางออก ในกรณีนี้ เด็กจะสามารถบอกคุณเกี่ยวกับปัญหาของเขาได้ และคุณจะสามารถดำเนินการได้ทันท่วงที

บรรยากาศในบ้านของการยอมรับและการเคารพซึ่งกันและกันก็ดีเช่นกัน เพราะเด็กทุกวัยสามารถมีส่วนร่วมในการอภิปรายปัญหาครอบครัวได้ การรู้ว่าความคิดเห็นของเขาถูกนำมาพิจารณาเมื่อทำการตัดสินใจร่วมกันจะช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเองและก่อให้เกิดความนับถือตนเองในเชิงบวก

รักลูกของคุณอย่างไม่มีเงื่อนไข

ใช่แล้ว พ่อแม่คนไหนก็ใฝ่ฝันที่จะเห็นลูกเป็นนักเรียนเก่งๆ ในโรงเรียน เป็นที่ชื่นชอบในหมู่เพื่อนฝูง และประสบความสำเร็จในทุกความพยายาม แต่ในทางที่ขัดแย้งกัน เพื่อที่จะก้าวไปสู่ความสำเร็จอย่างมั่นใจ เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนจะต้องรู้สึกว่าเขาได้รับความรักไม่ใช่เพราะสิ่งนี้ แต่เพียงเพื่อสิ่งที่เขาเป็น และยอมรับในสิ่งที่เขาเป็น ตลอดจนข้อบกพร่องทั้งหมดของเขา นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ใหญ่ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก

ถ้าลูกของคุณล้มเหลว พยายามอย่ามองข้ามปัญหาของเขา

คุณไม่ควรมุ่งความสนใจของลูกไปที่ความล้มเหลวมากเกินไป แต่คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อความรู้สึกของเขาเกี่ยวกับเรื่องที่ "ไร้สาระ" เช่นกัน - มองหาความสมดุล การหารือเกี่ยวกับสถานการณ์กับลูกของคุณจะเป็นประโยชน์ ช่วยให้เขาเห็นข้อผิดพลาด และหาข้อสรุปสำหรับอนาคต และอย่าลืมพูดซ้ำกับลูกของคุณอีกครั้งว่าคุณรักเขาแม้ว่าจะพ่ายแพ้ก็ตาม

ช่วยให้ลูกของคุณประสบความสำเร็จ

หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณไม่เป็นที่นิยมในหมู่เพื่อนฝูง ถูกเยาะเย้ยหรือล้อเลียน พยายามหางานอดิเรกที่เขาสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่มีความหมายมากที่สุด

ให้นี่เป็นกิจกรรมที่ลูกของคุณจะเพลิดเพลิน ความสำเร็จในสิ่งที่คุณรักจะช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองได้อย่างมาก และการบรรลุผลสำเร็จจะช่วยให้คุณได้รับความเคารพจากคนรอบข้าง

ตัวอย่างเช่น เด็กผู้ชายจะสนใจเข้าร่วมแผนกกีฬาหรือการท่องเที่ยว และเด็กผู้หญิงจะมีความสุขที่ได้ไปสตูดิโอเต้นรำหรือโรงเรียนการแสดง มองลูกของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้นและเลือกสิ่งที่เหมาะสมสำหรับเขา

ทางเลือกที่ดีที่สุดคือกิจกรรมที่ให้เด็กเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มหรือทีม หากเป็นไปได้ ให้ความสำคัญกับกิจกรรมทีมมากกว่ากิจกรรมเดี่ยว ในกลุ่มคนที่มีความคิดเหมือนกัน เด็กมีแนวโน้มที่จะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น

อย่าให้ความสำคัญกับความพิการทางร่างกายหรือรูปลักษณ์ภายนอกของบุตรหลานของคุณ

นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่น เมื่อหัวข้อการยอมรับการสะท้อนของตัวเองในกระจกนั้นรุนแรงเป็นพิเศษ คำกล่าว "ความรัก" ของคุณ "มวย" หรือ "หูหู" ของคุณอาจทำให้เด็กวัยรุ่นบอบช้ำทางจิตใจอย่างแท้จริง และยังกลายเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติทางจิตต่างๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า แนวโน้มที่จะฆ่าตัวตาย และอาการเบื่ออาหาร (Anorexia Nervosa)

จะไม่หักโหมจนเกินไปในขณะที่เพิ่มความนับถือตนเองให้กับลูกของคุณได้อย่างไร?

เมื่อพูดถึงวิธีเพิ่มความนับถือตนเอง สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรพลาดคือความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงไม่เพียงพออาจเป็นสาเหตุของปัญหามากมายในการสื่อสารและพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณ เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองสูงเกินสมควรจะเข้ากับคนรอบข้างได้ยาก มักกระตุ้นให้เกิดความขัดแย้งและประสบกับความล้มเหลวอย่างยากลำบาก พวกเขามักจะขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของสาธารณชนและต้องการการยืนยันอย่างต่อเนื่องถึงความชื่นชมและความรักจากผู้อื่นต่อพวกเขา แน่นอนว่าแนวโน้มนี้นำไปสู่ความยากลำบากอย่างมากทั้งในวัยเด็กและเมื่อเด็กโตขึ้น

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปลูกฝังให้เด็กเคารพความเป็นปัจเจกชนของผู้อื่น การเอาใจใส่ต่อความต้องการและความสนใจของผู้อื่น เพื่อดึงความสนใจของเด็กไปยังความจริงที่ว่าเขาอาจจะผิด อาจจะเข้าใจผิด หรือ ประสบความสำเร็จในบางด้านน้อยกว่าอย่างอื่น ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำแนวคิดที่ว่าความแตกต่างระหว่างผู้คนไม่ได้หมายความว่าบางคนดีกว่าคนอื่น - แต่ละคนมีคุณค่าและสวยงามในแบบของตัวเอง

โปรดจำไว้ว่าในหลาย ๆ ด้าน การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองให้สูงเพียงพอให้กับลูกของคุณนั้นขึ้นอยู่กับคุณ ตามการวิจัยทางจิตวิทยา ความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กจะเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 5-6 ปี และต่อมาจะมีการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ปล่อยให้ลูกๆ ของคุณเติบโตเป็นคนที่มีความสุขและมั่นใจด้วยการอยู่เคียงข้างพวกเขาด้วยความรัก ความเคารพ และการสนับสนุน

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกของคุณ?

ซูร์กุต. ส่วน - การทดสอบ

การประเมินระดับความนับถือตนเอง

นักจิตวิทยาเด็กมักใช้การทดสอบแบบรวดเร็วที่เรียกว่า "การทดสอบสิบขั้นตอน" หรือเรียกง่ายๆ ว่า "บันได" ช่วยให้คุณตรวจสอบความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก และสามารถใช้ทดสอบเด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบได้ อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าเฉพาะเมื่ออายุหกขวบเท่านั้นที่ความนับถือตนเองของเด็กจะมีความเป็นจริงไม่มากก็น้อยดังนั้นการทดสอบนี้จะเชื่อถือได้มากขึ้นสำหรับการทดสอบเด็กนักเรียน

สาระสำคัญของการทดสอบมีดังนี้ วาดบันไดสิบขั้นแล้วแสดงรูปวาดของคุณให้เด็กดู บอกว่าบนบันไดนี้มีเด็กชายและเด็กหญิง: ขั้นต่ำสุด - เลว, โกรธ, ไร้มารยาท, ขี้ขลาด; และในระดับสูงสุดคือเด็กที่ดีที่สุด (ใจดี กล้าหาญ มีมารยาทดี ซื่อสัตย์) ยิ่งก้าวสูงเท่าไร ผู้ชายก็จะยิ่งยืนหยัดได้ดีกว่า

ถามลูกของคุณว่าเขาจะยืนอยู่ตรงไหนบนบันไดนี้หรือขอให้เขาวางของเล่นสุดโปรดไว้บนบันไดขั้นใดขั้นหนึ่ง (ในทางจิตวิทยาเชื่อกันว่าเด็กฉาย "ฉัน" ของตัวเองลงบนของเล่น) จากแบบทดสอบนี้ หากเด็กวางตัวเองอยู่ในสามขั้นตอนล่างสุด แสดงว่าเขามีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและถือว่าตนเองล้มเหลว หากเด็กพาตัวเองไปอยู่ในระดับที่สี่ ห้า หก หรือเจ็ด เขาก็จะมีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอ แต่ขั้นตอนที่แปด เก้า สิบ บ่งบอกว่าเด็กมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง แม้ว่าสิ่งนี้อาจบ่งบอกว่าเด็กเข้าใจว่าเขาเป็นที่รักในครอบครัว เขาประสบความสำเร็จในหลาย ๆ ด้าน และร่วมกับพ่อแม่ของเขาก็เป็นไปได้ที่จะแก้ไขปัญหาใด ๆ ที่เกิดขึ้น

อีกวิธีที่น่าสนใจในการพิจารณาความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กคือวิธีการประเมิน "ต้นไม้" โดย D. Lampen ดัดแปลงโดย L. Ponomarenko ตามคำแนะนำของวิธีการนี้ เด็กจะถูกขอให้ดูภาพที่มีต้นไม้และผู้คนแล้วเริ่มระบายสี

ยิ่งไปกว่านั้น ก่อนอื่นเด็กจะต้องทาสีลำต้นและกิ่งก้านของต้นไม้เป็นสีน้ำตาล (ในขณะที่เขาวาดภาพ เขาตรวจสอบและศึกษาภาพโดยละเอียด โดยสังเกตว่าคนตัวเล็กแต่ละคนกำลังทำอะไรและอารมณ์ของเขาเป็นอย่างไร) จากนั้นจึงเสนอให้ทาสีแดงให้กับชายร่างเล็กที่คิดว่าเด็กชอบเขามากที่สุด (ตามอารมณ์ตำแหน่ง) และสีเขียว - ชายร่างเล็กที่เขาอยากเป็นในอนาคต

ดังนั้นคนที่ 1, 3, 6, 7 จึงถูกเลือกโดยเด็กที่สามารถเอาชนะอุปสรรคได้อย่างง่ายดายและไม่กลัวที่จะเกิดปัญหาในการสื่อสารกับเพื่อนฝูงหรือผู้ใหญ่ หมายเลข 2, 11, 12, 18 และ 19 แสดงถึงความเป็นกันเองและความสามารถในการผูกมิตร เด็กที่มีความนับถือตนเองสูง เป็นผู้นำโดยธรรมชาติและมีความมั่นใจในตนเองจะเชื่อมโยงกับหมายเลข 20 ตามกฎแล้วหมายเลข 4 จะถูกเลือกโดยเด็กที่มีความสอดคล้องกับตัวเองอย่างสมบูรณ์และไม่ต้องการก้าวไปข้างหน้าเพื่อบรรลุเป้าหมายใหม่ หมายเลข 5 แสดงถึงความอ่อนแอทางร่างกาย ความเหนื่อยล้า ความเขินอาย ลำดับที่ 8 - การแยกตัวและถอนตัวออกจากความคิด หมายเลข 9 – ความเบาและความอยากความบันเทิง บุคคลที่ 13 และ 21 ถูกเลือกโดยเด็กที่ถอนตัวและวิตกกังวล และลำดับที่ 10 และ 15 เป็นเด็กที่รู้สึกดีและสบายใจเมื่ออยู่ในกลุ่มเด็ก เด็ก ๆ ที่กำลังประสบกับภาวะวิกฤติหรือความกลัวภายในอย่างรุนแรงในขณะนี้เชื่อมโยงกับหมายเลข 14 หมายเลข 16 หมายถึงเด็กที่ปรับตัวเข้ากับความคิดเห็นและพร้อมที่จะเสียสละ หมายเลข 17 แสดงถึงเด็กที่ไม่สามารถรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นใหม่ได้อย่างอิสระ

ดังนั้นเด็กที่มีความภูมิใจในตนเองเพียงพอและมีสภาวะภายในที่กลมกลืนกันจึงเลือกคนตัวเล็กที่มีตัวเลข: 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 18, 19 แต่ผู้ปกครองของเด็กที่เลือกหมายเลข 14 , 8, 13, 16, 17, 21 คุณต้องเอาใจใส่ลูก ๆ ของคุณเป็นพิเศษ

สัญญาณของความนับถือตนเองต่ำ

บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเข้าร่วมกลุ่มเด็กครั้งแรกเริ่มประเมินตัวเองต่ำกว่าความเป็นจริง: พวกเขารู้สึกแย่กว่าคนอื่น ๆ เริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับเด็กคนอื่น ๆ และพบข้อบกพร่องในตัวเอง ผู้ปกครองสังเกตเห็นว่าเด็กคนนี้เปลี่ยนจากทารกที่ร่าเริงและใจดีกลายเป็นคนขี้แย มืดมน และไม่มั่นคงได้อย่างไร ดังนั้นความนับถือตนเองต่ำจึงปรากฏในพฤติกรรมของเด็กดังต่อไปนี้:

กลัวคนและพยายามเล่นคนเดียวมากขึ้นหรือเฉพาะกับคนใกล้ชิด
คาดหวังคำดูถูกและเยาะเย้ยจากคนรอบข้างอยู่เสมอ
แสดงให้เห็นถึงพฤติกรรมของเหยื่อ: กลัวที่จะคัดค้านหรือปกป้องมุมมองของตนเอง
ฉันแน่ใจว่าไม่มีอะไรจะได้ผลสำหรับเขาและจะไม่มีวันได้ผล
ไม่รู้วิธีตัดสินใจและออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากกับเพื่อนฝูง
แสดงให้เห็นถึงความไม่แน่นอน อารมณ์แปรปรวน ความปรารถนา และความกลัวอยู่เสมอ

พ่อแม่หลายคนตระหนักดีว่าลูกมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ แต่หลงลืมและไม่เข้าใจว่าจะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ปัจจุบันอย่างไร แล้วคุณจะทำอย่างไรเพื่อให้ลูกมีความมั่นใจในตนเอง?

เคล็ดลับ 13 ข้อเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของบุตรหลาน

1. อย่าติด “ป้ายกำกับ” บนลูกของคุณด้วยความหงุดหงิด พ่อแม่หลายคนจึงใช้ถ้อยคำใส่ลูก: “คุณเป็นคนไร้สาระ!”, “คุณมันน่ารังเกียจมาก”, “คุณมันโง่!”, “คุณจะไม่มีประโยชน์อะไรกับลูกเลย” อนาคต” ฯลฯ ถ้าลูกอยู่วันต่อวันทุกวันเขาได้ยินคำพูดที่ไม่ประจบประแจงเกี่ยวกับตัวเองจากคนที่สนิทและรักที่สุดของเขา เขาไม่น่าจะคิดตรงกันข้ามกับตัวเองและจะเติบโตขึ้นมาด้วยความนับถือตนเองและ มองอนาคตของเขาอย่างมั่นใจ

2. อย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับเด็กคนอื่นบ่อยครั้งที่เด็ก ๆ เองก็เข้าใจว่าเช่น "Masha มีความสามารถในการศึกษามากกว่ามาก" และ "Misha แข็งแกร่งขึ้นและมั่นใจในตัวเองมากขึ้น" ลูกของคุณเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนฝูงอยู่ตลอดเวลา ทำให้เกิดความภาคภูมิใจในตนเองภายใน และหากคุณ "ช่วย" เขาในเรื่องนี้ด้วย - วิพากษ์วิจารณ์เขาเป็นประจำและทำการเปรียบเทียบที่น่ารังเกียจ - ความนับถือตนเองของลูกของคุณจะลดลงจนเหลือน้อยที่สุดไม่ช้าก็เร็ว เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว ให้เน้นย้ำถึงข้อดีของลูกของคุณเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นๆ

3.อย่าดุว่าล้มเหลวในการเรียนหากเด็กมีปัญหากับวิทยาศาสตร์ในโรงเรียน คุณไม่ควรดุเขาทุกวันและทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก เมื่อพ่อแม่หยิบไดอารี่ออกจากกระเป๋าเอกสารของลูกทุกวันและดุเขาทุกเกรดที่ไม่ดี (และพ่อแม่ที่ทะเยอทะยานบางคนดุเขาแม้กระทั่งเกรด B) คุณมักจะไม่ต้องคาดหวังความมั่นใจในตนเองจากลูก หากคุณต้องการปรับปรุงผลการเรียนของบุตรหลานของคุณ ให้จัดชั้นเรียนพิเศษให้เขา และในกรณีที่ลูกกังวลมากว่าไม่ได้เกรด A ปลูกฝังความคิดที่ว่าเกรดดีไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ความรู้ที่ได้รับก็สำคัญกว่ามาก

4. อย่าระงับลูกของคุณในการทะเลาะวิวาทปล่อยให้เขาแสดงมุมมองและปกป้องความคิดเห็นของตัวเอง อย่าบังคับลูกโดยไม่จำเป็น บิดามารดามักทำผิดพลาดร้ายแรงเมื่อไม่ยอมให้บุตรพูดเพื่อปกป้องตนเอง การปราบปรามบุคลิกภาพอย่างรุนแรงดังกล่าวอาจส่งผลเสียอย่างมากไม่เพียงแต่ต่อความมั่นใจในตนเองเท่านั้น แต่ยังบ่อนทำลายจิตใจของเด็กอย่างร้ายแรงอีกด้วย

5.ให้สิทธิ์ในการเลือกปล่อยให้ลูกของคุณตัดสินใจบางอย่างได้ด้วยตัวเอง เมื่อเลือกของเล่น เสื้อผ้า หรือเส้นทางเดิน ทั้งหมดนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้เขามีอิสระมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองอีกด้วย

6. พูดคุยกับลูกของคุณบ่อยครั้งการสนทนาที่เป็นความลับในบรรยากาศที่สงบทำให้เกิดปาฏิหาริย์อย่างแท้จริง เด็กส่วนใหญ่ชอบบทสนทนายาวๆ โดยที่พ่อแม่นึกถึงวัยเด็ก แบ่งปันเรื่องราวที่คล้ายคลึงกันจากชีวิตในโรงเรียน และเล่าว่าพวกเขาจัดการกับความยากลำบากที่เกิดขึ้นอย่างไร

บอกเราว่าคุณกลัวบางสิ่งบางอย่างหรือทำอะไรไม่ได้ แต่คุณประสบความสำเร็จในการรับมือกับความยากลำบากและคุณมั่นใจในตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป

7. ชมเชยลูกของคุณไม่มีความลับที่ในครอบครัวตะวันออกซึ่งเด็กมักได้รับการยกย่องและภูมิใจในความสำเร็จและความสำเร็จของเขาอย่างเปิดเผย คนที่ซับซ้อน ไม่ค่อยเติบโต เด็กจากเปลต้องตระหนักว่าในครอบครัวเขาถือว่าดีที่สุดในโลก บอกสาวว่าเธอสวย เก่ง และมีความสามารถมาก เน้นย้ำให้เด็กผู้ชายเห็นว่าพวกเขาฉลาด แข็งแกร่ง และคล่องแคล่ว

เน้นย้ำจุดแข็งที่แท้จริงของลูกน้อยทุกวัน หากลูกของคุณเก่งคณิตศาสตร์หรือกีฬา ให้เน้นไปที่สิ่งนี้ ความสำเร็จหรือความสามารถของเด็กไม่ควรมองข้ามไปในครอบครัว

8.พูดคำพูด-ทัศนคติที่ถูกต้อง“เราดีใจที่คุณเกิดมาเพื่อเรา”, “เรารักคุณมาก”, “เราเข้าใจคุณ”, “เราจะปกป้องคุณตลอดไป”, “เราเชื่อใจคุณ” - นี่คือวลีที่ควรกล่าวใน ครอบครัวทุกวัน สิ่งสำคัญคือพวกเขาพูดด้วยความจริงใจ ตามกฎแล้ว เด็ก ๆ จะรู้สึกถึงความเท็จ และครั้งต่อไปพวกเขาจะไม่จริงจังกับคำเหล่านี้ ดังนั้นจงค้นหาสำนวนที่คุณเชื่อมั่นในตัวเองอย่างจริงใจ

9. มอบหมายงานเล็กๆ น้อยๆ ให้กับลูกของคุณที่เขาสามารถทำได้สำเร็จบางทีลูกของคุณอาจเช็ดฝุ่นเก่งหรือเก็บสิ่งของไว้ในตู้เสื้อผ้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ ซึ่งหมายความว่าคุณต้องขอให้เขาทำสิ่งนี้และเน้นย้ำให้งานเสร็จสมบูรณ์อย่างยอดเยี่ยม แสดงให้ลูกเห็นว่าเขาสามารถทำบางสิ่งได้ดีกว่าคุณ

10.สอนอย่ากลัวความล้มเหลวอธิบายให้ลูกฟังว่าทุกคนทำผิดพลาดได้ และนี่เป็นเรื่องปกติ สอนลูกของคุณให้แก้ปัญหาโดยไม่เสียหัวใจและมองไปข้างหน้าอย่างกล้าหาญ ปรับความคิดเชิงบวกและสอนการรับรู้โลกในแง่ดี

11. เลือกวรรณกรรมซึ่งจะสอนวิธีออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดอย่างมีศักดิ์ศรีและแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่ามีเพียงคนที่มีความมุ่งมั่นและมั่นใจในตนเองเท่านั้นที่สามารถแก้ไขปัญหาใด ๆ ได้ แนะนำให้เริ่มด้วยการอ่าน "Robinson Crusoe", "The Tale of a Real Man" หรือเรื่องราวที่คล้ายกันที่สามารถสอนให้เด็กไม่กลัวความยากลำบาก

12. ค้นหาด้านที่เด็กจะประสบความสำเร็จมากที่สุดตัวอย่างเช่น หากเด็กไม่รู้ว่าจะวาดอย่างไรและเข้าใจว่าภาพวาดของเขาแย่กว่าภาพวาดของเพื่อนร่วมงานตัวน้อยในสตูดิโอศิลปะมาก คุณไม่ควรพาเด็กไปที่นั่น คุณมักจะได้ยินจากพ่อแม่ว่า “สิ่งที่เริ่มต้นไปแล้วจะต้องทำให้สำเร็จ และลูกจะต้องสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนดนตรี (ศิลปะ)” ตามที่นักจิตวิทยารับรอง: นี่ไม่ใช่แนวทางที่ถูกต้องและจะไม่นำสิ่งที่เป็นประโยชน์มาสู่การพัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์และความมั่นใจในตนเอง เด็กทุกคนจะได้พบกับพื้นที่ที่เขาสามารถแสดงความสามารถของตนได้อย่างเต็มที่อย่างแน่นอน บ้างก็ร้องเพลง บ้างเล่นกีฬา บ้างในสตูดิโอละคร แต่ความสามารถเหล่านี้ไม่ปรากฏทันที - บางครั้งคุณต้องลองหลายส่วนเพื่อทำความเข้าใจว่าเด็กมีความแข็งแกร่งในด้านใด สนับสนุนความพยายามทั้งหมดของบุตรหลานของคุณและให้โอกาสเขาเลือกกิจกรรมที่เขาชอบ

13.สร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมที่บ้านกลิ่นอายที่สงบและกลมกลืนในบ้าน บรรยากาศทางจิตใจที่เอื้ออำนวย อาจเป็นหนึ่งในจุดที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาจิตใจของเด็ก หากลูกเห็นพ่อแม่ที่รักกันและเข้าใจว่าตนได้รับความรักและนับถือในฐานะปัจเจกบุคคล เขาจะเติบโตขึ้นมาด้วยความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองเพียงพอ อย่าลืมว่าความนับถือตนเองที่ลูกของคุณจะมีนั้นขึ้นอยู่กับตัวพ่อแม่เป็นหลักเท่านั้น

จะเพิ่มความนับถือตนเองของเด็กได้อย่างไร?

ความนับถือตนเองของเด็กมีบทบาทสำคัญในตลอดชีวิตของเด็ก ตั้งแต่ทัศนคติในโรงเรียนอนุบาลไปจนถึงความสำเร็จส่วนบุคคลในวัยผู้ใหญ่ ความนับถือตนเองเป็นพื้นฐานของบุคลิกภาพซึ่งเรียกว่าฐานรากฐาน และพ่อแม่วางรากฐานนี้ด้วยคำพูดและทัศนคติที่มีต่อเด็ก อะไรคือสัญญาณของความภูมิใจในตนเองที่ต่ำ และต้องทำอย่างไรจึงจะเพิ่มมากขึ้น คุณจะได้เรียนรู้จากบทความนี้

— พระเจ้า ทำไมฉันถึงถูกลงโทษแบบนี้ ลูกของทุกคนก็เหมือนเด็ก แต่ของฉันไม่ใช่แบบนั้น เขามักจะค้นหาการผจญภัยเพื่อประโยชน์ของตัวเองเสมอ- คุณแม่คนหนึ่งคร่ำครวญที่สนามเด็กเล่น ในเวลาเดียวกัน ลูกน้อยของเธอก็วิ่งไปกับคนอื่นๆ และตกลงไปกลางแอ่งน้ำขนาดใหญ่ที่หลงเหลืออยู่หลังจากฝนตกเมื่อเร็วๆ นี้ ปัญหาไม่ได้ระดับโลก เสื้อผ้าซักได้ ไม่มีใครมีปัญหาแบบนั้น

แต่ในสถานการณ์ปกตินี้ มีปัญหาที่ร้ายแรงกว่าซ่อนอยู่มาก: เด็กผู้ชายที่ได้ยินวลีดังกล่าวจากปากของแม่อยู่ตลอดเวลาไม่ช้าก็เร็วอาจได้รับความนับถือตนเองต่ำเพราะแม่ของเขา:

ประเมินไม่ใช่การกระทำที่เฉพาะเจาะจง แต่เป็นบุคลิกภาพโดยรวม: "คุณแย่";
ในเวลาเดียวกันเธอติดป้ายกำกับ "การลงโทษ" "สิ่งที่แตกต่าง" - ทารกจะค่อยๆประพฤติตามภายใต้อิทธิพลของพวกเขา
เปรียบเทียบเขากับเด็กคนอื่น ๆ และการเปรียบเทียบนี้ไม่เข้าข้างเขาอย่างแน่นอน

แม้ว่าเด็กจะยังเล็ก แต่การเรียนในระดับต่ำอาจทำให้เขาไม่สามารถติดต่อกับเพื่อนๆ และฝึกฝนทักษะและความสามารถใหม่ๆ ได้ เพราะหากล้มเหลวหลายครั้ง เขาจะกลัวที่จะรับสิ่งใหม่ๆ ซึ่งหมายความว่าอาจมีพัฒนาการล่าช้าตามหลังเด็กคนอื่นด้วยซ้ำ

สำหรับวัยรุ่น ปัญหาเดียวกันนี้อาจนำไปสู่ความทุกข์ทนไม่ได้ สาเหตุของการฆ่าตัวตายส่วนใหญ่ในกลุ่มอายุนี้ก็คือ "ไม่มีใครต้องการฉัน" "ไม่มีใครรักฉัน" "ฉันไร้ค่า"

สิ่งที่แย่ที่สุดคือ แตกต่างจากผู้ใหญ่ที่การก่อตัวของการดูถูกดูแคลนอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ปกครองเองก็จะดูถูกดูแคลนในเด็กเช่นกัน หรือพวกเขาเพียงไม่ตั้งใจกับลูก ๆ ของพวกเขาจนพลาดปัญหานี้ แม้ว่าพวกเขาจะมีอำนาจในการแก้ไขสถานการณ์ใด ๆ ในตอนแรก แต่พวกเขาก็ต้องดำเนินการอย่างระมัดระวัง

สัญญาณของความนับถือตนเองต่ำในเด็ก

1. เขาลังเลที่จะติดต่อกับเด็กคนอื่น หากคุณพยายามค้นหาสาเหตุ สิ่งสำคัญคือกลัวว่าจะถูกเยาะเย้ย ปฏิเสธ หรือวิพากษ์วิจารณ์

2. เด็กมีอาการวิตกกังวล วิตกกังวล และตื่นตระหนกได้ง่าย

3. เมื่อฝึกฝนทักษะใหม่ๆ เขาคาดการณ์ความล้มเหลวล่วงหน้า ดังนั้นเขาอาจปฏิเสธที่จะลองสิ่งใหม่ๆ ด้วยซ้ำ

4. เขาถือว่าความสำเร็จที่ประสบความสำเร็จในบางธุรกิจไม่ใช่รูปแบบการทำงานหนักและความสามารถของเขา แต่เป็นอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก

5. เด็กนั้นขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของเด็กอีกคนโดยสิ้นเชิงและพยายามเลียนแบบเขาในทุกสิ่ง

แน่นอนว่ามีวิธีตอบแบบสอบถามมากมายที่ช่วยให้คุณระบุความภูมิใจในตนเองต่ำได้ แต่สัญญาณเหล่านี้หลายอย่างสามารถสังเกตได้จากการสังเกตลูกของคุณ เทคนิค "10 ขั้นตอน" ง่ายๆ จะช่วยคุณได้ ซึ่งสามารถดำเนินการได้ในรูปแบบของเกมที่น่าตื่นเต้น (คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยภูเขาสูงหรือต้นไม้) อธิบายให้เด็กฟังว่าที่ด้านล่างสุดคือเด็กที่แย่ที่สุด ที่ด้านบนสุดก็มีเด็กที่ดีมาก และขอให้เขาดึงตัวเองขึ้นไปบนขั้นที่เขาคิดว่าควรจะยืนหยัด โดยธรรมชาติแล้ว เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองต่ำจะพรรณนาตัวเองที่จุดต่ำสุดและมีความภูมิใจในตนเองสูงที่ขั้นบนสุด

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกของคุณ?

1. อย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับเด็กคนอื่น ตัว อย่าง เช่น การ ที่ ลูกสาว ของ เพื่อน บ้าน อ่าน หนังสือ แล้ว ตอน อายุ สี่ ขวบ ไม่ได้ หมาย ความ ว่า ลูก ของ คุณ แย่ กว่า. แต่เขาร้องเพลงได้ดีมาก คุณเพียงแค่ต้องเปรียบเทียบเขากับตัวคุณเองเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสังเกตความสำเร็จของคุณ: “เดือนที่แล้วคุณอ่านแย่ลงมาก แต่ตอนนี้คุณกำลังทำมันเร็วมาก” และการเปรียบเทียบกับพี่น้องก็เต็มไปด้วยปัญหาร้ายแรงอีกประการหนึ่งนั่นคือความหึงหวง วิธีนี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาแย่ลง และสร้างสถานการณ์การแข่งขันระหว่างสมาชิกในครอบครัวในการต่อสู้เพื่อความรักของพ่อแม่

2. ช่วยให้ลูกของคุณเน้นจุดแข็งและข้อดีของเขา หากเขาไม่แข็งแกร่งในบางด้านจริงๆ ให้ค้นหาสิ่งที่เขาทำได้ดีที่สุดและเตือนเขาอยู่เสมอ เด็กผู้หญิงคนหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากจากการมีน้ำหนักเกิน และเพื่อนร่วมชั้นของเธอก็ไม่พลาดที่จะเตือนเธอถึงเรื่องนี้และเรียกชื่อเธอ แต่ทันทีที่เธอเริ่มเต้นรำแบบตะวันออก ท่าเดินลอยที่สวยงามก็ปรากฏขึ้น และข้อบกพร่องของเธอก็เริ่มสังเกตเห็นได้ไม่บ่อยนัก และชัยชนะในการแข่งขันทำให้เธอได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่เพื่อนร่วมชั้น

3. น่าเสียดายที่การลงโทษทางร่างกายซึ่งพ่อแม่หลายคนใช้บ่อย ๆ ทำได้เพียงทำให้เด็กอับอาย และผลจากการลงโทษทางร่างกายอย่างต่อเนื่อง คนที่ก้าวร้าวหรือไม่ปลอดภัยก็จะเติบโตขึ้นมา ดังนั้นหากคุณต้องการลงโทษเขาสำหรับการประพฤติมิชอบบางประเภท (และในกรณีใด ๆ ก็ไม่ควรมองข้าม) ให้ใช้มาตรการทางวาจาที่มีอิทธิพลหรือกีดกันเขาสิทธิพิเศษอยู่ระยะหนึ่ง: ดูทีวี คอมพิวเตอร์ ซื้อสิ่งใหม่ . แต่อย่าทำเช่นนี้ด้วยเสียงกรีดร้อง แต่อย่างใจเย็นและจงใจ การกรีดร้องยังคงไม่สามารถมีอิทธิพลต่อเด็กได้

ลองคิดดูว่าจะดีแค่ไหนถ้าเจ้านายของคุณตะคอกใส่คุณทั้งวัน และลูกของคุณก็ไม่ต่างจากเรา อย่าพูดว่าเด็กไม่ดี ให้ประเมินการกระทำที่เฉพาะเจาะจง และยิ่งไปกว่านั้น คุณไม่สามารถแขวนป้ายต่างๆ เช่น "คุณโง่แค่ไหน" "โง่เขลา" "โง่" เป็นต้น โปรดจำไว้ว่าวลีของกัปตัน Vrungel: "ไม่ว่าคุณจะเรียกเรืออะไร มันก็จะลอย": กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคุณเรียกคน ๆ หนึ่งว่า "ความผิดพลาด" เป็นเวลานานเขาจะกลายเป็นหนึ่งเดียวกัน

4. เรื่องการชมเชยต้องระวังให้มากชมเชยเด็กมากเกินไปเป็นเรื่องง่ายมาก หากพ่อแม่ชื่นชมพฤติกรรมและการกระทำของเขาอยู่เสมอ สิ่งนี้ก็ไม่ไกลจากความภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริง แต่จำเป็นต้องให้กำลังใจเขาถ้าเขาสมควรได้รับมัน หากเขาทำตามคำขอของคุณหรือทำสิ่งที่จำเป็นสำหรับตัวเอง เช่น จัดเตียงหรือพับสิ่งของ คุณไม่ควรเน้นไปที่สิ่งนี้ แค่คำว่า "ขอบคุณ" ง่ายๆ ก็เพียงพอแล้ว แต่บางสิ่งที่ทำขึ้นตามความคิดริเริ่มของเขา แม้ว่าจะไม่ประสบความสำเร็จมากนักก็ตาม เช่น เขาตัดสินใจแอบล้างจาน (แม้ว่าจานจะหักหรือทำไม่ดีก็ตาม) ก็ไม่สามารถละเลยและต้องได้รับการยกย่อง

5. เข้ารับตำแหน่งที่ถูกต้องสัมพันธ์กับเด็ก เป็นเรื่องไม่ดีเมื่อพ่อแม่สนับสนุนการเลี้ยงดูแบบเผด็จการ ควบคุมลูกอย่างเคร่งครัด และลงโทษอย่างรุนแรงสำหรับความผิดใดๆ แต่บรรยากาศของการอนุญาตและความคุ้นเคยจะไม่อนุญาตให้บุคคลใดมีบุคลิกภาพที่มีค่าควรเพราะเด็กในครอบครัวดังกล่าวไม่รู้จักขอบเขตและบรรทัดฐานของพฤติกรรม ดังนั้นคุณต้องค้นหา "ค่าเฉลี่ยสีทอง" และเพียงเคารพเด็กในฐานะปัจเจกบุคคล

สิ่งนี้หมายความว่า? เด็กควรมีสิทธิและความรับผิดชอบของตนเองในครอบครัว ในขณะที่พ่อแม่รับฟังความคิดเห็นของเขาและยอมรับความผิดพลาดของพวกเขาด้วยซ้ำ มีสถานการณ์ที่ผู้ปกครองกระทำการอย่างหุนหันพลันแล่น เช่น การลงโทษโดยไม่เข้าใจ ไม่ยุติธรรม หรือด้วยเหตุผลส่วนตัว ไม่สามารถทำตามสัญญาได้ คำขอโทษง่ายๆ สามารถสร้างความอัศจรรย์ได้ โดยจะทำให้อำนาจของพ่อแม่เข้มแข็งขึ้น และลูกจะรู้สึกได้รับความเคารพ

6. ปัจจัยที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าการเคารพพ่อแม่ในการพัฒนาบุคลิกภาพเล็กคือความรักของญาติ หากผู้ใหญ่สามารถรู้สึกรักตัวเองโดยไม่ต้องพูด ประเมินการกระทำ เด็กก็จะทำเช่นนั้นได้ยาก ดังนั้น เพื่อให้ลูกของคุณพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเหมาะสม ควรพูดคำแสดงความรักให้บ่อยขึ้น กอดและจูบเขา

7. หากเด็กสูญเสียความมั่นใจอันเป็นผลจากความล้มเหลวในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ให้พยายามช่วยเหลือเขา ร่วมกันแบ่งงานออกเป็นส่วนๆ และช่วยดำเนินการในแต่ละประเด็น โปรดจำไว้เสมอว่านี่คือเด็ก ดังนั้นงานต่างๆ จะต้องเป็นไปได้ ตัวอย่างเช่น หากเด็กมีปัญหากับการเรียน ลองใช้เคล็ดลับนี้: เสนองานที่เรียบง่ายแล้วค่อยๆ ทำให้มันซับซ้อน

โดยการกระทำทีละขั้นตอนเขาจะประสบความสำเร็จอย่างเงียบ ๆ ทางเลือกสุดท้าย คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากครูสอนพิเศษได้ เช่นเดียวกันกับเด็ก: หากเขาจับบอลไม่สำเร็จอย่าเริ่มวิพากษ์วิจารณ์เขา แต่ให้โยนมันอย่างเงียบ ๆ เพื่อให้ลูกบอลตกลงไปในมือของเขาโดยตรงแล้วค่อย ๆ เพิ่มระยะห่าง

อีกประเด็นหนึ่ง: เนื่องจากเด็กๆ มักจะเลียนแบบพ่อแม่ หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมีปัญหาเรื่องความภาคภูมิใจในตนเอง เด็กก็มีแนวโน้มที่จะเลียนแบบพ่อแม่เช่นกัน มีทางเดียวเท่านั้น: ขั้นแรกคุณต้องเพิ่มความนับถือตนเองของผู้ใหญ่ เริ่มต้นด้วยพวกเขา จากนั้นจึงแก้ไขความนับถือตนเองของเด็ก

การพัฒนาความนับถือตนเองในเด็กก่อนวัยเรียนเป็นขั้นตอนสำคัญในการพัฒนาบุคลิกภาพ พ่อแม่เข้าใจผิดว่าเด็กอายุ 5-6 ปีไม่สามารถคิดอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับบุคลิกภาพของเขาได้ เป็นวัยก่อนวัยเรียนที่กำหนดทิศทางและระดับของกิจกรรมของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม มีเด็กเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีประเมินตนเองอย่างถูกต้อง การก่อตัวของความคิดเห็นได้รับอิทธิพลจากพ่อแม่ เพื่อนฝูง และผู้ใหญ่ที่อยู่รอบข้าง คุณภาพของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลจะสร้างเงื่อนไขสำหรับการพัฒนาความนับถือตนเองในระดับสูง เพียงพอ และต่ำในเด็กก่อนวัยเรียน

คุณสมบัติของการสร้างความนับถือตนเอง

ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าวัยก่อนเข้าโรงเรียนเป็นช่วงเวลาที่ทารกเริ่มวิเคราะห์พฤติกรรมของเขา โอกาสเกิดขึ้นเพื่อประเมินการกระทำของคุณตามความเป็นจริง จากนั้นจึงเชื่อมโยงกับความคิดเห็นของผู้อื่น ภายใต้อิทธิพลของผู้ใหญ่ เด็กก่อนวัยเรียนจะพัฒนาความคิดเกี่ยวกับความสามารถของตนเอง ศึกษาค่านิยมทางสังคม และเปรียบเทียบระหว่างการกระทำของตนกับการกระทำของผู้อื่น ปัจจัยเหล่านี้เป็นพื้นฐานของความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กคนใดคนหนึ่ง เพื่อช่วยเหลือลูก พ่อแม่จำเป็นต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่มีอิทธิพลต่อการสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง:

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

เด็กวัยก่อนเข้าเรียนส่วนใหญ่มีลักษณะความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริง ซึ่งสามารถอธิบายได้ด้วยการไม่มีการวิพากษ์วิจารณ์เชิงลบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่คุ้นเคย เช่น ในระหว่างการเดิน เด็กจะมีพฤติกรรมเหมือนผู้นำ แต่ในขณะเดียวกันก็ออกคำสั่งอย่างรุนแรงกับเด็ก ดูเหมือนว่าพฤติกรรมนี้มีลักษณะเชิงบวก: เด็กก่อนวัยเรียนจะเข้าร่วมการแข่งขัน เกม การแข่งขัน และมุ่งมั่นที่จะบรรลุความสำเร็จ เขาสื่อสารกับผู้ใหญ่อย่างกล้าหาญและมั่นใจในความสามารถของตัวเองอย่างสมบูรณ์ ส่งเสริมความคิดของเขาโดยพยายามดึงดูดความสนใจ ดังนั้นผู้ปกครองจึงสนับสนุนพฤติกรรมนี้ของลูกในระดับหนึ่ง พวกเขาชื่นชมการกระทำของทารกรูปร่างหน้าตาความสามารถทางจิตโดยลืมไปว่าการประเมินค่าสูงเกินไปมีคุณสมบัติเชิงลบ:

ขัดแย้ง;
ขาดความสามารถในการวิพากษ์วิจารณ์
ความต้องการ;
ความปรารถนาที่จะเป็นผู้นำไม่ว่าจะต้องเสียค่าใช้จ่ายใดก็ตาม
ความเย่อหยิ่ง;
กระวนกระวายใจ

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อการประเมินมีรูปแบบไม่ถูกต้อง:

เด็กๆ ประเมินความสามารถของตนเองสูงเกินไป โดยถือว่าตนเองมีความโดดเด่น เมื่อพบว่าตัวเองอยู่ท่ามกลางเพื่อนฝูง เด็กก็เลิกรู้สึกว่า "ดีที่สุด" และกลายเป็น "หนึ่งในหลาย ๆ คน" เมื่อตระหนักถึงข้อเท็จจริงข้อนี้ ความขัดแย้งภายในก็เริ่มต้นขึ้น ความนับถือตนเองที่สูงอาจต่ำลงทันที
ความภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงมักเป็นสาเหตุของปัญหาการสื่อสารกับเพื่อนฝูง เด็กไม่สามารถได้รับความเคารพนับถือจากคนรอบข้างด้วยการมีความเป็นผู้นำ ความขัดแย้งเกิดขึ้น เด็กก่อนวัยเรียนพยายาม "บดขยี้" เด็ก ๆ ที่ปฏิเสธภาพลักษณ์ในอุดมคติของเขา มักใช้ความรุนแรงเพื่อลงโทษผู้อื่นสำหรับความล้มเหลวของตนเอง เขาพยายามลดคุณค่าความสำเร็จของคนอื่นโดยอิจฉาความสำเร็จของคนอื่น
เกรดที่เพิ่มขึ้นรบกวนกิจกรรมการศึกษาเนื่องจากเด็กก่อนวัยเรียนประเมินความสามารถทางจิตสูงเกินไปมักขัดจังหวะครูโต้แย้งและปฏิเสธผลงานที่ทำได้ต่ำ
เมื่อสื่อสารภายในครอบครัว พฤติกรรมของเด็กดังกล่าวจะควบคุมไม่ได้ พวกเขาต้องการความสนใจมากขึ้นและร้องไห้เพราะผู้ใหญ่ปฏิเสธ เมื่อได้รับการตำหนิ พวกเขาแสดงความก้าวร้าวต่อสมาชิกในครอบครัว เมื่อรู้สึกว่าได้รับอนุญาต เด็กๆ ปฏิเสธที่จะทำงานบ้านหรือเก็บของเล่นไปจนกว่าจะได้ตามความต้องการ

สำคัญ!ผู้ปกครองต้องเข้าใจว่าการปรากฏตัวของความนับถือตนเองที่เพิ่มขึ้นในเด็กเป็นสัญญาณให้ไปพบนักจิตวิทยา มีความจำเป็นต้องแก้ไขพฤติกรรมให้ทันเวลา ไม่เช่นนั้นปัญหาจะแย่ลง การเบี่ยงเบนดังกล่าวจะส่งผลเสียต่อการสุกแก่ต่อไป

ความนับถือตนเองต่ำของเด็กก่อนวัยเรียน

ความภูมิใจในตนเองต่ำในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูงนั้นพบได้น้อยมาก และเป็นการเบี่ยงเบนในการสร้างบุคลิกภาพ ลักษณะของคนเหล่านี้แสดงออกมาในพฤติกรรมของพวกเขา:

บ่อยครั้งที่พวกเขาโดดเด่นด้วยความเขินอาย, ความโดดเดี่ยว, ภูมิหลังทางอารมณ์ที่ไม่มั่นคงเช่นพวกเขาอาจร้องไห้ในทันใด
พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่มีความรับผิดชอบและมีจุดยืนที่เรียบง่ายโดยเจตนา
ในระหว่างการพูดในที่สาธารณะจะแสดงผลลัพธ์ต่ำกว่าเมื่อทำงานเดี่ยว
รู้สึกล้มเหลวพวกเขาหยุดทำกิจกรรมใด ๆ
พวกเขามีเพื่อนน้อย เนื่องจากพวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงบริษัทขนาดใหญ่

เด็กที่ไม่ปลอดภัยมักมีครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์และมีสถานะทางสังคมต่ำ สิ่งนี้ทำให้เกิดการเยาะเย้ยจากคนรอบข้างอย่างต่อเนื่องและทำให้พวกเขาอยู่ในประเภทของพวกจัณฑาล การประเมินบุคลิกภาพที่ไม่ถูกต้องอาจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากสภาพแวดล้อมเชิงลบที่พ่อแม่สร้างขึ้นเอง ตัวอย่างเช่น แม่ดึงลูกกลับมาตลอดเวลา ดุเขาเรื่องความผิดพลาดและการแกล้ง และสงสัยในความสามารถของเขา เด็กมั่นใจว่าถ้าเขารับมือกับงานหนึ่งได้ไม่ดีเขาก็จะไม่ทำงานอื่นให้สำเร็จด้วย เด็กที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมีลักษณะดังต่อไปนี้: ปัญหา :

ความขัดแย้งเมื่อสื่อสารกับเพื่อน;
มีการพัฒนาบุคลิกภาพไม่ดี
พวกเขามักจะแสดงความโกรธและความเกลียดชัง

สำคัญ!ผู้ใหญ่ควรจำไว้ว่า: วัยก่อนเข้าเรียนในวัยเรียนเป็นช่วงเวลาที่ทุกคำหยาบคายและการวิจารณ์ที่ไม่มีมูลสามารถส่งผลเสียต่อการขัดเกลาทางสังคมได้ เด็กจะต้องได้รับความรัก สนับสนุน ยอมรับคุณสมบัติทั้งหมดของเขา และช่วยกำจัดสิ่งที่เป็นลบ

คุณสมบัติของความนับถือตนเองที่เพียงพอ

ความนับถือตนเองที่เพียงพอในเด็กจะพัฒนาขึ้นเมื่อมีความรู้ในตนเองที่ถูกต้อง ลักษณะสำคัญของการพัฒนาบุคลิกภาพตามปกติคือความสามารถในการยอมรับข้อผิดพลาดและการประเมินการกระทำของตัวเองตามความเป็นจริง เด็กที่มีความรู้ในตนเองเพียงพอจะวิเคราะห์กิจกรรมและอธิบายสาเหตุของความล้มเหลว พวกเขามุ่งมั่นที่จะทำงานร่วมกัน
พวกเขาสนับสนุนเพื่อน แสดงทัศนคติที่เป็นมิตร และสื่อสารกับผู้ชายได้อย่างง่ายดาย ลักษณะเฉพาะของเด็กที่มีความนับถือตนเองเพียงพอ:

ความรับผิดชอบ;
ความสามารถในการประเมินผู้อื่นในระดับสูง
ความมั่นใจ;
ความซื่อสัตย์;
ปกป้องผลประโยชน์ของตนเอง

คุณสมบัติของพฤติกรรมที่มีความนับถือตนเองเพียงพอ:

เด็กก่อนวัยเรียนสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยยังคงรักษาความมั่นใจไว้ได้
เด็กสามารถประเมินพฤติกรรมของตนเองได้อย่างเพียงพอและรู้วิธียอมรับตนเองตามที่เป็น
เมื่อทำผิดพลาดพวกเขามักจะเลือกงานที่ยากน้อยกว่า เมื่อได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวก พวกเขามุ่งมั่นที่จะบรรลุความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ยิ่งขึ้น

ความนับถือตนเองที่เพียงพอของเด็กวัยก่อนเรียนวัยเรียนจะปรากฏขึ้นด้วยรูปแบบการศึกษาที่เลือกอย่างถูกต้อง การเลี้ยงดูพ่อแม่อย่างเหมาะสมจะคำนึงถึงพฤติกรรมเมื่อมีสมาชิกครอบครัวเล็กๆ อยู่ใกล้ๆ พวกเขาขอบคุณเขาสำหรับงานที่ทำสำเร็จและมุ่งความสนใจไปที่ด้านบวก พวกเขาช่วยให้คุณมีความคิดริเริ่มและสนับสนุนคุณในช่วงเวลาแห่งความล้มเหลว พวกเขาไม่ได้ตั้งเป้าหมายที่เป็นไปไม่ได้ให้เขาแต่แทนที่จะวิพากษ์วิจารณ์เขากลับอธิบายอย่างใจเย็นว่ามีบางสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ เมื่อรู้สึกถึงทัศนคติเช่นนี้ ทารกจะมีความมั่นใจ เริ่มแสดงความสนใจ และทำงานให้สำเร็จลุล่วงได้สำเร็จ

วิธีชมเชยและลงโทษอย่างถูกต้องเพื่อสร้างความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเพียงพอ

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกของคุณ? พ่อแม่ที่รักมักสับสนกับคำถามนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ยกย่องและลงโทษองค์ประกอบสำคัญของกระบวนการศึกษา ไม่จำเป็นต้องกลัวการลงโทษ เนื่องจากหากใช้แนวทางที่ถูกต้องจะเป็นวิธีการควบคุมที่สามารถปราบปรามและเปลี่ยนแปลงความคิด พฤติกรรม และวิถีชีวิตของเด็กได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อการลงโทษกลายมาเป็นการยืนยันตนเองของผู้ปกครอง ผลลัพธ์ของการศึกษากลับกลายเป็นศูนย์ การใช้มาตรการที่ไม่มีประสิทธิภาพ เช่น การตะโกน ความก้าวร้าว และการใช้กำลัง จะไม่ช่วยสร้างความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเพียงพอแต่อย่างใด สิ่งนี้บิดเบือนความคิดของเด็กเกี่ยวกับความสัมพันธ์ปกติระหว่างผู้คน คุณสามารถทำอะไรเพื่อช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเอง:

ดำเนินการสนทนาเพื่อการศึกษา หากลูกน้อยซนมาก ควรพูดคุย สร้างบรรยากาศที่สงบจะดีกว่า วิธีนี้จะบังคับให้เขาเข้าใจและวิเคราะห์การกระทำของเขา
เสนอให้แก้ไขสถานการณ์ด้วยตัวเอง หากเด็กก่อนวัยเรียนทำสิ่งของพังหรือทำเสียหาย คุณต้องให้โอกาสเขาชดเชยความเสียหาย การแก้ไขข้อผิดพลาดของคุณเองเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากสำหรับการคิดและการตัดสินใจที่ถูกต้อง
ทัศนคติเชิงบวก. นอกจากจะแก้ไขสถานการณ์แล้วผู้ใหญ่ยังต้องส่งเสริมให้เด็กทำสิ่งที่เป็นประโยชน์อีกด้วย ตัวอย่างเช่น การนำสิ่งของที่กระจัดกระจายออก คุณสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์ของห้องและทำการจัดเรียงใหม่เล็กน้อยได้
แทนที่จะตะโกนอยู่ตลอดเวลา จำเป็นต้องกำหนดข้อกำหนดที่ชัดเจนและติดตามการดำเนินการ
หากคุณยังคงต้องลงโทษเด็ก คุณต้องเตือนเกี่ยวกับการลงโทษ
มีวิธีโน้มน้าวเด็กก่อนวัยเรียนที่มีประสิทธิภาพมากกว่า: การมีส่วนร่วมในสถานการณ์ที่น่าสนใจ คำแนะนำ การเล่น การสนทนา การใช้วิธีการดังกล่าวทำให้ไม่จำเป็นต้องลงโทษ
การใช้คำชมเชยเป็นวิธีการเลี้ยงดูบุตรที่มีประสิทธิผลมากกว่า หลายครอบครัวเข้าใจผิดว่ารางวัลอาจทำให้ทารกเสียได้ ยิ่งเด็กก่อนวัยเรียนได้ยินคำยินยอมบ่อยเท่าไร เขาก็ยิ่งถูกลงโทษน้อยลงเท่านั้น คุณต้องสรรเสริญให้มากขึ้น ลงโทษให้น้อยลง

สำคัญ!นักจิตวิทยาแนะนำให้ปฏิบัติตามรูปแบบต่อไปนี้: ลงโทษหนึ่งครั้ง ยกย่องห้าครั้ง เด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าจะรับรู้และซึมซับข้อมูลเชิงบวกได้ง่ายขึ้น เมื่อพวกเขาโตขึ้น พวกเขาจะเริ่มวิเคราะห์พฤติกรรมของตนเอง คิดเกี่ยวกับความถูกต้องของการกระทำ และหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้พ่อแม่ไม่พอใจ

วิธีให้กำลังใจเด็กก่อนวัยเรียนอย่างเหมาะสม:

คุณต้องชื่นชมความพยายามพยายามบรรลุผลบางอย่าง
ผู้ปกครองควรประเมินเฉพาะการกระทำเท่านั้น
ใช้รางวัลเล็กๆ น้อยๆ เพื่อเป็นการสรรเสริญ
มอบหมายงานที่สำคัญเป็นพิเศษโดยเน้นความสำคัญของเด็ก

วิธีตรวจสอบความนับถือตนเองของเด็กก่อนวัยเรียน

การวินิจฉัยความภาคภูมิใจในตนเองช่วยในการระบุปัญหาการพัฒนาบุคลิกภาพและความรู้ในตนเองของเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง การเบี่ยงเบนการประเมินที่ตรวจพบได้ทันท่วงทีจากบรรทัดฐานได้รับการแก้ไขอย่างง่ายดาย เทคนิค “บันได” เป็นวิธีที่รู้จักกันดีในการวินิจฉัยประเภทความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กก่อนวัยเรียน แบบทดสอบนี้ช่วยในการระบุทัศนคติต่อตนเอง รวมถึงกำหนดว่าผู้อื่นจะประเมินเขาอย่างไรในความคิดเห็นของตน ผู้ปกครองสามารถเข้าถึงการทดสอบดังกล่าวได้ ก็สามารถทำได้อย่างสนุกสนาน

ในการดำเนินการทดสอบคุณจะต้องใช้กระดาษแผ่นหนึ่งบันไดเจ็ดขั้นที่วาดไว้รูปแกะสลักของเด็กชายหรือเด็กหญิงและดินสอ คุณต้องขอให้เด็กวางรูปตรงข้ามกับขั้นตอนที่ต้องการเลือก พวกผู้ชายต้องออกเสียงมัน เงื่อนไขต่อไปนี้ :

ก้าวแรกคือผู้ชายที่ดีที่สุด
อันดับสองถูกคนดียึดครอง
ประการที่สามก็ไม่เลวหรือดี
ประการที่สี่ - แย่มากกว่าดี
ที่ห้า - ไม่ดี;
ที่หก - แย่มาก;
อันดับที่เจ็ดถูกยึดครองโดยพวกที่เลวร้ายที่สุด

ขั้นตอนที่เลือกจะเป็นตัวบ่งชี้ความนับถือตนเอง การตีความผลการทดสอบ :

ขั้นตอนที่หนึ่งและสองถูกเลือกโดยเด็กที่มีความนับถือตนเองสูง
ขั้นตอนที่สามพูดถึงความนับถือตนเองที่เพียงพอ
ครั้งที่สี่ - หกแสดงถึงการประเมินต่ำไป
ที่เจ็ดถูกประเมินต่ำไปมาก

ผลลัพธ์ของเทคนิคนี้ช่วยเปิดเผยปัญหาภายในของเด็ก แก้ไขความภาคภูมิใจในตนเอง และพัฒนาความสามารถในการประเมินบุคลิกภาพของตนเองได้อย่างถูกต้อง

เพื่อให้เด็กก่อนวัยเรียนประเมินความสามารถของตัวเองได้อย่างเพียงพอ ผู้ปกครองจะต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

การประเมินระดับความนับถือตนเอง

สัญญาณของความนับถือตนเองต่ำ
บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเข้าร่วมกลุ่มเด็กครั้งแรกเริ่มประเมินตัวเองต่ำกว่าความเป็นจริง: พวกเขารู้สึกแย่กว่าคนอื่น ๆ เริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับเด็กคนอื่น ๆ และพบข้อบกพร่องในตัวเอง ผู้ปกครองสังเกตเห็นว่าเด็กคนนี้เปลี่ยนจากทารกที่ร่าเริงและใจดีกลายเป็นคนขี้แย มืดมน และไม่มั่นคงได้อย่างไร ดังนั้นความนับถือตนเองต่ำจึงปรากฏในพฤติกรรมของเด็กดังต่อไปนี้:

กลัวคนและพยายามเล่นคนเดียวมากขึ้นหรือเฉพาะกับคนใกล้ชิด
คาดหวังคำดูถูกและเยาะเย้ยจากคนรอบข้างอยู่เสมอ
แสดงให้เห็นถึงพฤติกรรมของเหยื่อ: กลัวที่จะคัดค้านหรือปกป้องมุมมองของตนเอง
ฉันแน่ใจว่าไม่มีอะไรจะได้ผลสำหรับเขาและจะไม่มีวันได้ผล
ไม่รู้วิธีตัดสินใจและออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากกับเพื่อนฝูง
แสดงให้เห็นถึงความไม่แน่นอน อารมณ์แปรปรวน ความปรารถนา และความกลัวอยู่เสมอ

เคล็ดลับ 13 ข้อเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของบุตรหลาน

3.อย่าดุว่าล้มเหลวในการเรียนหากเด็กมีปัญหากับวิทยาศาสตร์ในโรงเรียน คุณไม่ควรดุเขาทุกวันและทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก เมื่อพ่อแม่หยิบไดอารี่ออกจากกระเป๋าเอกสารของลูกทุกวันและดุเขาทุกเกรดที่ไม่ดี (และพ่อแม่ที่ทะเยอทะยานบางคนดุเขาแม้กระทั่งเกรด B) คุณมักจะไม่ต้องคาดหวังความมั่นใจในตนเองจากลูก หากคุณต้องการพัฒนาผลการเรียนของบุตรหลานของคุณ ให้จัดชั้นเรียนพิเศษให้เขา และในกรณีที่ลูกกังวลมากว่าไม่ได้เกรด A ปลูกฝังความคิดที่ว่าเกรดดีไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ความรู้ที่ได้รับก็สำคัญกว่ามาก