ทำไมเด็กถึงเคี้ยวดินสอ? นิสัยแย่ๆ บอกอะไรเกี่ยวกับเราบ้าง? ปากกาและดินสอที่เด็กๆ เคี้ยวได้

ตั้งแต่สมัยเรียน คุณเคยเคี้ยวหมวกไหม และทุกครั้งที่คุณขอโทษเพื่อนร่วมงานหลังจาก "ลับ" ปากกาอันต่อไปของเธอหรือไม่? หรือบางทีคุณอาจไม่สามารถควบคุมความอยากที่จะจัดของให้เป็นระเบียบได้ทุกที่ และคุณจะเรียงขวดเครื่องสำอางเป็นแถวเรียบร้อยบนโต๊ะเครื่องแป้งของเพื่อนของคุณโดยอัตโนมัติ แล้วสบตาเธอด้วยสายตาขุ่นเคือง? ไม่ว่าคุณจะพูดอะไร นิสัยก็เป็นธรรมชาติที่สองอย่างแท้จริง และการกำจัด “ฉัน” อีกคนที่ขัดขวางชีวิตปกติอาจเป็นเรื่องยากมาก อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะกำจัดบางสิ่งบางอย่างออกไป คุณต้องเข้าใจสาเหตุของการปรากฏตัวของมันเสียก่อน นักจิตวิทยา Oksana Alberti กล่าว

เรากระทำสิ่งเดิมๆ ซ้ำๆ ทุกวัน บางครั้งก็โดยไม่รู้ตัว เรามักจะพบกับความไม่พอใจของผู้อื่นและทะเลาะกับคนที่คุณรักหากนิสัยของเราเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เช่น การสูบบุหรี่หรือความหลงใหลในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่สิ่งที่น่าประหลาดใจคือ ไม่ว่าเราจะพยายามกำจัดมันมากแค่ไหน นิสัยก็ไม่หายไป นอกจากความสัมพันธ์ที่เสียหายกับญาติและเพื่อนแล้ว เรายังประสบกับความรู้สึกไม่สบายภายในที่ทำให้เราไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้ “นิสัยส่วนใหญ่เป็นสัญญาณจากจิตใต้สำนึกของเรา หากคุณรู้วิธีการอ่าน คุณสามารถเข้าใจเกี่ยวกับบุคคลนั้นได้ แม้ว่าเขาจะไม่เข้าใจเกี่ยวกับตัวเขาเองก็ตาม คุณยังสามารถเข้าใจสิ่งที่เขารู้เกี่ยวกับตัวเขาเอง เขาใช้ชีวิตและดำเนินชีวิตอย่างไร เขาสร้างตัวเองอย่างไร สิ่งนี้ต้องการความปรารถนา ความเอาใจใส่ และความรู้เพียงเล็กน้อย”- นักจิตวิทยากล่าว นั่นคือเหตุผลที่เราทำงานที่น่าสนใจมากแต่ยากเพื่อค้นหาว่านิสัยที่ไม่ดีบอกอะไรเกี่ยวกับเราบ้าง

นิสัยชอบกัดเล็บ

จำเป็นต้องพูดว่าคนที่เล็บกัดดูน่ารังเกียจเหรอ? สำหรับผู้ชายหลายๆ คน นิ้วของผู้หญิงที่เรียบร้อยถือเป็นเครื่องราง ดังนั้นคุณไม่ควรคาดหวังความสนใจเพิ่มขึ้นจากบุคคลของคุณ หากคุณกลับมีเพียงบางสิ่งที่มีลักษณะคลุมเครือ แทนที่จะเล็บ “นิสัยกัดเล็บบ่งบอกถึงความตึงเครียดภายใน ความวิตกกังวลโดยไม่รู้ตัว ตามกฎแล้วมีความเกี่ยวข้องกับความนับถือตนเองต่ำและการขาดความรักในตนเอง นอกจากนี้ด้วยการแทะมือของเราและทำให้น่าเกลียด เราก็ลงโทษตัวเองโดยไม่รู้ตัวที่ไม่คู่ควรกับความรัก”— ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

นิสัยการเคี้ยวฝาปากกา

ประการแรก ทุกครั้งที่คุณนำปากกาเข้าปาก จำไว้ว่ามันอาจจะสกปรก จากนั้นปัญหาจะเริ่มต้นสำหรับคุณไม่เพียงแต่ในด้านจิตใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับทางสรีรวิทยาด้วย และประการที่สอง นิสัยดังกล่าวมักจะส่งผลเสียต่อชื่อเสียงในที่ทำงานของคุณ Oksana Alberti แน่ใจว่าคนที่เคี้ยวปากกาถูกคนอื่นมองว่าเป็นคนประเภทไม่สมดุล: “นิสัยนี้บ่งบอกถึงความวิตกกังวลและความตึงเครียดภายในของเจ้าของ และอีกอย่างหนึ่ง: ดังที่คุณทราบวัตถุรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ายาว ๆ ในจิตไร้สำนึกของเรานั้นเป็นสัญลักษณ์ลึงค์ นิสัยชอบดูดหรือแทะอะไรแบบนี้อยู่ตลอดเวลาเป็นวิธีการรับความสุขทางปากโดยไม่รู้ตัว (ทางปาก) สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงความเข้มข้นของจิตใต้สำนึกในระดับสูงต่อความสุขทางกามารมณ์”

นิสัยชอบทำให้ฝาปากกาสกปรกจะส่งผลเสียต่อชื่อเสียงในที่ทำงานอย่างแน่นอน

การสูบบุหรี่และติดแอลกอฮอล์

ตามที่นักจิตวิทยาระบุว่าบทบาทของการพึ่งพาทางสรีรวิทยาในกรณีนี้นั้นเกินจริงอย่างมากและการพูดคุยเกี่ยวกับสรีรวิทยาเป็นเพียงวิธีการพิสูจน์ความไม่เต็มใจของตนเองที่จะเลิกติดยาเสพติดที่เป็นอันตราย: “การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น ทำให้เรารู้สึกถึงพลังงานที่หลั่งไหลเข้ามา และทำให้ประสาทสัมผัสของเราดีขึ้น พวกเขายังมีบทบาททางจิตวิทยาด้วย« ยาแก้ปวด» . คนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางปัญญามักจะสูบบุหรี่ - พวกเขาต้องการมันเพื่อชะลอจิตสำนึกในการทำงานอย่างกระตือรือร้น”

นิสัยการกินมากเกินไป

น่าเสียดายที่บางคนไม่สามารถหยุดได้ไม่เพียงแต่ด้วยแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารด้วย พวกเขากินจนกระดุมบนกางเกงยีนส์หลุดออกมาและรู้สึกไม่สบาย ผลที่ตามมาคือน้ำหนักส่วนเกิน ความไม่พอใจในตัวเอง และความปรารถนาที่ไม่อาจควบคุมได้ที่จะกลืนกินความเศร้าโศกที่ฉันสร้างขึ้นเพื่อตัวเอง “รากฐานของนิสัยที่ไม่ดีของเราส่วนใหญ่คือความปรารถนาที่จะมีความสุขเพิ่มเติม อาหารคือความสุขอันทรงพลัง นอกจากนี้ในจิตใต้สำนึกของเรา อาหาร และเพศจะรู้สึกคล้ายกันมาก เมื่อเราขาดความรัก เราพยายามชดเชยด้วยเซ็กส์ เมื่อเราขาดความรักและเซ็กส์ เราก็ชดเชยด้วยอาหาร”- Oksana Alberti อธิบาย

รักความเป็นระเบียบเรียบร้อย

คนเหล่านี้เรียกว่าคนเรียบร้อย - พวกเขาจัดสิ่งต่าง ๆ เป็นระเบียบทุกที่แม้ในที่ที่พวกเขาไม่ได้ขอให้ทำก็ตาม บางครั้งสิ่งนี้จะทำให้คนรอบข้างหงุดหงิดจริงๆ เนื่องจากพฤติกรรมดังกล่าวอยู่ในรูปของความคลุ้มคลั่ง แทนที่จะเป็นความปรารถนาเพื่อสุขภาพที่ดีต่อความสะอาด “นิสัยนี้พูดถึงความอยากในอุดมคติของคนๆ หนึ่ง และมันสามารถทำให้คุณไม่รู้สึกสบายใจถ้ามีคนฝ่าฝืนคำสั่งในอุดมคติของคุณ ยิ่งคุณอยากจะยึดมั่นในสิ่งที่สมบูรณ์แบบมากเท่าไร มันก็ยิ่งถูกละเมิดบ่อยขึ้นเท่านั้น เพราะความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่ในโลก และยิ่งความปรารถนาของคุณแข็งแกร่งขึ้นเท่าใด ความบอบช้ำทางจิตใจสำหรับคุณก็จะยิ่งละเมิดอุดมคตินี้มากขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่น คุณจะทะเลาะกับคนที่จัดเรียงสิ่งของบนโต๊ะของคุณอยู่ตลอดเวลา และคุณจะทนไม่ไหวสำหรับเพื่อนร่วมงานของคุณ”— ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

นิสัยชอบถามซ้ำ

แน่นอนว่าบางครั้งคุณขอให้คู่สนทนาของคุณต่อท้ายวลี แม้ว่าคุณจะได้ยินมันเป็นอย่างดีก็ตาม หลายคนสนใจว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น Oksana Alberti ตอบ: “ เป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้หมายถึง echolalia ซึ่งเป็นการซ้ำซ้อนของวลีสุดท้ายที่ได้ยินอย่างควบคุมไม่ได้ ปรากฏการณ์นี้ในผู้ใหญ่อาจเป็นอาการของโรคจิตเภทหรืออาการป่วยทางจิตอื่นๆ ในกรณีนี้ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า”

นิสัยในการหยิบจับบางสิ่งบางอย่าง

หากคุณถูกหลอกหลอนด้วยบาดแผลที่หาย ยาทาเล็บ หรือสิวที่ปรากฏ และคุณอยากจะกำจัดมันออกไป เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องพยายามสร้างความสามัคคีภายใน “นิสัยนี้คล้ายกับการกัดเล็บ - บ่งบอกถึงความวิตกกังวลและความไม่พอใจ เกี่ยวกับอุดมคตินิยมในจิตใต้สำนึก - คุณต้องการให้ทุกสิ่งสมบูรณ์แบบ แต่ที่สำคัญที่สุดคือไม่ใช่อย่างที่เป็นอยู่ตอนนี้ ตัวอย่างเช่น คุณสัมผัสยาทาเล็บที่ไม่แห้ง - นี่เป็นความปรารถนาโดยจิตใต้สำนึกที่จะให้มันแห้งเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และทำให้คุณสวยสมบูรณ์แบบได้อย่างรวดเร็ว มันเหมือนกันกับอาการเจ็บ—นี่บ่งบอกถึงความเร่งรีบภายในอย่างต่อเนื่อง"นักจิตวิทยาอธิบาย

นิสัยชอบนิ้วแตก

จากการสังเกตของ Oksana Alberti ผู้ชายหักข้อนิ้วบ่อยกว่าผู้หญิง “นิสัยเช่นนั้นบ่งบอกถึงความสงสัยในตนเองภายใน”นักจิตวิทยากล่าวเสริม

นิสัยชอบกัดแก้มและริมฝีปาก

ผู้ที่กัดแก้มและริมฝีปากอยู่ตลอดเวลาจะคุ้นเคยกับปัญหาแผลในปากที่ไม่พึงประสงค์ แต่นี่ไม่ใช่ปัญหาเดียวเท่านั้นนักจิตวิทยากล่าว “ปากเป็นสถานที่ที่เราได้รับความสุขทางราคะมากมาย ไม่เพียงแต่จากอาหารอร่อยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงของที่เร้าอารมณ์ด้วย การทำร้ายตัวเองบริเวณปากโดยไม่รู้ตัวถือเป็นการลงโทษตัวเองที่เพ่งความสนใจไปที่ความสุขเหล่านี้มากเกินไป”

นิสัยการฉีกฉลาก

ก่อนหน้านี้ผู้ที่ฉีกฉลากจากทุกที่อย่างต่อเนื่อง (จากแพ็คเกจแชมพูขวดครีมและผักดองต่างๆ) มักถูกมองว่าขาดเซ็กส์ แต่ Oksana Alberti มีความคิดเห็นที่แตกต่างในเรื่องนี้: “เป็นอีกครั้งที่เรากำลังพูดถึงความเพ้อฝันและความสมบูรณ์แบบ ในจิตใต้สำนึกของเรา พื้นผิวที่เรียบและสะอาดดูสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น”

เด็กๆ เป็นสมบัติเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้ชีวิตของเราน่าตื่นเต้นและน่าทึ่งอยู่เสมอ ชีวิตของพ่อแม่ทุกคนมาถึงช่วงหนึ่งเมื่อ... กิจกรรมนี้มีความสำคัญมากไม่เพียงแต่สำหรับผู้ปกครองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย หลายคนบอกว่าเด็กๆ รู้สึกผ่อนคลายมากกับกิจกรรมนี้ และทำได้ดีในช่วงปีแรกของการเรียน จริงอยู่นี่ไม่เป็นความจริงทั้งหมด เด็กที่เริ่มเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 มักมีความกังวลมากมาย เขากังวลเกี่ยวกับการสื่อสารกับเพื่อนฝูง เกี่ยวกับรูปร่างหน้าตา งานมอบหมายที่ไม่ชัดเจน และเรื่องเล็กๆ น้อยๆ อื่นๆ ในเรื่องนี้มีการพัฒนาปฏิกิริยาป้องกันต่อเส้นประสาทซึ่งแสดงออกในการที่เด็กเคี้ยวปากกาและดินสอ

ภาพถ่าย© videoblocks.com

จะต้องทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กเคี้ยวมือ?

บางคนบอกว่านิสัยนี้สามารถหายไปได้ด้วยการสนทนาที่เรียบง่ายและสงบกับพ่อแม่ของคุณ บางคนแนะนำให้ลงโทษเด็กและตีมือเขาทันทีที่เขาเริ่มทำเช่นนี้ วิธีแรกและวิธีที่สองไม่ถูกต้อง เพราะรูปแบบพฤติกรรมนี้จะมีแต่กระตุ้นให้เด็กกระทำการนี้อีกครั้ง เด็กควรหย่านมโดยใช้วิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพ

วิธีแรกคือการถูมือเด็กด้วยพริกไทยหรือสารอื่นที่ทำให้เกิดอาการคันและรู้สึกไม่สบาย ดังนั้นด้วยวิธีนี้ เด็กจึงควรหยุดเอาปากกาเข้าปาก เพราะจะเชื่อมโยงกับปัญหาได้ วิธีการนี้จะได้ผลหากเด็กไม่ทราบถึงการกระทำนี้

วิธีที่สองคือการซื้อดินน้ำมันทางการแพทย์หรือหมากฝรั่งชนิดพิเศษซึ่งประกอบด้วยเรซิน และเมื่อเด็กเริ่มเอามือเข้าปาก คุณควรเสนอให้เขาเคี้ยวดินน้ำมันเป็นการตอบแทน สิ่งนี้จะไม่เพียงทำให้เด็กเลิกนิสัยนี้เท่านั้น แต่ยังป้องกันระบบการเคี้ยวของเด็กด้วย เนื่องจากการเคี้ยวเรซินจะทำให้ฟันแข็งแรง

วิธีที่สามก็มีลักษณะทางการแพทย์เช่นกัน สิ่งสำคัญคือการซื้อยาสีฟันชนิดพิเศษ เมื่อแปรงฟัน ยาทานี้จะกระตุ้นปลายประสาทในลักษณะที่เด็กไม่อยากหยิบปากกามาเคี้ยว

โปรดจำไว้ว่าหากลูกของคุณเริ่มเคี้ยวปากกา นี่ไม่ใช่เรื่องปกติและเขาจะมีปัญหา เด็กไม่สามารถรับมือกับประสาทและอารมณ์ของตนเองได้ ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ทันที ให้ใช้ความระมัดระวัง เนื่องจากนิสัยนี้เป็นอันตรายต่อฟันและส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กต่อไป

หากเด็กเคี้ยวปากกาและดินสอ... พ่อแม่หลายคนประสบปัญหาเคี้ยวปากกาและกินดินสอ และแน่นอนว่าผู้ใหญ่ทุกคนเข้าใจดีว่าการที่เด็กเอาของสกปรกเข้าปากนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้กิจกรรมดังกล่าวอาจเป็นอันตรายได้ ชิ้นส่วนอาจหลุดออกจากปากกาหรือดินสอ และทำให้ช่องปาก อวัยวะภายในของเด็กได้รับบาดเจ็บ และอาจถึงขั้นอุดหลอดลมได้ ทำไมเด็กถึงเคี้ยวดินสอและปากกา? ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาสาเหตุของนิสัยที่ไม่พึงประสงค์และไม่ปลอดภัยนี้ ขั้นตอนแรกคือการใส่ใจกับสภาพจิตใจของเด็ก เขามีความเครียดหรือออกแรงมากเกินไปหรือไม่? เขาขัดแย้งกับครู ผู้ใหญ่คนอื่นๆ หรือเพื่อนหรือไม่? หรืออาจเป็นคุณที่บางครั้งประพฤติตัวไม่ถูกต้อง? อย่างไรก็ตาม คุณต้องเข้าใจว่าเด็กๆ ค่อนข้างมีไหวพริบ หากลูกของคุณยังคงเคี้ยวปากกาเป็นเวลานาน ความตึงเครียดทางประสาทของเขาอาจรุนแรงกว่าที่คุณคิด พูดคุยกับเขา ครูของเขา เพื่อนของเขา อย่ากลายเป็นนักสืบผู้คลั่งไคล้ ค่อยๆ ให้ลูกของคุณรู้ว่าคุณเปิดใจรับการสนทนาและยินดีให้ความช่วยเหลือเสมอ หากคุณแน่ใจจริงๆ ว่าลูกของคุณไม่มีความเครียด ปัญหาก็จะแตกต่างออกไปเล็กน้อย เป็นไปได้มากว่าเด็กจะมีการเคลื่อนไหวร่างกายนั่นคือสภาพของเขาขึ้นอยู่กับความรู้สึกสัมผัส ผู้เรียนด้านการเคลื่อนไหวร่างกายมักจะเล่นซอกับพวงกุญแจ ชิ้นส่วนกระดาษ กุญแจ และวัตถุอื่นๆ ที่อยู่ในมือ นี่เป็นเรื่องปกติ นี่ไม่ใช่โรคและไม่สามารถกำจัดมันได้ ผู้ชายเกิดมาแบบนี้ จะหยุดลูกของคุณไม่ให้เคี้ยวปากกาและดินสอได้อย่างไร? หากเรากลับไปสู่ปัญหา “สัตว์ฟันแทะ” จะเห็นชัดเจนว่าการขจัดนิสัยที่ไม่ดีจะเป็นเรื่องยากแต่เป็นไปได้ พยายามร่วมกับลูกของคุณเพื่อทำความเข้าใจอย่างชัดเจนว่าเขาพยายามกระตุ้นกระบวนการใดเมื่อเขาเคี้ยววัตถุที่เขียน: สมาธิ ความสนใจ การท่องจำ อาจเป็นไปได้ว่าเขาเคี้ยวปากการะหว่างทำงานทางจิต จากนั้นคุณควรสร้างนิสัยอื่นที่อันตรายน้อยกว่าและไม่พึงประสงค์สำหรับกระบวนการเหล่านี้ ทางเลือกหนึ่งคือการบิดลวดหรือคลิปหนีบกระดาษในมือ สิ่งนี้จะไม่ดึงดูดความสนใจของครู แต่ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้เด็กตอบสนองความต้องการในการเลี้ยงดูกระบวนการคิดของเขา ที่บ้านคุณสามารถบีบลูกบอลในมือ คัดแยกลูกปัด ม้วนสำลี ฉีกกระดาษ สุดท้ายนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าคุณต้องปกป้องลูกของคุณและช่วยเขารับมือกับความยากลำบากต่างๆ ดังนั้นคุณไม่ควรเข้มงวดเกินไป อย่าบังคับให้ลูกของคุณเปลี่ยนแปลงตอนนี้ จำไว้ว่าทุกอย่างเกิดขึ้นทีละน้อย และถูกต้อง!

ในช่วงปีการศึกษา หลายคนเฝ้าดูเพื่อนร่วมชั้นเป็นครั้งคราว “สัมผัส” ปลายปากกาหรือดินสอ ดูเหมือนว่าไม่มีใครหิวเป็นพิเศษ แต่เมื่อคิดถึงตัวอย่างถัดไปหรือคิดเกี่ยวกับผลงานชิ้นเอกที่สร้างสรรค์ชิ้นใหม่ในวรรณคดี ครึ่งหนึ่งของชั้นเรียนกลายเป็นบีเว่อร์อย่างแท้จริง แทะปลายอุปกรณ์การเรียนอย่างขยันขันแข็ง

ดังนั้น, การเคี้ยวปากกาและดินสอเป็นนิสัยที่ไม่ดีหรือไม่?แน่นอนใช่. หลักฐานหลักคือ อุปกรณ์การเรียนมีองค์ประกอบทางเคมีหลายชนิดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ นิสัยในโรงเรียนมักจะพัฒนาไปสู่การติด "บีเวอร์" ในชีวิตสมัยใหม่ นิสัยที่ไม่ดีนี้สามารถนำมาซึ่งแง่ลบและปัญหามากมายในที่ทำงาน หรือเพียงแค่ในที่สาธารณะ นั่นคือเหตุผลที่ควรกำจัดนิสัยนี้ออกไปจะดีกว่าและยิ่งเร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น

ลองพิจารณาหลายทางเลือกในการกำจัดนิสัยเด็ก ๆ แต่ไม่มีนิสัยที่เป็นอันตรายน้อยลงอย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษานิสัยนี้ได้สรุปว่านิสัย "บีเวอร์" เริ่มต้นในวัยเด็ก การดำรงอยู่ของมันอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในวัยเด็กเด็กทุกคนเคี้ยวอะไรบางอย่าง อย่างหลังนี้ทำโดยไม่รู้ตัว ดังนั้น เด็ก ๆ จึงเกาเหงือกในเวลาที่ฟันน้ำนมซี่แรกขึ้น

บ่อยครั้งที่ขนมหวานช่วยกำจัดนิสัย "บีเวอร์" พวกมันขับกล่อมความต้องการของร่างกายที่จะเอาอะไรบางอย่างเข้าปาก ใช่สิ่งสำคัญคือถ้าคุณต้องการ "รักษา" ปัญหานี้ให้ใช้เฉพาะคาราเมลหรืออมยิ้มเท่านั้น สุดท้ายนี้ พวกเขายังช่วยคุณกำจัดการติดยาสูบ หากคุณสูบบุหรี่และต้องการกำจัดนิสัยที่ทำให้ปอดเป็นพิษ

บางทีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดก็คือการรับประทานอาหารให้เพียงพอ นั่นคือ ครบถ้วนและตรงเวลา อาหารเช้าและกลางวันเป็นสิ่งจำเป็น อย่าลืมว่าถ้าคุณเคี้ยวอุปกรณ์การเรียน คุณจะเสียหายแบบเดียวกันเมื่อคุณเคี้ยวหมากฝรั่ง (นั่นเป็นอีกหัวข้อหนึ่ง) การอิ่มท้องมักช่วยให้คุณไม่ต้องแทะบางสิ่งบางอย่างโดยไม่รู้ตัวในบางครั้ง

หากไม่มีตัวเลือกข้างต้นช่วยคุณได้ คุณควรลองวิธีอื่นซึ่งอาจบอกว่าวิธีที่รุนแรง บางทีวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการหล่อลื่น/แช่ปลายดินสอและปากกาทั้งหมดที่คุณใช้กับสารที่มีรสขมแต่ไม่มีกลิ่น ใช่ และระวังอย่าทำร้ายตัวเองไปมากกว่านี้หรือแค่โดนวางยาพิษ เชื่อฉันเถอะว่าครั้งแรกที่คุณพยายามเคี้ยวปลายดินสอหรือปากกาอันขมขื่นคุณจะสูญเสียความปรารถนาที่จะเป็น "บีเวอร์" ทันทีและเป็นเวลานาน

อย่างไรก็ตาม มีอีกสิ่งหนึ่งที่ใช้ได้กับดินสอเท่านั้น คุณสามารถซื้อดินสอที่มียางลบสอดเข้าไปในปลายเป็นทางเลือกได้ เชื่อฉันสิ คุณจะไม่อยากเคี้ยววัสดุที่นิ่มกว่านี้หรอก และถ้าคุณเริ่มแทะมันแล้วคายอนุภาคขนาดเล็กของยางลบออกมา คุณจะไม่อยากแทะมันอีก

แต่ถ้าเรากลับมาใช้ปากกาอีกครั้งเราจะจำวิธีกำจัดนิสัยที่เรากำลังพิจารณาได้อีกวิธีหนึ่ง พยายามซื้อปากกาไม่ใช่ราคา 5 หรือ 35 รูเบิล แต่มีราคาแพงกว่า หากเป็นไปได้ ให้ซื้อปากกาเคลือบทองหรืออะไรที่คล้ายกันให้ตัวเอง ทดสอบมาหลายครั้งแล้วคนที่ชอบเคี้ยวจะไม่กัดด้ามจับระดับธุรกิจ คนรู้สึกว่าเขาต้องตรงกับระดับของเครื่องประดับของเขา และนิสัยที่ไม่ดีจะหายไปเอง

เหตุผลที่หนึ่ง: เขาเคี้ยวเพื่อให้มีสมาธิ

ผู้ใหญ่หลายคนก็ทำเช่นนี้เช่นกัน แต่อาการของพวกเขาจะสังเกตเห็นได้น้อยกว่า: คนงานที่ขยันขันแข็งมักจะดูดเพียงปลายปากกาหรือกัดริมฝีปากล่างเท่านั้น แน่นอนว่านี่คือเหตุผลที่กระตุ้นให้สัตว์ฟันแทะตัวเล็ก ๆ เหลาดินสอด้วยฟัน หากโดยทั่วไปแล้วเป็นเด็กที่สงบ มีทัศนคติที่รับผิดชอบต่อการเรียนรู้และโดดเด่นด้วยผลการเรียนที่ดี เขาไปโรงเรียนอาจจะไม่ได้ด้วยความยินดีนัก แต่ก็ไม่กลัว และเขายังคงเคี้ยวดินสอที่บ้านต่อไป เช่น เมื่อทำการบ้าน เป็นต้น ในเด็กเช่นนี้นิสัยการเคี้ยวปากกาไม่ได้เด่นชัดเป็นพิเศษ - ใช่ปลายของเครื่องเขียนมีรอยขีดข่วนเล็กน้อยและถูกฟันบด แต่ไม่กัดเป็นรู หากคุณถอดที่จับออก เด็กที่มีสมาธิจะเริ่มกัดริมฝีปากหรือด้านในแก้ม ในกรณีที่นิสัยยังคงระคายเคืองคุณควรเปลี่ยนปากกาหรือดินสอธรรมดาเป็นปากกาที่ไม่สะดวกหรือ "ไม่น่าสนใจ" ที่จะกัด - ทำจากพลาสติกแข็งหรือโลหะโดยมีหนังยางหรือขนนกอยู่ที่ปลาย

เหตุผลที่สอง: เขาเคี้ยวเพราะเขาประหม่า

สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อการเข้าเรียนในสถาบันการศึกษาทำให้เด็กเครียดมาก - เขากังวลว่าเขาจะไม่สามารถรับมือกับงานได้เขากลัวว่าจะถูกดุเขากังวลว่าเขาไม่เข้าใจหัวข้อของบทเรียน เขาเคี้ยวมือเป็นรูจริงๆ สัญญาณอื่นๆ ที่ชี้ให้เห็นถึงเหตุผลนี้โดยเฉพาะคือ ความตื่นเต้นทั่วไป ปัญหาเรื่องสมาธิ พฤติกรรม และผลการเรียน หากเมื่อทำการบ้านบรรยากาศโดยรอบสงบและเป็นมิตรเด็กไม่มีความปรารถนาที่จะเอาสิ่งแปลกปลอมเข้าปาก แต่ถ้าเขาขาดโอกาสเคี้ยวปากกาในช่วงเวลาที่เกิดความตึงเครียดทางประสาทนิสัย แปลงร่างเป็นเล็บกัดหรือวัตถุอื่น ๆ ที่เหมาะสมน้อยกว่า (เช่น กล่องดินสอและตำราเรียน) เป็นต้น) หากเป็นสิ่งต้องห้าม มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดอาการประสาทและสำบัดสำนวน ดังนั้นแนวทางปฏิบัติที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวในกรณีนี้คือติดต่อผู้เชี่ยวชาญ - นักประสาทวิทยา นักจิตวิทยาเด็ก หรือครู ซึ่งเป็นเรื่องที่เด็กไม่สามารถเข้าใจได้

เหตุผลที่สาม: เขาเคี้ยวเพราะเขาเบื่อ

เธออาจจะวาดขอบสมุดจด นับอีกานอกหน้าต่าง หรือแคะจมูกได้อย่างง่ายดาย เธอต้องทำอะไรบางอย่างในขณะที่ Marivanna แสดงสัญญาณแห่งฤดูใบไม้ร่วง 25 รายการ ในกรณีนี้ เด็กจะไม่หยุดแทะสิ่งใดแม้แต่ในช่วงเวลาที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเรียน เช่น หน้าทีวี เป็นต้น คุณสามารถหย่านมได้โดยไม่ต้องกลัวผลที่ตามมาสิ่งสำคัญคือทำอย่างอ่อนโยน - โดยไม่ต้องกรีดร้องและความรุนแรงในครอบครัว เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับคนที่น่าประทับใจเป็นพิเศษ โดยบอกพวกเขาว่ามืออาจอยู่ที่ไหนก่อนที่เด็กจะหยิบมันเข้าปาก บรรยายถึงผลที่ตามมาและแสดงรูปถ่ายของพยาธิ ผู้ที่มีผิวหนาควรทาปลายปากกาและดินสอด้วยวานิชที่มีรสขมเป็นพิเศษ (ใช้หากเด็กกัดเล็บด้วย) คุณสามารถซื้อปากกาที่คุณจะเสียใจหากเคี้ยวได้ - ทำจากพลาสติกสวยงามหรือตัวการ์ตูนที่คุณชื่นชอบ

บ่อยครั้งที่เด็กไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเขากำลังเอาอะไรบางอย่างเข้าปาก เราต้องมุ่งความสนใจของเขาเท่านั้นและตัวเขาเองจะกำจัดนิสัย "น่าเกลียด" ออกไป: ผูกหรือทากาวบางสิ่งที่ผิดปกติที่ปลายปากกา - ริบบิ้นผืนหนึ่ง, สำลี, กระดาษ เมื่อกินเข้าไป พวกมันจะทำให้ “สัตว์ฟันแทะ” มีสติ และช่วยให้เขาควบคุมตัวเองได้ เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน คุณสามารถเล่น "บีเวอร์" กับลูกของคุณได้ ทุกครั้งที่มีอะไรเข้าปากเขา เขาควรพูดว่า "ฉันแทอีกแล้ว" ในตอนแรกเด็ก ๆ พบว่ามันตลกมาก แต่เมื่อได้ยินวลีนี้เป็นครั้งที่ 50 ใน 10 นาทีเด็กเองก็เข้าใจว่าปัญหามีอยู่และเริ่มแก้ไข ไม่มีใครอยากกลายเป็นบีเวอร์

มีคำแนะนำง่ายๆ อีกข้อหนึ่ง: ดูอาหารของนักเรียนเพราะเมื่ออิ่มท้องก็ไม่อยากใส่อะไรเข้าปาก

สื่อนี้จัดทำโดยอาจารย์ศูนย์พัฒนาและการศึกษา