สิ่งที่ทุกคนควรรู้ในชีวิต สิ่งที่ทุกคนในโลกสมัยใหม่ควรรู้

Alexander Suvorov เขียนว่า:“ เราเป็นชาวรัสเซีย! เป็นอะไรที่น่ายินดี! เห็นด้วยกับผู้บัญชาการที่ยิ่งใหญ่และจดจำข้อเท็จจริง 50 ข้อเกี่ยวกับคนรัสเซีย

1. ชาวเกาหลีในสหภาพโซเวียตเรียกชาวรัสเซียว่า "maoz" ซึ่งแปลว่า "มีหนวดเครา"

2. Hapolgroups R1a, I1b, N1c นั้นพบได้บ่อยที่สุดในหมู่ชาวรัสเซีย

3. คำว่า "รัสเซีย" ซึ่งแทนที่คำว่า "Rus" เริ่มใช้ในขอบเขตที่ จำกัด ตั้งแต่ศตวรรษที่ 16 เมื่อแนวคิดเรื่อง "กรุงโรมที่สาม" ถือกำเนิดขึ้นในมอสโกว

4. ณ วันที่ 1 มกราคม 2558 จำนวนชาวรัสเซียในรัสเซียคือ 111 ล้าน 500,000 คน

5. Sigismund Herberstein นักการทูตชาวออสเตรียในศตวรรษที่ 17 ใน "Notes on Moscow Affairs" เขียนว่าชาวรัสเซียถูกเรียกว่า "Rossey" มานานแล้ว - "นั่นคือคนที่กระจัดกระจายหรือกระจัดกระจายเพราะ Rossey ในภาษาของ ภาษารัสเซีย แปลว่า การแพร่กระจาย”

6. ในประเทศจีนมีภูมิภาค Shiwei ของรัสเซียซึ่งประชากรมากกว่าครึ่งหนึ่งเป็นชาวรัสเซีย

7. การกำหนดที่เป็นกลางของรัสเซียในภาษาฟินแลนด์คือ "venyalainen" "Ryussa" เป็นคำดูถูก

8. ภาษารัสเซียเป็นภาษาพื้นเมืองสำหรับ 168 ล้านคน สำหรับ 111 ล้านคน - ภาษาที่สอง

9. พุชกินมีพจนานุกรมภาษารัสเซียที่ใหญ่ที่สุด ประกอบด้วยคำศัพท์ประมาณ 25,000 คำ เช็คสเปียร์มีคำศัพท์ใกล้เคียงกัน (เป็นภาษาอังกฤษ)

10. คนรัสเซียมีราชินีและกษัตริย์ 19 พระองค์จากสองราชวงศ์ (Rurikovich, Romanov)

11. ตั้งแต่กลางศตวรรษที่ 16 ถึงต้นศตวรรษที่ 19 มีสงคราม 10 ครั้งระหว่างรัสเซียและสวีเดน

12. การกำหนดเชิงลบของชาวรัสเซียในหมู่ชาวเอสโตเนียคือ "ไทบลา" "Tybla" มาจากการรักษา "you, bl" Media Council เชื่อว่าคำว่า "tibla" เป็นคำที่ใช้เรียก Homo soveticus (ชายชาวโซเวียต) เป็นหลัก

13. มีสงคราม 12 ครั้งระหว่างรัสเซียและจักรวรรดิออตโตมันใน 241 ปี โดยเฉลี่ยแล้ว สงครามรัสเซีย-ตุรกี 1 ครั้งห่างกัน 19 ปี

14. Ivan Ilyin นักปรัชญาชาวรัสเซียเขียนว่า:“ Soloviev นับจาก 1240 ถึง 1462 (เป็นเวลา 222 ปี) - 200 สงครามและการรุกราน จากศตวรรษที่ 14 ถึง 20 (เป็นเวลา 525 ปี) Sukhotin มีสงคราม 329 ปี รัสเซียต่อสู้มาสองในสามของชีวิต”

ไม่มีสิ่งมีชีวิตใดบนโลกใบนี้ที่ลึกลับและพิเศษกว่ามนุษย์ เราทุกคนแตกต่างกันอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ก็ยังสามารถระบุลักษณะทั่วไปบางอย่างที่รวมกันเป็นหนึ่งได้ มาพูดถึงพวกเขากันเถอะ

1. ความรู้สึกของการจ้างงานอย่างต่อเนื่องทำให้ผู้คนช่วยให้พวกเขารู้สึกว่ามีประโยชน์ต่อผู้อื่นและรักษาทัศนคติเชิงบวก จำไว้ว่าครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกอยากบ่นกับใครสักคนเกี่ยวกับเรื่องปัจจุบันมากมาย

2. ทุกคนรู้เกี่ยวกับบาปมหันต์เจ็ดประการซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับอารมณ์สากลทั้งหกที่ทุกคนประสบโดยไม่มีข้อยกเว้น เหล่านี้คือความสุข ความโกรธ ความเศร้า ความกลัว ความขยะแขยง และความประหลาดใจ

gifphy.com

3. ไม่ไร้ประโยชน์ที่ผู้ที่มีฟันหวานพร้อมที่จะขายวิญญาณไตและแม้แต่แมวอันเป็นที่รักของพวกเขาเพื่อจาน และทั้งหมดเป็นเพราะเมื่อมันถูกใช้งาน โดปามีนจะเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดความรู้สึกคล้ายกับการตกหลุมรัก อย่าลังเลที่จะกินความเศร้าโศกด้วยช็อกโกแลตเพื่อชดเชยการไม่มีคนที่คุณรักอยู่ใกล้ๆ

4. คนที่เหนื่อยมักจะซื่อสัตย์มากกว่า หากคุณรู้สึกว่ากำลังของคุณถึงขีดสุด จะเป็นการดีกว่าถ้าคุณปิดปากอย่างมีชั้นเชิง มิฉะนั้น คุณจะไม่มีทางรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

gifphy.com

5. การกอด 20 วินาทีโดยทั่วไปจะปล่อยสารเคมีพิเศษเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งช่วยให้คุณไว้วางใจคนที่คุณกอดได้มากขึ้น ดูเหมือนว่ามีเหตุผลอื่นที่จะกอดบ่อยขึ้น

6. “โอ้พระเจ้า เขาอยู่ที่ไหน เขาอยู่ที่ไหน อยู่ที่ไหน!” - คุณอาจอุทานด้วยความตื่นตระหนกมากกว่าหนึ่งครั้ง โดยไม่พบมันในที่ปกติ และด้วยเหตุผลที่ดี นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อทำอุปกรณ์หายนั้นคล้ายกับประสบการณ์เฉียดตาย

tumblr.คอม

7. ตรรกะทำงานได้ดีขึ้นเมื่อเราคิดในภาษาอื่น จำไว้ว่าสมองของคุณเครียดแค่ไหนเมื่อคุณพยายามค้นหาคำในคำศัพท์ของคุณที่บ่งบอกลักษณะของสิ่งที่คุณพยายามจะพูดได้แม่นยำที่สุด อย่างแน่นอน.

21. อันธพาลมีแนวโน้มที่จะเป็นคนที่มีความนับถือตนเองต่ำ

22. 80% ของบทสนทนาทั้งหมดของเราเป็นการบ่นเกี่ยวกับชีวิตที่ลำบาก และบางคนและทั้งหมด 100%

23. อาสาสมัครรวมถึงผู้ที่อาสาช่วยเหลือผู้อื่นมีความพึงพอใจในชีวิตมากขึ้น

24. ข้อเท็จจริงอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับ: คุณจะมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นเมื่อคุณรู้สึกว่าจุดแข็งของคุณกำลังจะหายไป ถึงกระนั้นคุณต้องหาข้อแก้ตัวที่คู่ควรสำหรับความเกียจคร้านของคุณ

25. เมื่อเวลาผ่านไป ความทรงจำจะบิดเบี้ยว แม้จะน่าเศร้า เราแต่ละคนมีความทรงจำที่ผิดพลาดโดยจงใจอย่างน้อยหนึ่งอย่าง

เราอยู่ในโลกแห่งเทคโนโลยีและข้อมูลข่าวสารที่ทันสมัย แต่เราไม่รู้ว่าสิ่งเหล่านี้คืออะไรและจะนำไปใช้ในชีวิตได้อย่างไร เรายุ่งอยู่กับสิ่งที่ไม่สำคัญต่อโลกและตัวเราเองเป็นส่วนใหญ่ เราเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์โดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว ทุกวันเราไปทำงาน เรียนหนังสือ ทำสิ่งเดิมๆ ทุกวัน ซึ่งไม่ได้ทำให้เรามีความสุขหรือมีความสุขเลย เพียงแต่ต้องใช้เวลา สุขภาพ และชีวิตของเราเท่านั้น

ข้อเท็จจริงด้านล่างนี้ต้องได้รับการยอมรับว่าเป็นความจริง เนื่องจากข้อเท็จจริงเหล่านี้เกี่ยวข้องกับยุคสมัยของเราสำหรับผู้ที่ต้องการมีชีวิตที่สมบูรณ์และเปี่ยมด้วยความสุข คุณสามารถรับรู้ข้อเท็จจริงเหล่านี้ นำไปใช้ในชีวิต หรืออ่านและลืมก็ได้ เพราะไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการมีความสุข

1. เรามาจากไหนและใครคือผู้สร้างของเรา

วันนี้มีคำถามหลักข้อหนึ่งที่ไม่ค่อยมีคนตอบ รู้คำตอบอยู่ในที่ เรามาและใครเป็นของเรา ผู้สร้าง. ทุกคนในปัจจุบันไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้อย่างถูกต้อง เนื่องจากนักวิทยาศาสตร์ปิดบังข้อมูลนี้จากเรา แต่การสร้างโลกและมนุษย์หลายรุ่นได้ปรากฏขึ้นแล้วแน่นอนว่าเกือบทั้งหมดไม่สมเหตุสมผล ทุกวัน จำนวนคนที่เชื่อในการมีอยู่ของพระเจ้าเพิ่มขึ้น ถูกต้อง เพราะมันแม่นยำ พระเจ้าสร้างเรา แต่ไม่ใช่แบบที่นักบวช โบสถ์ และทุกศาสนาบอกเรา

พระเจ้ามีอยู่จริง ไม่ใช่ในรูปแบบที่เราเล่ากัน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าไม่มีใครเห็นพระเจ้าเพราะพระเจ้าเป็นพลังงาน โลกทั้งใบและคนประกอบด้วยพลังงาน และสิ่งนี้สามารถตรวจสอบได้เพียงแค่ไปพบแพทย์และตรวจดูว่าร่างกายของคุณมีพลังงานหรือไม่ โลกและดาวเคราะห์ทั้งหมดเป็นพลังงาน และจักรวาลก่อตัวขึ้นจากการสะสมของพลังงานนี้ การสร้างโลกและมนุษย์รุ่นนี้ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าเป็นความจริงและได้รับการยืนยันมากที่สุด แต่ นักวิทยาศาสตร์ได้ซ่อนไว้จากเราข้อมูลนี้

2. ผู้ชายได้รับสิ่งที่เขาคิดถึงมากที่สุด

อีกด้วย ความจริงที่น่าสนใจซึ่งเกี่ยวกับ ทุกคนควรรู้คือทุกสิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับการเกิดขึ้นจริง นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาสมองมาเป็นเวลานาน แต่พวกเขาซ่อนตัวจากเราว่าความคิดทั้งหมดของเรามีความสำคัญ การค้นพบนี้เกิดขึ้นเมื่อหลายสิบปีก่อน แต่ซ่อนเร้นจากคนทั่วไป ดังนั้นหากคุณต้องการเป็นที่สุดในธุรกิจ ลองนึกภาพตัวเองในความคิดของคุณ คนที่ดีที่สุด ทุกวันและในไม่ช้าความปรารถนานี้จะเป็นจริง นักวิทยาศาสตร์ซ่อนความปรารถนาที่เป็นจริงว่านี่ไม่ใช่นิยายวิทยาศาสตร์อีกต่อไป แต่เป็นเรื่องจริงจังที่เป็นประโยชน์สำหรับคนจำนวนมากในการปฏิบัติ

3. ระบบการศึกษาสอนให้อยู่ในโลกที่ไม่มีอยู่จริง

โรงเรียนและมหาวิทยาลัยอื่น ๆ สอนเด็กใหม่ไร้เดียงสาเป็นประจำทุกปีซึ่งถูกเลี้ยงดูมาโดยทาสที่เชื่อฟังหรือโดยผู้แพ้และคนที่ไม่ปลอดภัย โรงเรียนแบ่งนักเรียนทั้งหมดออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มที่ติดตามระบบและกลุ่มที่ล้าหลัง ครูมักจะขายหน้าเด็กที่หลงทางจากระบบ แต่ท้ายที่สุดแล้วเด็กเหล่านี้ไม่ควรตำหนิเพราะพวกเขาเกิดมาพร้อมกับความคิดสร้างสรรค์ที่พัฒนาแล้วและไม่ใช่เหตุผล ครูต้องการเด็กที่จดจำเนื้อหาได้อย่างรวดเร็วและตอบคำถามที่มีเพียงคำตอบเดียวเท่านั้น ด้วยเหตุนี้จึงมีคนมากมายในโลกทุกวันนี้ที่ไม่มีความสุข

4. สัญญาว่าทุกอย่างจะเปลี่ยนไปในไม่ช้า

ของผู้คนมั่นใจมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยบอกว่าในไม่ช้าทุกอย่างจะเปลี่ยนไปและพวกเขาจะเริ่มมีชีวิตที่มีความสุขและมั่งคั่ง แต่สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นเพราะผู้คนสงบลงเพื่อไม่ให้พวกเขานัดหยุดงาน ชุมนุมและประท้วง ระบบที่เราอาศัยอยู่จะไม่มีวันเปลี่ยนแปลง เนื่องจากไม่เกิดประโยชน์ต่อผู้ที่สร้างมันขึ้นมา เราจะใช้ชีวิตอย่างที่เป็นอยู่นี้ตลอดชีวิตจนกว่าเราจะเริ่มเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงโลก

5. จิตใต้สำนึกจะทำอะไรก็ได้

ทำไมวันนี้ 1% ของคนจัดการ 99% เพราะ 1% รู้ว่าเขาต้องการอะไรและมีเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง และ 99% ไม่รู้ว่าพวกเขาต้องการอะไรในชีวิตและไม่ได้ตั้งเป้าหมายชีวิตที่เฉพาะเจาะจง จิตใต้สำนึกสามารถทำอะไรได้เพราะมัน เป็นตัวเป็นตนทั้งหมด ความคิดและ ความปรารถนาของมนุษย์ซึ่งวนเวียนอยู่ในสมองซ้ำๆทุกวัน ใครก็ตามที่ไม่มีเป้าหมายและความฝันมักจะทำงานให้กับคนที่ทำ

6. โทรทัศน์เป็นแรงบันดาลใจให้เราซื้อสิ่งที่เราไม่ต้องการ

อย่างที่คุณสังเกตเห็น คนรวยและประสบความสำเร็จไม่ดูทีวี ซื้อเฉพาะสิ่งที่พวกเขาต้องการ ใช้ชีวิตอย่างสุภาพเรียบร้อยมากขึ้น อ่านหนังสือและสนุกกับชีวิต เห็นคุณค่าของสิ่งที่พวกเขามี เราดูทีวีทุกวันหลังเลิกงานหรือเลิกเรียน มีคนบอกว่าถ้าไม่ซื้อสิ่งนี้หรือสิ่งนั้น เราจะกลายเป็นคนขี้แพ้และจะเป็นอีกาขาว เพราะทุกคนซื้อสิ่งนี้ไปแล้วยกเว้นเรา เราไปทำงานที่เราไม่ชอบทุกวันเพื่อไปซื้อของที่ทีวีให้แรงบันดาลใจแก่เราและเราไม่ต้องการจริงๆ ผู้ที่อ่านหนังสือและพัฒนามักจะควบคุมผู้ที่ดูโทรทัศน์

7. เรามุ่งมั่นเพื่อชื่อเสียงและความสำเร็จโดยไม่เห็นคุณค่าสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว

90% ของผู้คนในปัจจุบัน มุ่งมั่นสู่ความสำเร็จอิสรภาพ ความมั่งคั่ง ชื่อเสียง และความสุข แต่ไม่เห็นคุณค่าของสิ่งที่มีอยู่แล้วในชีวิต คนเช่นนี้จะไม่มีความสุขจนกว่าพวกเขาจะบรรลุสิ่งที่ตนดลใจ และเมื่อทำ พวกเขาก็จะไม่มีความสุขเช่นกัน เพราะพวกเขาจะไม่ ค่าสิ่งที่ได้รับ พวกเขาจะตั้งเป้าหมายที่แตกต่างออกไปและสิ่งนี้จะดำเนินต่อไปตลอดชีวิตซึ่งเป็นสาเหตุที่คน ๆ หนึ่งไม่สามารถพบความสุขในชีวิตได้เนื่องจากไม่ได้อยู่ในโลกแห่งวัตถุ แต่อยู่ในตัวเรา ต้องรับรู้และมีความสุขในขณะนี้

8. เวลา เครื่องมือที่สำคัญที่สุดของมนุษย์

สิ่งสำคัญที่ทุกคนควรรู้ ทรัพยากรหลักสำหรับวันนี้คือเวลา คนส่วนใหญ่เชื่อว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือเงิน แต่เงินสามารถหามา เสียไป และกลับมาใหม่ได้ และไม่สามารถคืนชั่วโมงนาทีและช่วงเวลาที่มีชีวิตอยู่ได้ แต่ผู้คนไม่ชื่นชมสิ่งนี้ทำในสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบต่อไปและไม่นำมาซึ่งความสุข

9. เงินมาหาผู้ที่เก็บออม ไม่ใช่ใช้จ่าย

ทุกคนคิดว่าคนรวยเป็นคนขี้โกงและเป็นนักต้มตุ๋น เพราะพวกเขามีเงินมากมาย แต่เราไม่มี แต่ความจริงแล้วไม่ใช่อย่างนั้น เพราะโดยพื้นฐานแล้ว คนจนจำนวนมากมักเป็นคนขี้โกงและเป็นนักต้มตุ๋น คนรวยหาเงินได้ด้วยจิตใจและความปรารถนาของพวกเขา สิ่งสำคัญที่ทำให้คนรวยแตกต่างจากเราคือคนรวยประหยัดและเพิ่มรายได้อย่างน้อย 10% และเราใช้จ่าย 100% ของกำไรโดยไม่เหลือเงินสักบาทสำหรับสิ่งที่เราไม่ต้องการจริงๆ

10. ชื่นชมชีวิตเพราะมันเป็นหนึ่งเดียว

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ทุกคนควรรู้มนุษย์ จากปัจจัยทั้ง 10 ประการ คือ ชีวิตของเราไม่จีรังยั่งยืน และทุกคนมี อายุขัยเป็นของตนเอง ดังนั้นเรียนรู้ที่จะประหยัดเวลาและใช้ชีวิตให้มีความสุขอย่างแท้จริง

หากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับหัวข้อนี้หรือมีเพิ่มเติม เขียนในความคิดเห็น

ศตวรรษแห่งการพัฒนาเทคโนโลยีสมัยใหม่ได้ขจัดหน้าที่ประจำหลายอย่างออกจากบ่าของเรา เครื่องจักรอัจฉริยะเข้ามาช่วยเหลือ อะไร ต้องรู้คนสมัยใหม่เพื่อไม่ให้กลายเป็นคนขี้เกียจทำอะไรไม่ถูก? อันที่จริง หากไม่มีการตัดสินใจที่เป็นอิสระในบางสถานการณ์ของชีวิต มันทำให้เราแต่ละคนต้องพึ่งพากลไกสมัยใหม่

20 เรื่องที่คนยุคใหม่ควรรู้

แกดเจ็ตอัจฉริยะ คอมพิวเตอร์ เตาไมโครเวฟ เครื่องซักผ้า… ลองนึกดูว่าทั้งหมดนี้หายไปแล้ว พิจารณา, คนสมัยใหม่ควรมีความรู้และทักษะอะไรบ้าง:

การตัดสินใจ.
ความคิดสร้างสรรค์.
ใจวิเคราะห์
ความสามารถในการสื่อสาร.
ปรับตัวได้เร็ว
การศึกษาด้วยตนเอง
การพัฒนาหน่วยความจำ
วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี.
องค์กร.
การพัฒนาตนเอง.
รู้วิธีก่อไฟ.
รู้พื้นฐานของภูมิศาสตร์
ใช้แผนที่และเข็มทิศ
ให้การปฐมพยาบาล.
เลือกรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ
รู้วิธีการปรุงอาหาร
ใช้ค้อนและขวาน
แก้ไขสิ่งต่างๆ
รู้วิธีการเย็บ
ว่ายน้ำ.

อย่างที่คุณเห็น รายการประกอบด้วยสองส่วน

ส่วนที่หนึ่ง - ทักษะที่จำเป็นเพื่อการพัฒนาตนเอง ประการที่สอง - ประถมทักษะชีวิต. ลองพิจารณาแต่ละรายการโดยละเอียด

ทักษะการพัฒนาบุคลิกภาพของบุคคล

การพัฒนาหลักการต่อไปนี้จะช่วยแยกแยะบุคคลที่ประสบความสำเร็จออกจากบุคคลทั่วไป

การตัดสินใจ . จากความถูกต้องของการตัดสินใจที่บุคคลเลือกในสถานการณ์ชีวิตที่กำหนด อนาคตของเขาขึ้นอยู่กับ สิ่งสำคัญคือการตัดสินใจไม่เพียง แต่ต้องทำเท่านั้น แต่ยังต้องดำเนินการด้วย
ความคิดสร้างสรรค์. คุณสมบัติเช่นความเฉลียวฉลาดและความสามารถในการค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาเก่า ๆ ใหม่ ๆ จะบังคับให้คน ๆ หนึ่งทำลายแบบแผนที่ฝังแน่น
ใจวิเคราะห์ ความสามารถในการใช้ตรรกะในการวิเคราะห์ข้อมูลบางอย่างอย่างครอบคลุม ด้วยการพัฒนาความคิดเชิงวิเคราะห์ บุคคลจะสามารถหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาได้
ความสามารถในการสื่อสาร . ศิลปะของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพของบุคคลกับบุคคลอื่นในสังคม ทักษะการสื่อสารที่ดีช่วยให้คุณโต้ตอบกับโลกได้สำเร็จและเป็นที่เข้าใจของผู้อื่น
ปรับตัวได้เร็ว การปรับบุคคลให้เข้ากับเกณฑ์และข้อกำหนดที่กำหนดขึ้นของกลุ่มแยกต่างหาก (เช่น โรงเรียน ทีมงาน) ด้วยความสามารถในการปรับตัวที่รวดเร็ว บุคคลหนึ่งจึงเข้าสู่ทีมใหม่ได้อย่างง่ายดายและปรับตัวเองให้เข้ากับกลุ่มใหม่ได้อย่างเพียงพอ
การศึกษาด้วยตนเอง การศึกษาด้วยตนเองช่วยให้คุณได้รับความรู้ที่เกี่ยวข้องซึ่งบุคคลนั้นต้องการเพื่อการพัฒนาตนเองต่อไป ช่วยเพิ่มความสามารถทางสติปัญญาและขยายขอบเขตของการสื่อสาร
การพัฒนาหน่วยความจำ . ความทรงจำที่ดีช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในทุกกิจกรรม คุณภาพนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งในเวลาข้อมูลของเรา ซึ่งเกี่ยวข้องกับกระแสข้อมูลจำนวนมหาศาล
วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี. เป็นไปไม่ได้ที่จะประสบความสำเร็จในชีวิตโดยปราศจากสุขภาพที่ดี วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่ได้เป็นเพียงการออกกำลังกายเป็นประจำในตอนเช้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโภชนาการที่เหมาะสม การนอนหลับอย่างสม่ำเสมอ และการรักษาสุขอนามัยของร่างกายด้วย
องค์กร. รายการนี้รวมถึงวินัยในตนเอง การจัดระเบียบของวัน และความสามารถในการปฏิบัติตามทุกสิ่งที่วางแผนไว้ล่วงหน้า บุคคลที่จัดระบบสามารถกระจายกองกำลังของเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพและได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
การพัฒนาตนเอง. การพัฒนาอย่างต่อเนื่องเป็นพื้นฐานสำหรับความสำเร็จของบุคคลใด ๆ การพัฒนาทักษะของเขาบุคคลจะเพิ่มศักยภาพทางปัญญาวัฒนธรรมส่วนตัวเจตจำนงและความสามารถทางจิต

ทักษะชีวิต.

ทักษะชีวิตจะช่วยคุณทั้งในชีวิตประจำวันและใน สถานการณ์ไม่ปกติ:

ความสามารถในการก่อไฟ . แสงและความอบอุ่นของกองไฟจะช่วยให้นักท่องเที่ยวที่หลงทางในป่าช่วยชีวิตเขาได้
รู้พื้นฐานของภูมิศาสตร์ ผู้คนจะมองว่าคุณไม่รู้ หากคุณไม่รู้ว่ามีอะไรอยู่นอกประเทศของคุณ
ใช้แผนที่และเข็มทิศ เมื่ออยู่ในพื้นที่ที่ไม่รู้จัก ไอเท็มเหล่านี้จะช่วยคุณค้นหาเส้นทางที่ถูกต้อง
ให้การปฐมพยาบาล. เพื่อรักษารอยถลอกหรือใช้สายรัดที่มือ ไม่จำเป็นต้องมีปริญญาทางการแพทย์
เลือกรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ ทักษะเหล่านี้ไม่เพียงช่วยในการเลือกเห็ดและผลเบอร์รี่ในป่าเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์เมื่อไปที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตในพื้นที่อีกด้วย
ทำอาหาร. ไม่รู้วิธีทำอาหารง่ายๆ เช่น ไข่กวน ไม่ช้าก็เร็วคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไร้สาระ
ใช้ค้อนและขวาน คุณไม่จำเป็นต้องเป็นช่างไม้เพื่อตอกตะปูเข้าไปในบ้าน ผู้ชายทุกคนควรเชี่ยวชาญเครื่องมือง่ายๆ เหล่านี้
แก้ไขสิ่งต่างๆ ค่าใช้จ่ายในการซ่อมแซมสิ่งของอย่างน้อย 30% ของมูลค่าของสินค้าเอง หากคุณสามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเองก็ไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินให้กับอาจารย์
รู้วิธีการเย็บ จะช่วยให้ครอบครัวประหยัดในสตูดิโอจำลอง
ว่ายน้ำ. พื้นผิวโลกของเรามีน้ำมากกว่า 70% เห็นด้วย - นี่เป็นข้อโต้แย้งที่มีน้ำหนักเพื่อเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำ

สิ่งที่เป็นพื้นฐาน

สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแต่ควรรู้โดยผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ควรรู้โดยนักเรียนชั้นประถมศึกษาด้วย ในชีวิตมีสถานการณ์ที่แตกต่างกันเมื่อ บริษัท กำลังพูดถึงสิ่งพื้นฐานและคุณไม่เข้าใจปัญหานี้ ตัวอย่างเช่น:

มี 0.62 ไมล์ในหนึ่งกิโลเมตร
มีดาวเคราะห์ 8 ดวงในระบบสุริยะ (มี 9 ดวง แต่พลูโตไม่ถือว่าเป็นดาวเคราะห์ตั้งแต่ปี 2549)
มี 6 ทวีปบนโลก
เสือชีต้าเป็นสัตว์ที่เร็วที่สุด
มี 251 ประเทศในโลก
ทะเลทรายซาฮาราเป็นทะเลทรายที่ใหญ่ที่สุด

ข้อเท็จจริงที่สนุกและน่าสนใจ

ข้อมูลน่าสนใจไม่เพียง แต่จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์เท่านั้น แต่ยังมี ข้อเท็จจริงที่สนุกสนาน:

นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

เมื่อรับประทานขึ้นฉ่าย คนๆ หนึ่งจะใช้แคลอรี่มากกว่าที่เขาได้รับพลังงานจากผลิตภัณฑ์นี้
ประมาณครึ่งปี ชาวเมืองทั่วไปใช้เวลาอยู่ใต้สัญญาณไฟจราจรสีแดง
ถ้าไม่มีการเติมสีย้อมลงใน Cola สีของมันจะเป็นสีเขียว
เงินทำจากฝ้ายไม่ใช่กระดาษ
ผู้ใหญ่หัวเราะเฉลี่ย 15 ครั้งต่อวัน เด็กเล็ก - มากกว่า 300 ครั้ง

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคนยุคใหม่ต้องรู้อะไร แน่นอนว่านี่ไม่ใช่รายการทั้งหมด ในการที่จะเป็นคนคงแก่เรียนและน่าสนใจสำหรับคนรอบข้าง คุณต้องอ่านหนังสือและบทความวิทยาศาสตร์ยอดนิยมมากกว่าหนึ่งร้อยเล่ม

วิดีโอเกี่ยวกับความรู้ของคนสมัยใหม่

ฐานแอนนา

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่พิเศษ ไม่ใช่ข่าวที่ว่าร่างกายมนุษย์เป็นระบบที่ซับซ้อนและซับซ้อนใช่ไหม? ส่วนต่างๆ ของร่างกายและการทำงานในแต่ละวันมีข้อเท็จจริงที่น่าอัศจรรย์ ร่างกายมนุษย์ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่ พิจารณาข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ 15 ข้อเกี่ยวกับบุคคล ร่างกาย และอวัยวะของเขา

เรารู้อะไรเกี่ยวกับร่างกายของเราบ้าง?

สมองมนุษย์- ส่วนที่ซับซ้อนที่สุดและไม่ได้รับการสำรวจอย่างเต็มที่ของกายวิภาคศาสตร์ สมองใช้พลังงานเท่ากับหลอดไฟ 10W อวัยวะภายในนี้ไม่เคยพักผ่อนและทำงานอย่างแข็งขันในตอนกลางคืนมากกว่าตอนกลางวัน สมองของมนุษย์ใช้ 20% ของออกซิเจนในเลือด ด้วยความเร็ว 170 ไมล์ต่อชั่วโมง กระแสประสาทจะเดินทางจากและไปยังสมอง 80% ของสมองมนุษย์เป็นน้ำ ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกว่าขาดน้ำ ให้ดื่มน้ำเพื่อให้สมองแข็งแรง นักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสังเกตว่ามีความเกี่ยวข้องกันระหว่างสมองและน้ำหนักตัว: ผู้หญิงมีสมอง 22 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม และผู้ชายมี 20 กรัม ผู้หญิงมีสสารสีขาวในสมองมากกว่าผู้ชาย 10 เท่า ในผู้ชาย ปริมาณสารสีเทาจะมากกว่าเพศปกติถึง 6.5 เท่า

เหตุใดความรู้และข้อกำหนดทางชีววิทยา พื้นฐานของภูมิศาสตร์ ข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์ วันที่และเหตุการณ์ต่างๆ รวมถึงในรัสเซีย จึงเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความรู้สมัยใหม่ - แม่นยำสำหรับการพัฒนาและบำรุงรักษาสมองให้อยู่ในสภาพการทำงานเป็นเวลาหลายปี
พวกมันเป็นอวัยวะที่ไม่มีชีวิต แต่ผู้คนเฝ้าดูพวกมันอย่างระมัดระวังและเป็นเวลานาน ทุกวันคนเราสูญเสียเส้นผม 60 ถึง 100 เส้น. ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ: ช่วงเวลาของปี การตั้งครรภ์ อายุ โรคภัยไข้เจ็บ ผมของผู้หญิงมีความหนาประมาณครึ่งหนึ่งของเส้นผมผู้ชาย สิ่งนี้จำเป็นต้องรู้สำหรับการพัฒนาทั่วไป: ผมบลอนด์ที่ร้องโดยเรื่องราวและเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยต่าง ๆ มีผมมากขึ้นและผมของพวกเขาบางและหนามาก ผมบางและหนา - ในคนสีแดง "ค่าเฉลี่ยสีทอง" คือผมสีน้ำตาลและสีน้ำตาล โดยเฉลี่ยแล้วอายุขัยของเส้นผมคนเราอยู่ระหว่าง 3 ถึง 7 ปี ในผู้ชายผมสีน้ำตาล เคราจะขึ้นช้ากว่าผู้ชายผมบลอนด์

เล็บที่โตเร็วที่สุดคือเล็บที่นิ้วกลาง น่าสนใจใช่มั้ย เมื่อเทียบกับเล็บมือ เล็บเท้าจะเติบโตช้ากว่าสี่เท่า ทุกคนสังเกตเห็นว่า ในสภาพอากาศที่อบอุ่น เล็บจะงอกเร็วขึ้นมาก. อย่าทรมานตัวเองด้วยอาหารที่แตกต่างกัน - มันจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าการเจริญเติบโตของเล็บจะหยุดลงและพวกมันจะเปราะและบาง

อวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกายคือผิวหนัง. ผู้ใหญ่มีพื้นที่ 2 ตร.ม. สุขภาพของบุคคลนั้นตัดสินจากสภาพผิว ดังนั้นสิวที่คางจึงพูดถึงความล้มเหลวของฮอร์โมนในร่างกาย สิวที่หน้าผาก - เกี่ยวกับโรคของระบบทางเดินอาหารและระบบย่อยอาหาร ผิวหนังทำหน้าที่หายใจ สัมผัส แลกเปลี่ยนความร้อน สร้างใหม่ และทำความสะอาด ชั้นผิวหนังที่บางที่สุด (0.5 มม.) อยู่ที่แก้วหูและเปลือกตา และชั้นที่หนาที่สุดอยู่ที่ฝ่าเท้า (0.5 ซม.) ในระหว่างวัน ผิวหนังจะปล่อยเหงื่อออกมาประมาณ 1 ลิตรและซีบัม 20 กรัม เพื่อสร้างฟิล์มป้องกันบนผิวหนัง

เราจามเร็วแค่ไหน? ถูกต้อง 100 ไมล์ต่อชั่วโมง สำหรับเหตุผลนี้ เมื่อจามคุณไม่สามารถลืมตาได้. แต่ถ้าคุณประคองเปลือกตาด้วยมือของคุณ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ นี่เป็นข้ออ้างในการปิดปากเมื่อคุณจาม
ไม่แนะนำให้ไปดูคอนเสิร์ตที่มีของว่างมากมาย ทำไม ใช่ ด้วยเหตุผลเดียวที่ชัดเจน อาหารแข็งส่งผลต่อหูและสมบูรณ์แบบน้อยลง

ผู้ชายมีกลิ่นที่แย่กว่าผู้หญิงตั้งแต่แรกเกิด ผู้หญิงมีตัวรับที่ดีกว่าผู้ชายมาก ดังนั้นตัวแทนของเพศที่อ่อนแอกว่าจึงยังคงเป็นนักชิมกลิ่นที่ดีที่สุดจนกว่าจะสิ้นสุดชีวิตของพวกเขา จากการวิจัยพบว่าผู้หญิงสามารถระบุกลิ่นได้ถูกต้องมากขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงกำหนดกลิ่นกาแฟ ส้ม วานิลลา อบเชยได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ทารกแรกเกิดจำกลิ่นของแม่ได้ มนุษย์ยังสามารถระบุกลิ่นของคนที่คุ้นเคย กลิ่นส่วนหนึ่งขึ้นอยู่กับอาหาร สิ่งแวดล้อม ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยต่างๆ และพันธุกรรม

คนจะไปโดยขาดอาหารมากกว่าเวลานอน คนเราจะมีชีวิตอยู่ได้ไม่เกิน 60 วันหากมีน้ำ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่าง เช่น ปริมาณไขมันในร่างกาย แต่ถ้าคนไม่นอนหลังจากนอนไม่หลับทั้งคืนจะมีการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาของเขา คนเราสามารถอดนอนได้ 11 วันเป็นเวลายาวนานที่สุดที่ผู้ทดลองประสบ หลังจากเวลานี้ เขาไม่สามารถพูดได้ตามปกติ มีอาการประสาทหลอน และลืมเกี่ยวกับการกระทำของเขา

เรื่องน่าประหลาดใจเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และทารกแรกเกิด

คุณรู้…? ด้านล่างนี้เป็นเกือบทุกอย่างที่คุณแม่มือใหม่ทุกคนจำเป็นต้องรู้ - ดังนั้นรายการข้อเท็จจริงที่จำเป็นเกี่ยวกับทารกในครรภ์และเศษเล็กเศษน้อยที่เกิดใหม่:

ลายนิ้วมือในทารกแรกเกิดปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ในเดือนที่สามของชีวิต พวกเขาตราตรึงไปตลอดชีวิต
ทารกที่รอคอยมานานของคุณอาจร้องไห้ขณะอยู่ในครรภ์
พูดคุยกับลูกน้อยระหว่างตั้งครรภ์. การศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ ที่มารดาพูดคุยด้วยในหัวข้อผู้ใหญ่นั้นมีความฉลาดในระดับสูง พูดคุยปรึกษากับพวกเขาและถามคำถามในความเงียบ
คุณต้องร้องเพลงเพื่ออำนวยความสะดวกในการคลอดบุตร. เนื่องจากฮอร์โมนแห่งความสุข เอ็นดอร์ฟิน หลั่งออกมาขณะร้องเพลง พอได้ยินเสียงแม่ร้อง ลูกก็สงบลง ลดความเจ็บปวดระหว่างการหดตัวด้วยการร้องเพลง
ลูกน้อยของคุณต้องการเสียงในการหลับหรือไม่? ไม่ต้องแปลกใจ ในครรภ์ทารกจะปรับให้เข้ากับเสียงของร่างกาย
นักวิทยาศาสตร์ได้หักล้างสมมติฐานที่ว่าในเด็กแรกเกิด สิ่งต่างๆ จะรวมกันเป็นจุดเดียวและรับรู้โลกในรูปแบบที่เปลี่ยนไป จากการวิจัยพบว่าการที่ลูกเห็นหน้าแม่ชัดเจน
เด็กอายุต่ำกว่าเจ็ดเดือนหายใจและกลืน ทั้งหมดนี้ทำพร้อมกัน ผู้ใหญ่ไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ ทารกแรกเกิดหายใจทางจมูกเท่านั้น
เมื่อมนุษย์เกิดมา ณ ขณะนั้นมีเซลล์สมองจำนวน 14 พันล้านเซลล์ที่ไม่เพิ่มจำนวนขึ้น และหลังจากผ่านไป 25 ปี เซลล์เหล่านั้นจะหดตัวลงวันละ 100,000 เซลล์
ร่างกายของทารกแรกเกิดมีกระดูก 300 ชิ้น ในขณะที่ผู้ใหญ่มี 206 ชิ้น

ข้อเท็จจริงที่ผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับ

การนอนหลับเป็นสภาวะพิเศษของมนุษย์ ผู้คนใช้เวลา 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการนอน. นี่คือเวลาที่สมองประมวลผลและตัดสินใจว่าจะลืมอะไรและควรจำอะไรจากข้อมูลที่ดึงมาในแต่ละวัน

นอนหลับให้สนิทก่อนทำสิ่งที่สำคัญ

วิธีที่คุณเรียนรู้ตั๋วและเข้านอนอย่างรวดเร็วก่อนที่จะท่องจำ ตามนักจิตวิทยา ลักษณะของบุคคลสามารถตัดสินได้จากการนอนของเขา คนที่นอนหลับอยู่ในลูกบอล ไม่พอใจจากโลกภายนอก ความฝันที่ยาวที่สุดถูกบันทึกโดย D. Powell ในปี 1994 - ระยะเวลาคือ 3 ชั่วโมง 8 นาที ชายคนนั้นได้รับการตรวจร่างกายในเมืองซีแอตเติลของอเมริกา
สาระสำคัญของความฝันเชิงพยากรณ์ก็น่าสนใจเช่นกัน นักวิทยาศาสตร์พบมานานแล้วว่าเปลือกสมองจะทำงานน้อยลงเมื่อคนหลับ แม้ว่าเขาจะไม่รู้เกี่ยวกับความเจ็บป่วยของเขา แต่ข่าวนี้ก็มีอยู่แล้วในเซลล์เม็ดเลือดที่ได้รับผลกระทบ มันถูกสร้างขึ้นมาใหม่ในรูปแบบของความฝันและรูปภาพ ตามที่แพทย์สามารถทำนายไข้หวัดหวัด 1 หรือ 2 วันก่อนเริ่มแสดงอาการและแผลในกระเพาะอาหาร - 2 ถึง 3 สัปดาห์ก่อน ในระหว่างการวิจัยเกี่ยวกับความฝัน ผู้เชี่ยวชาญชาวอังกฤษพบว่า เพื่อทัศนคติที่ดี คนเราต้องการนอน 7 ชั่วโมงต่อวัน.

ตารางองค์ประกอบทางเคมีที่ Mendeleev ใฝ่ฝันเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ความฝันที่มีชื่อเสียงที่สุดในวงการวิทยาศาสตร์

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นจริงเมื่อมีคนแก้ปัญหาอย่างต่อเนื่อง

ข้อเท็จจริงทางจิตวิทยา

จดจ่อกับความสนใจของคุณเป็นเวลาสิบนาที. ดังนั้นเมื่ออยู่ในการประชุมคุณจะฟังหัวข้อที่ผู้พูดบอกเป็นอย่างดีและเป็นทางการ คุณรักษาความสนใจได้นานถึง 10 นาที หลังจากนั้นจะลดลง หยุดพักเพื่อเก็บตัวต่อไป

เราเป็นผู้ทำนายอนาคตที่ล้มเหลว. เราประเมินการตอบสนองต่อการกระทำในอนาคตของเราสูงเกินไป ไม่ว่าจะเป็นเชิงบวกหรือเชิงลบ ผู้เชี่ยวชาญค้นพบสิ่งที่น่าสนใจ: ผู้คนคิดว่าเหตุการณ์ดีๆ เช่น การแต่งงานหรือการได้งาน จะทำให้พวกเขาดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ ในการเปรียบเทียบเดียวกัน สำหรับเราแล้วดูเหมือนว่าเหตุการณ์เชิงลบจะทำให้เกิดความสลดใจ ท้อแท้ มากกว่าที่เป็นจริง
หลายคนคิดว่าสามารถทำหลายอย่างได้ในเวลาเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นไปไม่ได้ ทำไม คำตอบนั้นง่าย ดังนั้นในขณะที่เดินกับแฟนและพูดคุยกับเธอ สมองในเวลานี้มุ่งเน้นไปที่หน้าที่หลักเพียงอย่างเดียว มันบอกว่า เราไม่สามารถคิดถึงสองสิ่งที่แตกต่างกันได้.

ผู้คนรู้สึกมีความสุขมากขึ้นเมื่อพวกเขาไม่ว่าง

ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ที่สนามบินซึ่งคุณต้องรับกระเป๋าเดินทาง คุณต้องไปที่นี่ 10 นาที ในตอนท้ายของภาคเรียนคุณไปถึงและรับกระเป๋าเดินทาง โปรดบอกฉันว่าคุณดูเหมือนไม่ จำกัด ตัวเองอย่างไร? ลองนึกภาพว่าคุณมาถึงสถานที่นี้ใน 3 นาทีและรออีก 7 นาทีเพื่อไปรับ มีสองครั้งที่ใช้เวลา 10 นาที แต่มีโอกาสใจร้อนและไม่มีความสุขในครั้งที่สอง ดังนั้น หากบุคคลใดเชื่อว่าเขาไม่จำเป็นต้องกระตือรือร้น เขาก็ไม่ทำงาน แม้ว่าจะมีการอนุรักษ์พลังงาน พอเราไม่ทำอะไรก็รู้สึกไม่มีความสุขมากขึ้น. ดังนั้นไปทำงานและยุ่ง

มีข้อเท็จจริงที่น่าสนใจและน่าประหลาดใจมากมายเกี่ยวกับบุคคล เนื่องจากร่างกายและจิตใจของมนุษย์เป็นกลไกทางชีววิทยาที่ซับซ้อนผิดปกติอย่างแท้จริง ซึ่งทุกอย่างเชื่อมโยงถึงกัน และด้วยร่างกายที่แข็งแรงจะทำงานได้อย่างราบรื่น ชัดเจน และสมดุล ทุกนาที ทุกชั่วโมง ทุกวันเปิดโลกให้มนุษย์ และโลกของมนุษย์ - เรายังมีอะไรอีกมากให้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเรา

บทสรุป

สนใจปัจจัยที่น่าสนใจและน่าประหลาดใจหรือไม่? จากนั้นปรับตัวให้เข้ากับชีวิตรับทุกสิ่งที่เป็นบวกดูแลและรักษาสุขภาพของคุณ ศึกษาตัวเองและศึกษาโลกที่ไร้ขีดจำกัดใบนี้ พัฒนาอย่างต่อเนื่องและทุกวัน- สร้างรายการของคุณเอง: ความหมายของคำที่เข้าใจยาก, บทความที่ชาญฉลาด, บทกวีคลาสสิกและสมัยใหม่, ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจจากประวัติศาสตร์และสิ่งพื้นฐานที่ผู้มีการศึกษาทุกคนควรรู้ เลือกประเด็นที่คุณสนใจและดำเนินการ ตัวอย่างเช่น กำหนดคำถามเกี่ยวกับการเมืองที่ผู้รอบรู้ทุกคนควรตอบ และพยายามให้คำตอบโดยละเอียดและมีพื้นฐานที่ดีแก่พวกเขา หรือ 100 คำถามเกี่ยวกับสัตว์ / นก / ปลา ที่คนมีปัญญาควรตอบ - อะไรก็ได้ ตราบใดที่ชีวิตยังน่าสนใจ หลากหลาย น่าดึงดูดในวัย 20, 50 และ 80 ปี

ขอให้โชคดี อารมณ์ดี และมีทัศนคติที่ดี!

9 กุมภาพันธ์ 2557 09:11 น