สัญญาณและวิธีการต่อสู้กับความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพ สาเหตุของความเสื่อมโทรมของมนุษย์ในสังคมสมัยใหม่ ชื่อของบุคคลที่เสื่อมโทรมคืออะไร
การย่อยสลายเป็นกระบวนการของการเสื่อมสภาพของลักษณะของวัตถุหรือปรากฏการณ์ใด ๆ เมื่อเวลาผ่านไปคุณภาพลดลงทีละน้อยการลดลงการทำลายสสารเนื่องจากอิทธิพลภายนอกตามกฎของธรรมชาติและเวลา
มีทั้งสิ่งแวดล้อม โทรคมนาคม ไบโอเจนเดอร์ การย่อยสลายทางเคมี ความเสื่อมโทรมของบุคคล สังคม และวัฒนธรรม
ปรากฏการณ์ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพได้รับการศึกษาในด้านจิตวิทยา นี่เป็นปัญหาเร่งด่วนซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความเสื่อมโทรมของสังคมโดยรวม
ตามปรากฏการณ์ทางจิตวิทยา ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพประกอบด้วยกระบวนการดังต่อไปนี้:
- การลดความสามารถทางปัญญา
- การเสื่อมสภาพของกิจกรรมทางจิต, ความสามารถในการคิดอย่างมีวิจารณญาณ,
- ลดคุณภาพของกระบวนการทางจิตและการทำงาน (ปัญหาเกี่ยวกับความสนใจการรับรู้ความจำการพูด)
- กิจกรรมทางสังคมและกายภาพลดลง
- สูญเสียความสามารถในการทำงาน
- การสูญเสียความสามารถและทักษะที่ได้รับ
- ขาดการแสดงออกถึงลักษณะและคุณสมบัติบุคลิกภาพเชิงบวก
- การเกิดขึ้นของลักษณะและคุณสมบัติบุคลิกภาพเชิงลบ
- ความยากจนของขอบเขตของความรู้สึกและอารมณ์, ความสามารถในการเข้าใจผู้อื่นและการสื่อสารลดลง
ดังนั้นความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพจึงเป็นกระบวนการทำลายโครงสร้าง คุณภาพ และคุณสมบัติของบุคลิกภาพ
ผู้คนพูดถึงบุคคลที่เสื่อมโทรมว่าเขา "ทรุดตัวลง" "สูญเสียรูปร่างหน้าตาของมนุษย์" "หายไป" และ "ถอยกลับไปหนึ่งก้าวในการพัฒนา" คำจำกัดความดังกล่าวแสดงให้เห็นลักษณะกระบวนการเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพโดยสังเขป
รูปแบบและสาเหตุของการทำลายบุคลิกภาพ
ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพเป็นกระบวนการที่ตรงกันข้ามกับการเติบโตและการพัฒนา ซึ่งตรงกันข้ามกับความก้าวหน้า
สิ่งรอบข้างของบุคคลนั้นสังเกตเห็นได้ชัดเจนมากกว่าตัวเขาเอง ความเสื่อมโทรมสามารถมองเห็นได้จากพฤติกรรมและรูปลักษณ์ของแต่ละบุคคล คนหยุดดูแลตัวเองคำพูดของเขาหายากวงการสื่อสารและความสนใจของเขาแคบลงและความมักมากในกามทางอารมณ์ปรากฏขึ้นพร้อมกับความไม่แยแสต่อความรู้สึกและความคิดเห็นของคนที่คุณรัก
การย่อยสลายสามารถแสดงได้ในรูปของ:
- ความเหลื่อมล้ำ, ความประมาท, การขาดความรับผิดชอบ;
- ความเป็นเด็ก, ขาดความตั้งใจ, ความขี้ขลาด, ความเกียจคร้านเรื้อรัง;
- การไม่แยแสต่อสังคม การสูญเสียการเชื่อมต่อกับโลกภายนอก
- การละเลยข้อกำหนดทางสังคม กฎเกณฑ์ความประพฤติ คุณธรรมและจริยธรรม
- การเสพติด (แอลกอฮอล์ ยาเสพติด การเล่นเกม และอื่นๆ);
- พฤติกรรมที่ผิดกฎหมาย (อาชญากรรมและอาชญากรรม);
- ภาวะสมองเสื่อม, ความวิกลจริต, ความเจ็บป่วยทางจิต
เป็นที่ชัดเจนว่าความเสื่อมโทรมคืออะไร และเหตุใดจึงไม่ใช่เรื่องแปลกในยุคของเราเมื่อเข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้น สาเหตุมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับรูปแบบของการย่อยสลาย:
- เมื่อชีวิตดูไร้ความหมายสำหรับบุคคลหนึ่ง เขาจะละเลยชีวิตนั้น ความไม่แยแส ความเบื่อหน่าย ความเกียจคร้าน และการขาดความคิดริเริ่มปรากฏขึ้น
- คนที่ไม่รู้ว่าจะตั้งเป้าหมายและบรรลุเป้าหมายอย่างไร ไม่มีแรงบันดาลใจและความปรารถนา เป็นคนนิ่งเฉยและมองโลกในแง่ร้าย หากมีทางเลือกว่าจะกระทำหรือไม่กระทำ เขาจะเลือกอย่างที่สอง: จะทำอะไรสักอย่างทำไมถ้าคุณสามารถผ่อนคลายได้?
- การทำงานกับตัวเอง - งานประจำวัน, บุคลิกภาพเสื่อมโทรม - เป็นผลมาจากการหยุดพัฒนา การปฏิเสธการตระหนักรู้ในตนเอง
ความเหงา ความหดหู่ ความเศร้าโศก ความบอบช้ำทางจิตใจ ความรู้สึกผิด และความทุกข์ทรมานที่คล้ายกันสามารถกลายเป็นสาเหตุของความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพได้:
- ในภาวะซึมเศร้า บุคคลไม่ยอมรับชีวิตและตัวเขาเอง และมีส่วนร่วมใน "การฆ่าตัวตาย" ทางจิตวิทยา
- เมื่อบุคคลรู้สึกเหงาและไม่มีใครต้องการเขา ความต้องการที่แข็งแกร่งที่สุดของเขาจะไม่เป็นที่พอใจ นั่นคือความต้องการความรักและการเป็นเจ้าของ คนไม่เข้าใจว่าทำไมเพื่ออะไรเพื่อใครที่จะพยายามพัฒนาให้ดีขึ้นและพัฒนา
- ความรู้สึกผิดผลักดันให้บุคคลตระหนักถึงความไม่สำคัญของเขา ก่อให้เกิดความเกลียดชังตนเอง และประสบการณ์เชิงลบอื่น ๆ อีกมากมายที่ "กัดกร่อน" จิตใจ
- ความรู้สึกไร้อำนาจ ความสงสัยในตนเอง และความภาคภูมิใจในตนเองต่ำสามารถเป็นสาเหตุของการถดถอยของบุคลิกภาพได้เช่นกัน
- โรคพิษสุราเรื้อรัง การติดยาเสพติด และพฤติกรรมเบี่ยงเบนประเภทอื่นๆ ล้วนเป็นทั้งรูปแบบและสาเหตุของความเสื่อมถอย
ความเสื่อมบุคลิกภาพของผู้สูงอายุมักเกิดจากลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุและการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของสมองตามอายุ การเกษียณอายุ การลิดรอนโอกาสในการทำงานและการเป็นสมาชิกที่แข็งขันของสังคม
การย้อนกลับของการย่อยสลายและการป้องกัน
เพื่อป้องกันกระบวนการทำลายบุคลิกภาพ คุณต้องมีส่วนร่วมในการศึกษาด้วยตนเอง การพัฒนาตนเอง และการยืนยันตนเอง บางครั้งอาจเป็นเรื่องยาก แต่งานประจำวันก็น่าสนใจ
ไม่ว่าจะเอาชนะข้อบกพร่องได้ยากเพียงใด แต่ก็ง่ายกว่าการย้อนกลับกระบวนการ “เสื่อม” ของบุคลิกภาพ คนเหล่านั้นที่สามารถทำเช่นนี้สมควรได้รับความเคารพอย่างสูง คุณไม่ควรอายที่จะขอความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากคนที่คุณรักและหันไปหานักจิตวิทยามืออาชีพ
เมื่อบุคคลรับมือกับความโศกเศร้าและความทุกข์ทรมาน ไม่ลืมความเป็นมนุษย์ในสภาพที่ไร้มนุษยธรรมและในสถานการณ์ที่ยากลำบากอื่น ๆ ที่คล้ายกัน เขาต่อสู้เพื่อสิทธิในการเป็นตัวของตัวเอง เพื่อ "ฉัน" ของเขา เพื่อความซื่อสัตย์สุจริตและความสามัคคีของแต่ละบุคคล และเพื่อ สิทธิที่จะเป็นคนที่มีความสุข เขาเลือกเส้นทางแห่งการพัฒนา ไม่ใช่ความเสื่อมถอย ชีวิตในทุกแง่มุม ไม่ใช่ความตายทางสังคม
อย่างน้อยที่สุดจะต้องหยุดความเสื่อมทรามส่วนบุคคล คุณต้องรับรู้ว่ามันเป็นปัญหาอย่างทันท่วงทีและหยุดมันด้วยการกำจัดสาเหตุ ปรับพฤติกรรม และเปลี่ยนโลกทัศน์ของคุณ
คุณต้องสามารถยอมรับชีวิตอย่างที่เคยเป็นในกรณีที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ในกรณีอื่น ๆ บุคคลคือผู้สร้างประวัติศาสตร์และความสุขของเขาเอง
กำจัดความเสื่อมโทรม
ข้อมูลต่อไปนี้สามารถช่วยให้คุณฟื้นคืนความรู้สึกถึงคุณค่าของชีวิต เพิ่มความมั่นใจในตนเอง เรียนรู้ที่จะตั้งและบรรลุเป้าหมาย กลับมีความปรารถนาที่จะพัฒนา และเติบโตเหนือตนเอง:
- การพัฒนาวัฒนธรรม
เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของการพัฒนาวัฒนธรรมได้ไม่รู้จบ วัฒนธรรมและศิลปะเป็นแหล่งของภูมิปัญญา มีผลงานมากมายที่บอกเล่าถึงการก่อตัวและการพัฒนาบุคลิกภาพ
ตัวละครหลักของหนังสือและภาพยนตร์มักจะต้องเผชิญและประสบความสำเร็จในการเอาชนะความยากลำบากในชีวิต ดำเนินการ และเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นอันเป็นผลมาจากการทำงานด้วยตนเอง มีคนที่โดดเด่นเช่นนี้มากมาย ญาติหรือบรรพบุรุษสามารถเป็นแบบอย่างได้
- ความรักและเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น
เมื่อบุคคลช่วยเหลือผู้อื่น ห่วงใยพวกเขาเหมือนตนเอง ทำความดี มีเพื่อนที่ไม่เห็นแก่ตัว เขาจะมีความสุขและสนุกสนานจากสิ่งนี้ ความนับถือตนเองเพิ่มขึ้น ความมั่นใจในความสามารถของเขา ในคุณค่าและความสำคัญต่อผู้คนจะเพิ่มขึ้น
ความรักคือการบำบัดความรู้สึกที่เห็นพ้องกับชีวิต ให้ความรู้สึกเติมเต็มชีวิตเติมเต็มความหมาย ความรักที่แท้จริง ไม่ตัดสิน และไม่เห็นแก่ตัวให้ความสุข
- ตำแหน่งชีวิตและการทำงานที่กระตือรือร้น
คุณต้องรักชีวิต ใช้ชีวิตอย่างแข็งขัน ทำงาน ทำงานเพื่อประโยชน์ของสังคม พยายามทำให้โลกน่าอยู่ขึ้น เป็นประโยชน์ต่อคนรอบข้าง คนที่รัก ช่วยตัวเองให้กลายเป็นมนุษย์
ทั้งหมดที่กล่าวมาในเวลาเดียวกันและการป้องกันความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพสามารถหยุดความก้าวหน้าได้
แต่ละคนได้รับโอกาสในการเป็นคนองค์รวมและความสามัคคี ที่จะใช้ประโยชน์จากมันหรือพลาดโอกาสเดียวนี้คือทางเลือกของทุกคน
ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพคือการสูญเสียรูปลักษณ์ภายนอกของมนุษย์ ความสามารถในการคิดอย่างมีเหตุผลและมีสติ
การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในลักษณะนิสัยของบุคคลเอง: ความเฉื่อยชาเพิ่มความหงุดหงิดซึ่งอาจกลายเป็นความก้าวร้าวได้
สัญญาณของความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพ: ความสามารถในการมีสมาธิกับสิ่งสำคัญจะหายไปซึ่งจางหายไปตามกาลเวลาความรู้สึกถูกยับยั้งคน ๆ หนึ่งใช้ชีวิตแยกจากกันกับชีวิตของเขาเอง ภาวะสมองเสื่อมอาจส่งผลร้ายแรงจากความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพ
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตการเปลี่ยนแปลงของการกระทำในเวลาและช่วยเหลือญาติสนิทของคุณซึ่งสามารถแสดงออกได้ทั้งในสภาวะภายนอกหรือภายใน
การพูดจาเป็นภาษาพูดกลายเป็นเรื่องดั้งเดิมและไม่เชื่อมโยงกัน ในขณะที่การจ้างงานที่กล้าได้กล้าเสียลดลง วงกลมของการสื่อสารทั่วไปกำลังแคบลง อาการไม่แยแสเกิดขึ้น คุณต้องคิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและแสดงความกังวล ค่อยๆมีกระบวนการจางหายไปและจมอยู่ในตัวเอง
ความเสื่อมโทรมคือบุคลิกภาพ ตามคำพูดของอับราฮัม มาสโลว์
นักจิตวิทยาชาวอเมริกันสามารถสังเกตลักษณะคุณสมบัติของคนที่มีบุคลิกภาพเสื่อมโทรมได้:
- ผู้ทดลองเรียกตัวเองว่าเป็น "เบี้ย" ตามแนวคิดของเขา การกระทำของเขาขึ้นอยู่กับแรงภายนอก “การเรียนรู้ทำอะไรไม่ถูก” คือสิ่งที่เรียกว่าปรากฏการณ์นี้
- สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตสำหรับพวกเขาคืออาหารและความอยู่รอด
- สังคมแบ่งออกเป็นสองประเภท: "คนแปลกหน้า" - ไม่ดี; “ของเรา” ก็ดี บางครั้งเขาก็ละอายใจตัวเอง
- เขาอ่านว่าความคิดเห็นของเขาไม่ตกเป็นประเด็นถกเถียงและวิพากษ์วิจารณ์ แต่ก็ไม่สั่นคลอน
- คำว่าขาดแคลน. สมองไม่ได้ใช้ความพยายามในการทำงานของคำพูด
บุคลิกภาพเสื่อมถอยคืออะไร
นี่คือการสูญเสียความมั่นคงทางจิต ความสมดุล การขาดประสิทธิภาพและกิจกรรม
บุคลิกภาพเสื่อมโทรมลงโดยมีอาการกังวลเพิ่มขึ้น ความจำและความสนใจผิดปกติ ความสนใจลดลง ขาดความตั้งใจ และความประมาท
ทักษะและคุณสมบัติที่เป็นลักษณะเฉพาะของเขานั้นมาพร้อมกับความรู้สึกและพรสวรรค์ที่แคบลง
ความวิกลจริตในวัยชราหมายถึงความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพแบบสิ้นหวังโดยเฉพาะ วิวัฒนาการของโรคจะค่อยเป็นค่อยไป ในระยะแรกผู้ป่วยจะสับสน ไม่ตั้งใจ โลภ บูดบึ้ง และเห็นแก่ตัว อาการของโรคจะเด่นชัดมากขึ้น ไม่มีเหตุการณ์ก่อนหน้าในความทรงจำ ความทรงจำสมมติเกิดขึ้น แล้วเขาก็ไม่รู้จักญาติของเขาดีนัก ทักษะการดูแลตนเองจะหายไป จำเป็นต้องมีการสนับสนุนและการกำกับดูแลรายวัน
Marasmus หมายถึงโรคที่ลุกลามเนื่องจากความผิดปกติทางจิตที่รักษาไม่หาย สมองลีบ และการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือด
ความต่อเนื่องมีบทบาทสำคัญ
บุคลิกภาพเสื่อมโทรมเนื่องจากโรคพิษสุราเรื้อรัง. โรคนี้ได้มา แต่กรรมพันธุ์ไม่สามารถตัดออกได้
การดูถูกสิ่งแวดล้อมอย่างลึกซึ้งและการสูญเสียการติดต่อกับสภาพแวดล้อมนั้นสนับสนุนชีวิตที่ไร้กังวลและไม่แยแส ความต้องการหลักของคนขี้เมาคือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
อาการของคนป่วยจะปรากฏขึ้นทันที บุคลิกภาพเริ่มไม่มั่นคงทางอารมณ์ ขี้งอน และขี้บ่น ทัศนคติเปลี่ยนไปเป็นความตื่นเต้นง่าย ความโกรธและความหงุดหงิดอย่างชัดเจน การกระทำที่ไม่คาดคิดและผิดปกติ ความรู้สึกเข้าใจ และความรู้สึกผิดหายไป ความยากลำบากของชีวิตไม่ได้รับการชื่นชม
สัญญาณของบุคลิกภาพเสื่อมโทรม
- สูญเสียรูปลักษณ์ของมนุษย์
- ขาดความปรารถนาที่จะ: ซัก เปลี่ยนเสื้อผ้า ตัดผม;
- การใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดอย่างต่อเนื่อง
- สูญเสียความสนใจในชีวิต
- การไม่คำนึงถึงกฎเกณฑ์ทางศีลธรรม
- ไม่สามารถละทิ้งสัญชาตญาณพื้นฐานได้
- การสูญเสียตำแหน่งในสังคม การไม่เต็มใจที่จะฟื้นฟู "ฉัน" ของตน
- ขาดความเข้าใจในพฤติกรรมที่ดี
ในกระบวนการลดบุคลิกภาพ บุคลิกภาพของวัยรุ่น (สูงอายุ) ที่มีสุขภาพดีสามารถเปลี่ยนเป็นสัตว์ที่ดูคล้ายมนุษย์และน่าขนลุกได้
มีเพียงบุคคลที่เข้มแข็งเท่านั้นที่จะอยู่รอดและไม่ถูกทำให้บุคลิกภาพเสื่อมถอย ในขณะที่ผู้ที่อ่อนแอจะเติบโตหรือตายไป
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งแวดล้อมมีผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ การปั่นป่วนกับบุคลิกภาพที่เสื่อมโทรมจะดึงคุณไปพร้อมกับมัน และความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพจะมั่นใจได้
อุปมาเรื่องแตงกวาสดก็เหมาะสม
แตงกวาถูกวางไว้ในขวดที่มีผักดองอยู่ เขาไม่ต้องการที่จะเป็นเหมือนพวกเขาจริงๆ เขาต้องการที่จะดูเป็นสีเขียวในขณะที่ยังคงความสดชื่นไว้ แต่น้ำเกลือมีบทบาทแตงกวาสีเขียวสดก็มีลักษณะคล้ายกับพวกมัน เขาหลงรักผักดองและแตงกวาดองที่อยู่ใกล้ๆ และฉันก็บอกตัวเองว่าจะไม่แตกต่างจากคนอื่นสะดวกแค่ไหน
สาเหตุของความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพ ได้แก่ การติดการพนัน การติดโคเคน ความมึนเมา ความดุร้าย อาบูเลีย และความโหดเหี้ยม
ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพคืออะไร? จะปรากฏในกรณีใดบ้าง?
มีการสังเกตกระบวนการ - ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพโดยปกติจะเกิดในบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่
เหมือนอย่างเคย บุคคลนั้นกำลังเข้าสู่วัยเกษียณ. เขาถูกพาไปพักผ่อนที่เรียกว่า "สมควร" แต่สิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของลูกสมุนยังไม่ชัดเจน บางคนเชื่อว่าชีวิตจบลงแล้วและไม่มีใครต้องการเขา บุคลิกภาพผ่อนคลาย บางครั้งตำแหน่งอสัณฐานก็เท่ากับการฝึกเพื่อไปสู่ความตายทางร่างกาย (ความตาย) แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน เฉพาะผู้สูงอายุที่กระตือรือร้นและมีเป้าหมายมากขึ้นเท่านั้นที่จะรอดพ้นจากความเสื่อมโทรม
คนเหงาหรือผู้เคยประสบกับการสูญเสียคนที่รักยังเสี่ยงต่อปัญหาบุคลิกภาพเสื่อมโทรมอีกด้วย ผู้ถูกผลกระทบจมดิ่งลง ความอ่อนแอของแต่ละบุคคลอย่างรวดเร็วราวกับสายฟ้า และการฆ่าตัวตายอย่างแปลกประหลาดอย่างช้าๆ เกิดขึ้น
ความรู้สึกผิดความเกียจคร้านอาจทำให้บุคลิกภาพเสื่อมโทรมได้ บุคคลที่ฟุ่มเฟือยในสังคม ในครอบครัว หรือในครอบครัว มีแนวโน้มที่จะเกิดความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ความพ่ายแพ้ครั้งแล้วครั้งเล่าหลอกหลอนบุคคลมาเป็นเวลานาน โอกาสมีมากมายมหาศาล ความเสื่อมโทรมจะเกิดขึ้นทันที
เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพ?
แน่นอนมันได้รับอนุญาต คุณต้องการความปรารถนา ความพยายาม และการทำงานเพื่อตัวคุณเอง:
1. อ่านให้บ่อยขึ้น.
ในหนังสือคุณจะพบคำแนะนำและภูมิปัญญาอันชาญฉลาด สมองพัฒนาในกระบวนการอ่านและไม่ทำให้แห้ง หากคุณรู้สึกว่าความทรงจำของคุณหายไป จงเรียนรู้บทกวี
2. รักตัวเองรูปลักษณ์ภายนอกของคุณ.
อย่ายอมจำนนต่อปัญหา ความล้มเหลว และนิสัยที่ไม่ดีทุกประเภท
รักษาร่างกายของคุณให้สะอาดและรูปร่างของคุณ สวมเสื้อผ้าที่ทันสมัย
3. ที่ดีที่สุดคือยังมาไม่ถึง.
ทุกสิ่งในชีวิตนั้นวิเศษมาก ผู้สมัครกลุ่มแรกในสายบุคลิกภาพเสื่อมโทรมคือผู้มองโลกในแง่ร้ายและคนเศร้า
โปรดจำไว้ว่า แม่คนใดก็ตามที่ให้กำเนิดลูกด้วยความยินดี เพื่อความสืบเนื่องของเผ่าพันธุ์มนุษย์ แต่มิใช่เพื่อถูกชี้นำโดยชีวิตของตนเองอย่างโง่เขลา เพื่อทำให้ตนเองตกต่ำลง
4. ความรักต้องมาก่อน.
รักชีวิต เพื่อน คนที่รัก พ่อแม่ คู่สมรส สัตว์ต่างๆ มีเพียงคู่รักเท่านั้นที่ไม่ตกอยู่ภายใต้สัญญาณของบุคลิกภาพเสื่อมโทรม
5. การพัฒนาตนเอง.
การฝึกอบรมหลักสูตรวิดีโอสถาบันการศึกษาจะเปิดโอกาสให้ติดตามทุกเหตุการณ์และเพิ่มการพัฒนาตนเอง
6. อย่าใส่ร้าย.
ไม่เซ็นเซอร์คำหยาบคายทำลายจิตวิญญาณ สิ่งที่แย่ที่สุดคือพวกเขาเอาเงินออกจากกระเป๋าเงินของคุณ จำไว้ว่าการใช้คำสบถบ่อยๆ จะทำให้บุคลิกของคุณกลายเป็นลิง
7. กฎแห่งความเหมาะสม.
หาวเสียงดัง เกาอวัยวะเพศ พูดน้ำลาย ทำความสะอาดจมูก ถือเป็นสัญญาณของบุคลิกภาพเสื่อมโทรม
8. การตอบสนองอย่างสงบ.
ใจเย็นกับโศกนาฏกรรมของคนอื่น ถ้าสามารถช่วยได้ แต่อย่ามองว่าทุกอย่างเป็นสีเข้มว่าทุกสิ่งในโลกนี้แย่เพราะราคาสูงลิ่ว
ขั้นตอนของการพัฒนาความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพ
ตัวอย่าง:
ความเสื่อมโทรมเกิดจากภาวะซึมเศร้าและความกังวลอย่างต่อเนื่อง บุคคลสูญเสียอุดมคติ ลืมเป้าหมายในชีวิต คุณธรรมและบรรทัดฐานกำลังจะสูญหายไป เขาไม่สามารถเอาชนะอุปสรรคและความยากลำบากได้อีกต่อไป ความเกลียดชัง ความอิจฉา และความเฉยเมยปรากฏขึ้น เขาสูญเสียความสามารถในการคิดและทำงานแบบผู้ประกอบการ และการรับฟังผู้อื่นอย่างตั้งใจ หัวเรื่องคัดลอกการกระทำและความคิดของผู้อื่น ในที่สุดก็มีการสูญเสียความรู้สึกของชีวิตจริง ข้อโต้แย้งหลักคือการโต้แย้งเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณเอง แม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม
สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพโดยทันทีและค้นหาสาเหตุของการเกิดขึ้น บางทียังไม่สายเกินไปที่จะแก้ไขทุกอย่างและใช้ชีวิตให้สมบูรณ์และมีสุขภาพที่ดี
เห็นได้ชัดว่าเราเชื่อมโยงปรากฏการณ์นี้กับการสูญเสียสมดุลในระดับจิตใจ ประสิทธิภาพก็ลดลงและกิจกรรมของมนุษย์ก็ลดลง
อาการ
ความเสื่อมโทรมของมนุษย์บ่งบอกว่าลักษณะและความสามารถที่มีอยู่เดิมอ่อนลงและสูญเสียความแข็งแกร่ง หากก่อนหน้านี้เขามีวิจารณญาณ คุณสมบัติ และพรสวรรค์ของตัวเอง มันก็จะน้อยลงเรื่อยๆ คนเราหงุดหงิดได้ง่ายขึ้น จำน้อยลง และมีสมาธิยากขึ้น
ในกรณีนี้ เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่ากระบวนการย่อยสลายกำลังเกิดขึ้น ช่วงของความสนใจมีความเรียบง่ายมากขึ้น แต่ละคนแสดงพฤติกรรมที่ไม่ระมัดระวัง สูญเสียความพึงพอใจ และความตั้งใจที่จะเอาชนะอุปสรรค
เราเป็นพยานและอาจมีส่วนร่วม
เป็นเรื่องที่น่าเสียใจที่เราต้องทราบว่าในยุคของเรามีความเสื่อมโทรมของสังคมอย่างแข็งขัน แต่เกิดอะไรขึ้น? ท้ายที่สุดแล้ว ผู้คนต่างต่อสู้อย่างระมัดระวังเพื่อชิงตำแหน่งของตนภายใต้ดวงอาทิตย์มานานหลายศตวรรษ ทำให้เกิดการค้นพบใหม่ๆ มากขึ้นเรื่อยๆ
สิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลอะไร?
มีสาเหตุหลายประการที่นำไปสู่ความเสื่อมโทรมของมนุษย์และสังคมโดยรวม:
- สาเหตุของความเสื่อมโทรมอาจเกิดจากความเรียบง่ายของชีวิตที่คนหนุ่มสาวเผชิญอยู่ทุกวันนี้ พวกเขาไม่จำเป็นต้องพัฒนา เครื่องจักรทำทุกอย่างเพื่อมนุษย์ ประโยชน์ของอารยธรรมนั้นมีให้สำหรับทุกคนอย่างแน่นอน และไม่ต้องใช้ความพยายามมากนักเพื่อให้ได้มา
- ผู้คนไม่ได้คิดถึงสิ่งใดที่สำคัญ แต่กลายมาเป็นผู้บริโภคธรรมดาๆ ซึ่งค่อนข้างน่าเบื่อ ทุกอย่างเป็นสองเท่า ดังนั้นเราจึงเห็นได้อย่างชัดเจนว่าความเสื่อมโทรมคืออะไร ท่ามกลางโอกาสที่เพิ่มขึ้นและความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์
- สำหรับหลาย ๆ คน สิ่งสำคัญอันดับแรกไม่ได้อยู่ที่การบรรลุความสูงระดับหนึ่ง แต่ได้รับผลประโยชน์ การครอบครองมีความสำคัญมากกว่าการสร้าง ท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงความคิดสร้างสรรค์เท่านั้นที่มุ่งเป้าไปที่การพัฒนา
- แทนที่จะมีความสุขในการค้นพบและการสร้างสรรค์ ความสุขอื่น ๆ อีกมากมายก็ปรากฏขึ้น - สิ่งทดแทน จุดประสงค์ของการไปทำงานไม่ใช่งานที่ทำให้เรารู้สึกภาคภูมิใจในตัวเองด้วยประโยชน์ของงาน แต่เป็นเงินซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะใช้ไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง อย่างที่เขาว่ากัน ให้เลือกกิจกรรมที่คุณชอบแล้วคุณจะรู้สึกเหมือนกำลังผ่อนคลาย
- การศึกษาและกระบวนการทำงานไม่ใช่ก้าวสู่การพัฒนา แต่เป็นแอกที่บุคคลสวมไว้เพื่อแลกกับผลประโยชน์ทางวัตถุที่ความทันสมัยได้ประกาศไว้ว่าจำเป็นแม้ว่าจะไม่ใช่กรณีนี้โดยสิ้นเชิงก็ตาม แบรนด์ถูกสร้างขึ้นและโปรโมตโดยที่พวกเขาจ่ายเงินก้อนใหญ่อย่างไม่สมเหตุสมผล แล้วชีวมวลแตกต่างจากผู้คนในอดีตที่สวดภาวนาต่อรูปเคารพไม้โดยไม่รู้ตัวโดยไม่รู้ว่ามีคุณสมบัติที่คุ้มค่าแก่ความสนใจหรือไม่?
ในทำนองเดียวกันผู้คนที่ไม่มั่นใจว่าตนต้องการสิ่งนี้หรือสิ่งนั้นจริงๆ พยายามดิ้นรนเพื่อให้ได้มาเพราะถือว่าถูกต้องในสังคม น่าถามว่าใครได้ประโยชน์จากสิ่งนี้ เราควร?
เราควรสู้ไหม และอย่างไร?
การย่อยสลายในสาระสำคัญคืออะไร? กระบวนการทางธรรมชาติหรือภัยพิบัติที่ต้องต่อสู้? ในการทำเช่นนี้ เราต้องพิจารณาวิวัฒนาการก่อน ซึ่งในระหว่างนั้นมีการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน ซึ่งไม่ได้เป็นผลดีเสมอไป
ในกระบวนการนี้ ไม่ใช่ผู้ที่ฉลาดที่สุดที่จะอยู่รอด แต่เป็นผู้ที่เหมาะสมที่สุด คำถามอีกข้อหนึ่งคือ เราจะถือว่าความฉลาดเป็นตัวชี้วัดการพัฒนาได้หรือไม่ จริงๆ แล้ว สมาชิกในฝูงที่ร่วมอยู่ในสิ่งแวดล้อมอาจมีโอกาสรอดชีวิตได้มากกว่ามาก
เพื่อให้ผู้มีการศึกษาปรากฏตัว จะต้องจัดระบบอย่างเหมาะสมเพื่อวางรากฐานของความรู้ ท้ายที่สุดแล้ว ต้นไม้ที่ดีย่อมเติบโตได้จากดินที่ดีเท่านั้น ดังที่เราเห็น มหาวิทยาลัยและสถาบันต่างๆ อยู่ในสภาพที่น่าสังเวชมากขึ้นทุกปี
การย่อยสลายคืออะไร? ประการแรกคือการขาดเงื่อนไขในการพัฒนา ครั้งหนึ่ง การฝึกปฏิบัติด้านการศึกษาของสหภาพโซเวียตมีคุณภาพสูงสุด ยังมีบางอย่างเหลืออยู่ แต่เห็นได้ชัดว่าไม่นานนัก เพราะสถาบันต่างๆ กำลังถูกยกเลิกและไม่ได้รับการสนับสนุนจากกองทุนของรัฐอีกต่อไป โรงเรียนยังทำให้โปรแกรมของตนง่ายขึ้นอย่างมาก
ทัศนคติในทางที่ผิดต่อความรู้
อีกหัวข้อหนึ่งคือการทุจริต การสอนไม่ใช่จุดประสงค์ของการนั่งบนม้านั่งในห้องเรียนอีกต่อไป ผู้คนต้องการที่จะปรากฏตัวมากกว่าที่จะเป็น การมีก็ไม่สามารถ หลายๆ คนคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า “ฉันจำเป็นต้องมีประกาศนียบัตรจึงจะเริ่มต้นได้” มันโง่. เหตุใดพวกเขาจึงต้องการเอกสารนี้ในที่ทำงานหากไม่มีสิ่งใดอยู่เบื้องหลัง? สิ่งที่แย่ที่สุดคือในสังคมของเรา เราคุ้นเคยกับการสงบสติอารมณ์กับเรื่องไร้สาระและโง่เขลา พวกเขาเพียงเข้าสู่วิถีชีวิตของเราและไม่มีใครแปลกใจกับพวกเขา
เนื่องจากมนุษย์เป็นสัตว์จำพวกหนึ่ง ดังนั้น ถ้าทุกคนกินซุปด้วยส้อม เขาก็จะไม่ถามคำถามมากมายและจะพยายามทำความเข้าใจศิลปะที่สำคัญนี้เช่นกัน ที่เหลือก็ทำเช่นกัน มันคงจะมีเหตุผล
คนที่ฉลาดที่สุดอาจจะกินมันด้วยช้อนเหรอ? ราวกับว่าผู้คนนับล้านบนโลกไม่เคยมีชีวิตอยู่ก่อนเขา หากสิ่งนี้สมเหตุสมผล พวกเขาคงทำสิ่งนี้ไปนานแล้ว ความเสื่อมโทรมเริ่มต้นจากการที่บุคคลปฏิเสธที่จะวิเคราะห์ เจาะลึกถึงแก่นแท้ สรุปข้อสรุปของตนเอง และรับผิดชอบต่อการตัดสินของเขา เมื่อเขาเพียงแต่ผ่อนคลายและไหลไปในทิศทางที่กำหนด ไม่สนใจ ไม่อยากนึกถึงหินก้อนใดที่รออยู่ในส่วนลึกของทะเล และเมื่อเราฝ่าฟันอุปสรรคที่เราเองปฏิเสธที่จะสังเกตเห็น คำถามมากมายก็เกิดขึ้น เหตุใดจึงเป็นเช่นนี้และใครจะตำหนิ? ใช่มันเป็นความผิดของเรา เธออยู่ในภาวะตาบอดโดยสมัครใจ
ใครได้ประโยชน์จากสิ่งนี้?
นี่ไม่เพียงแต่ทำให้กระบวนการคิดของคนธรรมดาง่ายขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเสื่อมโทรมของชนชั้นสูงด้วย คำนี้เกี่ยวข้องกับการเลือกเชิงลบ ซึ่งหมายถึงการทำให้ผู้คนน่าเบื่ออย่างมีจุดมุ่งหมาย ปลูกฝังเป้าหมายและอุดมคติที่เป็นรากฐานให้กับพวกเขา และการสร้างสังคมผู้บริโภค
ไม่ว่ามันจะฟังดูเศร้าแค่ไหน ก็มีหลายครั้งที่ผู้จัดการเหล่านั้นขึ้นสู่อำนาจโดยมีเป้าหมายหลักไม่ใช่การสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อชีวิตของประชาชน แต่เพื่อรวบรวมเงินทุนเพื่อเงินในกระเป๋าของตนเอง คุณต้องเล่นกับผู้คนอย่างระมัดระวัง เพราะพวกเขาเป็นพลังองค์ประกอบที่ยอดเยี่ยม ผ่านไปนานแล้วที่เป็นไปได้ที่จะโน้มน้าวบุคคลโดยการข่มขู่เขาโดยตรง ทุกวันนี้ ประชาธิปไตยปลอมกำลังถูกสร้างขึ้น ยาพิษกำลังค่อยๆ เทลงในแก้วของเรา
เราไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร
การเปรียบเทียบที่ค่อนข้างเหมาะสม: ถ้าคุณโยนสัตว์ลงในน้ำเดือด มันจะทนทุกข์ทรมานและเจ็บปวดจนทนไม่ไหว แต่ถ้าคุณค่อยๆ ให้ความร้อนหม้อต้มน้ำ มันจะไม่สังเกตเห็นอะไรเลย ไม่มีใครยอมให้ตัวเองถูกผลักลงไปในน้ำร้อน แต่เมื่อในทางใดทางหนึ่งทุกสิ่งถูกนำเสนอภายใต้หน้ากากแห่งอิสรภาพ โอกาส และความเอาใจใส่จากชนชั้นปกครอง มันเป็นการยากที่จะต้านทานการล่อลวงและปฏิเสธ
ผู้คนเริ่มเป็นเหมือนสัตว์ที่ถูกล่อให้ติดกับดักด้วยเศษอาหารที่จัดวางอย่างเรียบร้อย จะหลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อของทรราชได้อย่างไร? วิเคราะห์คิด.
ไม่มีอะไรผิดที่จะตั้งคำถามกับทุกสิ่ง นี่คือชีวิตของเรา และไม่มีใครสามารถพูดได้ว่าการยอมแพ้เป็นเรื่องปกติ อิสรภาพเริ่มต้นที่หัว
คำที่คนยุคใหม่ชื่นชอบคือคำว่า "ความเสื่อม" “เราทุกคนกำลังเสื่อมถอย” “สังคมกำลังเสื่อมถอย” “วัยรุ่นกำลังเสื่อมถอย” ผู้คนตัดสินความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพด้วยสัญญาณอะไร? ควรพิจารณาแนวคิดนี้พร้อมทั้งเหตุผลว่าทำไมจึงเกิดขึ้น
แนวคิดดังกล่าวไม่เหมาะสมในระดับหนึ่ง ผู้คนใช้มันเพื่อทำให้อับอายหรือดูถูกใครบางคน แท้จริงแล้วความเสื่อมโทรมกำลังเกิดขึ้นในสังคม อย่างไรก็ตาม เป็นความเห็นที่ผิดว่าเพิ่งเกิดขึ้นไม่นานนี้เอง ความเสื่อมโทรมมีมาโดยตลอด เพียงแต่ว่าชั้นต่างๆ ของสังคมที่เกิดขึ้นนั้นแตกต่างกัน
ความเสื่อมโทรมสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียงแต่กับคนจนเท่านั้น แต่ยังเกิดกับคนรวยด้วย ซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับระดับสถานะทางการเงิน แล้วอะไรคือสาเหตุของการเสื่อมสภาพ? นักจิตวิทยาเน้นเฉพาะด้านจิตวิทยาเมื่อบุคคลสามารถไปถึงจุดสูงสุดที่สูงขึ้นได้ แต่เริ่มลงตามขั้นตอนของการพัฒนาสังคม
คนมักจะติดอยู่ในขั้นตอนหนึ่งของการพัฒนาโดยปฏิเสธและคำนึงถึงสิ่งอื่น ๆ ที่ไม่จำเป็นทั้งหมด บุคคลอาจกลายเป็นคนโดดเดี่ยวพัฒนาและมุ่งความสนใจไปที่ตัวเองเท่านั้น หรือเขาอุทิศตนให้กับครอบครัวของเขา หรือเขาหมกมุ่นอยู่กับงานที่ต้องโต้ตอบกับกลุ่มคน หรือเขากำลังพยายามเปลี่ยนแปลงโลกทั้งใบ ในเมื่อตัวเขาเองไม่มีที่อยู่อาศัยหรือระเบียบในบ้านเลย
แต่คนที่พัฒนาแล้วอย่างแท้จริงกลับกลายเป็นคนที่ปรับปรุงในทุกขั้นตอนของการพัฒนา ขั้นตอนเหล่านี้คืออะไร?
- เขาตระหนักรู้ ปรับปรุงตนเอง และนำประโยชน์มาสู่ตนเอง
- เขาได้รู้จักกับคนที่เขารัก คนใกล้ชิดที่สุด เรียนรู้ที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับเขา ใช้พลังงานในการพัฒนาความสัมพันธ์กับเขา
- เขาได้รู้จักสังคมโดยรวม มีปฏิสัมพันธ์กับสังคมในลักษณะที่เป็นประโยชน์ต่อสมาชิกทุกคน (รวมทั้งตัวเขาเองด้วย)
- ความรู้เกี่ยวกับดาวเคราะห์ทั้งดวง ระบบสุริยะ กาแล็กซี ฯลฯ ปฏิสัมพันธ์กับโลกเพื่อให้การพัฒนาเกิดขึ้นทั้งต่อตัวบุคคลและต่อโลกโดยรวม
คุณไม่ควรพัฒนาในระดับเดียว แต่ในทุกระดับได้รับความรู้ทำความเข้าใจและมุ่งมั่นในการมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งผลการทำงานร่วมกันจะเกิดขึ้น - การพัฒนาของทุกคนและทุกสิ่งการปรับปรุงตำแหน่งที่ทุกคนชนะ การติดอยู่ในขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลนั้นไม่รู้สึกว่าศักยภาพของเขาถูกเปิดเผย บุคคลไม่สามารถยึดติดกับสิ่งเดียวได้ โดยธรรมชาติแล้วเขาได้รับความปรารถนาในการพัฒนาและแสดงออกอย่างครอบคลุม
ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพคืออะไร?
แนวคิดที่เป็นปัญหานั้นพิจารณาจากคำพ้องความหมายที่ใช้กับแนวคิดนั้น ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพคืออะไร? นี้:
- ประสิทธิภาพลดลง
- กิจกรรมลดลง
- การถดถอย (การพัฒนาแบบย้อนกลับ)
- สูญเสียความมั่นคง
- การดูแลความสมดุลของจิตใจ
- ความยากจนของการตัดสินความสามารถความสนใจ ฯลฯ
ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพถูกกำหนดโดยเกณฑ์ใด? สำหรับอาการเหล่านี้:
- ความผิดปกติของหน่วยความจำ
- ความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น
- ขาดความเข้มข้น
- ความสนใจที่แคบลง
- ความสามารถในการปรับตัวลดลง
- ตัวละครที่อ่อนแอ
- ความพึงพอใจ
- ความประมาท.
ในชีวิตประจำวัน แนวคิดนี้ถูกใช้ทุกที่โดยมีจุดประสงค์เพื่อทำให้ผู้อื่นอับอาย ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก เรากำลังพูดถึงความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพอย่างร้ายแรง อย่างไรก็ตาม การหันไปหานักจิตวิทยาหรือนักจิตบำบัดกลายเป็นสิ่งจำเป็นหากบุคคลเริ่มหมดสติจริงๆ
ความเสื่อมโทรมคือการทำลายล้างที่นำพาบุคคลไปสู่ความยากจน ไม่มีความสุข ทุกข์ยากและเจ็บป่วย เช่นเดียวกับที่กล้ามเนื้อเริ่มลีบหากไม่ได้ใช้ บุคคลนั้นก็จะ "ผิดปกติ" เมื่อเขาเริ่มเสื่อมถอยฉันนั้น
การขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาบนเว็บไซต์สามารถทำได้เมื่อบุคคลนั้นอยู่ในอาการเมาสุรา ซึมเศร้า โดดเดี่ยว เก็บตัวเป็นเวลานาน ใช้ยาเสพติด หรือได้รับอิทธิพลที่เป็นอันตราย ยิ่งบุคคลหนึ่งเสื่อมถอยนานเท่าไร ความเสื่อมโทรมในรูปแบบที่ร้ายแรงก็จะยิ่งพัฒนามากขึ้น:
- มาราสมุส.
- ภาวะสมองเสื่อม
- ที่ไร้กังวล.
- สูญเสียการติดต่อกับสิ่งแวดล้อม
- ไม่แยแสกับทุกสิ่งอย่างสมบูรณ์
ผู้เชี่ยวชาญระบุสาเหตุหลักของการเสื่อมสภาพ ใครก็ตามที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานานจะกลายเป็นคนพิการ โดดเดี่ยวจากสังคม และเจ็บป่วยในที่สุด
สาเหตุของการเสื่อมสภาพ
การย่อยสลายเป็นผลมาจากหลายปัจจัย มันแสดงออกมาในการสูญเสียความสนใจในตัวเอง ชีวิต เหตุการณ์ปัจจุบัน และอื่นๆ ทีละน้อย สาเหตุอาจเป็นเหตุการณ์บางอย่างที่ทำให้บุคคลนั้นบอบช้ำอย่างรุนแรง: การเลิกราของความสัมพันธ์ที่ต้องการ, การเสียชีวิตของเด็ก, การสูญเสียผู้เป็นที่รัก ฯลฯ
สาเหตุของการเสื่อมสภาพควรรวมถึงความล้มเหลวต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับบุคคลด้วย ยิ่งมีในช่วงเวลาสั้นๆ มากเท่าไร คนก็ยิ่งมายอมแพ้และไม่ทำอะไรเลยเร็วเท่านั้น ความเข้มแข็งของความล้มเหลวก็มีอิทธิพลเช่นกัน หากบุคคลหนึ่งสูญเสียทุกสิ่งทุกอย่างที่เขามี เหตุการณ์ดังกล่าวก็เพียงพอแล้วที่จะเสื่อมโทรมลงอีก
ในบางกรณี เรากำลังพูดถึงความเสื่อมโทรมเมื่อบุคคลหยุดพัฒนาฝ่ายวิญญาณหรือสติปัญญา อย่างไรก็ตาม แนวคิดนี้อาจไม่ถูกต้องเสมอไป การขาดการพัฒนาในระดับสติปัญญาและจิตวิญญาณสามารถบ่งชี้ได้ว่าบุคคลนั้นติดอยู่ที่ระดับการพัฒนาที่เป็นอยู่
กล่าวกันว่าโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นสาเหตุหลักของความเสื่อมโทรม ความเชื่อมโยงระหว่างโรคพิษสุราเรื้อรังและความเสื่อมโทรมนั้นชัดเจน: คน ๆ หนึ่งค่อยๆ แยกตัวออกจากชีวิตจริง หมกมุ่นอยู่กับปัญหาของตัวเองมากขึ้น หยุดพัฒนา และถึงกับสูญเสียทักษะ ความรู้ และสุขภาพไปบ้าง
ผู้สูงอายุอาจอ่อนแอต่อความเสื่อมโทรมได้ โดยเฉพาะหลังเกษียณหรือหลังเลิกงาน นักจิตวิทยาหลายคนเชื่อว่าการสูญเสียประสิทธิภาพการทำงานหรือการเลิกจ้างเนื่องจากถึงวัยเกษียณส่งผลเสียต่อบุคคลที่ค่อยๆ เลิกปฏิบัติหน้าที่และรับผิดชอบ ผู้เกษียณอายุที่ยังคงทำงานและมีชีวิตทางสังคมก้าวหน้าต่อไปหรือรักษาระดับการพัฒนาไว้
คนที่โดดเดี่ยวหรือสูญเสียคนที่รักไปย่อมมีความเสื่อมโทรมได้ง่าย พวกเขาซึมเศร้า ค่อยๆ สูญเสียทักษะ ความรู้ และความสนใจ ในบางกรณีพวกเขาอาจยอมแพ้ต่อชีวิตจึงฆ่าตัวตายช้าๆ
การขาดการพัฒนาจิตวิญญาณก็เหมือนกับการขาดกีฬาและการออกกำลังกายในชีวิตของบุคคล หากไม่ได้ใช้กล้ามเนื้อก็จะลีบ ปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อการย่อยสลาย:
- ขาดความตั้งใจ
- ความชราภาพ
- ความเกียจคร้าน
- ติดยาเสพติด.
- การผัดวันประกันพรุ่ง
สัญญาณของการเสื่อมสภาพ
ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพส่งผลร้ายแรงเมื่อบุคคลเสียชีวิต แม้ว่าร่างกายจะมีชีวิตอยู่ต่อไปก็ตาม เพื่อช่วยคนที่คุณรักซึ่งอาจไม่สังเกตเห็นหรือปฏิเสธการถดถอยของตัวเองจำเป็นต้องสังเกตสัญญาณของการเสื่อมโทรมทั้งหมดตามกาลเวลา:
- จะให้ความสนใจกับคำพูดน้อยลง คำพูดจะง่ายขึ้น
- ไม่สนใจรูปลักษณ์ภายนอก เป็นระเบียบเรียบร้อยน้อยลง
- วงการสื่อสารมีจำกัด หลีกเลี่ยงคนที่นำปัญหามาสู่ชีวิตของคุณ
- การกระทำทั้งหมดขึ้นอยู่กับความปรารถนา "ฉันต้องการ" ห่วงแต่ตัวเอง ละทิ้งการดูแลคนที่รักโดยสิ้นเชิง
- ทำให้ขอบเขตความสนใจแคบลง
- ความขี้เล่น.
- ความประมาทกับความไม่แน่นอน
- ความเหลื่อมล้ำและความไม่มั่นคง
- อารมณ์ขันแบน
- ความไม่พอใจและบ่น
- การตัดสินเป็นเรื่องผิวเผินและไม่สำคัญ
- พฤติกรรมหน้าด้านและเหยียดหยาม สูญเสียความรู้สึกละอายและรังเกียจ
- การหลอกลวง ความเห็นแก่ตัว ความเห็นแก่ตัว
- อารมณ์ร้อนและหงุดหงิด
- ความกลัว อคติ โลกทัศน์เชิงลบ ความวิตกกังวล
- ความจำลดลง การตัดสินใจไม่ดี
A. Maslow ระบุระยะของความเสื่อมบุคลิกภาพดังต่อไปนี้:
- เรียนรู้การทำอะไรไม่ถูก – เมื่อบุคคลต้องพึ่งพาสถานการณ์และพลังอื่น ๆ
- ความต้องการขั้นพื้นฐานมีความโดดเด่น
- ผู้คนแบ่งออกเป็น “เรา” และ “คนแปลกหน้า”
- การวิพากษ์วิจารณ์ตนเองที่เพิ่มขึ้นคือการที่บุคคลโทษตัวเองแม้กระทั่งสิ่งที่เขาไม่ได้ทำ
- การพูดไม่ดี - เป็นการยากที่จะหาคำพูดที่เหมาะสมเพื่อแสดงความคิดของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงคำคุณศัพท์ที่แสดงอารมณ์
- พองความคิดเห็นของตัวเอง: คนอื่นคิดผิด
- การเกิดขึ้นของการพึ่งพาอาศัยกัน
ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพในโรคพิษสุราเรื้อรัง
เมื่อมีแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก การย่อยสลายก็จะเกิดขึ้นอยู่เสมอ โรคพิษสุราเรื้อรังดูเหมือนจะไม่ส่งผลกระทบต่อบุคคลเพราะเขาดื่มน้อยและในปริมาณที่พอเหมาะ อย่างไรก็ตาม โรคพิษสุราเรื้อรังมักเริ่มต้นจากเล็กๆ น้อยๆ เสมอ อย่างไรก็ตาม บุคลิกภาพเสื่อมถอยในโรคพิษสุราเรื้อรังมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน และบุคคลอาจไม่สังเกตเห็นคุณสมบัติในการทำลายตนเอง
การติดแอลกอฮอล์มีความก้าวหน้า:
- ควบคุมปริมาณเครื่องดื่มที่บริโภคลดลง หงุดหงิดเพิ่มขึ้น และบางครั้งร่างกายทำงานผิดปกติ
- คิดอย่างผิวเผิน วิจารณ์การกระทำของตนเองให้น้อยลง
- สูญเสียการติดต่อทางสังคม บุคลิกภาพถูกทำลาย สูญเสียอย่างรุนแรง
ความเสื่อมโทรมของบุคลิกภาพปรากฏในโรคพิษสุราเรื้อรังอย่างไร?
- การวิจารณ์ตนเองหายไป ความจำลดลง
- ตามคำบอกเล่าของผู้ติดสุรา คนรอบข้างต้องถูกตำหนิสำหรับปัญหาทั้งหมดของพวกเขา
- ความหยาบคาย, ความมั่นใจในตนเองมากเกินไป, การไม่ตอบสนอง, ความใจแข็ง, ไม่ถูกต้อง, การเยาะเย้ยถากถาง
- นอนหลับโดยตื่นตัวบ่อยๆ
- ความสนใจแคบไปที่การดื่มแอลกอฮอล์
- มีการหลีกเลี่ยงคนที่สร้างปัญหา
- ทักษะทางวิชาชีพกำลังจะสูญหายไป ในที่ทำงานพวกเขาหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบในการทำงาน แต่ไม่อยากพลาดผลประโยชน์ที่เป็นสาระสำคัญ
- ความรับผิดชอบต่อผู้อื่นหายไป
ด้วยความเสื่อมโทรมของแอลกอฮอล์ ผู้คนจึงซ่อนความกลัว ความอ่อนแอ และความอ่อนแอของตนเอง เมื่อพวกเขาดื่ม ทะเลก็ลึกถึงเข่า ซึ่งทำให้พวกเขาสามารถเข้าสู่ความขัดแย้งและพิสูจน์ว่าพวกเขาคิดถูก เมื่อมีสติก็อาจไม่สามารถทำอะไรได้
โรคพิษสุราเรื้อรังควรได้รับการรักษาโดยนักจิตบำบัดหรือนักประสาทวิทยาที่มีความเข้าใจปัญหาดีขึ้น ความเสื่อมโทรมส่วนบุคคลจะหมดไปพร้อมกับนักจิตวิทยาที่มุ่งเน้นการแก้ปัญหาที่ทำให้บุคคลนั้นเริ่มดื่มเหล้า
บรรทัดล่าง
การย่อยสลายจะแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ ผลลัพธ์จะเหมือนเดิมเสมอ หากไม่มีการกำจัดเงื่อนไขนี้และกระบวนการไม่พลิกกลับ ถือเป็นความไม่พอใจโดยสิ้นเชิงในสังคม มนุษย์จะกลายเป็นคนดึกดำบรรพ์ ไม่น่าสนใจ และป่วย เขาจะดูเหมือนสิ่งมีชีวิตจิตใจอ่อนแอที่ต้องการความช่วยเหลือ
การย่อยสลายส่งผลต่ออายุขัย คนๆ หนึ่งหมดความสนใจในชีวิตของตัวเอง ดังนั้น เขาไม่อาจทำอะไรเพื่อยืดเวลาหรือทำให้มันคุ้มค่าได้ หากเราพูดถึงโรคพิษสุราเรื้อรังหรือการฆ่าตัวตายในกรณีนี้บุคคลนั้นมีส่วนในการทำลายล้างตนเอง
โดยปกติแล้วผู้คนจะใช้คำนี้โดยไม่ได้คำนึงถึงความจริงที่ว่าเรากำลังพูดถึงอาการป่วยทางจิตขั้นร้ายแรง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่อ่อนแอลงจะเสื่อมถอยลง อย่างไรก็ตาม ใครก็ตามที่ลดระดับลงจะอ่อนแอเสมอ
ช่วงนี้คุณรู้สึกว่าคุณกลายเป็นคนโง่จริงๆหรือเปล่า? เราขอเชิญชวนให้คุณทำความคุ้นเคยกับสัญญาณหลักของความเสื่อมโทรมและพิจารณาว่าความกลัวของคุณนั้นสมเหตุสมผลหรือไม่
นี่คือวิธีที่บุคคลได้รับการออกแบบ - เขาต้องพัฒนาและมุ่งมั่นอย่างต่อเนื่องเพื่อความสูงใหม่: ส่วนบุคคล, จิตวิญญาณ, สติปัญญาและสังคม ทันทีที่เราหยุดพัฒนา สมองของเราจะเปิดใช้งานโปรแกรม... ไม่ใช่ ไม่ใช่การทำลายตนเอง แต่เป็นการย่อยสลาย แน่นอนว่าการนอนบนโซฟาตลอดทั้งวันมองเพดานเป็นเรื่องดี แต่ความเสื่อมโทรมนั้นสูงเกินกว่าจะจ่ายให้กับความเกียจคร้าน!
โปรดทราบว่าในบางครั้งเรายังต้องมีการขนถ่ายบ้าง การพักผ่อนบนชายหาดเป็นเวลาหนึ่งเดือน การนอนหลับเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ และไม่อ่านวรรณกรรมอันชาญฉลาดใดๆ จะเป็นประโยชน์หากคุณมีความเครียดมากหรือเหนื่อยจนหมดแรง แต่การพักผ่อนดังกล่าวควรสลับกับกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก
สัญญาณของบุคลิกภาพเสื่อมโทรม
นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน มาสโลว์ ระบุคุณสมบัติหลายประการที่มีอยู่ในคนที่มีบุคลิกภาพเสื่อมโทรม:
-ปฏิบัติต่อตนเองเหมือนฟันเฟือง เมื่อบุคคลเชื่อว่าไม่มีอะไรขึ้นอยู่กับเขา ว่าเขาเป็นเพียงเบี้ยที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งใดได้ ทั้งในชีวิตของเขาหรือในชีวิตของสังคม
- ความปรารถนาขั้นต่ำ การกระทำทั้งหมดเกิดขึ้นเพื่อสนองความต้องการทางสรีรวิทยาล้วนๆ - กิน นอน บรรเทาความหิวทางเพศ คนแบบนี้ไปทำงานเพื่อเงินเท่านั้น และพบปะผู้คนต่างเพศเพื่อเซ็กส์เท่านั้น
- โลกสีดำและสีขาว สภาพแวดล้อมสำหรับคนดังกล่าวแบ่งออกเป็น “เรา” และ “คนแปลกหน้า” คนเหล่านี้พยายามทุกวิถีทางที่จะปกป้องตนเองจาก "คนแปลกหน้า" พวกเขามีกลุ่มเพื่อนที่แคบมาก
- เด็ดขาด บุคลิกภาพที่เสื่อมทรามถือว่าความคิดเห็นของเขาเป็นสิ่งเดียวที่ถูกต้อง และถือว่าข้อพิพาทและการหารือเป็นการเสียเวลาโดยไม่จำเป็น
ความยากจนของคำศัพท์ คนใช้เฉพาะรูปแบบการพูดเบื้องต้นเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะหาคำเพื่ออธิบายบางสิ่งบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งยากที่จะหาคำคุณศัพท์ - เป็นส่วนหนึ่งของคำพูดที่แสดงอารมณ์และความรู้สึกของเรา โดยทั่วไปแล้ว คนเหล่านี้พยายามที่จะไม่พูด พวกเขาไม่ต้องการใช้ความพยายามเป็นพิเศษกับการใช้วาจา
- การพึ่งพาอาศัยกัน โรคพิษสุราเรื้อรัง การติดยา การติดการพนันเป็นสัญญาณของการเสื่อมถอยที่ชัดเจนมาก เป็นการยากที่จะบอกว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุหรือผลของความเสื่อมโทรม แต่ความจริงก็ยังคงอยู่: หากบุคคลติดยาเสพติดก็มีความเสี่ยงสูงที่เขาจะเสื่อมโทรม
จะไม่เสื่อมโทรมได้อย่างไร?
คำแนะนำในด้านหนึ่งนั้นง่ายมาก แต่อีกด้านหนึ่งก็ยากที่จะนำไปปฏิบัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับความพยายาม อย่างไรก็ตาม มันก็คุ้มค่าที่จะผลักดันตัวเอง!
- อ่าน! นี่เป็นคำแนะนำสากลสำหรับทุกคนที่ไม่ต้องการที่จะจมลงทางสติปัญญา อ่านไม่เพียงแต่นิยายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหนังสือจากพื้นที่ที่คุณไม่เคยสนใจด้วย ซึ่งจะทำให้สมองของเราไม่ "แข็งกระด้าง"
- ดูแลตัวเองด้วยนะ! ใช่แล้ว การดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณไม่ใช่ความตั้งใจ แต่เป็นหนึ่งในองค์ประกอบของการเคารพตนเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดูสวยงามน่าพึงพอใจ
- เหตุผล. พยายามอย่าถือเอาคำพูดไร้สาระ โต้เถียง โต้วาที ปกป้องมุมมองของคุณ - และสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากข้อโต้แย้งของคู่ต่อสู้น่าเชื่อ
- มีศีลธรรม บรรทัดฐานของสังคมถูกประดิษฐ์ขึ้นด้วยเหตุผลและมีความหมายที่ลึกซึ้ง ดังนั้น สมมติฐานที่ว่าคุณไม่สามารถโกหก ขโมย ผิดประเวณี และอื่นๆ ช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสังคมได้ และอย่าเสื่อมทรามฝ่ายวิญญาณ
- คิดสูง ความหมายของชีวิตของคุณคืออะไร? จุดประสงค์ของคุณคืออะไร? คุณกำลังมุ่งมั่นเพื่ออะไรและสิ่งใดมีค่าสำหรับคุณ? ลองคิดถึงเรื่องเหล่านี้เป็นครั้งคราว การค้นหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณจะมีประโยชน์มากกว่า
- มีความคิดสร้างสรรค์. ความคิดสร้างสรรค์เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการพัฒนาตนเองและการตระหนักรู้ในตนเอง ไม่สำคัญว่าคุณจะแสดงออกในพื้นที่ใด มันจะไม่ทำให้คุณเสื่อมโทรมลง มองหาวิธีใหม่ๆ ในการแก้ปัญหามาตรฐาน สร้างสรรค์ที่บ้านและที่ทำงาน
- เจอฉัน. ขยายวงสังคมของคุณ พยายามพบปะและทำความรู้จักกับผู้คนที่กำลังทำบางอย่างที่ไม่คุ้นเคยกับคุณ