เทคนิคการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยา เทคนิคทางจิตวิทยา
ครั้งหนึ่งในห้องมืด ผู้คนที่ไม่รู้ว่าช้างตัวไหนถูกพาไปดูสัตว์ตัวนี้ คนหนึ่งเข้าไปในห้องที่ช้างอยู่ ใช้มือคลำดูงวงแล้วพูดว่า “ช้างมีลักษณะเหมือนงู มันยาวและยืดหยุ่น” อีกคนหนึ่งสัมผัสด้านช้างแล้วพูดว่า “ช้างก็เหมือนกำแพง มันใหญ่และแบน” และตัวที่สามจับหางช้างแล้วตะโกน:“ คุณคิดผิดแล้ว! ช้างเป็นเชือกยาว!”
และไม่มีใครรู้ว่าเป็นเพียงช้างเพราะแต่ละคนรู้เพียงส่วนเดียว
แม้ว่าหลายๆ คนจะเชื่อว่าจิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์หรือแค่การทดสอบ แต่ฉันไม่คิดอย่างนั้น ในความคิดของฉัน จิตวิทยาเป็นศิลปะ และจิตวิทยาก็คือการปฏิบัติจริง ที่. จิตวิทยาเป็นศิลปะของการทำงานจริงกับผู้คน: ด้วยความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน กับทัศนคติของบุคคลที่มีต่อตัวเอง ต่อผู้อื่น และต่อโลก “จิตใจ” คือจิตวิญญาณที่มีชีวิตและพัฒนา ดังนั้นจิตวิทยาจึงเป็นศิลปะแห่งการทำงานกับจิตวิญญาณของบุคคลด้วยซ้ำ ฉันจะพูดด้วยหัวใจของเขาด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่นนักจิตวิทยาไม่เหมือนกับแพทย์แผนโบราณที่ไม่ยอมให้ยาใด ๆ นี่เป็นศิลปะในการช่วยเหลือบุคคลโดยไม่ใช้ยา ช่วยให้บุคคลเปิดใจช่วยให้เขาแสดงความรู้สึกได้ครบถ้วนรู้สึกมีชีวิตชีวาสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่และหายใจเข้าลึก ๆ ช่วยให้เขาค้นพบความชัดเจนในชีวิตช่วยให้เขาปรับปรุงความสัมพันธ์และยกระดับตัวเอง - นั่นคือสิ่งที่จิตวิทยาเป็น ผ่านคำพูดหรือการกระทำที่สร้างสรรค์ ไม่ว่าจะเป็นการเน้นไปที่ร่างกาย ท่าเต้น หรือการวาดภาพ นักจิตวิทยาจะค่อยๆ มีอิทธิพลต่อบุคคลที่ไม่มีใครสังเกตเห็น นักจิตวิทยาช่วยให้บุคคลมองเห็นตนเองจากภายนอกนักจิตวิทยาไม่ได้อยู่เหนือลูกค้า ดึงผมของเขาจากปัญหาของเขา แต่อยู่ข้างๆ ลูกค้า ให้การสนับสนุนและแสดงทิศทางที่ลูกค้าสามารถเคลื่อนไหวได้ ค้นหาตัวเอง ค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการโต้ตอบกับตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ และโลก
จิตวิทยามีหลายทิศทาง เช่น จิตวิทยาเด็กและจิตวิทยาการศึกษาพวกเขาจะพูดคุยเกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กและคำนึงถึงพัฒนาการนี้ในการเลี้ยงดูอย่างไร จิตวิทยาครอบครัวจะบอกคุณว่าตามกฎหมายใดบ้างที่ครอบครัวถูกสร้างขึ้นและจะทำให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวมีความสามัคคีได้อย่างไร จิตวิทยาคลินิกเข้าใจกรณีร้ายแรงของการบิดเบือนบุคลิกภาพของมนุษย์ (โรคจิตเภท ฯลฯ ); จิตวิทยาสังคม จะทำให้คุณเข้าใจโครงสร้างของสังคมและจะไม่ปล่อยให้คุณสูญเสียความเป็นตัวเองในสังคมนี้ นอกจากนี้ยังมีสาขาจิตวิทยาในการดำเนินธุรกิจอีกด้วย เช่น นี้ จิตวิทยาขององค์กรซึ่งช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับองค์กร การพัฒนา ปฏิสัมพันธ์ของสมาชิก และความเป็นผู้นำที่เหมาะสม
จิตวิทยายังมีเทคนิคการปฏิบัติมากมายสำหรับการทำงานร่วมกับผู้คน ฉันจะชื่อเพียงไม่กี่ แน่นอนว่านี่คือ จิตวิเคราะห์ของฟรอยด์ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้เข้าใจถึงปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตของบุคคล เอ็นแอลพี- เทคนิคในการเขียนโปรแกรมบุคคลเพื่อให้ทำงานที่ได้รับมอบหมายได้ดียิ่งขึ้น การบำบัดแบบเกสตัลต์ Perzl- สิ่งที่เรียกว่า "การบำบัดแบบสัมผัส" ซึ่งพิจารณาบุคคลโดยรวมและทำงานร่วมกับความรู้สึกและความตระหนักรู้ของเขา นอกจากนี้ยังมี เทคนิคทางร่างกายซึ่งมุ่งเป้าไปที่การทำงานกับความตึงเครียดทางอารมณ์โดยไม่รู้ตัวในร่างกาย (เทคนิคของ Alexander) หรือเพื่อการรับรู้ถึงการเคลื่อนไหวของตนเอง (วิธี Feldenkrais) หรือเพื่อฟื้นฟูร่างกายให้เป็นไปตามธรรมชาติตามธรรมชาติผ่านระบบการออกกำลังกาย (Loewen bioenergetics) จิตวิทยาไม่ลืมเกี่ยวกับการใช้ศิลปะเช่น เต้นรำ: มีเทคนิคมากมายที่นี่เพราะนักเต้นทุกคนที่หันมาใช้จิตวิทยาได้ทิ้งผลงานที่เป็นเอกลักษณ์ของเขาไว้กับบุคคล - อิสระในการเคลื่อนไหวและความรู้สึกของเขา แม้แต่การวาดภาพก็สามารถใช้เป็นเทคนิคทางจิตวิทยาได้ ศิลปะบำบัดซึ่งด้วยความช่วยเหลือของการวาดภาพช่วยให้บุคคลเปิดกว้างอย่างสร้างสรรค์และมองเห็นสิ่งใหม่ในตัวเอง มีแม้กระทั่งเทคนิคที่นำมาจากศิลปะการแสดงละคร - ไซโคดรามา โมเรโน, - ซึ่งใช้การแสดงด้นสดเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกภายในของลูกค้า ซึ่งเขาแสดงออกมาราวกับมีชีวิตอย่างแท้จริง มีหลายบทบาท กำลังแก้ไขปัญหาของเขาเพื่อทำความเข้าใจมันให้ดีขึ้น คล้ายกับละครจิต "ข้อตกลงของเฮลลิงเจอร์"มีวิธีการทำงานกับร่างกายและปฏิกิริยาของมัน "สรีรวิทยา", - โดยทั่วไปแล้วมีเทคนิคและวิธีการมากมาย! ทั้งหมดอาจแตกต่างกันไปและขึ้นอยู่กับเทคนิคที่นักจิตวิทยาได้เรียนรู้ด้วยตัวเองซึ่งเขาเก่งกว่าเทคนิคใด นอกจากนี้วิธีการทำงานกลุ่มอาจแตกต่างกันและขึ้นอยู่กับความชอบของนักจิตวิทยาตั้งแต่กลุ่มที่เรียกว่า "กลุ่มบำบัด" ไปจนถึงการฝึกอบรมและสัมมนาขนาดใหญ่ที่จริงจัง
ดังนั้น จิตวิทยาในปัจจุบันมีเทคนิคและวิธีการมากมายมากมาย ทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม และในช่วงเริ่มต้นของเส้นทางวิชาชีพ นักจิตวิทยาเลือกระหว่างเทคนิคเหล่านั้น แต่เมื่อประสบการณ์ของเขาเติบโตขึ้น เขาก็เริ่มที่จะพิจารณาจิตวิทยาโดยรวม นับจากนี้ไปนักจิตวิทยาก็เริ่มใช้เทคนิคและวิธีการทั้งหมด - เช่น เทคนิคใด ๆ ที่เหมาะกับบุคลิกภาพของลูกค้าหรือยังคงอยู่ในทิศทางงานที่เขาเลือก - และทิศทางนี้เริ่มขยายออกไปและรวมถึงเทคนิคและวิธีการมากมาย และนักจิตวิทยาก็กลายเป็นศิลปินประเภทหนึ่งซึ่งเป็นผู้สร้างเส้นทางของเขาเอง และเช่นเดียวกับในบทของบทความนี้ จิตวิทยาสำหรับเขาไม่ใช่ชุดของเทคนิคและวิธีการ - "ลำตัว" "ข้าง" และ "หาง" - แต่เป็นชุดเดียว - "แค่ช้าง"
แม็กซิม สวิริดอฟ
นักจิตวิทยา ที่ปรึกษา โค้ช
เราเผยแพร่รายการเทคนิคทางจิตวิทยาที่ยืนยันโดยการฝึกฝน บางทีบางอันอาจดูคล้ายกับการบงการ... อย่างไรก็ตาม สามารถใช้เทคนิคเดียวกันนี้ในการสื่อสารกับคุณได้ และผู้ที่ได้รับการเตือนล่วงหน้าจะต้องติดอาวุธไว้!
1. เมื่อเริ่มรู้จักกัน ให้ใส่ใจกับสีตาของใครคนใดคนหนึ่งในปัจจุบันอย่าให้ข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณ (เว้นแต่คุณจะอุทิศบทกวีให้เขา) แต่เทคนิคนี้ช่วยให้ได้การสบตาอย่างเหมาะสม ซึ่งแสดงให้คู่สนทนาของคุณเห็นถึงความเป็นมิตรและความมั่นใจในตนเอง
2. ผู้คนจะจดจำสิ่งที่เกิดขึ้นในตอนต้นและตอนท้ายของวันได้ดีที่สุด และทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างนั้นจะถูกมองว่าเป็นภาพพร่ามัว ดังนั้นเมื่อกำหนดเวลาการสัมภาษณ์ พยายามเป็นคนแรกหรือคนสุดท้ายในรายชื่อผู้สมัคร
3. ตำแหน่งเท้าของผู้ที่เข้าร่วมการสนทนาสามารถเปิดเผยอารมณ์ที่ซ่อนอยู่ได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณเข้าใกล้คนรู้จักสองคนและพวกเขาหันเพียงร่างกายมาหาคุณโดยรักษาตำแหน่งเท้าของพวกเขาไว้ เห็นได้ชัดว่าพวกเขาจะไม่เอนเอียงเข้าหาคุณ ในทำนองเดียวกัน การที่นิ้วเท้าของคู่สนทนาของคุณหันออกจากคุณ บ่งบอกว่าเขาต้องการจากไปโดยเร็วที่สุด
4. เมื่อคนกลุ่มหนึ่งระเบิดเสียงหัวเราะ ทุกคนจะมองไปที่คนที่พวกเขาชอบมากที่สุดโดยสัญชาตญาณ นี่เป็นวิธีที่ดีในการค้นหาความรักในออฟฟิศ
5. หากคุณต้องการได้รับคำตอบที่ตรงไปตรงมา แต่คู่สนทนากลับหลบเลี่ยง ให้หยุดชั่วคราวเหมือนที่นักจิตบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมทำ เงียบไปสักพักแล้วมองตาคู่สนทนาของคุณต่อไป ตามกฎแล้วบุคคลจะรู้สึกเขินอายและพยายามเติมการหยุดชั่วคราว
6. หากคุณรู้สึกว่าเจ้านายของคุณกำลังเตรียมที่จะแต่งตัวให้คุณในที่ประชุม ให้นั่งข้างเขา ความใกล้ชิดของคุณจะช่วยลดระดับความก้าวร้าวของเขา และคุณจะสามารถหลบหนีไปได้
7. หากคุณขอสิ่งเล็กๆ น้อยๆ จากคนอื่น พวกเขาจะเริ่มชอบคุณ นี่คือกลไกทางจิตวิทยา: เราให้ความสำคัญกับคนที่เราดูแลอย่างน้อยหนึ่งครั้งมากกว่า
8. พยายามจำชื่อของบุคคลนั้นเมื่อคุณพบกันครั้งแรกและใช้ในการสื่อสารครั้งต่อๆ ไป สิ่งนี้จะทำให้เขาเป็นที่ชื่นชอบของคุณ
9. การเลียนแบบท่าทางของผู้อื่นอย่างสงบเสงี่ยมจะช่วยสร้างความไว้วางใจ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป
10. เมื่อคุณเดินผ่านฝูงชน พยายามมองช่องว่างระหว่างผู้คน ไม่ใช่มองพวกเขาเองสิ่งนี้บังคับให้ผู้คนหาทางเพื่อคุณ
11. การเดตที่กระตุ้นอะดรีนาลีน เช่น การนั่งรถไฟเหาะ การดูหนังสยองขวัญ หรือการนั่งเครื่องบินด้วยกัน จะกระตุ้นศูนย์กลางความเร้าอารมณ์ในสมอง และนำคุณเข้าใกล้เป้าหมายที่คุณต้องการมากขึ้น
12. พยายามอย่าขึ้นต้นประโยคด้วย “ฉันคิดว่า” หรือ “ดูเหมือนกับฉัน” สิ่งนี้บอกเป็นนัยในคำพูดของคุณ แต่บางครั้งก็แสดงถึงความไม่แน่นอนโดยไม่จำเป็น
14. สิ่งที่สำคัญสำหรับผู้คนคือภาพลักษณ์ของตนเอง พยายามทำความเข้าใจว่าคนอื่นมองตัวเองในสายตาของตนเองอย่างไร
15. หากงานของคุณคือการบริการลูกค้า ให้วางกระจกไว้ข้างหลังคุณ ซึ่งจะทำให้ผู้คนที่เข้าแถวรู้สึกเบื่อและโกรธเกี่ยวกับเรื่องนี้น้อยลง
16. คุณกำลังออกเดทกับคนที่คุณอยากจะเอาใจใช่ไหม? จากนั้นแสดงให้เห็นถึงความสุขที่ได้พบเขาอย่างสดใสและซาบซึ้งมากที่สุด สิ่งนี้จะทำให้เขาสนุกกับคุณมากขึ้นเกือบเท่าๆ กันในครั้งต่อไป
ภาคผนวกที่ 1
นักจิตวิทยาจากหน่วยงานและบริการต่างๆ รวมถึงผู้เชี่ยวชาญที่ตามเสียงเรียกร้องของหัวใจและจิตวิญญาณ มาถึงโซนตอบสนองฉุกเฉินแล้ว และพวกเขาทั้งหมดเชื่อมโยงกันด้วยความปรารถนาอย่างยิ่งที่จะช่วยเหลือ นักจิตวิทยาแต่ละคนมีประสบการณ์ของตนเองและตามกฎแล้วเชี่ยวชาญในด้านจิตบำบัดด้านใดด้านหนึ่ง และแน่นอนว่าในคลังแสงของผู้ประกอบวิชาชีพแต่ละคนมีชุดวิธีการเทคนิคและวิธีการทำงานของตัวเองที่ดีสำหรับการแก้ปัญหาส่วนตัวและครอบครัวและให้ผลลัพธ์เชิงบวกในการแก้ไข PTSD และการบำบัดส่วนบุคคลในระยะยาว แต่นี่ไม่เพียงพอเสมอไปสำหรับเหตุฉุกเฉิน ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยา. ตัวอย่างเช่น นักจิตวิทยาที่มาถึง Beslan ด้วยความคิดริเริ่มของเขาเองเพื่อทำงานร่วมกับญาติของตัวประกันในโรงเรียน ลำดับที่ 1 เสนอแนะการบำบัดด้วยตุ๊กตาเพื่อแก้ไขอาการของพวกเขา สิ่งนี้ทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบในหมู่แม่ที่ลูกถูกจับ อีกคนหนึ่งแนะนำให้รวมห้องกับญาติของตัวประกันเพื่อบรรยายเรื่องจิตวิทยาความเครียด
งานของนักจิตวิทยาในสถานการณ์ที่รุนแรงมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง เงื่อนไขของการขาดแคลนเวลาและสถานที่ ลักษณะเฉพาะของสถานการณ์ และผู้คนจำนวนมากจำกัดเขาในการใช้เทคนิคที่หลากหลาย และเกี่ยวข้องกับการใช้เทคนิคระยะสั้นและแบบกำหนดเป้าหมาย หน้าที่ของนักจิตวิทยาคือแก้ไขสถานะของผู้เข้าร่วมในเหตุการณ์ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้"
จากประสบการณ์ในการมีส่วนร่วมในการเผชิญเหตุฉุกเฉิน เราสามารถพูดได้ว่าในแต่ละขั้นตอนขอแนะนำให้ใช้วิธีการและเทคนิคที่สอดคล้องกับงานในขั้นตอนนี้และพลวัตของสภาพของเหยื่อ
วิธีที่เราฟังผู้พูดและตอบข้อความของเขามีอิทธิพลต่อปฏิกิริยาของผู้อื่นและการรับรู้ปฏิกิริยาของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะสนทนาต่อไป หรือรู้สึกถูกปฏิเสธจากเรา หรือรู้สึกตึงเครียด หรือผ่อนคลาย เป็นต้น และนี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อทำงานกับเหยื่อในเขตฉุกเฉิน ท้ายที่สุดงานต่อไปทั้งหมดของเขาขึ้นอยู่กับว่านักจิตวิทยาสามารถติดต่อกับเหยื่อและเริ่มการสนทนาได้อย่างไร และที่นี่คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เทคนิคพิเศษ ซึ่งมีดังต่อไปนี้
“การฟังแบบพาสซีฟ”
นี่เป็นวิธีการสื่อสารแบบไม่ใช้คำพูดที่ช่วยให้เหยื่อรู้ว่ามีคนได้ยินเขาอยู่ การเริ่มบทสนทนากับเหยื่อ การมีอารมณ์ใกล้ชิดกับเขา และสร้างบทสนทนาต่อไปจะช่วยได้มาก
“การฟังอย่างกระตือรือร้น”
นี่คือการผสมผสานระหว่างวิธีการสื่อสารแบบไม่ใช้คำพูดและด้วยวาจา โดยไม่เกี่ยวข้องกับการรักษาบทสนทนาอย่างต่อเนื่อง บางครั้งคุณอาจเพียงแค่มองไปที่คู่สนทนา แสดงความสนใจด้วยท่าทางทั้งหมด พยักหน้า และส่งเสียงเห็นด้วย เทคนิคหลักของการฟังอย่างกระตือรือร้นมีดังต่อไปนี้:
แผนกต้อนรับ "ความเงียบ"การตั้งใจฟังข้อความของบุคคลอื่นโดยไม่โต้ตอบด้วยวาจา การหยุดการสนทนาจะทำให้บุคคลมีเวลารวบรวมความคิดและความรู้สึก และให้นักจิตวิทยาเข้าร่วมกระบวนการและชี้แจงสิ่งที่ได้ยิน นักจิตวิทยาน่าจะอยู่ใกล้ๆ ตอนนี้
แผนกต้อนรับส่วนหน้า "การสนับสนุนขั้นพื้นฐาน". การตอบสนองทางวาจาหรืออวัจนภาษาโดยไม่ตัดสินต่อข้อความที่ให้การสนับสนุนทางอารมณ์แก่เหยื่อ ไม่มีความคิดเห็นหรือการให้คะแนน ตัวอย่างเช่น: “อืม-อืม”, “ใช่”, “แน่นอน”, “ฉันเข้าใจ”... มันอาจเป็นเพียงการพยักหน้า จำเป็นต้องระมัดระวังอย่างมากและละเว้นจากการมีส่วนร่วมแบบ "กลไก"
แผนกต้อนรับ "เปิดประตู". นี่เป็นคำถามที่จะช่วยเริ่มการสนทนากับเหยื่อ ตัวอย่างเช่น: “คุณปวดหัวหรือเปล่า?”, “มีอะไรให้ฉันช่วยไหม?”...
“การฟังอย่างไตร่ตรอง” เป็นการตอบรับอย่างเป็นกลางสำหรับผู้พูด และทำหน้าที่เป็นเกณฑ์สำหรับความแม่นยำในการรับรู้สิ่งที่ได้ยิน เทคนิคนี้ช่วยให้บุคคลแสดงความรู้สึกได้เต็มที่ยิ่งขึ้น การฟังอย่างสะท้อนกลับหมายถึงการถอดรหัสความหมายของข้อความและค้นหาความหมายที่แท้จริง คำในภาษารัสเซียหลายคำมีความหมายหลายประการ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจผู้พูดอย่างถูกต้องเพื่อเข้าใจสิ่งที่เขาต้องการสื่อสาร
แผนกต้อนรับ "ชี้แจงชี้แจง"เทคนิคนี้ - หันไปหาผู้พูดเพื่อชี้แจง - ใช้เมื่อมีการติดต่อกับเหยื่อแล้ว
เทคนิค "การถอดความ". ประกอบด้วยความจริงที่ว่านักจิตวิทยาแสดงออกถึงความคิดของบุคคลในคำอื่น ๆ จุดประสงค์ของการถอดความคือเพื่อกำหนดข้อความของผู้พูดด้วยตัวเองเพื่อตรวจสอบความถูกต้อง วลีของนักจิตวิทยาในกรณีนี้อาจขึ้นต้นด้วยคำต่อไปนี้ “ตามที่ฉันเข้าใจคุณ…” “ถ้าฉันเข้าใจถูกต้อง คุณกำลังพูดว่า...” “ในความคิดเห็นของคุณ...” “คุณคิดว่า ..." , "คุณสามารถแก้ไขได้หากฉันผิด..." ฯลฯ
แผนกต้อนรับ " การสะท้อน" . นักจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าเขาเข้าใจสภาวะของผู้พูดและช่วยให้เขาเข้าใจสภาวะทางอารมณ์ด้วยการสะท้อนความรู้สึก วลีเกริ่นนำอาจเป็น: “สิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะอยู่รอด...”
นักจิตวิทยาสามารถใช้เทคนิคเหล่านี้เมื่อทำงานทั้งกับฝูงชนและรายบุคคล พวกเขาจะช่วยให้นักจิตวิทยา "เปลี่ยน" กิจกรรมของเขาไปในทิศทางที่เขาต้องการและช่วยเหลือผู้ที่มีจิตสำนึกแคบลงในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนของผลลัพธ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด
เทคนิค “ภาพลวงตาแห่งทางเลือก”
“ภาพลวงตาของการเลือก” ใช้เพื่อยืนยันหรือเน้นย้ำการเลือกของบุคคล แม้ว่าในความเป็นจริงแล้วจะไม่มีทางเลือกก็ตาม เช่นเดียวกับเพื่อวัตถุประสงค์ในการเสนอแนะก็ตาม
คุณ นั่งลงที่นี่บนโซฟาหรือบนเก้าอี้ตัวนี้?
คุณ ดื่มน้ำบ้างตอนนี้หรืออีกสองสามนาที?
คุณไป กินตัวเองหรือฉันควรจะเอาอาหารมาให้คุณ?
เทคนิค “บริบทของการยินยอมสาม “ใช่”
“บริบทของการยินยอม” เป็นเทคนิคทางภาษาที่อิงจากความเฉื่อยบางอย่างของสมองมนุษย์ หากบุคคลตอบว่า "ใช่" สามครั้งติดต่อกัน โอกาสที่เขาจะตอบว่า "ใช่" ในข้อความที่สี่ (คำถาม) จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก โดยปกติแล้วในตอนแรกจะมีข้อความสามข้อความที่ไม่สามารถโต้แย้งได้ (สำหรับสิ่งนี้จะต้องอยู่บนพื้นฐานของประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่ชัดเจน) จากนั้นจึงได้ข้อสรุปที่ต้องการ เช่น “คุณได้ยินฉันไหม? คุณเห็นฉันไหม? ตอนนี้คุณจะพิงฉันแล้วเราจะลุกขึ้น เราต้องลุกขึ้นมา! ลุกขึ้น!
เทคนิคการลดวิพากษ์วิจารณ์สติสัมปชัญญะ ใช้สำหรับงานแก้ไข :
เพื่อบรรเทาความต้านทาน
เพื่อให้ได้รับความโปรดปรานกับตัวเองอย่างรวดเร็ว
ตัวอย่าง: “ดื่มน้ำ (เมื่อบุคคลนั้นดื่มน้ำแล้ว) แล้วทุกอย่างจะดีขึ้น”
ข้อความของสัจพจน์(วลีที่บุคคลเห็นด้วยอย่างแน่นอน) สติจะตรวจสอบจิตไร้สำนึกของเขา
หลังจากเกิดแผ่นดินไหว พนักงานธนาคารไม่กล้าเข้าไปในอาคาร ตัวอย่างของสัจพจน์: “ใช่ แผ่นดินไหวมีขนาด 7 ฉันเห็นด้วยกับคุณ คุณกลัว คุณประสบกับความเครียดอย่างมาก การเข้าไปในอาคารยังคงเป็นอันตราย” สัจพจน์ดังกล่าวเด่นชัดในการสนทนากับเหยื่อ สัญญาณของการวิกฤตที่ลดลงเพิ่มเติมจะถูกบันทึกไว้ ทันทีที่กล้ามเนื้อลดลง - ไหล่ลดลง, การหายใจเปลี่ยนไป, เวลาตอบสนองต่อสัจพจน์เพิ่มขึ้น - มีการกล่าวยืนยันเช่น: "ฉันจะช่วยคุณรับมือกับความกลัวอย่างแน่นอน"
เทคนิคการอ้าง- นี่คือการออกแบบคำพูดของผู้พูดราวกับว่ามีคนอื่นพูด ในการทำงานเป็นรายบุคคลกับเหยื่อ “คำพูด” จะปิดบังข้อเสนอแนะ ตัวอย่างเช่นหากนักจิตวิทยาพูดว่า: "แล้วหมอก็บอกฉันว่า:" ใจเย็น ๆ และผ่อนคลายซึ่งจะช่วยได้ - ฉันพยายามผ่อนคลายและมันก็ง่ายขึ้นสำหรับฉัน ... " จากนั้นบุคคลนั้นก็ไม่สามารถต้านทานข้อเสนอแนะได้อย่างมีสติ เนื่องจากดูเหมือนเขาจะไม่ได้รับคำแนะนำใดๆ จากนักจิตวิทยาเลย
การใช้ตำแหน่งเชิงบวกของจิตไร้สำนึกบางครั้งไม่สามารถสร้างการสนทนากับเหยื่อได้ คุณสามารถลองเปลี่ยนตำแหน่งของคุณในพื้นที่ที่สัมพันธ์กับเขาได้ สิ่งนี้จะช่วยค้นหาด้านบวกของจิตไร้สำนึกของเขา และการกระทำของนักจิตวิทยาจะประสบความสำเร็จมากขึ้น
การสอบเทียบ
การสอบเทียบคือความสามารถในการสังเกตสภาวะทางอารมณ์และการเปลี่ยนแปลงในบุคคลซึ่งเป็นกระบวนการปรับตัวให้เข้ากับสัญญาณที่ไม่ใช่คำพูด ตัวอย่างเช่น หากมีใครนึกถึงประสบการณ์ที่น่าสะพรึงกลัว ริมฝีปากของพวกเขาอาจจะบางลง ผิวจะซีดลง และหายใจตื้นขึ้น ในขณะที่เมื่อนึกถึงเหตุการณ์ที่น่ายินดี ริมฝีปากจะอิ่มขึ้น ใบหน้าจะเป็นสีชมพู กล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย และการหายใจจะลึกขึ้น
การสอบเทียบช่วยให้คุณติดต่อกับเหยื่อได้อย่างเต็มที่ โดยยังคงให้ความสนใจเขาอย่างเต็มที่ เพื่อติดตามสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเป็นกลาง และในขณะเดียวกันก็รักษาระดับอารมณ์ของตัวเองเอาไว้ สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง เมื่อนักจิตวิทยาเต็มไปด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจต่อวอร์ดของเขา การสอบเทียบช่วยให้นักจิตวิทยามีตำแหน่งที่แข็งแกร่งเพียงพอสำหรับบุคคลที่อยู่ในสภาพไม่มั่นคงทางอารมณ์ที่จะไว้วางใจเขากับตัวเองโดยไม่มีการต่อต้าน
การสร้างรายงาน
นี่เป็นเทคนิคที่สำคัญมากในการให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยทั้งในขณะที่รอผลของสถานการณ์และในกรณีอื่น ๆ เทคนิคนี้เป็นเทคนิคสากล จะต้องฝึกฝนอย่างดี เช่น จะทำโดยอัตโนมัติ นักจิตวิทยาหลายคนเชื่อว่าหากไม่มีการสร้างสายสัมพันธ์ งานด้านจิตวิทยาจะไม่สามารถเริ่มต้นได้เลย
ตรงกันข้ามกับการติดต่อแบบธรรมดา สายสัมพันธ์สามารถนิยามได้ว่าเป็นความไว้วางใจในจิตใต้สำนึก ความสอดคล้อง การติดต่อที่เกิดขึ้น "บนความยาวคลื่นเดียวกัน" ระหว่างคนสองคนขึ้นไป ซึ่งเกิดขึ้นจาก "ความคล้ายคลึงกัน" ซึ่งกันและกัน .
ความสัมพันธ์สายสัมพันธ์มีสองขั้นตอน – การปรับตัวและการจัดการ
การปรับเปลี่ยน (ในระดับพฤติกรรม) เป็นการสะท้อนโดยตรงขององค์ประกอบของพฤติกรรมอวัจนภาษาของลูกค้า เช่น การทำซ้ำท่าทาง ท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า การเคลื่อนไหวของดวงตา การหายใจ และจังหวะการพูด การปรับเปลี่ยนทางอ้อมก็เป็นไปได้เช่นกัน เช่น เมื่อการหายใจของเหยื่อสอดคล้องกับการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะของมือของนักจิตวิทยา หรือกับคำพูดของเขาในเวลาเดียวกับการหายใจของเหยื่อ (ในขณะที่เขาหายใจออก)
ฝ่ายบริหารเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนเหยื่ออย่างค่อยเป็นค่อยไปจาก "โปรแกรม" ของเขาไปเป็นโปรแกรมที่เสนอเป็นการตอบแทน การเปลี่ยนแปลงนี้ดำเนินการในระดับที่มากขึ้นไม่ใช่ในระดับจิตสำนึก แต่ในระดับหมดสติ นักจิตวิทยาจะต้องเอาใจใส่อย่างมากต่อสัญญาณของความไม่สอดคล้องกัน - ในขั้นตอนการจัดการนี่เป็นเครื่องหมายของความเป็นไปไม่ได้ในการเริ่มงานซึ่งจะไร้ประโยชน์หากปราศจากความไว้วางใจภายใน
ดังนั้นเงื่อนไขสำคัญสำหรับความสำเร็จในการทำงานของนักจิตวิทยาในขั้นตอนนี้คือการสอบเทียบลวดลายและความสามัคคี แม้แต่การปรับเทียบเหยื่ออย่างง่าย ๆ และการมีสายสัมพันธ์กับเขาก็เพียงพอแล้วสำหรับการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกหลายประการในสภาพของเขา เมื่อไม่มีการติดต่อก็ไม่มีเทคนิคอัศจรรย์สักอย่างเดียวที่จะได้ผล การสอบเทียบและสายสัมพันธ์เป็นรากฐานสำคัญที่สามารถสร้างงานได้
ในทิศทางของจิตแก้ไขรูปแบบงานของแต่ละบุคคลและกลุ่มมีความโดดเด่น
แบบฟอร์มที่กำหนดเอง
งานส่วนบุคคลดำเนินการในรูปแบบของการสนทนาระหว่างนักจิตวิทยากับผู้ปกครองของเด็กที่มีความบกพร่องทางพัฒนาการ ซึ่งแตกต่างจากชั้นเรียนกลุ่มซึ่งการปฐมนิเทศชั้นนำเป็นแบบเฉพาะเรื่องและการโต้ตอบงานจิตเวชส่วนบุคคลมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อศึกษาชีวประวัติของครอบครัวของเด็กที่มีความบกพร่องทางพัฒนาการเส้นทางชีวิตของพ่อแม่ลักษณะบุคลิกภาพของพวกเขาประวัติความเป็นมาของ ความเจ็บป่วยของเด็ก ความสัมพันธ์กับญาติและเพื่อนฝูง ในระหว่างการสนทนาจะมีการสร้างหรือขยายการติดต่อที่เกิดขึ้นแล้วในขั้นตอนการศึกษาขั้นตอนการวินิจฉัยและการให้คำปรึกษา
การไว้วางใจความสัมพันธ์และการแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อปัญหาของผู้ปกครองทำให้นักจิตวิทยามองเห็นและระบุปัญหาที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา ในขณะเดียวกัน การได้รับผลตอบรับยังช่วยให้เรามองเห็นลักษณะที่ไม่ลงรอยกันในโครงสร้างบุคลิกภาพของผู้ปกครอง ซึ่งทำให้ยากสำหรับพวกเขาที่จะคิดใหม่เกี่ยวกับสถานการณ์ของตนเองที่เกี่ยวข้องกับสภาพของเด็กและรับจุดยืนทางอุดมการณ์ใหม่ ค่อยๆ เผยลักษณะของการเกิดอาการทางประสาทตลอดจนลักษณะทางพยาธิวิทยาของบุคลิกภาพของผู้ปกครอง
เทคนิคจิตเวช
เนื่องจากความจริงที่ว่าแนวทางที่มุ่งเน้นบุคลิกภาพเป็นระบบที่เปิดกว้างสำหรับการบูรณาการกับวิธีการทางจิตแก้ไขต่าง ๆ จึงมีการใช้เทคนิคการบำบัดแบบเกสตัลท์เฉพาะบุคคลในรูปแบบงานแต่ละอย่าง
Gestals ของเทคนิค "ธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ"
นี่เป็นเทคนิคที่มุ่งแก้ไขความต้องการของมนุษย์ที่ไม่พอใจและมักไม่เกิดขึ้นจริงทั้งหมด ความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนองของมนุษย์อาจเป็นอารมณ์ที่ไม่ตอบสนอง ความรู้สึกที่ไม่ได้แสดงออก การกล่าวอ้างต่อบุคคลที่มีความสำคัญทางอารมณ์ (ความรักที่ไม่ได้แสดงออก ความอ่อนโยนต่อลูกที่ป่วยในมารดาเผด็จการ หรือความรู้สึกของผู้หญิงที่ถูกสามีปฏิเสธ) ผู้ปกครองได้รับการสนับสนุนให้แสดงความรู้สึกของตนต่อบุคคลในจินตนาการโดยใช้วิธีการสื่อสารทั้งทางวาจาและอวัจนภาษา มารดามักเลือกบุคคลนี้ให้เป็นบิดาของเด็กที่มีความบกพร่องด้านพัฒนาการ และบางครั้งเด็กเองก็กลายเป็นบุคคลเช่นนั้น นักจิตวิทยาสนับสนุนน้ำตาที่มักปรากฏในมารดาเนื่องจากในกระบวนการทำงานดังกล่าวความสัมพันธ์ระหว่างมารดากับบุคคลสำคัญจะ "ชี้แจง" น้ำตาช่วยชำระล้างและปลอบประโลมอารมณ์ของแม่ บางครั้ง "การชี้แจง" ดังกล่าวจะมาพร้อมกับ "ความศักดิ์สิทธิ์" ทางปัญญา - ความเข้าใจอย่างลึกซึ้ง
พ่อแม่หลายคนประสบปัญหาอย่างมากในความสัมพันธ์กับคู่สมรส มีหลายกรณีที่สามีตำหนิภรรยาที่ให้กำเนิดลูกที่ป่วย ในช่วงที่ความขัดแย้งระหว่างสามีภรรยาดุเดือด นี่เป็นการตำหนิอย่างรุนแรงและเป็นที่ยอมรับไม่ได้ในความเห็นของเรา อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่เราสัมภาษณ์สามารถช่วยให้สามีเข้าใจปัญหาและประสบการณ์ภายในของพวกเธอได้
ตัวอย่างเช่น มาดูบทพูดคนเดียวจากแม่คนหนึ่งกัน แม่ของ Olya M. พูดความคิดที่เธอจะพูดกับสามีของเธอซึ่งในความเห็นของเธอไม่แยแสกับความทุกข์ทรมานของเธอ
“มันยากสำหรับฉันที่จะพูด ฉันไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน…สิ่งสำคัญคือฉันต้องการให้คุณเข้าใจฉันจริงๆ อย่างน้อยหนึ่งนาที นาที วินาที คุณจะเข้ามาแทนที่ฉัน เข้ามา ผิวของฉัน มันยากสำหรับฉันทั้งทางร่างกายและศีลธรรม บางครั้งดูเหมือนว่าฉันทำไม่ได้อีกต่อไป ฉันจะตื่นเช้าในตอนเช้าแล้วลาก Olga ในรถเข็นข้ามเมืองไปโรงเรียนไม่ได้ ฉันจะไม่สามารถปีนขึ้นบันไดพร้อมกับรถเข็นเด็กในทางเดินใต้ดินได้ และเมื่อออกจากรถไฟใต้ดิน (ที่นั่นไม่มีทางลาด) ฉันจะไม่สามารถรู้สึกถึงสายตาที่อยากรู้อยากเห็นของผู้สัญจรไปมาหรือผู้โดยสารในการขนส่งอีกเลย . ฉันทำไม่ได้ ฉันทำไม่ได้ ฉันทำไม่ได้...
คำพูดเหล่านี้ตีเหมือนค้อนทุบทั่งตีในสมองของฉัน (น้ำตาไหลในตาแม่ น้ำเสียงเริ่มตื่นเต้น หายใจแรง หยุด) แต่แล้วฉันจะมองหน้าโอลก้า นางฟ้าตัวน้อยของฉัน ถอนหายใจ แล้วออกเดินทางอีกครั้ง ฉันอยากจะรู้สึกถึงการสนับสนุนของคุณ ฉันต้องการความช่วยเหลือจากคุณ ไหล่คนของคุณ... อยู่ที่ไหน? ที่ไหน?..ถ้าคุณรู้ว่าฉันต้องการสิ่งนี้มากแค่ไหน และดีแค่ไหนที่ฉันสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ตอนนี้ฉันสามารถบอกคุณได้ เป็นเรื่องดีที่ฉันสามารถเปลี่ยนคำพูดของฉันกับคุณได้ ฉันสามารถบอกคุณได้! บางทีคุณอาจจะได้ยินฉัน? ฉันอยากจะเชื่อว่าคุณจะได้ยินฉันจริงๆ ฉันเกือบจะเชื่อว่าเธอคงจะได้ยินฉันและเข้าใจ... ฉันขอโทษ ฉันไปต่อไม่ไหวแล้ว..." (ปาดน้ำตา)
นักจิตวิทยา: “คุณรู้สึกอย่างไร คุณรู้สึกโล่งใจไหมที่สามารถเล่าปัญหาอันเจ็บปวดให้สามีฟัง?”
แม่ของโอลิยา: “ตอนที่ฉันพูดมันยากมาก ฉันหาคำยาก แต่ตอนนี้มันกลายเป็นเรื่องง่าย ฉันจะคุยกับสามีแบบนั้นแน่นอน ฉันคิดว่าตอนนี้ฉันจะประสบความสำเร็จ ตอนนี้ฉันมีประสบการณ์แล้ว”
Gestaltechnique "บทสนทนาระหว่างบุคลิกภาพแต่ละด้าน"
ตามทฤษฎีการบำบัดแบบเกสตัลต์ บุคคลที่ประสบปัญหาจะถูกแบ่งออก เทคนิค "บทสนทนา..." ช่วยให้สามารถบูรณาการบุคลิกภาพที่กระจัดกระจาย ซึ่งเป็นการรวมส่วนที่ตรงกันข้ามเข้าด้วยกัน มีการใช้ลักษณะส่วนบุคคลที่ตรงกันข้ามและตรงกันข้ามที่สำคัญที่สุดสำหรับบุคคล: "ความเป็นชาย - ความเป็นผู้หญิง", "ความก้าวร้าว - ความเฉยเมย", "การพึ่งพาอาศัยกัน - ความแปลกแยก", "เหตุผล - อารมณ์" ขั้นตอน "บทสนทนา..." ดำเนินการโดยใช้เก้าอี้ว่างซึ่งอยู่ตรงข้ามกับผู้ถูกทดสอบ ด้วยการสลับผู้ปกครองจากเก้าอี้ตัวหนึ่งไปอีกตัวหนึ่งและในขณะเดียวกันก็เปลี่ยนโทนของคำอธิบายของเขานักจิตวิทยาก็สามารถประสานบุคลิกภาพด้านตรงข้ามในตัวเขาได้ ในตอนท้ายของ “บทสนทนา...” ผู้ปกครองจะต้องตระหนักว่าต้นเหตุของความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับผู้อื่นนั้นไม่ใช่ใครอื่นนอกจากตัวเขาเอง
หากจำเป็นต้องเรียนกลุ่มครั้งต่อไป ผลลัพธ์ของอิทธิพลพิเศษของนักจิตวิทยาที่มีต่อผู้ปกครอง—“วงจรปฏิสัมพันธ์” ในแนวตั้ง—ควรได้รับความยินยอมจากผู้ปกครองให้เข้าร่วมชั้นเรียนจิตแก้ไขในกลุ่ม
แบบฟอร์มกลุ่ม
ในชั้นเรียนกลุ่ม เครื่องมือในการมีอิทธิพลคือกลุ่มแก้ไขจิต (วงจรปฏิสัมพันธ์ในแนวนอน) การอภิปรายกลุ่มเป็นรูปแบบการทำงานที่มีประสิทธิผลมากที่สุดที่สร้างการรับรู้ถึงตนเองของผู้ปกครองอย่างเป็นกลาง เนื้อหาสำหรับการอภิปรายเป็นหัวข้อที่นักจิตวิทยาเลือกมาเป็นพิเศษซึ่งมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับคนประเภทนี้ เหล่านี้เป็นหัวข้อที่ครอบคลุม:
- ปัญหาทางจิตภายในของพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกที่มีความบกพร่องด้านพัฒนาการ
- ปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อพ่อแม่มีปฏิสัมพันธ์กับเด็กป่วยในสังคมระดับจุลภาคและมหภาค
- ปัญหาที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรส สมาชิกในครอบครัว การเลี้ยงลูกที่มีความบกพร่องด้านพัฒนาการ เป็นต้น
เทคนิคจิตเวช
บทเรียนกลุ่มแต่ละบทเรียนมีขั้นตอนที่แน่นอน ในแต่ละขั้นตอนของชั้นเรียนจะใช้เทคนิคการแก้ไขทางจิตแบบพิเศษโดยมุ่งเป้าไปที่เป้าหมายเฉพาะ - การก่อตัวของสภาวะทางอารมณ์ที่เพียงพอการทำให้ประสบการณ์ทางอารมณ์เป็นกลาง ฯลฯ ปฏิสัมพันธ์ทางอารมณ์ของบุคคลกับโลกภายนอกนั้นดำเนินการในระดับต่างๆของกิจกรรมทางอารมณ์ (V.V. Lebedinsky, O.S. Nikolskaya, E. R. Baenskaya, M. M. Liebling, 1990) มีการจัดระเบียบสี่ระดับของการติดต่อกับสิ่งแวดล้อมของวัตถุ ซึ่งประกอบขึ้นเป็นโครงสร้างเดียวที่ประสานกันขององค์กรอารมณ์พื้นฐาน:
o ระดับของปฏิกิริยาของสนาม
o ระดับของแบบแผน;
o ระดับการขยายตัว
o ระดับการควบคุมอารมณ์
แต่ละระดับจะดำเนินงานเฉพาะของตนเองซึ่งไม่ได้มาแทนที่ระดับอื่น การยกเว้นระดับใดระดับหนึ่งอาจทำให้บุคคลมีการปรับตัวทางอารมณ์โดยทั่วไปได้ ในเวลาเดียวกันความสนใจถูกดึงไปที่ความจริงที่ว่า "การเสริมสร้างกลไกของระดับใดระดับหนึ่งมากเกินไปและการสูญเสียจากระบบโดยรวมอาจกลายเป็นสาเหตุของการขาดอารมณ์ได้" (V.V. Lebedinsky, O.S. Nikolskaya, E.R. Baenskaya, M.M. ลีบลิง, 1990, หน้า 9)
ระดับปฏิกิริยาของสนามให้ "กระบวนการในการเลือกตำแหน่งที่สะดวกสบายและปลอดภัยที่สุด" (ibid., p. 8) นัยสำคัญทางอารมณ์ในระดับนี้คือความประทับใจเกี่ยวกับพลวัตของอิทธิพลภายนอก - การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อม (การสังเกตการเคลื่อนไหวของเปลวเทียน, การเคลื่อนที่ของน้ำในแม่น้ำ, "ความหลงใหล" กับการปั่นป่วนของใบไม้ที่ร่วงหล่น, เกล็ดหิมะ ฯลฯ .) การติดต่อทางอารมณ์กับโลกภายนอกในระดับนี้จำกัดไว้สำหรับแต่ละคนที่จะไตร่ตรองถึงสภาพแวดล้อมและการเลือกตำแหน่งที่สะดวกสบายที่สุดในการติดต่อนี้ ในเรื่องนี้ เพื่อแก้ไขสภาวะการปรับตัวที่ไม่เหมาะสมในระดับนี้ เราควรใช้เทคนิคการแก้ไขทางจิตซึ่งจะรวมถึงความรู้สึกที่เรียกว่า "บริสุทธิ์" ของการไตร่ตรองถึงธรรมชาติและความเป็นสากลของโลก
การจมอยู่ในสภาวะ "มนต์เสน่ห์" จากธรรมชาติ (แสงจ้าของน้ำ ไฟ การกะพริบของแสงตะวัน) ทำให้เกิดความรู้สึกสงบและเงียบสงบอย่างลึกซึ้ง ผู้ปกครองจะได้รับความสุขทางสุนทรีย์จากการได้พิจารณาภูมิทัศน์ ภาพวาด และการตกแต่งภายในที่กลมกลืนกัน ตามคำจำกัดความของ V.V. Lebedinsky (ibid., p. 12) สิ่งเหล่านี้คือ "ความประทับใจที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับบุคคล" ซึ่งทำหน้าที่แก้ไขสภาวะจิตใจของแต่ละบุคคล
ระดับของแบบแผน
ภารกิจหลักของระดับที่สองคือการปรับตัวของแต่ละบุคคลให้เข้ากับโลกรอบตัวเขาการพัฒนาแบบแผนทางอารมณ์ของการสัมผัสทางประสาทสัมผัส แบบเหมารวมเชิงอารมณ์เป็นสิ่งสนับสนุนพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับพฤติกรรมของมนุษย์ในรูปแบบที่ซับซ้อนที่สุด การกำหนดวิธีการติดต่อกับสิ่งแวดล้อมอย่างมีอารมณ์ของวัตถุทำให้เขามีโอกาสที่จะพัฒนารูปแบบการโต้ตอบกับสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสมที่สุด ระดับนี้จะช่วยเพิ่มสภาวะ sthenic และต่อต้านการพัฒนาของ asthenic กลไกทางอารมณ์ของการปรับสีทรงกลมในกระบวนการพัฒนาวัฒนธรรมของมนุษย์กลายเป็นเทคนิคทางจิตที่ซับซ้อนเพื่อรักษาสภาวะทางอารมณ์เชิงบวก
ระดับนี้จะไวต่ออิทธิพลของจังหวะต่างๆ เป็นพิเศษ เทคนิคในการกระตุ้นบุคคลที่มีการจัดจังหวะความรู้สึกอย่างกระตือรือร้นเป็นรากฐานของการพัฒนาของเพลงพื้นบ้าน การเต้นรำ นิทานพื้นบ้าน โดยมีแนวโน้มที่จะทำซ้ำเป็นจังหวะ หมุนวนและโยกเยก ฯลฯ
ศิลปะรูปแบบต่างๆ เช่น ดนตรี จิตรกรรม บทกวี และท่าเต้นล้วนเต็มไปด้วยความรู้สึกของจังหวะ เนื่องจากความจริงที่ว่าผลกระทบทางอารมณ์ที่มีต่อบุคคลนั้นได้รับการจัดระเบียบเป็นจังหวะรวมถึงความทรงจำทางอารมณ์และประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสโดยตรง การเคลื่อนไหวที่สร้างจังหวะ - การเต้นรำการร้องเพลง ฯลฯ - ถูกนำมาใช้เพื่อแก้ไขสภาวะที่ไม่เหมาะสม
ระดับการขยายตัว
ภารกิจในระดับนี้คืออิทธิพลเชิงรุกของวัตถุต่อสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงและไดนามิก ระดับนี้เป็นระดับที่แข็งแกร่งที่สุดและมีบทบาทนำในกระบวนการปฏิสัมพันธ์ทางอารมณ์ของบุคคลกับโลกแห่งวัตถุประสงค์และสภาพแวดล้อมทางสังคม การมีปฏิสัมพันธ์อย่างกระตือรือร้นกับสิ่งแวดล้อมทำให้บุคคลจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบการประเมินจุดแข็งของเขาและทำให้เขาต้องเผชิญหน้ากับอุปสรรค โอกาสที่จะเอาชนะความกลัวและเข้าสู่การต่อสู้จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อผู้ถูกทดสอบมีความมั่นใจเพียงพอในความสำเร็จของเขา การแสดงผลดังกล่าวได้รับคุณค่าโทนิคที่เป็นอิสระสำหรับบุคคล ระดับนี้เกี่ยวข้องกับพลวัตของการเปลี่ยนความรู้สึกเชิงลบ (ความกลัว ความพ่ายแพ้) ให้เป็นเชิงบวก (ความสำเร็จ ชัยชนะ) เทคนิคทางจิตในระดับนี้รองรับวัฒนธรรมดั้งเดิมมากมาย: ในการเล่นการพนัน, เกม (การสู้วัวกระทิง, การสู้วัวกระทิง, การชนไก่), การแข่งขันกีฬา (การชกหมัด, การชักเย่อ) ในวัฒนธรรมของมหากาพย์ผู้กล้าหาญ ("อีเลียด", "โอดิสซีย์" , "The Tale of Igor's Campaign" ฯลฯ) และเทพนิยาย "น่ากลัว" เทคนิคทางจิตวัฒนธรรมเหล่านี้มีพื้นฐานอยู่บนกลไกที่เรียกว่า "การแกว่ง" โดย V.V. Lebedinsky กลไกนี้ช่วยปกปิดความรู้สึกอันตรายด้วยความรู้สึกแห่งชัยชนะและการยืนยันตนเอง ระดับการควบคุมอารมณ์มีหน้าที่รับผิดชอบในการจัดพฤติกรรมของผู้ถูกทดสอบ ในระดับนี้ การปรับปรุงการวางแนวอารมณ์ในตนเองเกิดขึ้น และสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการพัฒนาความนับถือตนเอง ประสบการณ์ด้านอารมณ์ในระดับนี้ยังเกี่ยวข้องกับการเอาใจใส่ผู้อื่นด้วย ประสบการณ์ทางอารมณ์ของบุคคลในระดับนี้จะแก้ไขข้อห้ามและรูปแบบการติดต่อกับโลกภายนอกซึ่งเป็นพื้นฐานของการจัดพฤติกรรมโดยสมัครใจ
การกระตุ้นในระดับที่สี่นั้นสัมพันธ์กับการดำเนินการติดต่อตามธรรมชาติระหว่างผู้คน การปรับระบบอารมณ์นั้นดำเนินการผ่านการถ่ายโอน "การติดเชื้อ" ของสภาวะอารมณ์ที่ไม่ดีของผู้คนจากกันและกัน: ความสุขในการติดต่อ, ความมั่นใจในความสำเร็จ, ความรู้สึกปลอดภัย ในเรื่องนี้ภาพเชิงบวกประการหนึ่งอาจเป็นบุคลิกภาพของนักจิตวิทยาเองซึ่งเป็นครูของผู้ปกครองซึ่งเป็นอุดมคติที่พวกเขายกตัวอย่าง
ในแต่ละระดับของการสัมผัสทางอารมณ์กับสิ่งแวดล้อมข้างต้นจะมีการระบุกลไกการควบคุมตนเองของกระบวนการทางอารมณ์ดังต่อไปนี้:
ระดับแรก- ความรักในการไตร่ตรอง การเดินอย่างโดดเดี่ยว ภูมิทัศน์ที่สมบูรณ์แบบ สัดส่วนและสีสันของงานศิลปะ
ระดับที่สอง- ความรักในการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะการสัมผัสทางประสาทสัมผัสที่สดใสกับสิ่งแวดล้อม
ระดับที่สาม- ความหลงใหลในความเสี่ยง ความตื่นเต้น เกม
ระดับที่สี่- ความจำเป็นในการสื่อสารทางอารมณ์และการเอาใจใส่
เมื่อพิจารณาถึงวิธีการข้างต้นแล้ว วิธีการยังรวมถึงเทคนิคการแก้ไขจิตแบบพิเศษซึ่งเป็นกลไกในการควบคุมตนเองของกระบวนการทางอารมณ์ของแต่ละบุคคล ใช้ในขั้นตอนต่างๆ ของบทเรียนกลุ่ม
ระดับขององค์กรทางอารมณ์พื้นฐาน
1. ระดับปฏิกิริยาของสนาม
การไตร่ตรองถึงธรรมชาติในสภาพธรรมชาติ
สร้างจินตนาการของผู้ปกครองด้วยภาพทิวทัศน์ธรรมชาติที่กลมกลืนกัน: ทุ่งหญ้าในฤดูร้อน ท้องฟ้าสีคราม ลำธาร ถนนในฤดูหนาว ทะเล สายลมในป่าฤดูใบไม้ร่วง เกล็ดหิมะที่ตกลงมา ฯลฯ
การสร้างความรู้สึกสบายความสะดวกสบายและปลอดภัยจากการจัดความสวยงามภายในสถานที่ (ที่บ้านในสำนักงานนักจิตวิทยาที่ทำงาน)
2. ระดับของแบบแผน
การเคลื่อนไหวสร้างจังหวะที่ใช้ในการเต้นรำ การร้องเพลง (ท่าเต้น การบำบัดด้วยเสียง ดนตรีบำบัด) บทกวี (บรรณาบำบัด) การวาดภาพ (ศิลปะบำบัด)
3. ระดับการขยายตัว
กลไก "การแกว่ง" ใช้เพื่อพัฒนาความรู้สึกของชัยชนะ การต่อต้านการต่อต้าน และความสำเร็จในสถานการณ์ที่ตึงเครียด
การเล่นซ้ำสถานการณ์ความขัดแย้ง (เทคนิคด้านพฤติกรรม)
การทำซ้ำปฏิสัมพันธ์ในสถานการณ์ปัญหา (เทคนิคที่มุ่งเน้นส่วนบุคคล)
การระบุทรัพยากรภายในของแต่ละบุคคลเพื่อคิดใหม่เกี่ยวกับจุดยืนของโลกทัศน์และบรรลุความสำเร็จ (เทคนิคการรับรู้)
การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเอง ความเห็นอกเห็นใจ ความเห็นอกเห็นใจ “ผลตอบรับ”;
ฝึกฝนรูปแบบการติดต่อกับโลกภายนอกที่ต้องการ (การบำบัดโดยยึดลูกค้าเป็นศูนย์กลาง การบำบัดแบบตั้งครรภ์ เทคนิคเชิงบุคลิกภาพ)
ชั้นเรียนจิตเวชแบบกลุ่มมีขั้นตอนการทำงานดังต่อไปนี้
1. อุ่นเครื่อง
นี่คือขั้นตอนของบทเรียนที่สมาชิกกลุ่มเตรียมตัวสำหรับงานด้านจิตวิทยา เพื่อจุดประสงค์นี้มีการใช้แบบฝึกหัดจิตยิมนาสติกเบื้องต้นพิเศษเพื่อให้ผู้ปกครองเตรียมพร้อมสำหรับงานจิตวิทยาภายในบางประเภท การแยกการอุ่นเครื่องออกเป็นขั้นตอนของบทเรียนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระยะเริ่มต้นของการพัฒนากลุ่ม เนื่องจากจะช่วยลดความตึงเครียดและความแข็งขันของผู้เข้าร่วม วิธีการสื่อสารหลักในขั้นตอนนี้คือการแสดงออกของมอเตอร์ (ระดับที่สองของการควบคุมอารมณ์) ในระยะอบอุ่นร่างกาย การออกกำลังกายจะใช้เพื่อเน้นความสนใจ ลดความตึงเครียด ลดระยะห่างทางอารมณ์ ฝึกความเข้าใจในพฤติกรรมอวัจนภาษา ตลอดจนฝึกความสามารถในการแสดงความรู้สึกโดยใช้พฤติกรรมอวัจนภาษา . การอบอุ่นร่างกายเริ่มต้นด้วยการทักทาย
ทักทาย
ในช่วงเริ่มต้นของการอบอุ่นร่างกาย สมาชิกในกลุ่มจะยืนเป็นวงกลมและทักทายกัน เมื่อกล่าวทักทาย สมาชิกในกลุ่มปฏิบัติตามคำแนะนำของนักจิตวิทยาเกี่ยวกับการห้ามใช้คำทักทายซ้ำๆ ที่เคยพูดไปแล้ว ในชั้นเรียนต่อๆ ไป การทักทายสามารถถ่ายโอนไปยังระดับที่ไม่ใช้คำพูด และเรียกว่าการจับมือ การกอด การโค้งคำนับ หรือดำเนินการด้วยวิธีอื่นๆ ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม หนึ่งในตัวเลือกการทักทายอาจเป็นรูปแบบการดึงดูดบุคลิกลักษณะของผู้เข้าร่วมแต่ละคน เช่น “วันนี้ดวงตาของคุณเปล่งประกายอย่างน่าอัศจรรย์ ฉันดีใจมากที่ได้พบคุณ” หรือ “วันนี้คุณมีพลังเช่นเคย ฉันทักทายคุณ” หรือ “รูปร่างหน้าตาของคุณทำให้ฉันมองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ” เป็นต้น
แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาการติดต่อเป็นกลุ่ม (การบำบัดเชิงร่างกาย)
แบบฝึกหัด "ฉันขอให้คุณสบายดี"
เป้า:ถ่ายทอดความรู้สึกเชิงบวกให้แก่กันผ่านการสัมผัส
สมาชิกกลุ่มยืนเป็นวงกลม จับมือกัน และถ่ายทอดความรู้สึกเชิงบวกต่อกันโดยใช้การสัมผัสตามคำแนะนำของนักจิตวิทยา ผลลัพธ์ได้รับการตรวจสอบโดยใช้แบบสำรวจ
แบบฝึกหัด "เรารู้สึกถึงการสนับสนุนซึ่งกันและกัน"
เป้าหมาย: เหมือนกัน.
สมาชิกกลุ่มทำงานเป็นคู่ พวกเขาหันหลังให้กันและสัมผัสกัน สื่อถึงความอบอุ่น ความรัก และการสนับสนุนซึ่งกันและกัน
แบบฝึกหัด "ทำตามที่ฉันทำ"
เป้า:กระตุ้นความสนใจของสมาชิกกลุ่ม
นักจิตวิทยาทำการเคลื่อนไหวง่ายๆ และกลุ่มก็ทำการเคลื่อนไหวซ้ำ นักจิตวิทยาตบมือจังหวะที่ง่ายที่สุดและสมาชิกในกลุ่มทำซ้ำทีละคนหรือทั้งหมดพร้อมกัน
แบบฝึกหัด "ฉันจะเอาชนะทุกสิ่ง"
เป้า:บรรเทาความเครียดทางอารมณ์
ตามคำแนะนำของนักจิตวิทยา ผู้เข้าร่วมกลุ่มจะต้องจินตนาการแล้วแสดงตัวเองกำลังเดินบนเศษแก้ว หิมะเย็น น้ำแข็งลื่น และทรายร้อน
แบบฝึกหัด "ฉันทำอะไรก็ได้"
เป้าหมาย: เหมือนกัน.
สมาชิกในกลุ่มควรจินตนาการและแสดงตัวเองว่ารีบกลับบ้านหลังเลิกงาน ไปพบทันตแพทย์ในสำนักงานเจ้านาย ไปต่างจังหวัดหลังเลิกงาน เป็นต้น
แบบฝึกหัด "ฉันให้ดวงอาทิตย์แก่คุณ"
เป้า:ลดระยะห่างทางอารมณ์ระหว่างสมาชิกในกลุ่ม
สมาชิกในกลุ่มส่งลูกบอลสีเหลืองให้กันและกันเป็นวงกลม ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของดวงอาทิตย์ ในขณะที่ทุกคนอวยพรให้เพื่อนบ้านมีสุขภาพแข็งแรง มีความสุข
แบบฝึกหัด "พูดผ่านกระจก"
เป้า:เข้าใจพฤติกรรมอวัจนภาษาของผู้อื่น สมาชิกในกลุ่มสร้างการติดต่อซึ่งกันและกันโดยใช้ท่าทางและวิธีการคู่ขนานอื่นๆ
แบบฝึกหัด "ฉันไม่กลัว"
เป้า:เรียนรู้ที่จะปลดปล่อยความกลัว สมาชิกในกลุ่มที่มีความวิตกกังวลและมีอาการทางจิตเรียนรู้ที่จะแสดงปฏิกิริยาด้วยความโกรธต่อปัญหาที่ทำให้พวกเขากลัว
แบบฝึกหัด "ฉันไม่โกรธ"
เป้า:เรียนรู้ที่จะปลดปล่อยความโกรธ
สมาชิกในกลุ่มที่หุนหันพลันแล่น เข้มงวด และมองโลกในแง่ดี เรียนรู้ที่จะระบายความโกรธผ่านการออกกำลังกาย
2. ส่วนหลัก (แนวทางจิตวิเคราะห์)
บทเรียนในขั้นตอนนี้เน้นไปที่การทบทวนตำแหน่งชีวิตและโลกทัศน์ของผู้ปกครองใหม่
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายหลัก การแก้ไขทางจิตวิทยา- ปรับโครงสร้างแบบแผนชีวิตของผู้ปกครองของเด็กที่ป่วย - รวมรูปแบบชั้นเรียนพิเศษไว้ด้วยซึ่งช่วยให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ชีวิตบางอย่างที่ผู้ปกครองรู้จักดี เทคนิคที่ใช้เพื่อนำผู้เข้าร่วมไปสู่ความเข้าใจและการระบายอารมณ์นั้นสอดคล้องกับเทคนิคการแก้ไขทางจิตของการควบคุมอารมณ์พื้นฐานในระดับสูงสุด (ระดับของการขยายตัวและระดับของการควบคุมอารมณ์) นอกจากนี้ยังมีการพูดคุยถึงความรู้สึกภายใน ความรู้สึก และข้อสรุปของผู้ปกครองเกี่ยวกับสถานการณ์เฉพาะด้วย
ผลกระทบทางจิตในระหว่างการสนทนาทำได้โดยใช้เรื่องราวที่เขียนเป็นพิเศษ (แนวทางจิตวิเคราะห์) เรื่องราวเหล่านี้ปราศจากวลีและสำนวนที่ใช้ในชีวิตประจำวัน เป็นการดัดแปลงวรรณกรรมจากเรื่องราว "ในชีวิตประจำวัน" ของพ่อแม่ของเด็กที่ป่วย พวกเขานำเสนอประสบการณ์ชีวิตโดยทั่วไปของสมาชิกกลุ่มตลอดจนปรัชญาและโลกทัศน์ใหม่ที่เสนอโดยนักจิตวิทยาซึ่งนำไปสู่การสร้างแบบแผนชีวิตของผู้เข้าร่วมแต่ละคนขึ้นมาใหม่
เรื่องราวบรรยายถึงสถานการณ์ปกติที่พ่อแม่ของเด็กที่มีความบกพร่องด้านพัฒนาการมักจะต้องประสบหรือเคยประสบมา สถานการณ์นี้มักจะเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาส่วนตัวและพฤติกรรมโดยทั่วไปของทั้งผู้ปกครองและคนรอบข้าง ในเวลาเดียวกันเรื่องราวถูกใช้เป็นกลไกสำคัญในการดำเนินการแก้ไขซึ่งการอภิปรายหรือการเล่นซ้ำสถานการณ์ความขัดแย้งไม่ได้ดำเนินการจากคนแรก แต่มาจากบุคคลที่สาม
เนื้อความของเรื่องที่เขียนด้วยตัวพิมพ์ใหญ่วางอยู่ตรงหน้าสมาชิกกลุ่มในลักษณะที่ผู้ฟังแต่ละคนสามารถมองเห็นได้ชัดเจน ข้อความนี้จะถูกอ่านออกเสียงโดยนักจิตวิทยา แต่ละเรื่องจบลงด้วยคำถามเกี่ยวกับสถานการณ์ชีวิตที่กำลังพูดคุยกัน ตามลักษณะของการก่อสร้างและการทำซ้ำสถานการณ์ชีวิต เรื่องราวแบ่งออกเป็น 2 ประเภท:
เรื่องราวตัวอย่างที่บอกเกี่ยวกับรูปแบบความสัมพันธ์ที่มีประสิทธิผลภายในครอบครัวและระหว่างสมาชิกแต่ละคน เรื่องปัญหาที่ไม่มีคำแนะนำสำเร็จรูป สมาชิกกลุ่มจะต้องบอกตัวละครหลักให้ทราบถึงทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากตามประสบการณ์ส่วนตัว
ในตอนท้ายของการสนทนาเรื่องราวดังกล่าวมักจะถามคำถามเช่น:
ถ้าคุณเป็นนางเอกจะทำยังไง? คุณแนะนำเมนูใด
จะหาวิธีที่สร้างสรรค์จากสถานการณ์นี้ได้อย่างไร?
ตัวอย่างเช่น ตัวอย่างเรื่องราว “วันอาทิตย์เป็นวันแห่งการสื่อสาร” (V.V. Tkacheva, 2C00) และ “คุ้มค่าไหมที่จะใช้เวลาทั้งชีวิตกับเด็กป่วย” (V.V. Tkacheva, 1999) แสดงให้เห็นถึงความเป็นไปได้ของการได้รับตัวเลือกการสร้างแบบจำลองที่สร้างสรรค์ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในครอบครัวที่เลี้ยงลูกที่มีพัฒนาการบกพร่อง
เรื่องราวที่เป็นปัญหา "อุปสรรคที่ผ่านไม่ได้" (V.V. Tkacheva, 2000) เล่าถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้หญิงคนหนึ่งที่ให้กำเนิดลูกที่มีข้อบกพร่อง สามีของเธอ และพ่อของเด็กคนนี้ เรื่องราวดังกล่าวยังขาดวิธีแก้ปัญหาสำเร็จรูป
ลักษณะปัญหาของสถานการณ์เกี่ยวข้องกับการค้นหาตัวเลือกที่เป็นไปได้หลายประการที่สมาชิกกลุ่มต้องพบ
เรื่องราวที่นำเสนอแก่ผู้ปกครองจัดเป็นหัวข้อตามสถานการณ์ปัญหาหลัก หัวข้อการอภิปรายมีสามทิศทาง:
o ปัญหาเกี่ยวกับปฏิสัมพันธ์ระหว่างแม่และเด็กที่มีความบกพร่องทางพัฒนาการ
o ปัญหาเกี่ยวกับปฏิสัมพันธ์ระหว่างมารดา เด็กที่มีความบกพร่องด้านพัฒนาการ และบิดา
o ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับปฏิสัมพันธ์ระหว่างแม่ ลูกที่มีความบกพร่องด้านพัฒนาการ และสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ (ญาติ พี่น้องที่มีสุขภาพดี) หรือคนแปลกหน้า
เรื่องราวต่อไปนี้เกี่ยวข้องกับปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก:
“แม่ อย่าตีหนูนะ หนูรักแม่” “จักรยาน” “ลูกไม่รัก ช่วยด้วย!” (V.V. Tkacheva, 1999). เรื่องราวแรกที่เสนอมุ่งเน้นไปที่ปัญหาการถูกปฏิเสธ การระคายเคือง และอารมณ์แปรปรวนที่เกิดขึ้นในตัวแม่อันเป็นผลมาจากความพิการทางร่างกายและจิตใจของลูก เรื่องราว "จักรยาน" เผยให้เห็นประสบการณ์ของคุณแม่ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวไม่เพียงพอของเด็ก และสะท้อนถึงความปรารถนาและความพยายามของเธอที่จะเอาชนะความด้อยนี้ เรื่องราวเผยให้เห็นความสัมพันธ์อันน่าทึ่งระหว่างผู้หญิงคนหนึ่งที่ให้กำเนิดลูกที่ป่วยและสังคม เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่รับเด็กผู้หญิงที่ป่วยมาเล่น มารดาของพวกเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจจอมปลอม ทั้งหมดนี้ทำให้นางเอกของเรื่องเจ็บปวดอย่างมากซึ่งบอบช้ำจากความเจ็บป่วยของเด็ก ในนิทานเรื่อง “ลูกไม่รัก ช่วยด้วย!” มันบอกเล่าเรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่งที่ไม่สามารถปลูกฝังความรักตนเองให้กับลูกชายของเธอได้ ตอนนี้ความอิจฉาของแม่คนอื่นเกิดในตัวเธอซึ่งแม้ลูกจะป่วย แต่ก็มีความสุขเพราะชีวิตของพวกเขาเต็มเปี่ยมพวกเขารู้สึกถึงความรักของพวกเขา
นิทานเรื่อง "คุ้มไหมที่จะใช้เวลาทั้งชีวิตกับลูกป่วย" บอกเล่าเรื่องราวชีวิตของผู้หญิงสองคนที่ต้องรับมือกับโศกนาฏกรรมด้วยวิธีที่ต่างกัน มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับทิศทางคุณค่าชีวิตของผู้ปกครองและส่งเสริมการปรับโครงสร้างตำแหน่งทางอุดมการณ์ของพวกเขา
เรื่องราวกลุ่มที่สองเผยให้เห็นปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับลูกที่ป่วยตลอดจนความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ เรื่องราว "พ่อเล่นกับฉัน" (V.V. Tkacheva, 2000) เล่าเกี่ยวกับการปฏิเสธทางอารมณ์ของเด็กที่ป่วยและความเข้าใจผิดของพ่อเกี่ยวกับตำแหน่งของแม่
ในนิทานเรื่อง Who is to Blame? ปัญหาในการตัดสินความผิดของพ่อแม่ในเรื่องความเจ็บป่วยของเด็กจึงถูกหยิบยกขึ้นมา สามีตำหนิภรรยาของเขาในเรื่องนี้ ตำแหน่งดังกล่าวจากผู้เป็นที่รักทำให้ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานอยู่แล้วบอบช้ำ
เรื่องราว “วันอาทิตย์เป็นวันแห่งการสื่อสาร” บอกเล่าเรื่องราวของความปรารถนาของคุณแม่ที่จะแนะนำพ่อของเธอให้รู้จักกับความสัมพันธ์ฉันมิตรกับลูกที่ป่วยผ่านการเดินเล่นกับเขาในวันอาทิตย์ เรื่องราว "อุปสรรคที่ผ่านไม่ได้" เล่าถึงความสัมพันธ์ที่ยากลำบากระหว่างพ่อแม่ของเด็กหญิงที่ป่วย
ประเด็นสุดท้ายเน้นย้ำถึงปัญหาที่พ่อแม่เลี้ยงดูลูกที่มีความบกพร่องด้านพัฒนาการต้องเผชิญในสังคม เรื่องราว “เขาต้องโทษว่าปู่ของเขาตาย” บรรยายถึงสภาพของผู้หญิงคนหนึ่งที่ลูกชายล้มป่วยซึ่งแม่ของเธอกล่าวหาว่าปู่ของเขาเสียชีวิต เรื่องนี้เผยให้เห็นความลึกของความตกตะลึงดวงวิญญาณของแม่ลูกที่ป่วยในความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งกับผู้เป็นที่รัก - แม่ของเธอ เรื่อง “แม่อย่างเธอและฉันจะต้องถูกฆ่า!” - เล่าถึงชะตากรรมอันน่าสลดใจของพี่สาวสองคนที่มีลูกป่วย
หลังจากอ่านเนื้อเรื่องแล้ว สมาชิกในกลุ่มแต่ละคนจะสรุปความเข้าใจเกี่ยวกับปัญหานี้ โดยตอบคำถามของนักจิตวิทยา: “คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณอยู่ในตำแหน่งของตัวละครในเรื่อง” การเกิดขึ้นของการอภิปรายได้รับการอำนวยความสะดวกโดยข้อเท็จจริงที่ว่าตำแหน่งของสมาชิกกลุ่มในประเด็นนี้อาจมีขั้ว ในตอนท้ายของการสนทนา นักจิตวิทยาจะสรุปโดยสรุปสิ่งที่ทุกคนพูด
ผลลัพธ์ทั่วไปของการอภิปรายเรื่องราวเป็นพื้นฐานของ "แบบจำลองพฤติกรรม" ซึ่งเป็นคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองในการเอาชนะสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิต (พฤติกรรมบำบัด การบำบัดเผชิญปัญหา)
ขณะเดียวกันสมาชิกในกลุ่มจะได้รับการบ้านซึ่งมีรูปแบบและเนื้อหาต่างๆ เช่น
คิดทบทวนจุดยืนหรือพฤติกรรมของคุณในประเด็นใดๆ
วิเคราะห์สถานการณ์ชีวิตของคุณคล้ายกับที่เสนอในเรื่องแล้วจดบันทึกไว้ เก็บบันทึกความรู้สึกของคุณ
รูปแบบเสริมของการแก้ไขทางจิตซึ่งใช้ในส่วนหลักของการฝึกอบรมแก้ปัญหาเดียวกันกับการสนทนา แต่ใช้เทคนิคการแก้ไขทางจิตที่แตกต่างกัน บางส่วนคือแบบสอบถามเฉพาะเรื่องเป็นเวทีเตรียมการอภิปรายเรื่องที่นำเสนอ
แบบสอบถามเฉพาะเรื่อง (การบำบัดแบบเกสตัลท์)
แบบสอบถามเหล่านี้รวบรวมโดยนักจิตวิทยาในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับกลุ่ม แบบสอบถามเฉพาะเรื่องกลายเป็นงานรูปแบบแรกที่กลุ่มมีปฏิกิริยาเชิงบวก เมื่อได้รับแบบฟอร์มพร้อมข้อความแบบสอบถาม สมาชิกกลุ่มจึงตอบที่นี่ในชั้นเรียน จากนั้นจะมีการหารือถึงคำตอบที่ได้รับ ด้านล่างนี้คือตัวเลือกสำหรับหัวข้อแบบสอบถามที่เสนอให้กับผู้เข้าร่วม:
ของฉัน เส้นทางชีวิต: ความล้มเหลวและความสำเร็จของฉัน
สิ่งที่ฉันไม่ชอบและสิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับงานของกลุ่มจิตเวช
ศูนย์กลางในชีวิตของฉัน: อะไรขัดขวางฉันและอะไรช่วยฉัน
ฉันไม่ชอบคุณสมบัติใดในตัวบุคคลและฉันชอบคุณสมบัติอะไรบ้าง?
สิ่งที่ฉันไม่ชอบและสิ่งที่ฉันรักเกี่ยวกับลูกของฉัน
แบบสอบถามเฉพาะเรื่องช่วยจัดโครงสร้างตำแหน่งของผู้เข้าร่วมและส่งเสริมการตระหนักถึงจุดยืนของตนเอง งานรูปแบบนี้ทำให้สมาชิกในกลุ่มประเมินทัศนคติชีวิตอีกครั้ง และเตรียมสมาชิกสำหรับการอภิปรายตามแผนที่วางไว้
เนื่องจากความจริงที่ว่าภาระทางความหมายส่วนใหญ่ของการแก้ไขทางจิตตกอยู่ที่ส่วนหลักของบทเรียน ความหมายพิเศษในขั้นตอนนี้จะมีการให้ความสนใจกับการพัฒนาแนวทางเชิงบวกทั่วไปในการแก้ปัญหาเฉพาะ
การวาดภาพแบบฉายภาพ (หลอดเลือดแดง)
รูปแบบการทำงานนี้มักจะได้รับการยอมรับจากสมาชิกในกลุ่มด้วยความกระตือรือร้นเป็นพิเศษ การแสดงความรู้สึกและประสบการณ์ของตนเองโดยใช้สี ปากกามาร์กเกอร์ หรือดินสอช่วยให้ผู้ปกครองเอาชนะปัญหาส่วนตัวที่บางครั้งยากต่อการบอกเล่า มีการเสนอหัวข้อต่อไปนี้:
เสื้อคลุมแขนของฉันและปัญหาชีวิตของฉัน
ฉันจินตนาการถึงเด็กก่อนเกิดอย่างไร และฉันเห็นเขาตอนนี้อย่างไร
ความสัมพันธ์ของฉันกับสามีเป็นอย่างไรก่อนมีลูกและเป็นอย่างไรหลังคลอด?
อารมณ์ของฉัน.
อาจมีการแนะนำหัวข้ออื่น ๆ สมาชิกกลุ่มจะใช้ทั้งภาพที่เป็นรูปธรรมและนามธรรมเพื่อสร้างความรู้สึกบนกระดาษ หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนการวาดภาพแล้ว จะมีการพูดคุยถึงความรู้สึกและทัศนคติที่ปรากฎต่อพวกเขาในกลุ่ม ขั้นแรก นักจิตวิทยาเชิญชวนให้ทั้งกลุ่ม ยกเว้นผู้เขียน เข้าใจความหมายของความรู้สึกที่แสดงในภาพวาด และขอให้พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ จากนั้นผู้เขียนภาพวาดจะแบ่งปันความคิดของเขาเกี่ยวกับภาพที่วาดและความรู้สึก
รูปแบบการทำงานนี้ช่วยให้กลุ่มเปลี่ยนจากความเข้าใจในระดับวาจาเกี่ยวกับปัญหาของผู้เข้าร่วมไปเป็นระดับที่ไม่ใช่คำพูด และยังเผยให้เห็นประสบการณ์เชิงลึกของตนเองที่ซ่อนอยู่จากผู้เข้าร่วมด้วย การใช้เทคนิคศิลปะบำบัดช่วยให้คุณสร้างประสบการณ์ของผู้ปกครองให้เป็นจริงและมีส่วนช่วยให้พวกเขาเข้าใจและเข้าใจ แต่การสนทนาในภายหลังเท่านั้นที่สามารถนำไปสู่การขจัดสาเหตุของประสบการณ์เหล่านี้และทำให้เป็นกลางได้
สถานการณ์การสวมบทบาท (จิตละครของโมเรโน)
รูปแบบของงานนี้จะนำเสนอต่อสมาชิกกลุ่มในขั้นตอนขั้นสูง เนื่องจากความซับซ้อนของการนำไปปฏิบัติ ตามที่ได้แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ สมาชิกกลุ่มอาจประสบปัญหาอย่างมากในการพูดความรู้สึกของตนเองและผู้อื่น นำเสนอเพื่ออภิปรายอย่างเปิดเผย มีบทบาทบางอย่าง จำลองสิ่งที่พวกเขาได้ประสบมาแล้ว สถานการณ์ที่ตึงเครียด. สถานการณ์ต่อไปนี้นำเสนอเป็นสถานการณ์ที่สามารถเล่นได้
สถานการณ์บทบาท "การสนทนากับแพทย์" ผู้ปกครองมองว่าการวินิจฉัยของเด็กเป็นการล่มสลายของความหวังทั้งหมดซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดในชีวิตของเขา ดังนั้นในความเห็นของเรา การปรับทิศทางผู้ปกครองให้มีการรับรู้คำแนะนำของแพทย์อย่างมีประสิทธิผลจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก
สถานการณ์บทบาท "การหารือเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของเด็กกับเพื่อน ญาติ หรือแม่"
ภาพสะท้อนของแม่ของเด็กที่มีพัฒนาการผิดปกติขั้นรุนแรงว่าจะทำอย่างไรกับเด็กที่ป่วย วิธีใช้ชีวิตตอนนี้เมื่อดูเหมือนว่าทั้งชีวิตของเธอพังทลายลงในทันที การแก้ไขปฏิกิริยาของมารดาต่อคำแนะนำจากคนที่คุณรักเกี่ยวกับสิ่งที่ดีกว่า: การทิ้งลูกไว้ในโรงพยาบาลหรือการ "มอบตัว" ลูก ปฏิกิริยาของมารดาที่ได้ตัดสินใจเลือกแล้วโดยไม่คำนึงถึงข้อเสนอดังกล่าว
สถานการณ์สมมติ “การสนทนาที่ยากลำบากกับเพื่อนบ้าน” ความอยากรู้อยากเห็นที่ไม่ได้ใช้งานของคนแปลกหน้าทำให้บาดแผลร้ายแรงต่อจิตวิญญาณของพ่อแม่ของเด็กที่ป่วย เป้าหมาย: การพัฒนาพฤติกรรมตามบทบาทที่เพียงพอในสังคม
สถานการณ์สวมบทบาท “บทสนทนากับพ่อของเด็ก” สถานการณ์การหย่าร้างทำให้โศกนาฏกรรมของผู้หญิงแย่ลง ผู้ชายที่ทิ้งผู้หญิงไว้โดยไม่ได้ตั้งใจทรยศต่อเด็กที่ป่วยและทำอะไรไม่ถูก แก้ไขตำแหน่งบิดา เด็กไม่เพียงต้องการความช่วยเหลือด้านวัตถุจากพ่อเท่านั้น แต่ยังต้องการความอบอุ่นทางอารมณ์ของเขาด้วย ฯลฯ สมาชิกกลุ่มจะพูดคุยและวิเคราะห์สถานการณ์การแสดงบทบาทสมมติที่เล่นด้วย
ควรสังเกตเป็นพิเศษว่าในระยะเริ่มแรกของการก่อตัวกลุ่มงานรูปแบบนี้อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบจากผู้เข้าร่วมได้มากที่สุด ผู้ปกครองของเด็กที่มีความบกพร่องด้านพัฒนาการไม่ต้องการจำและเล่นซ้ำความรู้สึกที่ยากลำบากที่เกี่ยวข้องกับเด็ก รูปแบบที่ยอมรับได้มากกว่าคือรูปแบบที่การอภิปรายหรือจำลองสถานการณ์ความขัดแย้งไม่ได้ดำเนินการจากบุคคลที่หนึ่ง (ดังที่เสนอแบบดั้งเดิมในแนวทางเชิงบุคลิกภาพ) แต่จากบุคคลที่สาม ตามที่เสนอไว้ในเรื่องราวเฉพาะเรื่อง ดังนั้นเทคนิคทางจิตนี้สามารถใช้ได้เฉพาะในขั้นตอนของคณะทำงานที่เป็นผู้ใหญ่และสร้างสรรค์เท่านั้น
การฝึกอบรมอัตโนมัติ (วิธีการแนะนำอัตโนมัติ)
ในขั้นตอนนี้มีการใช้เทคนิคการผ่อนคลายตาม E. Jacobson และ I.G. Schultz โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาความสามารถในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อในช่วงที่เหลือ (การบำบัดแบบเน้นร่างกาย) ด้วยความช่วยเหลือของสมาธิ สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มจะพัฒนาความสามารถในการผ่อนคลายส่วนต่างๆ ของร่างกาย ความสามารถในการจับความรู้สึกตึงเครียดและผ่อนคลายในกล้ามเนื้อ นักจิตวิทยาจะสอนผู้ปกครองถึงวิธีเกร็งและผ่อนคลายกลุ่มกล้ามเนื้อ ในขณะเดียวกันก็มีการพัฒนาความสามารถในการควบคุมการทำงานของร่างกายโดยไม่สมัครใจด้วยตนเอง: ความสามารถในการสงบอัตราการเต้นของหัวใจ, การหายใจที่ราบรื่น ฯลฯ
วิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้ามีผลดีต่อปฏิกิริยาต่อเนื่องของความวิตกกังวล ความกลัว และภาวะซึมเศร้า สมาชิกในกลุ่มมีหน้าที่สังเกตตัวเองทุกวัน และสังเกตว่ากล้ามเนื้อส่วนไหนที่ตึงเวลารู้สึกตื่นเต้น กลัว หรือวิตกกังวล ในเวลาเดียวกัน มีการให้คำแนะนำสำหรับการลดเป้าหมายและบรรเทาความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ โดยทั่วไปการฝึกอบรมอัตโนมัติมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาสมาชิกกลุ่มให้มีความสามารถในการเปลี่ยนจากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจไปสู่สภาวะทางอารมณ์ที่กลมกลืนกัน
ดนตรีผ่อนคลาย
บทเรียนส่วนนี้สามารถนำเสนอในรูปแบบต่างๆ: ดนตรีบำบัด การบำบัดด้วยบรรณานุกรม ท่าเต้น และการบำบัดด้วยเสียง
ดนตรีบำบัดและบรรณานุกรม
สมาชิกกลุ่มนั่งบนเก้าอี้ นักจิตวิทยาให้คำแนะนำ: หลับตาแล้วจินตนาการว่าเขาจะพูดถึงอะไร จากนั้นนักจิตวิทยาจะอ่านข้อความ - คำอธิบายภาพธรรมชาติ (ระดับปฏิกิริยาของสนาม)
การอ่านข้อความนั้นมาพร้อมกับเสียงอันเงียบสงบของข้อความที่ตัดตอนมาจากผลงานคลาสสิกของนักแต่งเพลงในประเทศและต่างประเทศ ตำราสำหรับดนตรีบำบัดและบรรณานุกรมมีอยู่ในคู่มือของ V.V. Tkacheva (1999, 2000) ในระหว่างขั้นตอนการฟังคุณสามารถใช้วรรณกรรมคลาสสิกได้ (บทกวีของ I. A. Bunin, A. S. Pushkin, A. A. Fet ฯลฯ )
ข้อความที่อ่านเป็นเพลงจะต้องมีโครงสร้างดังต่อไปนี้: จุดเริ่มต้นที่น่าตกใจ ตรงกลางที่มีพายุ และจุดจบที่สงบและมองโลกในแง่ดี เนื้อหาในแง่ดีของข้อความช่วยให้สมาชิกกลุ่มมีทัศนคติเชิงบวกและภาพที่ทำให้เกิดความรู้สึกและอารมณ์เชิงบวก รูปภาพต่อไปนี้ถูกเลือกมาเพื่อประกอบข้อความ
บึงฤดูร้อน ท้องฟ้า. ลำธารเป็นแม่น้ำที่ไหลเต็ม ก้านที่อ่อนแอคือดอกไม้ที่สวยงาม ถนนฤดูหนาว. แม่และเด็ก. สายลม ทะเล. ป่าฤดูใบไม้ร่วง. แล่นเรือ. ต้นไม้. เกล็ดหิมะก้อนแรก การเฉลิมฉลองปีใหม่ ฤดูใบไม้ผลิลดลง
ผลการแก้ไขของการบำบัดด้วยบรรณานุกรมแสดงให้เห็นในการเติมเต็มการขาดภาพลักษณ์และแนวคิดเชิงบวกของผู้ปกครอง สิ่งนี้จะช่วยแทนที่ความคิดและความรู้สึกที่ทำให้จิตใจบอบช้ำด้วยความรู้สึกเชิงบวก นอกเหนือจากข้อความของดนตรีผ่อนคลายหรืองานกวีแล้วผู้ปกครองยังได้รับการเสนอข้อความที่ตัดตอนมาเป็นพิเศษจากงานวรรณกรรมคลาสสิกที่มีเนื้อหาเชิงปรัชญาซึ่งมีแนวคำพังเพยสำหรับการอ่านในชั้นเรียนหรือที่บ้าน เป็นรูปแบบหนึ่งของการดำเนินการตามแนวทางการบำบัดด้วยบรรณานุกรมที่ช่วยให้ผู้ปกครองควบคุมความรู้สึกของตนเอง คิดใหม่เกี่ยวกับการดำรงอยู่ของตนเอง และค้นพบความสุขจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน
ลักษณะของงานดนตรีได้รับการคัดเลือกโดยคำนึงถึงโครงสร้างเดียวกับที่มีอยู่ในข้อความวรรณกรรม: การปรากฏตัวของความวิตกกังวลการประท้วงที่รุนแรงการแก้ปัญหาอย่างมีความสุขและความสงบสุข
ผลงานต่อไปนี้ได้รับการคัดเลือกเพื่อออดิชั่น: “Moonlight Sonata” โดย L. Van Beethoven; "คอนแชร์โต้ครั้งที่สองสำหรับเปียโนและวงออเคสตรา" โดย S. V. Rachmaninov; "ฤดูกาล" โดย P. I. Tchaikovsky; เพลงประกอบภาพยนตร์เรื่อง "Blizzard" โดย G. V. Sviridov; เพลงวอลทซ์โดย I. I. Strauss และคนอื่นๆ
ดังที่คุณทราบ คุณค่าของดนตรีบำบัดอยู่ที่อารมณ์เชิงบวกที่ได้รับเมื่อฟังเพลง ความพึงพอใจทางศิลปะ ตามที่ L. S. Vygotsky (1934, 1986) กล่าวไว้ ไม่ใช่การต้อนรับที่บริสุทธิ์ ตรงกันข้าม ต้องใช้กิจกรรมทางจิตสูงสุด ผลกระทบที่เจ็บปวดและไม่พึงประสงค์จึงต้องถูกระบาย การทำลาย และการเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ตรงกันข้าม ดังนั้นปฏิกิริยาทางสุนทรีย์ระหว่างสมาชิกในกลุ่มจึงลงมาสู่การเปลี่ยนแปลงที่ซับซ้อนและจากนั้นก็ทำให้ความรู้สึกบริสุทธิ์ (การระบาย)
ขณะฟังเพลงและส่งข้อความ สมาชิกในกลุ่มจะนั่งหรือนอนบนเก้าอี้โดยหลับตา หลังจากจบข้อความและเพลง สมาชิกในกลุ่มจะถูกสำรวจเพื่อค้นหาภาพที่ผุดขึ้นในใจระหว่างบทเรียนนี้ ในช่วงเริ่มต้นของชั้นเรียนจิตเวช รูปภาพในจินตนาการที่นักจิตวิทยาเสนอนั้นไม่ตรงกับภาพที่เกิดขึ้นในสมาชิกกลุ่มเสมอไป นี่เป็นประเด็นถกเถียงเช่นกัน ควรสังเกตว่าในช่วงเริ่มแรกของชั้นเรียน ผู้เข้าร่วมกลุ่มส่วนใหญ่ประสบปัญหาในการสร้างภาพใดๆ เลย บางคนมีความรู้สึกเชิงลบเท่านั้น จากนั้นในกระบวนการเรียนรู้ ผู้ปกครองเกือบทุกคนจะพัฒนาความสามารถในการสร้างภาพเชิงบวกในใจ สร้างภาพธรรมชาติหรือความทรงจำอันน่ารื่นรมย์เป็นรายบุคคล
ท่าเต้นบำบัด
กิจกรรมดนตรีและเข้าจังหวะช่วยฟื้นฟูทักษะจิต, ปรับปรุงปฏิกิริยาทางพฤติกรรม, บรรเทาความตึงของการเคลื่อนไหวในผู้ปกครองที่ไม่โต้ตอบและเฉื่อย, และยังพัฒนาการรับรู้จังหวะและการได้ยินของพวกเขาด้วย ในผู้ปกครองเผด็จการ ท่าเต้นจะปลดปล่อยความก้าวร้าวและการระคายเคืองที่สะสมไว้ และเปลี่ยนพวกเขาให้กลายเป็น การออกกำลังกาย. ดังนั้นการเต้นรำและการเคลื่อนไหวอย่างอิสระกับดนตรีช่วยให้คุณรีเฟรชประสาทสัมผัสและทำให้อารมณ์เชิงบวกสดใสและยั่งยืนยิ่งขึ้น
การแก้ไขทางจิตรูปแบบนี้ให้ผลสูงสุดเมื่อใช้เมื่อสิ้นสุดชั้นเรียน เนื่องจากช่วยให้ผู้ปกครองรวบรวมการเคลื่อนไหว ความรู้สึกอิสระ และความสมบูรณ์แบบส่วนบุคคลได้อย่างเต็มที่ เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ควรเลือกเพลงที่ตัดตอนมาจากเพลงโมเดิร์นแดนซ์ที่มีจังหวะชัดเจนจะดีกว่า
การบำบัดด้วยเสียง
การบำบัดด้วยเสียงถือเป็นขั้นตอนสำคัญของการผ่อนคลายทางดนตรี การร้องเพลง (อาจเป็น sareIa) ดำเนินการภายใต้การแนะนำของนักจิตวิทยาซึ่งเริ่มกระบวนการนี้ในระยะเริ่มแรกของการนำเทคนิคทางจิตไปใช้ ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการร้องเพลงคือผู้เข้าร่วมต้องมีเนื้อเพลง การใช้เทคนิคนี้ยังช่วยขจัดความกดดันจากผู้ปกครอง พัฒนาความรู้สึกอิสระ และการตระหนักรู้ในตนเอง ในเวลาเดียวกัน กระบวนการร้องเพลงร่วมกันมีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามัคคีในกลุ่ม และสร้างความรู้สึกสนับสนุนและความเห็นอกเห็นใจ
5. สรุปบทเรียน
ในตอนท้ายของบทเรียน นักจิตวิทยาขอบคุณผู้เข้าร่วมกลุ่มทุกคนและเสนอการบ้าน: กำหนดคำขวัญของครอบครัวของคุณ บรรยายถึงเหตุการณ์อันน่ายินดีของชีวิตแต่งงาน บันทึกและทำซ้ำคำพูดชื่นชมที่เด็กพูดกับผู้ปกครอง บรรยายถึงการกระทำที่แสดงถึงความรักที่เด็กมีต่อพ่อแม่ ตอบคำถามที่นักจิตวิทยาตั้งไว้ ฯลฯ
