วิธีการเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้าย การฝึกสำหรับนักกีตาร์ - การเรียนรู้การเล่นอย่างรวดเร็ว แบบฝึกหัดสำหรับมือขวาของมือซ้าย

มีเพียงประมาณ 15% ของประชากรโลกที่เกิดมาถนัดซ้าย - และเนื่องจากจำนวนคนถนัดขวาที่เหนือกว่าจำนวนมาก การถนัดซ้ายจึงถือเป็นการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานมานานแล้ว เด็กเหล่านี้ได้รับการฝึกฝนอย่างตั้งใจให้ “เป็นเหมือนคนอื่นๆ” บางครั้งมีการใช้วิธีการป่าเถื่อนเช่นการมัดมือ "ผิด" ไว้ที่ด้านข้างหรือการลงโทษทางร่างกายสำหรับการใช้

แน่นอนว่าในโลกที่ศิวิไลซ์ทุกวันนี้ ไม่มีใครเรียกคนถนัดซ้ายว่าเป็นโรค คำสาป หรือแม้แต่ "เครื่องหมายของมาร" บรรทัดฐานเวอร์ชันที่หายาก (และน่าสนใจและน่าดึงดูด) "ความสนุก" "ไม่ใช่ข้อบกพร่อง แต่เป็นคุณลักษณะ" - นี่คือทัศนคติสมัยใหม่ต่อปรากฏการณ์นี้

และจากหลายปีของการ "เปลี่ยน" คนถนัดซ้ายให้เป็นคนถนัดขวา ผู้สืบทอดได้รับความรู้ที่เป็นประโยชน์ว่าในแง่นี้บุคคลสามารถสอนได้ ซึ่งหมายความว่าหากต้องการตัวแทนของคนส่วนใหญ่ที่ถนัดขวาสามารถเรียนรู้การใช้มือซ้ายได้ดี - เช่นเขียนด้วยมัน

ทำไมต้องเรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือซ้ายของคุณ?

ทางเลือกที่ชัดเจนและไม่ยอมหยุดยั้งที่สุดคือความจำเป็นซึ่งกำหนดโดยสถานการณ์ในชีวิต น่าเสียดายที่ไม่มีใครรอดพ้นจากปัญหาและปัญหาสุขภาพได้ บางสิ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับใครก็ตามที่จะบังคับให้เขาปรับตัวเข้ากับเงื่อนไขการดำรงอยู่ใหม่ - ชั่วระยะเวลาหนึ่งหรือตลอดไป ตัวอย่างเช่นให้เราจำ Jaime Lannister จากซีรีส์ "Game of Thrones" - เมื่อสูญเสียมือขวาเขาเป็นนักรบมืออาชีพที่ไม่สามารถจินตนาการว่าตัวเองแยกจากดาบได้เรียนรู้ที่จะรั้วด้วยซ้าย

เหตุผลที่น่าพึงพอใจมากกว่านั้นคือความปรารถนาที่จะพัฒนาตนเองอย่างมีสติ ยิ่งบุคคลมีทักษะที่หลากหลายมากเท่าไร การพัฒนาของเขาก็จะยิ่งสอดคล้องกันมากขึ้นเท่านั้น กลไกการรับรู้ที่ได้รับการฝึกอบรมก็จะดีขึ้น (เช่น ความจำประเภทต่างๆ) และระดับสติปัญญาก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น หลายคนตระหนักดีถึงสิ่งนี้ - และพยายามอย่างต่อเนื่องที่จะพัฒนาให้ดีขึ้น รับและยกระดับทักษะใหม่ๆ มากขึ้นเรื่อยๆ

สำหรับการเขียนด้วยมือซ้าย มีความคิดเห็นที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ว่าการพัฒนาทักษะนี้ช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงการทำงานทั้งหมดเหล่านั้นได้ ซึ่งตามการวิจัยของนักประสาทวิทยานั้น ถูกควบคุมโดยสมองซีกซ้าย ความคิดสร้างสรรค์ การวิเคราะห์ และตรรกะที่แข็งแกร่งไม่เคยทำร้ายใครอย่างแน่นอน

และยังมีแนวคิด - ความท้าทายที่ทันสมัยโดยเฉพาะในหมู่คนหนุ่มสาวจากภาษาอังกฤษ ความท้าทาย - "ความท้าทาย" หลายๆ คนสนใจเพียงแค่การท้าทายตัวเอง การตั้งเป้าหมายที่ทำได้ สนุกกับการบรรลุเป้าหมาย และแบ่งปันความสำเร็จกับผู้ติดตามบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก เรียนรู้ที่จะนับถึงร้อยในภาษา Burushaski ที่แยกได้ วิดพื้นเป็นร้อยครั้ง จดจำ "Eugene Onegin" ทั้งหมด... ดังนั้นแนวคิดในการเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายของคุณจึงเข้ากันได้ดีกับกรอบของหมวดหมู่นี้ ของกิจกรรมที่สนุกสนานและน่าสนใจ

แต่ไม่ว่าการพิจารณาใดจะกระตุ้นให้บุคคลได้รับทักษะใหม่ คำแนะนำที่จะช่วยให้บรรลุผลตามที่ต้องการก็จะเหมือนเดิม

วิธีการเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายหากคุณถนัดขวา?

ผู้คนกลายเป็นคนถนัดขวาหรือถนัดซ้ายด้วยเหตุผล - ขึ้นอยู่กับว่าสมองซีกโลกใดในธรรมชาติของแต่ละบุคคลนั้นตั้งใจให้เป็นสมองหลัก หากต้องการเรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือซ้ายให้ดี ก่อนอื่นคุณจะต้องเรียนรู้ที่จะคิดเหมือนคนถนัดซ้ายและนำทางไปในอวกาศเหมือนคนถนัดซ้าย - พูดง่ายๆ ในแง่วิทยาศาสตร์คือสร้างการเชื่อมต่อทางประสาทขึ้นมาใหม่

ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ ในครัวเรือนที่สามารถช่วยได้:

• สลับฟังก์ชั่นของปุ่มบนเมาส์คอมพิวเตอร์โดยวางไว้ทางด้านซ้ายของคีย์บอร์ด
• เมื่อรับประทานอาหาร ให้ถือมีดและส้อม “กลับด้าน” ถ้าจะพูดถึงซุปก็ให้วางช้อนไว้ที่มือซ้าย
• เวลาเล่นกีตาร์ ให้หมุนเครื่องดนตรีไปรอบๆ พยายามกดเฟรตด้วยมือขวา และดึงสายด้วยมือซ้าย

ยากไม่สะดวก? ไม่มีใครสัญญาว่าจะเป็นเรื่องง่าย แต่หลังจากช่วงหนึ่งในชีวิตเช่นนี้ ทักษะในการสลับระหว่าง "ลักษณะทางจิต" ของคนถนัดขวากับคนถนัดซ้ายจะมาเอง

สำหรับคนถนัดขวา มือขวาเป็นมือนำทางมาตลอดชีวิต และมือซ้ายเป็นเพียงมือช่วยเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่หนึ่งในนั้นได้รับการพัฒนาทางร่างกายได้ดีกว่าอีกอันหนึ่งมาก

กล้ามเนื้อมือขวาที่เชื่อฟังและฝึกฝนมากขึ้นช่วยให้เคลื่อนไหวได้สอดคล้องกันและช่วยให้สามารถเคลื่อนไหวได้หลากหลายมากขึ้น ทักษะการเคลื่อนไหวที่ดีของมือทั้งสองข้างจะ “ถูกพัฒนา” ในระดับที่แตกต่างกัน เว้นแต่เจ้าของจะเป็นนักเปียโนมืออาชีพ

เพื่อที่จะเรียนรู้วิธีเขียนด้วยมือที่ "ผิดปกติ" ได้อย่างรวดเร็ว คุณไม่ควรจำกัดการฝึกเขียนไว้เพียงการเขียนเท่านั้น มือซ้ายควรทำงานในชีวิตประจำวันโดยเท่าเทียมกันกับมือขวา และอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เรียบง่าย ราคาไม่แพง และไม่เทอะทะ เช่น เครื่องขยายข้อมือหรือลอตเตอรี่ จะช่วยให้เธอมีความแข็งแกร่งและความคล่องตัวเร็วยิ่งขึ้น

หากคุณดูว่าคนถนัดซ้ายเขียนอย่างไร คุณจะสังเกตได้ว่าคนเหล่านี้จับมือด้วยปากกาหรือดินสอแตกต่างจากคนถนัดขวาโดยสิ้นเชิง นิสัยนี้ควรได้รับจากพวกเขา

ตามกฎแล้วพวกเขางอข้อมือออกจากตัวเองอย่างเห็นได้ชัด - ในด้านหนึ่งเพื่อที่ว่าเมื่อเขียนจากซ้ายไปขวาซึ่งนำมาใช้ในภาษารัสเซียเราจะเห็นสิ่งที่เพิ่งเขียนและอีกด้านหนึ่งเพื่อไม่ให้ ให้ทาหมึกเปียกด้วยขอบฝ่ามือ

ตามเหตุผลจากเหตุการณ์สุดท้าย: ควรเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายด้วยดินสอหรือปากกาคาปิลลารีและทิ้งปากกาลูกลื่น เจล และปากกาหมึกซึมไว้จนกว่าจะถึงเวลาที่แปรง "ตั้งค่า" แล้ว โดยทั่วไปสำหรับซ้าย - คนส่งของ

เส้นทางสู่ความสามารถในการเขียนอย่างรวดเร็ว อ่านง่าย และสวยงามด้วยมือซ้ายของคุณนั้นค่อนข้างยาว เช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ ทักษะนี้จำเป็นต้องได้รับการฝึกฝน มันจะไม่ง่าย แต่นั่นเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง สิ่งต่างๆ จะไม่เกิดขึ้นทันที

ทุกคนมีประสบการณ์ในการเรียนรู้การเขียนในวัยเด็กอยู่แล้ว และความทรงจำที่ว่าในตอนแรกมันยากแค่ไหนที่จะได้แท่งไม้ ตะขอ และเส้นหยักจากสมุดลอกแบบของโรงเรียน สมุดลอกแบบเดียวกันเหล่านี้อาจมีประโยชน์อีกครั้ง - แน่นอนว่าตอนนี้คุณควรกรอกด้วยมือซ้ายเท่านั้น หลักการยังคงเหมือนเดิม: ตั้งแต่องค์ประกอบแต่ละอย่างไปจนถึงตัวอักษรทั้งตัว และอื่นๆ ไปจนถึงการรวมองค์ประกอบเหล่านั้นเป็นคำ

ข่าวดีก็คือว่าผลลัพธ์ของแบบฝึกหัดจะเริ่มทำให้คุณพอใจได้เร็วกว่าในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 มาก ท้ายที่สุดแล้วผู้ใหญ่มีแนวคิดในการเขียนอยู่แล้ว ภารกิจคือการ "ฉายภาพ" ลงบนอีกด้านหนึ่งและรวมทักษะเข้ากับการฝึกฝน

“ กินเฟรนช์โรลนุ่ม ๆ เหล่านี้ให้มากกว่านี้แล้วดื่มชา” - นี่เป็นประโยคที่เหมาะอย่างยิ่งไม่เพียงสำหรับการดูแบบอักษรเท่านั้น แต่ยังสำหรับฝึกทักษะการเขียนด้วยเพราะมันมีตัวอักษรทั้งหมดของตัวอักษรรัสเซีย มีวลีที่มีประโยชน์อื่น ๆ เช่น "ฟอนซนประเมินปริมาณของดวงดาวที่ร้อนแรงของอาณาจักรพายุหิมะเหล่านี้" หรือ "การถ่ายภาพทิวทัศน์ทางอากาศได้เผยให้เห็นดินแดนของชาวนาที่ร่ำรวยและเจริญรุ่งเรืองแล้ว"

เพื่อเร่งความก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ ควบคู่ไปกับการเขียน คุณสามารถระบายสีรูปภาพและลองสร้างภาพวาดง่ายๆ ได้ โดยทั่วไป ให้ดำเนินการเสริมใดๆ ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อ "ผูกมิตร" ระหว่างมือกับดินสอ

และสุดท้าย กุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จก็คือ ชั้นเรียนต้องเป็นระบบ และต้องรักษาผลลัพธ์ที่สำเร็จไว้อย่างต่อเนื่อง มิฉะนั้น ทักษะใดๆ จะเน่าเปื่อยไปโดยไม่ใช้งาน - เมื่อคุณเรียนรู้ คุณจะลืมมันไป

บางทีคุณอาจรู้หรือเคยได้ยินจากมุมหูว่าสมองซีกขวาของมนุษย์มีหน้าที่รับผิดชอบซีกซ้ายของร่างกาย และซีกซ้ายควบคุมซีกขวา ตัวอย่างเช่น ซีกโลกขวารับข้อมูลส่วนใหญ่จากตาหรือหูซ้าย จากแขนหรือขาซ้าย ตามมาด้วยการพัฒนาทางกายภาพของแต่ละด้านของร่างกายมนุษย์นำไปสู่การพัฒนาซีกโลกที่รับผิดชอบ ดังนั้นสมองซีกขวาจึงได้รับการพัฒนามากขึ้นในคนถนัดขวา ในขณะที่สมองซีกซ้ายจะได้รับการพัฒนามากกว่าในคนถนัดขวา

ตอนนี้ เรามาสรุปสั้นๆ ว่าสมองซีกขวาและซีกซ้ายรับผิดชอบอะไร

ซีกซ้ายมีหน้าที่รับผิดชอบในการคิดเชิงตรรกะและการวิเคราะห์ ภาษา และความสามารถทางคณิตศาสตร์ โดยจดจำตัวเลข สัญลักษณ์ทางคณิตศาสตร์ ชื่อ วันที่ ข้อเท็จจริง และควบคุมการเคลื่อนไหวของซีกขวาของร่างกาย ซีกซ้ายรับรู้ข้อมูลตามตัวอักษรและประมวลผลทีละขั้นตอนโดยสังเกตคำสั่ง

ความเชี่ยวชาญหลักของซีกขวาแตกต่างจากด้านซ้ายคือสัญชาตญาณ มีความเชี่ยวชาญในการประมวลผลข้อมูลอวัจนภาษา กล่าวคือ ข้อมูลที่ไม่ได้แสดงออกมาเป็นคำพูด แต่แสดงออกมาเป็นสัญลักษณ์และรูปภาพ ต่างจากซีกซ้ายซึ่งรับรู้ความหมายที่แท้จริงของคำ แต่ซีกขวาจะเข้าใจคำอุปมาอุปไมยซึ่งเป็นความหมายที่เป็นรูปเป็นร่างของคำ ด้วยความช่วยเหลือของซีกโลกขวาบุคคลจึงฝันและเพ้อฝัน มีหน้าที่รับผิดชอบในเรื่องเวทย์มนต์และศาสนา ความสามารถด้านดนตรีและทัศนศิลป์ ต้องขอบคุณซีกโลกขวาที่ทำให้บุคคลสามารถสำรวจภูมิประเทศได้ ซีกขวาเกี่ยวข้องกับอารมณ์มากกว่า สามารถประมวลผลข้อมูลต่างๆ มากมายพร้อมกัน โดยคำนึงถึงปัญหาโดยรวม โดยไม่ต้องแยกออกเป็นส่วนๆ

คุณจะตรวจสอบได้อย่างไรว่าซีกโลกไหนมีพัฒนาการดีกว่ากัน?

ดูที่รูปภาพ.

หากคุณรู้สึกว่าหญิงสาวหมุนตามเข็มนาฬิกา แสดงว่าซีกซ้ายของคุณมีความกระตือรือร้นมากขึ้นในขณะนี้ ตามความเห็นของคุณ หากหมุนทวนเข็มนาฬิกา แสดงว่าซีกขวาของคุณทำงานอยู่ อย่างไรก็ตาม หากคุณพยายามมองภาพด้วยการจ้องมองที่ไม่โฟกัส คุณสามารถ "ทำให้" เด็กผู้หญิงหมุนไปในทิศทางอื่นได้

ในคนที่เขียนได้ดีพอๆ กันทั้งมือขวาและมือซ้าย เนื้อเทาทั้งสองซีกก็พัฒนาดีพอๆ กัน การประสานการทำงานของสมองทั้งสองซีกเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมสำหรับคนถนัดขวาในการพัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์และสัญชาตญาณ คนที่เรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายสามารถค้นพบพรสวรรค์ที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน นอกจากนี้มือทั้งสองข้างยังมีส่วนช่วยในการพัฒนาการประสานงานของมอเตอร์

สวัสดีเพื่อนรัก!

บางครั้งเราหวังว่าร่างกายของเราจะเป็นสากลและสามารถทำสิ่งที่น่าทึ่งได้! แต่คุณเคยคิดบ้างไหมว่าเกือบทั้งโลกถูกออกแบบมาสำหรับคนถนัดขวา?

ถ้วยที่สะดวกสบาย กรรไกร การเขียน และด้านอื่นๆ อีกมากมายในการแข่งขันส่วนใหญ่กับ อ่านให้ตรงชั้นเรียนกับ แนวทางการใช้มือ ความถนัดมือทั้งสองข้างเป็นทักษะที่มีมาแต่กำเนิดหรือได้มาโดยการฝึกอบรมอย่างเป็นระบบ

นั่นคือแต่ละคนจะกระจายภาระอย่างเท่าเทียมกันเพื่อทำงานตามหน้าที่ของมืออย่างเต็มที่ ลองคิดดูว่าคุณจะทำอย่างไรถ้ามือซ้ายของคุณคล้ายกับมือขวาของคุณ? บางทีคุณอาจเรียนรู้ที่จะตัดผมหรือวาดรูปได้? หรือคุณจะฝึกผู้อื่นให้ปฏิบัติคล้าย ๆ กัน?

เนื้อหา:

การพัฒนามือซ้าย ไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องเดินทางไกลเพื่อฝึกฝน คนส่วนใหญ่พึ่งพามือขวาเสมอ และบทบาทของมือซ้ายก็มีบทบาทเพิ่มเติม เช่น การจับ ช่วยเหลือ และอยู่ใกล้ๆ

แต่ถ้าเราคำนึงถึงความจริงที่ว่าแขนขานั้นถูกจัดวางให้เท่ากันแล้วทำไมคุณไม่ลองเรียนรู้วิธีทำสิ่งที่คุ้นเคยด้วยมือซ้ายล่ะ? มีคำถามเกิดขึ้น ข้อความหลักซึ่งอาจเป็นวลี: "ทำไมฉันถึงต้องการสิ่งนี้? และมันจะเป็นเช่นนั้น!”

เหตุผลในการทำงานเพื่อตัวเอง

ความจริงแล้วความหมายและความลึกลับทั้งหมดของงานนี้มุ่งเป้าไปที่งานเฉพาะและการทำงานของสมองของฝ่าบาท! ดังที่คุณทราบ ส่วนด้านซ้ายของมันมีหน้าที่รับผิดชอบและมีการควบคุมส่วนตรรกะของกระบวนการคิดอย่างเข้มงวด นอกจากนี้เขาไม่ลืมเกี่ยวกับการเขียน ฟังก์ชั่นการพูด และที่สำคัญคือการควบคุมด้านขวาของร่างกาย

แต่ซีกขวามีจุดประสงค์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นความรับผิดชอบของเขาจึงรวมถึงการสร้างข้อความที่สร้างสรรค์ การรับรู้ความเป็นจริง และการสะสม ปรีชา. ตนอกจากนี้ยังจำเป็นต้องสังเกตการประสานงานของครึ่งซ้ายของร่างกายมนุษย์ด้วย

การศึกษาจำนวนมากข้อสรุปของนักจิตวิทยาและแม้แต่นักบำบัดทางศิลปะทำให้เราเชื่อว่าภาพวาดซ้ำซากบนกระดาษที่ทำด้วยมือซ้ายนั้นแตกต่างอย่างเด็ดขาดจากงานปกติของมือที่ "ชื่นชอบ"

การสังเกตนี้ถูกใช้โดยศิลปินชื่อดังบนผืนผ้าใบเพื่อเพิ่มความเย้ายวน อารมณ์ และพลังงานที่อธิบายไม่ได้ให้กับผืนผ้าใบ

ฉันต้องการทราบว่าบุคคลที่เสี่ยงต่อการเพิ่มทักษะของมือซ้ายเหมือนกับมือขวาโดยไม่มีข้อยกเว้น ทุกคนย้ำว่าชีวิตของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างน่าสนใจเพียงใด!

การรับรู้ในระดับที่แตกต่างกันถูกเปิดใช้งานในตัวเธอ รายละเอียดเริ่มชัดเจนยิ่งขึ้น เธอต้องการสร้างการฟังเสียงเรียกร้องของหัวใจอย่างเปิดเผยมากขึ้นเรื่อย ๆ

ความสามารถใหม่ พวกเขาเผยให้เห็นบุคคลจากด้านที่ไม่ธรรมดา ครั้งหนึ่งจิตวิทยาคลาสสิกได้หยิบยกสมมติฐานที่น่าสนใจเกี่ยวกับภาพลักษณ์บุคลิกภาพ สาระสำคัญของทฤษฎีคือความคิดของแต่ละบุคคลผ่านปริซึมของภาวะ hypostases 3 ชนิด ได้แก่ ผู้ใหญ่ ผู้ปกครอง และแน่นอน เด็ก

หากสองภาพแรกถูกทำเครื่องหมายด้วยแนวทางที่รอบคอบต่อเหตุการณ์และการคิดอย่างมีเหตุผลโดยอาศัยอยู่ในสมองซีกซ้าย รูปภาพที่สามก็คือความคิดสร้างสรรค์แบบเด็ก ๆ ที่ไม่สามารถควบคุมได้ ความมีไหวพริบและความเป็นธรรมชาติ อาศัยอยู่ในซีกขวาของสสารสีเทา

หากคุณต้องการติดต่อกับ “ตัวตนที่สร้างสรรค์ เป็นธรรมชาติ และมีชีวิตชีวา” ของคุณ คุณต้องทำความคุ้นเคยกับเคล็ดลับที่จะช่วยพัฒนามือซ้ายของคุณ เพื่อที่เธอจะได้ไม่ไปไหนมาไหนโดยไม่มีภารกิจสำคัญ

แบบฝึกหัดเพื่อการพัฒนา

1. เรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้าย

การเดินสายไฟสมอง เกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ดังนั้นคุณควรปฏิบัติตามกฎเกณฑ์อย่างเป็นระบบและจัดชั้นเรียนในลักษณะที่มีโครงสร้าง ที่พบมากที่สุดฉันสามารถเรียกการเขียนแบบฝึกหัดได้อย่างง่ายดาย ด้วยมือที่ไม่ธรรมดา

ฉันคิดว่าเราแต่ละคนในวัยเด็กหรือผู้ใหญ่พยายามเป็นคนถนัดซ้าย การเขียนด้วยลายมือกลายมาเป็นเรื่องตลก สมองไม่สามารถพิมพ์ตัวอักษรได้ แต่จากกระบวนการนี้ การเชื่อมต่อทางประสาทของมันจึงขยายขอบเขตในชีวิตประจำวันออกไป

เพื่อให้ชั้นเรียนของคุณสะดวกสบาย คุณต้องปรับเปลี่ยนโต๊ะให้เหมาะกับความต้องการของมือซ้าย ไม่ใช่มือขวา ดังนั้นให้ย้ายโคมไฟตั้งโต๊ะจากตำแหน่งปกติไปทางด้านขวาของโต๊ะ เพื่อเพิ่มพื้นที่ทางด้านซ้ายสำหรับวางกระดาษจดบันทึกและข้อศอก

ตุนปากกาที่น่าสนใจและสมุดบันทึกหรือสมุดวาดภาพที่มีสไตล์เพื่อเพิ่มความน่าสนใจให้กับกระบวนการ ท้ายที่สุดแล้ว ความสำเร็จและการสำเร็จหลักสูตรการเรียนรู้ทักษะใหม่อย่างเต็มรูปแบบนั้นขึ้นอยู่กับแรงจูงใจ

เป็นสิ่งสำคัญที่กระบวนการจะเต็มไปด้วยความสุขและความเพลิดเพลิน มิฉะนั้นเขาเสี่ยงที่จะเบื่อเร็วมากและไปที่โต๊ะเพื่อเป็นการเสียเวลาโดยไม่จำเป็น ให้ทั้งครอบครัวมีส่วนร่วมในการฝึกอบรม โดยเฉพาะเด็กๆ! คุณสามารถเขียนตามคำบอกหรือเลือกร้อยแก้วที่คุณชื่นชอบได้

ในขั้นแรก ควรลองพิมพ์บล็อกตัวอักษรลงในสมุดบันทึกที่มีเส้นบรรทัด วิธีนี้ลายมือจะค่อยๆ จัดชิดกัน เพื่อให้ได้ความสวยงาม

เพื่อป้องกันไม่ให้มือของคุณเมื่อยล้า ขอแนะนำให้คุณวางมุมซ้ายบนของสมุดบันทึก สูงขึ้นเล็กน้อยแล้ววางศอกลงบนโต๊ะเพื่อขจัดความหย่อนคล้อย ในอนาคต ให้ฝึกเขียนข้อมูลด้วยมือซ้าย ซึ่งอาจเป็นหมายเลขโทรศัพท์หรือตำราอาหารก็ได้

2. มาวาดกันอย่างมีความสุขกันเถอะ!

การวาดภาพ - มีเหตุผลแห่งความสุขเสมอ! นี่เป็นส่วนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการฝึก เพราะในกระบวนการนี้ คุณจะสื่อสารโดยใช้ซีกโลกขวา นี่คือที่ที่สมบัติซ่อนอยู่ การรับรู้ที่สร้างสรรค์ และศักยภาพมหาศาล!

นอกจากนี้ การวาดภาพยังช่วยพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวมือที่จำเป็นสำหรับทุกวัยอีกด้วย เพื่อให้บทเรียนประสบความสำเร็จ ในตอนแรกฉันจะแนะนำให้คุณวางจุดบนกระดาษแล้วเชื่อมต่อเข้าด้วยกันตามธรรมชาติโดยปฏิบัติตามเงื่อนไขด้วยมือซ้ายของคุณ

ฉันจะพูดถึงพลังอันเหลือเชื่อของการวาดภาพแบบซิงโครไนซ์ด้วย คุณต้องวาดภาพด้วยมือทั้งสองข้างพร้อมกันโดยค่อยๆ เอามือขวาออก มิฉะนั้นพื้นที่สำหรับการทดลองจะเปิดโดยสมบูรณ์!

3. แรงงาน

ฝึกฝนตัวเองให้ทำงานด้านกลไกด้วยมือซ้าย สถานการณ์ในชีวิตประจำวันสามารถกลายเป็นเวทีที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มระดับความสามารถในการใช้แขนขาที่ผิดปกติในที่ทำงาน

ฝึกแปรงฟัน ล้างหน้า หยิบมีด และทำงานอื่นๆ อีกมากมายโดยใช้มือซ้าย เมื่อทักษะของคุณเพิ่งเริ่มแข็งแกร่งขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องเสี่ยงและพยายามควบคุมวัตถุมีคมหรืออันตรายเพื่อป้องกันตัวเองจากการบาดเจ็บ

นำการเคลื่อนไหวของมือ ข้อศอก และข้อไหล่ไปสู่ระบบอัตโนมัติ เพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้นเร็วขึ้น คุณต้องทำความคุ้นเคยโอ วิธีเสริมสร้างกล้ามเนื้อมือซ้าย

การออกกำลังกายเพื่อสร้างความแข็งแรงของแขน

1. บอล

โยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศแล้วจับด้วยมือซ้าย ตีให้ติดกำแพง โยนลงตะกร้า ตีแร็กเก็ต ทำอย่างน้อย 20-30 เซ็ตเพื่อสร้างความจำและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

2. สินค้า

ฝึกยกน้ำหนักด้วยมือซ้าย ในการดำเนินการนี้ คุณอาจต้องใช้ดัมเบล เครื่องขยาย หรือขวดน้ำ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆความคิด ภาระจะนำไปสู่การสร้างความสมดุลของกล้ามเนื้อบริเวณแขน

3. การเล่นกล

การออกกำลังกายแสนสนุกนี้จะทำให้สมาชิกที่อายุน้อยที่สุดในครอบครัวของคุณพอใจ และการฝึกฝนร่วมกันจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนได้ไปดูละครสัตว์! แบบฝึกหัดนี้ช่วยพัฒนาการประสานงาน ความเอาใจใส่ และความชำนาญในการใช้มือ เริ่มต้นด้วยลูกบอลสองลูก แต่ตั้งเป้าหมายที่จะเชี่ยวชาญอย่างน้อยสี่ลูก

4. ดนตรี

การเล่นเครื่องดนตรีโดยเฉพาะเครื่องสายจะเพิ่มโอกาสในการตีสองหน้าเนื่องจากการเน้นที่นิ้วมือซ้ายเป็นหลักเมื่อเล่นกีตาร์คุณจะฝึกมือและฝึกฝนเครื่องดนตรีได้อย่างรวดเร็ว กลองยังแนะนำตัวเองได้ดีมาก

5. ว่ายน้ำ

กระบวนการว่ายน้ำใช้สมองสองส่วนพร้อมกันในการควบคุมการประสานงานของร่างกายในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย ดังนั้นอย่าลังเลที่จะไปสระว่ายน้ำหรือทะเลเพื่อฝึกฝนทักษะของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ!

แค่นั้นแหละ!

สมัครสมาชิกแสดงความคิดเห็นในบทความและแบ่งปันความประทับใจของคุณ!

เจอกันในบล็อก ลาก่อน!

หากคุณจริงจังกับดนตรีและวางแผนที่จะเล่นบทเพลงที่ซับซ้อนในอนาคต คุณต้องสละเวลาในการฝึกฝน ความเชี่ยวชาญต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมากเสมอ ดังนั้นคุณต้องเข้าชั้นเรียนด้วยความรับผิดชอบอย่างเต็มที่ ในบทความนี้เราจะดูแบบฝึกหัดต่างๆ เพื่อพัฒนาความเร็วและความบริสุทธิ์ของการเล่นกีตาร์ ฝึกความรู้สึกด้านจังหวะ เริ่มต้นด้วยการอุ่นมือของเรา

วอร์มมือก่อนเล่น

ยืดมือให้เป็นนิสัยก่อนเล่น การอบอุ่นร่างกายควรเป็นส่วนสำคัญในการฝึกซ้อมและการปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณะ และยิ่งคุณทุ่มเทเวลาให้กับมันมากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น

ประการแรก การเกร็งกล้ามเนื้อที่ไม่ร้อนจัดอาจทำให้กล้ามเนื้อบาดเจ็บได้ Tendinitis (การอักเสบของเส้นเอ็น) และโรคข้ออักเสบ (การอักเสบของข้อต่อ) เป็นโรคจากการทำงานของนักกีตาร์ การอบอุ่นร่างกายแบบง่ายๆ ช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บได้อย่างมาก

ประการที่สอง ยิมนาสติกแขนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกซ้อมอย่างมาก ลองวอร์มร่างกายก่อนเล่น แล้วคุณจะรู้สึกว่านิ้วของคุณวิ่งข้ามเฟรตบอร์ดได้เร็วและแม่นยำยิ่งขึ้น ข้อสังเกตส่วนตัว: ความเร็วสูงสุดของการแสดงข้อความจะลดลง 25-30% โดยไม่ต้องอุ่นเครื่อง

ยิมนาสติกประกอบด้วย 2 ส่วน: มีและไม่มีกีตาร์ก่อนอื่นคุณต้องวางเครื่องมือไว้ข้าง ๆ แล้วเตรียมมือของคุณ เริ่มต้นด้วยแขนและมือของคุณ - หมุนเป็นวงกลมหลายสิบรอบทั้งสองทิศทางเช่นเดียวกับในวิชาพลศึกษา

ถัดมาเป็นการยืดนิ้ว พยายามกางนิ้วมือซ้ายไปด้านข้างให้มากที่สุด ขั้นแรก ให้ยืดกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องใช้มือขวาช่วย จากนั้นจึงยืดเหยียด ระวังความรู้สึกของคุณ - คุณไม่ควรปล่อยให้มันถึงจุดที่เจ็บปวด เป็นความคิดที่ดีที่จะขดนิ้วทีละนิ้วในขณะที่จับนิ้วอื่นๆ ทั้งหมดไว้ หากคุณมีเครื่องขยาย คุณสามารถออกกำลังกายได้เล็กน้อย

ด้วยการสละเวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันเพื่อสิ่งนี้ คุณจะปกป้องมือของคุณจากการบาดเจ็บและยังเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกของคุณด้วย ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับมือซ้ายของคุณ - เป็นมือที่บรรทุกได้มากที่สุด แต่คุณไม่ควรลืมสิ่งที่ถูกต้องเช่นกัน - การเล่นเร็วยังทำให้เธอเบื่อ

วอร์มอัพด้วยกีตาร์ - พัฒนาความรู้สึกของจังหวะ

เมื่อคุณออกกำลังกายง่ายๆ ก็สามารถยกกีตาร์ได้อย่างปลอดภัย การเล่นถึงขีดจำกัดทันทีเต็มไปด้วยปัญหา คุณต้องเริ่มต้นอย่างช้าๆ ค่อยๆ เพิ่มความเร็ว ฝึกฝนอย่างน้อย 10-15 นาที แล้วมือของคุณจะขอบคุณ

ตอนนี้เป็นเวลาที่ต้องใส่ใจกับจังหวะ จังหวะเป็นพื้นฐานของดนตรีทุกประเภท (ยกเว้น อาจจะเป็นเพลงรอบข้าง) ไม่ว่าจะเล่นแนวไหนหรือเล่นเครื่องดนตรีอะไรก็ต้องไม่ลืมเรื่องจังหวะ

มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยเกมที่ช้าบางทีคุณอาจคิดว่าการเล่นช้าๆ นั้นง่ายและน่าเบื่อมากใช่ไหม? พยายามตีจังหวะเครื่องเมตรอนอมอย่างแม่นยำด้วยโน้ต 4 ตัวที่จังหวะ 40-50 ครั้งต่อนาที นักกีตาร์มือใหม่ส่วนใหญ่ไม่สามารถทำได้ คุณต้องฝึกด้วยความเร็วสูงสุดและต้องใช้เครื่องเมตรอนอมอย่างแน่นอน เครื่องเมตรอนอมเป็นเพื่อนและเป็นครูที่ดีที่สุดของนักดนตรี

ตั้งค่าความเร็วเครื่องเมตรอนอมเป็น 60 bpm (ครั้งต่อนาที) เล่นข้อความที่แสดงในภาพ หลังจากนั้นไม่กี่นาที ให้เพิ่มความเร็วเป็น 70 bpm จากนั้นเป็น 80, 90 และอื่นๆ

เดินวนไปมาหลายครั้ง เล่น 4 โน้ตก่อน จากนั้น 8 โน้ต จากนั้น 16 โน้ต คุณสามารถรวมเข้าด้วยกันเพื่อสร้างรูปแบบจังหวะง่ายๆ เช่น การควบม้า (8-8-4 หรือ 16-16-8) หรือใช้แฝดสาม

จากนั้นวิ่งผ่านตาชั่ง สร้างสเกลจากโน้ตใดๆ บนสายที่ 6 และเล่นด้วยวิธีเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องไม่ “อยู่นานเกินไป” ในที่เดียวบนบาร์ เอาใจใส่ทั้งเฟรตแรกและเฟรตสุดท้ายอย่างเท่าเทียมกัน นิ้วของคุณควรวิ่งอย่างมั่นใจเสมอ

หากคุณเล่นโดยใช้ปิ๊ก ให้ลองใช้วิธีโจมตีแบบอื่น ขั้นแรกให้เล่นเนื้อเรื่องโดยสลับจังหวะ จากนั้นตามด้วยจังหวะลง ขอแนะนำให้เจ้าของกีตาร์ไฟฟ้าฝึกทั้งด้วยเสียงที่ใสสะอาดและโอเวอร์โหลด เทคนิคการเล่นของพวกเขาแตกต่างออกไปเล็กน้อย และคุณต้องฝึกฝนมันทุกวันด้วย

ถ้ารีบก็ออกกำลังกายอย่างน้อย 10 นาที ยังดีกว่าไม่ทำอะไรเลย

แบบฝึกหัดสำหรับการเล่นความเร็ว

การเรียนรู้ที่จะเล่นอย่างรวดเร็วมีชัยไปกว่าครึ่งเท่านั้น นักดนตรีหลายคนสามารถผลิตโน้ตได้ 20 ตัวต่อวินาที แต่เป็นเรื่องยากมากที่จะแยกแยะทำนองออกมาได้ ประเด็นอยู่ที่การตั้งค่าเสียงที่ถูกต้องและความบริสุทธิ์ของเกม เสียงเป็นหัวข้อขนาดใหญ่มากและสมควรได้รับบทความแยกเป็นชุดทั้งชุด แต่คุณต้องทำงานในเกมที่สะอาด

ขั้นแรก ให้กำหนดความเร็วสูงสุดที่สะดวกสบายของคุณ เลือกริฟฟ์หรือสเกลธรรมดาที่คุณชื่นชอบ เปิดเครื่องเมตรอนอมแล้วเล่นผ่านมัน จากนั้นเพิ่มความเร็วและทำซ้ำ เพิ่มขึ้นจนทำนองเริ่มขุ่น ความไม่ถูกต้องของจังหวะเล็กน้อยการบดของการเลือกบนเปียของสายการสัมผัสของสายพิเศษ - ทั้งหมดนี้ทำให้ทำนองเพลงเสียอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้โอเวอร์ไดรฟ์หรือการบิดเบือนในเพลงของคุณ

เมื่อคุณเข้าใจขีดจำกัดของความสามารถของคุณแล้ว คุณก็สามารถเริ่มขยายขอบเขตได้ อีกครั้ง: ลืมการเล่นโดยไม่มีเครื่องเมตรอนอมได้เลย!เริ่มต้นด้วยแบบฝึกหัดที่อธิบายไว้ข้างต้น เลือกข้อกังวลใด ๆ สร้างข้อความที่คล้ายกันจากนั้นเล่น รักษาความสะอาด. ถ้าเล่นสกปรกก็ควรลดความเร็วลงเล็กน้อยหรือหยุดพัก

อย่าติดอยู่กับการออกกำลังกายเพียงครั้งเดียว หากคุณเบื่อที่จะเล่นเนื้อเรื่องนี้แล้ว ให้สลับไปที่โหมดอื่น สเกล การเล่นผลงานที่คุณชื่นชอบก็ไม่เลวร้ายไปกว่านี้ เลือกองค์ประกอบที่รวดเร็วที่น่าสนใจหรือข้อความที่ตัดตอนมาจากมัน เรียนรู้ - และเข้าสู่การต่อสู้! สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องเล่นให้ชัดเจนที่สุด ไม่เคยสูญเสียจังหวะ ไม่เคยตีคอร์ดผิด

เมื่อได้ผล ให้เพิ่มความเร็วเล็กน้อย เพียง 2-3 ครั้งต่อนาที คุณจะแทบไม่รู้สึกถึงความแตกต่าง และจะเล่นด้วยมือที่อบอุ่นโดยไม่มีปัญหาใดๆ แม้ว่าคุณจะเปลี่ยนเกณฑ์ 1 bpm ต่อวัน คุณก็จะได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่งภายในหนึ่งเดือน

อย่าลืมเกี่ยวกับเทคนิคการเล่นที่แตกต่างกัน หากคุณสนใจที่จะกวาดอย่าลืมฝึกมัน หากคุณชอบการแตะ ให้เพิ่มบันทึกใหม่ลงในแบบฝึกหัดของคุณ เช่น ลองเล่นข้อความจากรูปภาพด้วยมือทั้งสองข้าง

ตัวอักษร T ในแท็บจะแสดงเสียงที่เล่นโดยใช้นิ้วของมือขวา เมื่อเล่นด้วยการแตะ ให้ใส่ใจกับระดับเสียงของโน้ต นักกีตาร์มือใหม่มีความสามารถในการผลิตเสียงด้วยนิ้วก้อยและนิ้วนางได้แย่มาก - ระวังสิ่งนี้ด้วย ปิดเสียงสายที่ไม่จำเป็นทั้งหมดเพื่อให้เล่นได้ชัดเจนที่สุด งานของคุณคือนำการแสดงของคุณมาสู่ความเร็วปัจจุบันให้สมบูรณ์แบบ และเมื่อนั้นคุณก็สามารถก้าวไปสู่ระดับถัดไปได้

สรุป

ให้เราทำซ้ำอีกครั้งว่าการฝึกอบรมของคุณควรดำเนินการอย่างไร:

1. วอร์มอัพและยืดแขน;
2. การเล่นสเกลช้าๆ ด้วยเครื่องเมตรอนอม
3. การกำหนดความเร็วที่สะดวกสบายสำหรับวันนี้
4. การเล่นแบบฝึกหัดเพื่อความเร็วด้วยการเล่นด้วยเครื่องเมตรอนอม

วิธีการนี้อาจดูน่าเบื่อสำหรับคุณ เล่นริฟฟ์อันน่าเบื่อเดิมๆ หลายสิบครั้ง และคอยติดตามรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ นับร้อย แต่จงจำสุภาษิตที่ว่า “การทำซ้ำเป็นบ่อเกิดของการเรียนรู้” การเล่นเร็วเป็นเทคนิคที่ซับซ้อนมาก ไม่ใช่นักกีตาร์ทุกคนที่สามารถอวดประสิทธิภาพที่สะอาดตาของข้อความความเร็วสูงได้ ต้องใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนอย่างหนักเพื่อไปถึงจุดสุดยอดของความเชี่ยวชาญ ใช้เวลาเพียง 40 นาทีต่อวันกับแบบฝึกหัดเหล่านี้ และผลลัพธ์จะเกิดขึ้นไม่นาน

ตัวอย่างเช่น ซีกโลกขวารับข้อมูลส่วนใหญ่จากตาหรือหูซ้าย จากแขนหรือขาซ้าย ตามมาด้วยการพัฒนาทางกายภาพของแต่ละด้านของร่างกายมนุษย์นำไปสู่การพัฒนาซีกโลกที่รับผิดชอบ ดังนั้นคนถนัดซ้ายจึงมีสมองซีกขวาที่ได้รับการพัฒนามากกว่า ในขณะที่คนถนัดขวาจะมีสมองซีกซ้ายที่ได้รับการพัฒนามากกว่า

ตอนนี้ เรามาสรุปสั้นๆ ว่าสมองซีกขวาและซีกซ้ายรับผิดชอบอะไร

ซีกซ้าย

สมองซีกซ้ายมีหน้าที่รับผิดชอบในการคิดเชิงตรรกะและการวิเคราะห์ ภาษา และความสามารถทางคณิตศาสตร์ โดยจดจำตัวเลข สัญลักษณ์ทางคณิตศาสตร์ ชื่อ วันที่ ข้อเท็จจริง และควบคุมการเคลื่อนไหวของซีกขวาของร่างกาย ซีกซ้ายรับรู้ข้อมูลตามตัวอักษรและประมวลผลทีละขั้นตอนโดยสังเกตคำสั่ง

ซีกขวา

ความเชี่ยวชาญหลักของซีกโลกขวาคือ มีความเชี่ยวชาญในการประมวลผลข้อมูลอวัจนภาษา กล่าวคือ ข้อมูลที่ไม่ได้แสดงออกมาเป็นคำพูด แต่แสดงออกมาเป็นสัญลักษณ์และรูปภาพ ต่างจากซีกซ้ายซึ่งรับรู้ความหมายที่แท้จริงของคำ แต่ซีกขวายังเข้าใจความหมายโดยนัยของคำด้วย ด้วยความช่วยเหลือของซีกโลกขวาบุคคลจึงฝันและเพ้อฝัน มีหน้าที่รับผิดชอบในเรื่องเวทย์มนต์และศาสนา ความสามารถด้านดนตรีและทัศนศิลป์ ต้องขอบคุณซีกโลกขวาที่ทำให้บุคคลสามารถสำรวจภูมิประเทศได้ ซีกขวาเกี่ยวข้องกับอารมณ์มากกว่า สามารถประมวลผลข้อมูลต่างๆ มากมายพร้อมกัน โดยคำนึงถึงปัญหาโดยรวม โดยไม่ต้องแยกออกเป็นส่วนๆ

ทำไมคนถนัดขวาควรเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้าย?

เครื่องมือที่สำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนาสมอง - บุคคลใช้สองมือเพื่อพัฒนาซีกโลกทั้งสอง ในคนที่เขียนได้ดีพอๆ กันทั้งมือขวาและมือซ้าย เนื้อเทาทั้งสองซีกก็พัฒนาดีพอๆ กัน การประสานการทำงานของสมองซีกโลกทั้งสองเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมสำหรับคนถนัดขวาในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และสัญชาตญาณ คนที่เรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายสามารถค้นพบพรสวรรค์ที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน นอกจากนี้ การพัฒนาทักษะยนต์ปรับโดยการเรียนรู้การเขียนหรือสร้างภาพจากวัสดุธรรมชาติด้วยมือทั้งสองข้างยังช่วยพัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหวอีกด้วย